Las cadenas cruzadas anteriores

Parte superior
E l omohioideo Derecho
El digstrico Izquierdo
El milohioideo Izquierdo
El temporal Izquierdo
Parte Inferior
Pectoral Mayor derecho
El esternocleidomastoideo
LAS CADENAS CRUZADAS ANTERIORES DE TRONCO
Busquet tomo II
La cadena cruzada anterior izquierda derecha:
I/D (punto de partida ilaco izquierdo!
" ni#el de tronco
Plano profundo izquierdo
$ %&licuo menor izquierdo
$ Intercostales internos izquierdos
Plano superficial derecho
$ %&licuo mayor derecho
$ Intercostales e'ternos derechos
$ (errato postero ) superior menor derecho
*el+ para la cintura escapular
Enlace superior
$ ,riangular del estern-n derecho
$ Pectoral menor derecho
$ ,rapecio inferior derecho
$ *om&oides derecho
*el+ para el miem&ro superior
$ Pectoral mayor derecho
$ *edondo mayor derecho
$ *om&oides derecho
*el+ para la columna cer#ical
$ Escalenos derechos
$ Esplenio del cuello izquierdo
*el+ para la ca&eza
$ (u&cla#io derecho
$ Esternocleidomastoideo derecho
$ (errato postero ) superior menor derecho
$ Esplenio de la ca&eza
$ ,rapecio superior izquierdo
*el+ para el miem&ro inferior
$ Piramidal del a&domen izquierdo
./0
Los m1sculos: trapecio inferior2 redondo mayor2 rom&oides2 esplenio del cuello2
esplenio de la ca&eza2 trapecio superior enlazan2 en el plano posterior2 los diferentes
rel+s de la cadena cruzada anterior/
Papel
*ealizar la torsi-n anterior del tronco acercando el hom&ro derecho de la cadera
izquierda al om&ligo/ (e organiza alrededor de un e3e que une la cadera derecha con
el hom&ro izquierdo
El centro de la torsi-n est en la intersecci-n de este e3e y de la lnea que pasa por L4
y el om&ligo/
Para un equili&rio adecuado2 el indi#iduo tendr inter+s en colocar el centro de de
torsi-n a igual distancia entre el om&ligo y la espinosa de L4
Por e3emplo: El 3udo5a adoptar esta posici-n para resistir al ataque de un ad#ersario
o para preparar su agarre/ "l contrario2 el saltador de altura que adopta la t+cnica
#entral actuar de manera que el centro de torsi-n sea lo ms adelantado posi&le ms
all del om&ligo para que la resultante de las masas pase por de&a3o de la &arra/
6onclusiones
7na cadena cruzada anterior ocasiona la torsi-n anterior
Las dos cadenas anteriores organizan el cierre del tronco
(i la cadena recta anterior da:
$ La fle'i-n
$ El enrollo
Las cadenas cruzadas anteriores utilizadas en el plano esttico firman:
$ El cierre
$ El replegamiento so&re uno mismo
$ La dificultad de comunicaci-n fuera de sus propios pro&lemas
$ La prioridad del ego
$ El pasado