TEST DE ESTRATEGIAS METACOGNITIVAS

Loreto Moya Cid

Instrucciones: Marca con una X la alternativa que ms te interprete de
acuerdo a tu experiencia en el estudio y trabajo acadmico
REFLEXIONA ANTES DE MARCAR
Nombre: _________________________________________________
Curso: _______________________ Edad: ______________________
Siemre !recuent" a#$unas
%eces
nunca
1. Cuando tengo que prestar atencin
logro con !acilidad concentrarme en
tema
". #ogro con !acilidad una
concentracin adecuada para estar
atento en clases
$. %uedo atender a dos cosas a la ve&'
obteniendo buenos resultados
(. )oy capa& de controlar el proceso de
atencin
*. %uedo ir mejorando mi atencin'
dndome cuenta de cmo atiendo
+. Cuando entregan alguna instruccin
para una actividad' la sigo con
detalle.
,. Me doy cuenta de si es !cil o di!-cil
recordar alg.n tema' dependiendo de
sus caracter-sticas.
/. Controlo con e!icacia el proceso de
memori&ar y recordar
0. Mi pensamiento me permite ir ms
all de un contenido particular'
estableciendo relaciones de sentido.
11. )oy capa& de !ormular mis propias
respuestas y preguntas en la
re!lexin de alg.n tema en cuestin
11. Me preocupo de estar cmodo y
controlar mi entorno' cuando estoy
estudiando o reali&ando una tarea
1". )i no logro una buena atencin' me
pregunto y busco las causas de ello
1$. 2l tratar de recordar alg.n tema'
s los pasos que tengo que dar para
que el proceso sea ms e!ectivo
1(. %ara recordar alg.n contenido'
utili&o la estrategia adecuada'
dependiendo de qu se trata
3descubrir' nombrar' anali&ar' etc.4
1*. 5ecuerdo con ms !acilidad' si
tengo conciencia del por qu debo
6acerlo.
1+. 7tili&o di!erentes tcnicas para
memori&ar contenidos de estudio'
dependiendo del tipo de contenido
1,. %uedo mejorar mi recuerdo
tomando conciencia de cmo
registrar la in!ormacin que debo
recuperar
1/. 7tili&o esquemas' mapas cognitivos
y res.menes en mis estudios
10. Me doy cuenta de que' si logro una
buena concentracin' recuerdo con
mayor di!icultad
"1. )i comprendo y organi&o
adecuadamente los contenidos de
estudio' logro con !acilidad
recuperarlos cuando los necesito
"1. %ara recordar mejor' busco una
estrategia que anteriormente me 6a
dado buen resultado.
"". 8val.o las estrategias que utili&o'
para mejorar mi sistema de estudio.
"$.9engo presente los resultados de
las pruebas antes de abordar el
estudio' para as- evitar los errores y
tratar de superarlos
"(. 2plico di!erentes estrategias'
dependiendo de si quiero aprender
nuevos contenidos o sencillamente
repasar.
"*. 9rato de encontrar relaciones
lgicas o de signi!icados entre los
antiguos y nuevos contenidos.
"+. 8val.o al !inal de cada unidad cmo
se desarroll mi proceso de trabajo
personal.
",. :nvestigo y busco todas las
posibilidades por m- misma para
resolver dudas o alg.n problema; si
no lo consigo' consulto a otras
personas.
"/. 2l no obtener buenos resultados'
investigo' o ensayo nuevas y mejores
estrategias
"0. 8stoy plenamente consciente de
mis avances en el aprendi&aje de
nuevos contenidos.
$1. 2ntes de abordar una tarea' trato
de precisar cules son los puntos que
se piden.
$1. 8stoy pendiente de que antes de
ejecutar una tarea tenga claridad en
los objetivos y las instrucciones de
ella.
$". Creo y !omento un ambiente de
respeto' sin gritos y sin agitacin en
el trabajo personal
$$. Me organi&o y ejecuto las tareas
con !acilidad cuando trabajo en
grupo.
$(. )oy capa& de comprometerme con
un trabajo en equipo y sentirme
responsable de l.
$*. 5espeto mi persona y a los dems'
cuidando mi presencia !-sica' el orden
y limpie&a del entorno' despus que
6e terminado alg.n trabajo
$+. )oy capa& de plani!icar mi
asistencia a cada departamento
3castellano' matemtica' 6istoria4
$,. )oy capa& de dedicar el tiempo
destinado a cada departamento' de
acuerdo a mis propias necesidades
$/. 5econo&co mi ritmo personal de
trabajo' as- puedo responder
adecuadamente a los pla&os !ijados
de las evaluaciones.