La otra perspectiva Qu pasa con la ergonoma en los nios con NEE?
Ergonoma en las aulas Entrevista: Mutual de Seguridad SOCHERGO Encuesta Cunto sabemos de Ergonoma. Encuesta: Cunto sabemos de Ergonoma. Entrevista: Mutual de Seguridad SOCHERGO Departamento de Ingeniera Industrial Universidad de Santiago de Chile Departamento de Ingeniera Industrial Universidad de Santiago de Chile Contenidos Palabras del Presidente La Ergonoma y sus reas Bullying en la sala de clases Ergonoma en organizaciones educacionales Entrevista Mutual de Seguridad Entrevista SOCHERGO Factores fsicos que infuyen en el desempeo y bienestar de los nios Riesgos traumatolgicos Consecuencias Lumbares en etapa escolar La otra perspectiva Qu pasa con la ergonoma en los nios con NEE? Encuesta: Cunto sabemos de ergonoma? La importancia de la ergonoma en la educacin Educacin y Ergonoma Unidades de trabajo en LEDH Expositores del Simposio Auspicio y Patrocinadores
05 06 08 10 12 14 16 18 20 22 24 25 26 28 30 03 Editorial En la actualidad, toda empresa busca obtener una mxima utilidad y efciencia, bajo el menor costo posible, pero qu pasa cuando esto atenta con el bienestar de los trabajadores y la empresa no esta brindando el ambiente adecuado para su desempeo gene- rando estrs, ausentismo y falta de compromiso con la empresa. Muchas veces no se lleva este tema a las aulas escolares, don- de debera ser abordado con una mayor relevancia, ya que es ah donde se estn forjando los hbitos para el futuro, como tener una postura adecuada, no reprimir las emociones, tener las com- petencias necesarias para lograr una comunicacin adecuada, aspectos que sern traspasados a lo largo de su vida afectando a la produccin, la persona y su ambiente laboral. Por estas razo- nes la revista busca centrarse en el mbito escolar y as ayudar a formar los profesionales que vendrn desde la base, ya que a lo largo de este estudio hemos descubierto que la base de un pro- fesional parte desde los colegios y no de las universidades como se cree, ya que esta no forma a la persona sino que le entrega los conocimientos tcnicos para desempearse en un rea especifca. Para estudiar todos los factores que infuyen en el aprendiza- je y desarrollo de los nios decidimos profundizar en los dife- rentes tipos de ergonoma y como aplicarlas en ellos, las enfer- medades que conllevan usar condiciones anti ergonmicas, los benefcios de una alimentacin sana y deporte y las consecuen- cias que repercuten tanto en el mbito fsico como el emocional. Un ambiente ergonmico, abarcando lo cognitivo, fsico, ambiental y organizacional para el nio ayuda no solo en el desempeo escolar, ya que un buen alumno se basa tambin por su bienestar, calidad de vida y las habilidades sociales necesarias para competir en el mundo. Cargos Gerente Sebastin Garrido Finanzas Cristian Bravo Ivn Antoine Investigacin Elizabeth Silva Yerko Benavides Camila Contreras Relaciones Pblicas Nicole Besnier Diseo Yolanda Leal Mara Paz Mora Auspiciadores Mutual de Seguridad Segic Departamento de Industria Verbatim Comercial e Importadora Villanueva LTDA. Imprenta Grfka Marmor
Patrocinadores Telefnica SOCHERGO 04 Palabras del Presidente Acerca de la ergonoma en el laboratorio de emprendimiento organizacional en la carrera de Ingeniera de Eje- cucin Industrial y la temtica transversal, que este semestre se refere a la ergonoma en la escuela o educacin esco- lar; es importante sealar que, en su concepto fundamental, la ergonoma tiene que ver con conciliar dos aspectos que participan en la actividad humana en general , por un lado tiene que ver con los aspectos tcnicos de lo que se realiza, esto se refere a cmo uno puede introducirle al quehacer, condiciones para que se hagan de mejor forma las cosas ; por otra parte, las personas que participan en esos quehaceres tienen un compromiso fsico, mental y emocional que pueden signifcarle algn tipo de difcultad, inconveniente o restriccin; o por el contrario puede implicar algn tipo de consecuencia neutral; es decir, no hay consecuencias. En algunos casos puede implicarle consecuencias positivas. En sntesis, la ergonoma pretende conciliar estos dos aspectos, que las cosas se hagan bien y de la mejor manera posi- ble, pero por otro lado quiere que las personas que participan de dicha actividad, primero no se vean perjudicadas fsica o mentalmente, y segundo que esas actividades le signifquen a las personas un estado confortable, lo que signifca que la persona no lo pase mal , pero tampoco es un requisito de la ergonoma que la persona lo pase bien y sea feliz en la tarea. En el mbito de la educacin, se puede analizar de qu manera las personas que intervienen en la ta- rea educativa ( maestro, alumnos, equipos docentes, redes escolares) tienen en chile consideracio- nes ergonmicas, que van desde que alguien se pregunte de qu manera los alumnos se pueden sen- tar mejor en la sala, hasta que alguien disee el sistema escolar con un concepto de ergonoma organizacional, el cual tiene que ver con la emocin, participacin, descanso y estimulacin para obtener un apren- dizaje pertinente y signifcativo . O bien en la prctica se puede analizar que la ergonoma en las escuelas no existe. Se quiere hacer una contribucin con debates, dilogos e investigacin para hacer un levantamiento de con- sideraciones y experiencias, para ver de qu manera la ergonoma est siendo requerida por la educa- cin en Chile para mejorar su calidad, concepto tan en boga hoy en da. Una educacin de calidad se pue- de entender como una educacin ergonmica, esto quiere decir haz bien tu tarea, pero no la pases mal. Los aprendizajes pertinentes y signifcativos tambin tienen que ver en cmo son interna- lizados en un ser que est en desarrollo Tal vez el objetivo de nuestro laboratorio seria decirles a los educadores que existe en la ergonoma una gran posibilidad que a lo mejor no ha estado presente. Los educadores deberan saber ergonoma intrnseca, una de las recomendaciones es que dentro de la malla exista algn curso de ergonoma para que puedan entender lo que es y cmo pueden ocuparla Por ltimo decir que la ergonoma tambin tiene ver con la convivencia escolar, ya que es un tema fundamental para el buen desarrollo de los alumnos y su interaccin en la escuela. 05 Jos Miguel Araya Presidente LEDH La ergonoma es una disciplina que estudia las condiciones que afectan al ser humano en el lugar donde este se desenvuelve. Tales condiciones pueden ser principalmente de ndole fsico, cognitivo, organizacional y ambiental, las cuales se analizarn a continuacin. La ergonoma fsica, est relacionada con las caractersticas anatmicas, antropomtricas, fsiolgicas y biomecnicas de las personas. Este tipo de ergonoma, estudia temas como la postura corporal apropiada, los movimientos repetidos, adems de las lesiones msculo- tendinosas por el trabajo realizado, entre otras. La ergonoma cognitiva, analiza los procesos mentales, tales como la percepcin, memoria, razonamiento, respuesta motora. Estos factores pueden alterar las interacciones que tiene el individuo con su ambiente, infuyendo en la carga de trabajo mental y en el desempeo, o presentando estrs y afectando las competencias del individuo. La ergonoma organizacional, ampla los rasgos ms fundamentales de la ergonoma a una organizacin, infuyendo en comunicacin, el diseo de tareas, trabajo corporativo, entre otros; esto, principalmente para realizar los distintos proce- sos y procedimientos de la mejor manera. La ergonoma ambiental, estudia las condiciones externas al ser humano que infuyen en su desempeo laboral. Algunas de stas, pueden ser el ambiente trmico, nivel de ruido e iluminacin; el estudiarlas, ayudar a disear y evaluar mejores condiciones laborales e incrementar la seguridad y el confort en ellas. Ergonoma y sus reas. El tener presentes estos factores que infuyen en la ergonoma del ser humano, permitir desarrollar y ejecutar acciones para optimi- zar el bienestar del individuo y tambin de su entorno. 06 La destacada profesional del rea educacional, Alicia Ortiz Romero, fue la encargada de iniciar un ciclo de coloquios realizados en nuestra universidad, donde se trataron diversas temticas actuales. En esta opor- tunidad, se presentaran las ideas ms importantes de su ltima charla sobre bullying en el aula y como afecta ste a la ergonoma escolar cognitiva.
-Actualmente Alicia Ortiz se desempea como orien- tadora en el liceo N1 Javiera Carrera. Tiene un Ma- gster en educacin de la Universidad Metropolitana de Ciencias de la Educacin. Es Consejera educa- cional, vocacional y familiar en la universidad Mayor. Licenciada en castellano Qu es el bullying? Es toda conducta agresiva de persecucin a nivel fsico y/o psicolgico de jvenes o nios con igualdad etaria. Esta conducta se considera bullying si es de naturaleza repetitiva en el tiempo. No es lo mismo que el maltrato que ejerce un profesor a un alumno, ni tampoco se le puede llamar bullying a una conducta delictual como el abuso sexual o el robo.
El bullying se instala en el tiempo, y puede ser de naturaleza fsica, verbal y/o psicolgica, y afecta directamente a la ergonoma cognitiva, ya que un alumno que sufre bullying, est perturbado y no rinde adecuadamente aunque estudie lo sufciente. Se puede dar en todos los sectores socioeconmicos. Si existe un manual de convivencia en el establecimiento, el bu- llying tiende a ser menor y se ver menos afectada la ergonoma escolar. Cuando existe la mediacin adulta, tambin se va nutriendo la ergonoma escolar. Ergonoma Cognitiva : Bullying en el aula 06 08 Conclusiones A los establecimientos les compete por moral, pasar mucho tiempo con los alumnos, ya que cuando existe presencia, el problema del bullyng se comienza a terminar. Se debe fomentar la relacin de afecto (demostrar a los alumnos que hay preocupacin por ellos, que conversen de lo que les afecta, etc.) para as, evitar las situaciones de riesgo, nutriendo de esa forma, la ergonoma escolar cognitiva. No hay que ver al estudiante como un trabajador, donde su producto son slo las notas, las pruebas y las evaluaciones, se debe tener en cuenta, que son producto tambin, sus habilidades sociales, puesto que educar es ms que pasar materia. Todo el sistema educacional debe facilitar las variables, contexto, condiciones, el clima, hasta la temperatura del aula, la coordinacin, los espacios, y la convivencia, para que la ergonoma escolar cognitiva sea positiva. La ergonoma busca que el producto, el rendimiento y el desarrollo personal sean positivos, efcientes y efcaces.
Si evitamos el bullyng con anticipacin, podemos tomar medidas inmediatas para frenarlo. No hay que olvidar que este ES UN TEMA DE TODOS. Perfl de las vctimas: -Falta de competencias sociales, falta de asertividad (sto afecta en la ergonoma escolar, ya que el alumno puede haber estudiado, pero est tan perturbado que su desempeo no ser el deseado). -Son personas dbiles, inseguras. -Son sobreprotegidos en el seno familiar. -Frgiles en el yo interior. -Tienen pocas expectativas de vida. -Tienen dfcit atencional. -No tienen grupo de contencin que ayuden a protegerse mutuamente. Perfl del agresor: -Abuso de poder entre iguales. -Dominadores. -Personas confictivas. -Poseen carencia afectiva. -Crecieron en ambientes hostiles. -No han desarrollado empata, no toman conciencia de sus actos. -Mienten sobre sus actos. -Posiblemente terminen siendo resentidos sociales. La ergonoma escolar se ve afectada para ambos, perjudicando a la comunidad escolar. Si no hay prevencin a nivel educacional, a nivel de ergonoma escolar organizacional, el problema persistir. Ergonoma en organizaciones educacionales Hoy en da, para nadie es un misterio que existe una enorme desigualdad de oportunidades, no por nada, nuestro pas se ubica en el escaln nmero trece de la desigualdad mundial, (se ha mantenido as por casi sesenta aos) asimismo, vivimos en el continente con el mayor porcentaje de disparidad en el mundo, superando incluso a frica. El problema de lo que pasa en Chile, es que no avanza en esta rea a pesar de los modelos que han impuesto los dife- rentes gobiernos de todos partidos polticos, por ende, la respuesta est en que ni el modelo, ni los presidentes con sus diferentes capacidades, ni las polticas publicas, son sufcientes. Al recorrer muchos colegios de zonas vulnerables, me di cuenta que no conoca mi pas, que el problema de educa- cin que no consideraba, pas a ser mi principal problema, fui testigo de la injusticia de que la gente con ca- pacidades no pudiera surgir por culpa de la zona donde vive, y que adems, no se le dieran las mismas oportu- nidades por esta situacin, ah desarroll el sentido de la posibilidad, de que realmente se puede hacer algo, ya que todos sabemos lo que falta, pero lo que falta es gente que lo haga, que tenga las competencias necesarias para ge- nerar cambios, por ello Ensea Chile selecciona alrededor del 10% de los postulantes, donde quedan trabajado- res con diferentes profesiones, pero con la habilidad de poder transformar y no por su puntaje PSU o su gran ttulo. El ambiente infuye mucho en el aprendizaje; sin embargo, se puede romper la estadstica, infuye tambin, la calidad de profesores que tengamos, ya que por lo general, las clases estn mal planifcadas y es culpa de ellos tener un cur- so desordenado o desconcentrado, otro falla est en los arquitectos que crean colegios ( el hecho de que creen cole- gios en los alrededores de estadios hace que les sea aun ms difciles el poder concentrarse), los directores, las pol- ticas pblicas, las cantidades de fnanzas, puesto que si no hay buenos recursos, es casi imposible contratar personas destacadas que son las que hacen falta hoy en la educacin, hacen falta personas que realmente quieran trabajar en educacin, lo que es en defnitiva, lo que se necesita para arreglar todo este problema y poder generar cambios en la base de los nios, centrarse en sus fortalezas y no en sus debilidades como suele hacerse, que sepan como potenciarlo. Ingres a la Escuela de Ingeniera de la Universidad Catlica en 1995, se titul en el 2002 y se especializ en Ingeniera Civil Industrial, con Mencin en Transportes. Posteriormen- te, realiz un master en Harvard donde fue reconocido como el mejor estudiante por su compromiso con el desarrollo in- ternacional, logros acadmicos y su potencial liderazgo. Hacia el 2007 y junto con otros profesionales, dio vida a En- sea Chile, la versin chilena de Teach for America, una ONG norteamericana cuya misin es contribuir en la eliminacin de la inequidad en la educacin, a travs de la insercin de los mejores profesionales del pas a las aulas con mayor carencia. Toms Recart, es actualmente el director ejecutivo de esta ini- ciativa, la cual cabe destacar, le vali el premio Endeavor Em- prendimiento Social 2008 y el Sello Bicentenario el ao 2009. 10 Toms Recart El foco estratgico de Ensea Chile es disminuir la brecha educacional que existe hoy en el pas, busca transformar las salas de clases, impactando de manera signifcativa en el aprendizaje de los nios, brindndoles oportunidades y competencias para la vida, cambindoles su mentalidad y demostrndoles que tienen oportunidades si deciden estudiar ahora. Queremos eliminar el pensamiento de que con salir de la enseanza media completa es sufciente, que no importa el promedio, Para ello Ensea Chile rene profesores transformacionales con la habilidades necesarias para llegar a lo nios, generar este cambio y romper con el ciclo esperado, esto no es una idea, si no que es algo concreto, algo que ya se ha podido notar por las mejoras en los promedio de los nios, sus actitudes y su forma de ser ( se sienten mas realizados y felices), por los ingresos a las universidades estatales y las oportunidades que se le han brindado a nuestros alumnos. 1. Uds. como institucin qu tipo de proyecto ergonmico le brindan a la comunidad? Nosotros como institucin somos administradores de una ley, la ley 16.774. Todo lo que nosotros hacemos est dirigido a fomen- tar el bienestar de los trabajadores, ya sea previniendo un accidente, previniendo una patologa, o dndoles tratamiento una vez que eso ocurra, entonces la ergonoma en esta institucin se trabaja desde esa mirada, atendiendo empresas que han tenido una patologa declarada laboral o con proyectos que permitan la prevencin de trastornos msculo-esquelticos en general. 2.Cules son las diferencias que se perciben entre las empresas que adoptan un plan ergonmico y las que no? Las empresas que se incorporan a trabajar en proyectos de ergonoma son empresas que ya se caracterizan por tener ciertos estndares de seguridad y salud de los trabajadores, son empresas que ya estn trabajando con normas inter- nacionales, no son como las PYMEs que no tienen conocimiento sobre problemas legales, es decir, no son medianas empresas que estn enfocadas en la produccin, sino que son empresas que ya dieron un valor agregado de tener a sus trabajadores sanos, entonces hay una preocupacin ms all del bienestar del trabajador y de cumplir normativas interna- cionales como las empresas exportadoras, que ven en la ergonoma una posibilidad de mejorar las condiciones de trabajo y tambin de una mejora en el tema productivo. El objetivo fnal de una empresa es la produccin, entonces hay que mos- trarles que para lograr esos objetivos de produccin, a menor costo, se requiere de una poblacin trabajadora ms sana 3.En qu aspectos tangibles e intangibles enfocan su atencin para disear un plan ergonmico? En la mutual, lo que ms se hace en ergonoma es reactivo, por ejemplo hay un trabajador que llega a la mu- tual por alguna molestia, es evaluado por los mdicos y se determina que el origen de esa patologa es labo- ral, una vez que pasa eso, el experto en prevencin encargado de esa empresa hace un llamado al departamen- to de ergonoma y le pide que vaya a evaluar el puesto de trabajo y que d recomendaciones para mejorarlo. Cuando se hace un anlisis ergonmico, se va a la empresa, se evala el puesto de trabajo, y tambin se evala cules son las posibilidades de que las recomendaciones sean factibles de hacer, por ejemplo, si la empresa tiene la capacidad de gastar dinero en una mejora, o si eventualmente no la tienen, se enfoca en entregar recomendaciones de tipo organizacional que no requieren. Planes ergonmicos presentes en las organizaciones A continuacin una breve entrevista a la ergnoma Marta Martnez Maldonado quien es Terapeuta Ocupacional de la Universidad de Chile con un Diplomado en Ergonoma en la Universidad de Concepcin. Se desempea como Ergnoma y Gestora de Proyectos dentro de la Gerencia de Innovacin e Investigacin y Desarrollo de la Mutual de Seguridad de la C.Ch.C. 12 4.- Cree usted que en los ltimos aos la Ergonoma ha tomado una mayor relevancia en las organizaciones? Yo creo que s, ya que basta con ver que hoy en da las empresas estn contratando a ergnomos. Por ejemplo hoy en da es una revelacin que Codelco haya contratado un ergnomo, que el Banco de Chile tambin cuente con un ergno- mo, lo que representa en el fondo la preocupacin que estn teniendo las empresas por este tema y demuestra que cada vez es un tema mas importante en las organizaciones. Aunque si bien pienso que en las organizaciones esto est tomando cada vez ms relevancia creo que an hay poca informacin para la comunidad, y no solo poca informacin, si no que dentro de esta poca informacin existe mucha in- formacin errnea, ya que generalmente al decir ergonoma se habla sobre lo que es tener una buena postura, y si bien forma parte del tema, cualquiera que sea la postura no es realmente correcta ya que somos seres humanos y estamos hecho para movernos constantemente. 5.- A modo general, si tuviera que crear un plan Ergonmico en un establecimiento educacional, Cmo sera? Por una parte estn las demandas fsicas del usuario escolar que vendra siendo en este caso el alumno, que tiene que ver con las posturas, las cargas, los pesos que llevan, etc. Pero por otro lado yo creo que los colegios son instituciones complejas a nivel organizacional ya que no deben pensar solo en el usuario si no tambin en los trabajadores de la insti- tucin, como por ejemplo los profesores que tambin tienen cargas de trabajo no solo fsicas si no que tambin deben li- diar con cargas emocionales presentes no solo en ellos si que tambin en los estudiantes por lo que un plan ergonmico en un establecimiento educacional creo que debe abarcar todas esas miradas, es decir, no slo lo fsico si no tambin lo mental y emocional, como por ejemplo un rea donde puede entrar la ergonoma es en el tema de la accesibilidad a los recintos educacionales como lo puede ser la inscripcin de nios con discapacidad que es un tema donde los ergnomos tienen mucho que aportar, ayudando por ejemplo con el diseo de la accesibilidad para que los colegios puedan recibir a estos nios discapacitados favoreciendo obviamente lo que es la parte emocional.
Entrevista SOCHERGO La Ergonoma y sus proyecciones:Entrevista a Victoria Ratinoff Cmo la Sochergo abarca la ergonoma escolar? Estamos abocados a las universidades, ya que los alumnos que van a salir son los que van a practicar su profesin y a la vez estn mas preparados y con mayor conciencia acerca de este tema, pero aun no hemos atacado el tema escolar, me gustara presentarlo porque es un tema que hay que atacar desde el nivel del ministerio, actualmente existe una licitacin del decreto 954 que modifca el predecreto y todos los problemas derivados del trabajo que tengan races que estn dentro de esta ley. El tema de los nios es un problema para el puesto de estudio y el profesor, ya que este est todo el da de pie, con ma- lestares en la columna y adems con un desgaste de su voz, en el nio se refeja a travs de un problema atencional por un mal diseo de puesto y en la educacin fsica no se rigen por los planes del ministerio para desarrollar una musculatura adecuada en la etapa de desarrollo. Este ao quisiera incidir en el desarrollo de equipamientos para que el profesor tra- baje con el nio enfocado a la educacin fsica segn diferentes edades y su musculatura y tambin en la comunicacin entre profesor-nio-ergnomo. Qu temas sern abordados en el simposio? Se hablar de ergonoma, las polticas pblicas, Cmo est la ergonoma en Chile?, Cmo se desarrolla la Sociedad Chilena de Ergonoma?, A quin est orientada? Y Cul es la importancia de la ergonoma? Existe algn tipo de normativa donde participe o regule la Sochergo? Nosotros no regulamos ninguna normativa, porque no es nuestra misin, los encargados de regular son los organismos estatales, pero como tema ambiental ha infuido demasiado por situaciones que han pasado a nivel nacional como lo de los mineros, accidentes, etc. Y as se han ido decretando normas, mtodos, manuales que han llevado a las empresas a insertase en el tema de la ergonoma. Actualmente se estn realizando modifcaciones de la Ley en todo su esqueleto, ya que las empresas son las responsa- bles de sus trabajadores, y deben preocuparse por el tema contratando profesionales que realmente sepan de ergono- ma. Cmo se debera implementar un plan ergonmico dentro de la universidad? Presentando un proyecto a vicerrectora acadmica donde hagan un estudio profundo de la carrera que incorpore el ramo de ergonoma, ya que las ingenieras no viven sin ergonoma, la medicina tampoco, sicologa etc. Entrevista SOCHERGO 14 Cmo se califca un trabajo pesado? Para que un trabajo sea califcado como pesado tiene que tener un total de carga de los cuatro componentes o al menos dos muy pesados de los citados anteriormente (como turnos nocturnos que generan el abandono en sus casas), si debe hacer esfuerzo en esas condiciones de trabajo se considera an mas pesado, el otro lado es el trabajo liviano donde no se exceden las capacidades de la persona. El trabajo tiene niveles de exigencias que al trabajador se le transforman en carga en los cuatro factores citados y como consecuencia es lo que siente el trabajador. El puesto de trabajo se puede medir con o sin el trabajador, se hace un previo diseo terico y la parte operativa viene despus, el diseo de este debe ir con las caractersticas ergonmicas que este debe tener, si el hombre cede o tranza su confort y su textil humano, se transforma en una carga para l y la empresa, generando un costo, deterioro y fnalmente cero produccin. Cmo relaciona la ingeniera con la ergonoma? La estructura de todas las cosas es la ingeniera, una empresa se basa de un esqueleto econmico, cultural, fnanciero, al igual que el cuerpo humano que es pura ingeniera Hoy en da lo que importa es la medicina en la empresa, ya que al cambiar una postura con el cuerpo cansado y fatigado se genera una nueva mala postura generndose a la vez una fabrica constante de fatigas musculares, yo por el momento estoy orientando personal hacia avanzar un poco ms de los estudios de diagnstico para que este se regule bien en Chile, porque hay que preparar a las empresas para otra cosas, por estas razones acepte la presidencia de la Sochergo, porque es hora de que las empresas hagan las cosas como deben ser, que se cambien y se generen extensiones y comunicacio- nes sobre el tema, que cumplan con lo estipulado.
Factores fsicos que infuyen en el desempeo y bienestar de los nios Entrevista al doctor Enrique Quintana, Medico cirujano con especialidad en medicina interna y nefrologa e intensivista. Clinica Alemana 1.- Cunto es el peso mximo que puede llevar un nio en su mochila, segn edad y peso, y cul es la consecuencia de un exceso de peso en sta? El peso de las mochilas escolares no debe superar el 10% del peso corporal segn un estudio realizado en Europa y Estados Unidos, as, si el menor pesa 30 kilos, el peso total de la mochila no debe ser mayor a 3 kilos. Elegir el tamao de la mochila en proporcin a la espalda de los chicos, es una de las primeras recomendaciones que dan los expertos de ortopedia y traumatologa infantil. Los riesgos de usar inadecuadamente las mochilas, van desde los dolores y contracturas en la espalda, hombros y cuello, hasta cambios de postura y lesiones permanentes en la columna vertebral. Aunque los motivos que provocan estas consecuencias son diversos, los especialistas indican que el peso de la mochilas el principal factor. Adems del peso, debe tenerse en cuenta el diseo de la mochila, cuyo tamao tiene que ser acorde al de la espalda del nio, contar con correas lo sufcientemente gruesas para evitar lesiones en los hombros y preferentemente un cinturn para mejorar la distribucin del peso, y el uso. Siempre deben utilizarse las dos correas a la vez, en lugar de una sola como acostumbran muchos chicos, ya que esto genera el riesgo de torcer su columna y alterar la postura, asimismo, tambin se deben ajustar los tirantes hasta que la base de la mochila descanse apenas por encima de la cintura. EL ORDEN ES IMPORTANTE? No da lo mismo cmo organizamos los tiles dentro de la mochila. El material pesado debe ir en forma vertical apoyado en la regin dorsal (espalda), para mantener el centro de gravedad de la carga a la altura de los hombros. Y LAS MOCHILAS CON RUEDAS? Se trata de una alternativa en nios, pero que requiere ser utilizada de manera adecuada. Debe usarse manteniendo la columna recta y no curvada. Por tanto, el mango extensible debe permanecer a una altura adecuada. Sin embargo, al tener slo un sitio de anclaje puede ser ms difcil de manejar para los nios, por lo que actualmente su uso es ms discutido. 2.- Qu consecuencias puede traer para un nio estar sentado de mala forma en su pupitre? La mala postura aumenta patologas infantiles, desde el mal uso de la mochila escolar hasta factores como el estrs contribuyen a alterar el normal estado corporal y, con ello, una serie de enfermedades que podran prevenirse Sentarse mal para comer o jugar, o hasta colgarse el bolso del colegio de una manera errnea, pueden provocar alteraciones que van mucho ms all de un simple dolor en un nio. Especialistas coinciden en un aumento en las patologas infantiles relacionadas con las malas posturas, algo que se puede prevenir, y que permitira en la adultez, evitar una serie de enfermedades. 16 Algunas manifestaciones de predisposicin mipica: Un signo revelador, aunque no especfco de la miopa, es el acercamiento excesivo del nio a lo que lee o escribe. Otro, el del nio que vuelve a ponerse cerca del televisor al poco rato de haberle mandado que se pusiera ms lejos. Tambin el nio que se sumerge con gusto en la lectura de un libro, olvidando la hora de merendar, sin notar la falta de luz y prosiguiendo la lectura en la penumbra, a menudo boca abajo, con la nariz casi en el libro. Todos ellos preferen por lo comn las actividades en el interior o los juegos tranquilos a los esfuerzos fsicos o a las carreras al aire libre. Estn por as decirlo, predispuestos a la miopa. En caso de tener que leer o estudiar mucho tiempo seguido, se deben hacer pausas relativamente frecuentes, apro- vechando y dndose un paseto por la casa y estirndose todo lo posible. No leer tumbado o acostado, ni con mala luz. Es muy bueno hacer deporte y ejercicios al aire libre. La alimentacin tambin juega un papel importante, debiendo cuidarla al mximo. Un examen visual peridico a cargo de un profesional apropiado se hace absolutamente imprescindible. Aunque no lo crea, uno de los factores ms importantes en los malos hbitos posturales de los nios, es el mal uso de las mochilas escolares, que se llevan a diario con exceso de cuadernos, libros y guas, frecuentemente colgadas en un solo lado del cuerpo. En este sentido, hay que tener en cuenta que la incorporacin del peso debe ser gradual, y sobre todo, no superar el 25% del peso del nio. Al levantarla, tener la precaucin de hacerlo con las rodillas dobladas, haciendo la fuerza en las piernas, preferir siempre modelos que se cuelgan de ambos tirantes y sigan la curvatura de la espalda. Recomendaciones tiles: Algunos tips de la Escuela de Terapia Ocupacional de la Universidad Andrs Bello: - Utilizar una mochila acorde a la edad y peso. Llevar lo necesario y nunca colgarla de un slo lado. - Sentarse en el colegio siempre en lnea (cuello y columna), derechos. Aunque cueste crear el hbito en los nios, hay que corregirlos. - La silla debe estar a su altura. - Si va a jugar o navegar por Internet en su computador, ste debe adaptarse al pequeo. 3.- Cunto es el tiempo recomendado que puede estar un nio sentado en clases, sin que sufra alguna conse- cuencia negativa para su salud? No ms de 90 minutos, tanto por la posicin como por el nivel de concentracin. Pueden aparecer lesiones cutneas (lceras por decbito o por presin aparecen despus de someter una misma zona a una presin constante por ms de 2 hrs). Por cansancio, los nios pueden adoptar posiciones viciosas y perjudiciales. 4.- Qu consecuencias puede traer no estar en una sala con la iluminacin apropiada para realizar una clase? La principal consecuencia es que al acercar los objetos se fomenta la miopa. El peso de ir a clases 17 Riesgos Traumatolgicos Consecuencias lumbares en la etapa escolar. El dolor de espalda afecta cada da a ms nios en etapa escolar, esto producto de varios factores, como por ejem- plo la mala postura que adoptan, adems la posicin que tienen al sentarse y tambin el peso excesivo que cargan sobre sus hombros, entre otras condiciones. Al peso excesivo de la mochila, hay que agregarle adems el tipo de bolso o la posicin de uso de esta. Pues el cargar la espalda de forma unilateral o desequilibrada, puede llegar a provocar una actitud escolitica, pues las vertebras tienen la capacidad de rotarse; adems de producirse lesiones en los meniscos, lo cual puede provocar incluso hernias discales. El peso en forma desequilibrada, sumado a la etapa de crecimiento en que se encuentran, pue- de producir un crecimiento desigual de los diferentes huesos, principalmente en la espalda. Los nios en esta etapa se encuentran en plena fase de crecimiento, por lo cual resulta muy perjudicial para su desarrollo, el peso excesivo que cargan diariamente. Ya es sabido que muchos nios cargan no solo un cuaderno, si no que varios de ellos, adems de li- bros y otros materiales, por lo que no es un tema menor. Segn algunos estudios se ha llegado a la conclusin de que es admisible una carga mxima del 10% del peso del nio, sin embargo este nivel de tolerancia, es sobrepasado por la mayora de ellos. 18 A los factores ya mencionados se suma, la escasa musculatura que presentan los nios chilenos, esto debido al sedenta- rismo que ellos presentan, pues estn varias horas al da sentados frente a un computador o televisor; agregando a esto la mala calidad y poca cantidad de clases de educacin fsica que estos nios tienen a la semana. Si los nios tuvieran una mejor musculatura, sin duda podran soportar de mejor manera el peso de este implemento. Pero esta situacin afecta en una mayor medida a las nias, pues entre los 11 a 14 aos se presentan en su periodo de menarquia, por lo que la sobrecarga resulta ms complicado en ellas. En este periodo se empiezan a cerrar los ncleos de osifcacin, por lo que tendrn un menor crecimiento producto de esto, a la vez el ser expuestas a una sobrecarga solo va a empeorar la situacin. A la hora de elegir el bolso ideal hay cosas que se deben considerar, por ejemplo, el uso de bolsos con un solo tirante infu- ye tremendamente en la mala distribucin del peso en la espalda. La mochila es uno de los mejores elementos, pero dejar de serlo si a este se le agrega una carga excesiva, adems no todas se sostienen de la manera mas ergonmica para los nios, pues algunas tienen tirantes muy pequeos o se resbalan, por lo cual no se ajustan de la mejor manera al hombro ni espalda del nio. Sin embargo tambin existen otros tipos mochilas, por ejemplo las que tienen ruedas, las cuales resultan ms ergonmicas para los nios en esa edad. El tener una correcta posicin lumbar y por lo tanto, un correcto alineamiento de las vertebras determinar el buen funcio- namiento del sistema nervioso, de ah la gran importancia de este tema, y en mayor medida en los nios que se encuen- tran en etapa de crecimiento. La otra perspectivaQu pasa con la ergonoma en los nios con Necesidades Educativas Especiales? Entrevista Educador Diferencial Las necesidades educativas especiales, son aquellas que el curricular tradicional no puede responder de una forma signifcativa, las podemos clasifcar en tres grupos importantes: las comunes, las individuales y las especiales. Las primeras dos ocurren en todas las salas de clases, en cambio la especial, es cuando nos encontramos con una difcultad en un tiempo y espacio determinado, apareciendo la transitoria y la permanente. La transitoria son necesidades que pue- den ser resueltas con una intervencin pedaggica o un apoyo clnico, como por ejemplo, dfcit atencional, trastornos del aprendizaje y trastornos del lenguaje. Por otro lado, las permanentes son la que con apoyo clnico y pedaggico seguirn para siempre, retardo mental, autismo, discapacidad sensorial audiovisual, desarrollo motor, disfasia, afasia, perdida de lenguaje por un accidente, etc. No obstante, ambas son incluidas por el nuevo decreto 170. De que trata el nuevo decreto 170 del cual nos hace referencia? Hoy en da tenemos un gran desafo, el nuevo decreto 170 que propone a las escuelas metas importantes de trabajo, ya sea en el mbito colaborativo, de diseo de planifcacin, de contacto con multidisciplinario, con el profesor en el aula, as como tambin, contar con buenos instrumentos evaluativos para los alumnos con necesidades educativas especiales, defniendo cules son las necesidades que stos alumnos requieren. El desafo de los nuevos tiempos educativos es fortalecer integralmente los proyectos de integracin en las instituciones educativas y buscar sistemticamente mejorar el servicio, la calidad y entregar de una forma signifcativa el principio nor- malidad educativa, Es decir, con esto se pretende que el alumno con necesidad especial, pueda participar e integrarse dentro de la normalidad con todos sus compaeros, pero sin descuidar un tratamiento particular sobre un trabajo cola- borativo serio y responsable. Las tareas son diversas desde la inyeccin de recursos fnanciaros y acadmicos hasta la utilizacin efciente de la diversifcacin curricular pero, sin duda, la presentacin inductiva del decreto 170 permite poner el tema de las NEE en el dialogo educativo central. El apoyo de los profesores de educacin bsica y su preparacin continua es fundamental para seguir avanzando, ya que ellos pasan la mayor parte del tiempo con los nios, a partir de este panorama se explicita la idea de trabajo colaborativo. Con una vasta experiencia como profesor de Educacin Diferencial y en la formacin de futuros educadores, desempendose incluso dentro del mismo Ministerio de Educacin, el profesor Mauricio Ortega, nos cuenta sobre un tema que no siempre est presente pero que es muy importante dentro de la ergonoma escolar: Ergonoma para nios con capacidades educativa diferenciales. 20 Cmo se maneja el tema del bullyng? Es un tema complejo, depende en gran parte de cada escuela, cada una lo debe manejar de acuerdo a su contexto, hay escuelas que lo manejan bien que tienen estrategias claras e intenciones educativas como sociales, pero hay otras en que el respeto por los nios con necesidades educativas diferenciales es el ltimo punto de importancia, no por que sea un tema o una necesidad que no importante sino por que su contexto son complejos y existen otros requerimientos primarios a solucionar. (Tienen que solucionar problemas disciplinarios con nios normales tan graves, que ya el respeto con estos nios pasa a un segundo plano). Sin duda, el tema de la interaccin y el respeto social es complejo de abordar, es un tema que se debiese manejar en cada escuela, hay decretos que permiten legalizar la situacin y orientarla, ahora tenemos una ley de violencia escolar que te permite decir oye si haces algo vas a ser sancionado, o tu escuela va a ser sancionada, es un paso signifcativo para trabajar con esta realidad. Cmo se trata hoy el tema de la ergonoma escolar en un nio con capacidades educativas especiales? Hay que partir dejando en claro que dentro de una sala de clase debe haber 7 alumnos con necesidades educativas es- peciales por nivel (2 permanentes y 5 transitorios), teniendo 2 tipos de trabajo defnidos, una dentro de la sala de clase en conjunto con todos los alumnos, obviamente trabajando de forma grupal, pero respetando la normalidad y los ritmos de aprendizaje y Tambin est la sala de apoyo donde se necesitan muchos ms recursos especiales para cada alum- no y donde se trabaja en grupos de a 3 teniendo un trabajo ms especfco a nivel cognitivo ,social y afectivo ( memo- ria, comprensin, atencin, velocidad lectora, etc). Aqu el material es mucho ms importante (sillas, iluminacin, silen- cio, biblioteca, etc). El decreto quiere que este trabajo disminuya paulatinamente, para aumentar el trabajo dentro de la sala de clases, aumentando la posibilidad de educarse en la normalidad, disminuyendo paulatinamente la segregacin e instalando la real inclusin social educativa. El tema de la ergonoma para los nios con necesidades educativas especiales an est al debe, sin embargo, nos encontramos con nuevas oportunidades de inclusin, como por ejemplo, el nuevo decreto 170 que trata de ayudar a estos nios tanto de en la ergonoma fsica, como la cognitiva, las oportuni- dades son diversas y los desafos complejos para ello tenemos que prepararnos educativamente ,enfrentar los nuevos tiempos y los nuevos paradigmas requirieren de un trabajo en conjunto y de una asimilacin de temas fundamentales. Encuesta Encuesta: Estudio y Anlisis del conocimiento ergonmico en la poblacin. En este grfco se aprecia que las respuestas estn repartidas de forma equitativa. Sin embargo, el desconoci- miento que se tiene del tema es considerable en base a los resultados estadsticos obtenidos. Ergonoma: Disciplina orientada a los sis- temas, aplicada a todos los aspectos de la actividad humana, cuyo propsito es ade- cuar las condiciones del trabajo a las per- sonas, reduciendo los riesgos derivados de la actividad laboral. Los resultados obtenidos en este grfco demuestran claramente la realidad en que nos encontramos hoy en da. Un alto por- centaje (71%) refeja la escasa preocupa- cin que existe respecto a la ergonoma en las escuelas. 22 Encuesta: Estudio y Anlisis del conocimiento ergonmico en la poblacin. En este grfco se denota un gran inte- rs por parte de las personas encues- tadas a informarse sobre las condicio- nes ergonmicas que estn inmersas en el desarrollo de sus actividades. Teniendo una mejor apreciacin de lo que es la ergonoma y de cmo infuye en el mbito escolar, la ma- yor parte de la poblacin encuestada (69%), asegur que ayudara a los es- tablecimientos educacionales, a sus docentes y alumnos a tomar concien- cia sobre el tema. Anlisis general: Tomando como base las encuestas realizadas al inicio del semestre, las que aludieron al grado de conocimiento por parte de la gente con respecto al mbito de la ergonoma escolar, los resultados no dejan de ser sorprendentes. En primer lugar, si bien gran parte de la poblacin encuestada respondi demostrando un cierto grado de conocimiento, la mayora de sta (alrededor de un 42 %) denota no conocer el concepto con mucha exactitud. Por otra parte, queda en evidencia un porcentaje bastante alto (71%) expresando la nula preocupacin respecto al mbito de la ergonoma en las escuelas de antao, cosa no muy diferente a lo que ocurre en la actualidad; ya que la gran mayora (96% del total) piensa que los escolares de hoy poco y nada saben del tema. Si bien se tiene una idea o se ha escuchado en alguna ocasin algn concepto de lo que es ergonoma, se aprecia que las personas en gran parte, tienen la intencin o la preocupacin de insertarse en la temtica (un 79% revel que teniendo un mayor grado de formacin con el tema se interesara ms, mientras que un 82% apunt a que la ergonoma pasara a ser una pieza fundamental en cuanto a su desempeo tanto fsico como cognitivo). Lo que se puede desprender analizando las respuestas obtenidas, es que todos llegan a la misma conclusin, y es que teniendo una mejor apreciacin y conocimiento sobre ergonoma, especfcamente en el mbito escolar, la gran mayora de la poblacin encuesta- da (aproximadamente un 70%) asegura que ellos mismos ayudaran a obtener una mejora dentro de los establecimientos educacio- nales, a fn de que tomen conciencia de su importancia en la salud de los estudiantes. La importancia de la Ergonoma en la educacin Para nadie es un misterio que en la actualidad, gran parte de la sociedad pasa extensos perodos de su da frente al computador, una realidad comn en las escuelas, donde alumnos y docentes deben hacer lo mismo en diversos laboratorios de trabajo pertenecientes a su malla curricular. Hoy por hoy, haciendo frente a esta realidad, existe una ciencia llamada ergonoma, que es una disciplina ligada a los ries- gos de trabajo, cuyo objetivo es la optimizacin integral de la relacin de los sistemas hombre-mquina, ya que se enfoca en el entorno del usuario, como por ejemplo: una silla, una mesa y/o posturas a tomar por el interesado para lograr A travs de la ergonoma, se pretende crear hbitos de trabajo adecuados, como fomentar el descanso, algo que los edu- cadores se han dado cuenta que no se cumple en las escuelas, por lo que se les ha plateado, la obligacin de transmitir estos conocimientos una mejor calidad de vida.
Una nueva labor complementaria en la do- cencia, se traducira entonces, en ensear las posturas correctas, distribuir los espa- cios fsicos en forma adecuada, colocar el monitor a la altura apropiada, controlar la luz del ambiente y evitar las largas horas frente al PC; conductas, que en el futuro los nios adquirirn, pudiendo aprovechar- las frente a las futuras tecnologas que se avecinan y cuidando su salud integral 24 Educacin y Ergonoma Segn un estudio espaol, el avance de siniestralidad laboral correspondiente al periodo 2005-2006, de- termin que un 32,4% de los accidentes que se producen en los lugares de trabajos, se deben a sobres- fuerzos, siendo los de este tipo, ms numerosos que cualquier otro; no obstante, la ergonoma- cien- cia cuyo objetivo es la optimizacin integral de la relacin de los sistemas hombre-mquina- sigue siendo la disciplina en materia de prevencin menos valorada en estos casos, ya que no conlleva evitar accidentes de carcter grave. Por otra parte, a pesar de que poco a poco su incorporacin en las empresas ha aumentado, el ndice de daos de este tipo en los trabajadores sigue tambin al alza. Lo curioso es que ya se ha concluido que el problema radica aos antes de la incorporacin al mundo laboral. En primera instancia en lo jardines infantiles, colegios y universidades, en donde no se corrige la forma en que se sientan los estudiantes o cuanta carga mxima hay que llevar en la espalda para no perjudicar la columna vertebral-cabe sealar que debe ser slo 10% del peso corporal- basta con ver la forma en que se recoge un lpiz desde el suelo, ya que muchos no lo harn fexionando las rodillas con la espalda recta (como debe ser) y otros que ni siquiera se levantarn de la silla para recogerlo. A pesar de todo esto, la situacin en los establecimientos educacio- nales sigue prcticamente igual, aunque existen ejemplos donde se ha intentando adaptar la sala de clases al alumno, con la integracin de espacios de descanso o dando instrucciones para la correcta ubicacin de la mesa de estudio en casa, que contemple una luz adecuada y la calefaccin necesaria para obtener un entorno ptimo para realizar tareas. Finalmente, no sera justo decir que las condiciones de la sala de clases sean la causal de un alto ndice de fra- caso escolar; aun cuando- y ha quedado comprobado- que infuye. Un alumno debe verse como un peque- o trabajador, donde su puesto es su mesa y libros, su lugar de trabajo es la sala y su tarea es aprender y de- sarrollarse como persona y ciudadano, para de esa forma, algn da incorporarse al mercado laboral y a la sociedad; en defnitiva, es un hecho que un trabajador en un mejor contexto rinde mucho ms y de mejor forma. Autor: David Soriano Marchena. Tcnico en prevencin de riesgos y licenciado en psicopedagoga. 25 Unidades LEDH Simposio Misin: Fomentar y generar un evento cultural de calidad intelectual compuesto en base exposiciones y debates de alto nivel en relacin la temtica de La ergonoma en organizaciones educacionales, dentro del Laboratorio de Ergonoma Y Desarrollo Humano (LEDH) del Departamento de Ingeniera Industrial de la Univer- sidad de Santiago de Chile, construyendo de esta forma la I Ctedra Nacional de Ergonoma. Sello Editorial Misin: Crear, disear y realizar la revista para la comunidad de la Universidad de Santiago de Chile y a to- das las personas que asistan al simposio del ramo FFHH, ofreciendo informacin, estudios, entrevistas, soluciones y generando conciencia dentro de los lectores con un estilo frontal y directo sobre la ergonoma en el mbito escolar. 26 Agencia de Comunicaciones Misin: Comunicar e informar a tiempo de forma veraz y atractiva a nuestra comunidad de la Universidad de San- tiago de Chile y pblico interesado en general acerca del acontecer actual de la Ergonoma, principalmente en el rea de establecimientos educacionales. Coloquio Misin: Crear Instancias de aprendizaje por medio de la participacin de destacados expositores sobre un tema especifco. Para todos los alumnos y personas invitadas dentro del Departamento de Ingeniera Industrial de la Universidad de Santiago de Chile. Multimedia Misin: Producir, Organizar y Difundir el conocimiento relacionado a la ergonometra, y como esta nos afecta en todos los mbitos, particularmente en el mbito educacio- nal. A travs de diversas plataformas multimedia. Expositores del Simposio Tema: Anlisis sistemtico del desarrollo de la Ergonoma en Chile, su actual estado y proyecciones. Expositora: Victoria Ratinoff Actual Presidenta de la SOCHERGO, Sociedad Chilena de Ergonoma. Titulada como diseadora, diplomada en ergonoma y con una vasta experiencia reali- zando clases, congresos y trabajando en distintas empresas relacionadas con el mbito de la ergonoma. Tema: Cmo y quien imparte la ergonoma a modo de asignatura en el entorno universitario? Luego del proceso de aprendizaje hay posterior aplicacin de la disciplina? Expositor: Dr. Miguel E. Acevedo lvarez Director Acadmico, Diplomado en Ergonoma y Salud Laboral en Universidad Mayor. Fundador y Director de Ergonoma en Espaol. Administrador en Ciber comunidad ERGO. Mdico de Salud Ocupacional, Ergonomista en Instituto de Seguridad del Trabajo (Chile) 28 Tema : Cmo se incorpora la ergonoma en los establecimientos educacionales, en su estructura, procesos, tecnologa tanto para el docente como el alumno? Expositor: Toms Recart Director ejecutivo de Ensea Chile. Ingeniero Civil Industrial, con mencin en transportes de la Universidad Catlica de Chile. Mster en Administracin Pblica & Desarrollo Internacional de la Universidad de Harvard. Tema: El maletn del ergonomista, una herramienta, que es fruto de la ergonoma inserta en un proceso educativo y que persigue establecer una visin integrada de un tema, entorno a las diversas reas inters de la ergonoma. Expositor: Jos Miguel Araya M. Director ejecutivo LEDH Acadmico asociado USACH. Ingeniero Civil Industrial, Universidad de Santiago de Chile. Magster en Ciencias de la Ingeniera Mencin Ingeniera Industrial, Universidad de Chile. Acadmico jornada completa de ingeniera industrial de la Universidad de Santiago de Chile, especialista en ciencias sociales, cambio social y desarrollo, comportamiento y liderazgo organizacional y ergonoma. Temas a tratar en el simposio de laboratorio de ergonoma y desarrollo humano. 1. Enfoque Sistmico y mirada general de la ergonoma. 2. Importancia de la enseanza y aplicacin de la ergonoma en organizaciones educacionales. 3. Funcionamiento practico en organizaciones educacionales. 4. La importancia de la ergonoma en el proceso formativo de una persona y su aplicacin. La aplicacin de ergonoma mediante maletn del ergonomista. Auspiciadores Departamento de Ingeniera Industrial Jaime Herranz Rolin Asesor de prensa en el Congreso Nacional jaime.herranz@hotmail.com Evelyn Araneda Castillo Publicista y Diseadora Grfca. prosumer.plan@gmail.com 30 Patrocinadores Agradecimientos a: