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Tratamiento y transformacin del conflicto.

El error ms comn en la solucin de un conflicto, es el de querer predeterminar una solucin


concreta, una solucin al margen de las partes que estn viviendo y protagonizado el conflicto,
esto representar actual violentamente y tarde o temprano acabaremos fracasando.
Para nuestra labor, nos limitaremos a facilitar o conciliar los puntos de vista diferentes, para que
las personas implicadas puedan asumir sus propias responsabilidades y sus propias soluciones.
Cada persona durante cada de la vida posee prioridades diferentes, si la generacin del conflicto
se produce en el dficit, en la insatisfaccin de laguna de las necesidades y de la angustia y estrs
que ello comporta, la solucin se encuentra en la satisfaccin o la correccin de este dficit.
Necesidad: Aquello que realmente es necesario para vivir, para sobrevivir con dignidad.
Deseo: Entendemos como aquello que puede parecer una necesidad pero en realidad no lo es.
Inters: Se entiende cuando se produce un esfuerzo o una lucha por preservar o conservar los
privilegios y ventajas conseguidas.
Muchas veces, para solucin de un conflicto sencillamente hace falta descansar, cuando estamos
cansados, despus de un da intenso puede compararse con la prdida de la capacidad de sosiego
que nos permite ver las cosas complicadas de manera no problemtica.
Medicina que pacfica.
Las medicinas de diversas culturas a travs de diversos mtodos tienen el mismo objetivo,
reestablecer la normalidad, estado que nos permite vivir plenamente la vida.
Los diversos tipos de depresiones, irritabilidad, miedos y dems estados que alteran nuestro
estado sentimental de manera negativa son sntomas y preludios de actitudes conflictuales y de
crisis futuras o presentes. El uso de tcnicas diversas y terapias combinadas y complementarias
pueden incrementar la eficacia del tratamiento del conflicto que por s solo tardara ms tiempo
que con estos.
- Dormir y comer son 2 actividades vitales fundamentales que ante su mal funcionamiento
causaran o son la consecuencia de crisis y conflictos.
- Las carencias de determinados componentes como vitaminas y protenas o el contenido
elevado de sustancias dainas como exceso de metales pesados acaban afectado la salud,
comportamiento y actitud ante las dificultades y conflictos.
- Los neurotransmisores cerebrales son los responsables de nuestros estados de nimo
tanto emociones como felicidad y euforia como depresin y furia. El organismo se encarga
de esta funcin a los aminocidos, la serotonina (bienestar e induccin del sueo),
dopamina, la noregrelina entre otros.
- Una alimentacin variada y equilibrada ingerida en un ambiente tranquilo, relajado y que
aporte satisfaccin su ingestin es una garanta a medio y largo plazo de equilibrio
emocional, de buen estado de nimo y de sensaciones de serenidad.
- La herbolaria a lo largo del tiempo ha demostrado ser eficaz en los efectos emocionales
del cuerpo por sus nutrientes y componentes que actualmente se usan en el tratamiento
con frmacos comerciales para trastornos emocionales.
Tanto una como otra terapia o tratamiento estimulan las propias capacidades del organismo para
que sea este mismo y no la sustancia que se introduce la que resuelve el problema.
La importancia de la mente.
El organismo humano produce y administra una sustancia con la finalidad de producir sensaciones
de bienestar prximas a lo que humanamente entendemos como felicidad, endorfina con la
funcin de equilibrar los efectos de la lucha por la sobrevivencia de superacin de los esfuerzos y
dificultades de la vida, la adrenalina produce sensaciones de euforia.
Existen diversos sistemas que producen naturalmente endorfina ayudado en el sentimiento de
bienestar sin los riesgos de la endorfina como visualizacin, yoga, meditacin, PNL, autosugestin,
fantasa, sofrologa, hipnosis, msico terapia, ejercicio fsico, risa etc.
Los sentimientos de odio, rencor, venganza o insatisfaccin son causantes de actitudes que
derivarn en conflictos. Hallas la manera de personas, de liberarse de los sentimientos de culpa y
rencor, reconocimiento pueden ser la manera de superar estados de ansiedad y frustracin
provocados o mantenidos por nuestra propia actitud hacia los resultados obtenidos en nuestras
relaciones o en relacin con notros mismos. Dentro de los diversos tipos de terapia que nos
pueden ayudar en esto estn:
- Psicoanlisis: til en conflictos inconscientes con gnesis infantil. Tcnica de introspeccin
poco directiva que intenta descifrar las causas de los conflictos.
- Conductismo, cognitiva y PNL: Con carcter directivo o autodirectivo cuya finalidad
consiste en modificar respuestas inadecuadas y programas actitudes nuevas. til para
aprender a manejarse con sntomas y carencias.
- Gestalt, humanismo, Ps. Transpersonal, terapia o dinmica de grupo: Se fomenta la
recuperacin de autenticidad por la misma persona.
- Terapia psicocorporal: Yoga, Tai, chi, aikido y otras artes marciales. A travs del trabajo
corporal se toma consciencia de las tensiones, de su significado psicolgico y se procura
resolver sus conflictos. A su vez combina los efectos saludables del ejercicio e
introspeccin.
- Meditacin: Su gran ventaja es la vertibilidad y variedad de mtodos. A travs de sus
tcnicas los conflictos se diluyen, desaparece la tensin y los aspectos problemticos del
esfuerzo.
- Contar cuentos: Sita el problema fuera de nosotros mismos y deja en libertad a quienes
lo escuchan para analizar y decidir.
- Viajar: El esfuerzo por preparar un viaje y realizarlo se transforma en una autntica terapia
que sirve eficazmente a recuperar energas y ayudar a ver las cosas de manera distinta que
nos ayuda a cambiar nuestra percepcin.
- Ver pelculas, teatro y lectura: La mayora de estas obras reflejan los problemas y
dificultades de la vida. A travs de estas podemos aprender cmo han solucionador
problemas similares otras personas o cerciorarnos de las consecuencias de actos similares.
- Practicar deporte o ejercicio fsico: Provee tanto resultados en la salud fsica como mental.
- Risa y humor: Excelentes disolventes de conflictos. El humor predispone a ver las cosas
con cierto desapego, de manera relativa, lo que ayuda de manera notable a enfrentarse
calmadamente a los problemas y conflictos.
- Cuidar y disfrutar el hogar: Mejorar el confort y bienestar en el propio hogar, influye en la
recuperacin fsica y psquica de sus habitantes.
- Relaciones sociales, amistades: Procura por su equilibrio y armona nos hace sentirnos
partcipes de algo ms que nuestra propia individualidad.
Gestin de conflictos.
Dentro de las tcnicas para resolver conflictos con las que trabaja el conflicto logo podemos
encontrar:
- La Gestin alternativa de conflictos (GAC) y resolucin de disputas (ADR) o Resolucin
alternativa de conflictos (RAC), simplemente como gestin de conflictos: Al gestionar y
administrar los conflictos tiene la finalidad de que de una manera fcil, menos lasciva,
barata y rpida de encauzar, contener y procurar solventar determinadas situaciones
conflictuales poco complejas.
- Arbitraje: Suele ser extremadamente til en la solucin de conflictos simples en los que no
existe componentes emocionales.
- Conciliacin: Facilita la presentacin de reclamaciones y su resolucin. Consiste
bsicamente en la adecuacin de un reglamente que permita la presentacin de
reclamaciones y su pertinente tramite desde el sentido comn, carcter ecunime y
presentacin de las pruebas necesarias para que el rbitro pueda fundamentar su decisin.
- Mediacin: til en los conflictos interpersonales con implicaciones emocionales leves al
facilitar en pocas sesiones la recuperacin de las capacidades comunicativas deterioradas
por malos entendidos y pequeas ofensas.
- Proceso de mediacin: En conflictos complejos o de intensidad alta, la mediacin
nicamente tendr un papel secundario. Ser necesario efectuar un planteamiento global
y de mayor profundidad y alcance que cuente con la aportacin de recursos diversos
propios de la conflictologa.
- Negociacin no catica. En conflictos entre instituciones u organizaciones en los que no
existen aspectos emocionales puede representar la tcnica ms adecuada para encarar el
problema planteado y llegar a soluciones satisfactoria para ambas partes.
Lo que diferencia a la conflictologa de la mediacin o el arbitraje es el conocimiento
pluridisciplinario y en profundidad del conflicto, el conocimiento de habilitados y tcnicas diversas
lo que permite al conflictologo intervenir a distancia o en conflictos intratables.

Estrategias de intervencin integral.
Lo importante no radica tanto en unas tcnicas especficas sino en la significacin de esta en la
manera en que es aplicada en funcin al conocimiento preciso del fenmeno conductual. Casi
cualquier cosa puede sr til en la solucin de conflictos, pero antes ser conveniente conocer
sobre el funcionamiento de los conflictos, su funcin, sus causas, su desarrollo y por tanto deducir
las formas que pueden contribuir a resolverlo.
Escala conflictual.
Los primeros peldaos estn constituidos por prdida de confianza, malestar con uno mismo,
deterioro de la salud y el equilibrio; seguido la modificacin negativa de la autoimagen, la
repeticin de pensamiento obsesivos, desarrollo de actitudes d rechazo o de expresiones explicitas
de enfado, ms arriba empezaran las ofensas ligeras subiendo a raves y muy grave mientras se va
subiendo, llegando a ofensas verbales cada vez ms subidas de tonos e intencionados, pasando a
frases duras gritos hasta pasar a amenazas y agresin fsica.
Toda esta escalada puede presentarse de diversas maneras en cuanto a intensidad en los diversos
entornos donde se desarrolla el conflicto pero en base son similares. La resolucin consiste en
deshacer el camino ya hecho del conflicto. Los pasos siguientes consistirn en hallar la manera de
reducir la tensin y de promover algn tipo de comunicacin.
Describir y definir los orgenes y la evolucin de los conflictos ayuda a resolverlos. Resulta
importante aprender a situar el conflicto que nos ocupa fuera de nosotros mismos, evitar
identificarnos con el mismo, observarlo desde una cierta distancia
Planificacin.
Cada caso es individual, por tanto requiere una atencin individual, para esto podramos
establecer un sistema de planificacin estrategica en la resolucin de conflictos consistente en los
siguientes puntos:
- Reduccin de tensin. Permite la recuperacin de las facultades de las partes. Se trata de
desarrollar los mtodos necesarios que eviten el incremento de la tensin y el desarrollo
del conflicto.
- Deteccin de necesidades y problemas. Una vez pacificada relativamente la situacin,
conviene que las partes puedan expresarse de la manera ms clara posible manifestar sus
necesidades e inquietudes de manera racional ordenada y respetosamente.
- Reconstruccin en comn de la relacin. Este se puede lograr a travs de intentos por
establecer proyectos en comn, recuperacin de recuerdos comunes de carcter positivo,
establecimiento de alianza o acuerdos puntuales, etc. Muchas veces hasta este punto
finaliza el conflicto.
Las actitudes
- Cuestin de razonamiento, cuestin de mtodo
- Medicina que pacifica
- Importancia de la mente
- Estrategias de intervencin integreal
- Escala conflictual
- Planificacin
- Mtodos, recursos, tcnicas y sistemas
- Cartografa del conflicto
- Cuestionarios
- Escribir cartas, un diario o explicar un cuento
- Participacin social
- Poder de la tv
- Viaje como terapia
- Cambiar de casa para cambiar de vida
- Compartir los problemas ajenos nos ayuda a resolver los propios
- Terapias y basamos para recuperar el equilibrio
- Sobre el reconocimiento
- Jugar para comprender y resolver