NIVEL INICIAL 1 BIMESTRE 2 BIMESTRE 3 BIMESTRE 4 BIMESTRE CONCIENCIA CORPORAL. IMAGEN Y PERCEPCIONES CONOCIMIENTO Y DOMINIO DEL CUERPO Y LOS OBJETOS EN EL AMBIENTE JUEGOS MOTORES DESTREZAS Y HABILIDADES MOTORAS Semana 1: Topografa Corporal (Partes del cuerpo: duras, blandas, largas y cortas) Semana 2: Simetra Corporal (Lados de cuerpo, ejes corporales, espacio propio y prximo) Semana 3: Simetra corporal (Espacio total y parcial) Semana 4 y 5: Movimientos globales (Correr, saltar , lanzar) Semana 6: Actitudes Posturales (sentado, parado, cuadrupedia) Semana 7: Funciones Corporales (respiracin, circulacin, alimentacin, digestin y relajacin) Semana 8:Movimientos segmentarios (de brazos, piernas, de la columna) Semana 9: Los sentidos (juegos de visin, tacto, olfato y gusto) Semana 10: Coordinacin dinmica general Semana 11:Evaluacin Bimestral Semana 1: Nociones de velocidad-intensidad- duracin. Semana 2: Pulso-comps y ritmo Semana 3: Movimiento al ritmo y msica Semana 4: Nocin de simultaneidad y sucesin Semana 5: Coordinacin dinmica general (correr, saltar, trepar, reptar) Semana 6: Coordinacin viso motriz (lanzar, atrapar, picar, batear) Semana 7: Equilibrio Semana 8: Coordinacin segmentaria simultnea Semana 9: Capacidades fsicas bsicas Semana 10: Coordinacin en circuitos Semana 11:Evaluacin Bimestral Semana 1: Juegos y reglas simples-complejas Semana 2: Juegos individuales y grupales Semana 3: Juegos de carreras, saltos y lanzamientos Semana 4: Juegos tradicionales Semana 5: Gimnasia Ritmica Semana 6: Gimnasia Ritmica Semana 7: Gimnasia Ritmica Semana 8: Gimnasia Ritmica Semana 9: Gimnasia Ritmica Semana 10: Evaluacin Bimestral Semana 1: Tipos de desplazamientos Semana 2: Tipos de Saltos Semana 3: Tipos de Giros Semana 4: Lanzamientos y recepciones Semana 5: Habilidades en circuitos Semana 6: El equilibrio tipos Semana 7:Evaluacin Bimestral
Miss Nelly Cristino Marrujo
CARTEL DE CONTENIDOS - EDUCACIN FSICA NIVEL PRIMARIO I CICLO 1 y 2 grado 1 BIMESTRE 2 BIMESTRE 3 BIMESTRE 4 BIMESTRE CUERPO: IMAGEN Y PERCEPCIN
ORIENTA SU CUERPO EN EL ESPACIO Y EL TIEMPO HABILIDADES MOTRICES
JUEGOS Y DEPORTES Semana 1: Conociendo mis medidas (peso y talla) Semana 2: Ubicacin espacial del cuerpo (adelante, atrs; afuera, adentro; derecha e izquierda) Semana 3: Imagen Corporal (Juegos con todas las partes de cuerpo) Semana 4: Ubicacin espacio tiempo del cuerpo (Nociones de rpido, lento) Semana 5: La lateralidad Semana 6: Actitud postural, relajacin y respiracin Semana 7: La fuerza y Flexibilidad Semana 8: La velocidad y la resistencia Semana 9: Capacidades Fsicas Bsicas Semana 10:Juegos de circuitos Semana 11. Evaluacin Bimestral Semana 1: Esquema corporal Semana 2: Diferenciacin de la lateralidad Semana 3: Coordinacin dinmica Semana 4: Juegos de percepcin corporal Semana 5: Tipos de saltos Semana 6: Tipos de giros Semana 7: Tipos de lanzamientos Semana 8: Percepcin espacial Semana 9: El equilibrio Semana 10: El ritmo Semana 11: Evaluacin Bimestral Semana 1: Juegos de circuitos Semana 2: Tipos de desplazamientos Semana 3: Juegos de saltos y giros Semana 4: Juegos de lanzamientos y recepciones Semana 5: Gimnasia Ritmica Semana 6: Gimnasia Ritmica Semana 7: Gimnasia Ritmica Semana 8: Gimnasia Ritmica Semana 9: Gimnasia Ritmica Semana 10: Evaluacin Bimestral
Semana 1: Juegos tradicionales Semana 2: Juegos cognitivos Semana 3: Juegos Pre deportivos de futbol Semana 4: Juegos pre deportivos de voley Semana 5: Juegos pre deportivos de balonmano Semana 6: Juegos pre deportivos de basquetbol Semana 7: Evaluacin Bimestral
Miss Nelly Cristino Marrujo CARTEL DE CONTENIDOS - EDUCACIN FSICA NIVEL PRIMARIO II CICLO 3 y 4 grado 1 BIMESTRE 2 BIMESTRE 3 BIMESTRE 4 BIMESTRE PERCEPCIN CORPORAL CAPACIDADES FSICAS BSICAS TIPOS DE JUEGOS JUEGOS PRE DEPORTIVOS Semana 1: Conocimiento y control del cuerpo Semana 2: El equilibrio Semana 3: La actitud postural Semana 4: La respiracin y relajacin Semana 5: La lateralidad Semana 6: Coordinacin dinmica general Semana 7: Coordinacin viso motriz manopodal Semana 8: Coordinacin mano podal Semana 9: Carreras y saltos Semana 10: Tipos de lanzamientos Semana 11: Evaluacin Bimestral Semana 1: Capacidades perceptivo motrices (esquema corporal, espacialidad, temporalidad) Semana 2: Capacidades Coordinativas (global, fina y esttica) Semana 3: Capacidades Coordinativas (dinmica, especfica y general) Semana 4: Capacidades coordinativas (viso motriz, ocolo manual, ocolo podal) Semana 5: Capacidades Fsico Motrices (La fuerza) Semana 6: Capacidades Fsico Motrices (La resistencia) Semana 7: Capacidades Fsico Motrices (La velocidad) Semana 8: Capacidades Fsico Motrices (La flexibilidad) Semana 9: Capacidades socio-motrices (el juego colectivo y la creacin) Semana 10: Capacidades senso-motrices (los sentidos) Semana 11: Evaluacin Bimestral Semana 1: Juegos cognitivos Semana 2: Juegos de Agilidad Semana 3: Juegos en Circuitos Semana 4: Juegos tradicionales Semana 5: Gimnasia Ritmica Semana 6: Gimnasia Ritmica Semana 7: Gimnasia Ritmica Semana 8: Gimnasia Ritmica Semana 9: Gimnasia Ritmica Semana 10: Evaluacin Bimestral
Semana 1: Juegos pre deportivos futbol Semana 2: Juegos pre deportivos futbol Semana 3: Juegos pre deportivos balonmano Semana 4: Juegos pre deportivos balonmano Semana 5: Juegos pre deportivos bsquet Semana 6: Juegos pre deportivos bsquet Semana 7: Evaluacin Bimestral
Miss Nelly Cristino Marrujo
CARTEL DE CONTENIDOS - EDUCACIN FSICA NIVEL PRIMARIO III CICLO 5 y 6 grado 1 BIMESTRE 2 BIMESTRE 3 BIMESTRE 4 BIMESTRE TEST DE APTITUD FSICA ACTIVIDADES ATLETICAS MINI FUTBOL HABILIDADES MOTRICES GENERICAS GIMNASIA EDUCATIVA, ARTISTICA - MINI VOLEY MINI BASQUET TENIS DE MESA Semana 1: Aplicacin del test biomtrico Semana 2: Test de capacidades fsicas I Semana 3: Test de capacidades fsicas II Semana 4: Carreras de velocidad y de fondo Semana 5: Carreras de vallas y relevos Semana 6: Salto largo Semana 7: Salto alto Semana 8: Lanzamiento de peso Semana 9:Lanzamiento de disco Semana 10: Lanzamiento de jabalina Semana 11: Evaluacin Bimestral Semana 1: Dominio y Conduccin del baln Semana 2: Pases y Recepcin control del baln Semana 3:Regates, golpeos y chutes Semana 4: Juegos de cabeza y actividades complementarias Semana 5: HMG: El bote Semana 6: HMG: Golpeo Semana 7: HMG: Conduccin Semana 8: HMG: Finta Semana 9: HMG: Parada e intercepcin Semana 10: HMG: Tipos de pases Semana 11: Evaluacin Bimestral Semana 1: Vley: El saque Semana 2: Vley: Defensa del saque Semana 3: Vley: El pase y ataque Semana 4: Vley: Bloqueo Semana 5: Gimnasia Rtmica Semana 6: Gimnasia Rtmica Semana 7: Gimnasia Rtmica Semana 8: Gimnasia Rtmica Semana 9: Gimnasia Rtmica Semana 10: Evaluacin Bimestral Semana 1: Bsquet: Conduccin Semana 2: Bsquet: Pases Semana 3: Bsquet: Lanzamientos Semana 4: Tenis de Mesa: El servicio Semana 5: Tenis de Mesa: Corte de revs Semana 6: Tenis de Mesa: Topsping de revs Semana 7: Evaluacin Bimestral
Miss Nelly Cristino Marrujo CARTEL DE CONTENIDOS - EDUCACIN FSICA NIVEL SECUNDARIA 1 BIMESTRE 2 BIMESTRE 3 BIMESTRE 4 BIMESTRE VALORACIN DE SUS CFB Y ATLETISMO FUTBOL Y VOLEY GIMNASIA BSICA Y ACROSPORT BASQUET Y TENIS DE MESA Y CAMPO Semana 1: Test de aptitud Fsica Semana 2: Test de aptitud Fsica Semana 3: Carreras de velocidad y relevos Semana 4: Carreras de vallas y de fondo Semana 5: Carreras de Obstculos Semana 6: Salto alto Semana 7: Salto largo Semana 8: Lanzamiento de peso Semana 9:Lanzamiento de disco Semana 10:Lazamiento de jabalina Semana 11: Evaluacin Bimestral Semana 1: Futbol: Dominio y Conduccin del baln Semana 2: Futbol: Pases y Recepcin control del baln Semana 3: Futbol: Regates, golpeos y chutes Semana 4: Futbol: Juegos de cabeza Semana 5: Campeonato de Futbol Semana 6: Vley: El saque Semana 7: Vley: La defensa del saque Semana 8: Vley: El pase (pase en el campo, levantada para el ataque) Semana 9: Vley: Ataque y Bloqueo Semana 10: Campeonato de Vley Semana 11:Evaluacin Bimestral Semana 1: Voltereta hacia adelante, salto de pdola y voltereta lateral Semana 2: Voltereta adelante, salto y giro, voltereta adelante a terminar con piernas abiertas Semana 3: Voltereta atrs piernas abiertas, voltereta adelante agrupada, pino Semana 4: Pino, voltereta adelante (flexon de tronco) voltereta atrs Semana 5: Acrosport Semana 6: Acrosport Semana 7: Acrosport Semana 8: Acrosport Semana 9: Acrosport Semana 10: Evaluacin Bimestral Semana 1: Bsquet: Conducciones y pases Semana 2: Bsquet: Lanzamientos Semana 3: Ping Pong: Pases y servicio Semana 4: Ping Pong: Remates Semana 5: Tenis de Campo: Pases y servicio Semana 6: Tenis de Campo: Remates Semana 7: Evaluacin Bimestral
Saltar a la comba para principiantes - El Libro de Prácticas: Cómo aprender a saltar a la comba rápidamente, adquirir técnicas de salto en poco tiempo y mejorar continuamente tus nuevas habilidades