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1. Cuidados com higiene e segurança no ambiente de trabalho em salões de beleza, incluindo procedimentos de esterilização, limpeza e controle.
2. Técnicas e procedimentos para manicure, pedicure, design de unhas e estilização, com diferenças entre cada profissão.
3. Anatomia básica das unhas e possíveis indicações de problemas de saúde pelo exame das unhas.
1. Cuidados com higiene e segurança no ambiente de trabalho em salões de beleza, incluindo procedimentos de esterilização, limpeza e controle.
2. Técnicas e procedimentos para manicure, pedicure, design de unhas e estilização, com diferenças entre cada profissão.
3. Anatomia básica das unhas e possíveis indicações de problemas de saúde pelo exame das unhas.
1. Cuidados com higiene e segurança no ambiente de trabalho em salões de beleza, incluindo procedimentos de esterilização, limpeza e controle.
2. Técnicas e procedimentos para manicure, pedicure, design de unhas e estilização, com diferenças entre cada profissão.
3. Anatomia básica das unhas e possíveis indicações de problemas de saúde pelo exame das unhas.
Postura profissional Os 10 Mandamentos das Manic!es 1- Tire as vendas dos seus olhos e veja como a nossa profisso cresceu. 2- Aceite as mudanas sem preconceitos. 3- Se coloque em postura de P!"#SS#!$A%. &- Seja or'ani(ada em seu local de tra)alho. *- $o seja e'o+sta, e-ecute apenas os tra)alhos de est.tica de p.s emos, indique profissionais qualificados para casos espec+ficos. /- Seja consciente0 precisamos tra)alhar com ferramentas devidamenteesterili(adas. 1- Tenham respeito aos clientes, pois eles so nossos patrim2nios, portantoprecisamos preserv3-los. 4- 5ivul'ue seus tra)alhos e aumente suas rendas. 6- Aprenda a administrar o seu dinheiro. 17- #nvista em sua profisso, participe de cursos e con'ressos, coloque empr3tica tudo o que aprender e no se esquea8 voc9 deve se tornar umaP!"#SS#!$A%. Tenha prazer e entusiasmo em trabalhar, assim voc alcanar o SUCESSO. Nosso corpo apresenta sinais de ue al!o est errado, mas " preciso aten#o para observar. Saiba como identi$car al!umas doenas pelas unhas %uto e&ame das unhas %s unhas podem indicar al!uns problemas no or!anismo. %o notar al!o di'erente, v a um m"dico e tire suas d(vidas
) poss*vel identi$car problemas no or!anismo e al!umas doenas pela mudana ue estas 'azem nas unhas. %s estrias horizontais +,- normalmente indicam uma interrup#o no crescimento das unhas. .sso acontece, por e&emplo, uando uma pessoa teve 'ebre alta. Tamb"m podem sinalizar problemas renais. / as verticais +0- podem estar li!adas a doenas da tireoide ou a uma carncia nutricional. 1% cor tamb"m diz muito2, a$rma 3eni 4oreinas 5rinblat, dermatolo!ista do 6ospital .sraelita %lbert Einstein +S7-. Se estiverem amareladas +8-, h o risco de a pessoa so'rer com al!um problema pulmonar. / a cor arro&eada +9- indica de$cincias circulat:rias. ; cuidados com as unhas <e=a como parar de roer as unhas Sete dicas para 'ortalecer as unhas e dei&>las crescer Cut*culas? tirar ou n#o tirar@ Se estiverem uebradias +A-, " muito provvel ue este=a 'altando 'erro no or!anismo. % carncia pode ser devida a um Bu&o menstrual intenso. 1) comum tamb"m $carem uebradias por redu#o do hormCnio estro!nio, o ue acontece uando a mulher entra na menopausa2, alerta De!ina Schechtman. 7rocedimento de Se!urana 4anicure, 7edicure O pro$ssional deve? Eavar as m#os antes de atender cada clienteF Esterilizar os alicates, esptulas e outros instrumentos de metalF %brir a embala!em dos alicates, esptulas e outros instrumentos de metal na 'rente do clienteF Detirar as toalhas da embala!em plstica na 'rente do clienteF 4anter o material de trabalho tipo al!od#o, esmaltes, removedor de esmalte e li&as novas, or!anizados em maletas ou !avetasF 4anter o al!od#o em pote com tampaF 7er!untar ao cliente se possui al!uma aler!ia a esmalte ou outro produto a ser utilizadoF /o!ar no li&o os materiais descartveis ou de uso (nico, como al!od#o, li&as de unha, protetor de cuba e de bacia, lGminas etc. 4edicina e Se!urana do Trabalho em Sal#o de beleza Os estabelecimentos, devem respeitar e se adeuar a le!isla#o sanitria vi!ente, se!uindo as normas de boas prticas, para !arantir ao pro$ssional e a seus clientes, se!urana e ualidade nos servios ue prestam, evitando riscos H sa(de. Ievem veri$car? .lumina#o natural ou arti$cial adeuada ue permita a realiza#o de procedimentos com se!urana e boa condi#o visualF .nstala#o el"trica su$ciente para o n(mero de euipamentos. N#o utilize e&tensJes ou ben=amins +sobrecar!a-? " proibido ter $a#o e&posta para evitar curto circuitoF <entila#o natural ou arti$cial adeuada ue !aranta um ambiente are=adoF Ievem veri$car? 7isos e paredes com revestimentos ue se=am lavveis, ou se=a, resistentes a limpeza com !ua e sab#o. Dalos devem ter condiJes de 'echamento ou com tela milim"tricaF K!ua encanada potvelF Ei!a#o na rede de es!otoF 4obilirios devem ter super'*cie lisa, n#o porosaF <estirio com armrios para pro$ssionaisF 3anheiro para os 'uncionrios, com pia, !ua corrente, sab#o l*uido e papel toalhaF Ievem verificar: Pia e-clusiva para limpe(a de material como8 alicates, esp3tulas de metal para unhas, escovas de ca)elo, pentes, )acias, cu)as e outros0 :quipamentos adequados para a esterili(ao de material de metal como alicates, esp3tulas de metal para unhas e outros0 Tanques para lavar os panos de limpe(a e hi'ieni(ao0 ;anheiro para os clientes, com pia, 3'ua corrente, sa)o l+quido e papel toalha. <uando em centros comerciais, pode ser utili(ado o sanit3rio destinado ao p=)lico, desde que esteja locali(ado nas pro-imidades0 !r'ani(ar o li-o comum em saco pl3stico, separando-o do li-o de material recicl3vel. Todo esta)elecimento deve ter um >anual de otinas e Procedimentos, que . um roteiro descritivo de cada servio prestado, mostrando o passo a passo e as recomenda?es so)re as atividades e-ecutadas. O Manual deve abordar as rotinas de trabalho como: Tin'imento ou rela-amento de ca)elos0 5epilao0 Tratamento est.tico0 Podolo'ia. @uidados com os instrumentos de tra)alho8 toalhas, pentes,escovas, esterili(ao de alicates e orienta?es relativas A hi'ieni(ao do am)iente de tra)alho. Assim, na elaborao do Manual, recomenda-se enfocar procedimentos quanto a: Bi'ieni(ao do Am)iente - pisos e paredes, mo)ili3rio e )anheiros e qual a periodicidade de cada um. Bi'ieni(ao dos produtos em Ceral - produtos cosm.ticos, toalhas, alicates, esp3tulas e outros. Processos de :sterili(ao - tipos de esterili(ao e equipamentos. Servios - manicure, pedicuro e podDlo'o0 ca)eleireiro e )ar)eiro0 depilao e esteticista0 1- B#C#:$#EAFG! 5! A>;#:$T: 5: TA;A%B! :> SA%H! 5: ;:%:EA. 2- P!@:5#>:$T! 5: :ST:%#EAFG! 5: A%#@AT:S, :SPITJ%AS : !JT!S >AT:#A#S 5: >:TA%. 3 - P!@:SS!S 5: :ST:#%#EAFG!. & - >edidas de @ontrole para @a)elereiro e ;ar)eiro. * - Procedimento de Se'urana >anicure, Pedicure e PodDlo'o. / - >edidas de @ontrole para @a)elereiro e ;ar)eiro. 1 - Procedimento de Se'urana >anicure, Pedicure e PodDlo'o. 4 - >edida de @ontrole para 5epilao. 6 - >edida de @ontrole para :steticista. Existe di'erena entre 4anicure, Nail Iesi!ner e Nail StLlist@ MAN!"#E NA$ %E&'NE# ( NA$ &)*$&)+ As pessoas me per,untam: qual a diferena de uma Nail &t-lis para uma manicure. /ou contar para voc0s1 >uitas pessoas no sa)em a diferena entre Nail Designer e Nail Stylist, pois estamos acostumados apenas com manicure e pedicure. :ssas nomea?es so desi'nadas a profissionais especiali(ados em mos e p.s. <ual a diferena entre elesK >anicure e Pedicure L . respons3vel pelo em)ele(amento da unha, ou seja, retirar cut+culas, li-ar e esmaltar, por meio de t.cnicas de uso de instrumentos espec+ficos de seu tra)alho, como alicates, cortadores e li-as. Nail Designer L . o profissional que desempenha um tra)alho que vai al.m de cuidar das cut+culas e das unhas8 requer conhecimento dos pro)lemas de unhas, cut+culas e at. mesmo da pele. Tam).m . o profissional capacitado a fa(er decorao em unhas, aplicao de unhas de 'el, porcelana ou silicone, entre outras. Nail Stylist L . o profissional que desempenha a funo de estilista de unhas, um consultor de estilo particular para suas mos e p.s. A t.cnica da empresa &imbelle fala que toda pessoa . =nica, e que no e-iste estilo certo ou errado. ! =nico estilo errado . aquele que no com)ina com a pessoa. As unhas tam).m refletem o estilo pessoal, e por isso, devem tam).m rece)er uma ateno especial, di( a &imone 2itencourt3 : a Simone continua8 A roupa que vestimos . um diferenciador social, mas porque somente a roupa pode ser considerada um diferenciadorK Tudo que usamos tradu( uma ima'em a nosso respeito, e visualmente tentamos nos adequar ao conte-to em que estamos inseridos para que seja formada nossa ima'em e-terna ao mundo, e assim constitu+mos a ima'em de como somos perce)idos. Portanto, a funo de um Nail Stylist . indicar o formato de unha que melhor se ad.qua a sua mo, conciliando o formato da mo e dos dedos. Tam).m indica as melhores cores de esmaltes, de acordo com o estilo da pessoa, caracter+sticas f+sicas, profisso e ima'em que deseja passar. Al.m disso, est3 sempre )uscando o que o mundo da moda tra( como tend9ncia e dessa forma aplica tam).m essas tend9ncias para as unhas. M:stilo e moda so duas coisas distintas. A moda . o refle-o da cultura do momento, so as tend9ncias difundidas pelos estilistas em todo o mundo. ! estilo . a e-presso pessoal de quem somos, a e-presso do car3ter, a relao com o mundo A nossa volta0 tem conte=do pessoal, pois tiramos da moda somente aquilo com o que nos identificamos. ! estilo pessoal reflete na roupa as mudanas que se passam em nossas vidasN Sendo assim, al.m da roupa, tudo que comp?e o estilo pessoal, seja ca)elo, maOe e unhas, reflete por completo o estilo de cada um e por isso tam).m precisa de profissionais aptos a ajudar cada um a emitir os cDdi'os certos a respeito de sua ima'em pessoal. DESCRIO ANATMICA DAS UNHAS Matri4 da unha: . uma fina e delicada camada de c.lulas que formam a unha, A semelhana de um )ul)o capilar formador de p9lo ou ca)elo. As c.lulas da matri( se dividem, mi'ram para a rai( da unha e, l3, diferenciam-se, e produ(em a queratina da unha. A constante adio de novas c.lulas e sua produo de queratina so respons3veis pelo crescimento da unha. :sta, A medida que vai crescendo, Mdesli(aN so)re o leito un'ueal. $eito un,ueal: . a parte do dedo que podemos visuali(ar atrav.s da transpar9ncia da unha, ao qual a unha . fortemente aderida e que . constitu+do por c.lulas epiteliais que so cont+nuas com as camadas superiores da pele, conhecidas como estrato )asal e estrato espinhoso da epiderme. /ale da unha: . o sulco formado entre as laterais da unha e a pele do dedo. !orpo da unha: . a unha propriamente dita, ou a sua parte aderida atrav.s da qual por transpar9ncia visuali(amos o leito un'ueal. #ai4 da unha: . a poro da unha que fica inclu+da PMescondidaNQ so) uma do)ra da pele. As c.lulas do leito un'ueal situadas so) a rai( da unha constituem justamente outra definio da matri( da unha. $5nula: . a Mmeia-luaN com aspecto de crescente, de tom mais claro, que . totalmente vis+vel nas unhas dos primeiros dedos Pcontados a partir do pole'arQ e que est3 totalmente co)erta nas unhas dos quintos dedos. A l=nula . descrita como um refle-o da queratini(ao parcial das c.lulas nessa re'io. Mar,em oculta: . a )orda ou limite da unha onde se encontra a rai(. Mar,em lateral: so as )ordas ou limites laterais da unha, e que Mmer'ulhamN na pele do dedo, formando os vales das unhas. A mar'em lateral . fortemente aderida so) uma do)ra de pele, A semelhana da rai( da unha. Mar,em livre: . a )orda ou limite e-terno da unha L a parte que costumamos li-ar e polir se'undo as diferenas anat2micas individuais e o)jetivos est.ticos para a produo do som. 6erion7quio: . o espessamento da epiderme na mar'em lateral das unhas, especialmente na pro-imidade de sua mar'em livre.
Epon7quio: . a )orda da do)ra cutRnea que reco)re a rai( da unha L tam).m conhecida como cut+cula. 8ipon7quio: . o espessamento da epiderme que se une A )orda livre da placa un'ueal, so) sua superf+cie inferior, e que se nota facilmente na mo em que mantemos as unhas curtas para pressionar as cordas do violo na escala Pou MespelhoN do instrumentoQ, facilmente percept+vel assim que as aparamos mais rentemente. 9i,+ :
9i,+ ;
9i,+ < 9i,+ : Jnha, vista posterior. S:p2nimo cl+nico8 @ut+cula T epiderme. 9i,+ ; Uista posterior da unha seccionada lon'itudinalmente para e-por a metade esquerda da matri( da unha. 9i,+ < @orpo da unha removido da matri( da unha, vista posterior.
!ON&))"=>O %A "N8A A unha . constitu+da essencialmente por escamas cDrneas compactas, fortemente aderidas umas As outras, formadas com uma su)stRncia prot.ica chamada queratina. PVs ve(es encontramos o termo MceratinaN em al'umas tradu?es. :m)ora seja uma traduo mais correta, que deriva da mesma palavra 're'a que ori'inou McinemaN L di(emos McinemaN e no MquinemaN L o uso consa'rou a forma MqueratinaN, principalmente para distin'ui-la do 'rupo das cerasQ. :-istem mais de vinte queratinas distintas no epit.lio humano. Pelo menos oito outras queratinas, chamadas queratinas duras, so espec+ficas dos ca)elos e das unhas. So chamadas As ve(es de ?- queratinas Palfa-queratinasQ, para diferenci3-las das queratinas encontradas nas penas das aves, que t9m uma ori'em evolucion3ria diferente e cuja estrutura molecular . totalmente diferente, chamadas de W-queratinas P)eta-queratinasQ. 5ependendo da seqX9ncia de amino3cidos que formarem a mol.cula prot.ica das queratinas, podemos ainda classific3-las em dois tipos8 tipo L queratinas 3cidas, e tipo L queratinas neutras ou )3sicas. A estrutura molecular das queratinas . sempre na forma de um filamento simples L o que a diferencia estruturalmente das estruturas de col3'eno L uma importante prote+na presente em praticamente todos os tecidos do corpo humano, e cuja estrutura . semelhante A da mol.cula de 5$A Ppor.m com tr9s filamentos ao inv.s de doisQ. @onstatamos pela e-peri9ncia pessoal que a maioria dos violonistas )rasileiros acredita que a unha seja feita de col3'eno, e-istindo mesmo aqueles que L v+timas de uma mentalidade m3'ica L aderem a estranhas dietas, )aseadas em alimentos Mricos em col3'enoN, para Mfortalecer as unhasN. Todo alimento prot.ico, durante o processo di'estivo, . de'radado em seus amino3cidos constituintes. 5esta forma, se um indiv+duo consumisse Mcol3'eno puroN, em hipDtese al'uma este Mcol3'enoN permaneceria intacto ou seria assimilado como tal pelas unhas. !s amino3cidos da dieta podero ser utili(ados pelo or'anismo na s+ntese de novas mol.culas de col3'eno Pentre outrasQ, mas nunca prioritariamente para MfortalecerN as unhas. ! or'anismo utili(aria o alimento se'undo suas prDprias necessidades e prioridades meta)Dlicas, e dificilmente a s+ntese de unhas seria uma necessidade premente. Tudo o que in'erimos na dieta ser3 MespalhadoN pelo corpo todo L podendo ser encontrados vest+'ios nas unhas, fato que determina a importRncia dada ao estudo delas pela >edicina %e'al. So famosos os casos de homic+dio por envenenamento desco)ertos pelo estudo de res+duos to-icolD'icos nas unhas das v+timas.A queratina . rica em en-ofre Pcerca de 1&YQ, devido As li'a?es cru(adas do tipo ponte dissulfeto presentes nas e-tremidades de suas mol.culas, as quais so respons3veis pela insolu)ilidade desta prote+na. ! en-ofre . o composto qu+mico respons3vel pelo cheiro caracter+stico que sentimos quando queimamos unhas ou ca)elos. A queratina ., assim, a principal respons3vel pela impermea)ilidade da pele. $o entanto, a unha tem uma estrutura porosa, o que permite a natural e re'ular troca de umidade e 'ases com o meio am)iente. A unha pode, portanto, ficar hiper-hidratada e amolecida Pquando em contato prolon'ado com a umidadeQ, ou ressecada e que)radia quando por um motivo qualquer sofrer desidratao Pou quando for 1 co)erta por uma pel+cula qu+mica impermea)ili(anteQ. :-istem queratinas caracter+sticas de c.lulas epiteliais em atividade proliferativa L estas queratinas espec+ficas so muito =teis para o dia'nDstico de cRnceres epiteliais PcarcinomasQ.:m todos os or'anismos vivos, a s+ntese das prote+nas ocorre a partir de um 'rupo de vinte amino3cidos distintos, que so id9nticos em todas as esp.cies. 6ara os seres humanos, oito destes amino@cidos Anove para o beb0B so essenciais: uma ve4 que no so sinteti4ados pelo or,anismo, devem ser obtidos atravCs da alimentao+ A m3 nutrio ir3 causar uma insufici9ncia na disponi)ilidade de amino3cidos, o que poder3 ter s.rias implica?es na sa=de do or'anismo, tais como severas defici9ncias na s+ntese das prote+nas constituintes dos Dr'os, produo insuficiente de horm2nios, comprometimento 'rave do sistema imunolD'ico, preju+(o do crescimento e desenvolvimento das crianas e jovens, e uma infinidade de outras complica?es 'raves. A outra importante causa de defici9ncias na s+ntese prot.ica . a informao 'en.tica herdada dos pais8 a incr+vel fle-i)ilidade da coluna de acro)atas contorcionistas no se deve a um treinamento f+sico, e sim a uma doena 'en.tica conhecida 'enericamente como cola'enose. Al.m de fornecer os amino3cidos que constituiro as prote+nas do corpo, a dieta tam).m deve suprir o or'anismo com vitaminas, que so essenciais no meta)olismo da s+ntese prot.ica. Por e-emplo, a hidro-ilao . uma atividade )ioqu+mica importante para a formao de mol.culas de col3'eno. A importRncia da hidro-ilao do col3'eno torna-se evidente no escor)uto. Todos sa)emos que o escor)uto . causado por uma defici9ncia diet.tica de 3cido ascDr)ico Pvitamina @Q. !s primatas e as co)aias perderam a capacidade de sinteti(ar 3cido ascDr)ico, ra(o pela qual t9m que adquiri-lo da dieta. B3 uma maneira )astante pr3tica para se entender e visuali(ar o processo8 qualquer indiv+duo com no?es elementares de culin3ria sa)e que se usa sumo de limo para evitar que frutas Pma, )anana, a)acateQ e verduras PalcachofraQ escuream por o-idao. ! sumo do limo ., portanto, um antio-idante. ! e-emplo mais comum de o-idao . a ferru'em. :-iste uma en(ima importante na s+ntese do col3'eno, chamada prolil hidro-ilase. ! 3cido ascDr)ico . um a'ente redutor Pantio-idanteQ muito efica( L ele mant9m a prolil hidro-ilase em uma forma ativa, provavelmente por manter seu 3tomo de ferro no estado ferroso, redu(ido. ! col3'eno sinteti(ado na aus9ncia de 3cido ascDr)ico . insuficientemente hidro-ilado e, portanto, tem uma menor temperatura de fuso. :sse col3'eno anormal no pode formar fi)ras adequadamente, e isso causa as les?es cutRneas e a fra'ilidade de vasos san'u+neos, to destacados no escor)uto. A dieta adequada deve, desta forma, suprir no sD os amino3cidos Pprote+nasQ e vitaminas, mas tam).m os chamados oli'oelementos, como por e-emplo os minerais j3 citados ferro e en-ofre, al.m de co)re, (inco, ma'n.sio e muitos outros. 5istin'uimos assim as doenas 'en.ticas, onde a seqX9ncia correta das unidades estruturais )3sicas das prote+nas L os amino3cidos L . modificada, alterando assim a conformao final Po arranjo tridimensional dos 3tomos da mol.culaQ e a funo das prote+nas, como resultado de uma informao 'en.tica defeituosa, das doenas por dieta inadequada, onde o fornecimento dos amino3cidos, vitaminas e oli'oelementos . insuficiente para o funcionamento correto do meta)olismo das c.lulas, Dr'os e tecidos do corpo. :ssenciais tam).m para o nosso sistema imunolD'ico, as prote+nas formam uma classe especial de macromol.culas por serem capa(es de reconhecer especificamente mol.culas muito diversas e intera'ir com elas L esta propriedade das prote+nas hoje . famosa devido As campanhas esclarecedoras so)re A#5S Pou S#5A L S+ndrome da #muno 5efici9ncia AdquiridaQ. ! repertDrio de vinte tipos de cadeias laterais Prelacionadas com os vinte amino3cidosQ permite que as prote+nas se enovelem em estruturas distintas e formem superf+cies e fendas complementares Ptipo chave- fechaduraQ. ! poder de cat3lise das en(imas vem de sua capacidade de li'ar su)stratos em orienta?es precisas e de esta)ili(ar estados de transio na produo e na que)ra de li'a?es qu+micas. >udanas de conformao transmitidas entre locais distantes nas mol.culas prot.icas so a )ase da capacidade das prote+nas de tradu(ir ener'ia e informao. 6E$E E ANEDO& A pele constitui o revestimento protetor do corpo, sendo tam).m o seu maior Dr'o. Sua constituio especial evita o dessecamento do or'anismo, a perda e-cessiva da temperatura, a penetrao de a'entes pato'9nicos e prote'e contra os raios solares. Ao mesmo tempo aproveita essa ao dos raios solares para a produo de determinadas vitaminas, como a vitamina 5. $a pele, encontram-se al'uns dos ane-os como8 p9los, unhas, 'lRndulas se)3ceas, sudor+paras e mam3rias, que desempenham fun?es espec+ficas. ;asicamente a pele apresenta duas camadas superpostas8 epiderme Pe-ternaQ e derme PinternaQ. 5ependendo da re'io anat2mica, a espessura das camadas varia. A epiderme . considerada como um e-emplo t+pico de epit.lio pavimentoso estratificado queratini(ado, e no sD cont.m c.lulas implicadas na queratini(ao L os queratinDcitos L como tam).m outros tipos celulares que desempenham fun?es diversas. !s melanDcitos sinteti(am a melanina, as c.lulas de %an'erhans esto relacionadas com a captao de ant+'enos e as c.lulas de >ercOel com termina?es nervosas. $a derme esto locali(adas termina?es nervosas e os ane-os. A pele, al.m do que foi acima mencionado, . um Dr'o que relaciona o or'anismo como um todo ao mundo e-terior, por interm.dio das termina?es nervosas, sendo assim tam).m um importante fator de interao social L outro detalhe da importRncia da sa=de da pele. ! profissional m.dico especiali(ado nas doenas da pele . o 5ermatolo'ista. O#'EM EM2#O$E'!A %A "N8A Assim como o p9lo, a unha . formada por uma inva'inao de epiderme para a derme. 5esta forma, tem ori'em ectod.rmica L uma ori'em Mno)reN, pois o Sistema $ervoso @entral Pentenda-se c.re)ro e medula espinhalQ tam).m se ori'ina de uma inva'inao da ectoderme.
/E$O!%A%E %E !#E&!MEN)O %A& "N8A& :m m.dia, as unhas crescem por volta de 7,1mm Pum d.cimo de mil+metroQ ao dia, sendo o crescimento mais r3pido no vero do que no inverno, mais r3pido nas unhas das mos do que dos p.s, e mais r3pido na mo dominante Pmais r3pido na mo direito nos destros, mais r3pido na mo esquerda nos canhotosQ. As unhas individuais diferem li'eiramente nas velocidades de crescimento. 5esta forma, em circunstRncias normais, as unhas dos dedos das mos Pquirod3ctilosQ levam cerca de cinco meses para crescer inteiramente, e as unhas dos dedos dos p.s Partelhos ou podod3ctilosQ levam de 12 a 14 meses, ra(o pela qual as unhas dos dedos das mos e-i'em ser cortadas mais freqXentemente. A velocidade do crescimento das unhas C a ra4o pela qual o tratamento de suas doenas C to demorado, o que resulta em pouca adeso do paciente ao tratamento, ,eralmente abandonado, o que cronifica AperpetuaB as doenas das unhas+ Por isso . to importante a compreenso da nature(a e fisiolo'ia das unhas por parte dos violonistas. Jma parada de cinco meses para tratar unhas doentes ou seriamente danificadas pode resultar no cancelamento de turn9s, contratos de 'ravao, sociedades camer+sticas Pduos, trios, quartetos, etc.Q, a perda de um ano letivo por aus9ncia em >=sica de @Rmara ou a)stin9ncia da apresentao da sufici9ncia do instrumento Ppeas e estudosQ perante as ;ancas :-aminadoras das "aculdades de >=sica. Pode resultar mesmo na perda da o)teno da uma ;olsa de :studos P'raduao ou pDs-'raduao8 :speciali(ao, >estrado, 5outoradoQ em territDrio nacional ou no estran'eiro L frustrando desta maneira uma carreira internacional na sua fase mais cr+tica L justamente no comeo.
As unhas variam no seu aspecto, forma, tamanho e resist9ncia com a idade, no havendo diferenas no que di( respeito ao se-o. As unhas da criana so mais finas e menores, e com a idade tornam-se mais 'rossas. O EDAME 9F&!O %A& "N8A& Semiotecnicamente, as unhas devem ser inspecionadas e palpadas simplesmente pela compresso da )orda livre. As altera?es que devero ser referidas propedeuticamente so8 aQ cor e suas varia?es A compresso da )orda livre0 )Q forma0 cQ resist9ncia e espessura0 dQ cut+cula. aB cor e variaGes: este . um estudo to comple-o que demandaria um espao muito 'rande para o te-to necess3rio, al.m de e-i'ir uma compet9ncia preliminar em outras mat.rias )3sicas do curso m.dico, devendo, portanto, ficar restrito aos estudantes e profissionais de medicina0 bB forma: i'ualmente comple-a, mas podemos destacar as unhas em forma de Mvidro de relD'ioN caracter+stica dos Mdedos hipocr3ticosN, que se caracteri(am pelas =ltimas falan'es dos dedos em forma apro-imadamente esf.rica, descrita classicamente na literatura m.dica como M)aqueta de tam)orN. Pode ter ori'em 'en.tica Pcon'9nitaQ0 ou decorrente de falhas da nutrio0 ou em quadros card+acos ou de cRncer. A deformao oposta . a Munha em colherN ou coilon7quia, uma e-presso de alterao meta)Dlica em al'uns casos de su)nutrio 'lo)al e em muitos tipos de anemia. ! Msulco de 2eauN . um sulco transversal, caminhando da rai( da unha at. a )orda livre, e as depress?es puntiformes tam).m podem ocorrer em afec?es que comprometam a nutrio. "reqXentemente nestes casos tam).m ocorrem estrias es)ranquiadas ou leucon7quia Pmanchas de um )ranco leitosoQ. @omo a unha tam).m cresce lateralmente e no apenas no sentido do comprimento, mais ou menos como um leque que se a)re, o uso inadequado de unhas sint.ticas por lon'os per+odos pode impedir esta e-panso lateral, causando uma inva'inao da unha L ou seja, criando uma deformidade estrutural na forma de um ou mais sulcos, aumentando o risco de MencravamentoN. A deformao conseqXente a onicofa,ia PMcomer unhaN ou Mroer unhaNQ adquire diversas formas, e e-prime a inse'urana, o sentimento de inferioridade, a ansiedade e-cessiva, enfim, a an'=stia constante principalmente presente em crianas e nos jovens. A aus9ncia de uma unha con'9nita Pou anon7quiaQ corresponde A falta de elementos 'en.ticos da matri( un'ueal.cB resist0ncia e espessura: a resist9ncia e a espessura so vari3veis com a idade, menores na infRncia e na velhice, e mais consistentes na idade adulta. As altera?es da resist9ncia e espessura so a paquin7quia Punha 'rossaQ, a escleron7quia Punha duraQ, a onico,ripose Punha 'rossa e encurvada no sentido lon'itudinalQ, a onicorrexis Punha e-cessivamente fr3'il e moleQ, a helcon7xia Pdestruio da unha dei-ando A vista o leito un'uealQ, a onicocauxis Pdeslocamento da unha a partir da matri( e por de)ai-o cresce nova unha que e-pulsa a anti'aQ e a colon7quia Padel'aamento das unhasQ. Al'uns violonistas acreditam que podem corri'ir curvaturas indesejadas aplicando repetidamente uma certa presso na )orda livre da unha. A pr3tica mostra que no se o)ter3 o efeito desejado, podendo mesmo se criar deformidades pela manipulao o)sessiva Ptiques nervososQ. ! constante fle-ionamento da mar'em livre ir3 causar a fadi'a da estrutura8 do mesmo modo que um pedao de arame Pcomo um clipe de papelQ que ir3 se romper se for repetidamente entortado no mesmo ponto, a unha se tornar3 fr3'il e propensa a se que)rar ou ras'ar. >uitos acreditam que h3 vanta'em em se colar reforos ou pequenas tiras de esparadrapo na mar'em livre da unha durante as lon'as horas de estudo. Z uma iluso8 o tira-e-p?e destes MreforosN ir3 arrancar camadas da estrutura escamosa da unha, tornando-a fina e que)radia na parte que mais sofre com o atrito das cordas. Ceralmente no se perce)e esta perda de camadas at. que o dano seja e-tenso. ! mesmo se d3 quando se utili(am esmaltes com reforo de fi)ras8 estes produtos cosm.ticos no foram desenvolvidos para o uso que o violonista fa( L t.cnicas de ras'ueado raspam o esmalte, o m=sico passa mais um pouco do produto, o resultado . sempre uma maaroca de camadas diferentes, 17 e o m=sico aca)a por arrancar mecanicamente o esmalte todo ou recorrendo a solventes como a acetona, que fra'ili(a e amolece as unhas. :nto o desespero fa( com que se apele para fortalecedores de unha tipo Mcasco de cavaloM8 o formalde+do Pcancer+'enoQ e os 3lcoois destes produtos realmente enrijece as unhas, por.m causam severa desidratao Pda+ a necessidade de 'licerinas nas fDrmulasQ e a e-cessiva ri'ide( aumenta o risco de que)ras ou ras'os. A unha traumati(ada, mais fina, . muito mais suscet+vel a todos os tipos de doenas, desde infec?es Pfun'os, )act.rias, etc.Q at. o descolamento do leito un'ueal ou um ras'o com hemorra'ia. $ote-se que a definio cl+nica de onicHlise Pdestruio da unhaQ . justamente o descolamento da placa un'ueal de seu leito. #nt.rpretes de certos estilos musicais, como o M)luesN, esto sujeitos a este tipo de traumatismo por forarem demais um M)endN Pt.cnica de esticar uma corda com a ponta do dedo, alterando a altura da nota di'itada L tipicamente na chamada M)lue noteNQ. $este caso, deve-se imediatamente manter a unha pressionada contra o leito, com o uso de um curativo tipo )andeide L o)viamente sem permitir que o adesivo entre em contato com a unha, no sD para evitar a descamao, mas tam).m para no arrancar de novo a unha de seu leito. ecomenda-se uma consulta o quanto antes com um m.dico, para evitar que a unha dei-e de aderir ao leito L um quadro que pode se tornar irrevers+vel. Ceralmente, as alteraGes de resist0ncia e espessura so dependentes dos processos inflamatDrios de diversas etiolo'ias8 micoses, infec?es purulentas por diversas )act.rias, s+filis, etc. dB cut7cula: a cut+cula normal . um prolon'amento da pele da e-tremidade dos dedos, de espessura mais fina, e aderente A )orda pro-imal da unha, tendo funo protetora desta =ltima. Z ricamente vasculari(ada, e pela diminuio da espessura . mais sens+vel A dor. A cut+cula pode se inflamar, constituindo, pela infeco estreptocDcica, o panar7cio un,ueal, que poder3 ser parcial ou total. !utras infec?es comuns so as micDticas por epidermof+ceas, muito comuns em lavradores e dom.sticas, principalmente pela umidade quase permanente, constituindo o Mha)itatN preferido para as epidermof+ceas se desenvolverem. I M")O M6O#)AN)E &A$EN)A# J"E )O%O& O& &NA& %E&!#)O&, !A%A "M &O$A%AMEN)E, 6O# & &E, N>O %E)E#MNAM O %A'NE&)!O %A A9E!=>O A%OEN=AB EM !A"&A+ &OMEN)E O MI%!O )EM A J"A$9!A=>O )I!N!A E $E'A$ NE!E&&K#A 6A#A EDAMNA# O J"A%#O !OMO "M )O%O, 9ALE# O %A'NE&)!O E 6#E&!#E/E# O )#A)AMEN)O A%EJ"A%O+ Jm outro aspecto muito importante a se considerar . o uso de colas instantRneas Ptipo Msuper- )onderNQ. Seu uso ocasional em unhas trincadas ou rachadas, mesmo em casos de e-trema necessidade Pal'uns minutos antes de uma apresentao, por e-emploQ, representa um risco elevado. <ualquer um pode entender que um ponto r+'ido em uma estrutura fle-+vel sujeita a esforos . um ponto com imensa pro)a)ilidade de fratura. #ma'inem a cena8 o m=sico no palco Psolando ou inte'rando um 'rupo de m=sica de cRmaraQ, totalmente confiante na resist9ncia da cola, sofrendo uma que)ra da unha justamente onde foi colada Pou )em prD-imo ao MremendoNQ. :nto ser3 tarde demais, e o momento emocionalmente traum3tico dificilmente ser3 esquecido[ Os adesivos instantMneos so extremamente tHxicos, podendo causar inclusive reaGes alCr,icas+ A intensidade destas reaGes alCr,icas pode causar a perda da unha, ou mesmo quadros cl7nicos muito sCrios+ !ON!$"&>O No h@ soluGes mila,rosas+ A qualidade essencial das unhas C determinada ,eneticamente, e no ir@ se alterar si,nificativamente por nenhum processo artificial+ 6ara se manter as unhas saud@veis, devemos se,uir certos princ7pios ,erais de boa sa5de: +%ieta variada Aalimentar-se corretamente, evitando os excessos e v7ciosB +6rocurar abster-se do uso de dro,as ile,ais e de quaisquer substMncias preNudiciais O sa5de A@lcool, cafC, ch@ preto, fumo, etc+B +Equil7brio entre as atividades de trabalho e la4er +%ormir somente o que for necess@rio, desenvolvendo bons h@bitos de sono re,ular Aprocurar recolher-se e despertar sempre nos mesmos hor@riosB +!uidados com a hi,iene devem ser incentivados e mantidos +Observar uma correta postura f7sica em todas as atividades e conhecer os princ7pios er,onomCtricos envolvidos em cada atividade espec7fica +%evido a uma enorme variedade de elementos a serem considerados para cada indiv7duo, procurar conselho mCdico sempre que necess@rio +Manter as unhas no menor comprimento poss7vel para evitar traumatismos +Evitar o uso abusivo de todos os tipos de produtos qu7micos Aou a manipulao dos mesmos sem proteo adeqPada, como luvas de trabalhoB +)oda medicao, ainda que de uso externo, ou mesmo o uso de vitaminas, dever@ ter aconselhamento mCdico prCvio +Acidentes acontecem: sempre tenha cuidado1
A arte musical no est@ nas suas unhas, e sim no seu corao Q adapte a tCcnica para o tipo de unhas que voc0 tem+