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Cuaderno de apoyo para la familia

CUADERNO DE APOYO PARA LA
FAMILIA
C
c) Cuaderno de apoyo para la familia.
i) Presentacin
ii) Bloque I: Desarrollo personal
(1) Unidad didctica 1: Habilidades sociales
(2) Unidad didctica 2: Sistema de valores
iii) Bloque II: Educacin familiar
(1) Unidad didctica 3: Estilos educativos Autoridad
(2) Unidad didctica 4: Resolucin pacfica de conflictos
iv) Bloque III: Desarrollo social
(1) Unidad didctica 5: Relacin con el centro escolar
(2) Unidad didctica 6: Derechos humanos
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Cuaderno de apoyo para la familia
I. Presentacin
Estimados padres y madres:
El siguiente cuaderno que le presentamos es una parte de los textos educativos surgidos del proyecto
europeo Saber convivir: Conocer y aceptar las diferencias individuales, un compromiso europeo
orientado a prevenir la violencia escolar (Proyecto COMENIUS 2.1 financiado con fondos de la Unin
Europea).
Se han ensayado numerosas frmulas de solucin a los conflictos en los centros, pero en la actualidad, se
hace necesario adoptar visiones del problema desde la accin preventiva, con un paradigma integrador.
Es necesario que la bsqueda de soluciones comience con un anlisis de los factores que la promueven
(factores de riesgo) y de los factores que la inhiben (factores de proteccin).
Nuestra propuesta es aumentar los factores de proteccin y disminuir los de riesgo, y as, disminuir la pro-
babilidad de que la violencia se manifieste. Estamos de acuerdo con el Informe Mundial sobre la Violencia
(OMS, 2002) que propone el modelo ecolgico como enfoque global de prevencin, y la prevencin como
una de las mejores formas de solucin, ya que se centra en las causas. Toda accin preventiva debe
basarse en una perspectiva ecolgica que sea a la vez global y sistmica, lo cual incluye el trabajo de las
familias como parte de la comunidad educativa y se apoya en acciones socio-comunitarias.
Por favor, forme parte de este proyecto. Su participacin puede significar mucho para la educacin y el
desarollo de sus hijas e hijos.

Gracias.
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Cuaderno de apoyo para la familia
Desarrollo personal Bloque
I
Unidades didcticas
Educacin familiar
Bloque
II
1. Unidad didctica 1: Habilidades sociales
2. Unidad didctica 2: Sistema de valores
1. Unidad didctica 3: Estilos educativos - Autoridad
2. Unidad didctica 4: Resolucin pacca de conictos
Desarrollo social
Bloque
III
1. Unidad didctica 5: Relacin con el centro escolar
2. Unidad didctica 6: Derechos humanos
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Cuaderno de apoyo para la familia
II. Unidades didcticas
Presentacin
Existen muchas definiciones para explicar el concepto de habilidades sociales, pero todas ellas contienen
el siguiente comn denominador:
Habilidades sociales como un conjunto de comportamientos eficaces en las relaciones interpersonales.
Estas conductas son APRENDIDAS, y persiguen facilitar la relacin con los otros, haciendo compatible la
reivindicacin de los derechos propios sin negar los derechos de los dems. Si poseemos estas capaci-
dades evitaremos la ansiedad en situaciones difciles y nos permitir afrontar con xito situaciones que no
hemos experimentado antes. Adems, nos facilitan la comunicacin emocional y la resolucin de problemas.
Para las madres y padres que educan a sus hijos e hijas, es fundamental disponer de estas habilidades
sociales.
Objetivos
Descubrir las habilidades sociales propias
Aprender y desarollar las habilidades sociales que nos faltan
Materiales
Documento A - Habilidades sociales
Documento B - Cules de ellas nos faltan?
Fuentes
Elaboracin propia.
La Presentacin y los Documentos A y B fueron adoptados de URL: www.brujulaeducativa.com.
Temporizacin
Una hora aproximadamente. Es importante resaltar que el tiempo que va a destinar a realizar estas activi-
dades ser un tiempo que servir para mejorar su vida familiar y la educacin de sus hijas e hijos.
Por favor, no lo olvide.
Unidad
didctica
II.Bloque I Desarrollo personal
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Cuaderno de apoyo para la familia
1. Fase individual
1. Qu son las habilidades sociales?
El objetivo de la primera actividad es hacer una introduccin al tema de las habilidades sociales.
En el documento A presentamos una lista de habilidades sociales. Estn divididas en seis grupos (segn
su uso) desde las bsicas hasta las ms complejas. Debemos trabajarlas sucesivamente, ya que sin las
primeras no podemos aprender y desarrollar las siguientes. Cada situacin requerir mostrar unas habili-
dades u otras, dependiendo de las caractersticas de la situacin y de la dificultad de la misma.
2. Cules de ellas me faltan?
Todas las personas poseemos y hemos aprendido a lo largo de nuestra existencia ciertas habilidades. Esto
nos permite manejarnos de forma adecuada en diferentes situaciones. Sin embargo, siempre echamos de
menos alguna habilidad concreta. Para saber cual necesita desarrollar, lea la lista de habilidades (Docu-
mento A) y califquese de uno a diez en cada habilidad de cada grupo. Para ello debe seguir las reglas
y la tabla del Documento B.
A partir de los resultados que obtenga, podr conocer qu habilidades sociales le faltan y en qu situa-
ciones debe centrarse.
2. Fase grupal
1. Discutimos el tema
No solamente para las personas adultas sino tambin para las jvenes es muy importante poseer diferen-
tes habilidades sociales. Por eso, proponemos abrir una discusin en el entorno familiar sobre el tema.
El Documento A le servir como gua. No olvide, que las habilides sociales son capacidades personales
aprendidas y que los nios y nias las aprenden mediante la comunicacin con sus padres. Por ello, es
conveniente hablar sobre las habilidades sociales y explicarlas para que puedan adquirirlas.
Actividades
Evaluacin
El modo ms apropiado de evaluacin sera la autoevaluacin o la evaluacin mutua dentro de
la familia.
?
....
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Cuaderno de apoyo para la familia
A
DOCUMENTO DOCUMENTO
Habilidades sociales
GRUPO I: Primeras habilidades sociales
1. Escuchar.
2. Iniciar una conversacin.
3. Mantener una conversacin.
4. Formular una pregunta.
5. Dar las gracias.
6. Presentarse.
7. Presentar a otras personas.
8. Hacer un cumplido.
GRUPO II. Habilidades sociales avanzadas
9. Pedir ayuda.
10. Participar.
11. Dar instrucciones.
12. Seguir instrucciones.
13. Disculparse.
14. Convencer a los dems.
GRUPO III. Habilidades relacionadas con los sentimientos
15. Conocer los propios sentimientos.
16. Expresar los sentimientos.
17. Comprender los sentimientos de los dems.
18. Enfrentarse con el enfado de la otra persona.
19. Expresar afecto.
20. Resolver el miedo.
21. Auto-recompensarse.
GRUPO IV. Habilidades alternativas a la agresin
22. Pedir permiso.
23. Compartir algo.
24. Ayudar a los dems.
25. Negociar.
26. Emplear el autocontrol.
27. Defender los propios derechos.
28. Responder a las bromas.
29. Evitar los problemas con los dems.
30. No entrar en peleas.
GRUPO V. Habilidades para hacer frente al estrs
31. Formular una queja.
32. Responder a una queja.
33. Demostrar deportividad despus del juego.
34. Resolver la vergenza.
35. Arreglrselas cuando le dejan de lado.
36. Defender a una amiga o un amigo.
37. Responder a la persuasin.
38. Responder al fracaso.
39. Enfrentarse a los mensajes contradictorios.
40. Responder a una acusacin.
41. Prepararse para una conversacin difcil.
42. Hacer frente a las presiones de grupo.
GRUPO VI. Habilidades de planicacin
43. Tomar iniciativas.
44. Discernir sobre la causa de un problema.
45. Establecer un objetivo.
46. Ver la viabilidad de las propuestas
47. Recoger informacin.
48. Resolver los problemas segn su importancia.
49. Tomar una decisin.
50. Concentrarse en una tarea.
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Cuaderno de apoyo para la familia
Grupos de habilidades
sociales
Puntos
De 1 a 10
Total de
puntos
Habilidades sociales
Primeras habilidades
sociales
Primeras habilidades sociales
Escuchar.
Iniciar una conversacin.
Mantener una conversacin.
Formular una pregunta.
Dar las gracias.
Presentarse.
Presentar a otras personas.
Hacer un cumplido.
Habilidades relacionadas
con los sentimientos
Conocer los propios sentimientos.
Expresar los sentimientos.
Comprender los sentimientos de los dems.
Enfrentarse con el enfado del otro.
Expresar afecto.
Resolver el miedo.
Auto-recompensarse.
Habilidades sociales
avanzadas
Pedir ayuda.
Participar.
Dar instrucciones.
Seguir instrucciones.
Disculparse.
Convencer a los dems.
B
DOCUMENTO DOCUMENTO
Cules de ellas me faltan?
1 punto
De 1 a 5 puntos
5 puntos
De 5 a 10 puntos
10 puntos
nada desarrollada.
posee parcialmente la capacidad pero sigue existiendo deficiencia.
aceptable en algunas situaciones pero escasa y no satisfactoria.
sabe usar la habilidad pero en algunas ocasiones aparecen problemas
capacidad totalmente desarrollada
A partir de esta clasificacin, otorgamos los puntos a las siguientes habilidades segn la escala anterior, desde el
conocimiento y uso de la habilidad mnimo (1 punto) hasta el conocimiento perfecto y uso frecuente (10 puntos).
1 5 10
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Cuaderno de apoyo para la familia
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Cuaderno de apoyo para la familia
Sistema de valores
Presentacin
Todos creemos conocer a nuestros hijos e hijas... Pero los conocemos de verdad? Conocemos sus
valores? Hemos reflexionado alguna vez sobre cules son los valores ms importantes para nosotros? Y
cules de ellos hemos transmitido a nuestros hijos e hijas? El sistema de valores propio es una parte muy
importante de cada personalidad, de cada ser humano.
Objetivos
- Conocer mis valores propios
- Conocer a los hijos e hijas ms profundamente
- Aplicar lo conocido a las situaciones cotidianas
Materiales
- Buzn familiar de correo
- Tarjetas del papel y sobres
- Documento A Los valores familiares
Fuentes
- Elaboracin propia.
- Documento A. Fue adoptado de URL: www.ed.gov. U.S. Department of Education
Temporizacin
Podemos dividirlo en las distintas actividades, as:
- Para la reflexin individual podemos dedicar una hora.
- La elaboracin de las tarjetas y la seleccin de las mismas puede realizarse tambin en una hora.
- La realizacin del buzn familiar y el primer envo de sobres ocupar una hora.
- A partir de aqu, la actividad se ir desarrollando a lo largo de un periodo largo de tiempo a criterio de
la propia familia.
En cualquier caso, no debemos olvidar que el tiempo que dediquemos a su realizacin servir para
mejorar su vida familiar y la educacin de sus hijas e hijos.
Unidad
didctica 2
212
Cuaderno de apoyo para la familia
Fase individual
1. Buen ejemplo
El texto del Documento A sirve como introduccin al tema y a su vez destaca la necesidad de darle a sus
hijos e hijas un buen ejemplo. Por favor, lalo cuidadosamente y reflexione sobre el texto.
2. Mi sistema de valores
Busque un momento oportuno, cuando nadie le vaya a distraer. Reflexione, por favor, sobre sus valores
propios ms importantes y escriba cada uno de ellos en una pequea tarjeta. Se rellena una tarjeta por
cada valor, y se aade una explicacin corta, un dibujo, una foto, un artculo de prensa, etc. Para la
prxima actividad necesitar realizar un bloque de tarjetas por cada hijo o hija que tenga.
Fase grupal
1. Valores de mis hijas, de mis hijos.
Al principio de esta actividad hay que construir un buzn de correo familiar que se colocar en un lugar
accesible por toda la familia. Puede ser una caja que fabricarn todos juntos y la decorarn segn su
imaginacin.
Una vez colocado el buzn, por favor, enve a cada hijo o hija un sobre con una carta de explicacin
y las tarjetas con los valores propios que usted ha seleccionado como ms importantes en la actividad
anterior. Sus hijos debern seleccionar las tarjetas con los valores que aprendieron de sus padres y las
quitarn del sobre.
Despus, los hijos enviarn a sus padres (otra vez mediante el buzn) otro sobre con los valores que
todava no forman parte de su sistema de valores personales y pueden tambin aadir otras tarjetas con
valores suyos propios que no han aparecido en las tarjetas de sus padres (sealando Mi valor es...).
Conociendo los valores de sus hijos e hijas y sus necesidades, podrn prestarles ms atencin en el
futuro y centrarse en los aspectos menos desarrollados de su educacin en valores.
Le proponemos no quitar el buzn de correo y usarlo en el futuro para la correspondencia entre los fami-
liares (para alabar a los hijos e hijas, dar gracias a las madres o los padres por una excursin bonita, decir
a los nios nias que limpien su habitacin, etc).
Actividades
Evaluacin
El modo ms apropiado de evaluacin sera la autoevaluacin o la evaluacin mutua dentro de la familia.
Por ejemplo, se puede realizar una reunin familiar para comprobar la frecuencia de uso del buzn, la re-
percusin del envo de las tarjetas, etc.
213
Cuaderno de apoyo para la familia
A
DOCUMENTO DOCUMENTO
Los valores familiares: Cmo ayudar a su hijo o hija en
la adolescencia
Qu puedo hacer para que mi hijo o hija desarrolle valores morales y sepa
distinguir entre lo bueno y lo malo?
Todos queremos que nuestros hijos e hijas desarrollen el respeto y la comprensin hacia otras personas.
Queremos que sean honestos, decentes y considerados, que sepan defender sus principios e ideas
respetando a los dems, que cooperen con otras personas, que acten responsablemente, que tomen
decisiones morales, etc. Transmitir estos valores en los adolescentes reportar grandes beneficios, si
nuestros hijos e hijas crecen con valores fuertes, consistentes y positivos sern ms felices, destacarn
ms en sus estudios y estarn ms propensos a contribuir en la construccin de la convivencia familiar y
por extensin de toda la comunidad.
Hable con su hijo o hija sobre los valores positivos y por qu son importantes. As como los nios necesitan
ser guiados acadmicamente, tambin deben ser educados en los valores de una sociedad democrtica,
valores como el respeto a los dems, la cooperacin en el trabajo, la ayuda a la comunidad, la verdad y
la honestidad, y la responsabilidad por las decisiones y actos propios, etc
Los actos y comportamientos de madres y padres juegan un papel importante en la educacin en valores
de los hijos, ayudndoles a distinguir entre lo bueno y lo malo y entre lo correcto y lo incorrecto.
En la sociedad actual existen ciertas amenazas para la educacin en valores de nuestros hijos e hijas,
como el alcohol, las drogas, la desinformacin sexual, el abandono del colegio, el acceso a contenidos
e informaciones contrarios a valores democrticos, etc. Las investigaciones indican que los jvenes que
tienen comportamientos inapropiados tienen ms probabilidad de desarrollar otros, por lo tanto los padres
deben ayudar a sus hijos a entender los riesgos y las consecuencias potenciales de sus decisiones, no
slo en el futuro inmediato si no durante toda la vida.
La mayora de jvenes comparten los valores de sus familias en sus aspectos ms importantes. Por ello,
es tan fundamental dar buen ejemplo a sus hijos e hijas, mostrando sus prioridades y principios. Estas son
algunas formas con las que podemos ayudarles a desarrollar valores positivos:
- Ser coherentes entre los valores que se quieren transmitir a los hijos e hijas y nuestro propio com-
portamiento.
- Nuestro esfuerzo en las tareas cotidianas y el gusto por el trabajo bien hecho, har que tambin
pongan cuidado en sus propias tareas.
- Cuando mostramos comportamientos responsables como evitar el consumo de alcohol al conducir,
se darn cuenta y podrn imitarnos.
- Podemos evitar los comportamientos excesivamente competitivos cuando, por ejemplo, tras una
derrota en un partido de baloncesto no tenemos enfados sino que mostramos buen humor y com-
partimos un refresco con todos, as aprendern que la victoria no es lo ms importante.
214
Cuaderno de apoyo para la familia
- Si su hijo o hija ve que sus padres se tratan con respeto, tambin lo mostrar en sus relaciones.
- Cuando su hijo o hija ve que sus padres aprecian a las personas de todas las etnias, culturas y
religiones, sin comentarios xenfobos, es ms probable que tenga amistades diversas.
- Cuando en una tienda nos devuelven mal un cambio y nos dan ms dinero del que deben, y
nosotros se lo indicamos al dependiente, transmitimos el valor de la honestidad.
- Por ejemplo, damos un buen ejemplo cuando nuestro hijo o hija observa a sus padres tomar de-
cisiones responsables, como por ejemplo, Vamos a comprar un coche de segunda mano para
poder ahorrar dinero para otro gasto ms importante.
- Si aceptamos las dificultades y posibles fracasos como parte integral de la vida, y los aprovecha-
mos para aprender de ellos, mejorar y superarnos les ayudaremos en sus futuros problemas.
- Si ustedes tienen la capacidad de rerse de sus propios errores, su hijo o hija aceptar mejor sus
posibles imperfecciones.
- Si nos ofrecemos como voluntarios en una ONG, ser ms probable que nuestro hijo o hija asuma
compromisos sociales.
- Su actitud ante el dinero y las posesiones materiales tambin moldean las actitudes de su hijo o
hija. Si damos a entender que las personas se valoran en funcin del tipo de vehculo, el tamao
de la vivienda, la calidad de los muebles, o la ropa de marca cara, es ms probable que su hijo o
hija adopte las mismas actitudes. Es muy importante que usted cumpla con las necesidades de
su hijo o hija, pero debe guiarlo para que sepa discernir la diferencia entre lo que necesita y lo que
quiere. Hay que hacer a los hijos e hijas responsables de las compras, explicando el valor de las
cosas.
- Al darles una asignacin o salario semanal o mensual les ayudamos a comprender el valor del
dinero. Ustedes debern decidir la periodicidad y cantidad de las asignaciones en funcin de la
edad, los gastos a cubrir, etc. Esto permitir al adolescente aprender a ahorrar y a gastar el dinero
con responsabilidad.
- Cuidar de nuestros familiares mayores con respeto y cario tambin les ayudar a desarrollar
sentimientos positivos.
- Hablar de la sexualidad de forma natural y basndonos en el respeto por la otra persona, el amor,
la sensibilidad, y la responsabilidad evitar un acercamiento al sexo desde el mito, el desconoci-
miento y la irresponsabilidad que puede llevarles a embarazos no deseados o enfermedades de
transmisin sexual.
En algunos momentos las familias pueden sentirse desalentadas y frustradas mientras sus hijos e hijas se
enfrentan a la adolescencia. Pensamientos como, No puedo creer que mi hijo o hija haya hecho algo tan
absurdo o desconsiderado. Qu hice mal en su educacin?, no deben confundirnos. En general, no es
necesario dramatizar en exceso se comportan de una manera incorrecta o contradice nuestras normas,
siempre y cuando no sean actos muy graves o reiterados. Pero s es muy importante que se reconozcan y
enfrenten dichos actos, deben hablarse y aprovechar para explicar las consecuencias de nuestros actos
y la necesidad de valores positivos. Es bueno y necesario marcar lmites. Debemos manifestar seriedad,
firmeza y constancia a la hora de tratar estos actos incorrectos, no podemos dejar pasar unas situaciones
y mostrar rigor en otras. Es importante no actuar de manera arbitraria y pensar siempre en la educacin
de nuestros hijos e hijas. Los distintos miembros de la familia responsables de la educacin de los hijos
e hijas deben actuar de forma coherente evitando la toma de decisiones contradictorias. Por ltimo, es
importante recordar que la educacin es un proceso lento que requiere constancia y cario.
215
Cuaderno de apoyo para la familia
Presentacin
El estilo educativo es un concepto muy importante en cunto a la educacin dentro de una familia. El
estilo educativo empleado por los padres y madres refleja su autoestima e influye en la personalidad y en
la autoestima de sus hijos e hijas.
Existen dos posturas lmites que los padres pueden adoptar: la PERMISIVIDAD y la AUTORIDAD. Sin
embargo ni una ni otra favorecer un desarrollo armnico de los adolescentes. Ellos estn bajo nuestra
tutela y debemos equilibrar PERMISIVIDAD Y AUTORIDAD para conseguir buenas relaciones dentro de
la familia.
En el siguiente texto vamos a presentar tres estilos educativos bsicos: Modelo Autocrtico, Modelo Per-
misivo y Modelo Democrtico, que se diferencian por el grado de permisividad o de autoridad aplicado
en nuestras decisiones educativas.
Objetivos
- Conocer los estilos educativos
- Conocer estilo educativo propio
- Aprender a usar otros estilos educativos segn la situacin
Materiales
- Documento A Clasificacin de las decisiones educativas
- Documento B Estilos educativos
- Documento C - Cmo tratar a los hijos?
Fuentes
- Elaboracin propia
- El Documento B fue adoptado del artculo EDUCACIN EN FAMILIA
Estilos de liderazgo en los padres de Ana Roa publicado en la revista Todos
Revista de Psicologa para el siglo XXI
Temporizacin
Para la parte individual de actividades hay que contar aproximadamente con una hora de tiempo. Para
parte grupal depender de la reunin familiar pero podra ocupar una o dos horas.
3
Estilos educativos Autoridad
Unidad
didctica
III.Bloque II Educacin familiar
216
Cuaderno de apoyo para la familia
1. Fase individual
1. Clasificacin de las decisiones educativas
Recuerden, por favor, cinco situaciones en las que ha tenido que solucionar ltimamente un problema
educativo con sus hijos (si pueden ver la tele por la noche, acaban de romper la ventana de su vecino,
etc). En el Documento A aparecen cinco escalas de clasificacin, una para cada situacin. Por favor,
ndique en cada una de ellas qu postura ha adoptado o su intencin. As podr ver qu tipo de postura
o de decisin predomina ms en su comportamiento. Pueden trabajar con ms situaciones si lo creen
necesario.
2. Mi estilo educativo
En primer lugar habra que conocer los estilos educativos, para ello, se utilizar el Documento B. Despus
de la lectura del texto, deberemos reflexionar para descubrir cul de los tres estilos es el que ms nos
corresponde (los resultados de primera actividad nos pueden ayudar). Adems, estudiaremos las conse-
cuencias de dicho estilo en la educacin de los hijos.
2. Fase grupal
1. Modelo democrtico
En el MODELO DEMOCRTICO los padres son consejeros y entrenadores de sus hijas e hijos. La autori-
dad est fundamentada en el dilogo, las necesidades de todos los miembros de la familia se consideran
importantes, padres e hijos son sujetos activos y responsables de su propio proceso educativo, por eso
suele ser designado como el modelo ms apropiado para la eduacin de los nios.
Ahora debemos recordar de nuevo las situaciones que analizamos en la primera actividad para buscar
otras soluciones que sean ms democrticas y representen el equilibrio en la escala entre autoridad y
permisividad.
En la segunda parte de la actividad tendremos que hablar y discutir las nuevas soluciones con los
miembros de la familia que participaron en las situaciones anteriores (con hijos u otros familiares). Para
ello es importante encontrar un momento adecuado y crear un clima de confianza durante el mismo.
Piensan los miembros de la familia que las nuevas soluciones son mejores para la convivencia familiar?,
sera posible usar el modelo educativo democrtico en la vida cotidiana?, aportara ventajas?
Como ayuda presentamos sugerencias en el Documento C que pueden servir para mejorar el proceso
educativo dentro de la familia.
Actividades
Evaluacin
Las reuniones de debate y discusin servirn como evaluacin de todo el proceso y nos permitirn saber
cmo estamos mejorando nuestro estilo educativo.
217
Cuaderno de apoyo para la familia
A
DOCUMENTO DOCUMENTO
Clasicacin de las decisiones educativas
1. Situacin:
Autoridad Equilibrio Permisividad
2. Situacin:
Autoridad Equilibrio Permisividad
3. Situacin:
Autoridad Equilibrio Permisividad
4. Situacin:
Autoridad Equilibrio Permisividad
5. Situacin:
Autoridad Equilibrio Permisividad
218
Cuaderno de apoyo para la familia
DOCUMENTO DOCUMENTO
Estilos educativos
B
MODELO AUTOCRTICO
Las madres y padres en este modelo tienden a:
Hacer uso excesivo de su poder.
Asumir un total control y toda la responsabilidad de las decisiones.
Pensar que su forma de ver las cosas es la nica correcta.
Sentirse superiores, desconfiados y agobiados por su responsabilidad educativa.
Las hijas e hijos en este modelo:
Desean que se les indique siempre qu hacer.
Carecen de un sentido de responsabilidad personal.
No son creativos, carecen de imaginacin.
Se muestran bien sumisos y retrados (aceptando su falta de poder) o desafiantes y rebeldes
(luchando por el poder)
Se sienten con baja autoestima, recelosos, indefensos y solos.
MODELO PERMISIVO
Las madres y padres en este modelo suelen:
Creer que no tienen derechos.
Justificar todo lo que hacen los hijos.
Demostrar poco inters por ellos o por lo que hacen.
Se sienten desalentados, confusos, agobiados y con baja autoestima.
Los hijos e hijas en este modelo:
Tienen problemas para aceptar lmites (aunque al mismo tiempo los desean)
Carecen de autodisciplina y responsabilidad.
Pueden realizar una inversin perjudicial de roles con sus padres.
Piensan que tienen derecho a hacer lo que deseen.
Sienten inseguridad, desconcierto, dependencia, confusin e incoherencia.
219
Cuaderno de apoyo para la familia
MODELO DEMOCRTICO
Las madres y padres en este modelo:
Se hacen cargo de si mismos y de la familia
Ofrecen una estructura organizada, pero dejan lugar a la flexibilidad y a la libertad personal.
Dejan escoger a sus hijos e hijas entre opciones apropiadas a su edad.
Alientan a participar en la realizacin de proyectos y en la toma de decisiones, aunque siempre
fijando ciertas reglas.
Respetan y se hacen respetar, aman y son amados, confan en s mismos y en sus hijos y se
muestran sensibles a sus necesidades.
Las hijas e hijos en este modelo:
Respetan las reglas.
Son disciplinados y responsables, competentes e independientes.
Comprenden las relaciones causa-efecto.
Se sienten valiosos, importantes, con seguridad y merecedores de su propio respeto.
220
Cuaderno de apoyo para la familia
DOCUMENTO DOCUMENTO
Como tratar a los hijos e hijas?
C
Presentamos una serie de pautas a tener en cuenta:
Es normal que aparezcan dudas e inquietudes en cuestiones de educacin, pero esto es normal y
bueno, pues de las dificultades se aprende y evoluciona. A veces puede que las cosas no salgan
tan bien como esperamos, pero no debemos culparnos por ello, sino reflexionar y buscar nuevas
soluciones que nos permitan mejorar la situacin.
No debemos pensar que nuestros hijos son demasiado pequeos para asumir responsabilidades
o tomar decisiones. Los hijos asumirn las correspondientes a su edad.
Debemos desechar la idea de que enfrentarse a las dificultades puede traumatizarlos.
Un sentimiento de culpabilidad desembocar en una sobreproteccin hacia nuestros hijos.
Las normas y las reglas son necesarias, nuestros hijos las necesitan.
La libertad y la educacin de nuestros hijos se basan en las normas, los lmites y, por supuesto, en
el amor.
El tiempo que pasemos con nuestros hijos debe ser un tiempo en el que prime la calidad y dedi-
cacin sobre la cantidad.
.
221
Cuaderno de apoyo para la familia
Presentacin
La existencia del conflicto est aceptada como una parte inevitable del funcionamiento social. La vida
sin conflicto es una ilusin de corta duracin. Si existiera esta vida sin conflictos estaramos privados de
las imprescindibles oportunidades para desarrollar nuestras habilidades. Tambin los adolescentes viven
sus conflictos y en las situaciones en que deben resolverlos siguen, a menudo, el ejemplo de sus padres.
Por eso, le presentamos el siguiente texto donde aprender algo ms sobre la resolucin pacfica de
conflictos.
Objetivos
- Conocer el conflicto y sus elementos as como la forma ms habitual de enfrentarse a los mismos.
- Valorar el conflicto como fuente de crecimiento, madurez personal y enriquecimiento mutuo.
Materiales
- Documento A - Cmo lo veo YO?
- Documento B Una reunin
- Documento C - Mediacin - Resolucin de Conflictos familiares
- Documento D - Pasos para un proceso de mediacin
Fuentes
- Elaboracin propia.
- Tercera actividad fue adoptada de la pgina URL: www.ActAgainstViolence.org.
- Documento D est adoptado de Unidades Didcticas para los alumnos, Unidad 8 - Mediacin
Temporizacin
Necesitaremos una hora para la primera parte individual y para la parte grupal usaremos los tiempos
libres que consideremos oportunos.
4
Resolucin pacfica de conflictos
Unidad
didctica
222
Cuaderno de apoyo para la familia
Fase individual
1. Cmo lo veo YO?
Busque alguna situacin en la que frecuentemente aparecen conflictos con sus hijos, por ejemplo, el viaje
a la casa de unos familiares, la cena familiar, la peticin de ayuda con el trabajo en el jardn o en casa,
etc.
Despus rellenaremos el Documento A describiendo la situacin segn nuestro punto de vista. A con-
tinuacin pediremos a nuestros hijos que rellenen el Documento A con la misma situacin (todos los
miembros de la familia lo pueden rellenar). No olvide crear el clima de libertad y confianza y darle el
tiempo necesario para cumplir esta tarea. Para ellos quizs sea difcil, sin embargo, es importante que lo
hagan porque puede facilitar la posterior discusin o debate.
Despus todos los participantes colocarn sus Documentos A en el buzn de correo familiar (fabricado
en la actividad Los valores de mis hijos, Unidad 1.2), utilizando sobres donde se indicar quien remite y
a quien va destinado. Este proceso nos llevar varios das, pero no deberamos tener prisa.
De esta manera, todos los miembros de la familia podrn conocer las opiniones, las razones y los puntos
de vista de los otros, y adems, los padres podrn comprobar si conocen de verdad a sus hijos.
Fase grupal
2. Discutimos el tema
Una vez que se ha reflexionado sobre las nuevas informaciones e ideas adquiridas en el desarrollo de la
actividad, quienes hayan participado deberan organizar una pequea reunin familiar para discutir sobre
las situaciones conflictivas que han surgido y proponer posibles soluciones. Para convocar la reunin
podemos usar el buzn de correo familiar. Es necesario que la reunin siga las reglas del Documento B
(deben leerlo y firmarlo antes de la reunin) y que todos los participantes se incorporen al debate. As
podremos conocer mejor a los hijos y entender mejor su comportamiento y sus razones.
Qu piensa de las reuniones familiares? Resultan tiles? Continuar la familia realizndolas?
3. Un Juego para PENSAR, REACCIONAR Y PREVENIR
Este juego se puede utilizar cuando tengan algo de tiempo, por ejemplo, cuando estn viajando en el
coche.
Debemos elegir situaciones de la vida real de manera que podamos realizar lo siguiente:
Proponerle una situacin problemtica (ya sea verdadera o inventada) que corresponda a su
edad, y en la cual, represente el papel de vctima, agresora o testigo de un acto de agresin.
Pediremos que identifique el problema.
Debe explicarle a usted cmo cree que reaccionara ante la situacin para resolverla de manera
justa y aceptable.
Actividades
223
Cuaderno de apoyo para la familia
Si la primera propuesta no tuvo xito le pediremos que busque otra forma de resolver el
problema.
Por ltimo, le preguntaremos qu podra haber hecho para prevenir el problema y que no se
hubiese producido.
Ideas para el juego:
Papel de persons agresora: T no has hecho tu tarea, por lo tanto no puedes ver la televisin y te has
enfadado tanto que quieres destruir algo.
Papel de vctima: Un matn de la escuela amenaza con darte una paliza de camino a tu casa porque
no le gusta como hablas.
Papel de testigo: T ves a varios chicos que estn molestando a otro, empujndolo y
quitndole su bicicleta.
Sus hijos deben tener ya conocimientos sobre mediacin de conflictos en la escuela, pero este mtodo de
mediacin no se usa solo en el centro, lo podemos usar tambin para resolver los conflictos familiares. En
los Documento C y D se trata la mediacin y lo que proponemos es que, despus de la lectura, discuta
sobre este tema con ellos, quizs le sorprendan.
Evaluacin
Para la evaluacin, para cada proceso de mediacin comprobaremos si ha dado los resultados esperados
pasados un tiempo mediante una reunin familiar.
224
Cuaderno de apoyo para la familia
A
DOCUMENTO DOCUMENTO
Cmo lo veo YO?
Situacin:
Cules son las causas de mi comportamiento?
Qu es lo que no me gusta en esta situacin?
Y qu me gustara?
Cmo solucionara yo el conflicto?
225
Cuaderno de apoyo para la familia
DOCUMENTO DOCUMENTO
Una reunin
B
Las reglas de nuestra reunin familiar son las siguientes:
1. La persona que convoca la reunin da la bienvenida a los participantes y explica el tema
2. La persona que convoca la reunin tambin la dirige, siempre de forma justa y equilibrada
3. Los participantes, uno a uno, piden la palabra y presentan sus opiniones de forma comprensible
y sin emociones, disputas o humillaciones.
4. Cada uno puede expresarse libremente y dispone de un tiempo adecuado
5. Los otros participantes escuchan sin interrumpir
6. Slo habla una persona al mismo tiempo
7. Todas las opiniones se pueden escribir en un papel grande para que los participantes las puedan ver
8. Empieza la discusin sobre cada una de las opiniones (segn el orden escrito)
9. Todos intentan buscar una solucin de la situacin aceptable para todos
10. Si no se llega a un acuerdo en la reunin, sta se reemplaza para que sus participantes puedan
reflexionar sobre las propuestas dadas
11. Al final del proceso se escribe un acta y se leer al principio de la prxima reunin
12. Todos los participantes firmarn el acta
Todos estamos de acuerdo con estas reglas y nos comprometemos a cumplirlas.
En............................................... El da.................................................
Participantes: Firmas:
226
Cuaderno de apoyo para la familia
Qu es?
La mediacin es un proceso estructurado, cuyo objetivo es facilitar las condiciones ptimas para que
padres e hijos resuelvan sus diferencias o conflictos de relacin, de forma equilibrada y mutuamente sa-
tisfactoria, precisando para ello la intervencin de una persona mediadora.
Para qu sirve?
Para tratar, solucionar, atender, arreglar, hablar, negociar, armonizar, equilibrar, acomodar, apalabrar,
avenir, conciliar, aclarar, solucionar, enmendar, gestionar, ordenar, recomponer, sanear, solventar y poner
de acuerdo.
A quin se dirige?
A madres y padres o tutores con hijos o hijas.
A hijos e hijas con dificultades de relacin con sus padres o madres.
A hijos e hijas con dificultades de relacin entre ellos
A otros familiares (hijos o hijas mayores de edad, abuelos o abuelas, etc.).
Cules son los requisitos?
La mediacin debe contar con la colaboracin voluntaria de las partes.
Requiere la intervencin de una persona mediadora.
Requiere disponibilidad para llegar a un acuerdo, colaborando para llegar a decisiones que sean
beneficiosas para ambas partes.
Requiere responsabilidad en uno mismo, sin delegar las decisiones en otras personas.
Cundo utilizarla?
Cuando existen:
Problemas, discrepancias, conflictos, malentendidos, desavenencias, confrontamientos, antago-
nismos, desacuerdos, luchas, dificultades o alejamientos.
Quin es el Mediador?
Es una persona que facilita el restablecimiento de la comunicacin entre las partes desde una posicin
de neutralidad.
DOCUMENTO DOCUMENTO
Mediacin - Resolucin de Conictos familiares
C
227
Cuaderno de apoyo para la familia
ENTRADA:
Dar la bienvenida a las personas y presentarse como mediadora.
Explicar las normas bsicas:
Los mediadores no toman partido.
Hablar y escuchar por turnos, sin ofender ni insultar.
Cooperar para cambiar la situacin.
Preguntar a cada persona: si est de acuerdo con las normas.
CUNTAME:
Utilizar expresiones como: por favor, explcanos qu pas y cmo te sentiste, etc.
Escuchar activamente: parafrasear, clasificar, resumir y reformular.
Preguntar siempre: quieres aadir algo ms?
SITUARNOS:
Centrarse en los intereses
Preguntar: qu quieres?, por qu?
Escuchar activamente: parafrasear, clasificar, resumir y reformular.
ARREGLAR:
Crear opciones.
Explicar el funcionamiento de la tormenta de ideas (se van lanzando ideas sucesivamente por
cada uno de los participantes sin interrupciones ni discusiones, luego se discuten las ms rele-
vantes).
Decir cualquier idea que se te ocurra.
No juzgar ni discutir las ideas del resto.
Aportar el mayor nmero posible de ideas.
Esforzarse en pensar ideas originales.
ACORTAR:
Pedir a las personas que formulen un plan de accin: quien har qu, cundo y cmo?
Pedir a cada persona que cumpla su plan.
Preguntar: est arreglado el problema?
Dar un apretn de manos a cada persona.
Preguntar: queris estrecharos la mano?
DOCUMENTO DOCUMENTO
Pasos del proceso de mediacin
D
228
Cuaderno de apoyo para la familia
Presentacin
En la actualidad, nadie cuestiona la relacin entre la familia y la escuela como el mejor modo de formar
al adolescente. Educar es una tarea compartida, por lo que el proceso debe abordarse en colaboracin
entre padres y profesores. No es posible desvincular los conceptos accin educativa e intervencin de
los padres, de manera que deben actuar en equipo, educadores y familia.
Participar en la escuela consiste en colaborar para que el proceso educativo se lleve a cabo en las
mejores condiciones posibles. Para que la relacin entre la familia y el centro educativo sea efectiva, es
necesario integrar a la familia como una parte del centro educativo. Se trata, por as decirlo, de poner en
prctica una escuela abierta.
Varios argumentos apoyan esta necesidad de relacin, fundamentados en las ciencias epistemolgicas,
pedaggicas, psicolgicas y sociales. Desde el punto de vista pedaggico, tanto la familia como el profe-
sorado son dos fuerzas que conseguirn mejores resultados si van unidas e integradas. (La familia y su
papel educador en la sociedad del siglo XX, Alicia Rivera Otero, Doctora en Psicologa)
Objetivos
- Recordar a los padres y madres la importancia del contacto y de la comunicacin entre ellos y el
centro educativo
Materiales
- Documento A - Participa usted en la vida escolar de su hijo o hija?
- Documento B - Debemos ponernos en contacto con el centro escolar cuando nuestro hijo o hija?
Fuentes
- Elaboracin propia.
- La presentacin fue adoptada del artculo de Alicia Rivera Otero, La familia y su papel educador
en la sociedad del siglo XX.
Temporizacin
Para la primera actividad podemos dedicar una hora y para la segunda parte de reflexin otra.
5
Relacin con el centro escolar
Unidad
didctica
VI.Bloque III Desarrollo social
229
Cuaderno de apoyo para la familia
Fase individual
1. Participa usted en la vida escolar de su hijo o hija?
Por favor, rellene el texto (Documento A) y despus cuente las respuestas S y las NO. Si usted participa de
verdad en la vida escolar de sus hijos, la mayora de sus respuestas sern afirmativas. En caso contrario,
le proponemos que busque la va para mejorar la situacin y contribuir as a su desarollo y educacin.
2. En que situaciones debo buscar ayuda?
En el Documento B le presentamos algunas situaciones en las que le recomendamos buscar la ayuda
de un profesional. En tales casos hay que ponerse en contacto con la escuela u otros profesionales para
solucionar eficazmente el problema existente.
Actividades
Evaluacin
Podemos proponer una reunin familiar para hablar de la utilidad y resultado de la actividad
propuesta y evaluar as todo el proceso seguido.
230
Cuaderno de apoyo para la familia
Preguntas S NO
Habla usted con sus hijos sobre su vida escolar regularmente?
Conoce usted el horario de su hija/hijo?
Conoce usted todas asignaturas que cursa su hija/hijo?
Conoce los nombres del profesor o profesora de cada
asignatura?
Conoce el nombre del director o directora del centro?
Conoce los nombres de las compaeras y de los compaeros
de clase?
Conoce personalmente a algunos de ellos?
Conoce usted las actividades extraescolares de su hija/hijo?
Conoce las actividades extraescolares que se ofrecen fuera del
horario escolar (organizadas por el centro)?
DOCUMENTO DOCUMENTO
Participa usted en la vida escolar de su hijo o hija?
A
231
Cuaderno de apoyo para la familia
Conoce usted al tutor/tutora de su hija/hijo?
Acude a las reuniones de tutora?
Conoce el nmero de contacto del centro (o de alguna persona del
equipo educativo)?
Acude a las reuniones o charlas sobre temas de inters para el centro?
Ayuda a organizar u organiza las reuniones o charlas sobre temas de
inters para el centro?
Conoce personalmente a madres o padres de los compaeros de clase
de su hija/hijo?
Acude a las reuniones de madres y padres del grupo de su hija/hijo?
Ayuda usted con la organizacin de las actividades escolares o
extraescolares (excursiones, etc.)?
Acude usted a las actividades culturales o deportivas organizadas por
el centro? (espectculos de teatro escolar, partidos deportivos del centro,
etc.)
Ayuda usted con la organizacin de tales actividades culturales o
deportivas?
Total
232
Cuaderno de apoyo para la familia
a menudo tiene miedo de ir a la escuela
vuelve del centro con la ropa o cosas rotas o sucias sin poder explicarlo
vuelve del centro con hambre o sed (aunque le dimos comida o dinero para comprarla en el
comedor escolar)
vuelve a menudo muy tarde sin poder explicarlo
pide dinero sin poder explicar para qu lo necesita
vuelve del centro con heridas (cardenales, sin nimo, etc) sin poder explicar su origen
no puede dormir o tiene pesadillas
siempre est de mal humor, parece triste
no tiene amistades
sus notas empeoran de golpe
pierde el inters por sus aficiones
deja de asistir al centro
busca excusas o miente para poder quedarse en casa
cambia radicalmente de comportamiento y relacin con los profesores, los compaeros de clase,
los padres u otras personas importantes
su personalidad cambia muy marcadamente
DOCUMENTO DOCUMENTO
Debemos ponernos en contacto con el centro
escolar cuando nuestro hijo o hija?:
B
233
Cuaderno de apoyo para la familia
Presentacin
En esta ltima unidad tratamos el tema de los derechos. Este tema es importante porque influye en
nuestras vidas continuamente casi sin darnos cuenta.
En la primera parte trataremos el tema de los derechos y obligaciones de los miembros de la familia. Es
necesario que todos los miembros de la familia comprendan que a partir de los derechos que forman
parte natural de nuestras vidas, se generan tambin unas obligaciones.
Los derechos humanos son un tema muy importante y al mismo tiempo muy conocido por todos. Estas
dos palabras las encontramos muy a menudo, sobre todo en los medios de comunicacin, pero, en pocas
ocasiones, buscamos, ms all de las palabras, su significado real.
El siguiente texto puede ayudarnos a entender mejor el significado de los derechos humanos, de manera
que podamos explicrselos a nuestros hijos para que sean ciudadanos formados y participantes activos
de la sociedad democrtica.
Objetivos
- Aprender lo bsico sobre derechos y obligaciones de los padres e hijos
- Dar a conocer el texto de la Declaracin Universal de Derechos Humanos
Materiales
- Tarjetas de papel
- Hoja de papel de tamao grande y rotuladores de varios colores
- Documento A: Derechos y obligaciones de los miembros de la familia
- Documento B: Declaracin Universal de Derechos Humanos
- Artculos de peridicos o revistas que traten sobre la violacin de los derechos humanos (ejemplos
prcticos)
Fuentes
- Elaboracin propia.
- El texto de la Declaracin Universal de Derechos Humanos fue adoptado de la pgina web URL:
http://www.helcom.cz/
Temporizacin
Para la fase individual utilizaremos una hora, y unas tres horas para la fase grupal.
6
Derechos humanos
Unidad
didctica
234
Cuaderno de apoyo para la familia
1. Fase individual
1. Derechos y obligaciones de los miembros de la familia.
Debemos leer el Documento A y reflexionar sobre el texto. Intentaremos encontrar aquellos derechos u
obligaciones que se cumplan menos en nuestra familia. Escriba esos derechos u obligaciones en las
tarjetas y gurdelas. Pediremos a otros miembros de la familia que hagan lo mismo.
2. Derechos humanos
En el Documento B se incluye el texto de la Declaracin Universal de Derechos Humanos para familiari-
zarnos con l.
2. Fase grupal
3. Hacemos un pacto
Todos los participantes de la primera actividad se renen y van enseando sucesivamente a sus fami-
liares las tarjetas. Tienen que explicar su eleccin con ejemplos prcticos. Despus de presentar todas
las tarjetas iniciaremos una discusin de la que debera surgir un pacto entre todos los familiares. En
dicho pacto se redactar una nueva declaracin de los derechos y las obligaciones de cada uno de los
miembros de la familia. Todos los miembros de la familia debern, desde este momento, seguir las reglas
surgidas de estos derechos y/u obligaciones.
Al final de la actividad hay que escribir la Ley de nuestra familia con la lista de las reglas acordadas y
la firmaremos. Entre todos los miembros de la familia se elaborar un mural decorativo con la ley para
ponerlo en un lugar visible y al que todos accedan a menudo (por ejemplo, en la puerta del frigorfico).
4. Hablamos sobre los derechos humanos
Al principio de la actividad debemos informar a los hijos sobre el tema de los derechos humanos y entre-
garles el Documento B. Depus de leer el texto, les daremos la posibilidad de preguntar posibles dudas
para aclarrselas.
A continuacin veremos los artculos de prensa seleccionados que traten sobre la violacin de algunos
de los derechos (la eleccin de los temas depende de ustedes, ya que son quienes mejor les conocen y
saben lo que necesitan aprender).
Esta actividad terminar con una discusin sobre los derechos humanos, sus principios, significado,
validez, etc.
El objetivo primordial de esta actividad es que aprendan algo ms sobre los derechos humanos, pero
tambin tenemos como objetivo secundario para madres y padres, el conocer mejor a sus hijas e hijos y
descubrir cmo entienden el mundo que nos rodea.
Actividades
Evaluacin
Peridicamente, por ejemplo una vez al mes, utilizaremos las reuniones familiares para ver si la
ley de nuestra familia se est cumpliendo y est siendo til.
235
Cuaderno de apoyo para la familia
DOCUMENTO DOCUMENTO
Derechos y obligaciones de los miembros
de la familia
A
Derechos y obligaciones de las madres, de los padres:
Los padres y madres tienen derecho a ejercer la patria potestad de los hijos, es decir a:
- elegir la educacin de hijas/hijos
- conservar su custodia
- corregirlos
- ser respetados por hijas/hijos
- administrar sus bienes
- representarlos hijos
- recibir su ayuda cuando sea necesario
Pero igualmente tienen obligaciones tales como:
- Darles nombre y apellido
- Preservar el derecho de los menores a la satisfaccin de sus necesidades y a la proteccin de su
salud fsica y mental
- Enviarles a las escuelas para obtener la educacin primaria y secundaria
- Darles buen ejemplo
- Respetar las resoluciones judiciales que en materia de custodia y patria potestad se llegaran a
emitir
Derechos y obligaciones de las hijas, de los hijos:
Los hijos e hijas tienen derechos tales como:
- recibir nombre y apellidos
- recibir amor y comprensin
- recibir alimentacin, vestido, vivienda y educacin
- vivir con sus padres
- ser respetados en su personalidad
- recibir buen ejemplo de los padres y madres
- ser protegidos de golpes y maltratos
- ser protegidos contra el abuso sexual o explotacin
Pero tambin tienen obligaciones, algunas de las cuales se extinguen cuando el hijo alcanza la mayora
de edad. En cambio otras perduran a lo largo de toda la vida y entre ellas destacan:
- Respetar y obedecer a los padres
- Mostrar un buen comportamiento
- Cumplir con sus responsabilidades escolares
- Seguir el ejemplo positivo y buenos consejos de los padres
- Ayudar a los padres cuando lo necesiten
- Cooperar, de acuerdo con sus posibilidades, en las tareas del hogar
- Compartir las decisiones responsablemente con los padres
236
Cuaderno de apoyo para la familia
DOCUMENTO DOCUMENTO
Declaracin Universal de Derechos Humanos
B
Adoptada y proclamada por la Asamblea General en su resolucin 217 A (III), de 10 de diciembre de
1948
Prembulo
Considerando que la libertad, la justicia y la paz en el mundo tienen por base el reconocimiento de
la dignidad intrnseca y de los derechos iguales e inalienables de todos los miembros de la familia
humana,
Considerando que el desconocimiento y el menosprecio de los derechos humanos han originado
actos de barbarie ultrajantes para la conciencia de la humanidad y que se ha proclamado, como
la aspiracin ms elevada del hombre, el advenimiento de un mundo en que los seres humanos,
liberados del temor y de la miseria, disfruten de la libertad de palabra y de la libertad de creen-
cias,
Considerando esencial que los derechos humanos sean protegidos por un rgimen de Derecho,
a fin de que el hombre no se vea compelido al supremo recurso de la rebelin contra la tirana y la
opresin,
Considerando tambin esencial promover el desarrollo de relaciones amistosas entre las
naciones,
Considerando que los pueblos de las Naciones Unidas han reafirmado en la Carta su fe en los
derechos fundamentales del hombre, en la dignidad y el valor de la persona humana y en la
igualdad de derechos de hombres y mujeres; y se han declarado resueltos a promover el progreso
social y a elevar el nivel de vida dentro de un concepto ms amplio de la libertad,
Considerando que los Estados Miembros se han comprometido a asegurar, en cooperacin con la
Organizacin de las Naciones Unidas, el respeto universal y efectivo a los derechos y libertades
fundamentales del hombre
Considerando que una concepcin comn de estos derechos y libertades es de la mayor impor-
tancia para el pleno cumplimiento de dicho compromiso
La Asamblea General proclama la presente Declaracin Universal de Derechos Humanos como ideal
comn por el que todos los pueblos y naciones deben esforzarse, a fin de que tanto los individuos como
las instituciones, inspirndose constantemente en ella, promuevan, mediante la enseanza y la educa-
cin, el respeto a estos derechos y libertades, y aseguren, por medidas progresivas de carcter nacional
e internacional, su reconocimiento y aplicacin universales y efectivos, tanto entre los pueblos de los
Estados Miembros como entre los de los territorios colocados bajo su jurisdiccin.
Artculo 1
Todos los seres humanos nacen libres e iguales en dignidad y derechos y, dotados como estn de razn
y conciencia, deben comportarse fraternalmente los unos con los otros.
Artculo 2
Toda persona tiene los derechos y libertades proclamados en esta Declaracin, sin distincin alguna
de raza, color, sexo, idioma, religin, opinin poltica o de cualquier otra ndole, origen nacional o social,
posicin econmica, nacimiento o cualquier otra condicin.
Adems, no se har distincin alguna fundada en la condicin poltica, jurdica o internacional del pas o
territorio de cuya jurisdiccin dependa una persona, tanto si se trata de un pas independiente, como de un
territorio bajo administracin fiduciaria, no autnomo o sometido a cualquier otra limitacin de soberana.
237
Cuaderno de apoyo para la familia
Artculo 3
Todo individuo tiene derecho a la vida, a la libertad y a la seguridad de su persona.
Artculo 4
Nadie estar sometido a esclavitud ni a servidumbre; la esclavitud y la trata de esclavos estn prohibidas
en todas sus formas.
Artculo 5
Nadie ser sometido a torturas ni a penas o tratos crueles, inhumanos o degradantes.
Artculo 6
Todo ser humano tiene derecho, en todas partes, al reconocimiento de su personalidad jurdica.
Artculo 7
Todos son iguales ante la ley y tienen, sin distincin, derecho a igual proteccin de la ley. Todos tienen
derecho a igual proteccin contra toda discriminacin que infrinja esta Declaracin y contra toda provo-
cacin a tal discriminacin.
Artculo 8
Toda persona tiene derecho a un recurso efectivo, ante los tribunales nacionales competentes, que la
ampare contra actos que violen sus derechos fundamentales reconocidos por la constitucin o por la ley.
Artculo 9
Nadie podr ser arbitrariamente detenido, preso ni desterrado.
Artculo 10
Toda persona tiene derecho, en condiciones de plena igualdad, a ser oda pblicamente y con justicia
por un tribunal independiente e imparcial, para la determinacin de sus derechos y obligaciones o para
el examen de cualquier acusacin contra ella en materia penal.
Artculo 11
1 Toda persona acusada de delito tiene derecho a que se presuma su inocencia mientras no se
pruebe su culpabilidad, conforme a la ley y en juicio pblico en el que se le hayan asegurado
todas las garantas necesarias para su defensa.
2 Nadie ser condenado por actos u omisiones que en el momento de cometerse no fueron delic-
tivos segn el Derecho nacional o internacional. Tampoco se impondr pena ms grave que la
aplicable en el momento de la comisin del delito.
Artculo 12
Nadie ser objeto de injerencias arbitrarias en su vida privada, su familia, su domicilio o su correspon-
dencia, ni de ataques a su honra o a su reputacin. Toda persona tiene derecho a la proteccin de la ley
contra tales injerencias o ataques.
Artculo 13
1 Toda persona tiene derecho a circular libremente y a elegir su residencia en el territorio de un
Estado.
2 Toda persona tiene derecho a salir de cualquier pas, incluso el propio, y a regresar a su pas.
Artculo 14
1 En caso de persecucin, toda persona tiene derecho a buscar asilo, y a disfrutar de l, en cual-
quier pas.
2 Este derecho no podr ser invocado contra una accin judicial realmente originada por delitos
comunes o por actos opuestos a los propsitos y principios de las Naciones Unidas.
Artculo 15
1 Toda persona tiene derecho a una nacionalidad.
2 A nadie se privar arbitrariamente de su nacionalidad ni del derecho a cambiar de nacionalidad.
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Cuaderno de apoyo para la familia
Artculo 16
1 Los hombres y las mujeres, a partir de la edad nbil, tienen derecho, sin restriccin alguna por
motivos de raza, nacionalidad o religin, a casarse y fundar una familia; y disfrutarn de iguales
derechos en cuanto al matrimonio, durante el matrimonio y en caso de disolucin del matrimonio.
2 Slo mediante libre y pleno consentimiento de los futuros esposos podr contraerse el matrimo-
nio.
3 La familia es el elemento natural y fundamental de la sociedad y tiene derecho a la proteccin de
la sociedad y del Estado.
Artculo 17
1 Toda persona tiene derecho a la propiedad, individual y colectivamente.
2 Nadie ser privado arbitrariamente de su propiedad.
Artculo 18
Toda persona tiene derecho a la libertad de pensamiento, de conciencia y de religin; este derecho
incluye la libertad de cambiar de religin o de creencia, as como la libertad de manifestar su religin o su
creencia, individual y colectivamente, tanto en pblico como en privado, por la enseanza, la prctica, el
culto y la observancia.
Artculo 19
Todo individuo tiene derecho a la libertad de opinin y de expresin; este derecho incluye el no ser mo-
lestado a causa de sus opiniones, el de investigar y recibir informaciones y opiniones, y el de difundirlas,
sin limitacin de fronteras, por cualquier medio de expresin.
Artculo 20
1 Toda persona tiene derecho a la libertad de reunin y de asociacin pacficas.
2 Nadie podr ser obligado a pertenecer a una asociacin.
Artculo 21
1 Toda persona tiene derecho a participar en el gobierno de su pas, directamente o por medio de
representantes libremente escogidos.
2 Toda persona tiene el derecho de acceso, en condiciones de igualdad, a las funciones pblicas
de su pas.
3 La voluntad del pueblo es la base de la autoridad del poder pblico; esta voluntad se expresar
mediante elecciones autnticas que habrn de celebrarse peridicamente, por sufragio universal
e igual y por voto secreto u otro procedimiento equivalente que garantice la libertad del voto.
Artculo 22
Toda persona, como miembro de la sociedad, tiene derecho a la seguridad social, y a obtener, mediante
el esfuerzo nacional y la cooperacin internacional, habida cuenta de la organizacin y los recursos de
cada Estado, la satisfaccin de los derechos econmicos, sociales y culturales, indispensables a su
dignidad y al libre desarrollo de su personalidad.
Artculo 23
1 Toda persona tiene derecho al trabajo, a la libre eleccin de su trabajo, a condiciones equitativas
y satisfactorias de trabajo y a la proteccin contra el desempleo.
2 Toda persona tiene derecho, sin discriminacin alguna, a igual salario por trabajo igual.
3 Toda persona que trabaja tiene derecho a una remuneracin equitativa y satisfactoria, que le
asegure, as como a su familia, una existencia conforme a la dignidad humana y que ser comple-
tada, en caso necesario, por cualesquiera otros medios de proteccin social.
4 Toda persona tiene derecho a fundar sindicatos y a sindicarse para la defensa de sus intereses.
Artculo 24
Toda persona tiene derecho al descanso, al disfrute del tiempo libre, a una limitacin razonable de la
duracin del trabajo y a vacaciones peridicas pagadas.
239
Cuaderno de apoyo para la familia
Artculo 25
1 Toda persona tiene derecho a un nivel de vida adecuado que le asegure, as como a su familia,
la salud y el bienestar, y en especial la alimentacin, el vestido, la vivienda, la asistencia mdica
y los servicios sociales necesarios; tiene asimismo derecho a los seguros en caso de desempleo,
enfermedad, invalidez, viudez, vejez y otros casos de prdida de sus medios de subsistencia por
circunstancias independientes de su voluntad.
2 La maternidad y la infancia tienen derecho a cuidados y asistencia especiales. Todos los nios,
nacidos de matrimonio o fuera de matrimonio, tienen derecho a igual proteccin social.
Artculo 26
1 Toda persona tiene derecho a la educacin. La educacin debe ser gratuita, al menos en lo con-
cerniente a la instruccin elemental y fundamental. La instruccin elemental ser obligatoria. La
instruccin tcnica y profesional habr de ser generalizada; el acceso a los estudios superiores
ser igual para todos, en funcin de los mritos respectivos.
2 La educacin tendr por objeto el pleno desarrollo de la personalidad humana y el fortalecimiento
del respeto a los derechos humanos y a las libertades fundamentales; favorecer la comprensin,
la tolerancia y la amistad entre todas las naciones y todos los grupos tnicos o religiosos; y promo-
ver el desarrollo de las actividades de las Naciones Unidas para el mantenimiento de la paz.
3 Los padres tendrn derecho preferente a escoger el tipo de educacin que habr de darse a sus
hijos.
Artculo 27
1 Toda persona tiene derecho a tomar parte libremente en la vida cultural de la comunidad, a gozar
de las artes y a participar en el progreso cientfico y en los beneficios que de l resulten.
2 Toda persona tiene derecho a la proteccin de los intereses morales y materiales que le corres-
pondan por razn de las producciones cientficas, literarias o artsticas de que sea autora.
Artculo 28
Toda persona tiene derecho a que se establezca un orden social e internacional en el que los derechos y
libertades proclamados en esta Declaracin se hagan plenamente efectivos.
Artculo 29
1 Toda persona tiene deberes respecto a la comunidad, puesto que slo en ella puede desarrollar
libre y plenamente su personalidad.
2 En el ejercicio de sus derechos y en el disfrute de sus libertades, toda persona estar solamente
sujeta a las limitaciones establecidas por la ley con el nico fin de asegurar el reconocimiento y
el respeto de los derechos y libertades de los dems, y de satisfacer las justas exigencias de la
moral, del orden pblico y del bienestar general en una sociedad democrtica.
3 Estos derechos y libertades no podrn en ningn caso ser ejercidos en oposicin a los propsitos
y principios de las Naciones Unidas.
Artculo 30
Nada en la presente Declaracin podr interpretarse en el sentido de que confiere derecho alguno al
Estado, a un grupo o a una persona, para emprender y desarrollar actividades o realizar actos tendientes
a la supresin de cualquiera de los derechos y libertades proclamados en esta Declaracin.