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Este documento describe un programa de entrenamiento para mejorar la toma de decisiones de un portero juvenil en las salidas a balón parado. Se observó al portero durante varios partidos y se determinó que dudaba a la hora de salir del área. Se diseñó un plan de intervención con ejercicios progresivos para que el portero aprendiera a comunicarse mejor con sus compañeros y a tomar decisiones más rápidas y efectivas en estas situaciones.
Este documento describe un programa de entrenamiento para mejorar la toma de decisiones de un portero juvenil en las salidas a balón parado. Se observó al portero durante varios partidos y se determinó que dudaba a la hora de salir del área. Se diseñó un plan de intervención con ejercicios progresivos para que el portero aprendiera a comunicarse mejor con sus compañeros y a tomar decisiones más rápidas y efectivas en estas situaciones.
Este documento describe un programa de entrenamiento para mejorar la toma de decisiones de un portero juvenil en las salidas a balón parado. Se observó al portero durante varios partidos y se determinó que dudaba a la hora de salir del área. Se diseñó un plan de intervención con ejercicios progresivos para que el portero aprendiera a comunicarse mejor con sus compañeros y a tomar decisiones más rápidas y efectivas en estas situaciones.
ENTRENAMIENTO ESTRATGICO DEL PORTERO: MEJORA DE LA TOMA DE DECISIN EN LAS SALIDAS A BALN PARADO Juan Expsito Bautista Coordinador Tcnico Ftbol Base F.C.Cartagena S.A.D. Miguel Escribano Garca Preparador Fsico Ftbol Base F.C.Cartagena S.A.D. LIBRES DIRECTOS O INDIRECTOS FRONTALES: El portero ha de intentar que la lnea defensiva no entre en el rea para mantener alejados a los atacantes y dejar espacio al portero para una salida. 1.INTRODUCCIN Poco se tiene en cuenta o poco se hace para evaluar correctamente las decisiones tctico/estratgicas de los deportistas, sobre todo en el deporte base, siendo frecuente el error de evaluar en funcin de los resultados la ejecucin tcnica. Adems, este tipo de evaluacin incorrecta de las decisiones tcticas/estratgicas de los deportistas suele hacerse, de manera sistemtica, respecto a acciones aisladas, generalmente, sin el desarrollado de sistemas de evaluacin con criterios y registros verdaderamente apropiados. En este sentido, la evaluacin de las decisiones tcticas no es una tarea sencilla ya que dependen de las condiciones relevantes en las que el deportista debe tomar decisiones. En este trabajo, se plantea un programa tras la deteccin de un dficit, por lo que se disea una intervencin para la adquisicin de la decisin de realizar una salida del portero a baln parado ya sea para blocar o despejar. -Mejorar el comportamiento tctico/estratgico, lo que determinar que el portero utilice mejor sus habilidades tcnicas. -Que el portero conozca y comprenda las distintas situaciones relevantes que se pueden plantear en la competicin. -Que domine las soluciones ms convenientes en cada caso especfico, y posteriormente que, perciba y discrimine los criterios que deben servirle como indicadores para actuar de una manera u otra en una situacin. -Desarrollar conductas de tomas de decisiones. LIBRES DIRECTOS OINDIRECTOS LATERALES: El portero ha de intentar que la lnea defensiva no entre en el rea para mantener alejados a los atacantes y dejar espacio al portero para una salida ha de apreciar si la ejecucin es con pierna derecha o pierna izquierda SAQUES DE ESQUINA: El portero ha de apreciar si la ejecucin es con pierna derecha o pierna izquierda. SAQUES DE BANDA: El portero ha de estar atento a posibles prolongaciones Portero de categora Cadete que al parecer no va bien por alto; es decir, cuyo rendimiento es deficiente en la jugadas en las que el baln entra en el rea por alto. Su entrenador analiza el problema, y considera que al portero no le falta tcnica, es decir, salta bien, despeja bien de puo, bloca bien el baln, etc., sino que el problema consiste en que muchas veces reacciona tarde, duda, o calcula mal la distancia hasta la que puede salir. El entrenador nos deca que su portero no va bien en las salidas por alto, pero en ftbol debemos delimitar ms este trmino, ya que en este deporte se suelen dar numerosas jugadas de distinta procedencia, donde el baln se introduce en el rea o en las inmediaciones de la portera por alto. Cuando el baln entra en el rea por juego a baln parado SITUACIN ANTECEDENTE Quedarse debajo de la portera CONDUCTA HABITUAL No domina la situacin en el rea y le rematan mucho CONSECUENCIAS Salir y gritar CONDUCTA ALTERNATIVA Errores iniciales Sensacin de inseguridad Necesita reforzamiento social por parte del entrenador CONSECUENCIAS Baln por el aire dentro del rea -Corner -Faltas laterales -Faltas frontales ESTMULOS ESTABLES Cuando el baln lleve trayectoria borde rea pequea ESTMULOS VARIABLES TOMA DE DECISIN Baln abierto ms all rea pequea SALGO NO SALGO La conducta que se pretenda observar era la de decidirse a coger el baln o salir a cogerlo. Tal decisin no iba a depender tan solo del portero, ya que este debera estar pendiente de la situacin de los rivales, direccin del baln, posicionamiento de los compaeros que defiende, etc. Para ello se dise una primera hoja de observacin para poder delimitar el problema, registrndose los datos durante varios encuentros. Los datos obtenidos, en un primer anlisis nos comunicaba que el portero tena mayores problemas en las jugadas a baln parado y no en las que el baln estaba en juego. FICHA OBSERVACIN I JUGADOR DEMARCACIN FECHA OBSERVACIN PARTIDO CATEGORA TIEMPOJUGADO OBSERVADOR FICHA N JUGADAS A BALN PARADO JUGADAS BALON EN JUEGO Coge baln No coge baln Coge baln No coge baln SALE NOSALE NO TIENE OPORTUNIDAD FICHA OBSERVACIN II JUGADOR DEMARCACIN FECHA OBSERVACIN PARTIDO CATEGORA TIEMPOJUGADO OBSERVADOR FICHA N JUGADAS A BALN PARADO FALTAS LATERALES FALTAS CENTRALES CORNERS CB NCB CB NCB CB NCB SALE Y GRITA SALE Y NOSE ENTIENDE CON EL COMPAERO SALE TARDE NOSALE SALE Y DESPEJAEL COMPAERO NO TIENE OPORTUNIDAD LEYENDA CB Coge baln NCB No coge baln Tras los datos obtenidos en esta segunda hoja de observacin recogidos de otros cuatro encuentros se puede ver que el portero no suele salir, pero cuando lo hace no se entiende con los compaeros. Por lo que podemos deducir en un primer anlisis que el problema podra ser de entendimiento, ya que pudimos apreciar de los datos obtenidos que cuando el portero realizaba una salida, ste no utiliza ningn cdigo de comunicacin con los compaeros (un cdigo valido puede ser el de gritar). De esta manera, el problema inicial de toma de decisiones (que es que no sala), nos llevaba a una variable personal no observable en un primer momento, y es que para que la salida fuese ms efectiva el portero deba imponerse desde el principio por la voz, el gritar es una tcnica de comunicacin con los compaeros, que en las primeras etapas de aprendizaje en esta demarcacin suele ser muy habitual la falta de comunicacin del portero. As que, con los datos obtenidos en el segundo periodo de observacin, nos permitieron delimitar el problema conductual del portero de la siguiente forma: -Ares Ikarran, A. , Chicharro Lezcano, F. Manual para el entrenamiento de porteros de ftbol base. Editorial Paidotribo. Barcelona, 2005. -Buceta, J.M. Psicologa del entrenamiento deportivo. Editorial Dykinson. Madrid, 1998. -Expsito Bautista, J. Intervencin psicolgica en el futbolista para el aprendizaje de una decisin tctica Ftbol. Cuadernos Tcnicos 27, 47-51. Editorial Wanceulen. Sevilla, 2003. -Expsito Bautista, J. Programa de intervencin para la mejora de la atencin en los saques de esquina. Revista Training Ftbol N 107,20-27. Editorial Jecupi. Valladolid, 2005. Una vez detectado y delimitado el problema real, que no era otro que el portero no sabia tomar la decisin de cuando realizar una salida para blocar o despejar el baln, fue el momento de disear el programa de intervencin para darle solucin, empezamos por ejercicios sencillos, siguiendo con ejercicios progresivos, ensayos competitivos y en competicin, utilizando en todas estas fases distintas tcnicas como el modelado, coste de respuesta, etc. 1.INTRODUCCIN 2.OBJETIVOS 3.ACTUACIN DEL PORTERO ANTE ACCIONES ESTRATGICAS DEFENSIVAS A BALN PARADO 4.PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA 5.ASPECTOS A OBSERVAR POR PRIMERA VEZ PLANTILLA OBSERVACIN I PLANTILLA OBSERVACIN II 6.RESULTADOS PRIMER ANLISIS 7.DELIMITACIN DEL PROBLEMA 8.TRABAJO DE CAMPO 10.BIBLIOGRAFA En definitiva, esta y otras intervenciones sobre las decisiones que el portero adopta, no depende de la calidad que posea o de la ejecucin tcnica que realice, sino de la presencia, o ausencia de las circunstancias concretas que se emite, que rodean la situacin y que aconsejan o desaconsejan la decisin a realizar. La decisin correcta, ser la que, de acuerdo con los criterios establecidos previamente, favorezca una mayor probabilidad de xito. 9.CONCLUSIONES