EMK Esettanulmány

Hava: Kedves Mindenki, ma kaptam egy EMK kepzest vegzett pedagogustol egy beszamolot, amihez
visszjelzest irtam. Nektek is elkuldom az esettanulmanyokrol szolo levelreszletet nev nelkul,
monogrammal, a tanulsagok vegett... barmilyen visszajelzest orommel fogadok...
szeretettel, Hava

Levélíró (továbbiakban Én): Egy diákotthonos lányommal történt (felső tagozatos): Verekedés után.

G: Utálom az egész iskolát. Minden le van…….elmegyek innen.

Én: Az egész kollégium romokban.

ezt a megjegyzest nem ertem... ez ugye nem empatia, hanem talan Te is kimondasz valamit, ami
zavar...

G: Igen. Na és akkor mi van?

Én: Mérges vagy, látom.

tetszik a rafigyeles es az erzesenek visszatukrozese. Az emk hasznalatakor meg hozzatesszuk a
perspektivikus kivezeto utat: a szuksegletet vagyis eroforrast, pl. merges vagy es megertesre
vagynal...? Kerdeskent tesszuk meg a javaslatot, hogy legyen lehetosege pontositani, helyesbiteni,
onmagaba figyelni es tovabbgorditeni a kommunikaciot.

Gabi: Hát persze. (Jó nagy ökölverés az ajtófába.)

Én: Dühös vagy A-ra, ezért el akarsz menni. (Az osztálytárs tisztes távolból leskelődik, majd eltűnik.
Nem volt nehéz kitalálni a történteket.
a megfigyeles talan hianyzik, es aztan az erzes-szukseglet hozzakapcsolasa, hasonloan az elobbihez:
pl. "valami tortent kozted es Attila kozott, most duhos vagy ra, mert talan igazsagra vagynal?"
(megertesre, nyugalomra, stb. attol fuggoen javaslok amit sejtek a hatterben levo tortenetbol)

Gabi: Igen. A- hülye.

Én: Régebben barátok voltatok. Sokat viccelődtetek együtt.

itt ezzel a mondattal valami regire utalsz, nem maradsz a jelenben, nem vagy vele, pedig tovabbra is
empatiara volna szuksege, pl. "amikor azt mondod, hogy hulye, nagyon elkeseredett vagy, mert ---" itt
megint valami olyan szuksegletet fejezek ki, amit sejtek, hogy erot adna, de ha nem tudok ilyen
szuksegletet, akkor lehet, hogy csak annyit mondok, hogy "masmilyen kapcsolatra vagynal A-val...?"

Gabi: Eldugta a cipőmet. Most kaptam M-tól. (Félárva a kislány, a pótszülő a testvére.)

Én: Szereted M-t, ugye?

Ez a megjegyzes tetszik nekem, a lenyegre iranyulo figyelmet fejez ki: azt hogy Marikatol kapott
ajandeknak kulonlegesen nagy jelentosege van...

G: Fontos nekem.
igen, a valaszbol meg is latszik, hogy sziven talalta a megjegyzesed, es a M-val valo kapcsolat az o
eroforrasa fele viszi a figyelmet.

Én: Dühös vagy, mert kedvenced az a cipő.

tetszik: ezzel a megjegyzessel visszaviszed ot a pillanatnyi tortenethez.

Én sem tartom viccesnek, hogy eldugta a cipődet. Meg tudlak érteni. Szeretném, ha megbeszélnénk,
hogy ez ne forduljon elő. Holnap beszéljünk erről a többiekkel is. A verekedést azonban rossz
dolognak tartom. Néha Te is bosszantod, amikor olyan kedved van. Ő még nem vert meg ezért.

itt abbahagytad az empatiat, magadrol kezdtel beszelni, es utana rogton a megoldasrol... pedig lehet,
hogy o meg sokat toltodhetett volna a fele fordulo figyelemedbol, egyutterzesedbol, tobbet mint abbol,
hogy igazat adsz neki A-val szemben es elviszed a megoldas fele. Utana meg szembesited azzal, hogy
amikor o hasonlokat tesz, akkor A- hogy reagal.

Lehet, hogy ha minden empatiat megkap (nem lepsz be felnott birokent a helyzetbe), akkor utana el
lehetne kanyarodni afele, hogy vajon mi van A-val, amikor ilyet tesz... es ezzel segithetsz a regi
baratoknak valodi megertest megelni egymas fele, es gazdagitani a kapcsolatukat. Ez ugyan joval tobb
idobe kerul mint a felnott igazsagoszto kozbenjarasa, de lehet, hogy melyebb, kielegitobb hosszu
tavon is gyogyitobb megoldashoz vezet. igy
Milyen ez Neked, latod ennek a jelentoseget, lehetoseget?

G: Vállrándítás, de kis idő után megszólalt. Hát……..igaz.

Én: Ezen gondolkodj egy kicsit. Most próbáljunk meg rendet rakni itt, amíg nem jönnek a többiek.
Gyere, segítek.

(Számomra a sikerélmény, hogy egy még nagyobb verekedést sikerült megelőzni. Az ajtófélfába
öklözés jelezte, hogy ez következik. A fiús kislány borzalmas életkörülmények között, a kutyák között
nőtt fel, alkoholista szülőkkel. Anyja elvesztése után sokat beszélgettünk. Gyűlölet és fájdalom volt az
egész kislány. A cipős történet egy semmiség volt, de az előzményektől vérzett a szívünk.

Hallom, hogy egyutterzes van benned, ahogy G sorsara gondolsz, megerted a fajdalamat, es
unnepeled, ha ilyen helyzetben a duhbol a megertes es az egyuttmukodes fele tudsz vele menni. En is
unnepelem ezt Veled!

A másik eset szereplője egy kicsi lány. Ordítva rohangál az osztályban.

Én: Légy szíves, hagyd abba.

Dóri: Nem szól, csak néz és rohan tovább.

Én: Gyere ide! Szeretném, ha ezt most abbahagynád.

D: Nem akarok leülni. (Túlmozgásos gyerek, aki minél fáradtabb, annál jobban pörög.)

Hat igen, amig mindketten a magatoket fujjatok, nincs osszekapcsolodas, egyutterzes, egyuttmukodes.

ÉN: Elfáradtál délelőtt igaz?

D: Igen fáradt vagyok. Nem akarok tanulni.

Empatiadra megkapod az elso egyuttmukodo valaszt.

ÉN: Megértelek, én is fáradt vagyok. Most jöttem a nyolcadik osztályból, Judit néni beteg,
helyettesíteni kell.

D: Akkor ma nem fogunk tanulni? De jó!

Abbahagytad az empatikus figyelmet, D-val valo osszekapcsoldast mielott meg megelhette volna,
hogy megertik es o is megerti onmagat. "Hivtad" hogy o figyeljen rad, erezzen egyutt veled... pedig o
meg nincs erre kesz, ezert kapsz ilyen valszt...

Én: Ezt nem mondtam. Holnap jönnek a főiskolások bemutató órára. Ha nem tanulunk, Szi néni hiába
fog kérdezni. Szerintem rossz lenne nektek, ha azt látná mindenki, hogy nem tudtok válaszolni.

D: Nem szólt, egy óriási sóhajjal leült.

Ha ki tudna fejezni mit el meg, valoszinuleg olyasmit mondana, hogy "o nem fontos, a faradtsaga nem
fontos, ne torodjon magaval, a foiskolasok es Sz neni fontosabb mint o". Ha tavolabbra figyelek,
eszembe jut egy pedagogus baratom, akivel ma azon dolgoztunk, hogy milyen nehez magara figyelnie,
meg akkor is, ha az egeszsegerol van szo, mert mindenki fontosabb mint o - a csalad, az iskolai
munka, a ferj, a szulok, es minden-minden mas..." pedig egyiknek sem tudja adni, amit szeretne, amig
o maga nem kapja meg a figyelmet onmagatol, amire szuksege van. Annak az uzenetnek az alapjan,
amit D-nak kuldtel ennek a beszelgetesnek a vegen, o az en baratomhoz hasonloan megtanul mindenki
masra jobban figyelni mint magara. Az EMK azt tanitja, hogy en vagyok az elso akire figyelnem
erdemes, mert ennek alapjan tudok masnak is figyelmet adni! Milyen ez igy Neked?

Én: Ha befejeztük a tanulást, és igyekeztek egy picit, még a kopasz tyúkos társast behozom.

Ez az igeret azt uzeni, "ha arra figyelsz es azt csinalod, amit en akarok, akkor utana en is teszek erted
valamit..." mikozben mindenki a feladatra, a rajtuk kivul allo ugyre figyel, senkinek nincs kapcsoalta
sem onmagaval sem a masikkal!
Az EMK arra tanit, hogy a KAPCSOLAT az alapja az eletnek, minden feladatot az egyutterzes es
kapcsolodas alapjan erdemes megoldani. Ha kapcsolodom onmagammal es Veled, akkor hosszu tavon
javitjuka feladat megoldo keszseget, olyan bizalom es egyuttmukodes tud kialakulni, hogy
valoszinuleg nem kell minden feladat megoldasaval kulon megkuzdeni.

A csoport részéről - élükön D-val- egy eleresztett „jó” jel volt látható, és végre kinyíltak a füzetek.

Rovid tavon az ilyen onmagaunkrol es a kapcsoldasrol valo lemondas es pillantnyi megoldast nyujto
egyezseg is mukodik. Az EMK nem elegszik meg ezzel, hosszu tavu jovokepet tuz maga ele!

Jónai Éva Hava

www.emk.hu
Erőszakmentes, Együttérző Kommunikáció tréner
a nemzetközi központ által hitelesítve, www.cnvc.org