Anemia

Laanemia se define como una concentracin baja dehemoglobina en

la sangre. Se detecta mediante un anlisis de laboratorio en el que se
descubre un nivel de hemoglobina en sangre menor de lo normal. Puede
acompaarse de otros parmetros alterados, como disminucin del nmero
de glbulos rojos, o disminucin del hematocrito, pero no es correcto
definirla como disminucin de la cantidad de glbulos rojos, pues estas
clulas sanguneas pueden variar considerablemente en tamao, en
ocasiones el nmero de glbulos rojos es normal y sin embargo existe
anemia.
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Anorexia nerviosa

Laanorexia o anorexia nerviosa (AN) es, junto con la bulimia, uno de los principales trastornos
alimenticios, tambin llamados Trastornos psicognicos de la Alimentacin (TFA). Lo que distingue a la
anorexia nerviosa es el rechazo de la comida por parte del enfermo y el miedo obsesivo a engordar, que
puede conducirle a un estado de inanicin; es decir, una situacin de gran debilidad ocasionada por una
ingesta insuficiente de nutrientes esenciales.
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En casos graves puede
desarrollar desnutricin, hambre,amenorrea y extenuacin.
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Sus orgenes nostolgicosson muy
antiguos, se conocen casos descritos desde la Edad Media.
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Participan en su evolucin las
funciones psicolgicas, los trastornos neuroendocrinos, hormonales y metablicos.
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Los
posibles tratamientos estn todava en estudio, los tratamientos farmacolgicos actuales pueden dar
slo un modesto beneficio al paciente.
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La anorexia nerviosa es una enfermedad, y no debe ser
confundida con el sntoma llamado anorexia. El trmino anorexiaproviene del griego a-/an- (negacin)
+ rexis (apetito, hambre; deseo) y se emplea, en general, para describir la inapetencia o falta de
apetito;
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este sntoma puede ocurrir en circunstancias muy diversas, tales como estados febriles,
enfermedades generales y digestivas o simplemente en situaciones transitorias de la vida cotidiana. La
anorexia por lo tanto es un sntoma que puede aparecer en muchas
Bulimia

Labulimia o bulimia nerviosa es un trastorno alimentario caracterizado por la adopcin de conductas
en las cuales el individuo se aleja de las pautas de alimentacin saludables consumiendo comida en
exceso en perodos de tiempo muy cortos (lo que le genera una sensacin temporal debienestar), para
despus buscar o eliminar el exceso de alimento a travs de vmitos, purgas o laxantes.
Origen etimolgico del trmino
Proviene del latn blmia, que a su vez proviene del griego (boulmia), que se compone de
(bous), buey y (lmos), hambre.
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Significahambre en exceso o hambre de buey.
[editar]Caractersticas esenciales
Una de sus caractersticas esenciales consiste en que la persona sufre episodios de
atracones compulsivos, seguidos de un gran sentimiento de culpabilidad, sensacin de angustia y
prdida de control mental por haber comido en "exceso". Suele alternarse con episodios de ayuno o de
muy poca ingesta dealimentos, pero al poco tiempo vuelven a surgir episodios de ingestas compulsivas.
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Un atracn consiste en ingerir en un tiempo inferior a dos horas una cantidad de comida muy superior a
la que la mayora de individuos comeran.

Enfermedades cronico degenerativas
Descubre informacin prctica y til sobre las enfermedades crnico-
degenerativas relacionadas con la nutricin y que cada vez son ms comunes en
Mxico: obesidad, diabetes, colesterol alto y presin alta.

Recuerda que si ests informado acerca de cmo prevenir estos padecimientos
podrs ayudar a evitarlos y as, mejorar tu calidad de vida.

Checa tu estado general de salud al menos una vez al ao, consulta con tu
mdico y nutrilogo todas tus preguntas.
Obesidad
Es la acumulacin excesiva de grasa que representa un riesgo para la salud. La
obesidad es ocasionada por factores genticos, ambientales y conductuales. Para
que el tratamiento sea exitoso, se requiere un cambio en el estilo de vida; es decir,
adems de un plan de alimentacin diseado por un nutrilogo, es necesario
contar con un plan de ejercicio fsico y asesora mdica.
El ndice de Masa Corporal es una herramienta sencilla para identificar si ests en
un peso adecuado;. si deseas conocer tu ndice de Masa Corporal y tu peso
adecuado, visita la seccin de peso saludable.
Diabetes
Es una enfermedad que se caracteriza por la alteracin en los niveles de azcar
(glucosa) en la sangre. sta alteracin puede deberse a que el organismo no
produce insulina o a que no la utiliza adecuadamente.
La insulina es una hormona que ayuda a las clulas de nuestro cuerpo a utilizar
correctamente el azcar de los alimentos para que sea transformada en energa y,
as, podamos realizar nuestras actividades diarias.
Los signos y sntomas ms comunes de la diabetes son:
Visin borrosa
Cansancio
Ganas de orinar frecuentemente
Sed excesiva
Estudio de glucosa sangunea en ayunas mayor a 126 mg
La importancia de beber agua
el agua es un componente esencial en nuestra existencia, representando el 60% del peso corporal de un adulto, por lo
tanto, no podemos dejar de injerirla. de hecho, el agua es el principal solvente de loselementos que se absorben y forma
ms del 90% del jugodigestivo, la saliva, la bilis, y el jugo intestinal, lo que explica la gran relevancia que tiene este
elemento en el funcionamiento de nuestro organismo. fuente: vivefeliz

principales funciones:
Participa en el transporte de los nutrientes al interior de las clulas.
Posibilita la eliminacin de los desechos, al ser el medio en donde se encuentran disueltos los
lquidos corporales, como la sangre, la saliva, la orina y las secreciones digestivas.
Ayuda a dar forma a las clulas gracias a la presin que ejerce sobre ellas.
Mantiene constante la temperatura corporal.

sin embargo, y a pesar de lo trascendente que resulta su presencia en tu organismo, el cuerpo no tiene la capacidad de
almacenar este vital elemento, por lo que es necesario reponer en forma constante el agua que pierdes da a da, a travs
del sudor, la respiracin, la orina y las heces.

por ello es recomendable tener el hbito de tomar agua con frecuencia, y no slo cuando sentimos sed propiamente tal,
pues ello es una alerta de que ya ha comenzado a producirse un cierto nivel de deshidratacin en nuestro organismo.