O que uma dependncia?

A dependncia umadoena primria, crnica, ligada a fatores gentcos,

psicossociais e ambientais queinfuem em seu desenvolvimento e
manifestaes. uma enfermidade frequentemente progressiva e fatal,
identfcada por duas caracterstcasuso descontrolado, apesar das
consequncias adversas, edistores de pensamento.!
Cerpas- Psiclogo especializado
em sade mental e dependncias
Dependncia Ciberntca
A dependncia do sculo ""#, trata$se de uma dependncia muito diversa do
alcoolismo ou daludopata%vcio em &ogos de a'ar(, onde oexcesso de
dedicaoaos videogames, internet e ) celulares pode se tornar
umadependncia grave.
Ocorre em pessoas de todas as idades! pro"sses e classes sociais! que possuem como ponto em comum o fato de no
conse#uir controlar o impulso irresis$vel que as fa% passar entre &' e (' )oras por semana conectadas * rede+
Ocorre em pessoas de todas as idades! pro"sses e classes sociais! que possuem como ponto em comum o fato de no
conse#uir controlar o impulso irresis$vel que as fa% passar entre &' e (' )oras por semana conectadas * rede+
Por que a internet vicia?
A interatividade da internet proporciona as pessoasexpor suas ideias,interagircom
outras pessoas, mostrar ao mundo seus conhecimentos. Isso se torna muito mais
interessante do que l um livro ou assistir um bom filme. Apossibilidade de
anonimato,aliviar a tenso,se distrairfaz com que muitas pessoas preferem o
mundo on-line do que o mundo real.
Cerca de O,-O .,/0123 de brasileiros
so4viciados5em internet! aponta estudo+
6ma recente pesquisa do 0ospital
das Cl7nicas de 3o 8aulo aponta que
oito mil)es de pessoas apresentam
sintomas de dependncia na rede! o
que corresponde a 9: da populao
nacional+
2sses usurios se dividem em+++

*ovens entre +, e -. anos que c/egam a

&ogar videogames +- /oras por dia0

1s que n2o saem dos c/ats e f3runs de

discuss2o0

1s adultos que mergul/am nos sites de

pornografa.
8rincipais ind7cios deste problema

A preocupa42o constante em estaronline0

5reocupa42o constante com o que acontece na internet quando est6o7ine0

A necessidade con8nua e crescente de utli'ar a rede para suprir algum tpo de e9cita42o ou necessidade0

A irrita42o ao tentar redu'ir o tempo conectado0

A utli'a42o da internet como tentatva de fugir dos problemas ou de aliviar alguns sentmentos relacionados ) ansiedade ou
depress2o, entre outros.

:iminui42o ou piora do contato social com amigos e familiares.

;alta de interesse em atvidades fora da rede.

<omprometmento das atvidades profssionais e acadmicas, como perda do emprego ou n2o ser aprovado na escola.
Durao dos sintomas acima descritos por perodo maior que seis meses.
;7deo< 4Dependncia ciberntca5
=m dos pontos mais graves do vcio quando o uso e9cessivo da internet come4a
acomprometer as relaes sociais, afetvas e profssionais do indivduo.
1utros problemas podem estar por tr6s desta
dependncia da rede A pessoa que n2o consegue ter
uma vida se9ual satsfat3ria vai abusarnossites de
pornografa e erotsmo. >uem se sente carente
socialmente, vai apelar para as redes sociais. *ovens que
se isolam, que tm difculdades para fa'er ami'ades,
podem recorrer a &ogos em rede!, ?ste aprisionamento!,
o que leva o usoda internetcomo uma forma de
compensa42o.
D,=>
=m algoritmo simples de critrios de dependncia bastante @tl oD,=>%Areenfeld,
-BBC(, que representa odese?o de parar, aincapacidade de
parar,tentatvas%aDempts( de parar e areca7dano padr2o prvio de uso. esse o
padr2o que observamos em muitas, se n2o na maioria, das dependncias. 1
:#AE um not6vel marcador de dependncia de internet &untamente com os
marcadores de tolerFncia e abstnncia.
-oler@ncia e abstnncia
Ga dependncia de substFncias,a toler@ncia
acaba levando a sintomas de abstnncia
"siolA#icos e psicolA#icosquando o uso da
substFncia diminui ou interrompido.
1s sintomas de abstnncia parecem variar dependendo doindivduo, masa abstnncia de internet quase
sempre inclui um grau deprotestoverbalquandoa tecnologia removida, especialmente se a dita remo42o
feitapor umdos pais ou uma pessoa amada.
Hipicamente, esses protestos incluemexploses deforte emoo,frustrao,sentmento de perda!
separao!intranquilidadeeosentmento de que falta al#uma coisa. Is ve'es,
podemocorrerexpressesBsicas de raivaemanipulao, coa42o ou c/antagem. 1padr2o dominantede
sintoma parece ser o deansiedade%Joung, +CCKb(.
Co 0ospital das Cl7nicas de 3o 8aulo! o tratamento da
dependncia em tecnolo#ia feito com DE reunies
semanais de psicoterapia de #rupo! tratamento psiquitrico
e suporte emocional para os familiares! modelo parecido
com o adotado para outros v7cios+2mal#uns casos! preciso
tomar medicao+
-ratamento
A abstnncia como resultado dese&ado, que geralmente oob&etvo notratamento do
abuso de 6lcool e substFncias, n2o umaprobabilidade pr6tcana dependncia de
internet. ?m ve' disso, o que se esperaatn#ir umpadro de uso moderado.
?sse padr2o moderado foi c/amado deusar o
computador de forma consciente(Greenfeld,
2008).
Tornou-se terrivelmente
bvio que a nossa tecnoloia e!cedeu a nossa humanidade."
=lbert 2instein