Tecnica Fundamentos

Aspectos Tcnicos fundamentales del Ftbol Sala Autor: Yolanda Suarez Salamanca
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ASPECTOS TCNICOS FUNDAMENTALES EN EL FTBOL SALA

1. INTRODUCCIN.

DEFINICIN.

Por lo general, cualquier tipo de deporte o actividad deportiva que desarrollamos
requiere una tcnica especfica propia de esa especialidad.
Revisando la bibliografa aparecen varias definiciones que resumen las tendencias
ms comunes que se pueden entender por tcnica:
Segn la Real Federacin Espaola de Ftbol, tcnica es el gesto que ha de realizar
el jugador, en cada una de las acciones que interviene en el desarrollo del juego. Esto
abarca tanto la defensa como el ataque, en posesin o no del baln.
Montero
1
dice que son todas las acciones o gestos que de forma precisa puede
realizar un jugador con el baln.

Otras fuentes aportan otros conceptos ms complejos relacionados con la tcnica,
por ejemplo Joan Riera
2
nos habla de tres aspectos importantes para definir la tcnica:
Ejecucin, entendida como el planteamiento terico que casa ms con las
posibilidades del equipo y que va a suponer el xito o fracaso del grupo.
Interaccin con la dimensin fsica del entorno, porque un jugador debe adaptarse a
las circunstancias del medio que le rodea en cada momento, tales como la velocidad
del baln, el contrario, los compaeros, las distancias y trayectorias...
Eficacia, porque lo importante es que sea eficaz para el jugador, as como
compendio de los tres conceptos resulta que la tcnica es entendida como La
ejecucin, que adaptndose a las caractersticas del entorno, resulta eficaz para el
fin que se persigue.

Es evidente que el concepto de tcnica abarca dos vertientes, una la referida al
modelo ideal establecido y la otra que habla ms del estilo personal de cada individuo.
Partiendo de esta aclaracin, hay que tener en cuenta que la tcnica manifiesta unas reglas
especficas y precisas para la ejecucin ideal de cada gesto tcnico pero es despus el
individuo quien lo adapta a sus posibilidades para conseguir le eficacia que necesita, as
como dice Riera, cada sujeto desarrollar su propia tcnica que se parecer ms o menos a
lo ideal, pero s es necesario que realmente se consiga la eficacia deseada.

1
LOZANO CID, J. y NIO GUTIRREZ, S. Tcnica en Alta Competicin
2
RIERA RIERA, J (1989) Fundamentos del Aprendizaje de la Tcnica y la Tctica Deportivas INDE


IMPORTANCIA DE LA TCNICA

La tcnica es el aspecto ms importante en el jugador de ftbol sala porque de ella
dependen el resto de las esferas, ya sea fsica, tctica, psicolgica, social... todas giran
alrededor de la tcnica, ya que si no hay un dominio de ella por parte del jugador, sea el
nivel que sea en cada momento, es difcil que pueda avanzar en su evolucin de este
deporte. El jugador debe ir adquiriendo aprendizajes tcticos que dependen de las nociones
tcnicas que tenga ya aprendidas, y si no las tiene bien asimiladas aparecer un
estancamiento en el proceso de aprendizaje. Las caractersticas del juego tienen la culpa de
esta dependencia, la velocidad de las acciones, la rapidez de decisin obligan a tener un
dominio grande de los gestos tcnicos para hacer frente a las demandas de este deporte.
Por esto la tcnica se trabaja desde las primeras etapas, el trabajo con nios se
fundamenta en los gestos tcnicos principales y el dominio del baln para ir desarrollando
habilidades cada vez ms complejas en funcin de objetivos tcticos y estratgicos.

Adems de ser uno de los pilares importantes en el entrenamiento del ftbol sala, la
tcnica tiene un estrecha relacin con la tctica por ser ste un juego eminentemente tctico
y estratgico, podemos decir que la tcnica est a disposicin de la tctica y es a la vez
condicionante de ella.

Relacin entre Tcnica y Tctica.

Como se dijo antes, entre estos dos conceptos hay una relacin estrecha e
inseparable por varios motivos:
Para cualquier situacin o resolucin de problema tctico, hay siempre varias
posibilidades tcnicas, si se trata de un jugador, ste debe dominar cada opcin para

ser capaz de decidir la ms idnea de acuerdo con el problema que se le plantea,
por eso la tcnica individual est ligada ntimamente con la tctica individual. Lo
mismo pasa si nos referimos a lo colectivo, ambos trminos estn hermanados, una
situacin colectiva - conflicto dispone de varias alternativas tcnicas para resolverla,
la eleccin del mejor recurso es competencia de la tctica colectiva.

En los deportes de equipo, la estrategia se dispone a partir de los recursos tcnicos y
tcticos de los jugadores, y lo mismo pasa con los objetivos del equipo tanto a largo
como a medio y corto plazo, el dominio del juego y de las situaciones tcnico -
tcticas por parte de los deportistas determinar las metas del equipo y la estrategia
para la temporada que elabore el entrenador as como tambin la eleccin de los
jugadores ms competentes para tales logros.
As mismo, los recursos tcnicos disponibles de cada jugador y del equipo han de
estar contemplados en las alternativas tcticas y en el plan estratgico.

TIPOS DE TCNICA.

Tcnica Individual.
Es aquella que est relacionada con todos los gestos tcnicos que puede aprender,
desarrollar y perfeccionar de forma individual un jugador para su puesta en prctica en el
juego.
Este tipo de tcnica es a la que nos referamos antes con aquello de que se entrena
en iniciacin, se le da mucha importancia y gran parte del trabajo que se hace se basa en la
tcnica ya que es la etapa ms importante para adquirir los automatismos necesarios para
que posteriormente pueda ser eficaz en el juego. Hay que tener en cuenta que los
automatismos en esta etapa se refieren a repeticiones tcnicas pero nunca tcticas, hay que
dotar al nio de un gran abanico de situaciones reales o no donde pueda ser capaz de crear
sus propios recursos tcticos. A veces el nio repite por repetir sin ningn objetivo, por eso
debemos evitarlo, repitiendo gestos tcnicos pero con diferentes soluciones , debemos ser
creativos y dejar que el nio experimente, pruebe y resuelva por s mismo las diferentes
prcticas que le vamos proponiendo.



Tcnica Colectiva.
Aqu nos referimos al trabajo en comn de todo el equipo para conseguir el objetivo
propuesto, es necesario un entendimiento entre los miembros del equipo desde la
tcnica individual propia de cada uno. Si el mbito individual funciona bien en unos
pero no en otros compaeros, estaremos dotando al juego de acciones inconexas y
discontinuas faltas de sentido y coherencia. Por ello la tcnica se entrena de forma individual
y grupal ya que los deportistas deben ajustar la suya a la tctica colectiva del equipo para
que ambas sean eficaces y verdaderamente tiles para el equipo.


2. RECORRIDO POR LOS GESTOS TCNICOS DEL FTBOL SALA.

FUNDAMENTOS TCNICOS CON BALN.

Control recepcin

Definicin.

La recepcin es una accin tcnica individual ofensiva que se da al tener contacto con el
baln, para reducir su velocidad y altura, sin utilizar las manos (excepto el portero) con el fin
de hacerse con el dominio y posesin del esfrico.
En cuanto a algunos aspectos a tener en cuenta podemos destacar que debe hacerse
en los menores espacio y tiempo posibles y siendo capaz de adelantarse y no esperar el
baln, sino ir a buscarlo con el fin de amortiguarlo o pararlo y dejarlo en ptimas condiciones
para ser jugado.

Tipos de controles recepciones.

Semiparada: gesto tcnico de controlar el baln, disminuyendo su velocidad y
cambiando su trayectoria.
Parada: gesto tcnico de controlar el baln y dejarlo inmvil.
Amortiguamiento: gesto tcnico de controlar el baln, manteniendo la trayectoria
de este, pero disminuyendo la velocidad del mismo.

En cuanto a los controles en funcin de la superficie de contacto podemos distinguir las
siguientes:

Pie: se utilizan las partes internas y externas del pie adems de la planta. Un
pie realiza la accin tcnica y el otro pie sirve como apoyo del peso corporal.
Empeine del pie: se utilizan cuando la trayectoria del baln es casi vertical, se
levanta la pierna flexionada del pie que realiza el control y en el momento del contacto con el
baln la pierna comienza a descender acompaando al principio con la velocidad del baln
hasta llegar al suelo con el baln controlado.
Muslo: la pierna debe estar flexionada, suelta y relajada a la altura del
cudriceps, y cuando el baln llega al muslo, ste baja acompaando la trayectoria del
mismo.
Pecho: ste debe estar relajado en el momento del contacto, los hombros van
un poco al frente y el tronco se inclina ligeramente hacia atrs.
Cabeza: el jugador debe colocarse debajo del baln con la mirada fija en l.
En el momento del contacto, las piernas se flexionan ligeramente y la cabeza recula un poco
para amortiguar la velocidad del baln.


Dominio del Baln.

Definicin.

Dentro de este concepto podemos diferenciar varios trminos que a veces se
engloban para referirse a lo mismo y parece necesario distinguir algunas
matizaciones:
Manejo del Baln: es una habilidad necesaria para todo jugador de ftbol
sala, que exige un entrenamiento prolongado a largo plazo y desde las etapas de iniciacin.
Es un recurso que debe llevarse a cabo cuando est justificado porque su reiteracin
provoca fisuras en el juego colectivo.
Conduccin del Baln: es la accin de desplazarlo de una zona a otra del
campo, generalmente en direccin de la portera contraria.
El cuerpo debe estar ligeramente inclinado hacia delante, los brazos lo equilibran y el
baln debe estar situado debajo del cuerpo para ser arrastrado o pisado, conducido y
controlado junto a los pies.

Objetivos

- De la Conduccin del Baln

Destreza y dominio del baln.
Espontaneidad en los movimientos con el baln conducido.
Facilidad para cambiar el tipo de gesto con el baln.
Dominio del cambio de ritmo en los movimientos con baln.


- Del Manejo del Baln.

Serenar los nimos del equipo estando los adversarios a distancia.
Para recuperar el equilibrio.
Para esperar situaciones ventajosas de los compaeros.
Para acciones que requieren la conservacin prolongada del baln.

Condicionantes esenciales.

- De la Conduccin del Baln.

El ritmo y velocidad deben adecuarse en todo momento a las exigencias del
juego.
Realizar solo los movimientos precisos y necesarios.
Debe existir siempre la posibilidad de cambiar el tipo de accin posterior.
Debemos conducir sin la necesidad de mirar al baln porque esto implica la
ineficacia del ejecutor en la accin posterior porque no tiene dentro de su campo visual los
elementos del juego.
Siempre hay que proteger el baln del adversario colocndonos entre el baln
y el rival protegiendo el baln con los hombros y la pierna de apoyo.

- Del Manejo del Baln.

Dominar el baln con las dos piernas al margen de su lateralidad dominante.

Clasificacin General

Planta del pie.
Interior del pie.
Empeine exterior e interior.


El pase.

Definicin.

Es un elemento tcnico de unin entre individuos del mismo equipo, ejecutado con
rapidez y seguridad, permitiendo al receptor iniciar un nuevo movimiento.
Es un aspecto de vital necesidad para conseguir los objetivos del equipo ya que los
resultados dependen mucho a nivel tcnico tctico de la calidad de los pases y las
recepciones. El pase constituye la forma ms elemental de colaboracin entre los jugadores.
Para que un pase sea eficaz ha de ser ejecutado con un correcto golpeo del baln y la
correspondiente superficie de contacto dependiendo del tipo de pase.

Clasificacin.

Superficie de contacto Objetivo

Interior
Pases cortos
Pases de precisin
Pases rasos.
Empeine Exterior Contraataques (golpeo desde el centro
al ala)
Diagonales.

Empeine Interior
Pases de media distancia
Pases elevados.
Pases de elaboracin del juego.

Empeine
Pases de largas distancias.
Faltas.
Cambios de orientacin de ataque.
Puntera Recurso en situaciones lmite.

El tiro a portera.

Definicin.

Es la accin de aplicar un fuerte impulso al baln, de manera que recorre una
distancia determinada en direccin a la portera, procurando que se introduzca en el interior
de la misma. Se considera la culminacin de todas las acciones tcnico tcticas porque de
su calidad depende la victoria o el fracaso de un partido.

Condiciones fundamentales

Oportunidad: se refiere a buscar el momento pertinente.
Rapidez: intentar conseguir sorpresa para los adversarios.
Precisin: buscando el gol.
Potencia: cuanto ms rpido llegue el baln a su destino ms difcil ser para el
portero pararlo.
Direccin adecuada: buscando la mxima garanta y eficacia.
Altura apropiada: para evitar la parada del portero.


Clasificacin.
En funcin de su Ejecucin En funcin del
Ejecutor
En Funcin de las
caractersticas del Portero

Puntera
> Potencia
Golpeo en la parte
central del baln.
Desde la banda Altos ngulos
superiores
Zona central
superior
Parte Interior
del Empeine
> sup. de contacto.
> inclinacin lateral
del cuerpo.
Desde el puesto
especfico.
Intermedios Zonas centrales.
Zona central.
Volea Viene de
trayectoria alta.
Golpeo antes del
bote.
Larga distancia Bajos ngulos
Inferiores
Zona Central
Inferior.
Media distancia
Bote pronto
> Control
Justo cuando
acaba de botar.
Corta distancia (rea)
Rodados

Aspectos a tener en cuenta de cara a su ejecucin.

De la pierna de apoyo depende que el baln salga raso o alto. El pie de apoyo debe
estar situado al lado del baln en el momento del golpeo.
Los brazos se encargan de equilibrar el cuerpo.
El tronco equilibrado por la pierna de apoyo y con una ligera inclinacin lateral.
La mirada debe estar fija en el baln y un poco antes del golpeo realiza una visin
general a la portera contraria; cuando se vuelve la vista al baln, ya el jugador habr
definido la direccin y fuerza que tendr el disparo.


El regate.

Definicin.

El regate es una finta realizada cuando tenemos la posesin del baln con el fin de
aprovechar la confusin del contrario y beneficiar a nuestro equipo.

Condiciones esenciales del buen regateador

Coordinacin.
Equilibrio.
Imaginacin.
Velocidad de reaccin.

Una vez que se consiguen estos aspectos, el jugador debe dominar bien el baln en
esttico y en movimiento, los cambios de ritmo y de direccin.


FUNDAMENTOS TCNICOS SIN BALN.

El progreso en el juego del Ftbol sala se encuentra realmente en la evolucin de los
aprendizajes de los movimientos individuales sin baln. Sin esta evolucin necesaria, no
puede haber una evolucin en el juego colectivo y de equipo.
En las primeras etapas se dedica mucho trabajo a los movimientos individuales con
baln, pero segn vamos avanzando en edad y conocimientos, los gestos tcnicos sin baln
van cobrando cada vez mayor importancia pese a ser contenidos ms agotadores fsica y
mentalmente.
La defensa del ftbol sala moderno exige un jugador dinmico que agobia a su rival y
le obligue a recibir el baln en posiciones incmodas y desfavorables, por eso tambin el
atacante se ve obligado a mejorar sus recursos individuales sin baln para poder recibir con
ms opciones de crear peligro.

Finta

Definicin

Cualquier movimiento hecho con el cuerpo, independientemente de la trayectoria del
baln, con el fin de confundir al adversario obligndole a desplazarse a un lugar que
beneficie nuestra accin.

Objetivos de la finta.

Ganar un espacio para un posible desmarque en beneficio propio o de un
compaero.
Engaar al contrario para sacar provecho de la siguiente accin.
Recibir el baln con ms tiempo para decidir la mejor opcin posterior.



Clasificacin.

Entradas.

Definicin.

Accin que realiza un defensor sobre el adversario en posesin del baln con la
intencin de robrselo.

Beneficio propio

- Con Baln.
- Sin Baln

Beneficio de un compaero.
- Sin baln.

Fintas en ataque:
- Antes de regate.
- Antes de pase.
- Antes de tiro.

Fintas en Defensa:


Clasificacin.

De frente: Aprovechar el momento en el que el contrario pierde el contacto con el
baln. Si viene en carrera, retrocedemos y esperamos al momento que no tiene contacto
directo con el baln, si est parado, no entramos cuando lo tiene en el pie si no que
esperamos a que pierda contacto con l.

Lateral: Se produce cuando atacante y defensor corren en paralelo. El defensor
utiliza la pierna ms cercana al atacante para apoyarse, y con la otra, haciendo una especie
de hoz para tratar de quitarle el baln.

Por detrs: Cuando el atacante ha rebasado al defensor, este se tira hacia
adelante y con la pierna ms prxima intenta robarle el baln. Es una entrada arriesgada y
se utiliza como ltimo recurso.

Tackle: se produce cuando el baln queda aprisionado entre los pies de dos
jugadores. Se dan tres fases diferenciadas:
o Contacto.
o Carga o presin.
o Retiramiento del baln: aprovechando la resistencia del pie del contrario,
se realiza un deslizamiento hacia arriba del baln para llevrnoslo con
habilidad.


La Interceptacin.

Definicin.

Es una accin defensiva que tiene como fin evitar que el baln llegue a su destino
interrumpiendo su trayectoria.
El jugador debe estar prximo a la lnea de pase con aparente actitud permisiva para
despus actuar de forma decidida y contundente.
Esto se realiza mediante tres formas diferentes:

Despeje, si la trayectoria del baln se modifica mucho.
Desvo, si hay poca modificacin.
Corte si el defensor se queda con el baln.

Cualidades del jugador.

Capacidad de decisin.
Visin rpida del juego.
Concentracin.
Velocidad de movimientos.
Sentido de destruccin del juego.
Conviccin de xito.


Anticipacin.

Definicin.

Nos referimos con este trmino a llegar antes que....o reaccionar antes que el
contrario.

Cualidades.

Concentracin.
Atencin en cada accin.
Velocidad de reaccin.
Decisin y confianza en la accin.
Velocidad y agilidad.

Desplazamientos.

Definicin.

Es la accin de desplazarse de un lugar a otro por el terreno de juego sin estar en
posesin del baln, tanto dentro como fuera del puesto especfico.


Clasificacin.

En funcin de la Ejecucin. En Funcin de la Direccin.
Marcha

Sin interrumpir el contacto
con el suelo.
Hacia
delante
Rectilneos
Curvilneos

Carrera
Despus de cada impulso
hay un momento de
suspensin.

Hacia atrs.

Rectilneos.
Deslizamiento.
Manteniendo los pies en
contacto con el suelo.
Laterales.
Derecho
Izquierdo.

Cambios de Direccin.

Definicin.

Es la accin de variar o modificar la trayectoria de su desplazamiento, tanto en
sentido opuesto, como en direccin distinta a la primaria.
Clasificacin.

Cambios de Sentido: el jugador modifica la trayectoria variando el sentido.
Simples: se modifica la trayectoria primaria variando una vez su direccin.
Compuestos: modifica la trayectoria variando su desplazamiento al menos dos
veces su direccin o sentido.


Marcaje.

Definicin.

Accin y efecto de vigilar estrechamente a un adversario, a fin de neutralizar o
entorpecer sus movimientos, gestos o jugadas.

Objetivos del Marcaje.

Controlar al oponente directa o indirectamente.
Impedir la progresin del adversario.
Evitar el pase del baln hacia su oponente directo.
Interceptar el baln dirigido al oponente.
Evitar el disparo a portera.
Blocar el baln disparado a portera.

Contenidos.

Posicin de base defensiva: los jugadores deben adoptar esta posicin para estar
predispuestos a cualquier tipo de accin.
Desplazamientos
Trayectorias.
Cambios de direccin.
Cambios de ritmo: accin de aumentar o disminuir la velocidad durante un
desplazamiento.


Condicionantes del Marcaje.

Alto grado de atencin y concentracin para reaccionar en cualquier momento
con los movimientos precisos.
Estudio del rival, costumbres y caractersticas con el fin de ser ms efectivos
y ahorrar energa a la hora de defender.
Rpida respuesta del defensor para ganar tiempo y espacio a la situacin.
Responsabilidad de defender la portera repartiendo responsabilidades entre
todos los jugadores.

Clasificacin.

Ante oponente sin baln Ante oponente con baln.
Marcaje de
control visual
o remoto
Cuando el rival est fuera
de la zona de peligro y se
le tiene vigilado desde
lejos.
De
impedimento

Para evitar el tiro a
portera.
De control
cercano.
El rival est prximo y se
pretende evitar su
progresin .
De posesin
del baln
Para quitar el baln en la
fase del tiro.

De blocaje
Para cortar la trayectoria
del baln hacia la
portera.

De
interceptacin.

El adversario est prximo
y se pretende cortar el
pase y el posterior tiro.

Entrada
De frente
Lateral
Por detrs.


BIBLIOGRAFA.

LOZANO CID, J. y NIO GUTIRREZ, S. y Otros. (2002) Tcnica en Alta
Competicin

REAL FEDERACIN ESPAOLA DE FTBOL. Tcnica Individual y colectiva.
Ftbol Sala. Curso Nivel 2. Entrenador Regional. Tcnico Deportivo.

RIERA RIERA, J (1989) Fundamentos del Aprendizaje de la Tcnica y la Tctica
Deportivas INDE.

Gestos Tcnicos. Clases de gestos tcnicos. www.futsala.com

Ftbol Sala - Iniciacin. www.usuarios.lycos.es

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