Pedra nos rins causa dor insuportvel; saiba como evitar

Conhea os sintomas e as melhores dicas para prevenir a doena

Publicado em 23/8/2012 s 12h09: atualizado em: 23/8/2012 s 17h21
http://noticias.r7.com/saude/pedra-nos-rins-causa-dor-insuportavel-saiba-como-evitar-23082012
Miguel Arcanjo Prado, do R7


Beber bastante gua pode ajudar quem tem pedra nos rins
A estudante de relaes internacionais Letcia Pelegrini Altero, de 18 anos, nunca se esquece
do dia em que descobriu que tinha pedra nos rins. Ela comeou a perceber que sua urina
estava com cor de Coca-Cola e a sentir dores fortssimas.
uma dor horrvel. No tinha uma posio em que eu ficava para ela diminuir.
Tanto sofrimento a levou ao hospital, onde foi diagnosticada com clculo renal, como
conhecida no meio mdico a doena.
Desde ento, Leticia procurar ter alimentao saudvel e exagera sem d na quantidade de
gua que toma por dia. Diz consumir aproximadamente quatro litros.
Ela est no caminho certo. Os clculos renais so formados pelo excesso de precipitao de
cristais, o que acontece quando se bebe pouco lquido. O tamanho das pedrinhas pode variar
de milmetros a at mais de 2 centmetros de dimetro.
Doutor em nefrologia pela Unifesp (Universidade Federal de So Paulo) e presidente da
Sociedade Brasileira de Nefrologia, Daniel Rinaldi dos Santos explica que alteraes no
metabolismo e fatores genticos podem facilitar o surgimento da doena.
O principal sintoma a clica renal, caracterizada por uma dor intensa de carter agudo,
que se inicia na regio das costas e se irradia para o abdome anterior e pode ser
acompanhado por nuseas e vmitos.
O especialista revela que a dor provocada pela movimentao das pedras nas vias urinrias.
Muitas vezes, a pedra pode sair sozinha, com a urina, mas em outros casos preciso retir-la.
Antes de sentir a dor, s possvel descobrir os clculos com exame radiolgico ou de
ultrassonografia.
Doutor Rinaldi explica qual a melhor forma de evitar a doena bebendo muita gua, como
faz Letcia. Mas sem exageros. O clculo bem simples: para cada quilo, a pessoa precisa
beber 30 ml de gua. Ou seja, algum com 70 quilos precisa tomar 2,1 litros de gua por dia. A
alimentao tambm no pode ser descuidada, como lembra o mdico.
Em relao aos hbitos alimentares deve ser evitado o excesso de carnes vermelhas, sucos
industrializados, excesso de sal nos alimentos e ingerir frutas, principalmente laranja, limo e
lima, que contm citrato, uma substncia que impede a formao e crescimento dos clculos.
Houve avanos no tratamento. Dependendo do tamanho dos clculos, em vez da cirurgia
clssica, s usada em casos extremos, pode-se fazer um procedimento mais simples: o uso da
litotripsia, aparelho que quebra o clculo por ondas de choque, bem como a retirada por meio
de um canal.
Dor acordou engenheiro na madrugada
O engenheiro de software Tarik Feres, de 24 anos, morador de So Paulo, tambm j teve
pedra nos rins. Numa madrugada, a dor o acordou.
Levantei, no conseguia andar direito e tinha nsia de vmito. Com certeza, foi a dor mais
forte que j senti.
Ela s diminuiu quando ele tomou medicamento na veia no hospital. Assim como Letcia, o
fator gentico contribuiu. Tanto o pai dele quanto o dela tambm tiveram pedra nos rins. Tarik
ficou mais atento.
Tenho medo de ter novamente. Basicamente, tudo o que eu tento fazer tomar bastante
gua.
Napoleo e faras tambm tiveram pedra nos rins
Pedra nos rins no exclusividade de Tarik e Letcia. Marcelo de Souza Tavares, nefrologista
e professor da Faculdade de Medicina da UFMG (Universidade Federal de Minas Gerais),
lembra que os clculos renais j atormentaram personalidades importantes da histria.
Anlises de mmias egpcias revelam a presena de clculos urinrios em algumas delas h
mais de 7.000 anos.
O estudioso conta que alguns povos atribuam aos deuses os perodos de melhora. Na
Grcia Antiga, a retirada das pedras era feita sem anestesia, com sua migrao para a bexiga.
Na Idade Mdia, pessoas ligadas Igreja tambm eram especializadas em retirar clculos
renais. Eram os famosos litomistas.
Vrias figuras histricas sabidamente sofriam de clculos renais, como Michelangelo,
Voltaire, Benjamin Franklin e Napoleo Bonaparte.
Pelo jeito, essa turma no gostava de beber gua.