Sei sulla pagina 1di 115

Dilogo Dirio de Segurana

DDS


1. QUASE ACIDENTES SO SINAIS DE ALERTA

Muitos acidentes quase acontecem... So aqueles que no provocam ferimentos apenas porque
ningum se encontra numa posio de se machucar. Provavelmente, se ns tivssemos
conhecimento dos fatos, descobriramos que existem muito mais acidentes que no causam
ferimentos do que aqueles que causam.
Voc deixa alguma coisa pesada cair de suas mos e no acerta o prprio p. Isto um acidente,
mas sem grandes conseqncias ou mesmo um pequeno ferimento. Voc sabe o que geralmente
faz com que um quase acidente no seja um acidente com ferimentos? Geralmente uma frao
de segundo ou uma frao de espao. Pense bem. Menos de um segundo ou um centmetro
separa voc ou uma pessoa de ser atropelado por um carro. Esta diferena apenas uma questo
de sorte? Nem sempre. Suponha que voc esteja voltando para a casa noite de carro e por
pouco no tenha atropelado uma criana correndo atrs de uma bola na rua. Foi apenas sorte
voc ter conseguido frear no ltimo segundo a poucos centmetros da criana? No. Um outro
motorista talvez tivesse atropelado a criana. Neste exemplo os seus reflexos podem ter sido
mais rpidos, ou talvez voc estivesse mais alerta ou mais cuidadoso. Seu carro pode ter freios
melhores, melhores faris ou melhores pneus. De qualquer maneira, no se trata de sorte, apenas
o que faz com que um quase acidente no se torne um acidente real. Quando acontece algo como
no caso da criana quase atropelada, certamente, voc reduzir a velocidade sempre que passar
novamente pelo mesmo local. Voc sabe que existem crianas brincando nos passeios e que, de
repente, elas podem correr para a rua.
No trabalho um quase acidente deve servir como aviso da mesma maneira. A condio que quase
causa um acidente pode facilmente provocar um acidente real da prxima vez em que voc no
estiver to alerta ou quando seus reflexos no estiverem atuando to bem.
Tome por exemplo, uma mancha de leo no cho. Uma pessoa passa, v, d a volta e nada
acontece. A prxima pessoa a passar pelo local no percebe o leo derramado, escorrega e quase
cai. Sai desconcertado e resmungando. A terceira pessoa, infelizmente, ao passar, escorrega,
perde o equilbrio e cai, batendo com a cabea em qualquer lugar ou esfolando alguma parte do
corpo.
Tome um outro exemplo. Um material mal empilhado se desfaz no momento que algum passa
por perto. Pelo fato de no ter atingido esta pessoa, ela apenas se desfaz do susto e diz. Puxa,
essa passou por perto!
Mas se a pilha cai em cima de algum que no conseguiu ser mais rpido o bastante para sair do
caminho e se machuca, faz-se um barulho enorme e investiga-se o acidente.

A concluso mais do que bvia. NS DEVEMOS ESTAR EM ALERTA PARA O QUASE
ACIDENTE. Assim evitamos ser pegos por acidentes reais. Lembre-se que os quase acidentes
so sinais claros de que algo est errado. Exemplo: Nosso empilhamento de material pode estar
mal feito; a arrumao do nosso local de trabalho pode no estar boa. Vamos verificar nosso
local de trabalho, a arrumao das ferramentas e ficar de olhos bem abertos para as pequenas
coisas que podem estar erradas. Relate e corrija estas situaes. Vamos tratar os quase acidentes
como se fossem um acidente grave, descobrindo suas causas fundamentais enquanto temos
chance, pois s assim conseguiremos fazer de nosso setor de trabalho um ambiente mais sadio.




Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9



2. ARRUMAO, LIMPEZA E ORDENAO SO BONS
HBITOS

Todos os empregados tm suas tarefas para fazer. Os 5 S - senso de utilizao, ordenao,
limpeza, asseio e disciplina - fazem parte de nossas obrigaes. Mas o que isto afinal?
Arrumao, limpeza, ordenao, asseio e disciplina significa manter as coisas arrumadas e
ordenadas, o cho limpo, sem papel, leo derramado, graxas nas paredes e assim por diante.
aquele empilhamento de material corretamente, mquinas de pequeno porte guardadas nos seus
devidos lugares, chaves e ferramentas acomodadas nos lugares certos e limpos. A boa arrumao
significa ter livre acesso quando numa emergncia de primeiros socorros e a equipamentos de
combate a incndio. Significa muitas coisas, mas a definio mais curta : UM LUGAR
APROPRIADO PARA CADA COISA E CADA COISA NO SEU DEVIDO LUGAR.
Todos os empregados podem ajudar no esforo de arrumao, fazendo o seguinte:
- manter pisos, corredores e reas de trabalho razoavelmente livre de itens desnecessrios,
delimitando os locais com faixas, inclusive corredores;
- confinar resduos em locais apropriados;
- guardar todos os equipamentos de proteo individual em locais adequados.
Nada indica mais uma rea desorganizada, desarrumada e suja do que os copos de papel, restos
de lanches espalhados pelo cho, sobre a mesa, em bancadas de trabalho, em passarelas e assim
por diante.
O bom resultado da arrumao, ordenao, limpeza, asseio e disciplina, no obtido por
mutires de limpeza. Ela o resultado de um esforo dirio. Se cada empregado arrumasse pelo
menos uma coisa todos os dias, os resultados seriam surpreendentes. A hora de fazer a limpeza
toda hora.

UMA OFICINA LIMPA UMA OFICINA SEGURA

Todos ns j ouvimos alguma vez que uma oficina limpa uma oficina segura. Mas como
podemos manter nossa oficina limpa e segura? s uma questo de um pouco de ateno com a
arrumao, com cada um de ns fazendo a sua parte. Uma faxina geral uma boa idia. Toda
oficina ou mesmo nossa casa precisa de uma faxina geral ocasionalmente. Entretanto, a
arrumao, ordenao, limpeza, asseio e disciplina mais que isto. O 5 S significa limpeza e
ordem: um lugar para cada coisa e cada coisa em seu lugar. Significa recolher e limpar tudo
depois de cada tarefa. Se uma tarefa provocar muita desordem, tente manter a mesma a nvel
mnimo, tomando um pouco mais de cuidado. Lixo e leo incendeiam-se facilmente. Um
incndio ruim para a Empresa e para ns. Sujeira apenas material fora do lugar. O leo que
derramou no cho tinha papel a cumprir na mquina. O cho apenas mais uma fonte de risco.
Cubra o leo derramado com material absorvente ou tente coletar quando houver possibilidade
de derramamento para seu reaproveitamento. Com isto voc poder evitar que algum tenha um
tombo. Observe onde voc deixa ferramentas ou materiais. Nunca os coloque num chassi de
mquina ou numa pea mvel da mquina. Nunca empilhe coisas em cima de armrios. Observe
os espaos sob as bancadas e escadas, no deixando refugos e entulhos. Mantenha portas e
corredores livres de obstruo para serem acessados em caso de emergncia. O verdadeiro
segredo de uma oficina limpa e segura nunca deixar para depois o trabalho de limpeza e
arrumao, fazendo-o imediatamente enquanto d pouco trabalho. V fazendo a limpeza e a
coleta de coisas espalhadas quando concluir uma tarefa ou quando seu turno estiver terminando.


Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


3. NINGUM DESEJA CULPAR NINGUM

Tentamos fazer um bom trabalho de verificao nas inspees de risco e seguimos as
recomendaes que saem destas inspees. Tentamos fazer um trabalho completo de
investigao das causas de todos os acidentes. No fazemos isto para colocar algum na berlinda
ou para culpar algum. Fazemos isto apenas por um motivo: evitar que novos acidentes ocorram.
Provavelmente alguns de vocs estejam pensando: Nenhuma investigao impediu o acidente
que est sendo investigado. Se isto que vocs esto pensando, vocs esto completamente
certos. Porm, boas investigaes, criteriosas, no tendenciosas podem ajudar em muito na
preveno do prximo acidente. Todos os acidentes so provocados - eles no acontecem por
acaso. Se descobrirmos a causa do acidente, podemos fazer alguma coisa para elimin-la e
impedir que outro acidente como aquele acontea. Mas se apenas dermos de ombros, se apenas
dissermos: Foi uma coisa desagradvel, que podemos fazer? Estas coisas acontecem. Foi um
azar, ento podemos estar certos de que outros acidentes como aquele, acontecero. A maioria
dos acidentes apresenta mais de uma causa. Por exemplo, um homem perde o equilbrio e cai de
uma escada. Se na investigao a concluso teve como causas: o funcionrio no teve cuidado
ou a proteo no estava no lugar, estamos parando a investigao sem termos esgotados todas
as possibilidades.
Peguemos o caso novamente. O homem que perdeu o equilbrio e caiu da escada. Pergunta-se: a
escada estava com defeito? E se estava porque ela estava sendo usada? O homem sabia que a
escada estava em boas condies de uso e relatou isto? Se no sabia, ele foi instrudo
corretamente sobre como e o que inspecionar numa escada, ou a escada estava em boas
condies mas foi usada de matreira inadequada? Ela foi colocada num corredor onde uma
pessoa poderia esbarrar? Se foi, porque no havia uma pessoa no p da escada para manter as
outras pessoas afastadas? Ela deveria ter sido presa no topo? Ela tinha o tamanho correto para o
local? Ela foi posicionada com o ngulo certo em relao parede, ou foi o prprio trabalhador
que fez algo inseguro? Ele estava subindo com algum objeto pesado que poderia ter sido iado
por uma corda? Se estava foi dito a ele para usar uma corda? Ele segurava objetos com as mos
soltas? Ele tentou virar-se para descer a escada de costas para ela? Ele tentou segurar algo que
foi jogado para ele e perdeu o equilbrio? Estas so, acredite ou no, apenas algumas perguntas
que podem ser feitas sobre um acidente muito simples. Se investigarmos a fundo em busca da
causa ou causas fundamentais, ento estamos contribuindo para que possa evitar outros acidentes
dessa natureza. Acima de tudo a Segurana quer saber se foi totalmente uma questo de falta de
cuidado, ou se existiram outras condies que contriburam para provocar o acidente. A
investigao de acidente que seja real, slida, consistente, profunda e que atinja todas as
circunstncias que envolvem o acidente um dos melhores instrumentos que precisamos
dominar para trabalhar com segurana. Todos saem lucrando com a investigao neste
departamento e lucram com as investigaes feitas em outras reas da Empresa. A mesma coisa
acontece com as inspees de segurana e os acompanhamentos das recomendaes de
segurana Elas so realizadas para e preparadas para identificar ou eliminar as condies de
risco. Todos os maus hbitos, todas as peas defeituosas dos equipamentos, todas as
inconformidades devero ser relatados ao Gerente, antes que algum se acidente.
Lembre-se: no estamos atrs da cabea de ningum. No estamos querendo colocar ningum na
berlinda. Apenas queremos impedir que algum de ns se machuque por um acidente.


Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9




4. FIQUE ATENTO A VIDRO QUEBRADO

Recentemente uma mulher trabalhando num balco de supermercado teve sua rotina subitamente
interrompida, quando uma garrafa de soda caiu e estourou perto dela, sendo atingida pelos cacos
onde sofreu pequenos cortes. Um vendedor de uma loja de luminrias demonstrava abajur de
loua, quando o cliente caiu acidentalmente sobre o abajur sofrendo cortes no punho. Um
trabalhador de manuteno foi atingido no olho por um caco de vidro quando uma janela de
vidro caiu.
A lista de feridos poderia continuar, passando pelo caso de uma pessoa que tromba com uma
porta de vidro at a queda de um copo de vidro no banheiro. Porm, a histria da segurana no
termina com ferimentos. Algum tem que limpar o vidro quebrado e esta tarefa exige o maior
cuidado. Os ferimentos causados ao recolher os cacos de vidro, ou por no recolh-los, no
costumam virar manchete de jornal, mas fazem seus estragos com freqncia atravs de cortes,
ferimentos atingindo pequenas artrias e posteriores infeces.
Tome cuidado quando lidar com cacos de vidro. Se voc se cortar busque os primeiros socorros
imediatamente. Garrafas ou copos quebrados nunca devem ser depositados diretamente no lixo.
Acondicione os cacos numa folha de jornal ou outro papel resistente e se possvel rotular com o
dizer contm vidro quebrado. Se estiver trabalhando com maquinrio, desligue-o antes de
comear a remoo do mesmo.
Os trabalhadores que forem regularmente expostos a riscos de vidro quebrado, devem usar o
equipamento de proteo individual apropriado. Este equipamento constitudo de culos de
segurana, luvas ou mscaras, dependendo do tipo de trabalho. As luvas e protetores de braos,
assim como a bota de segurana so necessrios.
Ocasionalmente, ns mesmos quebramos um copo de vidro ou objeto de vidro. Neste caso os
cacos podem ser coletados usando-se um pedao de papelo. As partculas menores podem ser
recolhidas com folhas absorventes umedecidas, que devem ser enroladas e marcadas como tendo
vidro quebrado. Nunca use toalhas ou guardanapos de tecido para coletar as partculas de vidro.
O uso de uma pzinha de lixo, de uma vassoura ou rodo de borracha tambm um mtodo
seguro para lidar com esta situao. As pessoas que trabalham com vidro devem ser alertadas
constantemente quanto a quebra, mau empilhamento e caixas defeituosas. Um ferimento srio
pode ocorrer se voc cair ou esbarrar numa caixa ou prateleira onde o vidro quebrado possa ter
sido deixado.
Algum dia voc pode lidar ou tentar abrir recipientes de vidro que podem quebrar. Neste caso
proteja suas mos com toalhas grossas. Se houver suspeita de vidro quebrado num local
contendo gua, primeiramente faa a drenagem da gua do local para posterior remoo do
vidro.
Seria virtualmente impossvel cobrir todos os casos em que voc pode defrontar com o problema
do vidro quebrado Lembre-se, porm, de que o vidro quebrado deve ser coletado e descartado
imediatamente e de uma maneira que seja segura para voc, sua famlia e para os outros.



Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9



5. PREPARAO DE REAS SEGURAS DE TRABALHO

impossvel eliminar todos os riscos nossa volta. O melhor que podemos fazer eliminar
alguns e minimizar o mximo possvel outros. Uma pessoa que tenha que dirigir em estradas
asfaltadas e escorregadias em dias chuvosos, no pode eliminar os riscos devidos trao
deficiente ou a m visibilidade, mas pode minimiz-los.
Em primeiro lugar no deve usar pneus lisos, deve verificar se os limpadores de pra-brisa esto
funcionando bem e outros acessrios para uma eficaz operao. Quando chegar estrada, a
pessoa dever ser cautelosa, procurando uma velocidade compatvel com aquelas condies de
trfego. Ela abaixar as janelas freqentemente para diminuir o embaamento. Dever manter a
distncia maior de outros veculos. No geral, a pessoa dever intensificar suas tticas de direo
defensiva, esperando pelo pior, mas sempre procurando dar o melhor de si para que no ocorram
acidentes. O que tudo isto tem a ver com a preparao de reas seguras de trabalho? Tem tudo a
ver. exatamente isto que a preparao de reas de trabalho, ou seja, a eliminao ou
minimizao dos riscos. Na verdade o programa inteiro de preveno de acidentes apenas isto.
Eis aqui um outro exemplo comum: Uma escada numa residncia de dois andares essencial,
por razes bvias. Muitas pessoas morrem ou ficam feridas, todos os anos, em acidentes em
escadas. Naturalmente a escada no pode ser eliminada, mas os riscos podem ser minimizados.
Para tanto providenciamos corrimo na altura recomendada, pisos aderentes, inclinao,
quantidade de degrau recomendado, espaamento entre degraus e altura dos degraus dentro das
normas e iluminao apropriada. Alm disto, devemos treinar as crianas para usar escadas com
segurana, subir e descer um degrau de cada vez, usar o corrimo e no correr. Agora esta escada
pode ser usada com segurana relativa. Suas condies de riscos foram minimizadas e a
conscientizao atravs do treinamento apropriado s crianas deve eliminar os atos inseguros.
Vejamos como estes princpios se aplicam em nosso trabalho. Suponha que temos um projeto
que exija de ns reparos em instalaes subterrneas num cruzamento de rua movimentado. A
quebra do asfalto e a abertura de um buraco certamente apresentam muitos riscos que no podem
ser eliminados.
Mesmo que seja um trabalho de emergncia, ele deve ser planejado e avaliado antes de ser
iniciado. Todos os membros da equipe de trabalho so responsveis pela identificao e anlise
dos riscos inerentes quela atividade. Todos devem ser protegidos o mximo possvel como o
pblico externo, as propriedades pblicas, os vizinhos e cada membro da equipe. Como nosso
trabalho ir interferir no trfego de veculos e pedestres, temos de iniciar definindo nossa rea de
trabalho. Os motoristas devem ser alertados antecipadamente de que h um grupo de pessoas
executando um trabalho frente. Como no podemos eliminar os riscos do trfego, o melhor que
podemos fazer torn-lo mais lento. Reduzir a velocidade contnua dos veculos no apenas
permite a continuidade do trabalho e melhora a segurana, como tambm melhora as boas
relaes com os vizinhos. Aps estabelecermos um padro seguro para o trfego, aps termos
criado proteo aos pedestres naquele local, ainda assim teremos de lidar com os riscos
envolvidos na tarefa. Muitos dos riscos com os quais nos defrontamos podem ser eliminados e
outros podem ser minimizados. A utilizao de equipamentos como o capacete, luvas, culos de
segurana, protetores faciais, mscaras, enfim, aqueles equipamentos dimensionados pela
segurana como importantes para sua proteo, eliminaro os outros riscos nesta atividade.
Porm, todo o aparato de proteo existente no impedir atos inseguros daqueles que querem
desafiar a prpria segurana. Cada um de ns responsvel por seu prprio desempenho na
segurana do trabalho.



Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9



6. ESTEJA ALERTA AOS RISCOS COM BATERIAS

As baterias comuns de automveis parecem inofensivas. Isso pode representar o maior perigo,
porque muitas pessoas que trabalham com elas ou prxima delas parecem desatentas em relao
a seus riscos em potencial.
O resultado o crescente nmero de acidentes no trabalho relacionados com o mal uso ou abuso
das baterias.
Muitos dos acidentes podem ser evitados se respeitarmos os principais riscos da bateria.
- O elemento eletroltico nas clulas das baterias o cido sulfrico diludo, que pode queimar
a pele e os olhos. Mesmo a borra que se forma devido o derrame do cido prejudicial a pele
e os olhos;
- Quando uma bateria est carregada, o hidrognio pode se acumular no espao vazio prximo
da tampa de cada clula e, a meios que o gs possa escapar, uma centelha pode inflamar o gs
aprisionado e explodir.

O controle desses riscos bastante simples. Quando voc estiver trabalhando prximo a baterias,
use as ferramentas metlicas com muito cuidado. Uma centelha provocada pelo aterramento
acidental da ferramenta, pode inflamar o hidrognio da bateria. Por este mesmo motivo nunca
fume ou acenda fsforos prximos a baterias. Ao abastecer a bateria com cido, no encha com
excesso ou derrame. Se houver o derrame, limpe-o imediatamente, tomando cuidado para
proteger os olhos e a pele. O p formado pelo acmulo de massa seca, pode facilmente penetrar
nos seus olhos. Portanto proteja-os com culos de segurana.
O abuso da bateria pode eventualmente causar vazamentos de cidos e vazamentos de hidrognio
que encurtam sua vida e que podem ser perigosos para qualquer um que esteja trabalhando
prximo. O recarregamento da bateria provoca o acmulo de hidrognio, que altamente
inflamvel. Assim, faa o recarregamento ao ar livre ou num local bem ventilado, com as tampas
removidas. Primeiro ligue os conectores tipo jacar do carregador nos plos e posteriormente
ligue o carregador na tomada de alimentao.
Qualquer fonte de centelhas durante a recarga pode causar uma exploso. Fique atento
especialmente em relao ao centelhamento quando se tentar jumpear uma bateria descarregada.
Estas pontes (jumpers) podem provocar um arco voltaico e centelhas que podem inflamar o
hidrognio.
Nunca ligue cabos pontes dos terminais positivos aos terminais negativos. Ao fazer isto, os
componentes eltricos sero queimados se for feita uma tentativa de dar partida no veculo.
Nunca ligue os terminais da bateria com cabos pontes enquanto o motor estiver funcionando. A
colocao dos terminais em curto pode criar centelhas que podem inflamar o hidrognio criado
pelo carregamento.
Finalmente, nunca verifique uma bateria colocando-a em curto com uma chave de fendas ou
qualquer metal.
As centelhas podem inflamar o hidrognio na bateria.










Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


7. LUBRIFICAO E REPAROS

No existe mquina que no precise ser lubrificada de vez em quando. Muitas mquinas
precisam de uma limpeza regularmente e todas as mquinas, de vez em quando, precisam de
reparos ou ajustes. Algumas vezes, achamos que podemos lubrificar, limpar ou ajustar uma
mquina em funcionamento. Porm uma mquina ligada pode cortar, esmagar, ferir ou matar.
Por isso importante desligar a mquina antes de iniciar qualquer trabalho. Os minutos a mais
que voc ganharia na produtividade com a mquina funcionando, no vale o risco que voc
assume, por se colocar prximo a engrenagens, correias e dentes que no esto protegidos. Um
ferimento que exige atendimento no ambulatrio, consumir mais tempo do que aquele ganho
por manter a mquina em funcionamento. Um ferimento que leve um funcionrio a um hospital
custar muito para ele mesmo e para a Empresa muitas vezes mais o que voc poderia ganhar
numa vida inteira com pequenas paradas. Porm, no suficiente voc apenas desligar a
mquina antes de comear o trabalho. Se voc precisar fazer qualquer trabalho que coloque parte
do seu corpo prximo a peas mveis ou de peas energizadas, sua segurana exige que voc
tome alguns cuidados especiais para assegurar o movimento repentino e ou re-ligamento
acidental.
Algumas mquinas e circuitos possuem dispositivos especiais. Se sua mquina no os possui,
tenha em mente os seguintes pontos:
- Tome as medidas especiais para manter a mquina desligada quando voc estiver trabalhando
nela. Coloque uma etiqueta de advertncia na chave ou comando. Se necessrio mantenha um
empregado prximo a chave a fim de manter outras pessoas afastadas. Remova um fusvel
que desligue completamente o circuito ou alerte aqueles que estejam prximos ou que possam
se aproximar do que voc est para fazer;

- Nunca deixe chaves ou outras ferramentas sobre urna mquina, em que uma partida sbita
possa arremess-las;
- Se seu trabalho exigir que voc permanea dentro ou perto de um corredor ou passagem por
onde caminhes entram, coloque uma placa de advertncia ou barricada, ou coloque algum
para alertar os motoristas sobre sua presena naquele local;
- Nunca ligue qualquer mquina ou circuito eltrico, a menos que voc esteja absolutamente
certo de que nenhum outro empregado est trabalhando nela. Nunca opere qualquer mquina
a menos que voc esteja autorizado para oper-la;
- Nunca lubrifique, ajuste ou repare uma mquina, a menos que voc esteja autorizado a fazer
este trabalho em particular. Muitos destes trabalhos devem ser feitos por pessoal de
manuteno especialmente treinado para a tarefa.




Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


8. ACIDENTES PODEM ACONTECER EM QUALQUER
LUGAR

- em casa
- no trajeto de ida para o trabalho
- no trabalho
- num parque de diverses

Voc trabalha no escritrio. um lugar seguro, certo? Errado. No necessariamente,
acidentes podem acontecer a qualquer pessoa em qualquer lugar a qualquer momento,
principalmente quelas expostas a uma condio insegura. Abaixo esto relacionados acidentes
reais que provocaram ferimentos e tomaram tempo de empregados de escritrio, pessoas como
voc e eu.
- Um empregado de escritrio estava voltando do almoo e ao subir as escadas de acesso
escorregou e caiu. Os degraus estavam molhados.
- Uma estagiria queimou seu brao esquerdo e parte da perna esquerda quando estava
desligando uma cafeteira.
- Um arquivista apanhou um jeito nas costas quando um companheiro caiu sobre elas tentando
pegar alguns cartes numa gaveta de arquivo.
- Uma empregada de escritrio tropeou num fio telefnico exposto e caiu ao solo tendo
fraturas.
- Uma secretria puxou uma cadeira que continha um prego exposto tendo em seu dedo um
corte.
- Um empregado do setor de servios gerais teve seu dedo indicador da mo direita dilacerado
por uma guilhotina da xerox.
- Um empregado estava tentando abrir uma janela do escritrio. Ele empurrava contra o vidro
quando o mesmo quebrou, sofrendo cortes mltiplos nos punhos.
- Uma recepcionista escorregou num salo de refeies que havia sido encerado recentemente e
caiu, causando dores na coluna vertebral.
- Um empregado estava correndo para um estacionamento da Empresa na nsia de apanhar o
nibus e ir embora, escorregou-se sofrendo fratura do brao esquerdo.
- Um empregado deixou um copo de caf sobre sua mesa. Quando virou-se para peg-lo no
viu que havia uma abelha dentro da xcara. A abelha ferrou seu lbio superior.
- Um empregado correndo no ptio aps o almoo para chegar primeiro e ler o jornal,
escorregou-se num paraleleppedo sofrendo fraturas no tornozelo esquerdo.
- Uma secretria ao sentar-se numa velha cadeira, a mesma no suportou o peso devido suas
estruturas apodrecidas e desmanchou. A funcionria teve ferimentos e luxaes.
- Um funcionrio quebrou seu joelho ao trombar numa gaveta deixada aberta por seus colegas.

- A faxineira de idade avanada teve uma parada cardaca em funo de um choque eltrico na
fiao da enceradeira, que por algum tempo estava com os cabos expostos.

Poderamos enumerar centenas ou milhares de exemplos de acidentes que vocs mesmos tem
conhecimento no nosso dia-a-dia, seja ele no lar, na rua, no trabalho. Lembre-se que qualquer
destes acidentes poderia ter acontecido com algum de ns. Assim se voc ver algum agindo de
maneira insegura ou observar uma condio insegura, fale com a pessoa sobre isto ou procure
eliminar esta condio insegura. Segurana responsabilidade de todos. ACABE COM OS
ACIDENTES!




Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


9. IGNIO ESPONTNEA

Voc j viu um pintor recolher trapos ensopados com leo de linhaa, tinta e terebentina ao
trmino do trabalho? Se j viu, voc viu na verdade uma demonstrao de preveno de incndio
no trabalho. Isto tambm vale para o mecnico que coloca os pedaos de pano com leo num
recipiente de metal equipado com tampa automtica. Latas para trapos com leo devem ser
colocadas em todos os lugares onde eles precisam ser usados. Estas medidas de precauo so
geralmente tomadas no trabalho, mas no em casa.
Por que esses pedaos de pano ou trapos representam risco de incndio? Representam porque um
fsforo ou cigarro acesos poderiam ser jogados sobre eles causando um incndio. Esta
realmente uma das razes. Um outro fator a auto-ignio. Sob certas condies, estes materiais
podem pegar fogo sem a presena de uma chama. A ignio espontnea um fenmeno qumico,
no qual h uma lenta gerao de calor, a partir da oxidao de materiais combustveis. Como
oxidao significa a combinao com o oxignio, devemos nos lembrar de que o oxignio
um dos trs fatores necessrios para fazer fogo: combustvel, calor e oxignio.
Quando a oxidao acelerada o suficiente sob condies adequadas, o calor gerado atinge a
temperatura de ignio do material. Assim haver fogo sem o auxlio de uma chama externa.
Alguns materiais entram em ignio mais rapidamente do que outros. Por exemplo: sob mesma
aplicao de calor, o papel incendeia mais rpido que a madeira; a madeira mais rpido que o
carvo; o carvo mais rpido que o ao e assim por diante. Quanto mais fina for a partcula de
um combustvel mais rapidamente ele queimar. Voltemos aos trapos com leo. Os peritos em
incndio j provaram que muitos dos incndios industriais (e alguns domsticos srios) foram
causados quando trapos oleosos empilhados juntos geraram calor suficiente para pegar fogo.
Estes especialistas nos ensinaram duas formas de evitarmos a auto-ignio de trapos com leo:
manter o ar circulando atravs deles ou colocando-os num local onde no teriam ar suficiente
para pegar fogo. A designao de uma pessoa especialmente para ficar revirando uma pilha de
trapos para evitar a queima ridculo. Assim sendo, a segunda idia parece ser melhor. O lugar
ideal uma lata de metal com tampa automtica, isto , que feche por si mesma. A finalidade
excluir todo o oxignio. Naturalmente se enchermos o recipiente at a boca, a ponto de a tampa
no fechar totalmente, a finalidade do recipiente estar comprometida. O oxignio penetrar na
lata e fornecer o item que lhe falta para causar o incndio.
Para iniciar um incndio alguns itens so mais perigosos. O leo de linhaa e os leos secantes
usados para pintura so especialmente perigosos. Porm, mesmo leo de motor tem capacidade
de incendiar trapos espontaneamente. A temperatura normal do ambiente, algumas substncias
combustveis oxidam lentamente at atingirem o ponto de ignio. Em pilhas de carvo com
temperaturas acima de 60 graus centgrados so consideradas perigosas. Quando a temperatura
aproximar deste valor e tende a aumentar, aconselhvel a remoo da pilha de modo a ter uma
melhor circulao de ar para arrefecimento.
Os fazendeiros conhecem muito bem o risco da serragem, cereais, juta e sisal, especialmente
quando esto sujeitos a calor ou a alternao de umedecimento e secagem. A circulao de ar, a
remoo de fontes externas de calor e o armazenamento em quantidades menores so os
cuidados desejveis.

Tenha em mente os perigos da combusto espontnea e pratique jogando trapos com leo e lixo
em recipientes adequados, tanto no trabalho quanto em casa. Faa da segurana o seu mais
importante projeto pessoal, aquele do tipo FAA VOC MESMO.




Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


10. RECIPIENTE: LQUIDOS INFLAMVEIS

Muitas instalaes industriais e estabelecimentos comerciais compram lquidos inflamveis em
tambores de 150 litros. Para o uso rotineiro eles transferem estes lquidos para recipientes
menores. Os tambores devem satisfazer os rgidos padres ICC para que possam estar
qualificados como recipientes para transporte de lquidos inflamveis. Porm, estes padres no
servem para qualificar os tambores como recipientes de armazenamento de longo prazo.
Muitos usurios assumem que seguro armazenar tambores fechados exatamente como foram
recebidos. Um tambor para ser seguro para armazenamento deve ser protegido contra a
exposio a riscos de incndio e exploso. O armazenamento externo deve ser preferido em
relao ao interno. Porm, os tambores devem ser protegidos contra a luz solar direta e contra
outras fontes de calor. O tampo deve ser substitudo por um respiro de alvio de vcuo - presso,
to logo o tambor seja aberto. Este tipo de respiro deve ser instalado num tambor de lquido
inflamvel vedado se houver qualquer possibilidade de que ele seja exposto a luz solar direta, ou
for danificado de qualquer maneira, seu contedo deve ser imediatamente transferido para um
recipiente em bom estado em que seja limpo ou que tenha sido usado para guardar o mesmo
lquido anteriormente.
O recipiente substituto deve ser do tipo que satisfaa as exigncias necessrias de segurana.
Todo tambor deve ser verificado quanto presena do rtulo identificando o seu contedo.
importante que este rtulo permanea claramente visvel para evitar confuso com outro
inflamvel e tambm facilitar o descarte seguro.
Talvez os equipamentos mais comuns para armazenar pequenas quantidades de lquidos
inflamveis sejam aqueles portteis, variando de 1 a 15 litros. Os recipientes seguros so feitos
de vrias formas.
Recipientes especiais podem ser usados para lquidos viscosos como os leos pesados. Os
recipientes para o uso final tambm so fabricados de muitas formas, para diferentes aplicaes.
Somente os recipientes de segurana reconhecidos FM ou UL devem ser considerados aceitveis
para o manuseio de lquidos inflamveis, seja para o armazenamento, transporte ou utilizao
final. Os recipientes devem ser pintados de vermelho e ter rtulos claramente visveis e legveis
que identifiquem os contedos e indiquem os riscos existentes.
O ao inoxidvel ou recipientes sem pintura podem ser usados para lquidos corrosivos ou de
dissoluo de tinta. Os lquidos inflamveis geralmente so comprados em pequenos recipientes
com tampas e roscas. Embora eles satisfaam rgidos padres para se qualificarem como
recipientes para transporte, no oferecem necessariamente proteo contra o fogo, o que
exigido de recipientes para armazenamento e transporte de lquidos combustveis e inflamveis.
Conseqentemente recomenda-se que em cada caso em que um grau maior de segurana deva
ser obtido, todos os lquidos inflamveis sejam transferidos para recipientes reconhecidos, to
logo os recipientes de transporte sejam abertos. Nunca tente abrir um recipiente usando maarico
ou outro objeto sem que tenha sido feita a desgaseificao. Procure orientao em caso de dvida
com a segurana do trabalho.



Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


11. COMO MANUSEAR SOLVENTES INFLAMVEIS

Siga estes cuidados sempre que precisar usar solventes inflamveis:
- Proteja os tanques de limpeza contendo solventes inflamveis de acordo com as normas. Isto
significa instalar extintores de incndio compatveis com o volume de inflamvel, drenos e
manter o local ventilado;
- Use recipientes seguros, para pequenas operaes manuais de limpeza;
- Use esguicho ventilado para operaes de limpeza onde o solvente deve ser esguichado no
trabalho. Ventile o tanque de solvente para o lado externo, se necessrio, equipe o respiro de
ventilao com abafador de fogo;
- No use solvente inflamvel em equipamento desengraxante a vapor;
- No fume neste local;
- Ventile para evitar misturas explosivas no local;
- Se possvel use solventes com pontos de ignio acima de 37 graus centgrados e no os
aquea acima de 3 graus abaixo do ponto de ignio;
- Mantenha o solvente em uso mnimo necessrio para o trabalho;
- Arranje recipientes metlicos tampados, para os trapos de limpeza e remova-os ao final de
expediente;
- Use ferramentas que no soltem fagulhas (feitas de alumnio, lato ou bronze);
- Use os equipamentos de proteo individual adequados.





Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9



12. COMO PODEMOS PREVENIR INCNDIOS
Voc j parou para pensar no quanto todos ns perderamos no caso de um incndio grave? Se
nossas instalaes fossem danificadas o prejuzo da Empresa seria muito grande, sem contar com
possveis acidentes graves. Dependendo do incndio as perdas so irreparveis. Ento temos que
ter conscincia o que isto significa e procurar ter alguns cuidados, pois o incndio tambm pode
ocorrer em nossas casas, e uma vez iniciado, o prejuzo certamente ser grande. Assim, o que
pode ser feito em relao a incndios? Primeiro, temos de compreender se o controle de incndio
depende de nosso conhecimento acerca de princpios que so chamados fundamentais, que so:
1 - Combustvel: papel, madeira, leo, tecido, solventes, gasolina, gs, etc.
2 - Calor: o grau necessrio para vaporizar o combustvel, que depender de cada um.
3 - Oxignio: normalmente deve ter no mnimo de 15% presentes no ar para sustentar um
incndio. Quanto maior for sua presena, mais brilhante ser a brasa e mais rpida ser a
combusto.
Para extinguir um incndio, necessrio apenas remover um dos itens essenciais para sua
manuteno, o que pode ser feito por:
1 - Arrefecimento - controle da temperatura e calor;
2 - Isolamento - controle do combustvel;
3 - Sufocao - controle do oxignio;
4 - Interrupo da reao qumica da cadeia, em certos tipos de incndio.
Os incndios so classificados de acordo com que esto queimando. Os incndios de classe A
envolvem combustveis em geral, como a madeira, tecidos, papel ou entulhos. Para este tipo de
incndio usa-se a gua para resfriar o material. Os incndios de classe B envolvem fludos
inflamveis como a gasolina, o leo diesel, a graxa, tinta e etc. Para combater este tipo de
incndio, usa-se o dixido de carbono ou p qumico seco, que sero responsveis em sufocar o
oxignio da reao. Os incndios de classe C envolvem equipamentos eltricos e geralmente so
controlados pelo dixido de carbono - CO
2
- e p qumico seco da mesma maneira que o
anterior. Eis aqui algumas formas que podem contribuir para evitar incndios:
1 - Manter uma rea de trabalho limpa evitando o acmulo de entulhos;
2 - Colocar trapos sujos de leo em recipientes metlicos tampados;
3 - Observar os avisos de no fumar;
4 - Manter todos os materiais combustveis afastados de fornalhas ou outras fontes de ignio;
5 - Relatar qualquer risco de incndio que esteja alm de nosso controle, especialmente os
eltricos.
Finalmente, alguns pontos a serem lembrados:
- Cuidado na arrumao, limpeza e ordenao de produtos inflamveis
- Saiba onde esto os extintores de incndio e o tipo de cada um onde
podem ser aplicados e como oper-los;
- Em caso de princpio de incndio, aja imediatamente pois debelar o fogo no seu incio mais
fcil, ou procure auxlio imediatamente;
- Use o equipamento de combate porttil disponvel para controlar o fogo at que chegue ajuda.
Se no for possvel saia do local imediatamente.
Certamente podemos ... se tentarmos. Seno, vejamos com podemos preservar nosso bem-estar e
nosso trabalho.






Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9



13. PROCEDIMENTOS CORRETOS PARA O
REABASTECIMENTO
Parece que o abastecimento e o reabastecimento de mquinas e veculos uma coisa quase que
contnua. necessrio e faz parte da rotina de nosso trabalho. Tanto que algumas vezes
esquecemos o quanto perigoso. O perigo est no fato de que a gasolina evapora rapidamente e
seus vapores invisveis podem se espalhar para locais onde ns menos esperamos que estejam.
No reabastecimento ns temos no apenas vapores, mas tambm outros riscos. Assim sendo,
precisamos tomar bastante cuidado nesta operao.

QUANDO ESTIVER REABASTECENDO UMA MQUINA A PARTIR DE UM TANQUE
ACIMA DO SOLO, QUAIS SO AS REGRAS DE SEGURANA QUE DEVEMOS NOS
LEMBRAR?

- Mantenha o bico da bomba em contato com a boca e o tubo de combustvel enquanto
abastece. Isto impedir o acmulo de eletricidade esttica e uma possvel exploso;
- Manter a mquina freada para no haver qualquer deslocamento;
- Desligue o motor e a chave de ignio antes de comear o abastecimento;
- No fume em reas de abastecimento;
- Mantenha o extintor de incndio prximo ao local de abastecimento;
- Nunca encha o tanque totalmente. Deixe algum espao para expanso e inclinao sem
derramamento.
- Drene a mangueira quando terminar e limpe algum derramamento que tenha ocorrido.

Normalmente abastecemos pequenos motores usando pequenos gales. Quais so as
caractersticas que tornam um recipiente seguro para colocar gasolina?
- Ele deve ter uma capacidade entre 3 e 15 litros;
- Deve ter um abafador de chama dentro do recipiente para impedir que uma centelha ou calor
faa os vapores entrarem em ignio;
- Deve possuir um sistema de alvio de presso de dentro para fora, mas que mantenha a
abertura fechada;
- A pea para segurar o recipiente deve ser construda de forma a proteger a alavanca de
abertura.

O que realmente devemos evitar quando estamos reabastecendo?
- Derramar gasolina no piso ou cho. Se derramar, devemos jogar material absorvente, e
recolher o material para um local seguro, evitando que os vapores se espalhem;
- Evitar que o combustvel atinja nossas roupas. Se isto acontecer procure trocar de roupas, pois
os vapores presentes no tecido so irritantes;
- Colocar gasolina onde haja fonte de calor, centelha ou chama a menos de 16 metros de onde
estamos.



Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


14. DEZ MANEIRAS PARA CONVIVER COM GASOLINA
Quando a gasolina bombeada para um recipiente porttil para uso domiciliar, criamos um
potencial de incndio e exploso. As pessoas de um modo geral no esto a par de sua
inflamabilidade extrema e geralmente violam as regras sobre como manuse-la. Voc sabe com
que facilidade a gasolina pode entrar em combusto? Eis aqui dez maneiras para evitar acidentes
com gasolina:
- No a coloque num recipiente errado. Um recipiente aprovado tem uma base larga que o torna
quase impossvel de ser inclinado e uma tampa forada por mola que impede o alvio indevido
de vapor inflamvel;
- No use gasolina para limpar pincis sujos de tinta. Na maioria dos incndios os vapores
entram em ignio at mesmo por uma chama de fsforos, velas, lmpadas. Qualquer casa de
tintas vende tambm solventes para limpeza de pincis que limpam melhor que a gasolina
com menor risco de incndio;
- No fume quando estiver manuseando gasolina. Um cigarro ou fsforos podem facilmente
botar fogo ou causar uma exploso. Nunca fume em postos de abastecimento;
- No guarde gasolina dentro de residncias;
- No use gasolina para limpar o cho. O vapor extremamente forte e perigoso;
- No acione interruptores de eletricidade ao abrir um depsito percebendo o cheiro
caracterstico.

Primeiro ventile o local, areje o ambiente e posteriormente acenda a luz. O arco eltrico
provocado num interruptor o suficiente para provocar exploso em ambientes saturados;
- No confundir gasolina com outra coisa, principalmente as crianas devem distinguir lcool,
gua e gasolina;
- A gasolina deve ser sempre armazenada num recipiente rotulado e fora do alcance das
crianas.
- No use gasolina para limpar vesturio;
- No use vesturio que foi atingido por derrame de gasolina;
- No use gasolina para acender lareiras;
- Nunca deixe recipientes contendo gasolina, destampados. O vapor altamente perigoso.




Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


15. LIMPEZA DE TAMBORES
Um ponto a ser lembrado quando limpar um tambor contendo lquido inflamvel que, embora
voc ache que tirou todo o lquido, est isento de perigo. Errado. O tambor nunca esvaziado
porque o vapor permanece depois de ter retirado todo o lquido. Este vapor se mistura com o ar
dentro do tambor e enche o espao vazio.
Esta mistura de vapor e ar algumas vezes produz exploses. E esta combinao que explode no
motor de seu carro quando voc d a partida.
Voc tem apenas de se lembrar que qualquer tambor usado para estocar lquido inflamvel -
gasolina, leo diesel, lcool, solventes e assim por diante - uma bomba armada, apenas
esperando que voc cometa um erro se manuse-lo incorretamente. Assim sendo, antes de usar
um tambor velho limpe-o completamente e faa qualquer trabalho de reparo de soldagem
necessrio.
Eis aqui o procedimento correto para limpeza de um tambor que continha lquidos inflamveis:
- Remova todas as fontes de ignio ou calor da rea em que for abrir tambores velhos. Isto
inclui interruptores e lmpadas eltricas desprotegidas. Se as fontes no puderem ser
removidas, faa o trabalho numa rea onde no estejam presentes. Use somente lmpadas de
extenso, a prova de exploso;
- Use vesturio de segurana requerido, isto inclui botas de borracha, avental, luvas de borracha
ou asbestos;
- Retire os tampes com uma chave de boca longa e deixe o resduo do lquido drenar
totalmente;
- Use uma lmpada a prova de exploso para inspecionar o interior do tambor quanto a
presena de trapos, ou outros materiais que possam impedir a drenagem total;
- Drene o tambor durante mais de cinco minutos. Isto deve ser feito colocando o tambor numa
prateleira de cabea para baixo apoiado em algum suporte. Deixe-o drenar, certificando-se de
que o tampo fica na parte mais baixa. Aplique vapor durante 10 minutos;
- Coloque uma soluo custica e gire o tambor por 5 minutos. Martele o tambor nas laterais
com uma marreta de madeira com vapor quente;
- Lave o tambor com gua quente, deixando toda a gua drenar pelo tampo;
- Seque o tambor com vapor quente;
- Aps sec-lo, inspecione-o cuidadosamente para certificar-se de que esteja limpo, usando uma
lmpada prova de exploso. Se no estiver, lave-o novamente a vapor. Faa sempre um
novo teste antes de comear qualquer soldagem no tambor, mesmo se ele foi limpo e testado
anteriormente.



Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


16. POEIRA EXPLOSIVA
Todos vocs j leram ou ouviram relatos sobre exploses de poeiras e sabem que muitas poeiras
podem explodir se houver adequadas condies para tal. Como qualquer um de ns pode passar
por uma situao como esta, hoje falaremos sobre isto.
poeira de qualquer substncia que possa ser mantida queimando quando voc coloca fogo
explodir sob as circunstncias certas. Duas coisas so necessrias para esta exploso: a poeira
deve ser fina o suficiente e deve ser misturada a quantidade certa de ar.
A poeira no explodir quando estiver no cho ou em camadas sobre as coisas. Mas se voc
chut-la um pouco, formando uma nuvem no ar, voc ter uma condio explosiva. Adicione
uma centelha ou uma chama a esta condio e ela poder explodir.
Para explodir a poeira tem que ser fina o suficiente para pegar fogo facilmente. A poeira de
madeira, por exemplo, no precisa ser to fina quanto a poeira de carvo.
As partculas de poeira tm que estar prximas o bastante para que se obtenha a quantidade certa
de oxignio para queimar.
Os ps de metais podem ser explosivos se forem finos o bastante para passar atravs de uma tela
de 500 mesh.
Estas poeiras so explosivas da mesma forma que a madeira e o carvo. Ps de magnsio,
alumnio e bronze so muitos explosivos.
Sempre que uma poeira explosiva lanada no ar, a mistura certa com o ar provavelmente
ocorrer em algum ponto da nuvem formada - durante um segundo ou dois pelo menos. Nestes
casos, voc ter o necessrio para a ocorrncia de um incndio ou exploso.
Se houver muita poeira a sua volta, voc ter duas exploses e um incndio. A primeira exploso
geralmente pequena, mas lana mais poeira no ar. A acontece a exploso maior e mais
perigosa.
A poeira em reas abertas criar apenas uma grande labareda. Em espaos fechados, como numa
mina de carvo, a poeira poderia produzir presses que nenhum bloco de concreto suportariam.
Os edifcios novos, que alojam processos e que apresentam este risco, assim como moinhos,
elevadores de cereais e oficinas de usinagem de metais, so projetados com sees de paredes ou
teto que se abrem e deixam a presso sair, antes que atinjam um nvel muito alto.
As exploses de poeira podem ser evitadas se os trs princpios abaixo forem aplicados:
- Mantenha a poeira separada do ar o mximo possvel;
- No deixe a poeira se acumular, limpando-a sempre;
- Mantenha as fontes de ignio afastadas Para limpar poeiras explosivas, use uma vassoura de
fibra macia ou um aspirador de p - nunca use vassoura ou espanador do tipo domstico.



Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


17. RECIPIENTES DE SEGURANA

Um homem foi morto quando uma lata de gasolina explodiu em suas mos. Ele estava jogando
gasolina numa fogueira de lixo no seu quintal quando, subitamente, tornou-se um tocha humana.
Esta pode ser uma velha histria, mas acidentes desta natureza continuam a fazer manchetes
sempre. Nunca coloque, espalhe ou arremesse lquidos inflamveis em fogueiras, lareiras ou
churrasqueiras acesas. Vocs nem imaginem a fora explosiva em potencial de at mesmo
pequenas quantidades deste lquido volteis. A condio insegura nos casos de recipientes
vazando sempre encontrada nos relatrios de acidentes. O lquido de inflamveis no estava
num recipiente de segurana aprovado.
O que um recipiente de segurana aprovado? E porque no explodiria como outro qualquer?
Um recipiente de segurana para lquidos inflamveis possui detectores de chama em suas
aberturas de enchimento e sada.
Se o recipiente tiver apenas uma abertura, deve ser protegido por tela. Na realidade a tela impede
que chamas fora do recipiente penetrem dentro dele, incendiando os vapores internos. Ela dissipa
o calor sobre a superfcie defletora (tela) a uma temperatura abaixo do ponto de ignio dos
vapores internos. A chama no pode passar atravs da tela.
Num recipiente que no seja de segurana, no h nada que impea a chama de entrar no
recipiente. Se a proporo da mistura ar-vapor estiver na faixa do lquido inflamvel contido, o
recipiente pode explodir se os vapores forem incendiados.
Um outro aspecto do recipiente de segurana uma tampa de alvio de presso no removvel e
articulada, que impede o recipiente de romper devido exposio ao fogo ou calor extremo.
A tampa com tela em um recipiente que no seja de segurana, no capaz de aliviar a presso
dentro dele e pode derramar, se operador se esquecer de recoloc-la.
Toda vtima de fogo sobre a qual tenho lido poderia ter sido salva - mesmo aquelas que tenham
cometido algum ato inseguro - se o lquido estivesse armazenado num recipiente de segurana.
Verifique a estocagem de lquidos inflamveis em suas casas. Se os recipientes estiverem
marcados com a palavra inflamvel, lembre-se de algumas coisas que voc aprendeu hoje.




Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


18. FUJA DE INCNDIOS... ONDE QUER QUE VOC ESTEJA
Temos aqui um guia que vai orientar voc a escapar de casa, do trabalho, edifcios, lojas e de
locais
pblicos... onde quer que voc esteja e surpreendido por um incndio.
Seu pior inimigo chama-se fumaa. A fumaa, o calor e os gases podem colocar voc em
estado de choque e mat-lo depois de poucas respiradas. Se voc for pego pela fumaa, no se
apavore, deite no cho e rasteje.
Ela mais leve que o ar e tende a ocupar primeiramente os espaos superiores. Um outro
inimigo o elevador. Ele pode aprisionar voc. Se os sinais do elevador forem ativados por
calor, o elevador pode ser forado a ir para o local onde o fogo est. Voc no gostaria de estar
nele neste momento. Faa um lembrete mental das escadas para sada de incndio, onde quer que
voc esteja. Use-as para descer para descer para os nveis abaixo de onde se encontra o incndio.
Faa um lembrete mental das vrias sadas de incndio, sempre que entrar num restaurante,
cinema, teatro, etc. Fumaa ou cheiro de coisa queimada pode significar o incio de um incndio.
Ento evite a portaria principal, certamente estar tumultuada. Procure as sadas laterais que
normalmente esto sinalizadas.
Como sair do edifcio que voc trabalha; do seu apartamento ou de lugares altos? A seguir
algumas recomendaes:

- Se voc mora num edifcio, instale um detector de fumaa do lado de fora da rea dos quartos
de dormir;
- Procure sempre saber o local das sadas de emergncia e das caixas de alarmes mais prximas
de voc;
- Tenha sempre em mente o nmero de telefone do corpo de bombeiro;
- Fique atento ao sentir cheiro forte de fumaa;
- Feche as portas atrs de voc;
- Use as escadas e nunca elevadores;
- Tenha em mente um plano de emergncia de sada (pergunte ao seu sndico sobre isto).

Se voc deparar com uma situao desta e ficar preso, tome as seguintes atitudes:
- Procure manter a calma e orientar aquelas pessoas mais despreparadas;
- Pense;
- Rasteje se houver fumaa. Prenda sua respirao e feche os olhos sempre que possvel;
- Coloque portas fechadas entre voc e a fumaa. Procure as frestas em volta das portas e
respiros, usando trapos e tecido, se for possvel molhe-os;
- Desligue todos os aparelhos presentes;
- Faa sinais pela janela, se houver telefone procure o corpo de bombeiros e informe sua
localizao, mesmo que eles j estejam presentes.






Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


19. E A RESPEITO DE PEQUENOS FERIMENTOS?
Quando dizemos que o Joo se machucou ontem, querermos dizer que algo de srio aconteceu
com ele. Normalmente no consideramos arranho, uma pancada na cabea, uma pancada na
coxa como machucado ou ferimento. Ao pensarmos assim, estamos parcialmente certos, mas
parcialmente errados tambm. Os pequenos ferimentos no nos preocupam porque no nos
afastam do trabalho, nem requerem internao. Isto verdade desde que tomemos pequenas
medidas para que a coisa no fique grave.
Quantos exemplos temos aqui para mostrar que aqueles pequenos ferimentos pode ser um
princpio de problema srio (deixe a turma citar casos em famlia).
Existem milhares de casos em todo o Brasil em que pessoas no deram a devida importncia
daqueles pequenos ferimentos e que mais tarde teve uma perna amputada, um rgo extrado ou
mesmo at a morte, porm tais casos no so divulgados.
Um jogador de futebol americano recebeu uma forte bloqueio de corpo no meio do campo Saiu
do jogo sentindo-se muito bem e depois de algum tempo foi para casa. Ele morreu no dia
seguinte por ter sido vtima de uma ruptura do bao.
Por mais estranho que possa parecer, algumas vezes uma pessoa pode at sofrer uma fratura sem
que se perceba disto, negligenciando o caso.
Estes so apenas alguns dos motivos que nos levam a querer que voc relate qualquer ferimento,
qualquer pancada, qualquer queda recebida em casa, no trabalho, na rua e receba o tratamento
que deve ter o caso.
Provavelmente a unidade de sade com alguns cuidados de primeiros socorros, deixar voc
novo num minuto, porm, no faa auto medicao, achando que no precisa de tratamento
porque no est se sentindo muito mal.
Um outro ponto. A menos que voc seja bem treinado em primeiros socorros e que esteja
autorizado a lidar com estes casos, no brinque de mdico tratando outras pessoas, fazendo
aplicaes em pessoas que no estejam se sentindo bem. Voc poder provocar muito mais mal
do que bem.
A Empresa possui uma assistncia mdica da melhor qualidade que pode oferecer uma proteo
adequada para pequenos ferimentos.

Relate todos os ferimentos, pequenos ou grandes, no momento em que acontecem e faa o
tratamento imediato com as pessoas que esto qualificadas para isto.




Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


20. PRIMEIROS SOCORROS PARA OS OLHOS

QUEIMADURAS QUMICAS: So queimaduras provocadas por manuseio de produtos
qumicos como os solventes orgnicos, tintas, graxas e leos. Os danos provocados podem ser
extremamente srios. A seguir algumas orientaes que o ajudaro em casos de primeiros
socorros:
- Lave os olhos com gua imediatamente, de forma contnua e suave durante pelo menos 15
minutos. Coloque a cabea debaixo de uma torneira ou coloque a gua nos olhos usando um
recipiente limpo;
- No coloque tapa-olho;
- Os recipientes de sprays representam fontes cada vez mais comuns de acidentes qumicos
com os olhos. Os danos so ampliados pela fora de contato. Se esses recipientes contiverem
produtos custicos ou irritantes, devem ser usados com cuidado e mantido afastado das
crianas.

PARTCULAS NOS OLHOS: caracterizado pela presena de minsculos fragmentos em
suspenso no ar.
So resultantes de processos mecnicos, isto , o atrito de objetos e materiais usados em algum
processo produtivo e tambm resultante dos ventos. Alguns cuidados:
- Levante a plpebra superior para fora e para baixo sobre a plpebra inferior;
- Se a partcula no sair, mantenha o olho fechado, coloque uma bandagem e procure ajuda de
um mdico;
- No esfregue os olhos em hiptese alguma.

CORTES E PERFURAES: So resultantes de pequenos ferimentos nas proximidades dos
olhos ou no olho propriamente dito. Neste caso requer um cuidado maior e imediato por parte
daquele que vai socorrer.
- Faa uma bandagem leve e procure um especialista imediatamente;
- Nunca lave os olhos;
- Nunca tente remover qualquer objeto que esteja cravado no olho.


Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


21. ESTEJA PREPARADO PARA SALVAR UMA VIDA COM
PRIMEIROS SOCORROS EM CASOS DE ESTADO DE
CHOQUE
O choque provocado por um estado depressivo de vrias das funes vitais..., uma depresso
que poderia ameaar a vida, mesmo que os ferimentos da vtima no sejam por si mesmos fatais.
O grau do choque aumentado por alteraes anormais na temperatura do corpo e por uma baixa
resistncia da vtima ao stress.
O primeiro socorro dado a uma vtima em estado de choque para melhorar a circulao de
sangue, assegurar um suprimento adequado de oxignio e manter a temperatura normal do
organismo.
Uma coisa que no deve ser feita manter uma vtima de choque aquecida, para que no sinta
frio. Isto elevar a temperatura da superfcie corprea, o que prejudicial.
Durante os ltimos estgios de choque, a pele da vtima pode parecer malhada, o que
provocado pelos vasos sangneos congestionados na pele e indica que a presso da vtima est
muito baixa.
Os sintomas mais notveis de um paciente em estado de choque so:
- Pele plida e fria;
- Pele mida e fria;
- Fraqueza;
- Pulsao acelerada;
- Respirao rpida; .
- Falta de ar;
- Vmito.

Uma vtima de choque deve ser mantida deitada para melhorar a circulao do sangue. Vtimas
com ferimentos na cabea e com sintomas de choque devem ser mantidas deitadas e com os
ombros arremetidos para cima. Sua cabea no deve ficar mais baixa que o restante do corpo.
Uma vtima com ferimentos faciais severos, ou que esteja inconsciente deve ser deitada de lado
para permitir que fludos internos possam drenar, mantendo as vias areas desobstrudas. No
deve ser dado vtima em estado de choque que:
- Esteja inconsciente;
- Tenha vmito;
- Tenha convulses;
- possa precisar de cirurgia ou anestesia geral;
- Tenha ferimentos abdominais ou cerebrais.

Os lquidos somente devem ser dados se a ajuda mdica estiver atrasada em mais de uma hora e
no haja complicaes dos ferimentos.


Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


22. EXPOSIO A SUBSTNCIAS POTENCIALMENTE
PREJUDICIAIS SADE OU PERIGOSAS

As substncias prejudiciais geralmente so ignoradas porque seus efeitos no so observados
imediatamente.
Algumas substncias, como o asbesto (usado na fabricao de telhas e lonas de freio), levam
anos para manifestar suas caractersticas malficas num organismo.
Se a exposio a uma substncia for sbita e acidental ou constante, o resultado ser sempre o
mesmo, dor, sofrimento, custos, perda de trabalho, etc. Examinemos alguns fundamentos deste
problema.

COMO AS SUBSTNCIAS PREJUDICIAIS PENETRAM NO NOSSO ORGANISMO?

- Atravs da boca, ingerindo alimentos contaminados, contendo agrotxicos ou aqueles que
foram preparados atravs de mos sujas;
- Por absoro atravs da pele. O contato da pele com produtos qumicos, se faz de modo mais
lento;
- Pela respirao. Gases, fumaas, vapores e poeiras podem causar problemas respiratrios.

QUAIS AS FORMAS BSICAS QUE SE APRESENTAM AS SUBSTNCIAS
PREJUDICIAIS?

- Slida - como a cal, cimento, fibras de vidro, asbesto, partculas de slica e chumbo;
- Lquida - cidos, gasolina, lcool, solventes, conservantes e desengraxantes;
- Gasosa. Muitos lquidos tambm formam vapores que podem ser prejudiciais

O QUE DEVEMOS FAZER PARA EVITAR EXPOSIO A SUSTNCIAS PREJUDICIAIS?

- Mantenha o local de trabalho sempre limpo e isento de poeiras, incluindo as entrados de
servio;
- Certifique-se de que haja boa ventilao ou ventiladores de exausto no lugar onde est sendo
feito trabalho de soldagem ou quando motores a gasolina estiverem ligados;
- Evite contato da pele com o concreto mido. O cimento contm produtos que irritam a pele;
- Ao fazer contatos com solventes e desengraxantes, procure orientao sobre o equipamento de
proteo individual a ser usado;
- Use corretamente o EPI. Procure a segurana para melhor orientao sobre o uso correto e
aquele indicado.



Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


23. AREJE OS GASES DE EXAUSTO

Os policiais no trfego, nas horas de maior movimento de carros, algumas vezes se queixam de
cansao e de dores de cabea, aps algumas horas em ambientes poludos por gases de exausto.
Para envenenar o ar interno, no necessrio que milhares de motores estejam funcionando e
expelindo gases.
Basta apenas um motor para faz-lo.
Arejando os gases de exausto, as condies podem ser mais seguras para o trabalhador que est
numa rea fechada onde operam pequenos caminhes. Eis porque to importante ter um bom
suprimento de ar fresco em que gases de exausto so um problema: um nico motor a gasolina,
ou a gs de cozinha quando funcionando a plena carga, libera cerca de 3 a 4% de monxido de
carbono (CO) e cerca de 11 a 13% de dixido de carbono (CO
2
).

O restante em grande parte nitrognio e pequenas quantidades de outras impurezas. Assim
sendo, fcil compreender porque uma pequena empilhadeira, que queima 3 litros de
combustvel por hora, deve operar somente em locais ventilados o suficiente para expelir os
gases e obter ar puro.
Ar puro o bastante significa operar as empilhadeiras somente em reas planas ou aumentar a
ventilao se a sala for pequena.
Muita ventilao uma boa idia porque preciso muito ar puro para diluir os gases de
exausto.
O monxido de carbono encontrado em motores a gasolina o resultado da queima incompleta
na combusto da gasolina.
Este gs altamente nocivo nossa sade, pois o CO combina-se facilmente com a hemoglobina
presente em nosso sangue e responsvel pela respirao celular. Uma vez estando em ambientes
confinados na presena de motores sendo aquecidos, recomenda-se que se d a partida e em
seguida retire o carro ou o motor para um ambiente arejado.
Se isso no for possvel, procure afastar-se do local ou procure dotar o local de exaustor e
ventiladores para diluir os gases.




Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


24. SOLVENTES COMUNS

Os solventes so lquidos que tem a propriedade de dissolver substncias sem alterar sua
natureza. Por exemplo, a gua dissolve o sal. Se voc ferver a gua at secar, voc ter o sal de
volta como era antes. A gua o mais comum dos solventes, mas s funciona com determinados
produtos. Se voc utilizar a gua para dissolver uma graxa, leo ou gorduras no ter sucesso
devido as caractersticas qumicas destes produtos.
Assim, a gua no funciona como solvente para graxas, leos e gorduras. Temos que recorrer a
outros tipos de solventes. O lcool, a nafta, e produtos afins, so excelentes solventes, porm tem
suas desvantagens.
Todos esses solventes so perigosos dependendo da quantidade, local onde so manuseados.
Estes solventes so chamados de solventes orgnicos por serem derivados do petrleo,
constitudo basicamente de cadeias de carbono. Eles se queimam, podem causar exploses e
principalmente so muito txicos para o organismo.
Todos so teis e podem ser usados se alguns cuidados de segurana forem tomados. No
difcil ter este cuidado se voc souber os riscos e a forma de control-los. Alguns solventes
evaporam muito rapidamente, outros mais lentamente. Quanto maior for a rea de contato entre o
solvente e o ar, maior evaporao ser produzida.
Suponha que voc deixe uma lata de solvente aberta. Voc ter apenas um fluxo de evaporao.
Se este mesmo solvente for todo derramado pelo cho, a evaporao ser maior ainda.
Os solventes evaporam-se mais rapidamente com o ar em circulao do que com o ar parado.
Quanto maior for sua temperatura, mais rapidamente ele se evaporar. difcil encontrar uma
boa razo para que um solvente seja aquecido. Entretanto se ocorrer aquecimento do solvente
haver riscos de exploses e incndios.
Antes de manusear qualquer solvente, primeiro conhea seus riscos. Observe a situao a sua
volta e planeje a tarefa cuidadosamente.
Lembre-se de que os vapores do solvente atuam e certifique-se de que ele no pode se evaporar a
ponto de se tornarem perigosos. No se esquea de que eles se espalham muito rapidamente pelo
ar e move-se conforme suas correntes, da mesma maneira que acontece com a fumaa do cigarro.
Conhea seu solvente. No use gasolina como solvente por ser muito voltil e altamente
inflamvel Prefira as essncias minerais que so os substitutos seguros. No manuseie o solvente
sem o EPI adequado.




Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


25. CIDOS

Houve uma poca em que apenas os trabalhadores da indstria qumica lidavam com cidos.
Porm essa poca j passou. Em qualquer instalao industrial hoje em dia, podemos nos deparar
com eles. A maioria deles mais ou menos prejudicial quando manuseados, ou podem causar
danos s de se chegar perto deles.
Todos eles podem ser manuseados com segurana, mas antes deve-se saber como. Voc tem de
respeitar esta substncia. Os dicionrios dizem que os cidos tm um gosto azedo e que atacam
os metais. A parte relativa ao gosto no nos interessa muito, mas a parte que fala da capacidade
de atacar os metais . Porque esta a caracterstica que os tornam perigosos.
O dicionrio deve mencionar que eles tambm atacam a pele e os tecidos orgnicos, alm de
outras coisas.
Alguns deles podem iniciar um incndio e alguns podem produzir gases venenosos ou
inflamveis. Sendo assim, muito importante voc saber um pouco mais sobre os cidos ao
manuse-lo.
Lembre-se sempre de que qualquer cido ataca, isto , queima a pele e os tecidos abaixo dela. Os
cidos so mortais para os olhos. A rapidez e a profundidade com que atacam depende do tipo de
cido e do quanto seja forte seu nvel de concentrao.
De qualquer maneira o primeiro princpio de segurana no manuseio de qualquer cido mant-
lo afastado de voc. Se houver respingos na sua pele procure lavar imediatamente. a que a
maioria das pessoas tem problemas com os cidos. As pessoas tm contato com um cido fraco,
como a soluo de baterias por exemplo. A pele arde um pouco, mas no muito. Elas vo e
lavam o local. A pele fica ligeiramente avermelhada, meio inflamada e nada acontece. Com isto
elas pensam que no foi nada, apesar de tudo.
Assim vo ficando cada vez mais descuidadas. Com o passar do tempo no h rigor com este
produto e ele acaba atingindo os olhos desta pessoa. A menos que a lavagem seja imediata e o
atendimento mdico imediato, o mnimo que ocorrer ser uma reduo na viso. Dependendo
do cido, provavelmente causar uma cegueira permanente. A maioria dos cidos corri os
metais rapidamente, liberando o hidrognio durante a reao. O hidrognio altamente
inflamvel. Uma centelha ou uma chama pode iniciar um incndio. Misturado com o ar torna-se
altamente explosivo. Um outro exemplo o da bateria comum dos automveis. Dentro dela o
cido sulfrico combina com o composto de chumbo contido nas placas das baterias, liberando o
hidrognio. Com isso, ao acender uma lmpada, acender um fsforo para verificar o nvel de
gua da bateria (ou mesmo se chegar com cigarro aceso), voc poder ser vitima de uma
labareda de fogo no seu rosto. Muitas pessoas j sofreram este tipo de acidente. A maioria vem
como lquidos e no atacam vidros e borrachas. Derem ser acondicionados em recipientes de
vidro ou revestidos de borracha. Manuseie os recipientes contendo cidos com muito cuidado.
Alguns so piores que os outros, mas todos eles desprendem gases e vapores terrveis. O cido
sulfrico e o hidrocloreto liberam gases capazes de atacar peles, olhos e pulmes. Portanto eis
aqui o ABC da segurana para o manuseio dos cidos:

No d chance a eles;
- Use vesturio resistente ao ataque dos cidos, incluindo luvas;
- Ao manusear, evite derramar ou quebrar o recipiente que o contm;
- Mantenha-os afastado de qualquer fonte de calor e longe de substncias que possam.

Os cidos podem ser manuseados, desde que se conhea os riscos e as prticas seguras de
manuse-los.




Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


26. ATERRAMENTOS POR PRECAUO

A eletricidade pode matar voc. Muitas pessoas na Empresa sabem muito pouco ou quase nada
sobre eletricidade, apesar de ser usada amplamente no dia-dia de nosso trabalho e em nossas
casas.
Ns acionamos um interruptor e a luz acende ou um equipamento ligado. Trocamos uma
lmpada quando se queima. Consideramos a eletricidade e suas muitas aplicaes como seguras,
pelo fato de nos prestarem muitos servios de maneira simples e fcil.
As estatsticas indicam que muitos trabalhadores foram mortos em circuitos de 115 volts. Um
choque resultante de um contato com apenas 15 miliamperes de corrente pode ser fatal. A 115
volts uma lmpada de 6 velas puxa 50 miliamperes de corrente. Conseqentemente a quantidade
de corrente usada por unha lmpada desta, puxa corrente o bastante para matar 3 seres humanos.
No existem dados sobre acidentes com energia eltrica em nossas casas, mas certamente este
nmero elevado, face ao desconhecimento das pessoas, principalmente quando so crianas.
Para se proteger contra os riscos da eletricidade quando manusear furadeiras, serras eltricas,
lixadeiras ou cabos de extenso, tome conhecimento dos fatos bsicos relacionados com as
causas do choque e da eletrocusso.
Por exemplo a condio do corpo do indivduo tem muito a ver com as chances de ser morto por
um choque.
Se as mos estiverem suadas, os sapatos e meias estiverem midos, ou se o piso estiver molhado,
a corrente no encontrar dificuldades (resistncia), passando facilmente atravs do corpo e
aumentando a severidade do choque.
Quando estiver trabalhando com ferramentas ou aplicaes eltricas, lembre-se das seguintes
regras de preservao da vida:
- Certifique-se se a conexo do pino terra esteja intacta antes de liga-lo a qualquer receptculo;
- Tenha extremo cuidado quando trabalhar com ferramentas eltricas portteis em locais
midos ou molhados, ou prximos destes locais. Isto inclui tanques e caldeiras ou tubulaes
e outros projetos aterrados que voc possa eventualmente tocar, permitindo a passagem da
eletricidade atravs de seu corpo at a terra;
- Relate cabos desfiados ou quebrados;
- Se voc tomar um choque de algum equipamento que estiver usando, relate isto a seu
supervisor para que mande fazer os reparos necessrios. Deixe os reparos eltricos para os
especialistas;
- Certifique-se de estar usando apenas equipamento aterrado ou UL aprovado;
- Use ferramentas para reparos, protegidas, e no deixe de estar usando o EPI adequado.
LEMBRE-SE A VIDA PODE ESTAR POR UM FIO.






Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


27. CABOS DE EXTENSO

No h nada a respeito dos cabos de extenso que possa sugerir algum perigo. No h peas
imveis, no h chamas e nem barulho. Eles so inofensivos..., mas podem ser perigosos se mal
usados.
Somente bons cabos devem ser usados. D preferncia queles que so testados e aprovados por
laboratrios de testes de equipamentos eltricos. Os cabos que apresentarem desgastes devem ser
reparados ou jogados no lixo.
Voc pode controlar alguns dos riscos associados ao uso de cabos de extenso. Antes de mais
nada, nenhum cabo de extenso pode suportar unta utilizao abusiva. Se voc der um n,
amass-lo, cort-lo ou mesmo curv-lo, voc poder estar danificando seu revestimento isolante
comprometendo-o.

Isto poder causar um curto-circuito ou um princpio de incndio, ou mesmo um choque eltrico.
A maioria dos cabos eltricos transporta eletricidade comum de 110 volts sem grandes
problemas, a no ser uma sensao de tomar um puxo. Sob certas condies uma corrente de
110 volts pode matar.
Tais condies podem ser representadas por um toque num cabo sem revestimento com as mos
molhadas ou suadas, ou pisar em superfcies molhadas.
Assim sendo, proteja o cabo de extenso que estiver usando. Enrole-o em grandes lanadas. No
o dobre desnecessariamente. No o submeta a tenso. Um cabo nunca deve ser deixado
pendurado numa passagem ou sobre uma superfcie, onde as pessoas transitam. Os motivos so
simples: evitar armadilhas que podem causar acidentes e evitar danos ao prprio cabo.
Se um cabo de extenso mostrar sinais de desgaste, ou se voc souber que ele j foi danificado,
troque-o por um outro novo. No conserte cabos por sua conta, a no ser que a pessoa seja
habilitada para tal.
Em situaes especiais, so necessrios tipos especiais de cabos. Alguns so resistentes gua,
outros no.
Alguns so isolados para resistncia ao calor, outros so projetados para suportar a ao dos
solventes e outros produtos qumicos. No conhecendo as caractersticas tcnicas fornecidas pelo
fabricante, evite usar cabos em locais midos, prximos ao calor ou locais contendo produtos
qumicos.
A utilizao adequada de cabos de extenso no difcil e nem complicada. O uso correto no
toma tempo e pode livr-lo de um choque eltrico. Algumas regras devem ser aplicadas fia
utilizao segura de cabos de extenso
- Manuseie o cabo gentilmente, evitando tencion-lo, dobr-lo ou amass-lo,
- Pendure num local onde no perturbe a passagem, ou possa representar riscos.



Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


28. CHOQUE ELTRICO

O fluxo de corrente que causa danos ao organismo em caso de um choque eltrico. Quando
uma pessoa se torna parte de um circuito eltrico, a severidade do choque determinada por 3
fatores bsicos:
1 - a taxa do fluxo atravs do corpo
2 - o percurso da corrente atravs do corpo
3 - o tempo com que o corpo foi parte do circuito
A eletricidade pode se deslocar somente quando h circuito completo. O choque pode ocorrer
quando o corpo faz contato com ambos os fios de um circuito (o positivo e o neutro), um fio de
circuito energizado e o fio terra, ou uma parte metlica de um dispositivo eltrico que tenha sido
energizado.
As mulheres possuem menor resistncia ao choque eltrico do que os homens, em funo da
constituio orgnica e de outros fatores. Fatores tais como condio fsica, a umidade da pele,
podem determinar a quantidade de eletricidade que um corpo humano pode tolerar.
Infelizmente, o corpo humano no possui qualquer proteo interna contra o fluxo de corrente
eltrica. A superfcie da pele fornece a maior parte da resistncia ao fluxo da corrente. Calos ou
peles secas possuem resistncia razoavelmente alta, mas a pele mida possui pouca resistncia.
Quando a resistncia da pele interrompida, a corrente flui facilmente atravs da corrente
sangnea e dos tecidos do corpo. Qualquer que seja a proteo oferecida pela resistncia da
pele, diminui rapidamente esta resistncia com o aumento da voltagem.
A morte ou ferimentos causados pelo choque eltrico pode resultar do seguinte:
- contrao dos msculos peitorais, podendo interferir na respirao a tal ponto que resultar
em morte por asfixia;
- paralisia temporria do sistema nervoso central, podendo causar parada respiratria, uma
condio que freqentemente permanece, mesmo depois da vtima ter sido desconectada da
parte energizada;
- interferncia do ritmo normal do corao, causando fibrilao cardaca, uma condio na qual
as fibras do msculo cardaco, em vez de contrarem de maneira coordenada, contraem
separadamente e em diferentes momentos. A circulao do sangue pra e ocorre a morte;
- parada cardaca por contrao muscular (em contato com alta corrente). Neste caso o corao
pode reassumir seu ritmo normal quando a vitima libertada do circuito.
- hemorragias e destruio dos tecidos, nervos e msculos do corao devido ao calor
provocado pela alta corrente.



Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


29. EQUIPAMENTOS DE PROTEO

Todos ns temos um instinto de nos proteger toda vez que uma situao adversa em condies
normais. Ao passar andando por uma rua e nos depararmos com um cachorro bravo e sentimos
que ele uma ameaa e que pode atacar, neste momento seu organismo comea a se preparar
para a defesa, seja correr, seja apanhar um pedao de pau. O certo que internamente seu
organismo enviou vrias mensagens ao crebro no instinto de defesa.
Porm existem outros recursos projetados para proteger voc. Pegue por exemplo um par de
culos ou uma proteo facial. Estes dispositivos no impedem um dano num equipamento ou
que um incndio seja evitado. isto mesmo! A proteo para a face e para os olhos serve apenas
para uma coisa. Impedir que algum material arremessado atinja as suas vistas ou o rosto. Foi
projetada para isso.
Entretanto, ela proteger voc apenas se voc quiser. No h nenhum dispositivo automtico
para proteo dos olhos. Os culos e outras protees tm valor apenas quando voc os utilizam
da forma como foram projetados para serem usados. Com o capacete de segurana a mesma
coisa, protege sua cabea. Ele s vai proteger se voc us-lo, mesmo que esta proteo evite
apenas um nico acidente em todos os anos trabalhados na Empresa.
As botas de segurana de vocs protegero os seus ps, e no os meus ou o do presidente da
Empresa... apenas os seus. Quando h risco de cair alguma coisa sobre seus ps, existem ento a
bota de segurana com biqueira de ao, capaz de suportar o peso da queda de um objeto sobre
seus ps.
Assim sendo, quando dizemos para usar o equipamento de proteo individual, no estamos
pedindo um favor para a Empresa. No estamos estabelecendo um monte de regras s para o
beneficio da Empresa. No estamos querendo amolar vocs com restries sem sentido.
Ns estamos apenas querendo fazer o que correto e o que bom para todos vocs, ou seja, que
um empregado fique cego, que outro perca uma perna, que outro fique doente ou que outro
venha at morrer.
Estamos contentes de ajudar de diferentes maneiras. Ns aprendemos a partir de experincias
prprias, quais so os tipos de equipamentos de proteo necessrios em diferentes tarefas e
passamos esta experincia para voc.
exigido o uso do equipamento de proteo por normas internas. A lei diz que a Empresa
obrigada a fornecer gratuitamente o equipamento. E assim ela faz. Mas a lei diz tambm que a
Empresa deve treinar o empregado e exigir o uso do equipamento. Se o empregado descumprir
as determinaes da Empresa, logo ele pode receber uma punio. E isso muito bvio. Mas,
vamos deixar uma coisa bem clara. No podemos usar o equipamento para voc. No podemos
estar o tempo todo ao lado de cada um de vocs, dizendo use este equipamento agora! agora
este daqui!. Isto com voc e assim que deve ser, porque voc os tem disponvel e para sua
proteo. s vezes pode parecer complicado ter que colocar este ou aquele EPI como num
trabalho de esmerilhamento. Porm pare um minuto para pensar no assunto. Quanto tempo leva
um besouro de uma pea de ao ou pedao de esmeril para atingir seus olhos? Apenas uma
frao de segundo.
Ento pessoal, a partir de hoje, vamos zelar pelo nosso EPI, vamos us-lo sistematicamente,
vamos fazer de nosso setor um exemplo para a Empresa.



Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


30. PROTEO DAS MOS

Dois dos instrumentos mais importantes com os quais trabalhamos so nossas mos.
Provavelmente no poderamos usar qualquer outro dispositivo capaz de substituir nossas mos e
ainda mantermos a preciso e capacidade de manobra delas. Como a maioria das coisas com as
quais estamos acostumados, costumamos no nos lembrar de nossas prprias mos, exceto
quando uma porta prende um de nossos dedos. A sim, lembramos que nossas mos so
sensveis. Infelizmente, logo esquecemos desta situao e novamente deixamos de lado. Voc
ficaria surpreso ao saber que os ferimentos nas mos representam 1/3 dos 2.000.000 de acidentes
incapacitantes que ocorrem no trabalho a cada ano. A maioria destes acidentes so causados por
pontos de pinamento, aproximadamente 80%.
Os pontos de pinamento tm o mau hbito de nos pegar quando no estamos prestando ateno.
Podemos evit-los ficando atentos em relao a sua existncia e ento tomar os cuidados
adequados. Um bom cuidado usar luvas adequadas quando estivemos manuseando materiais
speros ou quando estivermos levantando ou movimentando objetos. Outras medidas de
segurana incluem tirar um tempo para remover ou dobrar pontas protuberantes. Naturalmente,
as protees das mquinas e as ferramentas especiais dadas a voc, para executar uma
determinada tarefa, devem ser usadas. Quando voc no toma cuidado com o maquinrio com o
qual ter que trabalhar, ou quando voc remove uma proteo e no a coloca no lugar
novamente, voc est aumentando as chances de ser ferido. Apostar em voc nestas situaes
perder na certa.
As protees para as mos no so nada de novo. Elas tem sido consideradas importantes a anos.
Apesar dos cuidados que tomamos, nossas mos recebero pequenos ferimentos de tempos em
tempos. Todos os cuidados devem ser adotados. Para no arrancar as peles de suas mos,
verifique com cuidado o local que voc vai passar movimentando um objeto, certifique-se que
as portas e corredores so largos o suficiente. Quando for descer um objeto ao cho tome o
cuidado de no ter os dedos prensados, procure ajuda, solicite um companheiro para fazer o
devido calamento.
Ao apanhar um objeto, verifique as condies de pega, verifique se suas mos no esto sujas de
graxa ou leo.
Aquelas pessoas que so casadas, provavelmente alguma vez j brincaram dizendo que todos os
seus problemas comearam quando colocaram uma aliana no dedo. Isto uma verdade,
principalmente no que diz respeito ao trabalho. Por razes de segurana no use alianas ou
anis quando estiver trabalhando. Estas jias podem facilmente se prender numa mquina e em
outros objetos quando estiver trabalhando, provocando cortes no dedo e at amputao.
Polias e correias formam pontos de pinamento e devem ser cobertas com protees. Se voc
necessitar recolher vidros quebrados, pregos ou objetos cortantes, use as luvas para a tarefa.
Nunca tente manusear esse material com as mos descobertas.
Uma boa coisa a ser lembrada o fato de que suas mos no sentem medo. Elas vo onde voc
mandar e se comportaro conforme seus donos mandarem.




Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


31. PROTEO PARA OS OLHOS

Com tanta conversa a respeito de segurana, algumas vezes nos esquecemos do bvio. A
segurana uma questo pessoal. As mquinas com que trabalhamos podem ter suas protees,
mas se no a usarmos, elas no cumpriro seus papis.
Podemos estar com os nossos culos de segurana, mas se no usarmos, eles no iro nos
proteger. O que conta, a longo prazo, a crena firme de termos de fazer tudo para podermos
trabalhar com segurana. Ns temos de usar o equipamento de proteo individual se quisemos
ter um bom desempenho em segurana.
Ningum poder fazer a segurana por ns.
Suporta que voc seja um daqueles que acreditam na importncia de proteger sua viso em
qualquer circunstncia e que aja de acordo com esta idia o tempo todo. Quando algum da turma
quiser gozar voc por excesso de zelo, o que voc faz? Voc decide no se envolver e se
afasta, ou ento diz pessoa a razo que faz proteger seus olhos mesmo que o risco seja pequeno.
Talvez com isso voc leve a pessoa a refletir e leve-a a chegar na mesma concluso que voc. Os
dispositivos para proteo dos olhos tm sido empregados na indstria, desde 1910. Talvez
algum de vocs conhea algum que tenha recebido um ferimento no olho ou que tenha ficado
cego por no estar usando culos de segurana na hora certa. Algumas partculas podem atingir
seus olhos de forma muito violenta, podendo ocorrer a perda de uma das vistas. Vrios tipos de
culos de segurana esto disponveis para proteger seus olhos contra partculas,
aerodispersoides, vapores e lquidos corrosivos. Dependendo da tarefa voc pode usar os culos
ou protetores faciais ou mscaras faciais.
A soldagem requer a proteo dos olhos na forma de um capacete para impedir que raios
infravermelhos e ultravioletas atinjam seus olhos. Os soldadores devem usar culos que protejam
contra o arremesso de partculas. Sempre que houver a presena de partculas em nossas
atividades deve-se fazer uso dos culos de segurana.
Voc sabe que precisa de apenas urna partcula de esmeril para acabar com sua viso? Voc sabe
que o respingo de um produto qumico corrosivo o suficiente para cegar? Algumas vezes voc
arranja uma desculpa para no usar culos de segurana. Uma das desculpas mais freqentes :
eles atrapalham minha viso, eles so desconfortveis, eles me fazem ficar ridculo, eles
embaam.
Sempre que a proteo para seus olhos o aborrecer, lembre-se apenas de que voc no poder
enxergar atravs de um olho de vidro, e de que sempre ter que usar um dispositivo, para cobrir
aquela vista perdida.
A pior desculpa de todas aquela que diz que o trabalho rpido, leva apenas 1 minuto. O
acidente leva muito menos. E o transtorno ser o resto da vida.
Uma das frases mais usadas : Eu me esqueci.... usada freqentemente como desculpa para
no usar os culos. No estamos dizendo que podemos nos esquecer uma vez que outra, isso
acontece. Porm, basta que voc se esquea uma nica vez de colocar os culos para que este
esquecimento, esse lapso de memria, seja o mais caro em toda a sua vida. Portanto, faa o uso
dos culos de segurana uma questo de hbito.
Pense no seguinte: no existe uma boa razo para que algum no proteja os prprios olhos. A
viso no tem preo assim, sendo use a proteo para seus olhos.




Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


32. COMPETIO PARA CABEAS DURAS

De acordo com o Conselho de Segurana Nacional do Trabalho, vrias companhias j adotaram
o novo certificado de dureza de cabeas para os trabalhadores que acham ter suas cabeas duras
o suficiente.
Vrios testes foram aplicados para determinar se um trabalhador pode obter esse certificado.
Alguns funcionrios desta seo j expressaram seu interesse em ganhar certificados. Assim
sendo, estamos
oferecendo agora a oportunidade para eles. Aqueles que conclurem satisfatoriamente os testes
abaixo recebero um bon, um certificado na moldura e a permisso de usarem os bons no lugar
do capacete de segurana.

TESTE DE PENETRAO. Um prumo de chumbo pesando meio quilo deixado cair
repentinamente de uma altura de 3 metros na cabea do interessado. Se a ponta penetrar pelo
menos 1 cm, o interessado ter passado na primeira fase do exame.

TESTE DE ABSORO. A cabea do interessado submersa na gua durante 24 horas, sem o
auxlio de ar mandado Se a absoro total for menor do que 0,5 % o interessado passa ao exame
seguinte.

TESTE DE RESISTNCIA QUMICA E TRMICA: A cabea do interessado testada quanto
a suas propriedades de resistncia a produtos qumicos, incluindo cidos e solventes, e quanto a
resistncia ao fogo. Tendo passado nesta fase, o interessado far o teste final que o eltrico.

TESTE ELTRICO. Este teste final e muito simples, envolve a cabea do interessado a uma
tenso de at 3.000 volts em 60 hertz CA. Um vazamento de 9 miliamperes permitido a 2.000
volts, no sendo permitido o rompimento do isolamento.

Qualquer um empregado que passar neste exame, que normalmente so aplicados aos capacetes
de segurana, ser agraciado com um bon e um certificado de dureza devidamente envolvido
por uma moldura moderna para permitir que ele use apenas o bon enquanto estiver trabalhando
em locais onde lhe for exigido usar o capacete de segurana.



Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9



33. O VALOR DO CAPACETE DE SEGURANA J FOI
APROVADO

Ao longo dos dias, os empregados tm dado vrias desculpas para no usar o capacete de
segurana:

- Ele muito pesado!
- Ele me d dor de cabea!
- Ele machuca meu pescoo!
- Ele muito frio para ser usado!
- Ele muito quente para se usado!
- Ele no me deixa ouvir direito!
- Ele no me deixa enxergar direito!
- Ele faz eu ficar careca!

Hoje em dia, at que no h muita resistncia em usar os capacetes de segurana. Houve poca
que nem podia falar em capacete, que o empregado reclamava.
Ao longo dos anos a conscincia tem melhorado, embora muitos ainda relutam em no aceitar
este EPI como parte integrante do seu dia-dia como um instrumento importante de trabalho.
Imagine uma enxada, um machado ou outra ferramenta desprendendo acidentalmente do cabo e
atingindo seu colega. Pode ser na cabea, como tambm pode ser em qualquer outra parte do
corpo. Imagine ser atingido por peas mveis.
Histrias diversas como projees de britas, projees de fragmentos de esmeris, batidas contra,
so exemplos concretos de que a utilizao do capacete de suma importncia no nosso
trabalho.
At mesmo a presena do risco de uma queda sobre os trilhos em funo das irregularidades do
piso, faz com que nossa obrigao com o uso do capacete aumente ainda mais.
Voc nunca saber que tipo de surpresa pode aguardar voc vindo em direo ao crnio. Portanto
proteja-se usando o seu capacete e cuide de sua conservao, no jogando-o ao cho, mantendo-
o limpo e em perfeitas condies de uso.



Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


34. LESES NAS COSTAS

Leses repetidas nas costas podem se tornar crnicas e pode causar anos de sofrimento, encurtar
os altos produtivos do trabalhador e provavelmente acabar com a alegria da aposentadoria
durante muitos anos.
Podemos evitar estas leses nas costas?
Sim. Se reconhecermos algumas de suas causas e procurar evitar males maiores. A maioria das
leses nas costas resulta das seguintes causas:

- Levantamento de cargas com o corpo em posio errada;
- Levantamento de objetos abaixo do nvel do solo;
- Tentativa de ser o forte, ou seja, levantar pesos acima da capacidade da pessoa;
- Escorreges quando transportando objetos ou operando ferramentas;
- Giro do corpo nos calcanhares quando se levanta ou carrega objetos;
- Posio de trabalho incorreto e freqente.
A maioria de vocs j sabe como levantar do cho um peso corretamente? Todos ns temos
limitaes quando temos de levantar um peso, pois nosso organismo no foi moldado como
levantador e transportador de cargas. Se um objeto pesa acima de 40 kg, solicite ajuda de um
guincho para i-lo. Para transport-lo solicite a presena de um equipamento apropriado. Sua
condio fsica, constituio e estrutura orgnica tm muito a ver com sua capacidade de levantar
e transportar objetos pesados. No faa mais do que d conta.
Em locais onde o terreno irregular o risco ainda maior. Solicite ajuda aos companheiros.
Nunca gire o corpo ao levantar ou transportar objetos pesados, mude a posio dos ps.
Sua coluna e msculos no foram preparados para suportar presso ou tenso superior a
determinados limites caractersticos de cada um.







Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


35. MANUSEIO DE CARGAS COM SEGURANA

Mesmo com o auxilio mecnico para o levantamento de cargas, encontramos certas coisas que
precisam ser feitas manualmente. Para evitar distenses de mau jeito nas costas, temos que faz-
lo corretamente. Isto j foi dito vrias vezes, porm ainda ocorre muita leso por levantamento
de pesos.
Consideremos algumas coisas que temos de levantar manualmente. O que pesa mais? O que
mais difcil de manusear? Pense nisso enquanto falamos nos principais pontos sobre
levantamento de peso com segurana. A proteo das mos de mxima importncia. Ao
levantar materiais com bordas cortantes ou superfcie spera, use luvas para proteger suas mos.
Devemos evitar o pinamento de dedos e cortes nas mos.
Mesmo que voc esteja usando luvas, deve certificar-se de que suas mos no correm riscos, no
podem ser atingidas por alguma projeo no momento do levantamento, e que a mesma no
atingir os ps.
A firmeza dos ps essencial para se tentar levantar um objeto de qualquer peso substancial.
Muitas
distenses resultam da perda do equilbrio. Com isso o peso da carga lanado sobre os
msculos das costas.
A posio dos ps determina se voc est ou no bem equilibrado. Eles devem estar ligeiramente
separados um do outro. Dobrar os joelhos para levantar o peso com os msculos da perna o
requisito bsico de segurana.
Se estiver pegando uma caixa, posicione-a em diagonal pegando pelos cantos opostos. A coluna
deve ficar quase reta. Se encurvar a coluna em demasia poder ocorrer leses graves na coluna
vertebral. Lembre-se que a coluna composta de pequenas vrtebras intercaladas com um disco
gelatinoso. A compresso ento deve ser no sentido vertical.
Aps levantada a carga, mantenha prxima ao corpo para evitar esforos nos msculos dos
braos e manter o equilbrio da pessoa. Antes de levantar deve ser feita uma avaliao para ter
certeza de que, ao ergu-la poder traze-la prxima ao seu corpo.
Levantar lentamente outra recomendao bsica de segurana. Coloque lentamente sua fora
no levantamento. Levante lentamente esticando suas pernas, mantendo as costas retas e a caixa
prxima ao corpo. Se a carga for muito pesada, logo no incio voc poder retornar a carga para
a posio original. Pea ajuda quando precisar e no hesite em fazer isto. Apresentamos a seguir
alguns conselhos:

- Dimensione a carga primeiro, no tente ser o mais forte. Na dvida pea auxlio;
- Certifique-se de que est com os ps firmes no cho e verifique os desnveis do local, se
existir;
- Mantenha os ps ligeiramente separados, uns 30 centmetros um do outro;
- Coloque seus ps prximo base do objeto. Isto importante porque evita colocar toda a
carga sobre os msculos das costas;
- Dobre seus joelhos, mantendo suas costas retas, e o mais vertical possvel.

As botas de segurana com biqueira de ao previnem possveis acidentes com projees de
objetos sobre os ps Levantamento de cargas representam muitos problemas no trabalho em
relao a acidentes tpicos ou problemas relacionados com a sade do empregado.
Assim sendo, procure utilizar a fora dos msculos das pernas e braos, pois costas no possuem
msculos para essa finalidade.









Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


36. CARRINHOS DE MO

Todos aqui conhecem um carrinho de mo. Eles se parecem um com o outro. Uma rodinha de
pneu, a caamba e duas barras de segur-lo. Pode haver apenas uma grande diferena no jeito
que cada um executa um trabalho com segurana.
As pessoas que utilizam esses carrinhos de mo os conhecem muito bem e sabem quais os
trabalhos que podem executar. Isto importante para uma utilizao segura. J vimos carrinhos
carregados com caixas empilhadas to alto que a caixa do topo fica na altura do peito.
O tempo perdido tentando equilibrar esta carga prova que uma carga menor mais segura e
melhor para se executar a tarefa. Os ferimentos mais comuns entre aqueles trabalhadores que
utilizam este tipo de carrinho, envolvem as mos e os ps. Assim sendo, use luvas para proteger
as mos. Se algum de vocs j teve o dedo do p atropelado por um carrinho, sabe bem a
importncia de usar as botas de segurana.
No tente impedir o movimento do carrinho usando os ps. Isto acabar mais tarde com uma
leso Existem certos procedimentos que deve ser seguido para os utilitrios destes carrinhos:
- mantenha a carga mais baixa possvel;
- coloque primeiro os objetos pesados, depois os mais leves;
- coloque a carga de modo que o peso concentre no eixo;
- no obstrua sua viso com cargas altas;
- ao levantar o carrinho, faa fora com os braos e pernas e no com as costas;
- o carrinho que deve transpolar a carga, voc s empurra e equilibra;
- nunca ande para trs com carrinho carregado;
- quando descer uma rampa, mantenha o carrinho virado para frente, quando subir inverta a
posio;
- os carrinhos de mo no devem ser usados em rampas acima de 5%.

Ao final do expediente o mesmo deve ser mantido numa posio tal que os cabos no venham a
oferecer riscos de choques por pessoas.




Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


37. EMPILHADEIRAS - AS MULAS DE CARGA DO
TRABALHO
As empilhadeiras, verdadeiras mulas de carga da indstria, esto se tomando rapidamente bestas
perigosas. Anualmente, milhares de ferimentos com afastamento esto relacionados com as
empilhadeiras. Desde quem foram introduzidas nos locais de trabalho elas so responsveis pelo
aumento do ndice de acidentes tirais de 400%. O aumento alarmante de operao insegura de
empilhadeiras foi relatado num estudo recente. Eis aqui algumas das concluses desse estudo:
- Mais da metade - 52% - dos fermentos no perodo estudado envolveu empilhadeiras mveis,
19% envolveram empilhadeiras sendo operadas em veculos estacionados e em 19% dos casos
a empilhadeira estava parada;
- Quase metade (45%), dos ferimentos, foram sofridos por empregados trabalhando ou
caminhando em reas onde as empilhadeiras estavam sendo operadas;
- Cerca de 15% dos ferimentos foram causados em trabalhadores regularmente designados para
tarefas prximas das empilhadeiras;
- Os ferimentos mais tpicos (22%) envolviam escoriaes e contuses nas pernas, ps;

- Esmagamentos foram os ferimentos mais comuns associados com elevao ou abaixamento
dos garfos das empilhadeiras;
- Os acidentes fatais que houveram, foram provocados principalmente por quedas de cargas,
tombamento.

A maior parte destes acidentes poderia ter sido evitada se as regras de segurana abaixo fossem
seguidas:
- No levante a carga com a empilhadeira em movimento;
- No transporte a carga com o garfo totalmente levantado;
- Dirija cuidadosamente e lentamente nas esquinas e sinalize com a buzina nos cruzamentos;
- Verifique se as plataformas usadas para acesso a caminhes ou vages tm a largura e a
resistncia necessrias para suportar a empilhadeira;
- Evite paradas sbitas;
- No transporte passageiros, de carona;
- Observe os espaos acima e o giro da extremidade traseira;
- Para melhor viso, d r ao transportar cargas grandes, mas fique virado para a direo do
deslocamento;
- Transporte carga somente em conformidade com a capacidade nominal da empilhadeira;
- Levante a carga com o mastro vertical ou ligeiramente inclinado para trs;
- No transporte cargas ou pilhas instveis. Certifique que as cargas estejam posicionadas
uniformemente nos garfos e observe o equilbrio adequado;
- Abaixe as cargas lentamente e abaixe o suporte de carga totalmente quando a empilhadeira for
estacionada.

A operao segura das empilhadeiras pode torn-las as verdadeiras mulas de cargas confiveis,
ao invs de bestas perigosas no seu local de trabalho.





Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


38. IAMENTO MECNICO E OUTROS EQUIPAMENTOS
MOTORIZADOS

Os guinchos, talhas e lanas so alguns dos equipamentos de iamento motorizados que
normalmente so encontrados em nosso meio de trabalho. O desenvolvimento destes
equipamentos envolve muita experincia de campo e teste de engenharia. Quando finalmente so
liberados para a utilizao geral, estes dispositivos sero to seguros quanto a moderna
tecnologia pode nos oferecer, entretanto, requerem operao e manuteno adequada para se
tornar uma operao segura e de muita utilidade. Devemos sempre verificar estes equipamentos
antes de us-los. Devemos verificar quanto ao abastecimento de combustvel, vazamentos de
leos e fluidos hidrulicos, mecanismos de embreagens emperrados ou danificados, desgaste
anormal, trincas por fadigas e outras condies inseguras. Sempre que for observada uma
condio insegura, relate isto e certifique-se que foi reparado prontamente. A utilizao de
guinchos e de outros equipamentos motorizados em nossos trabalhos uma operao meticulosa.
Mesmo a maioria desses equipamentos sendo simples o suficiente para uma criana oper-los,
somente uma pessoa habilitada e qualificada pode faz-lo de forma correta e com segurana. O
operador qualificado nunca abusa de seu equipamento. Ele evita parada e partidas rpidas, que
podem provocar desgaste excessivo. Ele sempre faz um teste de levantamento para verificar se o
gancho ou a armao est correta e no local certo. O operador escolhe uma pessoa para os sinais
manuais necessrios e aceita somente os sinais dessa pessoa indicada e apenas aqueles sinais
claramente indicados. Entretanto, a manuteno das distncias de afastamento de
responsabilidade do operador. Se ele mesmo achar que h motivos para questionar o julgamento
da pessoa que est sinalizando, deve verificar estas distncias antes de continuar. Ele deve dar a
ateno particular aos espaamentos em relao a fios areos que poderia provocar energizao
do veculo. Se qualquer coisa sair errada, o operador deve parar o equipamento e no reiniciar
at que o problema tenha sido esclarecido e um novo plano tenha sido desenvolvido. Quando
estamos trabalhando com este equipamento ou deslocando-o, temos que ter a certeza de todos os
cuidados para no danific-lo. Eis aqui algumas aes que podem ocorrer danos facilmente.
Quando uma escada em lana mantida ereta com o veculo movimentando-se um local para o
outro. Ela pode ser danificada pelo contato com pontes, galhos de rvores e fios. Muitos outros
exemplos poderiam ser citados, mas todos mostrariam que poucos riscos, se que existe algum,
esto incorporados nos projetos destes equipamentos. Os riscos inicialmente so decorrentes de
abusos e negligncia. Existem vrias protees que devem ser usadas, dependendo do tipo de
equipamento. Em alguns casos, estas protees so parte integrante do equipamento. Por
exemplo, certas protees que fazem parte do sistema hidrulico, permitem que uma plataforma
desa suavemente em vez de cair abruptamente quando h um vazamento hidrulico. Os
procedimentos de operao segura devem ser sempre utilizadas. Por exemplo: quando h uma
possibilidade de contato com o fio energizado, use as luvas de borracha. Este cuidado se aplica
no apenas s pessoas que estejam diretamente envolvidas com o trabalho em eletricidade, mas
tambm a todas aquelas que estejam trabalhando prximas de redes eltricas ou de equipamentos
que possam fazer contatos com fios energizados. Outros procedimentos: fique embaixo de cargas
suspensas, use o cabo de controle para guiar a carga, procure testar continuamente o
equipamento. O bom operador - o operador seguro - sabe que equipamentos motorizados so
extenses de seus braos.




Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


39. DICAS DE SEGURANA PARA OPERAO COM
GUINDASTE MVEL
A grande maioria dos acidentes envolvendo os guindastes, atinge trabalhadores embaixo ou
prximos a cargas suspensas, quando as mesmas caem devido amarrao, ganchos e estropos
inseguros.
Os cabos e os prendedores devem ser examinados diariamente e inspecionados completamente
pelo menos uma vez por semana e mais freqentemente ao aproximar de sua vida til. O nmero
de arames quebrados, a quantidade de desgaste dos arames externos e a evidncia de corroso
so indicadores.
Se um cabo de 6 por 19 ou de 6 por 25 tiver seis arames partidos numa perna, esta seo de cabo
estar seriamente comprometida. Os ganchos deterioram devido fadiga e m prtica de iar a
carga em um ponto, o que faz com que o gancho se abra. Se voc encontrar um gancho nestas
condies, substitua-o. Um gancho giratrio minimiza o esforo e o desgaste provocado pelo
giro da carga durante um iamento. Um gancho de segurana possui um trinco que impede o
estropo de sair.
A operao de um sistema de guindar em terreno macio ou inclinado perigosa. O guindaste
deve estar sempre nivelado antes de ser colocado em operao. As sapatas de apoio do uma
estabilidade confivel somente quando usadas em terreno firme. A sobrecarga uma causa
freqente de acidentes srios, como o tombamento, colapso da lana e falha de cabos. Todos os
fabricantes estabelecem os limites de carga de segurana para diferentes ngulos de inclinao da
lana. Os limites especificados na tabela de carga nunca devem ser excedidos, alm das
instrues de operaes devem ser seguidas.
Antes de sair do guindaste, por qualquer razo, aplique os freios, calce as rodas, trave a lana e
coloque alavancas e controle em neutro.
Observe antes de iniciar os trabalhos as condies do terreno, inclinaes e posicionamento do
guindaste em relao a fiao area.




Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


40. SEGURANA COM CABOS DE AO

Os cabos de ao so amplamente usados em vez das cordas de fibra porque possuem maior
resistncia para o mesmo dimetro e peso. Sua resistncia constante, molhado ou seco e
permanece a mesma sob condies climticas variveis e possuem maior durabilidade.
Porm, este material dever ser inspecionado diariamente quanto ao desgaste. Uma inspeo
completa deve cobrir os seguintes pontos:
- H evidncias de corroso, desgaste ou dobraduras? Um cabo que foi dobrado no pode ser
reparado;
- Existem arames quebrados? Se houver, substitua o cabo de ao, se o mesmo no satisfizer os
padres de segurana estabelecidos;
- O cabo foi lubrificado corretamente? O cabo deve ser mantido lubrificado adequadamente
para evitar a corroso;
- Qual a condio das emendas e conexes? Qualquer observao de danos corrija-os;
- H evidncia de que o cabo de ao tenha sido esmagado, achatado, aberto formando gaiolas
ou apresenta qualquer outro dano causando sua distoro? Se houver substitua-o;
- Os empregados usam proteo para os olhos, quando necessrio?

Quando no estiverem sendo usados, guarde-os corretamente para proteg-los contra sujeira,
para permitir o pronto acesso a eles e de maneira a permitir uma inspeo visual completa e
precisa. Manuseie os cabos de maneira a evitar dobras ou tores. A importncia da lubrificao
peridica muito importante. Um cabo de ao possui muitas peas mveis. Toda vez que um
cabo dobrado e esticado, os arames nas pernas do cabo devem deslizar uns contra os outros.
Conseqentemente deve haver unta camada de lubrificao em cada pea mvel. Um segundo
motivo importante para a lubrificao do cabo de ao evitar a corroso dos arames e a
deteriorao do ncleo, ou alma, de fibra. Um cabo enferrujado um perigo, porque nenhuma
inspeo visual capaz de determinar a resistncia remanescente de um cabo corrodo. Nestas
condies ele muito perigoso, pois a ferrugem reduz a rea de corte transversal do ao bom
restante. Com isso ele pode partir sem aviso prvio. O lubrificante pode ser aplicado atravs de
uma escova. Para instalar os clipes nas laadas de extremidades dos cabos de ao, faa o
seguinte:
- Aplique o primeiro clipe a uma distncia da extremidade morta do cabo, com o parafuso U
sobre a extremidade morta e com a extremidade viva se apoiando na sela do clipe. Aperte as
porcas uniformemente com o torque recomendado;
- Aplique o segundo clipe o mais prximo possvel da laada, com o parafuso U sobre a
extremidade morta. Gire as porcas at que fiquem firmes no lugar. No aperte;
- Espace todos os outros clipes igualmente entre os dois primeiros - eles no devem ficar
separados numa distncia superior largura da base do clipe. Gire as porcas, tire a folga do
cabo e aperte as porcas uniformemente com o torque recomendado.

Todas as sapatas dos clipes devem assentar na extremidade do cabo e ter o tamanho adequado
para o dimetro do cabo. A distncia entre os clipes num cabo de ao deve ser igual a seis vezes
o dimetro do cabo.

Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9



41. PRTICAS DE SEGURANA NA UTILIZAO DE
ESCADAS
Nosso trabalho exige que utilizemos vrios tipos de escadas. Se elas no forem usadas
corretamente, tornam-se perigosas e podem causar acidentes srios e at fatais. Por serem
instrumentos de trabalho comuns, os riscos associados a elas normalmente no so levados muito
em conta. Para eliminar estes riscos e reduzir os acidentes recomendamos as seguintes prticas:
1 - Use sempre a escada certa para o trabalho. No improvise usando uma escada muito longa
ou muito curta;
2 - Inspecione todas as escadas periodicamente quanto a ferrugem, trincas, partes quebradas e
corrimo enfraquecido;
3 - Mantenha todas as escadas com a ferragem bem firme e verifique quanto a empeno ou
peas quebradas;
4 - Quando possvel, providencie um local de guarda adequado para elas. Considere os fatores:
calor, umidade e possveis danos por ferramentas e mquinas;
5 - Remova as lascas que aparecerem. Lixe estas reas e as pinte novamente;
6 - Rotule as escadas identificando o comprimento e o local onde elas devem ser usadas e
guardadas;
7 - Mantenha todos os cabos que forem usados com escadas em boas condies;
8 - Providencie apoio suficiente para manter as escadas presas quando transportadas em
veculos. Fixe numa posio que minimize os efeitos num possvel choque no trnsito;
9 - Mantenha as escadas livres de graxas;
10 - Posicione-as corretamente. Mantenha 1/4 do comprimento da mesma afastado do p da
parede;
11 - Quando em uso, amarre a extremidade superior. Calce a base ou solicite que algum segure
a base;
12 - Nunca utilize escadas de metal para trabalhos em circuitos eltricos;
13 - Coloque sinais de alerta ou barricadas na base da escada quando estiverem sendo usadas
em locais de passagem de pedestres, ou onde possa haver movimento de mquinas e
equipamentos;
14 - Remova todas as escadas do servio quando defeituosas.




Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


42. PENSE EM SEGURANA QUANDO USAR ANDAIMES

Trabalhar em locais onde necessrio instalar andaimes necessita de cuidados especiais, pois o
risco de queda est presente. Ento siga estas dicas que auxiliaro na reduo dos riscos:
- Antes de usar, inspecione o andaime no qual voc vai utilizar;
- Se voc precisar usar escadas para alcanar o andaime preste ateno nos degraus. Observe
todas as regras;
- Segure nos corrimos da escada ao subir e descer do andaime e no transporte material nesse
momento;
- Mantenha o andaime livre de material no usado ou desnecessrio que possa causar um
tropeo;
- Verifique se os pranches do andaime no se projetam acima de 15 cm alm das barras
transversais. Se forem muito longos, eles podem inclinar;
- Verifique as condies de estabilidade do andaime. Procure instalar em locais nivelados e
esteja atento aos calos;
- Nunca pule de um andaime;
- Para os andaimes mveis, aplicar freios e calar os roletes antes de subir para trabalhar;
- Amarre as extremidades superiores num local fixo.

Para eliminar os riscos de queda de objetos, siga as seguintes regras bsicas:
1 - Observe as boas regras de arrumao e ordenao das plataformas do andaime;
2 - Certifique-se que os pranches esto firmes e no local certo;
3 - No deixe ferramentas ou material soltos. Limpe a plataforma ao filial de cada turno de
trabalho;
4 - Se algum estiver trabalhando acima de voc, certifique-se que haja proteo acima da sua
cabea. Use o capacete;
5 - Nunca arremesse uma ferramenta ou objetos para outra pessoa. Se necessitar passar algum
objeto a outra pessoa, use uma corda, um cesto ou uma sacola;
6 - Certifique-se que uma pessoa que esteja ao nvel do solo, que est iando uma carga com a
corda manual, ou que esteja abaixando uma carga, permanea afastada;
7 - Se estiver sendo feito algum trabalho de demolio ou de alvenaria, coloque uma tela no
espao entre a plataforma e o corrimo superior;
8 - Utilize o cinto de segurana quando no houver num dos lados do andaime um corrimo.



Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


43. SEGURANA COM MQUINAS OPERATRIZES EM
OFICINAS

Algumas observaes que devem ser seguidas no trabalho com mquinas operatrizes em
oficinas:
- No opere mquinas operatrizes sem a devida qualificao e treinamento;
- No remova as protees existentes e nem as torne inteis;
- Use protetores oculares, capacete, protetores faciais ou outros dispositivos de proteo;
- Use o vesturio na medida exata,
- No use anis, jias frouxas, cordes, luvas largas, cordes enrolados no pescoo e cabelos
excessivamente longos;
- Use a ferramenta correta e adequadamente presa para trabalhar em cortes, furaces,
modelagem, etc.
- No limpe ou lubrifique mquinas quando em funcionamento;
- No pare a mquina utilizando as mos ou ferramentas nas polias;
- Inspecione as ferramentas regularmente;
- Mantenha a mquina sempre limpa, retirando o excesso de escrias aps a concluso dos
trabalhos;
- Mantenha o piso da oficina sempre seco;
- Antes de montar uma pea no esmeril numa lixadeira, teste sua circularidade.
- Mantenha o apoio da ferramenta a 1/8 da pedra do esmeril e em pedestais. A proteo a 1/4




Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


44. O ESMERIL

Os homens de antigamente afiavam suas ferramentas, roando-as contra uma pedra. Hoje o
mesmo princpio usado O esmeril um dos instrumentos mais comuns e teis que possumos.
Sem ele, nossos altos nveis de eficincia industrial e de produo nunca seriam possveis. Mas
como todo processo industrial necessita de cuidados, o esmeril eltrico requer cuidados especiais
por ser um instrumento que apresenta muitos riscos a acidentes considerados srios.
Todos aqueles trabalhadores qualificados como os fabricantes de ferramentas mecnicas, sofrem
um maior nmero de ferimentos causados pelo uso do esmeril. Normalmente esses ferimentos
so os mais graves.
claro que neste caso os cuidados com segurana no esto sendo seguidos, porque a maioria
destes acidentes no acontecer. Um estudo sobre ferimentos causados por este instrumento
revelou dois fatos altamente significativos: oito em dez ferimentos ocorrem no ponto de
operao ou prximo dele, e cinco em dez ferimentos atingem os olhos. O fato da metade de
todos os ferimentos ocorrerem nos olhos, enfatiza o quo importante usar o culos de
segurana. A falha em usar culos de segurana pode ser desastrosa. Uma partcula arremessada
pode cegar um olho desprotegido.
culos mal usados e a utilizao de culos errados representam outros fatores importantes nos
ferimentos provocados pelo esmeril. A finalidade dos culos de segurana proteger a viso e
no ficar no armrio, l ele no protege nada.
A maioria dos esmeris so projetados para ficarem presos entre flanges. No opere esmeris que
no esteia montado em flanges apropriados e adequados. Coloque faces de material compressivo
entre o esmeril e seu flange. No use esmeril defeituoso. O esmeril que foi desativado nunca
deve ser usado novamente para esmerilhar qualquer coisa. Antes de montar o esmeril,
inspecione-o cuidadosamente quanto a trincas ou marcas que indiquem danos. Alm disso, faa o
teste de circularidade. Teste a pedra tocando-a gentilmente com um martelo de madeira ou cabo
de uma chave de fenda. Se a roda no estiver com defeito, um crculo perfeito ser traado.
Salvaguardas apropriados fazem parte das operaes seguras de esmerilhamento. As prticas
seguras representam a outra parte. Se umas poucas prticas seguras forem totalmente observadas,
os ferimentos por esmeril sero poucos e muito menos severos. Antes iniciar verifique a pedra
quanto a flanges trincados. Certifique-se tambm que a pedra no est quebrada. Verifique se a
pedra do tamanho correto, assim como suas especificaes para o trabalho a ser feito.
Se a pedra estiver montada fora do centro ou com lateral mais desgastada, grandes esforos so
impostos, podendo ocorrer fragmentao de toda a pedra.
Pedras com velocidades excessivamente altas representam outra das principais causas de
acidentes. Uma pedra de esmeril no deve ser operada acima da velocidade recomendada pelo
fabricante. Conhea o limite seguro de velocidade da pedra que voc utiliza. Acima de tudo, no
monte a pedra que voc usa noutra mquina que possa exceder o limite de velocidade.
Executando o trabalho de maneira segura, voc est protegendo seus dedos, suas mos e seu
equipamento. Segure a pea de trabalho firmemente, no muito prximo da pedra. No force a
pea de trabalho contra uma pedra ainda fria, aplique o trabalho gradualmente para aquecer a
pedra. Ao desligar o esmeril no saia e deixe-o sozinho enquanto a pedra estiver em movimento.




Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


45. SEGURANA COM PRENSA / FURADEIRA PARA METAL

- Use apenas ferramentas adequadamente afiadas. Verifique se os soquetes e encaixes esto em
boas condies;
- Prenda a pea de trabalho no torno ou apoio e fixe-o na mesa da prensa. Nenhum trabalho
deve ser feito segurando a pea manualmente enquanto perfura;
- No aperte a morsa ou braadeira enquanto a mquina estiver em movimento ou quando a
mquina estiver sendo lubrificada ou ajustada;
- Use o capacete mais justo para manter o cabelo afastado das pecas mveis;
- No use roupas folgadas ou jias, elas podem ser presas por peas rotativas. No use luvas ou
coisas penduradas no pescoo, camisas ou bluses abertos;
- Use o culos de segurana que impedir que partculas voadoras atinjam seus olhos. Use
tambm botas de segurana;
- Remova as partculas metlicas da mesa e da rea de trabalho com uma escova ou um
instrumento apropriado No use o ar comprimido ou as mos para fazer esse tipo de trabalho;
- No opere as furadeiras com velocidades maiores do que as especificaes do fabricante para
os materiais que estejam sendo furados;
- Mantenha a mesa livre de ferramentas e de outros itens soltos. Mantenha o piso em volta da
prensa livre de objetos que possam causar tropees;
- Antes de comear a trabalhar com a mquina, certifique-se que a pea de trabalho esteja
firmemente presa, de que as brocas, soquetes e encaixes estejam em boas condies e se esto
firmes no lugar,
- Verifique se a mquina foi lubrificada apropriadamente e se todas as condies esto corretas
para utilizao segura e se as chaves de trava foram removidas;
- Antes de deixar a mquina, desligue-a e certifique que ela tenha parado;
- Relate qualquer condio insegura imediatamente.



Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


46. DICAS SOBRE FERRAMENTAS

Reserve um tempo para verificar suas ferramentas sejam elas manuais ou eltricas, antes de
comear a utiliz-las Se as mesmas estiverem gastas ou necessitarem de reparos, elas podero ser
um instrumento de acidente
Certifique-se de que as ferramentas estejam limpas e de aquelas que possuem cortes estejam
afiadas. Um corte cego pode fazer uma ferramenta escapar de sua posio ao ser utilizada.
Use a ferramenta CERTA para o trabalho que vai executar. Saiba a finalidade de cada ferramenta
e use-a da maneira correta. No use a chave de fenda como alavanca ou ferramenta de bater.
A utilizao incorreta da ferramenta pode quebr-la ou causar um ferimento. Tudo isso
prejuzo. Use a ferramenta como ela foi projetada para ser usada. Proceda o corte no sentido
contrrio a voc.
Se uma ferramenta possui 2 cabos, utilize a ambos. Quando usar uma chave ajustvel, puxe o
cabo em vez de empurr-lo. Se voc no estiver certo como usar a ferramenta, no advinde -
verifique o manual de utilizao.
No trabalhe com impacincia. Prenda aquilo que for necessrio numa bancada ou num torno e
mantenha mos, cabelos e vesturio afastados de peas mveis. No teste a fiao da ferramenta
com os dedos.
Use roupas apropriadas para o trabalho que estiver fazendo. Se estiver serrando, lixando ou
martelando, use seus culos de segurana. Se estiver usando uma serra eltrica, use uma mscara
adequada para evitar inalao de poeira. Se estiver trabalhando com a mesma mquina em
ambientes fechados, use o protetor auricular. Se estiver trabalhando em bancadas com peas, use
o sapato de segurana. No use braceletes, gravatas ou vesturio folgado quando estiver usando
ferramentas eltricas, pneumticas ou hidrulicas.
Ao concluir todo o trabalho, limpe as ferramentas. Transporte as bordas cortantes apontadas para
baixo.
Providencie um lugar para guardar cada ferramenta. No deixe uma ferramenta fora do lugar
porque voc est planejando us-la novamente no dia seguinte!. Tomando cuidado com sua
ferramenta e, sabendo como us-las, voc pode eliminar os riscos e se proteger contra
ferimentos.


Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9



47. CHAVES DE FENDA - A FERRAMENTA MAIS SUJEITA A
ABUSOS

Depois do martelo a chave de fenda provavelmente a ferramenta que mais sofre abusos. As
chaves de fenda so encontradas numa ampla variedade de formas, tamanho e material. Porm,
todas se destinam a um nico uso. Apertar e afrouxar parafusos. Infelizmente essa ferramenta
usada como alavanca, como formo, raspador, misturador de tinta e incrivelmente, s vezes,
como martelo!
O abuso mais comum usar a chave de fenda de tamanho errado para o parafuso. Voc no
usaria um par de sapatos que fosse muito pequeno ou muito grande para seus ps. Caso contrrio
isso seria um abuso para eles.
Pela mesma razo, voc no deve usar uma chave de fenda que seja muito pequena ou muito
grande para o parafuso com o qual est trabalhando. Use a chave de fenda certa. O abuso ocorre
mais freqentemente porque a pessoa no tem a chave correta nas mos naquele momento para
executar um trabalho. Tenha estes pontos em mente quando usar uma chave de fenda: sempre
combine o tamanho da chave com o trabalho a ser feito e sempre combine o tipo da chave com o
tipo de cabea do parafuso.
Selecione urna chave com uma lmina grossa o suficiente para se encaixar corretamente na fenda
do parafuso. Isto reduz a fora necessria para manter a chave no lugar e danificar a ponta ou a
ferida do parafuso. A maioria das pontas das lminas chanfrada, o que permite usar a chave
para mais de um tipo de parafuso porm a chave que contm a lmina com as faces em paralelo
se fixar mais firmemente do que a chave com lmina chanfrada.
As lminas chanfradas tm a tendncia de sair da fenda sempre que uma quantidade significativa
de fora de toro aplicada. Quando absolutamente necessria uma fora extra de toro, uma
chave de boca, mas nunca um alicate, pode ser usado para ajudar. As chaves de fenda para o
trabalho pesado, com ponta quadrada, so disponveis para este fim. Via de regra quanto maior
for uma chave de fenda, maior ser o dimetro do cabo. Quanto maior for o dimetro do cabo,
maior ser a fora de toro.
Para apertar um parafuso com segurana, primeiro faa um furo piloto na superfcie do material
que voc for prender. Esta recomendao especialmente importante quando se aplica parafuso
em madeira dura ou quando o parafuso est prximo da borda da tbua, por exemplo. Os furos
pilotos podem ser feitos em madeiras macias. Faa sempre a guia para iniciar a colocao do
parafuso. No momento da toro verifique se o parafuso est firme, assim comece a pression-lo
sempre mantendo a fora perpendicular ao plano, procurando aplicar a fora de toro com os
braos, procurando mant-los numa altura considervel. seguro usar as duas mos com uma
fora extra. A utilizao do equipamento de proteo individual muito importante para sua
segurana. O EPI apropriado a utilizao dos culos de segurana e luvas para evitar
ferimentos. Eis algumas regras bsicas de segurana:
- Certifique-se sempre que a ponta da chave se encaixa na fenda. Sem folga e sem aperto;
- No use uma chave de fenda como puno ou formo;
- No exponha a chave de fenda a calor excessivo;
- Use uma lima para acertar a fenda desgastada;
- Jogue fora uma chave excessivamente desgastada ou trincada;
- Use o EPI recomendado.






Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


48. USE OS MARTELOS COM SEGURANA

O martelo provavelmente a primeira ferramenta que todos nos aprendemos a usar e
infelizmente isto no foi suficiente para nos tomar especialistas na utilizao de martelos com
segurana. Existem muitos casos de acidentes atingindo os dedos. Polegares atingidos ainda
representam os ferimentos mais comuns provocados pela utilizao de martelos e,
provavelmente seja o nico que preocupa algumas pessoas. Na realidade existem muitas outras
formas de se ferir com o martelo. Um sujeito que esteja trabalhando numa oficina batendo na
lataria de um carro, pode ser atingido por um fragmento de metal enferrujado. Empregados da
construo civil constantemente sofrem de fraturas nos dedos por marteladas diversas, causando
muito das vezes seu afastamento do trabalho. A maioria dos acidentes que envolvem as
atividades com o uso de martelo de leses nas mos e acidentes tpicos de fragmentos nos
olhos. Um pouco de conscincia em relao segurana tem um grande papel na preveno
desses acidentes.
Realmente voc pode tomar vrios cuidados na utilizao de martelos. Primeiramente verifique
as condies do cabo, se o mesmo possui trincas ou outros defeitos. Certifique-se que o cabo
esteja firme na pea metlica. Use sempre o martelo certo para o trabalho que est fazendo. O
uso de martelos errados danificar materiais e pode causar ferimentos. O uso de proteo para os
olhos representa uma outra prtica de segurana. Use os culos sempre que for bater com o
martelo, principalmente ao bater sobre um formo em que haja risco de partculas atingir a viso.
Segure sempre o martelo firmemente, perto da extremidade do cabo quando voc segura um
martelo perto da parte metlica, fica difcil segurar a cabea na vertical.
Certifique-se que a face do martelo esteja em paralelo com a superfcie a ser martelada. Isto
evitar danos nas bordas da cabea do martelo e tambm diminuir a chance do martelo escapar
ou danificar a superfcie de trabalho. Para martelar de maneira a facilitar a penetrao, mova seu
brao para trs apenas o suficiente para alcanar a fora correta. Para uma pancada forte, mova
seu brao bem para trs. Em seguida, mova para frente com um movimento rpido e firme. Estas
recomendaes parecem elementares. So realmente. So elementares, mas no fcil alcanar a
maestria neste movimento. Mantenha as garras afiadas o bastante para agarrar as cabeas dos
pregos firmemente. No use as agarras como formo ou alavancas. Como todas as ferramentas
manuais mantenha-os bem protegido quando no estiverem sendo usados. Um martelo deixado
no cho pode fazer algum tropear.
Talvez voc nunca tenha percebido a existncia de tanta coisa envolvendo a segurana com
martelos, mas gostaria de acrescentar mais uma coisa. Quando voc estiver usando um martelo,
lembre-se de se preocupar no apenas com sua prpria segurana, mas tambm com a segurana
daqueles que estiverem sua volta.




Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


49. PREVENO DE ACIDENTES COM CHAVES DE BOCA
Quando precisamos de uma chave de boca, no h absolutamente outra ferramenta que possa
substitu-la. As chaves de boca so indispensveis em quase todas as indstrias, assim como em
nossas casas. Os ferimentos relacionados com atividades em que se utilizam chaves de boca vo
desde leses simples s mais complicadas. A maioria dos acidentes resulta da utilizao de
chaves de tamanhos e tipos incorretos. Quanto mais soubermos a respeitos destas chaves e a
maneira correta como us-las, mais aptos estaremos para evitar acidentes.
A chave de boca mais comum do tipo aberta. Usamos esse tipo de chave inadequadamente, de
vrias maneiras:
1 - Usando uma que seja muito grande. Neste caso, muito provavelmente, ela vai escapar e
danificar as bordas das porcas;
2 - Atravs da utilizao de uma chave de boca de extremidade aberta, com as garras trincadas
ou danificadas;
3 - Colocando um pedao de cano no cabo para aumentar a fora. A chave no foi projetada
para suportar esse esforo adicional;
4 - Uso de cunha (como a ponta de uma chave de fenda, para completar o encaixe da chave de
boca na porca ou cabea do parafuso;

Porm, mesmo quando escolhemos o tipo e o tamanho corretos, existem outros erros que
cometemos:
1 - Empurrar a chave, ao invs de puxar. Se voc precisar empurrar, use a palma de sua mo
de forma que as juntas de seus dedos no sejam expostas;
2 - O no assento da chave completamente na porca. Ela poder escapar sob presso;
3 - A aplicao de presso antes de se sentir totalmente equilibrado. Voc poderia cair se a
porca subitamente afrouxar ou a chave escapar;
4 - Bater na chave com um martelo. Isto danifica a chave;
5 - Usar as chaves com as mos sujas de leo;
6 - Girar uma chave ajustvel de maneira incorreta. A presso deve ser sempre na garra fixa,
que a mais forte das duas.




Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


50. PORQUE INSPECIONAR FERRAMENTAS E
EQUIPAMENTOS?

Os pequenos e grandes acidentes geralmente acontecem da mesma maneira. Os eventos que
acabam em acidentes so os mesmos, porm os resultados so bastante diferentes. Suponhamos,
por exemplo que um martelo esteja frouxo no cabo. Um dia um trabalhador tenta us-lo, batendo
em um objeto sobre a bancada. A cabea do martelo salta longe, batendo em uma parede de
concreto e caindo ao cho. No ferindo ningum e nem causando danos propriedade. Porm,
em uma outra ocasio a cabea do martelo sai do cabo e vai de encontro a uma pessoa que estava
por perto, ferindo-a seriamente.
As circunstncias foram inicialmente as mesmas, em ambos os casos, mas os resultados foram
diferentes. O que desagradvel nessa histria que nunca sabemos quando a cabea frouxa vai
sair do cabo e ferir algum. Assim, a inspeo de ferramentas e equipamentos se torna evidente.
Uma inspeo regular significa que voc verificou uma ferramenta ou um equipamento antes de
us-lo. A inspeo de ferramentas uma parte programada de cada tarefa. E to indispensvel
para o trabalho a ser feito quanto a sua habilidade e qualificao para execut-lo. A verificao
se as ferramentas e equipamentos esto em ordem o primeiro passo no apenas para uma
operao segura, mas tambm para uma operao eficiente. Quantas vezes voc ouviu algum
dizer que um melhor trabalho poderia ter sido feito se ferramentas e equipamentos estivessem
em melhores condies? Talvez um formo mais afiado tivesse facilitado o encaixe de uma trava
numa porta, ou talvez uma gota de leo num mancal pudesse ter evitado uma perda na produo,
quando o maquinrio teve que ser parado.
Talvez os produtos no tivessem sido danificados e o guindaste no tivesse apresentado falhas,
se tivessem sido inspecionados e reparados antes. Naturalmente, todos esses exemplos esto
relacionados em coisas materiais. Eles aumentam a falta de eficincia, diminuem os padres de
produo e aumentam o custo.
Um novo mancal, mais umas poucas outras peas de reposio colocaro o maquinrio de volta
ao trabalho.
Os produtos danificados podem ser jogados fora e novos devem ser produzidos.
Mas quando falamos sobre uma pessoa que foi ferida por causa de uma destas falhas, o quadro
muda rapidamente. Nada mais importante em nossa operao do que evitar que algum saia
ferido. A perda de um olho, de um brao, de uma perna ou de uma vida exatamente isto: uma
perda. No h pea de reposio que devolve a condio normal. Um homem forte e saudvel
passou anos de sua vida explicando como perdeu um olho devido a falta de cuidado. No foi
apenas porque no estava usando culos de segurana. Seu formo estava trincado e uma parte o
atingiu ao bater. Seu acidente foi como a maioria dos acidentes, poderia ter sido evitado. Se
apenas tivesse feito uma inspeo nas suas ferramentas e procurar os culos de segurana. A
eliminao do se a chave da preveno dos acidentes. A responsabilidade por isto cabe a
cada indivduo. A manuteno de ferramentas e do equipamento pode at no ser sua
responsabilidade pessoal, mas a responsabilidade por inspecion-la e cobrar de quem
responsvel, sua.
A inspeo apenas o primeiro passo para evitar os acidentes e ferimentos causados por um
equipamento e ferramentas defeituosos. A verificao deve tornar-se um hbito,ou seja, deve ser
rotineira como vestir uma camisa para o trabalho logo que se acorda. um hbito, um hbito
seguro.




Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


51. REGRAS DE SEGURANA PARA FERRAMENTAS
ELTRICAS

- Aterre todas as ferramentas que no possuam duplo isolamento. Se a ferramenta foi equipada
com um plug de trs pinos, encaixe-o numa tomada de trs entradas. Se estiver usando um
adaptador para tomadas de duas entradas, fixe o fio adaptador em um terra conhecido. Nunca
remova o terceiro pino;
- Mantenha todas as protees no lugar e em boas condies;
- Mantenha a rea de trabalho limpa. reas e bancadas cheias de entulhos so um convite aos
acidentes;
- Evite ambientes perigosos. No use ferramentas eltricas em locais midos ou molhados.
Mantenha as reas bem iluminadas;
- No force a ferramenta. Ela far melhor o trabalho e de maneira mais segura, se for usada sob
as condies para as quais foi projetada;
- No separe as pernas do cabo eltrico. Se, acidentalmente, cortar o cabo ou danificar o
isolamento de qualquer maneira, no tente repar-lo por sua conta. Entregue-a para
substituio e/ou reparos imediatos. No substitua cabos de extenso por sua conta;
- Quando sair da rea de trabalho temporariamente, guarde as ferramentas longe do alcance de
crianas. Elas so muito curiosas;

- Use o vesturio apropriado, sem jias ou roupas folgadas. Elas podem agarrar-se em peas
mveis. Use o calado e as luvas de borracha quando se trabalha em reas abertas;
- Use culos de segurana para a maioria das ferramentas;
- No abuse do cabo. Nunca carregue uma ferramenta segurando pelo cabo eltrico, ou desligue
da tomada puxando por ele. Mantenha o cabo afastado de fontes de calor, leo ou bordas
cortantes;
- Prenda seu trabalho Use garras ou um torno de mesa. mais seguro do que usar as mos,
ficando com as mesmas livres para segurar a ferramenta;
- No se estique para alcanar o ponto de trabalho. Mantenha-se bem equilibrado durante todo
o tempo;
- Desligue a ferramenta quando no estiver usando-a, ou quando for trocar acessrios;
- Remova as chaves e chavetas de ajuste. Forme o hbito de verificar se as chavetas e chaves de
ajustes foram removidas da ferramenta antes de lig-la;
- Evite partidas acidentais. No carregue ferramentas conectadas com o dedo no gatilho;
- No repare ou desmonte a ferramenta. Leve-a a uma oficina autorizada ou a substitua;
- Conhea a sua ferramenta eltrica. Aprenda suas aplicaes e limitaes, assim como os
riscos em potencial associados sua operao.




Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


52. SEGURANA COM FACAS

As estatsticas mostram que as facas causam mais ferimentos incapacitantes do que qualquer
outra ferramenta manual. As pessoas em todas as ocupaes so feridas por facas: o funcionrio
do almoxarifado ao tentar abrir una caixa, todos ns em nossas residncias, o trabalhador ao
longo do trecho ao cortar qualquer tipo de material, etc. Realmente todos ns estamos expostos
freqentemente a ferimentos com facas pela razo nica de que a faca uma ferramenta muito
usada.
Quando estivermos velhos o bastante para trabalhar, a maioria de ns j ter aprendido os
perigos associados s facas. Porm, somos incapazes de aprender os cuidados de segurana to
rapidamente O principal risco no uso de facas no trabalho que a mo do usurio pode
escorregar sobre a lmina, causando um srio ferimento. Uma outra causa de ferimento o
contato da faca com a mo livre ou com o corpo. Quando for preciso usar uma faca, corte sempre
afastando a faca do corpo, se possvel. Caso contrrio, use uma proteo adequada para o corpo e
tome medidas para manter o material cortado no lugar. Existem luvas especiais para este tipo de
trabalho no caso de frigorficos.
Se for necessrio carregar a faca de um lado para o outro no trabalho, coloque numa bainha
prpria. Os especialistas em segurana recomendam que a bainha seja usada sobre a cintura do
lado direito ou esquerdo, com a ponta virada para trs. A faca transportada na parte da frente ou
sobre a perna pode causar um srio acidente em caso de queda. A maneira de guardar as facas
tambm um fator importante para a segurana. Cubra as bordas expostas e mantenha as facas
em locais apropriados, no as deixe sobre bancos ou no cho.
O primeiro socorro muito importante se voc se cortar com uma faca. Mesmo o menor corte
deve ser tratado para evitar infeces. H casos de pessoas que se afastaram do trabalho por
vrios dias devido a complicaes e infeces causados pelos ferimentos mal tratados.
Geralmente se diz que no h nada mais doloroso do que um corte com uma faca cega. Talvez
isso seja um pouco de exagero, mas nos chama a ateno para um ponto muito importante.
Mantenha as facas sempre afiadas e em boas condies de uso. Uma faca cega exige que voc
faa mais fora para cortar e a lmina pode escapar e ferir voc ou algum que esteja por perto.
Nunca use uma faca defeituosa. Por exemplo, que tenha uma lmina ou cabo quebrado.
Naturalmente uma boa maneira de danificar e at quebrar uma faca us-la como uma chave de
fenda ou for-la a cortar determinados objetos que deveriam ser cortados com facas maiores ou
faces.
Nossa pacincia capaz de trazer mais resultados do que o uso da nossa fora. Essa afirmao
boa para ser lembrada quando precisamos usar uma faca.




Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


53. FURADEIRAS ELTRICAS PORTTEIS

Se no forem usadas corretamente, as furadeiras podem ser perigosas. Os casos de acidentes so
numerosos, nos quais os usurios de furadeiras acabam fazendo furos em si mesmos, geralmente
nas pernas. Isto normalmente acontece quando algum vira a furadeira momentaneamente para
baixo e atingido pressionando o gatilho inadvertidamente. Mesmo se a ponta da broca estiver
cega, os estragos so muitos.
As furadeiras eltricas causam ferimentos de outra forma. Lascas de material que est sendo
furado podem ser projetadas nos olhos do operador. Ou se a furadeira no for segura de forma
correra, a broca pode quebrar jogando um pedao de metal ao encontro do operador. Quando elas
so tratadas sem cuidado, so deixadas cair ou quando batem contra alguma coisa, ou so
molhadas, o isolamento pode enfraquecer. Se voc usar uma furadeira com o isolamento
quebrado, voc ter uma furadeira viva nas mos. Se voc se posicionar num local molhado,
estiver sentado numa viga de ao ou numa chapa de piso, ou mesmo estiver muito suado, a
furadeira pode lhe dar um choque fatal.
Mesmo sendo um choque pequeno, enquanto estiver furando, pode causar problemas. Voc pode
deixar a furadeira cair, ou cair para trs segurando-a. Antes de comear um trabalho de furao,
observe cuidadosamente. Descubra todos os riscos presentes e faa um plano de ao seguro.
- A FURADEIRA: Ela est limpa? Se estiver suja ou enferrujada, devolva-a para a
manuteno. Puxe o gatilho para ver se est trabalhando corretamente ou se est muito duro e
se a energia cortada imediatamente quando o gatilho for solto. Certifique-se de que a
velocidade da furadeira seja correta para o trabalho a ser feito.
- O CABO: Observe quanto quebra que exponha fios e se fica frouxo na tomada. Certifique-
se que a furadeira tenha duplo isolamento. Se no tiver ela deve ser aterrada com um
adaptador de duas posies, com uma orelha rgida fixa ao parafuso central na sada, alm
disso, verifique se o terceiro pino no foi removido.
- CABOS DE EXTENSO: Posicione-os de forma a no representar riscos de tropeos Se
algum ficar com o p preso no cabo, os dois podem ficar feridos. No nada engraado
sofrer um solavanco do cabo em suas mos. Verifique os cabos de extenso quanto a quebras
que exponham fios. Se sua furadeira precisa ser aterrada, certifique-se de usar um cabo de
extenso para aterramento.
- BROCA: Certifique-se de que fique reta quando encaixada. Segure a furadeira para cima e
gire-a por um momento. A broca deve girar corretamente. Se ela no ficar reta, a broca est
emperrada ou est bem presa no encaixe. Tire a chave de aperto antes de dar a partida.
- O TRABALHO: Para iniciar um furo em ngulo roto e mant-lo roto, seja cuidadoso e
mantenha seu equilbrio. Uma broca afiada far o trabalho sem a necessidade de muita
presso. Assim, economize sua fora muscular para outras tarefas. Luvas, naturalmente,
nunca so usadas em volta de furadeiras.
- OS MATERIAIS: Metais muito macios cortam com pouca presso, por exemplo o alumnio.
O ao necessita de um pouco mais de presso e de brocas especiais. Use uma puno de metal
para iniciar a furao. Quando terminar a furao guarde a furadeira num local seguro. A
melhor prtica instalar num gancho de forma que fique guardada fora do caminho, podendo
ser facilmente alcanada. A furadeira eltrica est entre as ferramentas mais teis que
possumos, mas vamos saber utiliz-la com segurana.




Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9




56. O ACETILENO

O acetileno um composto de carbono e hidrognio. E um gs incolor e ligeiramente mais leve
que o ar a mesma temperatura e presso atmosfrica. O acetileno, com 100 % de pureza,
inodoro, porm o gs normalmente utilizado nas indstrias, possui um cheiro caracterstico de
alho. O acetileno queima no ar com uma temperatura muito quente, isto , atinge temperaturas
altas. As temperaturas para ignio de acetileno com o oxignio variam conforme os fatores de
composio, presso, o contedo de vapor de gua e a temperatura inicial. Como exemplo: a
mistura que contm 30% de volume de acetileno com ar, presso atmosfrica, pode sofrer
ignio a aproximadamente 250 graus celsius.
Os cilindros para acetileno vm equipados com um dispositivo de descarga de presso para o
escape do acetileno em caso de temperaturas altas. Regras de segurana para o armazenamento
dos cilindros:
- Os cilindros devem ser sempre armazenados num lugar definitivo, em locais secos e bem
ventilados;
- Nunca devem permitir que os cilindros atinjam temperatura acima de 60 graus celsius;
- As vlvulas devem estar fechadas quando os cilindros no estiverem em uso;
- Os cilindros no devem ser colocados diretamente em contato com o cho, para evitar
ferrugens. A incidncia direta dos raios solares deve ser evitada;

Regras de segurana para o manuseio:
- Nunca tente consertar ou alterar cilindros ou vlvulas;
- As conexes e mangueiras devem estar sempre bem vedadas e as mangueiras em boas
condies. Os locais sob suspeita de vazamento devem ser testados com gua e sabo. Nunca
utilize um chama para este teste.
- Caso uma vlvula com gaveta vaze em torno de seu eixo com a vlvula aberta, feche-a e
aperte a porca da gaveta. Se isto no for suficiente para conter o vazamento, coloque uma
etiqueta no cilindro indicando a irregularidade e notifique o fornecedor. Mantenha-o em local
arejado e sinalize para evitar que pessoas se aproximem com cigarros ou outra fonte de
ignio;
- Antes de movimentar os cilindro, deve-se fechar as vlvulas. Os reguladores de presso
devem ser sempre removidos e as cpsulas de proteo de vlvula colocadas no lugar, a no
ser que os cilindros sejam movimentados e bem amarrados na posio vertical;
- Nunca use os cilindros de acetileno como roletes, suportes ou para qualquer outra finalidade,
seno aquela que destinada;
- A movimentao horizontal pode ser usada. Neste caso fixe-o bem ao carrinho com correntes,
de forma que suas vlvulas estejam protegidas, de modo a evitar choques com objetos
estacionrios;

Experimentos provaram que o acetileno pode ser aspirado em concentraes relativamente
elevadas sem efeitos crnicos ou nocivos. O que no pode ocorrer esta concentrao suprir a
existncia de oxignio que deve estar presente no ar em concentrao mnima de 18% em
volume. Neste caso ocorrer a asfixia.




Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


57. SOLVENTES ORGNICOS

Solventes orgnicos so misturas de substncias qumicas capazes de dissolver outros materiais.
So compostos lipossolveis. So volteis e inflamveis. A ao dos solventes orgnicos no
corpo humano semelhante ao efeito dos anestsicos, ou seja, inibe a atividade do crebro e da
medula espinhal, diminuindo a capacidade funcional do sistema nervoso central, tomando-a
menos sensvel aos estmulos. Os solventes so substncias lipoflicas, ou seja, eles apresentam
grande afinidade pela gordura, acumulando em rgos e tecidos do corpo que possuem tecido
adiposo (gorduras). Uma vez depositados, os solventes alteram a excitabilidade normal das
clulas, suprindo a conduo normal dos impulsos nervosos.
Os solventes como a gasolina, thinner e querosene, so considerados muitos volteis e de fcil
penetrao no organismo atravs dos pulmes, podendo provocar aps exposio longa, dores
musculares, cibras, alteraes na sensibilidade superficial - dor e tato.
Os solventes como o benzeno, em contato com a pele, podem provocar leses e queimaduras.
Quando inalados aps longa exposio, podem provocar edema pulmonar. Ao atingirem a
circulao provocam depresso no sistema nervoso central, diminuio do nmero de
espermatozides ou sua deformao.
O benzeno no deve ser confundido com benzina. Difere dos demais solventes por sua ao
mielotxica, ou seja, possui ao na medula ssea, diminuindo o nmero de glbulos brancos,
vermelhos e as plaquetas. O primeiro sinal de toxidade do benzeno pode ser observado na
coagulao sangnea. Se diagnosticada nesta fase a doena reversvel. Se a exposio ficar
contnua poder instalar-se uma hipoplasia medular, surgindo a anemia e a diminuio do
nmero de plaquetas. Recomendaes importantes sobre o produto:
- Todos os solventes devem possuir:
1 - Identificao do produto qumico;
2 - Seus riscos no manuseio do produto;
3 - Medidas de primeiros socorros e incndios,
4 - Mtodos de manuseio, transportes e armazenamento;
5 - Informaes toxicolgicas e ecolgicas;
6 - Limites de exposio dos trabalhadores, vigilncia mdica a todos envolvidos;
7 - Utilizao do equipamento de proteo individual por todos os trabalhadores expostos;

- Proteo em ambientes de trabalho:
1 - O local deve ser bem ventilado, protegidos do calor e de qualquer fonte de ignio,
sendo expressamente proibido FUMAR;
2 - Usar os equipamentos de proteo como mscara para vapores orgnicos, luvas de
PVC;

A preocupao que todos ns devemos ter quando manusear os solventes orgnicos reconhecer
os riscos que estes compostos apresentam nossa sade e que podem provocar com seu uso
indiscriminado e freqente, doenas que se manifestariam aps longos perodos de trabalho.




Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


58. A INFLUNCIA DO CALOR NO TRABALHO

O calor excessivo pode ser considerado como um inimigo no nosso trabalho. Ele influi
diretamente no nosso desempenho, fazendo com que o cansao aparea precocemente, deixando-
nos muito das vezes at irritado.
Nosso organismo tem mecanismos de defesa contra o calor que so mecanismos
termorreguladores. Eles fazem com que a pessoa comece a suar. A pele mantendo-se molhada
pelo suor faz com que as pessoas sentem a sensao de frescor. O ambiente trmico pode ser
descrito por meio de quatro parmetros: temperatura, umidade, movimentao do ar e o calor
radiante, podendo ser natural (sol) ou artificial (forno). A medio destes fatores ambientais
serve para avaliar se um indivduo est prximo ou no de sua capacidade de existncia. Estas
avaliaes so realizadas pelos Tcnicos e o resultado comparado com dados previstos na
legislao. A condio homeotrmica (mesma temperatura) do corpo humano possibilita atravs
de mecanismos fisiolgicos a manuteno da temperatura interna ideal mesmo diante de
agresses ambientais que variam de 50 graus negativos a 100 graus celsius quando devidamente
protegidos. Sem proteo essa variao de l0 graus a 60 graus celsius. A principal forma de
proteo ao calor, como j dito atravs do suor. Outro mecanismo a evaporao do prprio
suor, pelas vias respiratrias e pelas vias urinrias. Portanto a perda de gua e sais minerais
intensa em ambientes quentes, sendo necessrio a reposio sempre. O desequilbrio crnico
entre as perdas e a reposio ocasiona os seguintes sintomas: desidratao, cibras, fadiga
prematura, esgotamento, leses da pele, baixa produtividade, internao (temperatura do corpo
superior a 40 graus C.).
matreira mais eficaz na minimizao dos efeitos do calor sobre nosso organismo adorar alguns
cuidados na exposio contnua, devendo observar as seguintes recomendaes:
- Aps algum tempo de trabalho em ambientes com incidncia solar ou em ambientes
confinados sem ventilao em pocas de muito calor, procurar descansar alguns minutos em
locais mais ventilados e frescos.
- Evite bebidas alcolicas nas noites que antecedem uma jornada de trabalho em locais quentes.
O lcool ingerido faz com que aumente ainda mais a necessidade de ingesto de gua j
deficiente nestes casos.
- Procure beber gua o suficiente apenas para suprir suas necessidades fisiolgicas.
- Procure ingerir algumas pitadas de sal de cozinha, contudo sem excesso, pois o sal provoca
mais sede.
- Procure ir para o trabalho com as roupas limpas. As roupas sujas so menos ventiladas em
funo do suor, sujeira e outros produtos presentes.
- No fique sem camisa sob um sol intenso. As radiaes ultravioletas provenientes do sol
provocam leses na pele no perodo de 9 horas da manh as 16 horas da tarde, podendo estas
leses provocarem o cncer de pele.



Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9


59. O RUDO. VAMOS NOS PROTEGER!?

Vamos entender um pouco sobre o rudo e procurar eliminar este mal de nossos ambientes de
trabalho.
Primeiramente vamos falar de sons. Quando ouvirmos um cantar de um pssaro, quando
ouvirmos uma msica suave e agradvel aos nossos ouvidos, ou quando ouvimos um som de
uma cachoeira, sentimos um certo prazer. Esta sensao gostosa, nos faz bem. Porm, se uma
buzina de um carro dispara prximo da gente ou ouvimos determinadas msicas de rock
estridentes, ou mesmo, aquela gota de gua que cai sem parar em cima de um lato, nos
despertando durante uma noite, dizemos que aquele barulho ruim, desagradvel, nos
incomoda Os sons se propagam no ar atravs de ondas que ao atingirem a membrana do tmpano
fazendo-o vibrar e transmitir a outras partes do ouvido fazendo com que todo um mecanismo
funcione para que possamos ouvir. Quando essas ondas so muito fortes podem provocar o
rompimento dessa membrana provocando leses nos ouvidos. Um exemplo disso o barulho
provocado por uma detonao prxima da otite. Dependendo da intensidade da exploso, at
objetos maiores podero se romper devido ao deslocamento das ondas, cuja intensidade
provocaria este rompimento. Em nosso ambiente de trabalho no ocorrem barulhos de uma
detonao, porm outros barulhos de menor intensidade ocorrem e de forma mais constante.
Dependendo dessa intensidade e do tempo dessa exposio, no h rompimento do tmpano, mas
ocorrero outras leses que com o passar dos anos se tornar irreversvel. o caso da surdez. Os
efeitos do barulho so mais facilmente demonstrveis na interferncia com a comunicao.
Quando estes sons tm nveis semelhantes ao da voz humana e so emitidos na mesma faixa de
freqncia, causam um mascaramento, que pode atrapalhar naquelas tarefas que dependem de
comunicao oral, podendo uma voz de comando ou um aviso ficar prejudicado, aumentado o
risco de acidentes. Quanto aos efeitos sobre a sade, podemos citar trs tipos:
- A surdez temporria. Corno exemplo, se ns estivermos num local barulhento por alguns
minutos, notamos alguma dificuldade de ouvir, sendo normal o retorno desta audio, aps
alguns instantes.
- Surdez permanente. Acontece quando h exposio repetida durante longos perodos. No seu
inicio a pessoa no percebe essa alterao da percepo auditiva. Com o passar dos anos as
perdas progridem. Ver televiso, ou ouvir o rdio, em alto volume, so sinais evidentes dessa
perda auditiva.
- Trauma acstico. a perda auditiva causada por um barulho muito forte e repentino.
Exemplo: uma Exploso.
O que deve nos preocupar em nosso ambiente de trabalho, evitar estar exposto aos rudos
intensos e prolongados. Para se avaliar o nvel destes rudos, existem aparelhos que foram
projetados para suportar os mesmos rudos de uma pessoa qualquer, que so levantados por
pessoas qualificadas na sua operao.
Dependendo da intensidade obrigao dos Tcnicos responsveis adotar mecanismos de
proteo de forma a reduzir os nveis de rudo que prejudiquem os trabalhadores, ou indicar o
EPI para o caso.
Algumas recomendaes se fazem importantes lembrar quelas pessoas que trabalham em
ambientes e/ou equipamentos ruidosos:
- O rudo pode provocar insnia, impotncia sexual, nuseas, perda do apetite, nervosismo,
ansiedade, o alimento do nmero de acidentes, absentesmo, etc.
Para evitarmos que sejamos acometidos por males provocados pelo rudo, devemos estar sempre
fazendo o uso do EPI indicado que o abafador de rudo.







Tema:

DATA:
HORRIO: Instrutor: __________________________


NOME ALUNO (A) R.G. ASSINATURA
1
2
3
4
5
6
7
8
9

Potrebbero piacerti anche