PSICOTERAPIA GESTALT. Proceso Figura-Fondo.

Fernando Garca Licea

Mxico: Manual Moderno. Segunda edicin (2005)
Resumen de las pginas 1 a 27:
ernal !"
El planteaiento general de proce!o teraputico "ue !e propone en e!te li#ro !e $a pro#ado durante %! de 25 a&o!
en el 'entro de (n)e!tigacin * Entrenaiento en +!icoterapia Ge!talt Frit, +erl!- S.'. .ic$o tra#a/o eocional !e $ace
por edio de una regre!in p!ico0i!iolgica con!ciente- "ue no inclu*en $ipno!i! o e)ocacin.
Sacar de las figuras, el fondo Frit, +erl!
1o !e ol)ide "ue la! eocione! !on generada! por !u!tancia! #io"uica! "ue dentro del organi!o lle)an a la
per!ona a experientar cierto! e!tado! de agrado2de!agrado. 3un"ue !e nieguen con el pen!aiento !on un !i!tea
de orientacin interior * el co#u!ti#le para "ue el indi)iduo !ienta
'uando !e $a )i)ido negando o !upriiendo la! eocione! por largo tiepo- exi!te re!i!tencia para acti)arla!. 4no
aprende r%pido a en)iar la! ani0e!tacione! de cari&o5 el aor !e con)ierte en teor- * !te !lo deue!tra "ue en
general uno ani0ie!ta la pro*eccin de lo "ue e!t% e)itando. 6tro e/eplo de e!to e! cuando alguien e)ita el iedo a la
agre!in5 a !er da&ado 0!icaente- pero en realidad lo "ue e!conde e! el de!eo de $acerlo: e! la propia agre!in
pro*ectada "ue !e tran!0ora en paranoia. 3l no !er aceptado 7por lo! cdigo! orale! 8*a "ue !on !entiiento! "ue
no de#en de exi!tir dentro de uno2 !e le! eti"ueta coo 9alo!:5 entonce!- la per!ona e)ita !entirlo! por teor * lo!
reprie.
EL TRI#$G%LO &E LA PERSO$ALI&A&
Soo! cuerpo22222222222222Soo! conducta!222222222222222222222Soo! inteligencia
Somos la integracin de cuerpo, conducta e inteligencia.
E! en nue!tro cuerpo donde re!ide la capacidad de !entir!e #ien o al. 3 tra)! del !i!tea ner)io!o- el cere#ro e!t%
conectado al !en!orio5 con!tanteente- e!t% in0orando lo "ue !ucede a ni)el !o%tico * eocional. E!ta in0oracin
!e utili,a para $acer un an%li!i! en il!ia! de !egundo * de0inir co !e !iente uno. E! a tra)! del sensorio 8
!entido!2 "ue !e reci#en cerca de do! illone! de e!tulo! interno! * externo! por !egundo5 uc$o %! r%pido "ue la
propia conciencia. 4n porcenta/e de e!to! e!tulo! !e proce!an de anera auto%tica: la teperatura- rito cardiaco-
dige!tin- re!piracin- entre otro!. 3lguno! !o#repa!an el u#ral- !e $acen conciente! * generan accione! para )ol)er
al e"uili#rio5 por e/eplo- !i la teperatura !u#e %! de lo $a#itual- u!ted !entir% calor- de odo "ue accionar% para
$acer "ue la teperatura le ipacte eno!- "ui,% #u!cando re0re!car!e- "uit%ndo!e la ropa- acti)ando el )entilador- *
co!a! a! por el e!tilo. 1ue!tro cuerpo no! a*uda a proce!ar una #uena parte de e!to! e!tulo! !in conciencia5 de lo
contrario- continuaente $a#ra per!ona! a!0ixiada!. El cuerpo e!t% di!e&ado para la !alud * la autorregulacin
4no acti)a !u in'eligencia cuando !e pregunta
9;"u nece!ito<:-
9;"u e!to* $aciendo para !entire al<:-
9;co 0a#rico i depre!in<:- *
9;"u de/o de $acer para tener pro#lea! con i pare/a<:
CO$CEPTO FIG%RA-FO$&O
.ice +erl!: 9En todo! lo! ca!o!- un !igni0icado !e crea relacionando una 0igura con el 0ondo con el cual aparece la
0igura.:
La! (iguras !on toda! la! !ituacione! "ue e!t% )i)iendo una per!ona en !u pre!ente. Se relacionan con !u )ida 0ailiar-
de pare/a * !ocial5 con el dinero- el !exo- la educacin- la religin- etc. La! 0igura! tienen una conexin con el 0ondo.
En cada per!ona exi!ten 0igura! (!ituacione!- per!ona!- detalle!) "ue !o#re!alen %! "ue otra!. =al preponderancia la
ad"uieren en relacin con la experiencia "ue po!ee el indi)iduo. .ic$a experiencia e! el re!ultado de la $i!toria
per!onal "ue !e encuentra depo!itada en el incon!ciente (0ondo) de la per!ona. En el a#iente- en la realidad- de!tacan
0igura! "ue o#ligan a la per!ona a ponerle! %! atencin. +ercepcin e interaccin !on do! 0actore! "ue e!t%n in0luido!
de anera e!trec$a por el e0ecto de 0igura20ondo "ue !e aprende de!de la in0ancia.
Fondo. 'uando !e $a#la del incon!ciente- !e e!t% $a#lando del pa!ado- o !ea- del 0ondo. El contenido del 0ondo e!:
0actore! gentico!- intro*ecto!- a!unto! inconclu!o!- $erencia polignica- ge!talt! inaca#ada! * con0licto! reale!.
La $erencia polignica !e re0iere a toda! la! experiencia! regi!trada! de!de la concepcin $a!ta el naciiento5 todo lo
"ue la adre )i)e durante el e#ara,o * "ue in0lu*e en el 0eto.
Lo! in'ro)ec'os !on lo! !i!tea! de aprendi,a/e de ane/o de )ida relacionado! con el 9de#er !er:: co de#e uno
relacionar!e- de "u anera !e de#e )i)ir la )ida- lo "ue !e de#e !entir- etc. >epre!entan la! directrice! deterinada!
por lo! padre! de!de generacione! atr%!. Lo! apellido! * lnea! 0ailiare! !e relacionan con e!to.
Lo! intro*ecto! pueden !er po!iti)o!- !o#re)alorado!- negati)o!- pre/uicio!o!- generali,adore!- di!tor!ionado!- etc. Lo
"ue per0ila indi)iduo!- en0eri,o!- pe!ii!ta!- optii!ta! * "ue de!e#ocan en uerte! preatura!- 0raca!o! de
pare/a- depre!ione!- culpa!- 0raca!o! 0inanciero!- etc. Lo! patrone! generacionale! !e $eredan p!icolgicaente * !e
act?an en auto%tico- pue! !e aprendieron en la in0ancia cuando el ni&o no tena otra opcin. 'oo adulto!- lo!
indi)iduo! !e )en o#ligado! a !eguirlo! !in anali,arlo!- *a "ue lo! tragaron !in a!ticarlo!.
Lo! intro*ecto! tienen in0oracin de tre! tipo!:
-Biolgica. Se re0iere a lo! patrone! #iolgico! $eredado! de lo! padre! (inclu*endo !ntoa! * en0eredade! 0!ica! *
p!icolgica!).
-Emocional. Foran parte de un !i!tea de orientacin interior "ue in0lu*e en toda! * cada una de la! $orona! *
clula! del organi!o.
-Conductual. Son la! 0ora! de coportaiento- la! regla!- * la! 0ora! del de#er !er.
En el !i!tea ner)io!o exi!te una )a !erotoninrgica "ue !e dirige a )aria! parte! del cere#ro- entre ella!- el cere#ro
edio- en particular el !i!tea l#ico- * la! clula! piraidale! 3@ del $ipocapo. 1o ol)ide "ue entre el $ipocapo *
la agdala !e coparan la! eocione!. La! c*lulas piramidales A+ del ,ipocampo !on la! "ue coparan la
in0oracin !en!orial "ue llega al !i!tea ner)io!o con )ie/o! recuerdo! * a0ecto! (de#er !er)- con el e!tado eocional
actual * con el !igni0icado !i#lico "ue e!ta in0oracin del undo externo tiene para el organi!o. 'ada )e, "ue $a*
un e!tulo externo o interno- en il!ia! de !egundo !e )eri0ican lo! )ie/o! recuerdo! a 0in de toar una deci!in
re!pecto a la accin "ue !e lle)ar% a ca#o de acuerdo con el e!tulo pre!entado. Se acti)a la #a!e de dato! del
intro*ecto!- del de#er !er5 !e copara lo "ue e!t% !ucediendo con la *a !a#ido * )i)ido- * !e toa una deci!in para
actuar. .e a$ "ue uno !e pregunte !i exi!te li#re al#edro. La )elocidad de re!pue!ta del intro*ecto e! %! r%pida "ue
la conciencia. En con!ecuencia- la madre introyectada re!ponde %! r%pido "ue la conciencia de la hija.
La! Ges'al' inaca-adas coprenden el aprendi,a/e de lo! intro*ecto!- pero en la interaccin directa con lo! padre!. Se
re0ieren a lo! en!a/e!- !ue&o!- )alore! * eta! de lo! padre! "ue lo! $i/o! nunca )ieron concretar!e.
El indi)iduo adulto )i)e de acuerdo con lo "ue di/eron !u! padre!. 3 )ece!- alguien tal )e, !e encuentre a punto de
alcan,ar el xito- pero no !a#e "u !igue5 nunca !e lo di/eron- nunca lo )io. 1o entiende la ra,n de !u de!conociiento
!o#re cu%l proceder adoptar al llegar a e!te punto- de odo "ue con uc$a 0acilidad puede ec$ar a perder lo ganado-
pue! no !a#e co !uperar el xito.
'on la! relacione! interper!onale! !ucede lo i!o5 por lo regular- a"uella! "ue e!ta#lecen lo! $i/o! 0raca!an al igual
"ue la! de lo! padre! por"ue !e repite lo )i)ido con ello!. 'a!i nunca reci#en el anual copleto re!pecto a lo "ue
procede para antener una relacin !lida. 1o aprendieron co $acerlo * )i)en repitiendo el patrn de !u!
antepa!ado!.
3 enudo la! per!ona! tienen una idea u* preci!a de co $acer la! co!a! pero- cuando la re!pue!ta no e! la
e!perada- e! ipo!i#le !a#er "u !igue. (n0inidad de circun!tancia! en la )ida o0recen #uena! opcione!- la! cuale! no
!on apro)ec$ada! por"ue no !e !a#e co re!ponder. Sucede entonce! "ue la! #uena! opcione! !e o#)ian * !e a/u!ta
la re!pue!ta a la propia realidad- a la ge!talt inaca#ada- a lo "ue uno aprendi a $acer.
Asun'os inconclusos. Son circun!tancia! )i)ida! ca!i !iepre entre padre! e $i/o!- "ue e!to! ?ltio! no a!iilaron *
"ue le! pro)ocaron dolor- iedo- de!e!peracin- ira- etc.
Son accione! lle)ada! aca#o por una 0igura de autoridad- en donde no !e tu)o la in0oracin copleta por parte del
a0ectado * "ued guardada en !u eoria- e!perando !u re!olucin. E! un 0oco ro/o en el cere#ro. Se trata de
!ituacione! en donde el ni&o experient golpe!- rega&o!- rdene!- in!ulto! u otra! agre!ione!. E!t%n caracteri,ada!
por 0alta de in0oracin de parte de lo! progenitore! * de copren!in por parte de lo! de!cendiente!. La 0alta de
counicacin !e llena con 0anta!a! * eocione! de lo !ucedido (por e/eplo5 9nada %! e "uitaron de /ugar:- 9:e
agarraron:- 9e lle)aron:- 9e e!tru/aron * e aco!taron:- o 9i a% e a)ent:). 1o o#!tante- la! 0anta!a! "ui,%
e!tn repre!entando una interpretacin doloro!a coo: 9no e "uieren:- 9e la!tian:- 9e rec$a,an:.
Lo! pe"ue&o! !lo )en co reaccionaron el padre o la adre ante ello!- !in entender el por "u. 3 enudo- ocurre
"ue lo! padre! no da#an * no dan explicacione!5 !ipleente a0iran "ue !on a! por"ue !iepre $an !ido de e!a
anera * punto. 4n ni&o e! incapa, de coprender e)ento! en donde no $u#o in0oracin. La au!encia de !ta en
cual"uier aconteciiento "ue le genere agre!in la traducir% coo rec$a,o- 0alta de cari&o o a#o!- * !u regi!tro !e
reconoce coo un a!unto inconclu!o.
.$OTA: Con'in/a le)endo es'e li-ro en el arc,i0o pd( 1ue es' en es'e pa1ue'e.