Primer grado Grupo C

Conociendo a mis compaeros de clase

Propsito: Que los alumnos establezcan relaciones afectivas con sus compaeros de clase.

Eje preventivo que aborda: Habilidades para la vida.

Asignatura base: Espaol.

Bloque: I. Participacin social (Prctica social del lenguaje).

Contenido o tema:
Elaborar un reglamento Interno del saln.

Aprendizajes esperados:
Comprende la funcin regulatoria de los reglamentos en las sociedades. Analiza el contenido de
reglamentos.
Emplea los modos y tiempos verbales apropiados para indicar derechos y responsabilidades al escribir
reglamentos para destinatarios especficos.

Competencias que se favorecen:
Empleo del lenguaje para comunicarse y como instrumento para aprender.
Identificacin de las propiedades del lenguaje en diversas situaciones comunicativas.
Anlisis de la informacin y empleo del lenguaje para la toma de decisiones.
Valoracin de la diversidad lingstica y cultural de Mxico.


Introduccin:
La construccin de la identidad se define a partir de la historia personal y se refuerza a travs de
las relaciones con los dems. Por ello, los procesos de socializacin que tienen lugar durante el periodo
de la educacin secundaria son tan importantes, ya que, adems de los procesos formativos,
la escuela brinda espacios de convivencia con el grupo de pares.
El establecimiento de relaciones amistosas y armnicas dentro y fuera del saln de clases
posibilita la creacin de redes de apoyo, permite a los estudiantes sentirse parte del grupo y
facilita la solucin pacfica de los conflictos.
Actividades sugeridas:
Inicio: Platicando de m con los dems
Pida a los alumnos que reflexionen sobre la cantidad de horas que pasan al da juntos en el mismo espacio
fsico, calcule con ellos las horas, das y meses totales en un ao escolar.
Solicite que expongan sus comentarios sobre las implicaciones que conlleva la cantidad de tiempo que
pasarn con sus compaeros de grupo y sobre la importancia que tiene el establecimiento de normas y reglas
que regulen el comportamiento de todos para garantizar la construccin de relaciones armnicas.
Apoyndose con una pelota blanda para asignar turnos (usted inicia lanzando la pelota a un alumno y as
sucesivamente), organice al grupo para que los alumnos hagan una presentacin de s mismos donde
mencionen su nombre, la escuela de donde vienen, sus gustos y aficiones; sus cualidades y lo que esperan
que suceda en este primer ao de secundaria.
Comenten por qu es importante convivir armnicamente en el saln de clases.
Desarrollo: Elaborando un reglamento justo y democrtico
Muestre a los alumnos un ejemplo de reglamento de un espacio comn como un museo; un fragmento del
reglamento de trnsito vigente o de una zona arqueolgica, y pdales que lo analicen.
Propicie la reflexin en los alumnos sobre la importancia de contar con reglamentos en lugares donde
convergen muchas personas y donde se tiene que salvaguardar objetos, bienes y la integridad de las
personas.
Forme equipos y solicite que enlisten los aspectos que debe contener el reglamento interno del saln de
clases. Pdales que no slo deben velar por sus intereses, sino por los de los dems.
Forme equipos con diferentes integrantes, de tal manera que ningn alumno se quede con la propuesta que
elabor.
Con estos nuevos equipos, y a manera de lluvia de ideas, elabore el esquema del reglamento.
Propicie la participacin de todos los integrantes del grupo y asegrese de que se establezcan normas justas
para todos.

Qu tiene que ver con la prevencin de adicciones?
La convivencia armnica con el grupo de pares y la creacin de redes de apoyo entre stos pueden ser una importante
barrera de contencin en el consumo de sustancias adictivas.

Cierre: Estableciendo acuerdos para cumplir con nuestro reglamento
Pida a los alumnos que de manera individual escriban los compromisos que harn para respetar y hacer
valer el reglamento escolar.
Si el espacio lo permite, haga un crculo en el piso. Platique junto con los alumnos sobre la importancia que
tiene el reglamento del saln de clases y como ste influye en la convivencia interna del grupo.
Durante la reflexin, haga nfasis en las redes de apoyo que como grupo pueden crear, destaque tambin
los beneficios que tiene el trabajo en equipo.

Evaluacin:
Solicite a los alumnos que rescaten el esquema que realizaron del reglamento del saln de clases y que
terminen de elaborarlo.
Organice una lluvia de ideas de las propuestas de reglamento del saln de clases y entre todos elaboren uno
solo.
Rescate los compromisos que cada alumno escribi para respetar y hacer valer el reglamento escolar,
realizados en la actividad de cierre.
Solicite la participacin de todos los alumnos para que cada uno en voz alta mencione un compromiso o
accin que har para cumplir con el reglamento, preste atencin en los tiempos verbales que utilizaron y haga
las observaciones y correcciones necesarias.
Pida a los alumnos que de manera individual escriban una reflexin sobre la importancia que tiene la
existencia de los reglamentos en la sociedad.

Sugerencias para tutora
Fomente entre los alumnos la convivencia armnica realizando algunas actividades que implique a todos, como el
intercambio de calaveras el da de Muertos, el intercambio de tarjetas navideas hechas a mano el mes de diciembre,
entre otras.




Primer grado grupo D
Activa tu cuerpo
Propsito: Que los alumnos reconozcan la importancia del cuidado de la salud a travs de la realizacin de
actividades fsicas o deportivas en su tiempo libre.

Eje preventivos que aborda: Estilos de vida saludable.

Asignatura base: Educacin Fsica.

Bloque: V. Activo mi cuerpo, cuido mi salud.

Contenido o tema:
La actividad fsica como estrategia de vida saludable.

Aprendizajes esperados:
Expresa la importancia del uso de su tiempo libre para llevar a cabo acciones que le ayuden a cuidar la
salud.

Competencias que se favorecen:
Integracin de la corporeidad.

Introduccin:
En la actualidad es muy comn que los nios y nias pasen muchas horas viendo la televisin, con
los videojuegos o en Internet. Las nuevas tecnologas han llevado hasta los hogares, las escuelas
o lugares de trabajo y convivencia mltiples beneficios, entre ellos, nuevas formas de entretenimiento.
Pero, qu impacto tiene en la salud que la mayor parte del tiempo disponible para el
esparcimiento est centrado en actividades sedentarias?
El sedentarismo y la malnutricin han generado problemas de sobrepeso y obesidad en la poblacin
mundial. Por lo anterior, es importante que los adolescentes conozcan las implicaciones
que el sendentarismo tiene para su salud y opten por iniciar un proyecto de activacin y ejercitacin
fsica como parte de un estilo de vida saludable.
Actividades sugeridas:
Inicio: Ya no juego como antes
Comente con son sus alumnos alguna ancdota sobre los juegos que realizaba en su infancia
o adolescencia. Cules eran los juegos?, cul era el objetivo de esos juegos?, cules
son las actividades que realizaban: correr, saltar, flexionarse, observar, adivinar, esconderse,
cantar?
Pregunte a los alumnos cules de esos juegos han realizado, pregunte tambin cul de ellos
les gusta ms, y si todava los juegan o les gustan.
Probablemente le contesten que ya no los juegan. Aproveche esta respuesta para indagar
cules son las actividades que ahora realizan a modo de juego. Escriba en el pizarrn
las respuestas, resalte aquellas que tengan que ver con el movimiento y ejercitacin de
su cuerpo.
Una vez que haya concluido la lluvia de ideas, revise cul de las actividades se realiza en
mayor medida. Inicie con ellos un anlisis de las actividades que realizan: esta actividad
requiere poner en movimiento el cuerpo?, en qu medida?, consideran que a travs de
esa actividad fortalecen su cuerpo?, realizar una actividad fsica proporciona beneficios
para su salud?, cules?, saben que los juegos son tambin un medio para activar su
cuerpo?
Desarrollo: Nuevos intereses, nuevos gustosactividades diferentes
Solicite a sus alumnos que investiguen detalles de las actividades fsicas o deportivas que
realizan, o aquellas que les gustara realizar, como andar en bicicleta, patinar, bailar, jugar
futbol o basquetbol: Cul es el objetivo de esa actividad?, cul es su origen?, cul es
el grado mximo que pueden obtener al practicarla?, qu tiempo requiere?, cules son
los beneficios fsicos y emocionales que les proporciona?, qu es lo que no deben hacer
para tener un buen desempeo en la actividad? Puede contribuir proporcionndoles informacin.
Organice una exposicin o elaboracin de trpticos donde los alumnos muestren las alternativas
con las que cuentan para realizar actividades fsicas o deportivas. En la exposicin
deben mostrar la informacin que recopilaron; invtelos a ilustrar con recortes o
dibujos. Tome en cuenta que las actividades pueden ser diversas. Actualmente, existen
otras opciones que atraen a los adolescentes, como la capoeira o la danza rabe, las cuales
proporcionan beneficios a la salud de la misma manera que las actividades fsicas
tradicionales.
Pueden asignar un lugar en el aula a los trpticos para que los alumnos los puedan leer en
cualquier momento y conocer las alternativas con las que cuentan para realizar actividades
fsicas o deportivas. Tambin pueden compartirlos con otros grupos.
Cierre: Objetivo: Fortalecer mi cuerpo, cuidar mi salud
Pida a sus alumnos que elaboren un registro de las actividades que realizan diariamente
en su hogar, en la escuela y en su tiempo libre para identificar los momentos en que pueden
incluir algn deporte o actividad fsica, valorando las posibilidades reales que tienen
para llevarlo a la prctica.
Oriente la actividad de los alumnos para que reflexionen sobre el objetivo que tiene cada
una de las actividades que plasmaron en su registro, por ejemplo, mantener la casa limpia,
ayudar a sus padres en el cuidado de la familia, aprender en la escuela, fortalecer su
cuerpo y cuidar su salud.
Resalte la importancia del cuidado de la salud como un objetivo que debe ser considerado
en sus actividades cotidianas.
Qu tiene que ver con la prevencin de adicciones?
La actividad fsica ayuda a fortalecer la salud, provee beneficios a nivel corporal al mejorar las condiciones
cardiovasculares y aerbicas, la coordinacin, la flexibilidad, el tono muscular, entre otros.
Tambin es un medio para que las personas desarrollen competencias relacionadas con la resiliencia,
aumenten la autoestima, la confianza y la seguridad. De la misma manera, disminuye el estrs, la
ansiedad y la depresin, aspectos que estn relacionados estrechamente con el consumo de sustancias
adictivas.
Evaluacin:
Para evaluar esta actividad puede utilizar una lista de cotejo. Responda S o No.

Sugerencias para tutora
Se puede promover la organizacin de torneos deportivos escolares, muestras grficas sobre las diversas
opciones de actividades fsicas que pueden realizar los alumnos, elaborar peridicos murales
que brinden informacin sobre qu son las actividades fsicas y qu beneficios tienen para la salud
fsica y mental.



























Segundo grado grupo C
Promovemos estilos de vida saludable
Propsito:
Difundir los beneficios de optar por un estilo de vida saludable.
Eje preventivo que aborda: Estilos de vida saludable.
Asignatura base: Formacin Cvica y tica 1.
Bloque: II. Los adolescentes y sus contextos de convivencia.
Contenido o tema:
Los adolescentes ante situaciones que enfrentan en los mbitos donde participan.
Riesgos en el consumo de sustancias adictivas.
Drogadiccin, alcoholismo y tabaquismo.
Aprendizajes esperados:
Asume decisiones responsables e informadas ante situaciones que ponen en riesgo
su integridad personal como consecuencia del consumo de sustancias adictivas y
trastornos alimentarios.
Competencias que se favorecen:
Conocimiento y cuidado de s mismo.
Autorregulacin y ejercicio responsable de la libertad.

Introduccin:
Un estilo de vida saludable es aquel en el que los hbitos personales y las costumbres colectivas,
ya sean familiares o comunitarias, brindan a la persona un estado de bienestar. Se deriva de la
prctica de actividades benficas para la salud, como el hecho de llevar una alimentacin equilibrada,
de mantener hbitos de higiene, administracin del tiempo libre y alternancia entre el
descanso y la actividad. Se relaciona, tambin, con la capacidad para identificar y prevenir riesgos,
especialmente aquellos relacionados con la salud.
Un estilo de vida se forma a partir de actitudes y comportamientos que se ejercen en lo cotidiano,
se desarrolla con base en acciones individuales, como los hbitos, y en acciones colectivas, como las
costumbres y tradiciones, las cuales pueden ser factores de proteccin o factores de riesgo.

Por lo anterior, es importante que desde la escuela se promuevan acciones a travs de las cuales
los alumnos aprendan a identificar prcticas saludables que les brinden bienestar y seguridad.
Actividades sugeridas:
Inicio: Identificando los estilos de vida saludable
Solicite al grupo que, por medio de una lluvia de ideas, identifique los rasgos de un estilo
de vida no saludable. Oriente las participaciones a las prcticas de riesgo de consumo de
sustancias adictivas.
Exponga las caractersticas de un estilo de vida saludable:

Desarrollo: Optando por un estilo de vida saludable
Solicite a sus alumnos que, individualmente, redacten una entrevista sobre qu tan saludable
es el estilo de vida de las personas, tomando en cuenta las caractersticas que acaba de
exponer.
Pida que se renan en parejas para que apliquen su entrevista uno a otro.
Solicite a las parejas que al terminar de entrevistarse, reconozcan qu aspectos necesitan
fortalecer para mejorar su estilo de vida y hacerlo ms saludable.
Propicie en el grupo la reflexin colectiva sobre los beneficios de la salud y la calidad de
vida, a partir de preguntas como:
- Por qu es importante la salud?
- Qu padecimientos o enfermedades se pueden prevenir?
- Qu se puede hacer para evitar riesgos?
- De qu manera afecta el tabaco, el alcohol y las drogas a la salud?
Cierre: Promocin de estilos de vida saludable
Solicite a las parejas que elaboren, en una hoja de su cuaderno, un cartel de promocin de estilos de vida
saludables relacionados con la prevencin del consumo de sustancias adictivas.
Revise el contenido de los carteles; de ser necesario, oriente su contenido.
Solicite a sus alumnos que preparen un peridico mural con los carteles.
Evaluacin:
Realice una gua de observacin para identificar los conocimientos, habilidades, destrezas o actitudes.

Estilos de vida saludable
Qu tiene que ver con la prevencin de adicciones?
Los comportamientos saludables son factores de proteccin ante el consumo de sustancias adictivas.
Que las personas opten por estilos de vida saludable garantiza mantener en equilibrio las esferas de
desarrollo biolgico, psicolgico y social, a travs del deporte, la alimentacin nutritiva, el manejo del
estrs y el uso del tiempo libre.
Evaluacin:
Realice una gua de observacin para identificar los conocimientos, habilidades, destrezas o
actitudes.

Sugerencias para tutora
Organice con sus alumnos una muestra gastronmica. Pida a sus alumnos que elaboren alimentos
nutritivos y que investiguen sobre los beneficios que brindan a su salud. La informacin referente a los
alimentos elaborados deber estar presente durante la muestra gastronmica. Se sugiere elaborar un
recetario con la informacin obtenida.