Espiritualidade e Psicoterapia 3 Julio Fernando Prieto Peres 8820 ESP SAUDE MENTAL 3.indd 1 18.06.09 11:33:29 2 duo psicoterapia assim como para melhores resultados das intervenes (Sperry e Sharfranske, 2004). Atualmente, observa-se na literatura na rea da sade mental nfase crescente do tema espiritualidade. Um es- tudo recente mostrou que os principais domnios discuti- dos em psicoterapia de indivduos americanos incluram o trabalho, a famlia, os amigos e a sexualidade. A religio e a espiritualidade foram consideradas como temas de igual importncia, e os pacientes observaram os terapeutas aber- tos para discusso desses domnios (Miovic et al., 2006). Contudo, nem todas as abordagens encontraram um ajuste do tema em suas intervenes teraputicas e, ainda assim, psiclogos estudados em entrevistas semiestruturadas con- sideraram a espiritualidade como um tema potencialmente provedor do encontro de equilbrio e harmonia dos pacien- tes (Peres et al., 2007a). Espiritualidade no consultrio Deve o mdico/psiclogo discutir temas espirituais com seus pacientes? Quais so os limites entre o mdico/psiclogo e o paciente que consideram temas religiosos e espirituais? Quais so os limites prossionais entre o mdico/psiclogo e o capelo/orientador espiritual? Estas so algumas das per- guntas que norteiam discusses ticas recentes sobre o tema (Post et al., 2000). A incluso dos problemas religiosos ou espirituais como uma categoria diagnstica inserida no Ma- nual de Diagnstico e Estatstica dos Transtornos Mentais (DSM-IV) reconhece que os temas religiosos e espirituais podem ser o foco da consulta e do tratamento psiquitrico/ psicolgico (Luko et al., 1995). Alguns educadores na rea de sade recomendam que os prossionais da sade pergun- Espiritualidade & Sade Mental: Espiritualidade e Psicoterapia Julio Fernando Prieto Peres CRP-SP 36003 Psiclogo clnico, doutor em Neurocincias e Comportamento pelo Instituto de Psicologia da Universidade de So Paulo, com ps-doutorado pelo Center for Spirituality and the Mind, Uni- versity of Pennsylvania, Estados Unidos Introduo O interesse sobre a espiritualidade e a religiosidade sempre existiu no curso da histria humana e recentemente a cin- cia tem investigado o tema. No comeo dos anos 1960 os estudos eram dispersos e nesse perodo surgiram os primei- ros peridicos especializados, entre os quais o Journal of Religion and Health. A partir de ento, estudos realizados sobre espiritualidade e religiosidade em amostras especcas (por exemplo, enfermidades graves, depresso, transtornos ansiosos) mostraram pertinncia quanto investigao do impacto dessas prticas na sade mental e na qualidade de vida. Aqui veremos algumas contribuies do binmio espi- ritualidade e sade s pessoas que buscam a psicoterapia. Por que espiritualidade e psicoterapia? A crena religiosa constitui uma parte importante da cul- tura, dos princpios e dos valores utilizados pelos pacien- tes para dar forma a julgamentos e ao processamento de informaes. A conrmao de suas crenas e inclinaes perceptivas pode fornecer ordem e compreenso de even- tos dolorosos, caticos e imprevisveis (Carone e Barone, 2001). O conhecimento e a valorizao dos sistemas de crenas dos pacientes colaboram para a adeso do indiv- 8820 ESP SAUDE MENTAL 3.indd 2 18.06.09 11:33:45 3 Como a psicoterapia pode ajudar? Objetivando tratar, remover ou modicar sintomas de natureza emocional e promover o crescimento e o desenvolvimento da personalidade surgiram em meados do sculo XIX as psicoterapias no Ocidente. Estas variam em relao s escolas loscas, s perspectivas epistemolgicas, s teorias e aos mto- dos que utilizam como orientao de suas intervenes prticas. A despeito dos diferentes tipos de abordagens, o que teriam as vrias formas de psico- terapia em comum? A publicao do artigo Some implicit common factors in diverse methods of psychotherapy, de Rosenzweig (1936), foi um marco original da discusso sobre diferenas, similaridades e eccia das psicote- rapias. O achado geral de pouca ou nenhuma diferena entre as principais escolas da psicoterapia em termos de uma efetividade global foi previsto nesse artigo publicado h 70 anos (Samstag, 2002). Atualmente as reas de concordncia entre as abordagens psicoterpicas continuam mais expressivas que as diferenas, sobressaindo em especial quatro aspectos: (1) a similari- dade dos objetivos; (2) a relao terapeuta-paciente tem papel central nos processos; (3) o paciente responsabiliza-se pelas escolhas; (4) a promoo da compreenso do Eu pelo paciente (Duncan, 2002). Um detalhado exa- me de 17 metanlises de estudos comparativos de diversas modalidades de psicoterapias encontrou diferenas no signicativas de resultados (Luborsky et al., 2002). Os autores reconhecem que resultados no signicativos no indicam que os tratamentos comparados tm os mesmos efeitos para todos os pacientes. Por outro lado, Bohart (2000) postulou que o paciente deve ser visto como o fator comum mais importante na psicoterapia trazendo o conceito de resilincia capacidade de atravessar diculdades e voltar qualidade satisfatria de vida para argumentar que os pacientes, e no os terapeutas, so os curadores. Portanto, a psicoterapia deve voltar-se para os pacientes e respectivos sistemas de crenas, no sentido de potencializar suas capacidades, uma vez que a terapia funciona at onde o paciente aceita parti- cipar. Alm disso, fundamental que a psicoterapia trabalhe para desenvolver modelos colaborativos, com base na relao, que enfatizem a mobilizao da esperana e do otimismo, o envolvimento ativo do paciente e a ajuda para que os pacientes mobilizem suas inteligncias intrnsecas para encontrar so- lues (Bohart, 2000). Nesse sentido, razovel pensar que a religiosidade e a espiritualidade devem ser consideradas pelos terapeutas em suas aborda- gens. Realmente a psicoterapia pode ajudar, e vrios estudos mostram os efeitos neurobiolgicos e a atenuao dos sintomas aps as intervenes teraputicas (Peres et al., 2007b; 2008). tem rotineiramente sobre a espiritualidade e a religio ao conduzir a histria mdica de seus pacientes (Ehman et al., 1999). Entretanto, integrar dimenses espirituais e religiosas de vidas dos pacientes durante a psicoterapia requer pros- sionalismo tico, alta qualidade de conhecimento e habilida- des para alinhar as informaes coletadas sobre as crenas e os valores ao benefcio do processo teraputico. A Associao Psiquitrica Americana produziu um guia que orienta os te- rapeutas a compreender e manter um respeito emptico ao abordar as crenas religiosas dos pacientes, reforando que o treinamento adequado do terapeuta, a compatibilidade tera- peuta-paciente, a ateno pessoa e no apenas doen a e a busca da compreenso emptica podem reduzir a ocorrn- cia da converso de valores e minimizar os problemas ticos associados (Tjeltveit, 1986; Post et al., 2000). Lomax et al. (2002) apontam que algumas observaes ticas merecem ateno como: (1) a habilidade de inquirir sobre a vida reli- giosa e espiritual dos pacientes um elemento importante da competncia psicoteraputica; (2) a informao sobre a vida religiosa e espiritual dos pacientes revela frequentemente da- dos extremamente importantes para superao de suas di- culdades; (3) o processo da investigao sobre esse domnio deve ser respeitoso; (4) h um potencial signicativo para faltas ticas quando o terapeuta busca impor suas convices pessoais (religiosas ou antirreligiosas) abandonando o prin- cpio da neutralidade. Em conveno com a Associao Psiquitrica America- na, Shafranske (2001) recomenda alguns procedimentos para psicoterapeutas ao abordarem o tema espiritualidade e religiosidade: (1) identicar se variveis religiosas e es- pirituais so caractersticas clnicas relevantes s queixas e aos sintomas apresentados; (2) pesquisar o papel da reli- gio e da espiritualidade no sistema de crenas do pacien- te; (3) identicar se idealizaes religiosas e representaes de Deus so relevantes e abordar clinicamente essa idea- lizao; (4) demonstrar como os recursos religiosos e espiri tuais podem favorecer o tratamento psicolgico; (5) utilizar um procedimento de entrevista para acessar o his- 8820 ESP SAUDE MENTAL 3.indd 3 18.06.09 11:34:02 4 trico e o envolvimento com religio e espiritualidade; (6) treinar intervenes apropriadas a assuntos religiosos e espiri tuais e se atualizar a respeito da tica sobre tais temas na prtica clnica. Resumindo, os psicoterapeutas devem estar confort- veis com pacientes que levantem questes existenciais e espirituais (Shaw et al., 2005; Peres et al., 2007a; 2007b). Uma vez que explorar as crenas religiosas e espirituais pode ser til no processo psicoterpico, uma necessidade teraputica e um dever tico o respeito a essas opinies, a empatia, assim como a continncia realidade que o pa- ciente traz, ainda que os terapeutas no compartilhem das mesmas crenas religiosas (Shafranske, 1996). Desamparo e esperana Desamparo uma palavra usada frequentemente pelos indi- vduos traumatizados com transtorno de estresse ps-trau- mtico (TEPT) quando procuram expressar seus estados emocionais (Scher e Resick, 2005). Estudos sugerem que o aumento da esperana e a diminuio do desespero e do desamparo podem ser fatores importantes para melhor sa- de e longevidade (Kubzansky et al., 2001). Indivduos trau- matizados procuram novos sentidos e signicados em suas vidas (Peres et al., 2007a) e as crenas e as prticas espiri- tuais e religiosas so fortemente baseadas em buscas pessoais para compreender o signicado da vida, o relacionamento com o sagrado e o transcendente (Moreira-Almeida e Koe- nig, 2006). As prticas religiosas podem ter uma inuncia importante no modo como as pessoas interpretam e lidam com os eventos traumticos, promovendo percepes resi- lientes e comportamentos como a aprendizagem positiva da experincia, o amparo para superao da dor psicolgica e a autoconana em lidar com as adversidades (Fontana e Ro- senheck, 2004). A reviso de 11 estudos empricos sobre as associaes entre a religio, a espiritualidade e os traumas psicolgicos mostrou trs achados principais: (1) a religio e a espiritualidade so geralmente, embora no sempre, ben- cas no tratamento ps-trauma; (2) as experincias traumti- cas podem conduzir ao aprofundamento da religiosidade ou da espiritualidade; (3) o manejo religioso positivo, a abertura religiosa, a prontido para enfrentar perguntas existenciais e a religiosidade intrnseca estiveram associados com a supera- o psicolgica ps-trauma (Shaw et al., 2005). Pargament et al. (2004) propem que o manejo religioso oferece algo especial: pode equipar excepcionalmente indivduos para responderem s situaes em que se veem face a face com os limites do poder e do controle humanos quando confron- tados com suas vulnerabilidades. O autor ainda refere que as crenas e as prticas religiosas podem reduzir a perda do controle e do desamparo, fornecendo uma estrutura cogni- tiva que possa diminuir o sofrer e desenvolver a nalidade e signicado ante o trauma. So mltiplos e, s vezes, inesperados os caminhos resilincia. Uma vez que o desamparo um fator de risco ao TEPT, assim como a vulnerabilidade e a desesperana elevadas (Scher e Resick, 2005), possvel que o sentido de amparo, suporte e esperana possam, alm de ajudar a recuperao, proteger os indivduos expostos aos eventos traumticos (Peres et al., 2007a). Religiosidade e espiritualidade integradas psicoterapia Pesquisas que convergem a religiosidade e a espiritualidade psicoterapia tm avanado nos ltimos 25 anos. Por exem- plo, Propst et al. (1992) investigaram a abordagem cognitiva comportamental padro e a abordagem cognitiva compor- tamental religiosa aplicadas a pacientes com depresso por terapeutas religiosos e no religiosos e compararam as res- pectivas intervenes com grupo-controle em lista de espe- ra. A melhora dos indivduos submetidos psicoterapia foi observada igualmente nas condies teraputicas utilizadas e os terapeutas no religiosos obtiveram resultados superiores aos dos terapeutas religiosos enquanto aplicavam abordagem cognitiva comportamental religiosa. Considerando esses achados, possvel que os melhores resultados teraputicos sejam alcanados quando o prossional foca sua ateno 8820 ESP SAUDE MENTAL 3.indd 4 18.06.09 11:34:19 5 na religiosidade do paciente, sem contaminar seu trabalho com as prprias projees religiosas. Uma metanlise de cinco estudos que compararam a eccia de abordagens de aconselhamento padro e abordagens de aconselhamento adaptadas religio tambm no encontrou evidncia de superioridade de uma abordagem sobre a outra. Os acha- dos sugerem que a possibilidade de usar uma abordagem religiosa com pacientes religiosos provavelmente mais uma questo da preferncia do paciente que uma questo de e- ccia diferencial (McCullough, 1999). A despeito de a abor- dagem cognitiva comportamental adaptada religiosidade ser to ecaz como o tratamento padro (Berry, 2002), a primeira mostrou uma melhora mais rpida inicial em trs meses comparada segunda em grupos tnicos com fortes caractersticas culturais religiosas (Azhar e Varma, 1995). Convergindo com esses achados, em estudo com pacientes ansiosos e depressivos, Razali et al. (1998) observaram que aqueles submetidos psicoterapia adaptada para aspectos socioculturais e religiosos melhoraram dos sintomas mais ra- pidamente nas primeiras semanas que o grupo-controle com psicoterapia padro, porm os resultados no se diferencia- ram aos seis meses. Os autores destacam a importncia de a psicoterapia com componente religioso precipitar a reduo dos sintomas nos primeiros meses de tratamento. A terapia cognitivo-comportamental adaptada para abordar a espiri- tualidade (spiritually augmented cognitive behavioural thera- py) mostrou que o uso da meditao promoveu benefcios signicativos no tratamento da desesperana e do desespero (DSouza e Rodrigo, 2004). Uma reviso dos artigos sobre a eccia da terapia cognitiva espiritual modicada (spiritually modied cognitive therapy) aponta, segundo critrios da As- sociao Americana de Psicologia, que essa modalidade tem validade emprica apenas no tratamento da depresso (Hod- ge, 2006). Propostas de terapias de grupo e terapia familiar que inserem temas espirituais e religiosos tambm tm sido pesquisadas, assim como programas de intervenes psico- educacionais semiestruturados em que o paciente discute sobre recursos religiosos, espiritualidade, perdo e esperana (Jacques, 1998; Patterson et al., 2000). A maioria dos grupos considerou que uma vida espiritual relevante para a com- preenso dos problemas pessoais e preferiu um terapeuta que estivesse confortvel em discutir esses tpicos. Os dois tratamentos mencionados que contemplam ou no a religiosidade e a espiritualidade focam tcnicas de reestruturao cognitiva e avaliaes comportamentais. As abordagens que contemplam a religiosidade e a espiri- tualidade acolhem as crenas dos pacientes e estabelecem uma aliana teraputica a certos enquadramentos cogni- tivos que favorecem a superao ou a atenuao do sofri- mento, com os seguintes diferenciais: utilizam argumentos racionais religiosos para contrapor pensamentos disfuncio- nais; encorajam a orao diria como recurso provedor de tranquilidade, orientam a leitura de textos/escrituras sagra- das conforme a crena do paciente (Bblia, Torah, Alcoro etc.); aceitam a interpretao do paciente a respeito de seus sintomas e discutem exemplos de estilos de vida saudveis postulados pela religio; evitam a pregao e a oposio em relao viso religiosa do paciente; alm de trabalharem com tcnicas de visualizao. O ltimo recurso usado es- pecialmente para substituir pensamentos antecipatrios ne- gativos por imagens signicativas ao paciente, provedoras de tranquilidade e segurana. Por exemplo: Eu visualizo Jesus Cristo e sua luz me acompanhando naquela situao difcil que estou tentando enfrentar.... Outro diferencial da abordagem cognitiva que contempla a religiosidade e a espiritualidade diz respeito s lies de casa com autoa- rmaes construdas para a exposio e o enfrentamento das diculdades (por exemplo, armativas como Deus nos ama, aceita e valoriza como ns somos em casos de baixa autoestima), oraes e exerccios de comportamentos bblicos conversados em terapia. Alm dos componentes citados, um terceiro pode ser includo: o terapeuta e o pa- ciente fazem uma breve orao ao trmino de cada sesso com enfoque no bem-estar e na superao do paciente. Concluindo, as religies advogam em geral o perdo e a absolvio, frequentemente teis em resoluo de conitos. 8820 ESP SAUDE MENTAL 3.indd 5 18.06.09 11:34:35 6 Aqui observamos que vrios estudos internacionais contem- plaram o tema espiritualidade e psicoterapia demonstrando pertinncia dessa interface com bons resultados teraputicos. O Brasil possui um potencial religioso sincrtico expressivo e alta prevalncia de praticantes de religiosidade/espirituali- dade apenas 7,3% no tm religio (Instituto Brasileiro de Geograa e Estatstica IBGE, Censos Demogrcos 2000). Faz-se necessrio o reconhecimento por parte dos prossio- nais de que a espiritualidade um componente importante da personalidade e da sade; esclarecer os conceitos de reli- giosidade e espiritualidade junto aos prossionais; incluir a espiritualidade como recurso de sade na formao dos no- vos prossionais; adaptar e validar escalas de espiritualidade/ religiosidade realidade brasileira e treinamento especco para a rea clnica. De maneira similar explorao de toda a dimenso pessoal da experincia humana, a integrao das dimenses espirituais e religiosas dos pacientes em seus tra- tamentos requer prossionalismo tico, alta qualidade de conhecimento e habilidades para alinhar as informaes co- letadas sobre as crenas e valores eccia teraputica. Referncias Azhar MZ, Varma SL. Religious psychotherapy in depressive patients. Psychother Psycho- som. 1995;63(3-4):165-8. Berry D. Does religious psychotherapy improve anxiety and depression in religious adults? A review of randomized controlled studies. Int J Psychiatr Nurs Res. 2002;8(1):875-90. Bohart AC. The client is the most important common factor: clients self-healing capacities and psychotherapy. Journal of Psychotherapy Integration. 2000;10(2):127-49. Carone Jr. DA, Barone DF. A social cognitive perspective on religious beliefs: their functions and impact on coping and psychotherapy. Clin Psychol Rev. 2001;21(7):989-1003. DSouza RF, Rodrigo A. 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