TEMA 2: SISTEMA CARDIO-RESPIRATORIO

1. INTRODUCCIN
El aparato cardio-respiratorio la sa!"re #or$a! el Siste$a de Aporte de
O%&"e!o 'S.A.O() *+e co!siste e! la i!te"raci,! de -arios aparatos del or"a!is$o:

Ofertar a los tejidos y rganos el oxgeno suficiente, segn las necesidades
individuales y dependiendo del estado o actividad.
La eliminacin de anhdrido carbnico resultante de la oxigenacin de las
biomolculas.
Este siste$a i!te"rado re*+iere los si"+ie!tes ele$e!tos si"+ie!do el c+rso del
o%&"e!o:
El aparato respiratorio, encargado de captar oxgeno e introducirlo al
organismo, y eliminar el O
!
resultante.
.a /e$o"lo0i!a eritrocitaria de la sa!"re, capa" de transportar el oxgeno.
El aparato cardio-asc+lar, capa" de distribuir el oxgeno a travs del bombeo
de la sangre y canali"acin de la misma en funcin de las necesidades
metablicas de los tejidos y rganos de los tejidos.
El Siste$a cardio-respiratorio es el e!car"ado de pro-eer /acer lle"ar /asta el
$1sc+lo el o%&"e!o !ecesario para s+ #+!cio!a$ie!to.
El e2ercicio #&sico i$plica +! a+$e!to ta!to del co!s+$o $+sc+lar de o%&"e!o
co$o de la prod+cci,! de a!/&drido car0,!ico) para satis#acer esa de$a!da
a+$e!tada e! reposo #&sico.
2. E. SISTEMA CARDIO-RESPIRATORIO. ESTRUCTURA 3 4UNCIONES.
2.1 APARATO RESPIRATORIO. ESTRUCTURA 3 4UNCIONES.
El aparato respiratorio #or$a parte del S.A.O.) per$itie!do la e!trada de o%&"e!o
al Siste$a Circ+latorio para ser tra!sportado por la /e$o"lo0i!a eritrocitaria) al
tie$po *+e e%trae el a!/&drido car0,!ico #or$ado e! los procesos o%idati-os
cel+lares.
Esta participaci,! tie!e co$o #i! el i!terca$0io de "ases respiratorios.
Proceso:
#l oxgeno debe entrar en la estructura pulmonar, para $ue una ve" llegado el oxgeno
al pulmn, se permita el paso de la sangre. #sto formar% parte de la captacin y entrega
de los gases respiratorios &fisiologa de la respiracin', donde ser% importante la
ventilacin, $ue nos orienta acerca de cmo el pulmn puede introducir cantidades
variables de aire, y de la mec%nica respiratoria &trax(pulmn' permitiendo la entrada
de aire en cantidades variables.
)na ve" $ue el aire se encuentra dentro del pulmn , puede producirse el paso de
oxgeno t anhdrido carbnico a travs de las estructuras $ue separan el aire de la
sangre &barrera alvolo(capilar', producindose el intercambio gaseoso pulmonar,
mediante la relacin ventilacin*perfusin.
o +i el flujo sanguneo pulmonar es adecuado, pero entra poco aire al pulmn, la
sangre saldr% poco oxigenada.
o +i la ventilacin se ajusta adecuadamente, pero la perfusin es nula, la sangre
saldr% poco oxigenada.
+iguiendo el camino del oxgeno, una ve" se difunde, debe ser transportado a los tejidos
para su utili"acin mediante el ,transporte sanguneo de los gases respiratorios-,
incluyendo el transporte de anhdrido carbnico de los tejidos al pulmn.
2.1.1 ESTRUCTURA ANATMICA DE. APARATO RESPIRATORIO.
El aparato respiratorio co!#or$a +!as -&as *+e per$ite! el paso del aire desde el
e%terior /asta los p+l$o!es) do!de se prod+cir5 el i!terca$0io de O
2
CO
2
) e!tre
el aire respirado la sa!"re. Disti!"+i$os:
.as #osas !asales &entre la boca y el cr%neo', se abren al exterior por los orificios
nasales, separados por el tabi$ue nasal, por los $ue entra y sale el aire. #n su interior se
producen una serie de turbulencias areas $ue limpian y calientan el aire.
.a #ari!"e &aparato respiratorio y digestivo', por donde pasan tanto los alimentos como
el aire. #sta comunicada con la laringe a travs de la epiglotis, $ue se abre para permitir
el paso de aire y se cierra para impedir el paso de alimentos a la va respiratoria. #n su
interior est%n las cuerdas vocales, rgano de fonacin $ue emite sonidos al vibrar
cuando choca contra las cuerdas el aire respirado.
.a tr5*+ea, es un tubo de .! cm. / continuacin de la laringe $ue se divide al llegar a
la primera costillo0 los bron$uios.
.os 0ro!*+ios, entrar cada uno en un pulmn ramific%ndose y formando los
bron$uiolos, $ue a su ve", se van ramificando en conductos m%s finos, formando los
sacos areos. #n la pared de estos se encuentran los alvolos, $ue al ser muy fina,
permite el intercambio gaseoso de los capilares sanguneos del pulmn.
.os p+l$o!es, situados en el trax y recubiertos por una membrana llamada pleura. 1or
la cara interna de los pulmones entran los bron$uios, arterias y nervios y salen las venas
pulmonares.
2.1.2 4ISIO.O67A RESPIRATORIA
.' aptacin y entrega de los gases respiratorios.
Esta #+!ci,! lla$ada 8e!tilaci,!) co!siste e! lle-ar el aire desde la at$,s#era a los
al-9olos -ice-ersa. .a -e!tilaci,! $ide la ca!tidad de aire $o-ili:ado e! +!a
respiraci,! 'i!spiraci,! espiraci,!( por el !; de respiracio!es por $i!+to 'r.p.$(.
2entilacin &2#' 3 2olumen orriente &2' x 4recuencia 5espiratoria &45'
6 litros 3 788 ml. 9 .! r.p.m
Esta -e!tilaci,! se prod+ce "racias a los $1sc+los de la respiraci,! 'a0do$i!ales)
dia#ra"$a)<( la -ariaci,! de presi,! *+e se prod+ce al co!traerse) #acilita!do el
i!terca$0io "aseoso.
!' :ntercambio gaseoso pulmonar.
E! los al-9olos se prod+ce el i!terca$0io "aseoso) *+e ser5 ,pti$o c+a!do la
-e!tilaci,! el #l+2o sa!"+&!eo sea! s+#icie!tes "+arde! +!a relaci,! correcta.
;' <ransporte sanguneo de los gases respiratorios.
.os "ases respiratorios se tra!sporta! por el or"a!is$o a tra-9s de la sa!"re) de
di#ere!tes $a!eras:
( #l oxgeno se puede transportar directamente disuelto en la sangre, n$ue
sobre todo se transporta en combinacin con la hemoglobina &protena
$ue est% dentro de los glbulos rojos de la sangre'.
( #l dixido de carbono puede transportarse disuelto en la clase, unido a la
hemoglobina y en forma de bicarbonato &=O
!
'.
>' 5egulacin del p=.
El aparato respiratorio -a a co!trolar el p= por ser +! siste$a a0ierto poder
operar co! el CO
2
a tra-9s de la -e!tilaci,! al-eolar. E. CO
2
de0e eli$i!arse a la
$is$a -elocidad *+e se prod+ce el aparato respiratorio se e!car"a de reali:arlo)
co!trola!do el p=) a+dado por el ri>,!.
7' 5egulacin de la respiracin.
E%iste +! co!trol !er-ioso o !e+ro!al so0re la respiraci,!) p+die!do a#ectar ta!to
al 8C co$o a la 4C. Esto se prod+ce c+a!do +!os receptores pro-oca! alteracio!es
e! las presio!es de O2 CO2 de0ido al a+$e!to de la acti-idad $+sc+lar) a la
alt+ra)<
2.2 APARATO CARDIO8ASCU.AR. ESTRUCTURA 3 4UNCIONES.
El aparato cardio-asc+lar #or$a parte del S.A.O a los te2idos) per$itie!do la
distri0+ci,! de la sa!"re.
El aparato cardio-asc+lar posee +! ?siste$a de 0o$0eo@) cora"n) +! ?siste$a
de ca!ali:aci,!@) los vasos sanguneos 'arterias) -e!as capilares(.
S+ #+!ci,! "lo0al es la de distri0+ir la sa!"re a todos los ,r"a!os reco"erla de
estos para -ol-erla a o%i"e!ar e! los p+l$o!es.
2.2.1 ESTRUCTURA ANATMICA DE. APARATO CARDIO8ASCU.AR.
E. CORAAN0 Es +! ,r"a!o $+sc+loso) /+eco) ro2i:o) sit+ado e! el t,ra%) e!tre
los p+l$o!es) de sit+aci,! ce!tral pero orie!ta!do 2BC a la i:*+ierda) pesa CDD "r.
3 ta$a>o de +! p+>o) #or$ado por #i0ras cardiacas estriadas e i!-ol+!tarias.
E! s+ i!terior /a E ca-idades) dos aurculas o s+periores 'do!de dese$0oca! las
-e!as( dos ventrculos o i!#eriores 'do!de sale! las arterias(.
Cada $itad del cora:,! es +!a +!idad #+!cio!al i!depe!die!te) !o se co$+!ica!
al estar separadas por +! ta0i*+e. E!tre las ca-idades e%iste! +!as -5l-+las 'mitral
a la i:*. tricspide a la derec/a() *+e da! paso a la sa!"re de la a+r&c+la al
-e!tr&c+lo e i$pide! el retroceso de -e!tr&c+lo a a+r&c+la. E!tre los -e!tr&c+los
las arterias /a +!as -5l-+las 'sigmoidea artica a la i:*. sigmoidea pulmonar a la
derec/a(.
A la a+r&c+la i:*. lle"a! las venas pulmonares 'co! sa!"re *+e lle"a de los p+l$o!es
car"ada de O2( a la derec/a las dos venas cavas) s+p. e i!#. 'co! sa!"re de resto
del c+erpo) car"ada de O2(.
Del -e!tr&c+lo i:*. !ace la arteria aorta) *+e lle-ar5 sa!"re o%i"e!ada a todo el
c+erpo del -e!tr&c+lo derec/o !ace la arteria pulmonar) *+e lle-ar5 la sa!"re a los
p+l$o!es para o%i"e!arse.
Recorrido:
La sangre oxigenada procedente de los pulmones llega por las venas pulmonares a la
aurcula i"$., pasa al ventrculo i"$. y ste la expulsa a la arteria aorta para distribuirla a
todo el cuerpo. La sangre regresa por las venas cava superior e inferior a la aurcula
derecha, desde la $ue pasa al ventrculo derecho, saliendo a la arteria pulmonar, $ue
llega hasta los pulmones, donde se oxigena, y vuelve a la aurcula i"$. por las venas
pulmonares, y as repetida y continuadamente.
.OS 8ASOS SAN6U7NEOS: So! las arterias) -e!as capilares.
.as arterias son los vasos por los $ue sale la sangre de los ventrculos con gran fuer"a,
por lo $ue tienen una pared gruesa para soportar la presin. / medida $ue se alejan del
cora"n de ramifican en arterias y arteriolas m%s finas.
.os capilares son arteriolas dentro de los rganos. omo tienen la pared muy fina,
permiten el transvase de nutrientes y gases entre la sangre y las clulas. uado el capilar
deja el oxgeno y recoge el anhdrido carbnico, se transforma en capilar venoso. Los
capilares venosos se agrupan en vnulas, y stas en venas, $ue salen de los rganos
hacia el cora"n.
.as -e!as son vasos $ue llevan la sangre al cora"n desde todos los rganos. +oportan
menos presin, por lo $ue su capa muscular est% menos desarrollada. 1ara permitir la
circulacin slo hacia el cora"n, tienen v%lvulas $ue impiden el retroceso de la sangre.
2.2.2 4ISIO.O67A CARDIACA
El cora:,! tie!e la capacidad de co!traerse) $edia!te +! periodo lla$ado ciclo
cardiaco. El ciclo cardiaco es el periodo de tie$po '+! latido( do!de s+cede: la
di%stole o periodo de rela2aci,! 'lle!ado -e!tric+lar( la s&stole o periodo de
co!tracci,!-eecci,!) co!sidera!do *+e el cora:,! late a +!a #rec+e!cia
apro%i$ada de FD p.p.$.
.a #+!ci,! del ciclo cardiaco es do0le:
.' #yectar un determinado volumen de sangre en cada latido.
!' ?enerar presin a dicho volumen, $ue se transmite a lo largo de todo el sistema
arterial.
El -ol+$e! de eecci,!) descar"a sist,lica o 8ol+$e! Sist,lico '8S() es la ca!tidad
de sa!"re *+e el cora:,! e%p+lsa e cada latido *+e $+ltiplicado por la 4C !os da
el 6asto cardiaco '6C( o 8ol+$e! $i!+to) es decir) la ca!tidad de sa!"re *+e el
cora:,! e%p+lsa e! +! $i!+to.
6C G 8S % 4C
H litros G F1 $l. % FD p.p.$
2.2.C 4ISIO.O67A CIRCU.ATORIA
.a presi,! sa!"+&!ea !o es la $is$a e! todo el siste$a circ+latorio. As& pode$os
e!co!trar:
( SISTEMA DE A.TA PRESIN O SISTEMA ARTERIA.
Est5 co!stit+ido por todas las arterias) *+e -a! a+$e!ta!do s+ s+per#icie desde la
aorta /asta las arteriolas. El siste$a arterial $a!tie!e +!a presi,! "e!erada por el
-e!tr&c+lo i:*.) li"era$e!te i!#erior a la $edia e!tre presi,! sist,lica '12D $$="(
la diast,lica 'ID $$="() esta presi,! arterial depe!de de:
La actividad de la bomba cardiaca
@e las caractersticas morfo(funcionales de los vasos sanguneos arteriales.
( SISTEMA DE JAKA PRESIN O SISTEMA NER8IOSO.
El siste$a -e!oso) co! +!a presi,! $+ 0a2a e! co$paraci,! co! la arterial) tie!e
la di#ic+ltad a>adida a la "ra-edad 'so0re todo $ie$0ros i!#eriores(. Para
#a-orecer el retor!o -e!oso de la sa!"re al cora:,!) e%iste! -arios $eca!is$os:
La propia actividad cardiaca
La tendencia de la sangre a circular desde los vasos perifricos hacia el cora"n.
Las v%lvulas $ue existen en las venas $ue impiden el flujo venoso.
#n determinado territorios &piel y ap. @igestivo' poseen venas con msculo liso
bajo el sistema nervioso simp%tico, $ue cuando se estimula provoca veno(
contriccin, ayudando al retorno venoso.
Los movimientos respiratorios en las venas del trax.
La contraccin muscular, ya $ue se comprimen las venas y bombean la sangre al
cora"n.
2.2.C RE6U.ACIN CARDIO8ASCU.AR.
El aparato cardio-asc+lar se e!c+e!tra re"+lado por los si"+ie!tes $eca!is$os:
5egulacin intrnseca0 el propio cora"n posee propiedades por las $ue
puede controlar el ?.
/utorregulacin circulatoria0 el grado de contraccin de la musculatura lisa
de las arteriolas, vara a travs de mecanismos propios de circulacin.
5egulacin nerviosa0 uando no estamos en reposo.
5egulacin hormonal0 Las hormonas 5eina(/ngiotensina(/ldosterona
&5//' y la antidiurtica &/@=' actan sobre los vasos y el riAn
controlando el volumen sanguneo y con ello la presin arterial media.
C. CARACTER7STICAS PARTICU.ARES DE. PERIODO E8O.UTI8O
CORRESPONDIENTE A. JAC=I..ERATO.
El cora:,! crece desde la i!#a!cia co! rapide:) $ie!tras *+e a+$e!ta la capacidad
-i"or de los p+l$o!es) Este desarrollo de rale!ti:a a partir de los 1E-1H a>os)
esta0ili:5!dose) por lo a la edad del Jac/illerato) estas estr+ct+ras est5! casi
desarrolladas al co$pleto.
C.1 CARACTER7STICAS E8O.UTI8AS DE. APARATO CARDIO8ASCU.AR.
El rit$o cardiaco e! reposo es $+c/o $5s r5pido e! +! !i>o '12D a 1ID latido por
$i!+to( *+e el d +! ad+lto 'LD a ID() e! la acti-idad) la 4C de +! !i>o p+ede
lle"ar a 22D de +! ad+lto) e! "e!eral) 22D-edad.
.a presi,! arterial ir5 a+$e!ta!do co! la edad) para $i edad lo !or$al es 12D-ID
$$=" e! +! ad+lto 1ED-MD. Esto se de0e al a+$e!to de la #+er:a de co!tracci,!
2+!to a +! $aor -ol+$e! de eecci,! sist,lica 'presi,! sist,lica( la dis$i!+ci,!
diast,lica 'para la presi,! diast,lica( de0ido al a+$e!to de la ri"ide: -asc+lar) por
la ac+$+laci,! de colesterol e! las arterias.
C.2 CARACTER7STICAS E8O.UTI8AS DE. APARATO RESPIRATORIO.
.a 4C es $5s ele-ada e! el !i>o *+e e! el ad+lto) sie!do la !+estra !or$al 1H
respiracio!es por $i!+to. .os -ol1$e!es capacidades respiratorios) so! id9!ticos
e! todas las edades) co! relaci,! al -ol+$e! corporal.
E. CONSIDERACIONES A TENER PRESENTES EN .A C.ASE DE
EDUCACIN 47SICA.
E.1 CONSIDERACIONES SOJRE E. APARATO CARDIO8ASCU.AR.
A !+estra Edad) el cora:,! pr5ctica$e!te a !o crece $5s si !o e%iste +!
e!tre!a$ie!to #&sico i!te!so. C+a!do /ace$os +! es#+er:o) el 6C -a a
a+$e!ta!do /asta *+e !o p+ede $5s. El 6C a+$e!ta por la 4C el -ol+$e! de
eecci,!.
El a+$e!to del 6C e!tre 1L-1F a>os se prod+ce $5s por el -ol+$e! de eecci,!)
por eso) al ir a+$e!ta!do la edad) dis$i!+e la 4C$ *+e p+ede ser alca!:ada.
.a presi,! arterial e! el !i>o es $e!or *+e la !+estra '12D-ID $$="( e ir5
a+$e!ta!do co! la acti-idad #&sica. .as -ariacio!es e! la presi,! arterial) p+ede
i!dicar!os +!a patolo"&a cardio-asc+lar *+e /a0r5 *+e -i"ilar.
E.2 CONSIDERACIONES SOJRE E. APARAO RESPIRATORIO.
El aparato respiratorio se co$porta e! !i>os) adolesce!tes ad+ltos d+ra!te el
e2ercicio e#ica:$e!te) !o li$ita la capacidad #&sica) e%cepto e! s+2etos co!
e!#er$edades respiratorias.
D+ra!te el e2ercicio) la $aor de$a!da de o%&"e!o e! el !i>o a+$e!ta la 4C) e!
el adolesce!te ad+lto) a+$e!ta el -ol+$e! de aire i!spirado.
E.C E4ECTOS DE. ENTRENAMIENTO.
El e!tre!a$ie!to especiali:ado la pr5ctica i!te!si-a e! al"+!os deportes)
prod+ce ca$0ios e! el siste$a cardio-respiratorio) del e#ecto e! la adaptaci,! al
e!tre!a$ie!to.
So0re el aparato cardio-asc+lar: con el entrenamiento en la adolescencia, aparece una
hipertrofia del cora"n y dilatacin de las cavidades, $ue aumentan el volumen sistlico.
#sto disminuye la 4, tanto en reposo como e m%xima actividad, pues con menos
latidos se alcan"a el mismo ?.. /umenta la hemoglobina, por el aumento del volumen
de sangre circulante y mejora la eficiencia energtica &menos O
!
'.
So0re el aparato respiratorio: #n entrenamiento aumenta la capacidad ventilatoria
m%xima &de 6BC L. de aire en reposo, hasta .88 en sujeto normal y .78 en sujeto
entrenado', debido al aumento del volumen corriente. Dejora la fusin de oxgeno
desde el alvolo a la sangre &menor esfuer"o',E