CONSEJOS SOBRE TRASTORNOS COGNITIVOS PARA PACIENTES

CON ENFERMEDAD DE PARKINSON

En la enfermedad de Parkinson pueden aparecer trastornos cognitivos
por eso es importante prevenir, mantener o manejar el defcit cognitivo
que se pudiese producir.
CAP. 1 LO !"A!O"#O CO$#%!%&O
En la enfermedad de Parkinson se suelen presentar los siguientes tipos de
defcit'
( enlentecimiento del procesamiento de la informacion.
( defcit de atencion
( alteracion de las funciones ejecutivas
( defcit visual ) espacial
( alteraciones de la memoria
*+u, son las funciones ejecutivas-
e relaciona con el lo.ulo frontal, ) en caso de alteracion podria traer
pro.lemas en la vida diaria' no calcular .ien el tiempo, no prever las
consecuencias de nuestras acciones, difcultades en la planifcacion,
pro.lemas para mantener un orden o limitacion para considerar m/s
opciones.
Pro.lemas de memoria en la enfermedad de Parkinson.
$eneralmente son de tipo leve(moderado0 ocasionan que su rendimiento
para aprender sea menor, diferen de los defcit que se pueden encontrar en
la enfermedad de Al12eimer, ) se caracteri1an por la difcultad para
recuperar la informacion cuando es necesaria 3 4punta de la lengua45.
*Por qu, se suelen producir trastornos cognitivos en la enfermedad de
Parkinson-
6a) evidencias de que la defciencia de una sustancia cere.ral
3neurotransmisor5 llamada 7opamina contri.u)e a la aparicion de d,fcits
cognitivos.
*+u, puedo 2acer para prevenir o retrasar la aparicion de defcits cognitivos-
1. La actividad mental puede a)udar a prevenir8 retrasar la aparicion de
defcits cognitivos.
2. 9antener las actividades de la vida diaria mientras sea posi.le, )a que
la ma)oria de ellas implican reali1ar ejercicio cognitivo.
3. Los juegos de mesa, nos a)udan a tra.ajar la atencion(concentracion,
calculo, funciones ejecutivas, velocidad de procesamiento, ademas de
a)udar a mejorar nuestro contacto social.
4. Leer el periodico, ver los telediarios, escuc2ar la radio, conversar con
gente diferente o salir a pasear son actividades que a)udan a activar
nuestra mente.
Consejos .asicos de como empe1ar a tra.ajar las funciones cognitivas
5. :usque dos momentos al dia de unos ;<(=> minutos en los que ud. se
sienta activo para reali1ar ejercicio cognitivo. Programese e intente
llevar una rutina.
6. Esta.le1ca periodos de descanso durante la actividad, puede empe1ar
reali1ando descansos con muc2a frecuencia ) con el paso de los dias ir
disminu)endo los descansos.
7. Es conveniente reali1ar los ejercicios en un am.iente tranquilo ) con
los minimos elementos que le puedan distraer
8. ?na forma de tra.ajar que le puede ser util es seguir el siguiente orden
para los ejercicios'
( Ejercicio de atencion(concentracion
( Ejercicio de memoria 1
( Ejercicio de funciones ejecutivas
( Ejercicio de memoria @
CAP. @ LA A!E#C%O#
El termino atencion se puede aplicar a varios procesos'
A Estado de alerta o vigilancia que permite detectar estimulos.
A ?n proceso que permite seleccionar determinados estimulos de los muc2os
que 2a) en nuestro entorno.
A Es un estado de concentracion mental.
CBmo puedo tra.ajar la atenciBn' consejos ./sicos. En este apartado le
enseCamos como puede tra.ajar los distintos tipos de atencion ) modular su
difcultad'
Alerta o vigilia'
!ra.ajaremos la alerta controlando el tiempo de ejecucion de los
ejercicios de atencion.
Al reali1ar los ejercicios, anote el tiempo que tarda en completarlos ,
asi comparara el rendimiento en distintas ocasiones.
Atencion sostenida' se tra.aja aumentando el tiempo de tra.ajo en los
ejercicios.
Empiece por ejercicios cortos ) va)a aumentando progresivamente su
duracion.
Cuando vea que )a no comete errores puede ir aumentando la
complejidad.
Atencion selectiva' 9ediante la capacidad para escoger un estimulo
entre varios. Empiece con ejercicios que implican la deteccion de un
solo estimulo, a ser posi.le mu) diferente de los otros. &a)a
aumentando la complejidad 2asta .uscar un estimulo de entre otros
mu) similares o aumentando el numero de estimulos a .uscar.
Atencion dividida' %ntentando completar los ejercicios con mas
interferencias am.ientales, ej. oir tv. Dinalmente intentara prestar
atencion tanto al ejercicio como a la otra tarea.
Cap. ; D?#C%O#E EEEC?!%&A
7entro de las funciones ejecutivas podemos encontrar las siguientes
capacidades'
%niciativa' permite empe1ar una accion 3ej. di.ujo li.re, crear relatos5
Categori1acion' permite clasifcar, ordenar ) organi1ar la informacion
del entorno.
eriacion' permite ordenar la informacion
"egulacion de la actividad' permite regular nuestra conducta.
Planifcacion' permite organi1ar conforme un plan. 3preparar lista de
compras, un viaje5
"a1onamiento a.stracto' permite relacionar la informacion ) sacar
conclusiones.3ej. juegos de mesa5
Cap. = LA 9E9O"%A
La memoria es un proceso que podemos dividir en = fases'
9. 9emori1acion' conjunto de procesos que permiten perci.ir una
informacion nueva, tra.ajar en ella ) gra.arla en nuestra conciencia
10. Conservacion' proceso por le cual almacenamos la informacion ) la
guardamos para que no se pierda.
11. "ecuperacion' proceso por el cual recordamos, .uscamos la
informacion ) la intentamos recuperar.
12. "econocimiento' proceso en el cual decidimos si la informacion que se
nos presenta esta guardada o no.
Las personas con enfermedad de Parkinson suelen tener menor rendimiento
en tareas de memori1acion ) recuperacion.
Estas difcultades de la memori1acion vienen dadas por pro.lemas en las
funciones ejecutivas, por lo que al no a)udarnos a .uscar estrategias cuando
intentamos memori1ar una informacion es posi.le que nuestro rendimiento
disminu)a.
CBmo puedo tra.ajar las difcultades de memoria en la enf. de Parkinson'
%ntentando utili1ar estrategias para recordar la informacion. Algunas que
podemos utili1ar'
( Concentrarse en la informacion relevante
(Asociar la informacion con un material )a conocido
(Organi1ar ) estructurar la informacion a recordar
(?tili1ando dos vias para recordar' la ver.al ) la visual.