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13 Coisas que pessoas mentalmente

fortes no fazem

13 Coisas que pessoas mentalmente fortes no fazem
Nota: este artigo foi traduzido a partir de um artigo publicado no site da Forbes em
18/Nov/2013. Para ler o artigo na ntegra (em ingls), clique aqui.
Pessoas de mentalidade forte possuem hbitos saudveis. Elas lidam com suas emoes,
pensamentos e comportamentos de forma a empodera-las para o sucesso na vida.
Verifique essas coisas que as pessoas mentalmente fortes no fazem para que voc
tambm possa ter uma mente forte.
1) Elas no perdem tempo sentindo pena de si mesmas
Pessoas de mentalidade forte no ficam sentindo pena de suas circunstncias ou como
os outros as trataram. Ao invs disso, elas assumem a responsabilidade por seu papel na
vida e compreendem que a vida nem sempre fcil ou justa.
2) Elas no deixam de lado seu poder
Elas no permitem que os outros as controlem, e elas no permitem algum tenha poder
sobre elas. Elas no dizem coisas como, Meu chefe me faz sentir mal, porque elas
compreendem que elas esto no controle sobre suas emoes e elas possuem a escolha
de como reagir.
3) Elas no fogem dos desafios
Pessoas mentalmente fortes no tentam evitar o desafio. Ao invs disso, elas do boas
vindas de forma positiva s mudanas e esto sempre querendo ser flexveis. Elas
compreendem que a mudana inevitvel e acreditam em suas habilidades de
adaptao.
4) Elas no gastam energia com coisas que no podem
controlar
Voc no ouve uma pessoa mentalmente forte reclamando da mala perdida ou do
trnsito. Ao invs disso, elas focam naquilo que podem controlar em suas vidas. Elas
reconhecem que algumas vezes, a nica coisa que podem controlar, sua atitude.
5) Elas no se preocupam em agradar todo mundo
Pessoas mentalmente fortes reconhecem que no precisam agradar todo mundo o tempo
todo. Elas no tm medo de dizer no ou falar quando necessrio. Elas buscam ser
gentis e justas, mas podem lidar com outras pessoas chateadas se elas as fizeram felizes.
6) Elas no tm medo de assumir riscos calculados
Elas no assumem ricos bobos ou fceis, mas no se importam de assumir riscos
calculados. Pessoas mentalmente fortes investem tempo pesando os riscos e benefcios
antes de tomar uma grande deciso, e elas esto completamente informadas dos
problemas possveis antes de tomarem ao.
7) Elas no renegam o passado
Pessoas mentalmente fortes no gastam tempo renegando o passado e querendo que as
coisas fossem diferentes. Elas reconhecem o passado e podem dizer o que elas
aprenderam com ele. Entretanto, elas no revivem constantemente as experincias ruins
ou fantasiam sobre os dias gloriosos. Ao invs disso, elas vivem para o presente e
planejam para o futuro.
8) Elas no cometem o mesmo erro vrias vezes
Pessoas mentalmente fortes aceitam a responsabilidade por seu comportamento e
aprendem com os erros do passado. Como resultado, elas no ficam repetindo os
mesmos erros sempre. Ao invs disso, elas seguem em frente e tomam melhores
decises no futuro.
9) Elas no ficam ressentidas pelo sucesso alheio
Pessoas mentalmente fortes conseguem apreciar e celebrar o sucesso na vida de outras
pessoas. Elas no ficam invejosas ou se sentem trapaceadas quando outros as superam.
Ao invs disso, elas reconhecem que o sucesso conquistado atravs de trabalho duro, e
elas esto querendo o trabalho duro para prpria chance de sucesso.
10) Elas no desistem depois da primeira falha
Pessoas mentalmente fortes no percebem uma falha como razo para desistir. Ao invs
disso, elas usam o erro como uma oportunidade de crescer e melhorar. Elas querem
continuar tentando at conseguirem fazer o certo.
11) Elas no temem a solido
Pessoas mentalmente fortes conseguem tolerar a solido e elas no temem o silncio.
Elas no tm medo de ficarem sozinhas com seus pensamentos e elas podem usar esses
momentos para serem produtivas. Elas curtem sua prpria companhia e no so
dependentes de outros para companhia e diverso todo o tempo, mas conseguem ser
felizes sozinhas.
12) Elas no acham que o mundo deve alguma coisa a
elas
Particularmente na economia atual, executivos e empregados em qualquer nvel esto
comeando a perceber que o mundo no lhes deve um salrio, um pacote de benefcios e
uma vida confortvel, independente de sua preparao e educao. Pessoas
mentalmente fortes entram no mundo preparadas para trabalhar e serem bem sucedidas
por seus mritos, em cada estgio do jogo.
13) Elas no esperam resultados imediatos
Seja uma rotina de treinos, um regime nutricional ou comear um novo negcio,
pessoas mentalmente fortes esto comprometidas com o longo prazo. Elas sabem muito
bem no esperar por resultados imediatos. Elas dedicam suas energias e tempo em doses
medidas e celebram a cada meta e aumento de sucesso ao longo do caminho. Elas
possuem o poder de permanecer. E elas compreender que mudanas genunas levam
tempo.

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