El mtodo Billings: Es uno de los mejores mtodos de planificacin natural de la familia.

Consiste
en verificar los cambios producidos en el moco cervical del cuello uterino, en las distintas fases del
ciclo menstrual. As se puede determinar con alta seguridad, la presencia de un perodo infrtil o
frtil. La sla presencia de moco cervical con caractersticas de fertilidad obligan a abstenerse de las
relaciones sexuales.

El mtodo del ritmo, ogino knaus o calendario: Es uno de los mtodos naturales tradicionales
para evitar el embarazo. En efecto, ste mtodo, como todos los mtodos naturales, se basa en que
la mujer identifique su perodo frtil y se abstenga de tener relaciones en esos das. Para ello es
fundamental que la mujer identifique el da que ovula.En el mtodo del ritmo o calendario se calcula
el da de la ovulacin mediante una frmula basada en el comportamiento de las menstruaciones de
la mujer durante varios meses.

Mtodo de la temperatura basal: Este mtodo anticonceptivo se basa en el hecho de que la
temperatura corporal de la mujer aumenta, durante el ciclo menstrual ovulatorio, es decir que se
compone de dos partes claramente distinguibles entre s. Esta diferencia de temperatura entre una y
otra fase se debe a la influencia hormonal natural de la mujer; primero a la accin de los estrgenos,
producidos en la primera fase desde la menstruacin hasta la ovulacin, que bajan ligeramente la
temperatura, y a la posterior accin de la progesterona producida durante la segunda fase
correspondiente al tiempo desde que ocurre la ovulacin hasta la siguiente menstruacin y que hace
que la temperatura se eleve ligeramente.
El mtodo de la amenorrea de la lactancia (MELA): Es el uso de la lactancia como mtodo
anticonceptivo. Se basa en el efecto fisiolgico de amamantar para suprimir la ovulacin.Con el
propsito de usar la lactancia como mtodo anticonceptivo eficaz, es recomendable que la mujer
alimente a su beb slo con, Leche materna en todas las comidas, ya que de esa manera se
mantiene alta la prolactina y no se produce la ovulacin
El mtodo coito interrumpido o ms conocido como coitus interruptus: Es el mtodo ms
antiguo y puesto en prctica por el varn para el control de la natalidad. Este mtodo consiste en la
extraccin o retiro del pene de la vagina antes de que se produzca la eyaculacin, de tal modo que el
semen sea expulsado fuera de la vagina y lejos de los genitales. Esta tcnica sigue siendo usado
errneamente principalmente por gran parte de los jvenes y adolescentes, como mtodo de
anticoncepcin, provocando un nmero de fallos reiterados por su alto grado de ineficacia. Este
lquido se produce para lubricar desde el inicio de la ereccin y de forma independiente si el hombre
presenta orgasmo; por tanto, el riesgo de que ocurra un embarazo es alto, casi como si no se usara
mtodo anticonceptivo. A la hora de considerar las ventajas de este mtodo est el que no requiere
de capacitacin por parte de especialistas ni uso de procedimientos qumicos o mecnicos.

MTODOS DE BARRERA
Condones

Hay dos tipos de condones disponibles: masculino y femenino. El condn masculino es una capa
protectora delgada de ltex (goma), poliuretano (plstico) o de membrana natural (animal) que lo usa
el hombre sobre el pene erecto. Los condones de ltex y poliuretano ofrecen la mejor proteccin
disponible contra muchas enfermedades de transmisin sexual, incluida la del VIH. Los condones de
membrana natural no protegen contra las enfermedades de transmisin sexual ni el VIH tan bien
como lo hacen los de ltex y poliuretano.

El condn femenino es un saco plstico y delgado que cubre la vagina. Se mantiene en su sitio
mediante un anillo interno cerrado a la altura del cuello uterino y un anillo externo que se encuentra
en la entrada de la vagina. El condn femenino puede ser una buena opcin en las mujeres que no
estn seguras si sus parejas usarn un condn masculino cada vez que se tengan relaciones
sexuales. Este condn se puede introducir hasta 8 horas antes del acto sexual y ofrece algo de
proteccin contra las enfermedades de transmisin sexual.

Diafragma
El diafragma es una cpula redonda pequea que se ajusta dentro de la vagina y cubre el cuello
uterino. Se usa con un espermicida. Los diafragmas estn hechos de ltex o silicona. Requieren una
receta mdica y un proveedor de atencin mdica debe adaptarlos a la medida. Si aumenta o
adelgaza 20 libras o tiene un beb, el diafragma deber adaptarse otra vez. Espere 6 semanas
despus de dar a luz para usar un diafragma. De esa manera el tamao del tero y el cuello uterino
se habrn normalizado.
El diafragma no es eficaz sin el uso de un espermicida. Se debe usar ms espermicida antes de
cada acto sexual, sin importar qu tan seguido se repitan. El espermicida puede introducirse con un
aplicador mientras el diafragma est todava adentro.
Use solo lubricantes a base de agua cuando use un diafragma de ltex. Los lubricantes a base de
aceite pueden debilitar el ltex. El diafragma se debe examinar frecuentemente cerca de una fuente
de luz para determinar si tiene agujeros. Los diafragmas de ltex deben reemplazarse cada 2 aos,
aproximadamente.

Capuchn cervical
El capuchn cervical es una cpula pequea de plstico que se coloca sobre el cuello uterino y
permanece en su sitio por succin. Este mtodo debe usarse con un espermicida. El capuchn
cervical tiene un tirante sobre la cpula que se usa para su extraccin. Este mtodo lo debe adaptar
a la medida y recetar un proveedor de atencin mdica.
El capuchn cervical no protege contra las enfermedades de transmisin sexual, incluida la del VIH.
Se debe usar un condn masculino o femenino junto con el capuchn cervical para proporcionar
proteccin contra las enfermedades de transmisin sexual si corre riesgo de contraer enfermedades
de transmisin sexual.




MTODOS ANTICONCEPTIVOS QUIRRGICOS
VASECTOMA
La vasectoma es una operacin de ciruga menor que pone fin permanente a la fertilidad masculina,
mediante la seccin y ligadura de los conductos deferentes. El resultado es la ausencia de
espermatozoides en la eyaculacin, evitando el embarazo.

El procedimiento es sencillo: se aplica anestesia local y se realiza una pequea incisin (o dos en los
costados) del escroto. Se extraen de su interior los conductos deferentes, se cortan y se ligan. Luego
se vuelven a introducir en el escroto.

La principal ventaja de la vasectoma es que posee una eficacia superior al 99 por ciento. Adems,
no interfiere con el acto sexual ni produce cambios hormonales. Sus riesgos y efectos secundarios
son los habituales de un procedimiento quirrgico menor. El 10 por ciento de los pacientes sufre
algn dolor a causa de la congestin testicular posterior a la operacin; sta se calma mediante anti-
inflamatorios.

Por otra parte, es importante destacar que este mtodo no protege contra las enfermedades de
transmisin sexual.

La desaparicin de los espermatozoides del semen no es inmediata. Desde el momento en que se
interrumpen los conductos, se tarda alrededor de seis semanas para darles salida a los espermios
restantes.

LIGADURA DE TROMPAS
Es un procedimiento quirrgico mediante el cual se atan y cortan las trompas de Falopio, que
transportan el vulo del ovario al tero, para impedir que el vulo se encuentre con el
espermatozoide y as evitar el embarazo.
La tcnica ms comn para realizarla es la laparoscopa. El mdico inyecta dixido de carbono en el
abdomen de la mujer para expandirlo y poder observar con mayor precisin sus rganos internos.
Luego, hace una incisin e inserta el laparoscopio, un instrumento ptico dotado de un lente y un
sistema de iluminacin que permiten visualizar mejor el interior de la cavidad abdominal. Tras
realizar otra incisin, esta vez debajo del vello pbico, inserta el instrumento para alcanzar las
trompas, que son cortadas, quemadas o bloqueadas con anillos, bandas o broches.

El procedimiento no dura ms de media hora, comienza a ser efectivo inmediatamente y no requiere
hospitalizacin, por lo que se puede regresar a casa el mismo da.