LOS CHAKRAS LOS CHAKRAS LOS CHAKRAS 880L T8R8 80PB0B B 8T0B08 VRZB08 http://www.psicostasia.com naturaIia@ctv.es CURSO OE CURSO OE CURSO OE CURSO OE CURSO OE NATUROPATA NATUROPATA NATUROPATA NATUROPATA NATUROPATA 2 Edicin especial autorizada por los autores para su distribucin con carcter formativo por todos los medios de difusin, includa la red de Internet. Reservados todos los derechos para Es- cuela Tcnica Superior de Estudios Avanzados, Barcelona (Espaa). Queda expresamente pro- hibida su reproduccin, copia o distribucin en parte o la totalidad de la obra, de acuerdo con la legislacin vigente. ETSEA 3 Los cHAKRAs Los cHAKRAs Los cHAKRAs Los cHAKRAs Los cHAKRAs 4 LOS CHAKRAS INTRODUCCIN El discurrir vital es un proceso hacia arriba y hacia abajo, fluye desde su fuente hasta la manifestacin y regresa a su fuente con una experiencia aadida obtenida en ese descenso. Esta manifestacin que tiene dos polos ge- nera un tercer aspecto y un concepto: la trinidad, como concepto fundamental en numerosas filosofas, sistemas metafsicos y religiones en todo el mundo, en el sentido de la Trinidad cristiana y los gunas del hinduismo. Son indiferentes los nombres que le damos a los participantes de las polaridades que generan una triada, pues el sujeto receptor es siempre uno mien- tras que el lado objetivo o de vida es muy diverso y genera una rueda, en cuyo centro est el yo receptor que al manifestarse y vivir, se mueve desde el punto central hacia una diversidad que es inevitable. Por lo tanto, la vida en su forma objetiva, implicar relacin y separacin y todo lo que le acompaa: como cau- sa y efecto, el tiempo y la ley del ser, el nacimiento y la muerte o renacimiento. Cualquier experiencia por la cual crecemos y evolucionamos deriva de que estamos situados dentro de esta polaridad de Espritu y Materia, Yin y Yan, Ser y no Ser, as como el modo en que acta esta relacin a travs de nuestra conciencia. Las religiones orientales tradicionales, hinduismo y budis- mo, ponen el nfasis en la alegra y bendicin que se experimenta cuando el alma puede apartarse de su unin al ser personal y se une con el principio espiritual superior existente en nuestro interior. Esta unin con el Ser superior o real se llama yoga en la metafsica hind y significa unin. Dentro de la hermenutica de la religin musulmana, este concepto se expresa como Is- lam, que significa rendicin del ser inferior al principio divino superior exis- tente en uno mismo. El cristianismo ha expresado esto, en la Comunin o Ma- trimonio Mstico. Diferentes filosofas occidentales, se ocupan ms del aspecto de producir el principio espiritual y expresarlo en forma de actividad creativa. En algunas escuelas de Metafsica, actualmente el ser trabaja con rayos. Los rayos son 5 expresiones de energa y al decir que somos expresiones de rayos significa que existimos, significa que existimos como manifestacin de estas energas. En consecuencia, en la vida tenemos el descenso desde la propia fuente y el regreso a ella, e idealmente uno tendra que equilibrar ambos procesos, el mgico o camino del descenso y el mstico o camino del regreso. La experiencia vital, de vivir, es una vibracin entre dos polos, uno de la Soledad cuando se da a nivel espiritual y el de la Conjuncin cuando nos comunicamos personalmente con compaeros. La soledad deriva del estado de solo uno. Arthur Koestler, en The Yogi and the Commisar lo expresa as: Las personas tienden a permanecer en un nivel solo, ser capaz de moverse a voluntad entre los dos polos requiere habilidad y disciplina. Final- mente aprenden que los dos principios no son adversarios, sino que en realidad son los ms cercanos aliados y son capaces de equilibrio, manteniendo la cabe- za en las nubes y los pies en la tierra, extrayendo continuamente del espritu y expresndolo a travs de las formas... El ser humano tiene la polaridad esencial en su eje a lo largo de la columna vertebral, el espritu tiene su manifestacin en la corona de la cabeza y la materia en la raz o base de la columna. En el medio de ambas polaridades hay etapas intermedias de conciencia; los chakras del hombre se corresponden con estas etapas intermedias que al igual que las notas musicales vibran desde la ms grave o densa hasta la ms aguda o sutil. De hecho, San Pablo defini al hombre como Espritu, Alma y Cuer- po, basando esta definicin en los tres principios de la Trinidad, espritu y cuerpo son las polaridades bsicas y el pensamiento es la relacin entre ambos. l usaba la palabra psyche, que incluye el nivel mental y emocional que hoy llamamos mente en lugar de alma. Entonces en la coronilla de la cabeza se manifiesta el espritu, des- pus en orden de intensidad el centro de las cejas es la sede del alma o la mente y el chakra de la garganta es el cuerpo en esencia, porque es la sede del ter. Del ter nacen los cuatro elementos inferiores, una modificacin del ter bsico: son el aire, el fuego, el agua y la tierra. Estos elementos tienen su sede en los cuatro chakras inferiores. Para algunos alquimistas el ter era la quinta esencia o quinto nivel de vibracin, dado que los diferentes niveles de conciencia son, la fuerza de la vida vibrando en diferentes frecuencias y pasar de un nivel a otro 6 es simplemente cambiar la tasa de vibracin. Albert Einstein y otros fsicos bien conocidos han observado que la materia es pensamiento que vibra en una frecuencia inferior. Chakra es una expresin snscrita y significa rueda. Los budistas la designan con el nombre de DHAMMA CHAKKAPPAVATTANA SUTTA, que significa rueda de la vida o de la muerte o lo que se traduce poticamente como la puesta en marcha de las ruedas de la regia carroza del Reino de la Justicia. Todo ser humano es un alma que posee varios cuerpos, por que ade- ms del cuerpo fsico visible tiene otros cuerpos que se relacionan con el mun- do emocional y mental. El doble etreo es la parte invisible del fsico, de suma importancia, porque es el vehculo por el cual fluyen las corrientes vitales que mantienen vivo el cuerpo y sirve de puente para transferir las ondulaciones del pensamiento y la emocin desde el cuerpo astral al cuerpo fsico denso. Los chakras son puntos de conexin o enlace por los cuales fluye la energa de uno a otro vehculo del hombre. 7 LOCALIZACIN FSICA DE LOS CHAKRAS EN EL CUERPO HUMANO 8 CHAKRAS MENORES Igualmente encontramos dentro del cuerpo fsico y alre- dedor de l, dentro de los vehculos mental, emocional y espiri- tual, cientos de puntos de energa, llamados chakras menores de los que los ms importantes se encuentran en las manos y los pies. Los chakras se dividen en tres grupos: superior, medio e inferior o respectivamente: espiritual, personal y fisiolgico. Los chakras primero y se- gundo tienen la funcin de transfe- rir al cuerpo dos fuerzas proceden- tes del plano fsico. Una es el fue- go serpentino de la tierra y la otra la vitalidad del sol. Los centros tercero, cuarto y quinto, estn relacionados con las fuerzas que por medio de la perso- nalidad recibe el ego. El tercero las transfiere a la parte inferior del cuerpo astral, el cuarto a la parte superior de este mismo cuerpo y el quinto por el cuerpo mental. Todos alimentan ganglios nerviosos del cuerpo denso. Los centros sexto y sptimo estn rela- 9 cionados con el cuerpo pituitario y la glndula pineal y se ponen en accin cuando se alcanza cierto grado de espiritualidad. Ahora vamos a abocarnos a la descripcin de cada uno de estos siete chakras principales, sus caractersticas, como estan re- lacionados unos con otros y su relacin particular con los cuerpos inferiores. 10 cHAKRA rsFLrNtco ,swAOHsIHANA] 11 CHAKRA ESPLENICO (SWADHISTHANA) Lo encontramos a la altura del ombligo, en el bazo y su funcin es especializar, subdividir y difundir la vitalidad dimanante del sol, da una perfec- ta armona en el cuerpo, la mente y las emociones. Respecto a su nombre origi- nal, Swa significa lo que es y le pertenece al yo y Dhisthana su lugar real. Est ntimamente relacionado con el del plexo solar. Controla y energetiza el intestino delgado, la parte inferior del intestino grueso y el apndice, tam- bin tiene influencia sobre el sistema nervioso y la temperatura del organismo. Regula el erotismo y es el asiento de la creatividad a travs del asom- bro infantil y el entusiasmo manifiesto por el universo. Es donde el hombre manifiesta una intrnseca masculinidad y la mu- jer su intrnseca femineidad. Gobierna el principio del gusto y est asociado al elemento agua. CUALIDADES: creatividad, inspiracin esttica, conocimiento. RGANOS: riones, bilis, pncreas, hgado, tero, piernas, bazo. CORRESPONDENCIAS: N 6, amarillo, mircoles, fuego, topacio, Mercurio. RAYO: violeta, seis ptalos. VIRTUDES: comprensin de la unidad, amplitud mental, tolerancia, humildad, benevolencia y amor. MANTRA: SHING-TIUNG 12 cHAKRA OrL FLrxo soLAR ,nANPuRA] 13 CHAKRA DEL PLEXO SOLAR (MANIPURA) Lo encontramos por encima del ombligo o en el plexo solar, tiene influencia en el aparato digestivo, dominio sobre el subconsciente y adems iluminando la mente. Da cordura, enciende iniciativas, desarrolla en alto grado la prudencia y su mal uso produce la necesidad de consumir azcar, celos y la imposibilidad de decir que no. Es el centro de las emociones y sentimientos de diversa ndole y est relacionados con rganos vitales. En snscrito significa ciudad de joyas. Es el chakra de la personalidad y juega un papel importante en la relacin de la persona con el mundo, la gente, las cosas. La capacidad de co- nectar, pertenecer, establecer asociaciones ntimas y duraderas como la familia y el hogar estn asociadas con su energa. Este chakra se diferencia de los dems en la consistencia y uniformi- dad de la energa irradiada. Aunque el amor es una energa que nace del corazn, es la conexin que se establece con el chakra del plexo solar lo que mantiene unida una pareja, el temor a no ser querido y el miedo a la separacin est almacenado aqu. CUALIDADES: bienestar fsico, emocional y mental, paz, satisfaccin. ORGANOS: hgado, estmago, intestinos. CORRESPONDENCIAS: N 10, verde, jueves, agua, esmeralda, Jpiter RAYO: oro rub, diez ptalos. VIRTUDES: fortaleza, autosacrificio, pureza, veracidad, tolerancia, serenidad, equilibrio y sentido comn. MANTRA: AUM-MAN 14 cHAKRA cAROtAco ,ANAHAIA] 15 CHAKRA CARDACO (ANAHATA) Lo encontramos ubicado en la octava vrtebra, a la altura del corazn, es responsable de toda compasin y amor sin egosmo, de la trascendencia y el discernimiento. Su nombre en snscrito significa imbatido. Si est activado estimula la vitalidad y la actividad en el cerebro, toni- fica el sistema glandular y activa la secrecin interna. Es el centro de las emo- ciones superiores o depuradas, otorga la sabidura divina, la estabilidad, la pa- ciencia y el equilibrio mental ante el sufrimiento o el placer. Est relacionado con el del plexo solar por que ambos son emocionales y cuando se agita uno afecta al otro, por eso las emociones negativas tienen efecto pernicioso sobre el corazn. Ir del plexo solar al cardaco es cambiar el sentido del yo y recono- cer que va ms all de la definicin. En su aspecto trascendental es la fuente de luz-amor, no solo humana sino Divina, que en el Nuevo Testamento se describe como ros de agua de vida. La glndula del timo est ubicada sobre el chakra del corazn y es la responsable del sistema inmunolgico del cuerpo fsico, por eso si la energa de este chakra est bloqueada la funcin de esta glndula tam- bin lo estar y el sistema inmunolgico ser suprimido. Tambin es la puerta al cuerpo astral y regula la calidad y las interacciones de alegra, dolor, temor e ira. De estar bloqueado el chakra no permitira el fluir normal de las emociones y la persona se alterara, tendra dificultad de permanecer equilibrada por que la energa no podra fluir del cuerpo fsico a los cuerpos sutiles. Acostumbra a llamrsele la puerta del alma, donde mora Dios, donde todo su amor se deposita, aunque no lo amemos a l, El nos ama y tiene acceso a la persona en su multiplicidad. CUALIDADES: existencia del ser, amor, alegra, gozo espiritual, confianza, se- guridad, respeto, sinceridad, desapego. RGANOS: corazn, pulmones. CORRESPONDENCIAS: N 12, rojo rub, viernes, aire, rub, Venus. RAYO: rosa, doce ptalos. VIRTUDES: simpata, tolerancia, devocin, exactitud, energa y sentido comn. MANTRA: TIUNG-SUNG 16 cHAKRA LARtNqro ,vsHuOOHA] 17 CHAKRA LARINGEO (VISHUDDHA) Es posible encontrarlo en el cuello, alrededor de la garganta. Tiene influencia en la comunicacin y en la expresin, el odo y la telepata. Controla y energetiza la garganta, las glndulas tiroides y paratiroides, el sistema linftico, el aparato vocal y bronquial, el canal alimenticio y el odo interno. El significa- do de su nombre es puro, est asociado al elemento ter y al sonido. Se trata del centro responsable del rejuvenecimiento y la longevidad, de la mente inferior o concreta y de lo creativo superior. Los yoguis piensan que con este chakra activado, la persona es capaz de separar las funciones del cuerpo mental de las de los cuerpos inferiores. se alcanza la claridad junto a la comprensin y una ntida percepcin del Dharma. Se toma conciencia por pri- mera vez de que los mundos internos son reales y que existimos en el mundo sutil y fsico simultneamente. Gracias a este chakra la persona puede transformar otras formas de energa humana en gozo incondicional y que sea posible. Es una lnea divisoria de aguas, todas las frecuencias de los chakras inferiores pueden ser elaboradas y transformadas en gozo incondicional. Cuando el Prana puede fluir a travs de el se puede permanecer firme frente a la oposicin y decir que no, de modo que es sinnimo de integridad personal. Se trasciende el miedo, el yo soy emerge y puede expresarse en cualquier situacin. CUALIDADES: relacin fraternal con los dems, diplomacia, conciencia colec- tiva, ser testigo de lo que sucede alrededor sin involucrarse. RGANOS: cuello, hombros, brazos, boca, cara, lengua, orejas y odo. CORRESPONDENCIA: N 16, azul, sbado, ter, zafiro, Saturno. RAYO: azul, diecisis ptalos. VIRTUDES: Ternura, humildad, tolerancia, simpata y paciencia. MANTRA: SIEM-BUAM 18 cHAKRA OrL IrRcrR o/o ,A/NA] 19 CHAKRA DEL TERCER OJO (AJNA) Lo encontramos ubicado en la frente, entre los ojos, su nombre signi- fica mando. A veces se le llama el ojo de Shiva o el ojo de la sabidura. Est relacionado con la slaba om, que representa el comienzo y el final de todas las cosas. Es desde este centro que la persona armoniza las fuerzas de s y logra el equilibrio entre el Yin y el Yan. Pertenece al mundo del espritu, en donde residen los superiores y permanentes principios del hombre. En el momento de activarse todos sus rayos el individuo desarrolla la templanza, despierta ideas de dignidad, grandeza, veneracin y sentimientos delicados, esto produce adems la clarividencia positiva. Su despertar otorga la evolucin espiritual y el dominio sobre la materia. En el cuerpo fsico controla y energetiza la glndula pituitaria y el sistema nervioso en general. Caso de producirse desequilibrio, provoca insania, prdida de la me- moria, olvido y miedo al futuro. Tiene dos divisiones compuestas cada una de 48 rayos, lo que da un total de 96. Es el asiento de la Divina Inteligencia, controla el pensamiento intuitivo, el pensamiento racional y la memoria. Se pueden crear nuevas realidades con solo pensarlas e impulsarlas hacia el obje- tivo de la plenitud y el mejoramiento del dharma, transformando as la realidad fsica. La conciencia y la inconsciencia se fusionan y la persona se ve como la unin de dos Yo, el YO SOY. CUALIDADES: perdn, resurreccin, conciencia en silencio, conciencia sin pen- samientos y paz mental. ORGANOS: cabeza, ojos, los hemisferios cerebrales. CORRESPONDENCIA: N 2, blanco, domingo, luz, diamante, Sol, cruz. RAYO: verde, treinta y dos ptalos. VIRTUDES: reverencia, devocin, conmiseracin, amor y amplitud mental. MANTRA: KIUM-TUANG 20 cHAKRA coRoNARto ,sAHAsRARA] 21 CHAKRA CORONARIO (SAHASRARA) Lo encontramos en la parte superior de la cabeza y no entra en funcio- namiento a menos que el individuo haya hecho un trabajo espiritual consciente. Vibra con altsima rapidez y cubre la parte superior de la cabeza pudindose ver en algunos casos un aura dorada. Es el loto de los mil rayos, en el que se manifiesta ampliamente la Divinidad, el hombre se hace uno con su Intimo. Inicialmente es una depresin del doble etrico por la que penetra la divina energa, pero cuando el hombre se reconoce rey de la divina luz, ya no es un canal receptor sino un radiante foco de energa y en su cabeza tiene una cpula erecta, como una corona. La persona ha logrado la plenitud, ha trascen- dido el miedo, se ha identificado como el Yo Soy y experimentado el gozo incondicional, lo nico que le falta es la unin del campo de energa individual con la energa del campo universal. Es aqu cuando se abre el loto de los mil ptalos. Se trata del chakra centro de la conciencia csmica o superior, sto pone al individuo frente a la creacin sin lmites y como uno con su potenciali- dad, se puede convencer que tiene el poder de la transmutacin, de la compren- sin inmediata o la percepcin directa de la unidad con todo, de la unidad con Dios. A travs de la conciencia csmica uno siente una bondad amorosa hacia todo. En el Tantra, el despertar corresponde a la unin de lo femenino (Shakti) con lo masculino (Shiva), que es una unin para siempre. Al sentirse parte del universo la persona deja de comprender su uni- verso para no dejar de ser. No hay retorno de este estado, no hay muerte, solo hay vaco y en el vaco uno se encuentra en el Todo. CUALIDADES: evolucin espiritual, conciencia colectiva, integracin, silencio, alegra y gozo espiritual sin lmites. RGANOS: cerebro, control general de todos los rganos, fontanela. CORRESPONDENCIAS: N 1 y 1000, integracin de todos los colores, lunes, vibraciones, perla, Plutn, bandham. RAYO: amarillo, mil ptalos. VIRTUDES: Amor, compasin, altrusmo y energa. MANTRA: UAM-MING 22 cHAKRA FuNOAnrNIAL ,nooLAOHAR] 23 CHAKRA FUNDAMENTAL (MOOLADHAR) Est ubicado en la base de la columna vertebral en el rea del coxis, determina nuestra conexin con la tierra y la materia. En snscrito Mula signi- fica raz, y Adhara soporte. Se abre hacia abajo en direccin de la Tierra y conecta a la persona con su entorno fsico, sus cualidades son la solidez y la resistencia. Suele llamrselo el ancla del espritu, est relacionado con la sustan- cia que recorre la columna vertebral, energetiza y fortalece el cuerpo fsico visible: msculos, huesos, sangre, glndulas suprarrenales y rganos sexuales. Es el centro de la sobrevivencia o instinto de conservacin, su mal uso determi- na el abatimiento fsico y moral. Es tambin el lugar donde ms intensa energa hay en el cuerpo humano, aquella energa que nos permite generar vida, cuando est muy activado la persona siente deseos de saciarse a nivel sexual y as la energa retrocede. Es particularmente importante porque es el asiento del kundalini y punto de arranque de los tres meridianos principales. Por ser un extremo debe equilibrarse y abrirse con el sptimo y opuesto a l. CUALIDADES: inocencia, sabidura, eterna niez, castidad. ORGANOS: tero, glndula prosttica, sexo, expresin, sistema nervioso parasimptico. CORRESPONDENCIA: N 4, rojo anaranjado, martes, tierra, coral, Marte. RAYO: blanco, cuatro ptalos. VIRTUDES: serenidad, confianza, autocontrol, altrusmo, exactitud, equilibrio mental y moral. MANTRA: AING-KUAN 24 LOS CHAKRAS Y LA KUNDALINI A travs de los chakras fluyen tres principales energas representati- vas de los tres aspectos del Logos: 1 - La que penetra por la boca del chakra y que en relacin a s misma establece una energa secundaria o segundo aspecto del Logos y vitalizada por el tercer aspecto del Logos. Que es el Cristo encarnado. 2 - La energa que se subdivide en un nmero infinito de grados y se diferencia de s misma por el maya o ilusin con la que la vemos actuar. Se difunde por infinitos canales y se manifiesta en todos los planos y subplanos de nuestro sistema. En su nfima manifestacin es un velo de materia etrea y desde el cuerpo astral se transfiere por los chakras al cuerpo fsico en donde se encuentra con otra energa. 3 - En tercer lugar tenemos la energa es la manifestacin en el plano fsico de la primera oleada de vida del tercer aspecto del Logos. La energa del Kundalini o fuego serpentino de nuestro cuerpo procede del laboratorio del Espritu Santo en las entraas de la tierra y es parte del globo gneo. As es como absorbemos la potente energa de Dios por debajo, desde la tierra y por arriba, desde el cielo. Somos por lo tanto, hijos de la tierra y del sol respectivamente; una energa baja y la otra sube y confluyen en nosotros ayudando a nuestra evolucin. El Kundalini, segn la escuela trashimalyica se llama SUSHUMNA, es el principal de los NADIS; que corre a lo largo del conducto medular de la co- lumna vertebral y est acompaado por el IDA y el PINGALA, que cuando se pulsan despiertan el mana espiritual y el fsico karma y dominan la naturaleza inferior con la superior. IDA y PINGALA funcionan a lo largo del cordn de SUSHUMNA, son semi-materiales, uno es positivo y otro es negativo; sol y luna y poseen en accin la libre y espiritual corriente de SUSHUMNA. El IDA se representa como una lnea carmes, el PINGALA con una 25 lnea amarilla y el SUSHUMNA con una lnea azul intenso luego de una inicia- cin. A pesar de que la campana de la boca del chakra est en la superficie del cuerpo etrico, el tallo nace en un ganglio o centro de la columna vertebral. La campana contiene la energa divina que fluye y el tallo etreo conecta la raz del centro espinal con el chakra externo. El fuego serpentino fluye por los ta- llos y llega a la campana del chakra donde recibe la afluencia de la energa divina y la presin resultante del encuentro determina una radiacin horizontal de ambas energas mezcladas. Las dos energas en su encuentro giran en direcciones opuestas, este fenmeno se llama maridaje. La energa primaria masculina, con la energa del kundalini que es femenina, da por resultante el magnetismo personal del hombre, que vivifica los ganglios o plexos, fluye por los nervios y mantiene la temperatura del cuerpo. Al combinarse en su encuentro ambas energas, algu- nas de sus molculas se entrelazan y la energa primaria es capaz de ocupar diferentes formas etreas, formando generalmente un octaedro; que son cuatro tomos dispuestos en forma de cuadrado, con un tomo central en constante vibracin hacia arriba y hacia abajo, en el centro formando un ngulo recto. El fuego serpentino est representado por un disco plano de siete tomos que se mueven en forma circular a gran velocidad, con energa latente que se manifes- tar ante alguna combinacin. Finalmente, vamos a mencionar al glbulo de vitalidad que se forma cuando la energa vital se infunde en un tomo y la dota de suplementaria vida y fuerza de atraccin. Es el pequeo grupo que constituye el brillante grnulo en la serpiente masculina del elemento qumico oxgeno, como as tambin es el corazn del globo central del radio. Se distingue por su brillantez y extrema- da actividad cuando flotan en la atmsfera. La energa que vitaliza estos glbulos es distinta de la luz, pero de- pende enteramente de ella en su manifestacin. Una vez cargado acta como un elemento subatmico y no trasmuta o disminuye energticamente hasta que no lo absorbe un ser viviente. El aire enriquecido con estos glbulos de vitalidad es lo que las co- rrientes de Yoga llaman con el nombre de Prana. Prana significa energa abso- luta, es la fuente original de todas las formas de energa encontradas en nuestro 26 universo tridimencional. El Prana en combinacin con la conciencia, se con- vierte en vida. Cuando esta fuerza de vida se conbina con la materia tenemos las formas de vida que habitan el universo fsico manifiesto. El Prana se puede almacenar y canalizar en nuestro sistema, sin supe- rar la capacidad de los chakras y de los nadis de conducirlo y de las auras de almacenarlo. El nivel de conciencia de cualquier forma de vida depende de la frecuencia de Prana que puede almacenar y canalizar por su sistema de energa sutil. Esta absorcin se realiza a travs de la respiracin y particularmente en das soleados. Cuando est nublado o por las noches el hombre vive de las reservas acumuladas por los nadis en el interior de su cuerpo fsico. De aqu que sea tan importante en la recuperacin de muchas enfermedades, la alegra y el bienestar que produce el beso del sol, penetrando en todos los cuerpos. Si bien se puede pensar que en verano y en das soleados esto glbulos estn ms disponibles que en das de lluvia o en invierno, debemos tener en cuenta el aporte de los seres elementales del aire que se encargan de distribur estos gl- bulos desde lugares en donde abundan hacia aquellos en donde escasean. Aparte de las tres energas mencionadas con anterioridad, que regu- lan el bienestar del hombre, existe otra energa que penetra a travs de dos chakras (cardaco y plexo solar) que puede calificarse de psquica y espiritual. Esta energa que penetra por los chakras afecta a la conciencia humana basicamente. Los pensamientos, por ejemplo, son cosas muy definidas que ocu- pan un lugar en el espacio, y cuando se agrupan pensamientos de la misma ndole, que viajan a la velocidad de un rayo, se juntan en la atmsfera en un centro mental en el que quedan atrados y crecen. Sin embargo, la materia astral es mucho ms densa y genera nubes voluminosas de formas emocionales, que renen intensos sentimientos en dis- tintos centros que se entrefunden con otros sentimientos similares. Los centros de pensamiento pueden generar sensaciones de ira o te- mor y las nubes emocionales sensaciones de furia y pnico al ser absorvidas por el chakra sin proteccin. Pero tambin existen formas de sentimientos tales como el amor y la devocin que dispersas en la atmsfera se renen como sentimientos positivos que son absorvidos desde el chakra cardaco. La importancia de la influencia de estas energas es que el hombre las absorve de acuerdo al estado de similitud con las misma. Por ejemplo, si una 27 persona sale a la calle con temor, se le pegarn a su cuerpo astral nebulosas de formas emocionales de temor que floten por su barrio y si no logra recobrarse de ellas, estas nebulosas descargarn a travs del chakra su energa acumulada; por lo tanto, la persona degenerar su temor en pnico y perder la cabeza, precipitndose al peligro. Afortunadamente hay sensaciones benevolentes que entran en el cardaco y compensan estas situaciones. Se necesita tener en cuenta que existen cuatro emociones bsicas con las que se construyen las dems: alegra, ira, dolor y temor. Es la combinacin entre ellas y su aplicacin en determinadas situaciones lo que genera nuevas emociones. La ira, el dolor y el temor no son negetivas en s, y no se sienten negativas cuando se les permite su expresin natural. Son los depsitos de energa bloquedos los que se sienten negativos. La ira, dolor y temor, son diferentes frecuencias del Prana que fluyen por el sistema de energa sutil. En ste sentido, deberamos de imitar a los nios, que expresan sus sentimientos honestamente en cualquier circunstancia y no dejarnos llevar por el proceso de aculturacin que produce el bloqueo de masas de energa del tipo emocional en lugares inadecuados. Si las personas expresaran sus emociones espontneamente, en el momento adecuado, con ahorro de energa, no tendran ningn problema; pues es la falta de movimiento de esta la que nos produce presin en el lugar equivocado y es eso lo que nos duele. Los chakras actan como vlvulas de seguridad en el sistema de ener- ga sutil, al abrirse impiden la acumulacin nociva de energa dentro de nuestro cuerpo y permiten que las emociones fluyan a travs del sistema libremente. Cuando desde la infancia se ensea a interrumpir la funcin natural de los chakras, alterndolos segn las normas sociales, se crean nuevas generaciones impedidas de la libre expresin de sus emociones en tres puntos: la entrada, la salida y el traslado del Prana. El cuerpo fsico con el tiempo se torna muerto en parte y la persona resulta insensible. A pesar de que este bloqueo temprano del chakra resulte daino para la persona, es posible revertirlo y sanarlo, recuperando las funcio- nes del chakra en su plenitud. Por otra parte, no hay que dejar de tener en cuenta que los chakras que estn en plena actividad cumplen otra funcin, se conectan con su correspondiente en el astral. El chakra etreo est en la superficie del doble etrico y el chakra 28 astral se encuentra en el interior del cuerpo astral. Su funcin es transferir a la conciencia fsica toda cualidad inherente en lo correlativo al chakra astral. El primero de estos chakras es el foco del kundalini, existente en todos los planos y cuya actividad despierta a los dems. Debemos considerar al cuerpo astral como una masa casi inerte con una vaga conciencia y sin definida capacidad de actuacin, entonces sucede el despertar del fuego serpentino del hombre astral. El segundo chakra astral co- rresponde al esplnico fsico, que vitaliz el cuerpo astral y le permite hacer viajes conscientemente. El tercer chakra astral corresponde al plexo solar fsico y despierta la facultad de recibir sensaciones. La vivificacin del cuarto chakra, que concide con el cardaco del fsico capacita al hombre para recibir y comprender vibra- ciones de entidades astrales conociendo sus sentimientos. El despertar del quinto chakra astral que coincide con el larngeo, otorga la facultad de escuchar en el plano astral, el mismo efecto audible que en el plano fsico. El sexto chakra astral, que corresponde al tercer ojo del fsico, produ- ce la visin astral o facultad de percibir la presencia de los objetos astrales. El sptimo chakra que es el coronario del fsico, completa la vida astral del hombre y perfecciona sus facultades. As como se despiertan los chakras astrales se despiertan cualidades con los chakras etreos. Por ejemplo, cuando se despierta a la actividad el esplnico el hombre retiene un vago recuerdo de sus viajes astrales y suele producir la reminiscencia de la sensacin de volar por el aire. Cuando activa el plexo solar, percibe toda clase de influencias astrales comprendiendo las amistosas de las que no lo son. La vibracin del chakra cardaco da al hombre el conocimiento de las alegras y tristezas del prjimo y le mueve a reproducir en s los dolores ajenos. El chakra larngeo lo capacita para or voces que le sugieren ideas de toda clase y en plena actividad le confiere la clarividencia etrea y astral. Por el chakra frontal el hombre puede ver lugares y personas astrales que estn distantes. Est relacionado con la capacidad de la visin microscpi- ca, ver aumentados los objetos fsicos invisibles a simple vista corporal. Cuando el chakra coronal est activado, el ego puede salir por el y 29 dejar consciente su cuerpo y restituirse a el sin la ordinaria interrupcin, de modo que est consciente da y noche. Cuando el fuego serpentino ha pasado por todos los chakras, no se interrumpe la conciencia hasta la entrada en el mundo celeste al definir la vida astral, de modo que no hay diferencia entre la temporal separacin del cuerpo fsico durante el sueo y la definitiva en el momento de la muerte. El kundalini, la gnea energa, tambin llamada LA VOZ DEL SI- LENCIO es muy parecido a un fuego lquido que se difunde por todo el cuer- po cuando ha actualizado la voluntad y circula en espiral como una serpiente. En plena actividad se la llama la madre del mundo porque vivifica los veh- culos del hombre de manera que el ego sea consciente en todos los mundos. Se debe advertir sin embargo que un inadecuado despertar del kundalini o in- tentar manejarlo sin concretas instrucciones de quien conozca del asunto puede traer graves consecuencias. Estas consecuencias se ven en lo fsico y en lo mental, como para nombrar algunas, puede producir insania, orgullo desmedi- do, aumento de la inteligencia, monstruos de depravacin, desgarros de la car- ne, etc. El objetivo de algunas corrientes de Yoga es el mismo que el de otras modalidades, la unin del alma con Dios, y para ello son necesarios tres clase de esfuerzos: de amor, de pensamiento y de accin. Que para otras corrientes espirituales podra denominarse tambin: amor, sabidura y poder; o discerni- miento, buena conducta y amor a Dios al Maestro y a los hombres. (A los Pies del Maestro, enseanzas orientales) En el arte japons del Jin Shin Jitsu, el sushumna corresponde a un meridiano central llamado Gran Canal Central, formado por dos partes. El meridiano conceptual que comienza en la lengua, baja por el cuerpo, pasa por los rganos sexuales y llega al coxis y se conecta con el meridiano regula- dor. Este sigue el mismo camino ascendiendo por la columna hasta llegar a la cabeza y baja por la nariz, hasta el extremo de la boca. El Gran Canal Central tiene la misma funcin del kundalini y es la principal fuente de energa Chi del cuerpo. El meridiano conceptual se llama el gran caudal Madre y el meridiano regulador se llama el gran caudal Pa- dre, uno es el ms importante de los meridianos Yin y el segundo de los meri- dianos Yan. Juntos al Gran Canal Central forman el canal que rige la energa 30 del cuerpo y del espritu. Existen muchas escuelas diferentes de pensamiento acerca de los nadis en Yoga y de los meridianos en la medicina china, pero todas coinciden en el pasaje de energa vital. La importancia se centra en sus funciones: 1 - La capacidad para absorber Prana directamente del aire por inha- lacin y la de arrojar toxinas al exhalar. Por eso algunos la comparan con la sangre. 2 - La activacin del kundalini o serpiente de energa que tenemos dormida en nuestro interior. En el momento en que se logra que la cabeza de la serpiente mire hacia arriba y luego ascienda por la columna hasta llegar a la cabeza se alcanz la iluminacin. Para lograr esto los Yoguis desarrollaron un grupo de ejercicios de respiracin llamados Pranayama. Otras corrientes creen lograrlo por medio de una serie de meditaciones que ponen a la persona en contacto con su ser espiritual. Cualquiera sea la manera que uno elija para lograrlo, siempre es conveniente contar con la gua de un experto o maestro. 31 LA KUNDALINI (DISTINTOS ASPECTOS) 1 - INTRODUCCIN Ya en la ms remota antigedad se recoge en los libros de sabidura de la India, los Vedas, que en cada ser humano existe una energa llamada kundalini. Esta energa es el reflejo dentro de cada ser de la Madre Divina, la llamada por ellos Adi Shakti. Desde esa remota antigedad han sido muchos los ascetas y buscadores de la verdad que con grandes renuncias han intentado despertar esta energa. La Kundalini reside en estado durmiente en el hueso Sacro, cuyo nombre precisamente le viene dado por su consideracin de sagra- do y purificador. El fenmeno del ascenso de la Kundalini tambin es descrito como Obtener la Realizacin del Ser. Se entiende por Realizacin del Ser el des- pertar de la Kundalini, desde el hueso sacro, en la base de la columna vertebral, hasta el cerebro y ms all de este para producir la unin con el creador, Brah- ma o Dios. Unidos al despertar de la Kundalini se encuentran: a) Una nueva conciencia de la realidad ms gozosa y transparente llamada Nirvichara, la conciencia colectiva donde se percibe con claridad que el individuo es parte de la creacin. b) Un inmenso gozo y dicha por el simple placer de existir Entre todos los buscadores de la verdad hay un modelo o ejemplo ideal, en el pensamiento oriental, y ste es Buda (el Iluminado). l consigui el ascenso total de su kundalini y por tanto su contacto con la realidad llego a ser 32 absoluto, de aqu su gran poder benefactor. Despus de Buda muy pocos logra- ron despertar su kundalini y menos an la iluminacin (el ascenso total de la kundalini). Para los seres de las diferentes sociedades del planeta esto no era ms que una utopa, ignorada por la inmensa mayora de ellos. En general, puede afirmarse que nunca supieron ni de la propia existencia de la Kundalini y su significaicn. Algunos seres que despertaron su kundalini o nacieron con ella des- pierta, dieron siempre muestras de su gran calidad humana, entre ellos podra- mos contar a Mahatma Gandhi, Martin Luther King, Abraham Lincoln, Mi- guel Angel o Karl Gustav Jung. El 5 de Mayo de 1970 el monje Nirmala Devi dio la realizacin, el despertar de la kundalini, a un grupo de aldeanos de la India. Este hecho pasa- do por alto para el resto del planeta, tiene una gran significacin espiritual. Era la primera vez que se despertaba colectivamente la kundalini en personas sin conocimiento, tratamiento o estudio previo. Desde entonces Nirmala Devi ha viajado por todo el mundo produciendo el despertar de la kundalini en miles de personas. 2- Repercusiones en el Individuo. El despertar de la Kundalini en el ser humano lleva consigo el desa- rrollo de un estado de paz y gozo que se extiende a todo los aspectos de la vida. El equilibrio psicolgico y emocional va unido a una mejora de la salud y una mayor inmunidad a muchas enfermedades. Ejemplo de esto es la publicacin en la revista Journal of International Medical Sciences Academy donde se muestra la mejora conseguida con prcticas similares en pacientes hipertensos. Otro ejemplo es la apertura en Bombay de un hospital regido por mdicos occi- dentales y orientales donde el tratamiento es exclusivamente basndose en s- tas tcnicas. Todo el progreso conseguido con este yoga se transfiere al sistema nervioso del individuo y a su gentica; es por tanto un yoga integral donde se trabajan todos los aspectos del ser: fsico, psquico, emocional y espiritual. Pero quizs el aspecto ms destacable sea el de la conciencia. La Realizacin trae al individuo una nueva conciencia de la realidad, la llamada 33 Nirvichara Samadhi descrita ya en los Vedas como conciencia sin pensa- miento, de contacto directo con la realidad sin necesidad de pensamientos in- termediarios que la distorsionan. 3 - LOS CHAKRAS Y EL SISTEMA SUTIL Dentro de cada ser humano hay una red de nervios y rganos sensores que interpretan el mundo fsico exterior. Al mismo tiempo dentro de nosotros existe un sistema sutil de canales (nadis) y centros de energa (chakras) que cuidan de nuestro ser fsico, intelectual, emocional y espiritual. Cada uno de los siete chakras tiene varias cualidades espirituales. Es- tas cualidades residen en nosotros en estado potencial, y aunque nunca se haya manifestado su potencialidad o capacidad de poder despertar, nunca pueden ser destruidos totalmente. Cuando la Kundalini es despertada estas cualidades co- mienzan ha manifestarse en nuestra vida diaria. Por tanto sin esfuerzo nos vol- vemos extremadamente dinmicos, creativos, con confianza en nosotros mis- mos y a la vez compasivos y amorosos con los dems. Es un proceso que em- pieza a desarrollarse espontneamente cuando la Kundalini asciende y nutre los chakras. Veamos brevemente los chakras descritos empezando en el 1 Mooladhara parte inferior y acabando en el 7 Sahasrara parte superior. El Mooladhara.- Es el primer chakra, est situado debajo del hueso sacro, en el cual reside la Kundalini y su aspecto principal es la inocencia, la inocencia es la cualidad que nos permite experimentar la pureza, gozamos como nios, sin las limitaciones de una mente mal pensante. La inocencia nos atrae hacia lo bello y limpio, nos hace rechazar todo lo destructivo en nuestra con- ducta. La inocencia es fuente de equilibrio emocional. La sencillez y la humildad van de mano con la inocencia hacen de nosotros personas magnticas cuya belleza interior es siempre grata y bienveni- da. La combinacin de estas cualidades da como fruto la sabidura intuitiva que nos permite usar los medios hasta ahora a nuestro alcance para propsitos ms elevados. Esta cualidad que existe en todos nosotros slo est esperando por el despertar de la Kundalini para expresar la belleza y pureza de nuestra inocen- cia. 34 El Swadistan (el segundo chakra en sentido ascendente). - Es el chakra de la creatividad, del conocimiento puro y de la atencin pura. Es el que nos conecta con la fuente interna de inspiracin y nos permite contactar con la belleza que nos rodea. El conocimiento puro que este chakra nos otorga no es mental, es una percepcin directa y absoluta de la realidad. En este centro se encuentra nuestra capacidad de concentracin, de atencin estable. En el plano fsico cuida de la parte baja del hgado, de los riones y de la parte baja del abdomen. El Nabhi o Manipura (tercer chakra). - Es el que nos da el sentido completo de satisfaccin y contento. Es el centro encargado de nuestra paz interior, de nuestra generosidad, y es el encargado de regir de forma correcta lo material. Cuando este chakra ha sido iluminado por la Kundalini expresa la rectitud y un sentido interno de moralidad, dndonos el equilibrio en las dife- rentes facetas de nuestra vida. El Anahata o chakra del corazn (cuarto chakra). - Es el lugar de residencia del espritu, de nuestro verdadero ser. Es desde el corazn que se manifiestan el amor y la compasin. Tambin en el corazn est el sentido de la responsabilidad. En su parte central a la altura de esternn se manifiesta como completa seguridad y confianza en s mismo. Todos nuestros miedos y temores se disipan al ser tocado por la Kundalini el chakra del corazn. El Vishudhi (quinto chakra). - Es el chakra de la diplomacia, este chakra aporta la energa utilizada para comunicarnos con los dems, su buen estado repercute en que: las relaciones sean correctas, que podamos expresar las percepciones del corazn. Este chakra es daado con los sentimientos de culpa y cuando con nuestra arrogancia culpabilizamos a otros, es decir cuando se falta a la dignidad propia o ajena. El Agnya (sexto chakra). - Este centro se encarga del perdn y de trascender de la conciencia mental pensante a la conciencia espiritual sin pen- samiento (en snscrito Nirvichara). Consciencia que nos sita en la cuarta di- mensin definida as por algunos msticos. El mejor exponente del perdn es Jess. Sus ltimas palabras perdnales porque no saben lo que hacen es el mejor ejemplo de perdn, cuando este chakra se abre entendemos el verdadero significado del perdn al igual que somos conscientes del mal que nos hace el odio y el rencor. Estos ltimos son incompatibles con la paz y el amor a los que 35 un ser aspira desde el interior noble de su espritu. El Sahasrara (sptimo chakra). - En este chakra se integran los seis anteriores con todas sus cualidades y aspectos. Este chakra es el integrador de todos los aspectos del ser y su buen funcionamiento conlleva la supresin de las dualidades que tanto sufrimiento trae al humano. La humanidad en su globalidad se encuentra ante la posibilidad colectiva de despertar este chakra cuyo conocimiento hasta ahora era desconocido. A este nivel de conciencia slo podemos llegar con el despertar de la Kundalini. Hablar de este reino con palabras es muy difcil por que su contenido est ms all de los conceptos de este mundo material. Por dar una pincelada este nivel de conciencia se corres- ponde con la pura paz, la autntica compasin el conocimiento ms sutil y la autntica dicha de la existencia. El gozo emana del ser y contagia todo lo que lo rodea. Estar ante un ser con el Sahasrara abierto es un inmenso placer para un ser humano sensible. El despertar de la kundalini trae consigo, la conexin del sistema ner- vioso central con el Paramchaitania (las vibraciones de Dios segn el hinduis- mo). Estas vibraciones se pueden apreciar en fotografas: 4 - ANMATE A CRECER Todo este conocimiento del ser, de los chakras y sus diferentes nive- les de conciencia y energa es inmenso pues en el se encierran todos los secre- tos de la existencia. Por tanto lo descrito aqu es tan slo un aperitivo. Te invi- tamos a profundizar ms en este conocimiento vivo y que se actualiza con la experiencia y la evolucin: Anmate a crecer y liberarte. Para que seas una pequea luz que alumbre en la oscuridad de la ignorancia. Para que des paz donde hay desasosiego. 36 Para que disuelvas el odio con tu compasin y comprensin. Para que tu generosidad ponga en evidencia el materialismo Y tu pureza llene de esperanza el da venidero. 37 LOS CHAKRAS Y EL COMPORTAMIENTO Venimos al mundo con un circuito bioelctrico que es el encargado de distribuir nuestra energa. Los vrtices (chakras) forman parte de un siste- ma. Desde estos vrtices, la energa fluye al cuerpo para limpiarlo y recompo- nerlo. La energa csmica llega a nosotros, entrando por el vrtice corona y desde all los circuitos van al cuerpo, actuando a travs del sistema integrado de vrtices. Estamos diseados en tal forma que se supone que no deberamos estar lamentndonos por nuestros dramas por mucho tiempo. Las personas que mantienen vivos sus recuerdos dolorosos, estn colocando energa en ellos para alimentarlos al costo de la vida de sus propias clulas. Los vrtices ubicados por debajo de la cintura se relacionan con nuestra vida externa y con nuestro poder externo. Es muy grande el nmero de enfer- medades que se originan por debajo de la cintura y luego se pueden trasladar a otros sectores. El primer vrtice (Chakra Bsico) Es el asentamiento de la Base de Datos Tribal. Al nacer, somos pro- gramados por la tribu. Los circuitos que entran por el vrtice corona son enchu- fados a distintos patrones de creencias que la tribu ha decidido. Nuestro primer vrtice pide que tengamos tribu que nos alimente, necesitamos la energa del grupo que nos nutra en todo sentido. Esperamos que la sociedad se haga cargo (gobierno, empresa, etc.). Esto se ha ido perdiendo en los tiempos que vivimos. El arquetipo tribal est cambiando y esto tiene in- fluencia sobre nuestro cuerpo fsico. Al estar enchufados en el antiguo arqueti- po seguimos esperando que nos sostengan, an sin darnos cuenta. Debido a esto, se ha ido desarrollando la conciencia de vctima. Esto se traduce en auto- 38 compasin, en quejas, le echamos la culpa a los otros. Cuando una persona adulta emana conciencia de vctima, atrae los virus. El Segundo Vrtice(Chakra Esplnico) El primer y segundo vrtices estan ubicados por debajo de la cintura, representan nuestra vida externa y nuestro poder externo. El segundo vrtice tiene varios aspectos a considerar: 1 - La creatividad corresponde a la energa de este vrtice, se trata de querer dar a luz las ideas y llevarlas a cabo. Cuando no podemos realizarlas, producimos abortos de la creacin. 2 - La inspiracin llega a nosotros desde el plano intuitivo, atravesan- do la corona, la garganta y el cardaco. Luego llegar al tercer vrtice donde puede surgir la pregunta, que nos demanda esta propuesta desde lo individual (los vrtices nombrados estn situados por encima de la cintura). Cuando la inspiracin llega al segundo vrtice, aparecen las preguntas: cunto costar y quin estar a cargo (comenzamos a sospechar de las personas y a generar temores). 3 - Si nuestras ideas son abortadas, pueden aparecer trastornos en el sistema genito-urinario, estos abortos dejarn un tejido cicatricial similar a otro tipo de abortos que conocemos. 4 - Muchas enfermedades del cuerpo fsico se originan en primer tr- mino en los rganos alojados por debajo de la cintura. Una de las posibles causas de esto apuntara hacia la imposibilidad de sentirnos creativos (la depresin puede ser un anuncio previo). El segundo vrtice nos conecta con todas las situaciones y personas que queremos controlar. Cunto invertimos en lo que controlamos? Cuando usamos el dinero para controlar a otros, aunque creamos amarlos, estamos ba- jando la energa del cuarto vrtice para conectarla al segundo. Los asuntos econmicos corresponden tambien a este vrtice. Los trastornos y enfermeda- des que aparecen en la parte baja de la espalda (hernias de disco, ciatalgias y otras) suelen estar relacionadas con el stress financiero. Las supersticiones sobre asuntos financieros se graban en el primero y en el segundo es el encargado de atraer las realidades (debido a que es el 39 centro de las relaciones) para que se cumplan los mandatos de la tribu. Llega- rn justo las personas adecuadas que nos demostrarn que la tribu tiene razn (nuestra emisin de energa atrae exactamente lo que necesita). Invertimos nues- tro espritu en una percepcin que aceptamos como la verdad revelada y eterna sin intentar diferenciar lo cierto de lo verdadero (explicaremos la diferencia). Cuando nos sentimos defraudados por la tribu (violados y traicionados por haber credo) aparecen enfermedades del rea sexual, tales como prostatitis, problemas ovricos y uterinos. En ste sentido en el primer y segundo vrtice rige el cdigo de Ammurabbi: ojo por ojo, y diente por diente. Solo cuando evolucionamos podemos perdonar. Nuestra tribu nos dio lo mejor que tena, es nuestra tarea elevarnos por encima de esa energa. La tribu es necesaria para mantenernos a salvo pero no permitir nuestro desarrollo como individuos. Es peligroso para la tribu nuestro deseo de evolucionar pues conduce a disminuir la energa tribal. COROLARIO: LA TRIBU Y LA CONFIANZA Desconectamos los circuitos de la necesidad de leyes humanas y vivi- mos en el Poder de la espontaneidad del Orden Universal. Detrs de cada suce- so, hay un mensaje del Universo. La competencia tambin se relaciona con el segundo vrtice: todas las personas respecto de las cuales sentimos que competimos o que compiten con nosotros. Estamos transmitiendo energa de nuestro cuerpo a la otra perso- na. Somos electrocutados por el intercambio. Es posible que sintamos una oleada de calor cada vez que pensamos en ellos (esto se debe a que en ese momento estamos tocando los circuitos elctricos del otro, tocamos un circuito que co- necta un cable con nuestra propia vida). Tambin se alojan en este vrtice, nuestros intereses sexuales, cuando nos sentimos interesados o extraando la presencia de una persona. 40 APLICACIONES PRCTICA CON LOS CHAKRAS Vamos a describir con la mayor claridad posible la tcnica para poder rea- lizar diversas prcticas que nos permitan equilibrar el cuerpo emocional: PRI MERA En el lenguaje potico-simblico que se utiliza aqu, se trata de ex- pulsar los instintos animales que existen en los cinco generadores inferiores para convertirlos en cinco piedras preciosas. Con la prctica que vamos a describir se busca la limpieza de nuestro cuerpo emocional a travs de la expulsin de los instintos animales que viven en cada uno de nuestros primeros cinco chakras inferiores y que con frecuencia se apoderan de nosotros y hacen que actuemos como verdaderos seres irracionales, por ello en esta prctica es muy importante la concentracin pro- funda en el trabajo a realizar, as como la visualizacin clara de la presencia animal que existe en cada uno de estos centros y de cmo es posible eliminarlos y sustituirlos por una piedra preciosa equilibrada, que no permitir que ese instinto animal nuevamente vuelva a retomar su lugar anterior. Esta es una prc- tica de extraordinaria importancia y ayuda para todo buscador de la verdad. Es preciso representar entonces cada uno de nuestros chakras con un animal determinado que identifica su esencia animal emocional que nos domi- na con frecuencia, y entonces podremos ya identificar cada vez que un estimulo emocional llegue a nosotros cual es la presencia animal que lo esta provocan- do. De esta manera, podemos decir que: 1 - El chakra Muladara, el que controla los instintos sexuales, esta representado por una Cobra. As: 2 - El chakra Manipura, que maneja los instintos emotivos, se iden- tifica con un Tigre de bengala. 3 - El chakra Suadistana, que controla el temperamento del ser hu- mano, se identifica con un Len africano. 4 - El chakra Anahata, que domina el temor, se identifica con una Paloma blanca. 41 5 - El chakra llamado Vishuda, que representa las ambiciones y el poder, se identifica con una Abeja. El trabajo fundamental de esta prctica consiste en desalojar de nues- tro cuerpo la presencia animal en nuestros chakras y sustituirlos por las gemas preciosas en colores rojo, verde, mbar, blanco y azul, que representan el equi- librio de la energa interior respectivamente. Los chakra sexto y sptimo no tienen representacin animal ya que se encuentran en un nivel superior de actividad, siendo el sexto el que maneja la energa del intelecto y el sptimo el que controla la energa vital y la voluntad, por lo tanto no guardan instintos animales en ninguno de ellos, si no que se deben equilibrar y para desbloquearlos deben ser visualizados como piedras preciosas de color naranja y violeta respectiva y directamente. PRACTICA PROPIAMENTE DICHA: Es preciso seguir los pasos siguientes, durante la tcnica para realizar la meditacin en este trabajo: Cmodamente sentado, en la posicin de meditacin que utilices normalmente, empiezas por relajarte con respiraciones profundas, hasta sentir que entras en un profundo nivel. A partir de entonces, en ese maravilloso esta- do empiezas tu trabajo interior, ubicando en la mente el deseo profundo de limpiar los instintos animales ocultos, visualizando en la pantalla mental un punto de energa blanca, que convertiremos en un pequeo cuerpo energtico de color blanco, rplica de nosotros mismos, que nos ayudar en nuestra lim- pieza interior, envindolo desde la mente hasta el primer generador en donde encontrar a una Cobra, la cual expulsar repitiendo mentalmente el deseo de liberarnos de los instintos sexuales animales que nos han dominado. La cobra empezar a moverse y entonces la tomars por el cuello sacndola de este cen- tro sagrado para ti. Luego, en su lugar, colocars entonces una gema de color rojo, un rub, y al colocar esa gema sentirs una frescura y tranquilidad extraor- dinaria y un incremento de energa en este centro raz denominado Muladara, con ello empezars a buscar el verdadero amor y no la atraccin sexual animal que la Cobra provocaba en ti. Has podido lograr con esta sustitucin la elimina- cin del instinto sexual animal y en su lugar has colocado el equilibrio del amor, que va mas all de los instintos sexuales descontrolados que produce la Cobra que se encuentra viva dentro del ser humano promedio que habita en el planeta. Finalmente observas el centro como una piedra preciosa de color rojo 42 que emana una energa fresca, equilibrante y armnica. Despus te desplazas hasta el segundo generador o Manipura en don- de observas al Tigre de bengala. Debes pelear con l para expulsarlo de ese centro, con el deseo profundo de liberar las emociones que nos dominan, como la envidia, el coraje y otras de baja vibracin. Una vez expulsado el Tigre, en su lugar, colocas en este centro la segunda piedra preciosa que en este caso es una hermossima esmeralda, con emanacin de rayos equilibrantes y maravillosos. Al colocarla en este centro tu sientes un equilibrio emocional importantsimo que te hace eliminar todo sentimiento de inconformidad y de crtica hacia los dems. En este momento observas con claridad dentro de ti y frente a ti la hermossima luz de la esmeralda y el rub en el equilibrio de tus dos primeros chakras inferiores. A partir de ahora sube un poco hacia arriba y busca tu tercer genera- dor o Suadistana, y encuentra en su centro la presencia del Len africano, rey de la selva en la tercera dimensin, que tambin tiene influencia en ti para hacerte reaccionar con un temperamento dominante que pretende imponer siem- pre su criterio sobre los dems, sin importar las consecuencias ni muchas veces la situacin existente. Enfrntate con valenta al Len y scalo de ti, convnce- lo de que ese no es su lugar, pues tu buscas el equilibrio, no el dominio de los dems, buscas el dominio de ti mismo y solo lo puedes conseguir sin l, invta- lo a salir para que deje libre este centro, el saldr dcilmente cuando sepa que en verdad has tomado la decisin de salir y de mejorar en el camino del equili- brio de tu cuerpo emocional, al salir el len colocas entonces la tercera piedra preciosa, la piedra mbar del topacio, observas su brillo maravilloso y la tran- quilidad que sientes dentro de ti, ya no existe el deseo de dominar, de sojuzgar, existe solamente una paz interior maravillosa en ti, sintela, percbela e intgra- te a ella. Debes detenerte unos instantes a observar las tres hermosas gemas preciosas ya colocadas en su lugar: la roja, la verde, y la mbar, las tres del mismo tamao, emitiendo energas iridiscentes alrededor de cada una de ellas y hacindote sentir en perfecta paz y armona. Y puedes ya iniciar el trabajo en el cuarto generador, el chakra Anahata, donde encuentras una hermosa Paloma blanca. No obstante, esa hermosura apa- rente denota en ti la presencia de los temores del dragn de siete cabezas que te ha acompaado y hecho sufrir en la mayora de tus encarnaciones, es tiempo ya de invitarla a salir de ti, es tiempo ya de abandonar los temores absurdos que te han mantenido atado y sufriendo durante muchos aos de tu vida, por no decir desde que naciste. Invtala a salir porque ya no es necesaria, tu ya sabes quien eres en tu interior. La paloma sale entonces volando y deja libre el lugar de este centro Anahata, y en su lugar colocas la piedra preciosa del brillante. Al colo- 43 carla tu sientes un descanso increble, sientes que los temores te han abandona- do y que estas integrndote a la verdadera experiencia de vivir sin temores. Este sentimiento se apodera de ti y ya no eres una vctima mas del dragn de siete cabezas; ahora observas tus cuatro piedras preciosas, la roja, la verde, la mbar y ahora la blanca, relucientes, en perfecto equilibrio y armona. Una vez en este punto, debes concentrarte en tu quinto chakra Vishuda y encuentras ah la presencia de una poderosa Abeja, hermoso animal, que sin embargo te ha dominado durante mucho tiempo. Simboliza tus ambiciones, por las que has sacrificado a muchas personas y a ti misma; por ello es tiempo de expulsarla de ti, la ambicin desequilibrante no es necesaria en ti, pues tu has decidido el camino del equilibrio y de la armona y no el de la lucha absurda que se mantiene en la tercera dimensin por el poder. La Abeja entonces sale de ti y en su lugar coloca la piedra preciosa del azul zafiro. Una vez instalada sientes una frescura y una armona extraordinaria, la ambicin ubicada en la materia y en el mundo que te rodea se ha eliminado dejndote en una paz y en un equilibrio extraordinario, ahora s puedes ver tus cinco generadores inferio- res reluciendo como cinco piedras preciosas, equilibradas y armnicas. Ya puedes ir a tu sexto generador, al chakra Ajna, en donde vers la sexta gema, la de color naranja instalada majestuosamente en su sitio. Equil- brala, dale ms fuerza, equilbrala al tamao y brillantez de las cinco gemas inferiores para que la fuerza intelectual positiva se manifieste libremente en este sexto centro. Por ltimo, observa la piedra preciosa violeta de la amatista, proyec- ta energa a la misma para que la dejes reluciente y bellsima y tendrs las siete piedras preciosas en ti. Has logrado entonces, a travs de este maravilloso tra- bajo interior, el equilibrio de tu cuerpo emocional, la eliminacin total de las fuerzas inferiores que habitan normalmente en los cinco primeros generadores y has alineado los dos superiores, para lograr entonces un camino diferente de aqu en adelante. Las emociones en desequilibrio no deben hacerte dao nunca mas, las has sustituido por la presencia equilibrada de la luz y de la consciencia superior. Cuando creas que el equilibrio conseguido est en peligro, vuelve a practicar el ejercicio. Finalmente logrars erradicar de tu interior los desequili- brios emocionales. SEGUNDA Hemos de buscar el equilibrio entre los generadores. El equilibrio es la ecuanimidad, de la sensatez y la prudencia en un ser humano. Constantemen- 44 te lo buscamos sin saber como alcanzarlo, y la prctica que a continuacin estudiaremos trata de equilibrar nuestros generadores entre si de la siguiente forma: 1 - El primer chakra Muladara se va a equilibrar con el quinto chakra Vishuda. 2 - El segundo chakra Manipura se va a equilibrar con el cuarto chakra Anahata. 3 - El tercer chakra Suadistana se va a equilibrar con el sexto chakra Ajna. El sptimo generador no requiere equilibrarse con ninguno. El equilibrio se da en una forma sencilla por las energas de los seis generadores y son compatibles entre si por pares. Por ejemplo, observamos que cuando un ser humano es extremadamente sexual, quiere decirse que tiene mu- cha actividad del chakra Muladara, adolece entonces de ambiciones y existe una falta de energa en el quinto generador Vishuda, producindose un des- equilibrio en ambos chakras, el sexual primero y la ambicin el quinto. Igualmente sabemos que un ser que siempre est temeroso de todo se encuentra emocionalmente alterado y por lo tanto su chakra Anahata est en desequilibrio, asimismo el chakra Manipura de las emociones tambin est en desequilibrio, ambos chakras se comunican entre si y es importante equilibrar- los. Por fin, tambin es notorio que en un ser humano que est actuando como lder dictador con un alto temperamento de dominio y carcter esclavizador tiene su dominio del tercer chakra Suadistana, pero al mismo tiempo su intelec- to esta bajo, por lo que se requiere restablecer el equilibrio para encontrar la lnea media entre ambos, entre temperamento e intelecto que es el sexto gene- rador o Ajna. En el momento que a un chakra le falta energa, a otro le sobra. Con esta prctica aprenders a equilibrarlos para que los excesos y defectos de ener- ga que usualmente se presentan en tu cuerpo emocional desaparezcan para siempre, permitindote el equilibrio perfecto en todos tus generadores y tus chakras. Teniendo conocimiento de las energas que dominan en cada uno de nuestros chakras, podemos deducir que la energa trmica que se encuentra en Muladara se va a equilibrar con la energa lumnica que existe en el quinto generador Vishuda. Asimismo, la energa cintica que domina el chakra Manipura, el segundo, se va a equilibrar con la energa neutra aislante que predomina en el chakra Anahata del centro del corazn. Y por ltimo, la energa magntica que produce el chakra Suadistana 45 se va a equilibrar con la energa esttica distensora que produce el sexto gene- rador o chakra Ajna. As las energas son complementarias y se equilibran entre s. A cada lado de los chakra se forman dos anillos que sirven como conducto de la energa. En el centro de cada uno de esos anillos existe una placa distensora que permite el paso y regulacin de la energa de un chakra hacia otro, as es que si estamos viendo de frente a alguna persona, podramos ver que del chakra Muladara salen dos medios crculos, dos tubos en cada uno de los lados con una placa intermedia que conecta con el quinto chakra y es por ah por donde circula la energa, por el lado derecho sube y por el lado izquier- do baja. En estos mismos conductos se encuentran conectando el chakra segun- do con el cuarto y el chakra tercero con el sexto. Esta conexin es energtica y lgicamente no es visible al ojo humano, como tampoco lo son los chakras. Nos referimos aqu a un rango de frecuencia diferente que no puede ser captado por los sentidos fsicos del ser humano. PRCTICA PROPIAMENTE DICHA: Vamos a describir cual es la tcnica para poder hacer la meditacin que nos va a permitir conectar nuestros generadores y equilibrar nuestro cuerpo emocional. A travs de esta tcnica avanzada, sentados cmodamente en posi- cin de meditacin, nos relajamos con respiraciones profundas y empezamos visualizando el primer circuito de chakras, el chakra primero Muladara y el chakra quinto Vishuda. Observamos la intensidad de luz y brillantez que tienen ambos, si notamos alguno que este mas opaco o difuso, conectamos los dos conductores transparentes de energa que salen uno de cada lado de ambos generadores y enviamos energa del generador ms brillante al generador ms opaco, este envo se hace a travs de los conductores, del lado derecho sube la energa, del lado izquierdo baja, hasta que los dejemos de una igual intensidad, brillo y tamao. Al ser del mismo tamao podemos observar que existe ya un equilibrio entre ambos, veremos que el chakra Muladara se vuelve como un rub verdaderamente atractivo y bello y asimismo el zafiro Vishuda se encuen- tra brillando intensamente, en ese momento existe un equilibrio. Las energas trmicas y lumnicas de ambos generadores, perfectamente equilibradas, nos conduce a un estado de equilibrio deseado y largamente buscado. De igual forma, al hacer nuestra prctica debemos auxiliarnos con las placas que se encuentran a la mitad de cada uno de nuestros conductos y que regulan en forma automtica la energa, tratando de desbloquear si existe algn bloqueo para que las energas pasen libremente de arriba a abajo y viceversa y 46 se establezca un ciclo normal de energa que podemos controlar a travs de la respiracin. Una respiracin pausada y profunda hace que las energas suban por el lado derecho y bajen por el izquierdo de una forma armnica, mantenien- do los seis generadores en perfecto equilibrio. Trabajaremos despus con los generadores segundo Manipura y cuar- to Anahata, tambin observars si se encuentran brillantes u opacos y proyecta- rs la energa de Manipura a Anahata y viceversa, buscando equilibrar tus dos piedras preciosas, la esmeralda de Manipura y el brillante de Anahata. Cuando lo logres, una sensacin de paz y armona se va a establecer en ti, las emociones desequilibrantes y temores han desaparecido para dar paso al equilibrio total de tus cuerpos y tu cuerpo emocional. Finalmente conectas ahora tu tercer generador Suadistana con el sex- to Ajna en el centro de tu glndula pituitaria y sigues el mismo procedimiento: observas la brillantez y tamao de los generadores y proyectas la energa mag- ntica de unin de Suadistana con la energa que existe esttica distensora que se encuentra en el sexto generador; proyecta la energa hacia arriba y hacia abajo, hasta que logres ver con claridad que la piedra preciosa mbar se torna brillante y armnica y la piedra naranja en Ajna tambin, las dos con la misma brillantez y tamao. Ahora te observas y ves que tus seis generadores se en- cuentran en perfecto equilibrio, y has encontrado a travs de esta nueva tcnica una forma eficiente y extraordinaria de equilibrar tu cuerpo emocional en bre- ves minutos. Luego, desde arriba, desde tu sptimo generador, observas con clari- dad cmo tus seis generadores ms bajos se encuentran en perfecto equilibrio. En el sptimo generador ests tu y desde ah nace la voluntad y el poder espiri- tual y concentrado en el sptimo generador, en la piedra violeta de la amatista puedes permanecer unos minutos ms, relajado, gozando de ste estado de equi- librio y armona. Cuando lo desees puedes salir de tu estado tranquilamente, con respiraciones lentas, y poco a poco irte integrando en el entorno de la terce- ra dimensin, pero logrando un equilibrio extraordinario en todo tu cuerpo emocional. TERCERA La prctica que a continuacin expondremos, tiene por objeto ayudar a conocernos a nosotros mismos a travs del mantenimiento de un dilogo con cada una de las representaciones mondicas de nuestros siete chakras, que nos permitirn conocer cuales son aquellos traumas o tendencias ocultas que se encuentran en nuestro subconsciente. El procedimiento seguido por esta prc- 47 tica, producir que estos problemas salgan a la superficie, puedan ser conoci- dos y por lo tanto transmutados y eliminados. La prctica tiene como base lograr un movimiento psicodinmico que permita que aflore la verdad de cada uno de nuestros chakras, y de esta forma poder conocer como somos en realidad. PRCTICA PROPIAMENTE DICHA: Como siempre, sentados en posicin cmoda de meditacin, nos rela- jamos profundamente antes de iniciar nuestro trabajo. Luego visualizamos uno por uno cada uno de nuestro chakras, debiendo sacar un cuerpo mondico del color del generador, rplica de nosotros mismos, el cual situaremos tambin frente a nosotros. Lo observaremos y lo comprenderemos para despus reducir- lo a un punto del color del generador, y limpiarlo con el chakra correspondiente dejndolo brillante y en equilibrio. Empezamos nuestra meditacin visualizando el generador rojo de Muladara y proyectamos un cuerpo de energa roja fuera de nosotros. Lo visualizamos de frente. Este cuerpo puede ser representado de muy diferentes maneras, incluso puede ocurrir que lo veamos vestido en forma estrafalaria o desnudo. Dejemos que nos hable y despus analicemos lo que nos haya dicho. Una vez que nos ha dado su mensaje de lo que en realidad siente, lo converti- mos en un punto luminoso de color rojo y lo integramos ya transmutado al centro del rub para que este chakra quede perfectamente equilibrado. Cuando se ha logrado esclarecer el mensaje y la situacin oculta de ste, tendremos identificada la causa de los desequilibrios que podamos tener en este chakra o generador. De idntica manera continuaremos trabajando con cada uno de nues- tros chakras. Se trata de una prctica que debe desarrollarse empezando siem- pre por el primer generador y si la comunicacin se establece de forma rpida, podremos abarcar en una sola sesin la comunicacin con los siete generado- res. Si no es as, podemos hacer una prctica un da con uno o dos generadores y al da siguiente con el resto. Al respecto, hemos de actuar como lo sintamos y con la idea clara de facilitar el trabajo interior. Al final de la sesin analicemos con mucha claridad los mensajes que hemos recibido, los smbolos que nos fueron proyectados, para que al final de cada sesin dediquemos unos minutos a poder entender e integrar el trabajo realizado, ya que lo que se busca aqu es la identificacin de problemas ocultos en nuestro subconsciente, que activan en forma automtica las emociones de nuestros generadores y que son el origen fundamental del desequilibrio de nues- tro cuerpo emocional. Al conocerlos e identificarlos podemos trabajar para eli- 48 minarlos definitivamente de nuestra vida, y lograr as el equilibrio total de nues- tros generadores. En ocasiones, durante esta prctica puede ocurrirle que al desplazar un cuerpo mondico de su generador se ha manifestado en una forma agresiva, otras veces en una forma irnica, pero siempre ha dejado entrever claramente los complejos y problemas que ese individuo afronta en su vida. No tema por ello. Es muy importante que sta prctica nos ponga en contacto con el sub- consciente y podamos as descubrir el porqu de algunas tendencias y compor- tamientos que mantenemos en nuestra vida, que hasta ahora no hemos podido manejar ni entender. CUARTA Se trata de la ltima prctica que vamos a exponer en ste apartado. Representa la culminacin de los trabajos realizados en el cuerpo emocional, y habr de conducirnos a un equilibrio perfecto con el todo El Absoluto es una forma de llamar a la presencia universal que sostiene todo el universo y que sostiene toda la sabidura, la representacin para el ser humano de poder equilibrar adecuadamente su cuerpo emocional y conformar el propio Absoluto en si mismo. El sentimiento del Absoluto nos hace entrar en contacto con esa fuerza universal y equilibrada que nos permite accesar a grados de consciencia superior, donde el equilibrio total y la integracin con el cosmos y el universo est dentro y fuera de nosotros mismos. PRCTICA PROPIAMENTE DICHA De igual modo que en la ocasiones anteriores, en posicin de medita- cin y comenzando con las acostumbradas respiraciones profundas, te vas rela- jando lentamente hasta lograr un grado de interiorizacin profundo. Empiezas por visualizar tu primer generador limpindolo, proyectndole la energa co- rrespondiente del chakra hasta que lo veas relucir como una piedra preciosa, en este caso como un rub. As, debes seguir trabajando cada uno de los generado- res hasta que concluyas la limpieza de los siete y puedas observarlos como siete piedras preciosas, brillantes y esplendorosas. Una vez que han quedado lim- pios los siete generadores, claramente visualizamos que cubriendo a los prime- ros cinco se forma un tubo transparente que permite que se confundan y se transmuten sus energas, formando una coloracin violeta desde el primero al quinto generador; la misma situacin surge en los dos generadores superiores, 49 entre el sexto y el sptimo, se formar tambin un tubo en este caso de energa dorada, y es en este momento que visualizas claramente los dos tubos de luz, el interior del primero al quinto generador de color violeta y el transversal que se forma en los dos generadores superiores de color dorado. Es justamente el mo- mento en que alcanzas lo que se conoce como el camino del Absoluto del cuerpo emocional. Debes permanecer durante varios minutos gozando este ins- tante, las sensaciones que habrs de percibir son sensaciones superiores de tu cuerpo emocional, en comunin exacta con el universo y cosmos que habitas, ah te sentirs como parte del universo totalmente impersonal y equilibrado. El Absoluto es la sabidura que se guarda en el universo y del cual formas parte, y dentro de ti esa misma sabidura se encuentra cuando hallas el equilibrio. Posteriormente podrs salir de este nivel de meditacin en forma muy tranquila y pausada y empezars a ver la vida diferente, porque alguien que est en el camino del Absoluto est en el camino hacia Dios. Para terminar podramos afirmar que estas prcticas persiguen alcan- zar el equilibrio perfecto e integral del cuerpo emocional. Se trata de una de las metas fundamentales que debe de perseguir el que quiere integrarse y llegar a conocerse realmente. Uno de los enemigos ms importantes que tiene el ser humano es precisamente el desequilibrio emocional, que muchas veces se pre- senta, la mayora de ellas, sin control alguno por nuestra parte, originando con ello que se establezca un crculo vicioso entre sentimiento y pensamiento que hace que el ser humano no pueda equilibrar su vida y acte de forma equivoca- da constantemente en toda su vida. Estas tcnicas hay que considerarlas como una ayuda para que el ser humano pueda auxiliarse a s mismo y equilibrar sus emociones. Conseguido esta etapa, se sentir a su cuerpo emocional integrado en lo Absoluto y gozar as de una forma superior de consciencia, que conse- guir que no es nunca ms separado de la fuente de vida verdadera. La prc- tica constante, voluntariosa y sincera, el esfuerzo personal de cada uno, ser la que pondr los lmites a la constatacin de los maravillosos logros que las mis- mas pueden aportar a tu vida.