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Este documento trata sobre la importancia de la autoestima y ofrece consejos para aumentarla. Enfatiza que cada persona es valiosa y debe creer en sí misma, sin importar sus circunstancias. También sugiere practicar comportamientos como sonreír a los demás, agradecer los cumplidos, y evitar las críticas negativas para cultivar una imagen positiva de uno mismo y sentirse bien en el trabajo y en la vida.
Este documento trata sobre la importancia de la autoestima y ofrece consejos para aumentarla. Enfatiza que cada persona es valiosa y debe creer en sí misma, sin importar sus circunstancias. También sugiere practicar comportamientos como sonreír a los demás, agradecer los cumplidos, y evitar las críticas negativas para cultivar una imagen positiva de uno mismo y sentirse bien en el trabajo y en la vida.
Este documento trata sobre la importancia de la autoestima y ofrece consejos para aumentarla. Enfatiza que cada persona es valiosa y debe creer en sí misma, sin importar sus circunstancias. También sugiere practicar comportamientos como sonreír a los demás, agradecer los cumplidos, y evitar las críticas negativas para cultivar una imagen positiva de uno mismo y sentirse bien en el trabajo y en la vida.
Reptelo ! Soy la persona ms valiosa! Es ierto ! Eres la persona ms valiosa. !adie p"ede o"par t" l"#ar. !adie es omo t$. Vas al trabajo cada da con tu manera de ser. Llevas tu talento, tus habilidades, tu conocimiento, tu experiencia, tu personalidad o simplemente tu tcnica. Puede ser que todava no ests utilizando tus aptitudes al mximo. Puede ser que an no reconozcas lo valioso que eres como persona. ustamente ahora te dices !no so" importante#, !mucha $ente hace lo mismo, !lo que "o ha$o no es tan valioso#, o bien, !"o ten$o esta posici%n porque ten$o relaciones pero cualquiera puede hacerlo#. &l tipo de trabajo que haces, tus ttulos o tu salario, tienen mu" poco que ver con la piedra an$ular del sistema del plaer de vivir % LA AUTOESTIMA. . &s mu" di'cil valorar a una persona que no ten$a un concepto valioso de ella misma. (uando se aprecia el trabajo " es'uerzo propios, se puede empezar a valorar el trabajo de los dems. &st en tus manos 'omentar la autoestima " el bienestar " xito personal. Puedes incluso sentir autoestima aunque no ha"as hecho nada todava, sino simplemente por tener la capacidad para hacerlo. U! TRA&A'O &IE! (E)(O. )uchos hombres " mujeres triun'adores consi$uen la autoestima en su trabajo. *aben que un trabajo bien hecho produce un destello interior de satis'acci%n. +o siempre es necesario que el mundo exterior conozca tus haza,as ni importa verdaderamente si el resultado 'ue un xito o un 'racaso, lo que importa es que t sepas que has intentado lo mejor, que te entre$aste por completo al trabajo. -l$unos sostienen 'ilos%'icamente que !ha" que obtener lo mximo posible con el mnimo es'uerzo#. (ontrariamente a la creencia popular, esta actitud ne$ativa requiere ms re'lexi%n " ener$a que cuando se hace lo mejor. -dems, la prctica de este ne$ativo procedimiento rebaja tu sentimiento de autoestima porque en tu interior, sabes que no has vivido de acuerdo con lo mejor que ha" en ti. LA AUTOIMA*E!+ SE!DA DEL E,ITO. -l$una vez te has dicho a ti mismo.. / +o me puedo ima$inar como triun'ador. / )e $ustara serlo, pero no ten$o su'iciente experiencia ni la educaci%n adecuada. / +o puedo se$uir adelante porque so" chaparro so" $ordo, so" mujer o porque mis padres 'ueron pobres. La verdad es que la ma"ora de la $ente conoce o ha ledo acerca de la $ente comn, ordinaria, que ha lle$ado a ser sorprendentemente productiva " exitosa en su trabajo " en su carrera. 0ndividuos que han superado enormes obstculos exteriores " bloqueos interiores que en ocasiones lle$an a ser importantes. )s an, mucha $ente no puede ima$inarse haciendo tales cosas. &llos dicen !si#, l o ella pueden hacerlo, "o no puedo porque...#. 1esarrollan el hbito del 'racaso que puede tomar dos 'ormas. RE-UER.O AL -RA)ASO. &l hbito de ima$inar lo peor en el 'uturo. -RA)ASO /RO!OSTI)ADO. &l hbito de ima$inar lo peor en el 'uturo. &n vista de que estas personas requieren su'iciente autoestima para creer en la validez de sus sue,os. no se preparan para verlos realizados, por lo tanto estn en un callej%n sin salida. &s de admirar la $ran cantidad de $ente que trabaja, que se siente atrapada. &l 'racaso lle$a a ser una constante en su autoima$en. !+unca te de$rades/ el mundo est repleto de personas que se sienten victimas de las circunstancias/ +unca lo ha$as t mismo#. La prtia de la a"toestima 1ebes creer en ti mismo, no importa cunto tiempo te tome o qu tan duro parezca a veces. 2ubo una vez un maestro de escuela cu"a esposa tena una de de'iciencia auditiva. -l tratar de inventar un dispositivo para mejorar la audici%n, cre% al$o ms complejo que podra ser til para la $ente. Viaj% por los estados de +ueva 0n$laterra intentando encontrar inversionistas que desearan comercializar su idea. Pero los hombres de ne$ocios se rieron de l. ! La docena de ideas vale diez centavos#, a'irmaron ellos. ! &l pro"ecto est condenado al 'racaso#. le ase$uraron que la voz humana nunca podra viajar a travs de un alambre. 3racias a 1ios, -lexander 3raham 4ell tena autoestima para resistir ese rechazo an cuando su nico $alard%n era su creencia en s mismo. (on 'recuencia colocamos barreras ima$inarias en nuestro camino que en la realidad no existen. &n la dcada de los cuarenta. los in$enieros aeronuticos " los 'sicos de ma"or renombre crean que no era posible romper la barrera del sonido, que cualquier persona o cosa podran romperse cuando viajaran a la velocidad del sonido. 5n piloto solitario, (huc6 7ea$er, no lo cre"%. +o cre"% que existiera tal ! 4arrera del sonido#. Por cierto, ha" que decir que l vol% a travs de la barrera del sonido. LA AUTOESTIMA E! A))IO!. 8. 9ecibe siempre a tus compa,eros, je'es " colaboradores con una sonrisa, tan simple como eso: una sonrisa establecer tu propio automerecimiento que lo compartes con los dems. Los triun'adores casi siempre sonren a la $ente que encuentran a su paso en el trabajo. ;. (uando contestes llamadas tele'%nicas en el trabajo, se a$radable. *onre con la voz. 1i tu nombre inmediatamente " si la otra persona no te conoce, " brevemente indica la raz%n de tu llamada. &sta prctica simple subra"a que una persona valiosa est al habla. <. 1a siempre las $racias cuando seas alabado en tu trabajo. +o +ecesitas minimizar o demeritar tus lo$ros: no es necesario tampoco buscar premios adicionales. 5n simple !$racias# es la se,al universal que identi'ica a un individuo con autoestima. =. +o tienes que aceptar las etiquetas que otros tratan de colocarte. *i te sientes despreciado intilmente, ridiculizado o rechazado por al$uien en el trabajo, piensa que esto no es un 'racaso de tu parte, sino i$norancia " carencia de autoestima de parte de persona. >. )antente alejado de !radio pasillo# o ! reuniones de chacoteo#. Pueden dar la apariencia de si$nos de solidaridad entre los trabajadores, pero realmente equivale a abordar un barco que se va a pique. &n vez de eso adopta modelos de comportamientos exitosos " 'elices que posteriormente sean los patrones de conducta a se$uir. 9odate de $ente a la que le $usta trabajar, que irradie auotestima a los dems. 3anars autoestima " ale$ra en el traba, tu 'amilia " en todos los escenarios de tu vida, iniciando el da con el pensamiento. 0O SO0 LA /ERSO!A MAS 1ALIOSA