Proyecto Derechos Sexuales y Desarrollo de Ciudadana en Adolescentes y

Jvenes de Poblaciones Mayas de los departamentos de Alta y Baa

!erapa"# $uatemala%
JUVENTUD
INTRODUCCION:
Es en la familia donde se ponen las bases de la educacin de los hijos, donde se propicia el desarrollo de su
personalidad y se les prepara para relacionarse con los dems. La educacin de los hijos es una de las tareas
ms importantes que podemos realizar y, sin embargo, tambin es para la que menos nos preparamos.
OBJETIVOS DEL MODULO DE FORMACION:
OBJETIVO GENERAL
Proporcionar a los participantes informacin nuea y herramientas para dirigir mas efectiamente su
familia y desarrollar mejores relaciones con los miembros de la misma.
OBJETIVOS ESPECIFICOS:
!dentificar las caracter"sticas de la pubertad y adolescencia
#ejorar la relacin padres e hijo
$onocer e identificar los problemas que afectan la juentud
Preenir los embarazos no deseados en ni%as y adolescentes.

MATERIALES NECESARIOS PARA EL DESARROLLO DEL MODULO
Papelgrafos
&ichas de diferentes colores
'ojas de papel bond
Lapiceros
Papel de colores
Lpices
#arcadores de diferentes colores
$artulinas
( caja de zapatos decorada
$rayones
)ijeras
Pegamento o goma
$opias de la ealuacin final.
Programa de la Sesi! de Forma"i!
Age!da
COMPETENCIA CONTENIDO METODOLOGIA
#$%"!i"as& 'ro"edimie!$os(
TIEMPO
#)oras&
mi!*$os(
Las madres +
'adres de ,amilia
logre! + me-ore!
la "om*!i"a"i!
"o! s*s )i-os
'ara a'o+ar el
desarrollo so"ial
e! s* .ida + e!
s* ed*"a"i!
*+,E-)+.
$ambios en la
adolescencia/ f"sicos y
emocionales
Padres eficaces
$omunicarse con un
adolescente.

-ombres y adjetios
$ambios f"sicos y emocionales
Padres eficaces
0utoealuacin
12 min
32 min
12 min
42 min
NOMBRES / ADJETIVOS
O0-e$i.o: "o!o"er los !om0res de los 'ar$i"i'a!$es
Tiem'o: 12 mi!*$os
I!s$r*""io!es:
Paso 3: 4 mi!*$os
Los participantes piensan en un adjetio para describir cmo se sienten y cmo estn. El adjetio debe
empezar con la misma letra que sus nombres5 por ejemplo, 67oy &ernando y estoy feliz8. 9 67oy !ns y me
siento incre"ble8. 0l pronunciar el adjetio, tambin pueden actuar para describirlo
Paso 1: (: minutos
El facilitador o facilitadora inicia la actiidad diciendo su nombre y un adjetio que empiece con la misma letra
de su nombre y as" los padres de familia seguirn la actiidad.
$on esta actiidad inicia el facilitador presentndose y que los padres de familia se presenten pidindoles que
digan su nombre, profesin u oficio.
Para presentar el tema de juentud y adolescencia el facilitador promuee la refle;in sobre el siguiente te;to/
JUVENTUD
Es en la familia donde se ponen las bases de la educacin de los hijos, donde se propicia el desarrollo de su
personalidad y se les prepara para relacionarse con los dems.
La educacin de los hijos es una de las tareas ms importantes que podemos realizar y, sin embargo, tambin
es para la que menos nos preparamos.
Las preocupaciones de los padres y madres de adolescentes suelen ser bastante ms serias que
habitaciones desordenadas, cambios de tallas en ropa y calzado, o el olor de los zapatos deportios.
Las familias que tienen un preadolescente en casa se preocupan por el paso de primaria a bsico, los
cambios de humor, las influencias de los amigos, el riesgo de fracaso escolar, el posible consumo de drogas,
la informacin se;ual, y otras cuestiones de similar importancia.
Los estudios cient"ficos confirman que si bien es cierto que algunos adolescentes encuentran obstculos, la
mayor"a los superan llegando a ser adultos que encuentran su lugar en la ida, se relacionan
satisfactoriamente y llegan a ser buenos ciudadanos.
La adolescencia es una etapa dif"cil. 7e trata de un momento de transicin entre la ni%ez y la edad adulta, en
la que la principal tarea del<la adolescente es encontrar su propia identidad y adquirir autonom"a.
Para conseguir esto, los y las adolescentes tienen que empezar a separarse de las figuras paternas, pero sta
no es tarea sencilla, puesto que, aunque ya no son ni%os, tampoco son toda"a adultos y a=n no tienen la
madurez suficiente para conseguirlo.
ACTIVIDAD 1
0s", el<la adolescente ie un conflicto interno entre la fuerte dependencia que a=n tiene de sus padres y el
deseo y la necesidad de independencia.
Esta lucha interna se e;presa a menudo en forma de peleas y conflictos, especialmente con los padres, ya
que constituyen para el adolescente ese pilar que tanto necesitan pero del que desean desprenderse, una
fuente de seguridad y a su ez de rechazo.
.e este modo, la coniencia con un hijo o hija adolescente no suele ser fcil. Los que hasta entonces eran
ni%os y ni%as complacientes se muestran de pronto arrebatados y rebeldes. $uestiones que anteriormente no
supon"an ning=n problema, tales como el uso del telfono, los estudios, los horarios de llegada a casa, la
ropa, el manejo del dinero o las peque%as tareas domsticas, como hacer la cama y dejar ordenada la
habitacin, comienzan a ser origen de erdaderas batallas o enfrentamientos.
Este cambio de actitud desconcierta muy a menudo a los padres, quienes no saben muy bien cmo afrontar
los conflictos permanentes con sus hijos<as.
Las estrategias que anteriormente utilizaban con ellos ya no funcionan y es necesario adaptarse al nueo
momento eolutio e ir modificando las normas r"gidas por l"mites ms fle;ibles, negociados y acordados.
Esto genera en los padres sentimientos lgicos de inseguridad. > es que resulta francamente complicado
encontrar el equilibrio entre mantener un control y una autoridad sobre el<la adolescente y, al mismo tiempo,
concederle progresiamente mayores cotas de confianza y responsabilidad.
?@u tanto ha cambiado mi hijoA
9bjetio/ identificar los cambios f"sicos y emocionales en los jenes
)iempo 32 minutos
#ateriales/ papelografos, marcadores
!nstrucciones/
Paso 3: (2 minutos
El facilitador o facilitadora pide a los padres de familia que hagan grupos dependiendo la cantidad de
participantes que sean 3 o : grupos o parejas, luego lee el siguiente prrafo
Los cambios en la adolescencia
$on la entrada en la adolescencia el ni%o que ten"amos en casa irremediablemente deja de serlo. .urante un
periodo de apro;imadamente cuatro a%os se producen cambios important"simos que transformarn al ni%o en
un joen totalmente preparado para la ida adulta.
Cam0ios ,5si"os
-o solo cambia la estatura y la figura, aparece el ello corporal, p=bico y en las a;ilas. En las chicas comienza
la menstruacin y se desarrollan los senos.
En los chicos se desarrollan los test"culos.
$ada adolescente inicia la pubertad en un momento distinto, si bien las chicas se desarrollan algo primero
Bdos a%os ms o menosC.
ACTIVIDAD 2
Estos cambios f"sicos suelen traer consigo preocupaciones sobre su 6imagen8 y su aspecto f"sico que
muestran dedicando horas a mirarse en el espejo o quejndose por ser 6demasiado alto o bajo, flaco o gordo8,
o en su batalla continua contra granos y espinillas BacnC.
$oniene tener en cuenta que el cuerpo no se desarrolla todo al mismo tiempo ni con la misma rapidez por lo
que la coordinacin de moimientos puede sufrir alteraciones proocando temporadas de torpeza.
Las diferencias de tiempo entre unos y otros pueden dar lugar a preocupaciones/ los que tardan ms
Bespecialmente los aronesC pueden sentirse inferiores ante algunos compa%eros y dejar de participar en
actiidades f"sicas o deportias5 las chicas que se desarrollan primero pueden sentirse presionadas a entrar
en situaciones para las que no estn preparadas emocional ni mentalmente.
7ea cual sea su elocidad de desarrollo muchos adolescentes tiene una isin distorsionada sobre si mismos
y necesitan que se les asegure que las di,ere!"ias so! 'er,e"$ame!$e !ormales6
Cam0ios emo"io!ales
Pensar que los adolescentes estn totalmente regidos por los cambios hormonales es una clara e;ageracin.
Es cierto que esta etapa supone cambios rpidos del estado emocional, en la necesidad mayor de priacidad,
y una tendencia a ser temperamentales.
7in embargo y a diferencia de los ni%os que no suelen pensar en el futuro, los adolescentes si que lo hacen y
con ms frecuencia de lo que los padres creen.
0lgunos incluso llegan a preocuparse en e;ceso de/
D 7u rendimiento escolar.
D 7u apariencia, desarrollo f"sico y popularidad.
D La posibilidad de que fallezca un progenitor.
D La iolencia escolar.
D -o tener amigos.
D Las drogas y el alcohol.
D El hambre y la pobreza en el mundo.
D &racasar en conseguir un empleo.
D Las guerras o el terrorismo.
D El diorcio de sus padres
D La muerte.
.urante este periodo suele ocurrir que estn demasiado centrados en s" mismos/ creen que son la =nica
persona en el mundo que se siente como l, o que solo a l le ocurren las cosas, o que es tan especial que
nadie puede comprenderlo By menos su familiaC.
Este centrarse en s" mismo puede dar lugar a momentos de soledad y aislamiento, o a la forma de
relacionarse con familiares y amigos B6no soporto que me ean salir del cine con mis padres8C.
Las emociones e;ageradas y ariables as" como cierta inconsistencia en su comportamiento son habituales/
Pasan de la tristeza a la alegr"a o de sentirse los ms inteligentes a los ms est=pidos con rapidez. Piden ser
cuidados como ni%os y a los cinco minutos e;igen que se les deje solos 6que ya no son ni%os8.
9tro aspecto cambiante es la forma de e;presar los sentimientos. Los besos y abrazos de la ni%ez pasan a
lees gestos de cabeza. Las e;presiones de afecto hacia la familia les pueden parecer rid"culas B6cosas de
ni%os8C.
Eecuerden que so! "am0ios e! la ,orma de e7'resarse, no cambios en los sentimientos hacia sus amigos,
familiares o seres queridos. $oniene, no obstante, estar pendiente de cambios emocionales e;cesios o
periodos de tristeza de larga duracin pues pueden indicar problemas serios.
Paso 1/ 12 minutos
El facilitador e;plica que en la adolescencia se sufren diferentes cambios los cuales ellos como padres de
familia ya los sufrieron y que ahora estn por iirlos o los estn iiendo con sus hijos, siendo estos cambios
normales.
7e les da un Papelgrafo a cada grupo o pareja y marcadores y se les pide que describan en el Papelgrafo
los cambios f"sicos ms comunes que han sufrido sus hijos y los cambios emocionales, sea su
comportamiento.
Paso 8/ (2 minutos
$ada grupo o pareja e;pone ante los dems lo que describieron en los papelografos y dan un consejo a los
dems padres de cmo ayudar a sus hijos en esta etapa.
El facilitador o facilitadora lee el te;to de la imagen y e;plica a los padres que la rebeld"a en la juentud
es una etapa la cual se debe afrontar con responsabilidad y con amor sabiendo llear con sabidur"a, paciencia
y con fe en .ios.
PADRES EFICACES
9bjetio/ identificar las cualidades de los padres de familia eficaces
)iempo/ 12 minutos
#ateriales/ fichas, marcadores.
!nstrucciones/
Paso 3/ : minutos
El facilitador entrega una ficha a cada padre de familia y les e;plica que deben de escribir una cualidad de un
padre eficaz seg=n ellos
Paso 1/ : minutos
QUIEREME CUANDO MENOS
ME LO MEREZCA,
PORQUE SERA CUANDO
MAS
LO NECESITE
ACTIVIDAD 3
7e les pide a los padres de familia que pequen su ficha en la pared y leen las fichas de las cualidades que
todos escribieron.
Paso 8/ (2 minutos
El facilitador lee el siguiente te;to para mejorar la comunicacin de padres e hijos
Padres eficaces
0l entrar en la ense%anza 7ecundaria hay una cierta relajacin en la atencin que los padres prestan a sus
adolescentes. -ada ms equiocado pues necesitan la misma cantidad de atencin y cari%o que cuando era
ms peque%o, o incluso algo ms.
El desarrollo mental y emocional del adolescente puede resultar muy agradable y beneficioso para toda la
familia/ -ueas formas de enfocar problemas, conocer por dnde an los intereses de la juentud, distintas
opiniones sobre temas sociales, etc. $ada familia tiene sus formas de pensar y sus prioridades, no obstante
las inestigaciones han demostrado algunas cualidades comunes en los padres eficaces/
Dem*es$ra! amor. Los adolescentes necesitan poder contar con sus padres, que se comuniquen con ellos,
que les dediquen tiempo y que demuestren que se preocupan por su bienestar. Los padres pueden querer a
sus hijos al tiempo que rechazar lo que hacen, y los chicos deben estar seguros de que esto es cierto.
A'o+a!. 0 pesar de considerar poco importantes algunos problemas del adolescente, este necesita el apoyo
de sus padres. -ecesitan elogio y reconocimiento cuando se esfuerzan y aliento para desarrollar sus
intereses.
Po!e! !ormas. &ijar l"mites en el comportamiento hace sentirse emocionalmente seguros a ni%os y
adolescentes. Poner normas y superisar que se cumplen de forma consistente y adecuada a la edad y la
etapa de desarrollo facilita un desarrollo equilibrado y un mayor ajuste psicolgico en la edad adulta. 'uir de
e;tremos autoritarios o indulgentes fijando l"mites y normas claras, razonables y bien e;plicadas es la mejor
estrategia posible.
Da! e-em'lo. #ientras e;ploran distintas posibilidades de quien quieren ser los adolescentes buscarn
ejemplos en sus padres, familiares, amigos, personalidades u otras personas, pero sobre todo en sus padres.
E!se9a! res'o!sa0ilidad. El sentido de la responsabilidad se adquiere con el tiempo. 7eg=n crecen
aprenden a responsabilizarse de/ sus tareas escolares, ordenar su habitacin, colaborar en faenas
domsticas, participar en actiidades sociales, y aceptar las consecuencias de sus buenas o malas
decisiones.
Fa"ili$a! e7'erie!"ias. 7eg=n los recursos de cada familia coniene facilitarle que conozca nueas cosas. La
curiosidad le har probar nueos deportes, o nueos intereses acadmicos, e;perimentar e;presiones
art"sticas, o probar en actiidades sociales o religiosas diersas. -o le desalienten ni pierdan ustedes la
paciencia, la e;ploracin es parte fundamental de la adolescencia.
Res'e$a!. Es falso que todos los adolescentes sean rebeldes y dif"ciles, pero es cierto que necesitan ser
tratados con respeto, que se reconozca y aprecien sus diferencias y se les trate como personas. -o e;isten
los padres perfectos. +na mala contestacin o decisin dada un 6mal d"a8 no tiene por qu afectar a su hijo de
por ida. Lo importante es lo que usted haga de forma habitual, el d"a a d"a.
$on esta imagen el facilitador o facilitadora e;plica y motia a los padres de familia hacindoles refle;ionar
que no hay ning=n manual que indique como ser padre pero que en esta reunin se le han dado algunas
herramientas para mejorar la comunicacin entre padres e hijos y que de eso trata el diplomado al cual sus
hijos estn asistiendo para mejorar su comportamiento y comunicacin.
Comunicarse con un adolescente
#uchos padres piensan que su adolescente se comunica mejor con cualquiera que con sus propios padres,
aunque sean unos padres maraillosos. La clae parece estar en ser curioso Binteresarse por sus cosasC pero
sin interferir demasiado.
Esforzarse por respetar la necesidad de priacidad del adolescente B6son mis cosas8C al tiempo que se
establece confianza y cercan"a emocional. 7i se establecieron hbitos de comunicacin durante la infancia
con el adolescente ser ms fcil, no obstante siempre es posible mejorar la comunicacin con un hijo o hija
adolescente. 0qu" le ofrecemos algunas estrategias.
Re"o!o:"a ;*e !o )a+ re"e$a m<gi"a. Lo que funciona con unos no funciona con otros. 0erigFe cuales
son los intereses de su adolescente, infrmese del asunto e intente entrar por ese tema.
Es"*")e. -o hable usted. Lim"tese a escuchar, no interrumpa y ponga atencin a lo que l o ella dice. Elija un
lugar tranquilo y sin interrupciones Bapague la teleisinC. $uantos menos consejos de, ms consejos le
pedir. -o sermonee.
B*s;*e o"asio!es. Los adolescentes no cuentan cuando se les ordena, sino cuando ellos quieren. +sted
debe estar disponible, unos prefieren hablar al llegar de clase, otros despus de cenar, otros antes de irse a la
cama. En general las mejores conersaciones se dan cuando se hacen cosas compartidas Blaar el coche,
cocinar, moer muebles, pintar una habitacin...C.
=a0le de las di,ere!"ias6 7i su hijo no tiene claro que se respeta su derecho a opinar diferente ser dif"cil
que se abra con usted. El desacuerdo ciilizado y razonado no impide la comunicacin. $onocer en qu no
estn de acuerdo puede ser muy =til para saber el niel de madurez de su adolescente y permitir renegociar
normas.
No e7agere. 7i ante un error o incumplimiento de su hijo usted reacciona desproporcionadamente es muy
posible que acaben en gritos e insultos. $ontrole su rabia sin dejar de e;presar su preocupacin. +na buena
forma es preguntar, lo ms calmado posible, su opinin al respecto y a partir de ah" hablar de las diferencias.
7i su hijo de (3 a%os le cuenta que el pasado iernes prob una cereza y usted pierde los estribos, lo ms
probable es que no uela a contarle nada en mucho tiempo.
S*s 'reo"*'a"io!es e i!$ereses. 0lgunas de las cosas de las que ellos quieren hablar quizs a usted le
aburran, pngase en su lugar y en su poca. -o finja inters, lo notan. Preguntar y escuchar es signo de
respeto hacia los sentimientos y opiniones. 0lgunos de los temas que interesan o preocupan en estas edades
son/
D Los estudios. ?@u tal en clase hoyA. Gien. 0nte una pregunta general una respuesta general. Eeise sus
libros o cuadernos y pregunte cosas ms concretas/ ?$mo te a con las tablas de multiplicar por ejemploA,
?'ay alg=n compa%ero nueo en el equipo de futbolA, ?$mo es tu profesorA.
D 0ficiones. 7i es aficionado al deporte o seguidor de un equipo preg=ntele por cosas concretas de ese tema.
La m=sica es algo que atrae durante alg=n tiempo a casi todos los adolescentes y usted debe saber, como
m"nimo, los nombres de los cantantes faoritos de su hijo.
D Emociones. 0ntes apuntamos que los adolescentes se preocupan bastante por arias razones Bsus amigos,
su se;ualidad, su aspecto f"sico, su futuro laboral, el diorcio de sus padres, las guerras en el mundo, etc.,
etc.C.
$uando no est seguro de la importancia de un tema para su hijo PEEHI-)ELE. ?@u importancia tiene
para tiA, ?$on qu frecuencia te preocupaA, ?)e parece un problema peque%o, mediano o grandeA. $onocer
la magnitud y la importancia de sus preocupaciones le permitir decidir mejor como afrontarlo.
D &amilia. 0 los adolescentes les gusta hablar y participar en las decisiones familiares, igual que le gusta ser
tomados en cuenta en las normas que les afectan indiidualmente. )omando parte en las conersaciones
familiares se sentir ms seguro y ms inculado emocionalmente a la familia.
D )emas delicados. 7i usted eita hablar de temas delicados lo ms probable es que su adolescente busque
informacin y opiniones en otro lado.
Los adolescentes dicen saber mucho acerca de algunos temas delicados pero la realidad es que saben
poco. 0frontar un asunto delicado por primera ez y de frente funciona pocas eces. -o puede uno sentarse
frente a su hijo de trece a%os y sin haber tocado antes el asunto decir/ 6'oy amos a hablar de las relaciones
se;uales8. Esta es la forma ms rpida de acabar una conersacin antes de empezarla.
D Los padres. ?$ul fue tu primer noioA, ?@u tal se te daban las matemticasA. 7in tener que responder
necesariamente a preguntas indiscretas los adolescentes se interesan por sus padres, su pasado y su
presente, y esto les puede ser muy =til para empezar a definir su propia ida.
D El futuro. $on la maduracin mental el futuro ser algo que les est empezando a preocupar. El hbito de
comunicacin con los padres facilitar preguntas del tipo/ ?$mo ser la ida despus del bsicoA,
?Encontrar trabajoA, ?0 qu edad puede uno casarseA. Estas preguntas merecen su atencin y respuesta.
$uando no sepa contestar/ un 6no se8 honesto es la mejor respuesta y contin=e pidiendo sus opiniones,
ilusiones, aspiraciones o sentimientos.
D $ultura, acontecimientos. La saturacin de medios de comunicacin hace que su hijo tenga un montn de
entanas al mundo. $ompartir opiniones sobre pel"culas o espectculos es un e;celente medio de conocer
sus gustos y opiniones.
Com*!5;*ese "o! res'e$o. 0 eces los adolescentes proocan diciendo o haciendo cosas inapropiadas. -o
caiga en la proocacin. El autoDcontrol que usted demuestre dar fruto en mejores relaciones y
conersaciones en el futuro. 0 eces dan ms importancia a cmo se dicen las cosas que a las cosas que se
dicen.
El facilitador o facilitadora hace nfasis en el =ltimo tema E.+$0$!9- 7EJ+0L y lo
importante que es que los padres sean los primeros en hablar de estos temas con sus hijos siendo el hogar la
primera escuela.
0+)9E,0L+0$!9-
9bjetio / ealuar las acciones como padres de familia.
)iempo/ 32 minutos
#ateriales/ fichas y lapiceros
I!s$r*""io!es:
Paso 3: (2 minutos
El facilitador o facilitadora e;plica el prrafo anterior sobre el tema de se;ualidad con sus hijos, la importancia
de hablar de esos temas y como abordarlos. +sando como referencia el siguiente prrafo/
La se;ualidad es un proceso dinmico y complejo que comienza cuando nacemos, se manifiesta de distintas
maneras a lo largo de nuestra ida e inolucra tambin nuestros sentimientos, emociones y el proceso de
conformacin de nuestra identidad. La se;ualidad tiene que er con la forma de estirse, de moerse, de
e;presarse y de relacionarse con los dems.
Paso 1/ (: minutos
El facilitador promuee la refle;in y participacin de los padres de familia, lanzando las siguientes preguntas/
(D ?$ul es el mensaje que se quiere dejar a los jenes en este diplomadoA
1D ?$ules son las caracter"sticas de las relaciones que los adolescentes establecen a su edadA ?Por qu
ser as"A
4D ?'ablan con sus hijos sobre el noiazgoA
3D ?$ul ser"a su actitud como padres si la pareja que sus hijos eligen no es la que ustedes desean para
ellosA
Paso 8/ (: minutos
El facilitador o facilitadora promuee la refle;in en los padres sobre la importancia de la comunicacin con
sus hijos.
Cierre del $aller/ El facilitador o facilitadora cierra esta sesin de aprendizaje y motia a los padres y madres
de familia para que participen en la pr;ima sesin.
ACTIVIDAD 4