Terapia Gestalt

Recopilacin de artculos y dems

Por Bruno Bassn
Contiene:
1. Liberacin. Declaracin Universal. Alejandro Spangenberg.
2. La terapia Gestalt.
3. Qu es la !erapia Gestalt" #ar$ela %u&' de la %osa.
(. Gestalt ) #l&nica
*. !erapia Gestalt+ Salud, -n.er$edad )... Santidad" Albert %a$s.
/. Apuntes sobre !erapia Gestalt. #ar$en 01'2ue' 3ad&n.
4. La De.le5in co$o una %etro.le5in 6$eta.rica7. #ar$en 01'2ue' 3ad&n.
8. La depresin+ #o$paracin entre la Gestalt ) otros puntos de vista. Gar) 9ic:ael !)son ) Lillian
9iller %ange.
;. <deas para el vivir. #ontribucin para una actitud 6gest1ltica7. 9)ria$ Sas de Guiter.
1=. Las ra&ces .ilos.icas de la terapia Gestalt.
11. >riedric: Salo$on ?erls @18;3A1;4=B >undador de la !erapia Gestalt. Sandra <sella, 9C -ugenia
Grau ) #arlos %odr&gue'.
12. Do)itas de ?erls. Aporte :ec:o por Dai$e 9arc:ant.
13. Un :o$enaje a Laura ?erls. @-l apo)o teraputico en !erapia GestaltB #ar$en 01'2ue' 3ad&n .
1
14. Bibliografa.
Liberacin - Declaracin Universal
-n acto unilateral e inconsulto
declaro :o) la independencia total de $i ser
De a2u& en adelante
:abitar en el territorio libre de $i esp&ritu
) sentar las bases para la construccin
de la %epEblica Separatista de la -5istencia Digna
Libre al .in de toda opresin
no i$porta donde est ni 2ue no$bre lleve
$i luc:a ) el sentido de $i vida
estar1n en la liberacin de los niFos
la de.ensa i$placable e in.le5ible de la naturale'a
) todo lo 2ue e5iste en este $undo $aravilloso
Anar2uista ) a$ante $e declaro
por tanto no obedecer a nadie
) no pedir ser obedecido
9i cabe'a inclino slo ante la $uerte
) el $isterio in.inito de la vida
9i :u$ildad ser1 la del guerrero
nacida del respeto ) el aso$bro ante la creacin
ni $1s ni $enos 2ue todo lo 2ue e5iste
Go :abr1 poder :u$ano 2ue doblegue $is convicciones
) en $i vida no :abr1 espacio para las concesiones
salvo para a2uellas dictadas por el cora'n
) escritas con la $ano de la ternura
A $is :ijos acunar con $is propios bra'os
) cuando estn listos los dejar partir
libres co$o p1jaros
volando :acia su destino
Slo ante Dios decreto y reivindico
mi derecho a ocupar un lugar entre los misterios del Universo
) $ientras las .uer'as inco$prensibles 2ue rigen $i destino
no deter$inen lo contrario
declaro 2ue vivir $i vida con total intensidad
sin sujetar$e al pensa$iento ajeno
ni a las condicionantes de la sociedad
) el tie$po en 2ue $e :a)a tocado vivir
Asu$ir $i destino cual2uiera 2ue ste sea
sin 2uejas ni renuncia$ientos
) aun2ue nunca lo logre
luc:ar con todas $is .uer'as
por $erecer ) no desperdiciar
esta Enica e irrepetible oportunidad de estar vivo
#o$o s 2ue :e de $orir
cual2uiera sea la .or$a de vida 2ue elija
:o) con plena conciencia
decido vivir una vida con significado
slo por placer
no porque espere recompensa alguna
2
Desde :o) en adelante
slo creer en los actos de los :o$bres
) no en sus palabras
9is ene$igos son ) ser1n
los 2ue luc:an por la $uerte
aprisionan la i$aginacin
persiguen la belle'a
acu$ulan ri2ue'a
castigan a los niFos
:u$illan a los despose&dos
) pisotean la verdad
Sepan todos ellos 2ue :o)
Ha co$en'ado la %evolucin
Declaro 2ue desde a:ora
no $e i$portar1 estar solo
) 2ue Enica$ente aceptar la co$paF&a
de 2uienes a$en la cancin ) el vino
vivan sin pedir per$iso
) estn dispuestos a vivir por sus convicciones.
?or Elti$o decreto ) asu$o
$i derec:o irrenunciable a e5istir
) elegir ser 2uien so)
libre al .in de las identidades :eredadas
digo 2ue $i :ogar es el $undo
$i :er$ana la libertad
) 2ue todas las noc:es
sin el $1s $&ni$o pudor :ago el A$or
As& ter$ino esta $ultitudinaria asa$blea unipersonal
por2ue cada :o$bre 2ue se libera redi$e a toda la :u$anidad
donde con absoluta irrespetuosidad
:e decidido desobedecer a todos los poderes ) autoridades
para convertir$e en el Enico conductor de $i vida
#on toda la autoridad 2ue e$ana de este acto
ante $& sello ) .ir$o este co$pro$iso
Alejandro Spangenberg
14 Agosto 1! A"o de la Serpiente
3
La Terapia Gestalt
-s de orientacin :u$anista ) est1 dirigida, sobre todo, al desarrollo personal.
A2u& se $uestra una breve descripcin de esta .or$a de trabajo.
La !erapia Gestalt, $1s 2ue una teor&a de la psi2uis, es un e.ica' abordaje teraputico ) una .iloso.&a de
vida 2ue pri$a la conciencia @aIareness, darse cuentaB, la propia responsabilidad de los procesos en
curso ) la fe en la sabidura intrnseca del organismo @la persona total 2ue so$osB para autoAregularse
de .or$a adecuada con un $edio ca$biante.
Antepone la espontaneidad al controlJ la vivencia, a la evitacin de lo $olesto ) dolorosoJ el sentir, a la
racionali'acinJ la comprensin global de los procesos, a la dicoto$&a de los aparentes opuestos...)
re2uiere del terapeuta un uso de s& co$o instru$ento @e$ocional, corporal, intelectualB 2ue trans$ita una
deter$inada actitud vital en ve' de practicar Enica$ente una tcnica Etil contra la neurosis.
Ha) tres pre$isas 2ue .unda$entan la Gestalt co$o una terapia con sus aplicaciones en el ca$po de la
?sicolog&a #l&nica.
1. El darse cuenta: slo cuando el individuo se da cuenta de lo 2ue :ace ) de c$o lo :ace podr1 ca$biar
su conducta.
2. La homeostasis: proceso $ediante el cual el organis$o interactEa con el a$biente para $antener el
e2uilibrio.
3. El contacto: es i$prescindible para el creci$iento ) el desarrollo del ser :u$ano.
1. Darse cuenta
-l darse cuenta es la capacidad 2ue tiene cada ser :u$ano para percibir lo 2ue est1 sucediendo, a2u& )
a:ora, dentro de s& $is$o ) del $undo 2ue le rodea.
Dentro de esta e5periencia en el a2u& ) el a:ora, se pueden distinguir tres tipos de darse cuenta, 2ue se
deno$inan co$o !reas del darse cuenta o K'onas de contactoK.
a" El darse cuenta del mundo o #ona e$terna
Se relaciona con el contacto sensorial. Gos per$ite ponernos en contacto con los objetos ) aconteci$ientos
del $undo 2ue nos rodea, de todo a2uello 2ue est1 .uera ) de lo 2ue ocurre $1s all1 de nuestra piel.
>r$ulas+ KLo veo, toco, oigo, :uelo,...KJ K)o percibo, a2u& ) a:ora,...KJ...
b" El darse cuenta de s mismo o #ona interna
#o$prende todas a2uellas sensaciones ) senti$ientos 2ue ocurren dentro de nosotros. Gos per$ite
ponernos en contacto con nosotros $is$os.
>r$ulas+ KLo siento, $e siento...KJ K)o siento, a2u& ) a:ora,...KJ...
?ara ponerse en contacto con uno $is$o es conveniente :acerse las siguientes preguntas+ %&u' esto(
sintiendo)* %dnde lo esto( sintiendo)* %cmo lo esto( sintiendo).
c" El darse cuenta de la fantasa o #ona intermedia
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<nclu)e toda la actividad $ental @pensar, i$aginar, recordar, plani.icar,...B. Gos per$ite ponernos en contacto
con nuestras .antas&as.
>r$ulas+ KLo pienso, i$agino, recuerdo, deseo,...KJ K)o pienso, a2u& ) a:ora,...KJ...
2. Ho$eostasis
GingEn organis$o es autosu.iciente, sino 2ue en todo $o$ento .or$a parte de un ca$po 2ue lo inclu)e
tanto a l co$o a su a$biente.
-ste e2uilibrio :o$eost1tico @o proceso de autorregulacinB es sinni$o de salud, puesto 2ue si el
organis$o per$anece en estado de dese2uilibrio con su entorno durante $uc:o tie$po en.er$a, al no
poder satis.acer sus necesidades.
3. #ontacto
+ada persona tiene su espacio vital dentro del cual* ( dependiendo del momento* puede recibir o
abrirse a determinadas personas* pero nadie puede invadir su espacio. ,i esto ocurre* nos sentimos
amena#ados en nuestra integridad e individualidad.
+uando hacemos demasiado hincapi' en sostener rgidamente ese espacio vital* corremos el riesgo
de reducir el contacto con los dem!s. Esta reduccin del contacto conduce al hombre a la soledad
&ue* sin embargo* elige como opcin m!s segura ( menos generadora de angustia. La ma(ora de
las veces esta reduccin del contacto se reali#a por temor o miedo (* aun&ue el deseo de contactar
con los dem!s sea grande* ese temor &ue sentimos cuando alguien se acerca nos impide retirar
nuestros lmites ( abrirnos.
+uando sucede lo contrario* es decir* cuando nuestro (o est! en continuo contacto con el mundo*
mostrando una e$traversin compulsiva* se pierde esa intimidad creativa ( de concentracin*
dilu('ndose los lmites del (o* haci'ndose a veces difcil distinguir entre el ambiente ( el (o.
-l trabajo guest1ltico

-l ob-etivo de un encuentro guest1ltico es descubrir e incrementar el darse cuentaJ no est1 diseFado
para lograr una catarsis, aun2ue si la e5presin es :onesta no se inter.iere con ella.
El terapeuta se centra en el &u' ( cmo. Qu ) c$o proceden de la observacin e5acta, por 2u
conduce a la especulacin.
?asos por los 2ue atraviesa un e5peri$ento o trabajo guest1ltico+
1." /reparacin del campo de traba-o.
aB !ener la voluntad de e5plorar la perspectiva de la otra persona.
bB Go interru$pir a la persona, sino per$itirle 2ue desarrolle los senti$ientos e ideas 2ue espont1nea$ente
surjan en l, en ese $o$ento, con el propsito de entender $1s plena$ente 2ue est1 sucediendo con el
paciente.

2." 0egociacin o consenso entre el terapeuta ( el paciente.
5
aB Hacer saber al paciente 2ue la terapia guest1ltica i$plica e5peri$entacin.
bB Que el paciente acceda a llevar a cabo la e5peri$entacin.
cB Hacer notar al paciente 2ue no est1 solo en este proceso, sino 2ue el terapeuta lo aco$paFa en su
aventura.
3." 1eneracin de autoapo(o tanto para el paciente como para el terapeuta.
-l terapeuta debe establecer las condiciones tanto en su cuerpo co$o en el a$biente, 2ue den un apo)o
pti$o para l ) para el paciente @cuidar su posicin, su respiracin, as& co$o los distractores potencialesJ
de tal $anera 2ue todo lo 2ue de l e$ane est bien .unda$entado ) plena$ente basado en su organis$o
totalB.

2." E$ploracin del nivel del darse cuenta.
Slo cuando el terapeuta puede atender a la conducta no verbal del paciente ), casi en .or$a si$ult1nea, a
sus propias sensaciones, ser1 capa' de tener una .igura clara de lo 2ue est1 sucediendo con l ) con el
paciente.

3." 1raduacin ( seleccin del e$perimento.
aB 4ocali#acin @da el proceso ) la direccin de la sesin teraputicaB ) 5ema @da el contenido de la
$is$aB. Un te$a traer1 a colacin otro ) otro, de entre los 2ue el terapeuta escoger1 el 2ue considere $1s
i$portante.
bB Graduar el nivel de di.icultad del e5peri$ento, para alcan'ar el nivel pti$o de ejecucin para el paciente
en ese $o$ento.

6." Locali#ar ( movili#ar la energa congelada en el paciente.
-ncontrar dnde est1 activada la energ&a del paciente o dnde est1 estancada @por lo general, una persona
va a tener la necesidad de sacar a .lote 1reas de su vida en las 2ue :a invertido grandes cantidades de
energ&a o donde, por el contrario, siente una carencia de estaB.
7." 4ocali#acin.
?ara poder desarrollar un e5peri$ento o trabajo teraputico se necesita encontrar un suceso 2ue necesite
segui$iento o ser trabajado. La .ocali'acin ser1 la 2ue de.ina el proceso a llevar a cabo ) la direccin 2ue
este tendr1 durante la sesin teraputica.

8." Actuacin.
Actuar la situacin inconclusa 2ue est1 e$ergiendo en la conciencia general$ente conlleva un alto grado de
ansiedad, 2ue tiene la posibilidad de e5presarse libre$ente dentro de la actuacin, lo 2ue .avorece 2ue la
energ&a antes blo2ueada pueda al .in e5presarse.

9." :ela-acin.
aB -n posicin c$oda, respirar pro.unda ) lenta$ente :asta lograr un estado de serenidad interior.
bB -n.ocar la atencin en cada una de las partes del cuerpo.

1;." Asimilacin de lo sucedido.
6
aB ?reguntarle al paciente cu1l .ue su e5periencia.
bB >acilitar 2ue integre esa vivencia en su vida diaria.


!rabajo con las polaridades
!odo evento se relaciona con un punto cero a partir del cual se reali'a una di.erenciacin de opuestos.
-stos opuestos $ani.iestan, en su concepto espec&.ico, una gran a.inidad entre s&. Al per$anecer atentos al
centro, pode$os ad2uirir una capacidad creativa para ver a$bas partes de un suceso ) co$pletar una
$itad inco$pleta. Al evitar una visin unilateral logramos una comprensin mucho m!s profunda de
la estructura ( funcin del organismo.
En t'rminos de polaridades* los sentimientos negativos suelen coincidir con el opuesto &ue no logra
emerger como figura ( dese&uilibra la percepcin de su otra polaridad <la aceptada ( aceptable". Las
e$ociones negativas son cierta$ente esenciales para la dicoto$&a de la personalidad. Go slo tene$os el
deber de e$ponerlas, sino ta$bin el de transformarlas en energas cooperadoras. =urante este
proceso encontramos una fase transitoria: el disgusto, v&a la codicia, se transforma en
discriminacinJ la ansiedad, v&a la e5citacin, en un inter's especfico como la hostilidad* e$citacin
se$ual* entusiasmo* iniciativa* etc.J el miedo, v&a la sospec:a, se trans.or$a en e5peri$entacin, esto es,
en una ampliacin de las rbitas de la propia vidaJ ) la verg>en#a, v&a el e5:ibicionis$o, en
autoe$presin.
La filosofa b!sica de la terapia gestalt es la diferenciacin e integracin de la naturale'a. La
diferenciacin conduce por s misma a polaridades. #o$o dualidades, estas polaridades se pelear1n
.1cil$ente ) se parali'ar1n $utua$ente. Al integrar rasgos opuestos* completamos nuevamente a la
persona. /or e-emplo: debilidad ) bravuconer&a se integran co$o una silenciosa firme#a. !al persona
tendr1 la posibilidad de ver la situacin total @una gestaltB sin perder los detalles. De este $odo, obtiene una
$ejor perspectiva 2ue le per$ite en.rentar la situacin $ediante la $ovili'acin de sus propios recursos.


!rabajo con los sueFos.
Los sueFos ocupan un lugar especial en la terapia gestalt por la in$ediate' con 2ue pueden ser vividos )
e5peri$entados por el soFante.
La tcnica 2ue se utili'a para trabajar los sueFos ) llegar a darse cuenta de su signi.icado para la persona
2ue sueFa, consiste en <1." pedirle pri$era$ente al soFante 2ue relate el sue?o en primera persona ( en
presenteJ es decir, 2ue lo relate co$o si estuviera pasando en este $is$o $o$ento. 9ediante este sencillo
$ecanis$o, la persona se co$penetra $1s &nti$a$ente con su sueFo 2ue si :abla si$ple$ente de l.
<2."A continuacin, se trata de locali#ar el sue?o en el espacio, distribu)endo las distintas partes de 2ue
se co$pone co$o si se estuviera representando en un escenario. As&, el sueFo se convierte en una
e5periencia nueva ) viva 2ue :ace 2ue la persona ad2uiera un $a)or co$pro$iso con lo 2ue est1
sucediendo en su sueFo.
,e trata de &ue la persona se d' cuenta de a&uellas partes su(as &ue est!n pro(ectadas* (a sea en
personas* en ob-etos o conceptos. La alienacin se produce cuando la persona niega la e5istencia en ella
de partes 2ue le pertenecen. K-se no so) )oK deci$os cuando algunos aspectos de nosotros no nos gustan.
-sto e$pobrece al individuo ) sus interca$bios con el $undo se :acen $1s reducidos ) de.or$es. ?ero los
sueFos no son si$ples pro)ecciones, sino 2ue ta$bin podr1 verse a travs de l, el tipo de contacto 2ue
est1 estableciendo el paciente con los de$1s, la activacin de sus angustias, te$ores ) todas las
caracter&sticas 2ue puede asu$ir el contacto en cada persona ) en cada $o$ento.
7
Qu es la terapia Gestalt?
Carmela #ui$ de la #osa
@05:A=B++@C0
La ?alabra Gestalt se traduce co$o forma o configuracin. La gestalt se re.iere a los
.en$enos de percepcin, estudiados por investigadores ale$anes 2ue de$ostraron el car1cter
global de la percepcin, co$o una totalidad 2ue integra figura ( fondo.
La .igura es a2uello 2ue se percibe co$o sobresaliente en el ca$po perceptual, ) 2ue tiene una
.or$a de.inidaJ $ientras 2ue el .ondo es algo inde.inido, cu)a .uncin es servir de base envolvente a
la .igura. @?or eje$plo una c:arla de un bar ) logotipo <.?.G.B.
-sta relacin .iguraA.ondo es din1$ica. Si la .igura capta la atencin del observador, la gestalt ser1
de.inida, ) el .ondo tendr1 escasa presencia. ?or eje$plo, cuando 2uiero ec:ar una carta, ) busco un
bu'n en la calle. -l bu'n es una .igura e$ergente del .ondo indi.erenciado del paisaje urbano.
Luego, cuando el objeto pierda inters para el observador, se con.undir1 de nuevo con el .ondo, del
cual podr1 e$erger otra .igura distinta, ) as& crearse una nueva gestalt, una nueva entidad
perceptiva.
-sta nocin de organi'acin de lo perceptivo se e5tendi posterior$ente a lo $ental. Se descubri
2ue los pensa$ientos, senti$ientos ) recuerdos se organi'an ta$bin en gestalts, con una .igura
do$inante sobre el .ondo. -sta organi'acin depender1 de las $otivaciones o necesidades de la
persona.
As* por e-emplo* cuando me enfado* mi ira es la figura relevante &ue destaca del fondo
constituido por mis sentimientos* pensamientos*.. @gualmente el color de la cara* las
mandbulas apretadas* los pu?os cerrados...son la figura &ue ocupa totalmente el campo de
percepcin corporal.
+uando se me pasa el enfado* cuando ha encontrado su forma de e$presin o de
reconocimiento* entonces emerge de mi campo de conciencia otra gestalt* &ue podra ser un
sentimiento de cari?o por la persona con &uien antes me enfad' o una ma(or serenidad (
comprensin de la situacin.
/ero si mi enfado* por la ra#n &ue sea no pudo e$presarse* o ni tan si&uiera reconocerse* se
&uedar! en&uistado* como un resentimiento pendiente* tanto en lo fsico como en lo
emocional. A $enudo e5peri$enta$os reacciones ante personas o situaciones cu)o origen
8
desconoce$os ) probable$ente tengan 2ue ver con situaciones pendientes o senti$ientos no
e5presados.
#uando ocurre 2ue una e5periencia no se co$pleta, 2ueda una gestalt inconclusa, ) la persona no
puede estar disponible para otra e5periencia, o slo tendr1 una disponibilidad parcial :asta 2ue
co$plete dic:a e5periencia. En tanto &ue la gestalt no est' concluida* la persona tender! a
repetirla en un intento de resolucin.
?or eje$plo, en todos los trabajos reali'ados ter$ino sie$pre pele1ndo$e con el je.e. Es probable
&ue est' repitiendo un es&uema antiguo de comportamiento infantil.
Mtra $anera de e5plicar las pautas repetitivas de co$porta$iento es 2ue en su $o$ento las
aprendi$os para sobrevivir ) adaptarnos a una situacin. L aun2ue en el presente no sean
adecuadas segui$os repitindolas por lo 2ue la necesidad seguir1 insatis.ec:a. ?or eje$plo, el
re.r1n del pobre+ reventar antes 2ue sobre.
>rente a esta $anera de repetirse, la terapia Gestalt enseFa a la persona 2ue puede ca$biar )
a$pliar sus recursos, eligiendo el $1s conveniente para ella.

/:@0+@/@A, =E LA /,@+A5E:A/@A 1E,5AL5
La psicoterapia Gestalt es una corriente dentro de la psicolog&a :u$anista ) se caracteri'a por2ue
considera &ue la persona cuenta con los recursos necesarios ( suficientes para vivir feli#. L
desde esta perspectiva, el terapeuta no es sino el 2ue aco$paFa a la persona en el proceso de
descubrimiento personal. Go da consejos ni consignas, sino :erra$ientas para e5plorar nuestra
vida ) encontrar las propias soluciones.
Se valora el a&u ( ahora, es decir, la actualidad, el presente, lo 2ue a la persona le est1 ocurriendo
en este $o$ento de su vida.
-s obvio 2ue $uc:as veces :abla$os de aconteci$ientos del pasado o e5pectativas :acia el .uturo,
sin e$bargo en Gestalt estos recuerdos o e$pectativas se traen al presente* para darnos cuenta
de cmo est! repercutiendo en el momento actual.
?or eje$plo, un duelo no resuelto por una $uerte o una separacin a$orosa, observa$os c$o est1
in.lu)endo ) c$o continua vivo en el presente aun2ue pertene'ca al pasado. A veces una pel&cula
nos trae a la $e$oria asuntos del pasado.
De igual $odo el $iedo al .uturo nos puede incapacitar ) es conveniente darse cuenta de 2u tiene
2ue ver con los $iedos u otras e$ociones del presente. ?or eje$plo, los :ijos 2ue nunca ter$inan la
carrera o 2ue no encuentran trabajo por $iedo a en.rentarse a las responsabilidades de la vida
adulta.
-n la terapia Gestalt se valora, ta$bin, el darse cuenta, es decir, la capacidad 2ue tiene cada ser
:u$ano para percatarse de lo 2ue est1 sucediendo dentro de s& $is$o ) en el $undo 2ue lo rodea.
-l ponerse en contacto con uno $is$o ) darse cuenta de lo 2ue real$ente uno siente ) desea, es el
pri$er paso para conseguir lo 2ue 2uere$os.
?ode$os distinguir 3 aspectos en el darse cuenta+
9
N Darse cuenta de s& $is$o, es decir de la 'ona interna, 2ue co$prende todos a2uellos
aconteci$ientos 2ue ocurren dentro de uno $is$o + sensaciones, senti$ientos, e$ociones...
N Darse cuenta del $undo e5terior o 'ona e$terna 2ue inclu)e todo lo 2ue est1 .uera, $1s all1 de
$i piel. Se relaciona con los sentidos + lo 2ue oigo, veo, toco, :uelo....
N Darse cuenta de la 'ona intermedia o 'ona de la .antas&a, 2ue abarca todas las actividades
$entales + pensar, adivinar, i$aginar, plani.icar, recordar, anticipar.
?or Elti$o, se .o$enta la integridad ( responsabilidad de las personas. La gestalt invita a tomar
conciencia de lo &ue nos est! sucediendo en cada momento* sin pretender cambiarlo *
detenerlo o evitar algo &ue ha( en m ( &ue no me gusta.
+uando nos ponemos en contacto aut'ntico con lo &ue sentimos* el proceso de cambio se
produce por s solo. -l .rustrarse con e5igencias de ser distinto de lo 2ue se es, slo nos lleva a
sensaciones de $alestar. ?or eje$plo, a veces esta$os en.adadas con el $arido por algo 2ue :i'o
2ue nos $olest. Si $e e5ijo estar a$able sin sentirlo $i resenti$iento va a ir creciendo ) cada ve'
$e sentir $1s alejada. Si por el contrario $e do) cuenta de lo 2ue $e est1 pasando ) lo e5preso es
posible 2ue el resenti$iento desapare'ca ) el cariFo vuelva sin .or'arlo.
Una $anera de asu$ir la responsabilidad es dejar de culpar siste$1tica$ente a los de$1s por lo
2ue nos i$piden :acer ) asu$ir 2ue, $1s a $enudo de lo 2ue cree$os, Si 2uiero, puedo.

EL +@+LA =E LA, 0E+E,@=A=E,
?ara satis.acer sus necesidades la persona sigue un ciclo lla$ado de autorregulacin, 2ue se
recorre en siete etapas+
1. Sensacin+ La persona e5peri$enta un d.icit del organis$o, por eje$plo, se2uedad de boca.
2. Toma de conciencia: La persona pone no$bre a la necesidad. -n el caso del eje$plo, tengo
sed.
3. Energetiacin+ La persona se prepara para la accin, en nuestro caso, decidir 2u es lo 2ue
2uiero ) dnde vo) a conseguirlo.
2. !ccin+ Dirigirse al objeto 2ue satis.ace la necesidad.
3. "ontacto+ -s el encuentro, la unin, es decir, beber el vaso de agua.
6. "onsumacin+ Supone conducir el proceso :asta su plena reali'acin. Go 2uedarse a $edias.
7. #etirada+ La plena satis.accin de la necesidad e$ergente lleva a un periodo de repliegue :acia
uno $is$o :asta 2ue surge otra nueva necesidad.
,lo se est! disponible para las necesidades emergentes cuando se completaron las
anteriores. /or e-emplo* si me vo( a la cama con sed hasta &ue no bebo no puedo dormir.
-ste ciclo se repite, no slo en lo .isiolgico sino ta$bin en lo psicolgico, una ) otra ve' de $anera
espont1nea ) pode$os interru$pirlo inconsciente$ente por $uc:os .actores. ?or eje$plo, a $enudo
10
nos encontra$os con nor$as sociales o .a$iliares 2ue inter.ieren en la satis.accin de nuestras
necesidades. O#u1ntas veces :e$os ido de visita, o a un cu$pleaFos, incluso a un velatorio, sin 2ue
nos apete'ca ) :e$os dejado de :acer lo 2ue real$ente 2uer&a$osP.
Guestra necesidad se ve, a $enudo, inter.erida por $ensajes .a$iliares. ?or eje$plo, si nuestra
$adre nos dijo 2ue una $ujer debe ser sie$pre su$isa, co$placiente ) servicial con su $arido,
aun2ue este$os cansadas o en desacuerdo o en.adadas, seguire$os actuando tal co$o ella nos
dijo, aun2ue sea perjudicial para nosotras.

LA, /ALA:@=A=E,
Atro modo de interferir en la satisfaccin de nuestros deseos ( necesidades es pensar &ue no
somos capaces de reali#ar determinadas tareas o actividades* por&ue nos sentimos inDtiles o
inadecuados por nuestra cultura o nuestra edad* o cual&uier otra caracterstica personal.
Gos identi.ica$os con una .or$a de ser concreta ) rec:a'a$os todo lo 2ue no cuadre con esa
i$agen. ?or eje$plo, si $e considero una persona torpe no $e $eto a aprender nuevas cosas
aun2ue $e apete'ca. Si $e considero una persona .uerte no puedo apo)ar$e en otras personas )
co$partir $is penas.
-n Gestalt entende$os 2ue la persona es un todo indivisible ) 2ue en la $edida en 2ue so$os
capaces de asu$ir esos aspectos negados, nuestro .unciona$iento ser1 $1s sano. 5odos somos al
mismo tiempo listos ( torpes* fuertes ( d'biles* buenos ( malos* cari?osos ( agresivos ( la
salud consiste en poder emplear una u otra caracterstica en funcin de la situacin ante la
&ue se est!. ?or eje$plo, si alguien $e est1 a$ena'ando responder cariFosa$ente no es lo $1s
adecuado a la situacin.
5odas las emociones son valiosas para el ser humano por&ue nos dan informacin acerca de
lo &ue nos est! ocurriendo a nosotros ( a nuestro alrededor * de ah &ue sea tan importante
recuperar las emociones &ue consideramos negativas: alegra* triste#a* agresividad* deseo
se$ual*...
-stos aspectos rec:a'ados nos cuesta sacarlos por2ue nos disgustan, o nos dan vergQen'a o $iedo
o ansiedad. La terapia invita a vivir plena$ente cada aspecto de lo 2ue lla$a$os una polaridad+ ser
.le5ibleAser .ir$e, ser alegreAser triste, interesarse por lo de dentro del :ogar ) por lo de .uera.
La polaridad no aceptada se sepulta o blo2uea por te$or a lo 2ue podr&a desencadenar, co$o ocurre
por eje$plo en el te$or bastante generali'ado a :acerse cargo de la propia agresividad ) a
$ani.estarla.
Una de las polaridades b1sicas a descubrir es la lla$ada+ perro de arriba ) perro de abajo. -l perro
de arriba representa las nor$as dadas por padres, $aestros, ) personas i$portantes de nuestra
vida, $ientras 2ue el perro de aba-o se rebela ante dic:as e5igencias. ?or eje$plo, las e5igencias
sobre las tareas de la casa ) las constantes e5cusas para no :acerlo 2ue ponen los :ijos. -ste
$ecanis$o aprendido en la relacin con las .iguras de autoridad se produce constante$ente en
nuestro interior. @-je$plo+ deber&a lla$ar a la cuFadaAno 2uiero por2ue es una pesadaB.

,ALB= E /A5ALA1FA
11
#o$o se desprende de todo lo dic:o :asta a:ora, la salud tiene 2ue ver con la capacidad de
contactar, con lo interno ) con lo e5terno para as& conocer la realidad.
La salud ta$bin es aceptacin e integracin de lo &ue somos, de nuestros senti$ientos,
pensa$ientos ) conductas, aun2ue a veces nos resulten contradictorios.
L, por Elti$o, la salud supone la posibilidad de ampliar nuestros recursos en lugar de repetir
sie$pre lo $is$o 2ue aprendi$os ) 2ue en su $o$ento nos sirvi, pero 2ue a:ora es e5cesiva$ente
r&gido.
La enfermedad , por contra, aparece cuando no :a) un bueno contacto )a sea con el $undo interno o
e5terno, cuando nega$os caracter&sticas o aspectos personales 2ue nos pertenecen ) cuando
nuestro co$porta$iento es e5cesiva$ente r&gido o repetitivo .rente al co$porta$iento saludable 2ue
tiene $a)or .le5ibilidad ) creatividad.

LA, :E+B:,A, 5G+0@+A,
La gestalt e$plea diversas t'cnicas para a)udar a la persona. La $1s conocida es la lla$ada silla
caliente. Se trata de situar .rente a la persona una silla vac&a donde se coloca i$aginaria$ente a la
persona con la 2ue tenga el con.licto o bien un aspecto de si $is$a rec:a'ado, estableciendo un
di1logo 2ue le lleve a la resolucin del con.licto o a la integracin del aspecto rec:a'ado.
Mtro de los recursos con los 2ue cuenta el terapeuta gest1ltico son las fantasas dirigidas 2ue nos
sirven para e5plorar te$ores, darnos cuenta de lo 2ue nos pasa ), a $enudo, a encontrar soluciones
a situaciones aparente$ente sin salida.
!rabaja$os los sue?os no interpret1ndolos segEn un signi.icado .ijo sino .acilitando 2ue la persona
descubra el $ensaje 2ue tiene para ella lo 2ue :a soFado.
Utili'a$os ta$bin herramientas artsticas, co$o el dibujo, la poes&a, o el baile ) para nosotros la
atencin al cuerpo supone una referencia b!sica para comprender &ue le est! pasando a la
persona.
-n el trabajo teraputico, )a sea individual o en grupos de creci$iento personal, no atende$os slo a
lo verbal, a las palabras 2ue se dicen, sino ta$bin a lo corporal, a todo lo 2ue se e5presa $ediante
gestos, actitudes, $ovi$ientos, etc. 2ue co$pletan el sentido de lo 2ue las personas co$unican.

/A:A HBE ,@:IE LA 5E:A/@A 1E,5AL5
Go es preciso sentirse en.er$o para solicitar a)uda psicolgicaJ si$ple$ente :a) periodos de crisis
en la vida en los 2ue la persona :ace balance de lo vivido ) se replantea nuevos valores o .or$as de
vida. ?uede ocurrir 2ue este sea un proceso gradual de $aduracin o 2ue se deba a un suceso $1s
e5terno o repentino co$o puede ser la $uerte de un ser 2uerido, un divorcio o la prdida de un
trabajo.
-n estos $o$entos, la a)uda 2ue te prestan las personas cercanas puede no ser su.icient=e ) no por
la .alta de inters o de cariFo, sino por2ue la propia cercan&a i$pide una visin $1s objetiva o
i$parcial de las situaciones.
12
Las personas acuden a terapia por $alestar o insatis.accin en sus vidas. A $enudo re.ieren 2ue
tienen ansiedad sin saber por2u o 2ue no duer$en, 2ue lloran por cual2uier cosa, 2ue no tienen
ilusin por nada co$o ocurre en las depresiones. 9uc:as personas asisten a terapia coincidiendo
con una crisis con su pareja o en su .a$ilia. Los jvenes se presentan por proble$as en los estudios
o en las relaciones con los de$1s, por2ue no saben 2u :acer con sus vidas, .alta de alicientes, etc.
A la terapia gestalt acuden no sola$ente personas en crisis sino ta$bin personas 2ue desean
me-orar su calidad de vida 2ue, a travs del trabajo en grupos de creci$iento personal incre$entan
la satis.accin 2ue e5peri$entan en su vida cotidiana. En este tipo de traba-o se e$ploran las
relaciones interpersonales* descubriendo &u' limites nos impiden disfrutar del contacto con
los dem!s o con nosotros mismos, abrindonos a e5periencias e intereses :asta a:ora
desconocidos.
En definitiva* la terapia gestalt persigue la felicidad de los seres humanos, pretende aceptar a
la persona sin e$cusas, sin -uicios* sin valoraciones* respetando el ritmo ( el proceso de cada
uno. 0o se trata de empu-ar a la persona sino de acompa?arla.

Gestalt $ cl%nica
La psicologa de la gestalt se transforma en /sicoterapia cuando 4. /erls introduce el concepto de
motivacin.
Ha) tres premisas 2ue .unda$entan la Gestalt co$o una terapia con sus aplicaciones en el ca$po de la
?sicolog&a #l&nica.
1" La pri$era pre$isa es el darse cuenta, 2ue tiene 2ue ver con el K2uK ) el Kc$oK de la conducta ) no
con el Kpor2uK. Slo cuando el individuo se da cuenta de lo 2ue :ace ) de c$o lo :ace podr1 ca$biar su
conducta. -sto introduce un cambio sustancial en el $odo de concebir al paciente, el cual pasa de echar
la culpa de lo &ue le sucede a algo o alguien e$terno a hacerse responsable de sus conductas ( de
sus consecuencias.
2" La segunda es la homeostasis, 2ue ?erls identi.ic con autorregulacin organ&s$ica ) lo de.ini co$o el
proceso $ediante el cual el organis$o interactEa con el a$biente para $antener el e2uilibrio.
13
3" La tercera es el contacto, 2ue )a va i$pl&cito en la anterior pre$isa de :o$eostasis. -l contacto es
i$prescindible para el creci$iento ) el desarrollo del ser :u$ano.
Salud ) en.er$edad
La salud ( la enfermedad vendr!n determinadas* pues* por una alteracin en cual&uiera de estas tres
e$presiones del ser humano. A partir de esa concepcin, la persona 2ue asiste a terapia )a no es un
en.er$o irrecuperable ) la enfermedad no es una fi-acin en una etapa infantil Rco$o lo era para el
?sicoan1lisisR o una mera conducta observable Rco$o lo era para las terapias conductualesR, sino un
desa-uste en el intercambio con el ambiente.
Los objetivos de la !erapia Gestalt son+
A ?asar del apo)o e5terno al autoapo(o.
A Aprender a darse cuenta de lo 2ue :ace ) c$o lo :ace @autoJresponsabilidadB.
A Lograr la ma(or integracin posible, )a 2ue esto .acilita el creci$iento ) desarrollo del individuo.
A >o$entar en el paciente una actitud activa ( responsable &ue le permita aprender a observar sus
conductas ( a e$perimentar otras nuevas.
Lo novedoso de la terapia Gestalt
Ha) $uc:o de novedoso en la !erapia Gestalt ) en su abordaje desde la pr1ctica cl&nica. A saber+
1. +oncepto de paciente co$o persona 2ue viene a terapia en contraposicin con el Ken.er$o incurableK.
2. La cualidad del terapeuta como el &ue ense?a a aprender.
3. El proceso terap'utico como e$periencia de contacto esencialmente fenomenolgico.
-n cuanto al pri$er punto, la persona es tratada co$o una totalidad ) es coA responsable del proceso
teraputicoJ es por eso 2ue :a de ser particular$ente activo ) capa' de descubrir ) lograr sus objetivos a
travs de sus propios es.uer'os.
un terapeuta gest1ltico+
0o interpreta, no condiciona ni descondiciona+ acompa?a. Atiende a la conducta, no a los $entalis$os.
Atiende al darse cuenta ( no a preguntas especulativasK al a&u ( ahora en lugar del all! ( entonces.
!iene un estilo directo ( activo en el trabajo teraputico ) una preocupacin por crear una relacin
hori#ontal. ?aciente ) terapeuta son dos personas e$barcadas en una tarea en la 2ue el .oco de atencin
es el pacienteJ no se .o$enta la dualidad de 2ue el sano es el terapeuta ) el en.er$o el paciente.
-l uso del terapeuta co$o :erra$ienta de ca$bio, el 2ue apo)a lo genuino ) con.ronta lo neurtico del
paciente. Sus devoluciones oscilan entre el apo)o ) la .rustracin.
?or Elti$o, un terapeuta gest1ltico no le dice al paciente lo &ue ha descubierto acerca de 'l* sino &ue le
ense?a a aprender acerca de s mismo.
14
-n lo 2ue se re.iere al proceso terap'utico* ste no es un producto ter$inado sino 2ue ha generado una
persona &ue ha aprendido a desarrollar el darse cuenta &ue necesita para solucionar sus propios
problemas. -l criterio de '$ito no es la aceptacin social, sino el incremento de la capacidad de darse
cuenta del paciente* &ue se ve refle-ado en un aumento ( recuperacin de su vitalidad ( en una
conducta m!s integrada de acuerdo a sus necesidades esenciales ( a sus posibilidades.
La Elti$a aportacin a la 2ue 2uiero re.erir$e est1 contenida en una .rase de ?erls+ KLa !erapia Gestalt es
algo de$asiado bueno co$o para acotarlo e5clusiva$ente a los neurticos7.
Terapia Gestalt&
Salud' En(ermedad $ ))) Santidad?
?or Albert %a$s

-n toda .iloso.&a teraputica sub)ace una idea de salud, ) es :acia ese lugar adonde el terapeuta orienta o
:ace enca$inar, de uno u otro $odo, a su paciente. Asi$is$o, sub)ace una idea de en.er$edad 2ue,
ade$1s de utilidades diagnsticas ) pronosticas, i$plica a toda la estructura o pauta$iento del proceso
teraputico. -ntonces+ % &u' es estar sano ( &u' es estar enfermo...).
El punto de vista del enfo&ue gest!ltico se caracteri#a en mi opinin por incidir en tres aspectos
fundamentales : la capacidad de Lser sustantivamenteM en lugar de Lser ad-etivamenteMK un ritmo de
contactoJretirada pleno* fluido ( adecuado a la necesidad dominante del individuoK ( el tr!nsito del
heteroapo(o al autoapo(o* del apo(o ambiental al autosoporte.
4rit# /erls @18;3A1;4=B, el .undador de la !erapia Gestalt, entiende la neurosis R) por e5tensin la
en.er$edad psicoso$1ticaR como una estrategia de evitacin del dolor ps&uico &ue lo transforma*
parad-icamente* en sufrimiento crnico. L el dolor $1s grande .ue segura$ente el dolor de no ser, la
te$prana e5periencia de separacin de A2uello 2ue .ue nuestro origen ) ser1 nuestro destino.
1" Es decir &ue la salud pasa en primer lugar por la consciencia de ser, m!s all! de cmo uno sea a
cada momento. La en.er$edad e$pie'a cuando uno decide 6...-sto no lo pensar, esto no lo sentir ) esto
no lo :arS por2ue produce dolor, desagrado o dis.oriaS ) esto, o as&, no so) )o...7. L 6S-sto s& lo
pensar, esto s& lo sentir, o esto s& lo :arS por2ue produce placer, agrado o eu.oriaS ) esto, o as&, so)
)o7. Aun2ue ta$bin puede ser justo al revs. =e tal suerte &ue se produce* en todo caso* una escisin
fundamental entre el ser en s ( el ser de una u otra manera especfica @poco i$porta cu1lB, con toda la
carga ( el esfuer#o al &ue uno se condena para mantener la barrera &ue garanti#a la escisin.
As pues* el estado saludable re&uiere de la no identificacin del ser o del noJser con ningDn aspecto
de uno mismo en particular. >rit' utili'a un :er$oso concepto para e5plicar esto, el de LnothingnessM*
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palabra co$puesta por 6not:ing7, nada o ninguna cosa, ) el su.ijo 6ness7, 2ue lo sustantiva. Su traduccin
literal ser&a 6nadidad7, 6cualidad de la nada7, o 6capacidad de ser nada7.
El camino hacia la salud pasar! entonces por volver a poseer las partes desposedas o alienadas de
la personalidad* sobre todo a&u'llas &ue uno coloc en el ca-n de Lesto no so( (oM. -se proceso
conduce a una autoactuali'acin, lo cual .aculta , tal co$o seFala >rit', para vivir cada nueva situacin
del presente como nueva &ue es* (endo m!s all! de los automatismos ( condicionamientos con los
&ue uno vivi hasta ese momento* ( &ue hacen reaccionar frente a una nueva situacin con un
patrn vie-o ( crnico* como si fuera La&uella otraM.
2" -l segundo criterio de salud para ?erls es la ad&uisicin de un ritmo de contactoJretirada con el
entorno pleno* fluido ( adecuado a la necesidad dominante del individuo. ?leno, puesto 2ue el
neurtico se caracteri'a por no :acer ni un verdadero contacto ni una verdadera retirada. >luido ) adecuado
por2ue la interaccin individuoNentorno es siempre cambiante* ( no valen programas prefi-ados ni
actitudes rgidas . -l precio de 2uerer a:orrarse la atencin constante, de 2uerer econo$i'ar pilas de la
linterna del estar presente en el a2u& ) a:ora de lo 2ue uno e5peri$enta Rde ser consciente de lo uno
vive* piensa o haceK ( de responsabili#arse de todo elloR, suele ser la interrupcin del contacto, el
ausentarseJ la consiguiente victoria del auto$atis$o egoico sobre el verdadero estar, ) su consecuente
carga de $alestar o en.er$edad.
3" -l tercer criterio, ligado &nti$a$ente con lo 2ue acabo de co$entar, es el tr!nsito del heteroapo(o al
autoapo(o, del apo)o a$biental al autosoporte. Dirigirse :acia la salud es pues, desde este tercer aspecto,
el proceso por el cual el individuo aprende a caminar sobre sus propios pies* solicitando del entorno
lo verdaderamente necesario en una perspectiva de interdependencia* pero no lo innecesario (
manipulativo. As& 2ue pode$os entender el car!cter Rla estructura fi-a* repetitiva ( crnica con la &ue
nos identificamos cuando 'ramos ni?osR co$o el con-unto organi#ado de los medios de
manipulacin aprendidos para obtener apo(o actualmente innecesario. E el autosoporte o
maduracin* como compuesto de L...disminucin del apo(o ambiental* aumento de la tolerancia a la
frustracin* ( desmoronamiento de roles infantiles ( adultosOM.
9e parece 2ue los tres criterios citados se reEnen, en realidad, entorno a algo 2ue los engloba ) 2ue
podr&a$os entender co$o una disolucin del ego, o personalidad ad&uirida. #laro, si constato 2ue sigo
viviendo sin a2uello 2ue se supon&a 2ue era i$prescindible ) 2ue, en parte, constitu&a $i identidad @el apo)o
a$biental real$ente innecesario, conseguido .unda$ental$ente a base de $anipulacionesBJ si sobrevivo a
a2uello tan terrible @2ue $e digan 2ue no, 2ue no :a)a a2uello... ) en general a la dis.oriaBJ si e5peri$ento
2ue )o so) algo $1s 2ue $is $1scarasS entonces no tengo $1s re$edio 2ue concluir 2ue )o so) algo
$1s o algo $enos, en todo caso algo di.erente, de lo 2ue cre&a ser. !ransitar estos $o$entos con
consciencia nos per$ite ca$biar el punto de vista subjetivo, preFado de auto$atis$os distorsionadores de
nuestra realidad interna ) e5terna, por un punto de vista $1s pr5i$o a lo 2ue 4riedlander de.in&a co$o el
punto cero o punto de Lindiferencia creativaM* en el &ue* a trav's de la atencin al vaco interpolar*
muchas m!s opciones de una determinada situacin o de una determinada respuesta son posibles (
aceptables como propias.
%ecordando por Elti$o 2ue 6sano7 ) 6santo7 co$parten el $is$o ca$po se$1ntico R) 2ue a$bos vienen a
signi.icar 6&ntegro7R no ser1 sta de ?erls una :er$osa $anera de entender la santidadS".
!puntes sobre Terapia Gestalt
16
#ar$en 01'2ue' 3and&n

La !erapia Gestalt estudia las relaciones 2ue se dan en la .rontera entre el organis$o ) su entorno,
esta relacin es el contacto. La relacin es sociocultural, ani$al ) .&sica.
Si estudia$os solo el organis$o ) sus aspectos, estare$os :aciendo psicolog&a, .isiolog&a,
anato$&a, etc. o cual2uier otra disciplina 2ue se re.iera solo al organis$o.
Si estudia$os sola$ente al entorno, estare$os :aciendo sociolog&a, antropolog&a, :istoria,
etnolog&a, etc. o cual2uier otra disciplina si se re.iere a los seres :u$anos en su conjunto, o 'oolog&a,
bot1nica, $eteorolog&a, etc. si se re.iere a cual2uier otro aspecto del entorno en s& $is$o.
-l proceso de :acer ) retirarse del contacto en la .ronteraAcontacto es la e5periencia. L %todo
contacto es el ajuste creativo entre el organismo y el entorno%. La creatividad ) el ajuste, son dos polos. Si
sola$ente :ubiera creatividad no tendr&a$os en cuenta el entorno. Sola$ente con el ajuste estar&a$os
e5clu)endo al organis$o. ?or lo tanto, se necesitan el uno al otro. La espontaneidad es la capacidad de
captar, de entusias$arse ) de crecer con lo 2ue es interesante ) nutritivo en el entorno. Solo la novedad es
nutritiva. ?ero sin asi$ilacin no se sobrevive. -l resultado de sobrevivir, su consecuencia, es el
creci$iento.
%El contacto es la realidad m&s simple e inmediata%. -s la consciencia in$ediata ) el
co$porta$iento $otor :acia la novedad asi$ilable ) ta$bin el rec:a'o de la novedad no asi$ilable. La
2ue sola$ente la novedad es nutritiva. L cuando esta$os :ablando de consciencia in$ediata ) respuesta
$otora, esta$os inclu)endo %el deseo y el recha$o' el acercarse y el evitar' la sensacin' el sentimiento' la
manipulacin' la comunicacin' ( y todo tipo de relacin viva que tiene lugar en la frontera' en la
interaccin del organismo con el entorno%)
-l proceso de un ajuste creativo a un nuevo $aterial o a nuevas circunstancias inclu)e sie$pre una
.ase de agresin ) de destruccin, )a 2ue es $ediante el acerca$iento, la apropiacin de ) la alteracin de
las estructuras antiguas co$o lo desigual se convierte en igual.
Un organis$o vive .unda$ental$ente en su entorno $anteniendo su di.erencia ) asi$ilando el
entorno para nutrir su di.erencia ) es en la .rontera donde reali'a sus interca$bios.
%*l contacto' la actividad que tiene como resultado la asimilacin y el crecimiento' consiste en la
formacin de una figura de inter+s que se destaca contra un fondo o conte,to del campo
organismo-entorno%)
La terapia consiste, por lo tanto, en anali'ar la estructura de la e5periencia real, en el a2u& ) a:ora
de la situacin presente, %sea cu&l sea el grado de contacto que se tenga%J no tanto lo 2ue se est1
e5peri$entando, recordando, :aciendo, diciendo, etc. sino cmo es recordado lo 2ue se recuerda, cmo
se :a dic:o lo 2ue se :a dic:o, con qu+ e5presin .acial, con qu+ tono de vo', qu+ sinta5is, qu+ postura,
qu+ senti$iento, qu+ o$isiones, qu+ atencin o .alta de atencin se tiene :acia la otra persona. -sto
acrecienta el contacto, a$pl&a la consciencia in$ediata o a.areness de la vivencia de la relacin
organis$oTentorno en el a2u& ) a:ora de la situacin real ) energeti'a el co$porta$iento, dando lugar a una
gestalt .uerte , 2ue es, por s& $is$a, curativa )a 2ue es %la integracin creativa del problema% .
Ginguna realidad es indi.erente o neutra.
El ,elf
Habla$os de ajuste creativo co$o la .uncin esencial del self, o $ejor dic:o, %el self es el sistema
de ajustes creativos%. La 2ue el self solo se descubre ) se reali'a a s& $is$o en el entorno. %/ vamos a
considerar al self como la funcin de contactar el presente real ef0mero%, teniendo en cuenta 2ue el sel( es
el contacto.
%Al complejo sistema de contactos necesarios en el campo' lo llamamos 1self2) USV Se sit3a en la
frontera del organismo y del entorno4 USV y pertenece a ambos' al entorno y al organismo) USV no es una
institucin fija' sino que e,iste en donde y cuando e,iste una interaccin en la frontera%) -l self co$o
proceso de :acer ) retirarse del contacto es sie$pre te$poral, din1$ico ) ca$biante.
La in:ibicin del self' en la neurosis, es la incapacidad de concebir una situacin co$o ca$biante
o, al revs, la neurosis es la .ijacin sobre un pasado inca$biable e in$utable. %/a que la funcin del self es
algo m&s que aceptar las posibilidades' es tambi+n identificarlas y recha$arlas' llegar creativamente a una
nueva figura' es distinguir entre las 1respuestas obsoletas2 y el comportamiento 3nico y nuevo' que requiere
cada situacin%)
#o$o )a :e$os dic:o antes, la terapia supone concentrarse en la estructura de la .iguraT.ondo
proporcion1ndole al self $Eltiples oportunidades de integrarse progresiva$ente. La 2ue %la finalidad del
tratamiento no es resolver la mayor0a de los complejos Udel pacienteV sino llegar a un punto tal en la t+cnica
de la consciencia inmediata de s0 mismo que el paciente pueda continuar sin ayuda%) La curacin sola$ente
puede venir de uno $is$o @$ediante la .le5ibilidad de la regulacin organ&s$icaB, en el entorno.
17
-n !erapia Gestalt no ataca$os las Kde.ensasK o KresistenciasK, %en lugar de tratar de eliminarlas'
se acepta su lado positivo' son tenidas en cuenta% ) se las apo)a, abord1ndolas en la sesin teraputica, de
persona a persona.
!a$poco le pedi$os al paciente 2ue no se censure, sino 2ue se concentre en la $anera en cmo
se censura, se retira, se encierra en el silencio, qu+ $Esculos, i$1genes o blo2ueos e$plea para esto. %5e
esta manera' construimos un puente para que empiece a sentir que se reprime de manera activa y pueda'
entonces' empe$ar a relajar por s0 mismo su represin%)
Apo)ar las resistencias o interrupciones, sacar el con.licto de la represin ) au$entar la consciencia
in$ediata produce ansiedad. La ansiedad es la e5citacin .renada en la .ronteraAcontacto. ?ero el
su.ri$iento ) el con.licto no son ni innecesarios, ni carentes de sentido+ son el &ndice de la destruccin @desA
estructuracinB 2ue se produce en toda .or$acin .iguraT.ondo, para 2ue una nueva .igura pueda e$erger.
!ratar de proteger al paciente de esto supone %que el terapeuta' desde lo alto de su superioridad' ju$ga tal o
cual material humano como no merecedor de recuperar una e,istencia plena%) Si el terapeuta deja su actitud
de superioridad, el paciente se convierte, entonces, en un aprendi' de terapia ) por lo tanto en un ele$ento
activo de su proceso.
L puesto 2ue es un ele$ento activo de su propio proceso ) puesto 2ue es l 2uien :a acudido a
terapia ) :a continuado en terapia, debe ser l 2uien decida cu1ndo dejarla.
Si a$plia$os la idea de apo)ar las KresistenciasK o Kde.ensasK, necesaria$ente debe$os :acer un
esbo'o de tres conceptos .unda$entales, a los 2ue )a :e$os aludido+ el proceso de :acer ) retirarse del
contacto ) sus .ases, el self ) sus .unciones, ) las interrupciones del proceso de :acer ) retirarse del
contacto.
El proceso de hacer ( retirarse del contacto es, en general, una secuencia continua de .iguras )
.ondos. !odo el proceso es una e5citacin creciente consciente ) proviene de los dos polos del ca$po+ el
organis$o ) el entorno.
-l proceso de :acer ) retirarse del contacto es una totalidad Enica, pero se puede distinguir, por
co$odidad, la siguiente secuencia de .iguras ) .ondos+
?recontacto+ el cuerpo es el .ondoJ el apetito, las sensaciones o el est&$ulo a$biental es la .igura. -s lo
dado o KelloK de la situacin. -s de lo 2ue se es consciente.
!o$a de contacto+ la e5citacin del apetito se convierte en .ondo, ) algEn KobjetoK o conjunto de
posibilidades es la .igura. -l cuerpo dis$inu)e.
Ha) eleccin ) rec:a'o de las posibilidades, agresin para acercarse ) superar los obst1culosJ orientacin )
$anipulacin deliberadas. -stas son las identi.icaciones @aceptacionesB ) alienaciones @rec:a'osB del K)oK.
#ontacto .inal @ #ontacto plenoB+ sobre un .ondo 2ue co$prende el entorno ) el cuerpo indi.erentes, un
objetivo vivo se destaca co$o .igura ) se contacta con l. Se relaja cual2uier actitud deliberada.
?ostcontacto+ :a) una interaccin .lotante entre el organis$o ) el entorno 2ue no es una relacin
.iguraT.ondoJ el self dis$inu)e . Se da la asi$ilacin ) por lo tanto el creci$iento, $odi.icando la
KpersonalidadK.
De las .ases o etapas del proceso de :acer ) retirarse del contacto pode$os deducir las tres principales
funciones del sel(, segEn la !erapia Gestalt, ) c$o pasa el self, te$poral$ente, de una .uncin a otra.
La .uncin KelloK, corresponder&a a la .ase de ?recontacto. %*s el segundo plano dado' que se disuelve en
posibilidades% inclu)endo las e5citaciones org1nicas, las sensaciones, las situaciones inacabadas del
pasado 2ue se vuelven conscientes, el entorno vaga$ente percibido ) los incipientes senti$ientos 2ue
conectan al organis$o con el entorno.
La .uncin K)oK, en la .ase de !o$a de #ontacto, %es la identificacin con y la alienacin de las
posibilidades' la limitacin o el acrecentamiento del contacto en curso%) -s la aceptacin o el rec:a'o de las
posibilidades de la situacin presente ) real. <nclu)e el co$porta$iento $otor, la agresin, la orientacin ) la
$anipulacin.
La .uncin personalidad, activa en las .ases de #ontacto >inal ) ?ostcontacto, *es el sistema de actitudes
asumido en las relaciones interpersonales' es la asuncin de lo +ue uno es*) #uando el
co$porta$iento interpersonal es neurtico, la personalidad consiste en un cierto nE$ero de conceptos
e2uivocados sobre uno $is$o, intro)ecciones, ideales del )o, $1scaras, etc. ?ero cuando se :a ter$inado
la terapia, la personalidad es una especie de entra$ado de actitudes con el 2ue se co$prende uno a s&
$is$o ) 2ue se puede utili'ar para cual2uier tipo de co$porta$iento interpersonal )a 2ue, la personalidad
es *una rplica verbal del sel(%) La personalidad se .or$a con la lealtad, la $oralidad ) las actitudes
retricas, siendo estas Elti$as %la propia manera que tiene uno de manipular las relaciones interpersonales% .
#uando las Ksituaciones inacabadas del pasadoK :acen su aparicin, interru$pen la secuencia del proceso
de :acer ) retirarse del contacto. -sto tiene lugar $ediante procesos 2ue, en principio, son sanos cuando se
e$plean en su $o$ento oportuno. Dic:o de otra $anera, %los comportamientos neurticos son los ajustes
creativos de un campo en el que hay represionesK.
18
-sta creatividad va a actuar ) a aparecer espont1nea$ente en cual2uier situacin presente, por
eso, el terapeuta no tiene 2ue ir a buscar nada por debajo del co$porta$iento KordinarioK, ni :urgar en l
para poner de $ani.iesto el $ecanis$o. Su trabajo consiste sencilla$ente en plantear una relacin basada
en el contacto, dando por sentado 2ue el paciente no va a poder $antenerla de $anera adecuada ) por
cu)o .racaso, se siente insatis.ec:o. =ebido a esta insatisfaccin* le va a surgir el inter's ( la
e$citacin* &ue generalmente va a vivirlos como ansiedad. -ntonces, esta necesidad, real ) presente,
del paciente, con a)uda del terapeuta, va a destruir ) asi$ilar los obst1culos ) va a crear .or$as $1s
viables, %como ocurre en cualquier otro aprendi$aje%.
Go olvide$os 2ue la ansiedad es la interrupcin de la e5citacin creativa en curso. L 2ue la
neurosis es, a la ve', una situacin de $iedo crnico ) de .rustracin crnica. ?uesto 2ue la .rustracin es
crnica, el deseo no aprende a activar las .unciones pr1cticas i$portantesJ ) puesto 2ue el $iedo es
crnico, el individuo se controla, se in:ibe ) se .rustra.
-l terapeuta necesita su propio criterio para $antener sus re.erencias, para saber en 2u direccin
$irar. L no debe olvidar 2ue la situacin real ) presente, representa sie$pre un eje$plo de toda la realidad
2ue :a sido o ser1.
?or eso, el terapeuta necesita, ade$1s de sus propias re.erencias, estar atento a la estructura del
co$porta$iento del cliente+ c$o atiende a su propio organis$o" #$o satis.ace una necesidad"
Si basa$os nuestro $odo de :acer terapia a partir de los $o$entos de un proceso presente ) en
curso, ) en concreto, en sus interrupciones, %podemos esperar que' con la consciencia inmediata' estas
interrupciones' se van a convertir en otras interrupciones' y la continuidad del proceso no se habr& perdido%)
As&, el paciente, en un entorno seguro, co$o es su relacin con el terapeuta, podr1 resolver
satis.actoria$ente el Ke5peri$entoK de :acer contacto.
#o$o terapeutas, solo necesita$os a)udar al paciente a desarrollar su identidad creativa a travs
de ese %pasaje ordenado% de una interrupcin a otra. La 2ue el co$porta$iento del paciente en terapia, o
en cual2uier otra cosa, es un ajuste creativo 2ue continEa resolviendo un proble$a de .rustracin ) de
$iedo crnicos, la terapia consiste en %proporcionarle unas circunstancias concretas en donde estas
soluciones habituales 6inacabadas7 ya no sean las posibilidades de solucin m&s adecuadas%)
?ara locali'ar las interrupciones en la secuencia del proceso de :acer ) retirarse del contacto, lo
2ue lla$a$os prdidas de la .uncin )o, la pregunta es la siguiente+ cu1l es el $o$ento en el 2ue el
paciente e$pie'a a no $antener el contacto en la sesin teraputica" #$o, concreta$ente, se lo
i$pide"
L una ve' identi.icada la interrupcin, apo)arla :asta la siguiente ) as& sucesiva$ente :asta el .inal
de la secuencia del proceso de :acer ) retirarse del contacto.
*La di(erencia entre los diversos tipos Pde personalidadQ est, relacionada con el momento en
el +ue se produce la interrupcin&
!ntes de la nueva e-citacin primaria& con(luencia)
Durante la e-citacin& intro$eccin)
!l en(rentarse al entorno& pro$eccin)
Durante el con(licto $ la destruccin& retro(le-in)
En el contacto (inal& egotismo)*
Go debe$os olvidar 2ue una interrupcin de la secuencia de :acer ) retirarse del contacto es debida a un
estado del self, e$pleado de $anera inadecuada. -sto es, la con.luencia, la intro)eccin, la pro)eccin, la
retro.le5in ) el egotis$o son estados te$porales adecuados ) necesarios en deter$inas .ases de la
secuencia de :acer ) retirarse del contacto. Solo cuando :an perdido su .uncin espont1nea ) se convierten
en estructuras r&gidas 2ue interru$pen el proceso de :acer ) retirarse del contacto es cuando se convierten
en dis.uncionales.
La confluencia es el estado de no contacto, no :a) .rontera del self . !odos los :1bitos ) los conoci$ientos
son con.lu)entes. La distincin entre las con.luencias sanas ) las con.luencias neurticas consiste en 2ue
las pri$eras est1n potencial$ente sujetas a contacto, $ientras 2ue las segundas no se pueden contactar,
debido a la represin.
%*n el plano neurtico' la actitud presente 8no reconocer del todo la nueva tarea9 consiste en
agarrarse a la no consciencia' como si se aferrara a un comportamiento acabado para encontrar en +l
alguna satisfaccin' y como si la nueva e,citacin fuera a arrebat&rsela) USV *l objetivo es conseguir que el
otro haga todos los esfuer$os%)

La interrupcin se puede producir durante la e5citacin, el self, entonces, intro(ecta+ despla'a su
propio deseo potencial por el de algEn otro. -sto sirve para evitar la sensacin de Kno pertenenciaK. La
actitud :acia el entorno es resignada ), por lo tanto, in.antil ) su$isa @o la contraria, rebelde ) agresiva pero
sin sentidoB. La satis.accin conseguida es la .rustracin.
La intro(eccin sana es el paso previo a la asi$ilacin, necesaria en cual2uier situacin de
aprendi'aje. -st1 caracteri'ada por el inters, la $otivacin ) la consciencia in$ediata.
19
-n la <%intro)"pro(eccin patolgica, el individuo siente la e$ocin pero .lotando a la deriva, Ken el
aireK ) )a 2ue no siente 2ue surge de l, la atribu)e a la otra realidad posible+ el entornoJ dirigida contra l
por el otro. ?roduce rigide' $uscular e in:ibe los poderes $otores para dejarse llevar libre$ente por las
e$ociones libres.
-n el ajuste creativo, es un .actor alucinatorio necesario en los pri$eros acerca$ientos. -sto es la
intuicin o el presenti$iento, ) es as& %como nos ponemos en guardia o nos sentimos invitados por medio de
un significado que todav0a no es manifiesto%)
#uando las energ&as de la orientacin ) la $anipulacin est1n plena$ente co$pro$etidas en el
entorno pero el individuo no puede :acerles .rente por2ue tiene $iedo a :erir o a ser :erido,
%necesariamente' se va a sentir frustrado% ), entonces, las energ&as co$pro$etidas se van a volver contra
los Enicos objetos disponibles ) seguros en el ca$po+ su personalidad ) su propio cuerpo. Esto son las
retrofle$iones. ?ode$os incluir a2u& los re$ordi$ientos, los arrepenti$ientos, las reconsideraciones, las
en.er$edades psicoso$1ticas, los dolores $usculares sin KcausaK, el pensa$iento obsesivo, la ru$ia, etc.
-l retro.lectador trata de evitar 2uedar co$pro$etido con el entorno.
#ual2uier acto de autocontrol deliberado durante un co$pro$iso di.&cil es una retro.le5in,
general$ente sana.
-l entorno tangible del retro.lectador est1 .or$ado Enica$ente por s& $is$o. L su satis.accin
directa es la sensacin de control activo.
#uando, en las .ases de contacto .inal ) de postcontacto deber&a :aber una relajacin del control o de la
vigilancia, cuando se tratar&a de abandonarse al co$porta$iento 2ue llevar&a a la asi$ilacin ) al
creci$iento, %hay un esfuer$o por controlar lo incontrolable y lo sorprendente%, esto es el egotismo
disfuncional. La preocupacin del egotista no es contactar con el entorno* asimilar ( crecer
holsticamente sino *multiplicar sus conocimientos cient%(icos $ tcnicos para poner cada ve m,s
cosas del entorno a su alcance $ en su poder para ser irre(utable*) La satis.accin del egotista
dis.uncional es el aburri$iento ) la soledadJ es vanidoso ) cre&do, sabe de todo ) lo va diciendo. Descon.&a
de la :u$anidad ) sie$pre tiene Ken.renta$ientosK.
Go obstante, nor$al$ente, el egotis$o es sano e indispensable en la elaboracin de cual2uier
proceso de $aduracin largo, di.&cil ) co$plejoJ dic:o de otra $anera, se sienten las ganas de
co$pro$eterse ) se apla'a esto, desani$1ndolo, )a 2ue, en ese proceso concreto, no es adecuada ni la
espontaneidad ni la capacidad de correr riesgos.
Los tipos de interrupciones pueden $ultiplicarse :asta el in.inito co$binando cada clase con otra, co$o
Kcon.luencia de intro)ectosK, Kpro)eccin de retro.le5ionesK, etc. ?or eje$plo, *la con(luencia con los
intro$ectos es la culpabilidad. POQ la retro(le-in de los intro$ectos es la rebeld%a/*)
Ha) 2ue tener en cuenta 2ue, en !erapia Gestalt, no trabaja$os con el contenido, sino con el
proceso, con la secuencia de :acer ) retirarse del contacto ) sus interrupciones en el a2u& ) a:ora de la
situacin real en curso, en la sesin de terapia, entre el paciente ) el terapeuta. -l signi.icado creativo de la
situacin, no es lo 2ue se piensa por anticipado, Klo 2ue se trae a terapiaK, sino lo 2ue surge al traer al
pri$er plano las situaciones inacabadas, cuales2uiera 2ue sean ) al descubrirAeAinventar su pertinencia en
la situacin presente, 2ue se $uestra interru$pida ) por lo tanto desprovista de e5citacin, energ&a e
inters. -l neurtico, en la sesin ) en su vida, e$pie'a a perder el contacto con la realidad, se da cuenta,
pero no tiene las tcnicas 2ue le per$itir&an continuar el contacto ) persiste en un proceso 2ue le lleva, cada
ve', $1s lejos de la realidad, ) entonces, se pierde. -s necesario 2ue, en la sesin de terapia, a)udado por
el terapeuta, aprenda a reconocer con precisin, en 2u $o$ento ) c$o deja de estar en contacto ) dnde
) cu1l es la realidad, de tal $anera 2ue pueda seguir contact1ndola.
La teor&a de la !erapia Gestalt es la teor&a del self ) por lo tanto, la pr1ctica de la !erapia Gestalt es
la teor&a del self aplicada.

3ibliogra.&a

3LMM9, Daniel+ *structura y funcionamiento del self, Docu$ento del #!?, #entro de !erapia ) ?sicolog&a,
9adrid, -spaFa.
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HMDG-S, #arl+ ;eor0a del campo, Docu$ento del #!?, #entro de !erapia ) ?sicolog&a, 9adrid, -spaFa.
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20
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9adrid, -spaFa.

-ste art&culo :a sido publicado en la revista %@igura9fondo%, nE$ero 13, pri$avera del aFo 2==3, p1g. /;A4/,
del <nstituto de ?sicoterapia Gestalt A.#. de 95ico.
La De(le-in como una #etro(le-in *meta(rica*
#ar$en 0YXQU-X 3AGDZG


Abstract: ;his paper redefines the ?olster term %5eflection% as a #etroflection in the process of contact
according to ?erls' Aefferline and >oodman' in an individual therapy session) ;he author considers that
.hen the patient undergoing therapy changes the topics of conversation during the session4 speaBs about
the .eather and so on' ))) he-she abandons the course of the contact of here and no. in the therapeutic
relationship4 thereby avoiding saying anything important to the therapist) ;he author proposes that this be
considered a #etroflection and can be undone using the content of this #etroflection as a %metaphoric%
message aimed at the therapist)

-rving ) 9)ria$ ?olster @1;43B en su libro ;erapia guest&ltica 6>estalt ;herapy <ntegrated7 @1B de.inen la
De.le5in co$o Kuna $aniobra tendente a sosla)ar el contacto directo con otra persona, un $edio de en.riar
el contacto real. Se 2uita calor al di1logo $ediante el circunlo2uio ) la verborreaJ to$ando a risa lo 2ue se
diceJ evitando $irar al interlocutorJ :ablando abstracta$ente en lugar de especi.icarJ )ndose por las ra$asJ
saliendo con eje$plos 2ue no vienen al caso, o prescindiendo de eje$plosJ pre.iriendo la cortes&a a la
.ran2ue'aJ las e$ociones dbiles a las intensasJ :ablando de cosas pasadas cuando el presente es $1s
i$portanteS !odas las de.le5iones destiFen la vidaK.
Go dicen los ?olster si este Kdesv&oK del contacto se :ace de una $anera consciente o no pero, sea co$o
.uere, el sujeto no es consciente, no est1 a.are de 2ue el contacto le resulta i$posible, por no decir
intolerable.
91s adelante, en el $is$o p1rra.o, los ?olster aFaden+ KSi se puede conseguir 2ue la energ&a de.le5ionada
d de nuevo en el blanco, el sentido de contacto au$enta considerable$enteK. !a$poco dicen c$o
pode$os :acer para 2ue Kde nuevo d en el blancoK.

Si trata$os de llevar este $ecanis$o de evitacin al $odelo propuesto por ?erls, He..erline ) Good$an en
su obra .undacional >estalt ;herapy @1;*1B, @2B vere$os 2ue no est1 citado ni una sola ve'. Los autores de
>estalt ;herapy :ablan de cinco $ecanis$os 2ue interru$pen, de un $odo u otro, el contacto, a saber, la
con.luencia, la intro)eccin, la pro)eccin, la retro.le5in ) el egotis$o.
Le)endo atenta$ente el #ap&tulo [0 del ?HG vere$os 2ue la De.le5in de la 2ue :ablan los ?olster puede
entenderse co$o una %etro.le5in. Dicen ?erls ) Good$an+ KSuponga$os a:ora 2ue la energ&a de la
orientacin ) la $anipulacin est1 plena$ente co$pro$etida con la situacin a$biental, )a sea el a$or, la
rabia, la piedad, la pena, etc. -l individuo debe intervenir pero tiene $iedo de :erir o ser :erido @destruir )
ser destruidoBS Gor$al$ente la retro.le5in es un proceso de re.or$a, de correccin del acerca$iento
i$practicable o la reconsideracin de las posibilidades de la e$ocin, el reajuste con vistas a otra accinK.
@3B
De este $odo pode$os considerar 2ue cuando el paciente, en el transcurso de una sesin ca$bia de
conversacin, :abla del tie$po, desv&a el contacto en el a2u& ) a:ora de la relacin teraputica, es 2ue en
otro $o$ento de su vida, cuando aprendi a relacionarse, la e5citacin para la accin no encontr el apo)o
necesario en el entorno ) no pudiendo )a esa e5citacin dar $arc:a atr1s, no pudiendo )a ro$per el
co$pro$iso con el entorno, Kre.or$K la orientacin ) la $anipulacin :acia una retro.le5in. M
e.ectiva$ente, co$plet la accin ) el entorno no le dio apo)o sino .rustracin.
Si pode$os de.inir el objetivo de la !erapia Gestalt co$o establecer contacto )a 2ue el contacto es la
realidad m!s simple ( primera<(B ) Krecorde$os 2ue no i$porta c$o se teorice acerca de los i$pulsos,
e$ociones, etc., )a 2ue sie$pre nos estare$os re.iriendo a un ca$po de interaccin Rel ca$po organis$oA
entornoA ) no a un ani$al aisladoK,@*B la sesin teraputica Rel ca$po organis$oAentorno en el a2u& )
a:oraA tiene 2ue estar enca$inada al contacto entre terapeuta ) paciente. Hablar de otra cosa ajena a la
sesin, a la relacin entre el paciente ) el terapeuta ser&a, en palabras de <sadore >ro$, Kuna co$unicacin
perturbada o retro.lectadaK@/B ) por KperturbadaK entiende K2ue el contacto entre el paciente ) el terapeuta,
de alguna $anera, est1 perturbadoK, )a 2ue Kno e5iste ninguna .uncin ni ani$al ni :u$ana 2ue se
co$plete a s& $is$a sin objetos ) entornoK.@4B
-n tanto 2ue terapeutas gest1lticos, lo 2ue nos interesa es lo siguiente,+ por un lado, la in.or$acin
contenida en la de.le5in. L esta in.or$acin estar&a dada de una $anera $eta.rica, $eta.rica. ?ero por
21
otra parte R) a $i entender resulta $1s i$portanteA, el :ec:o es 2ue la de.le5in est1 teniendo lugar en el
aqu0 ) ahora del espacio teraputico. 9i pregunta interna ser&a+ 2u es lo 2ue le :ace en este $o$ento
decir lo 2ue est1 diciendo, contarme a m0 lo 2ue est1 contando o :acer lo 2ue est1 :aciendo @por eje$plo,
$irar :acia otro lado, no $irar$eB" 9e :ago esta pregunta bas1ndo$e de nuevo en ?erls ) Good$an 2ue
dicen sobre la %etro.le5in+ Kla energ&a de la orientacin ) de la $anipulacin est1 plena$ente
co$pro$etida con la situacin a$bientalK, pero Kentonces se vuelve :acia el Enico objeto ino.ensivoK, uno
$is$o, K2ued1ndose con la .rustracin del no contacto... -ntonces, senti$os re$ordi$ientos )
arrepenti$ientoJ da$os vueltas a lo pasado, lo reconsidera$os, etc... Se arrepiente de no :aber invadido el
entornoK.@8B L $i conclusin es 2ue, de alguna $anera, lo 2ue $e est1 contando o :aciendo, ) 2ue
aparente$ente no tiene 2ue ver con nuestra relacin, es algo 2ue 2uiere decir$e acerca de su relacin
con$igo en el $o$ento presente.
-ste no decir algo re.erente a la relacin no es por2ue sea inconscienteJ si$ple$ente es algo no
consciente, algo de lo 2ue no se da cuenta. Qu es lo 2ue ocurre para 2ue le resulte di.&cil a $i paciente
vivir$e directa$ente" -s un ajuste conservador 2ue repite en otros $o$entos de su vida" Qu ocurre
cuando se des:ace la retro.le5in ) se reto$a el contacto"
Lo 2ue le ocurre al paciente para 2ue le resulte di.&cil vivir$e directa$ente es 2ue est1 repitiendo un ajuste
conservador. Al no encontrar suficiente apoyo emocional en el entorno durante su in.ancia, resolvi
creativa$ente evitar la $irada, no e5presar lo 2ue sent&a, pero con la repeticin de este es2ue$a lo
convirti en un ajuste conservador. De esta .or$a aprendi a ca$biar la .rustracin por satis.accin )a 2ue
Kla satis.accin directa de la retro.le5in es la sensacin de autocontrolK.@;B
#$o :acer para 2ue $i paciente reto$e el contacto con el entorno, el contacto con$igo" Des:acer la
%etro.le5in. L c$o des:acer la retro.le5in" Dicen ?erls ) Good$an Kla re.or$a @en la orientacinB no
puede ser asi$ilada ni ca$biada, a $enos 2ue se le inclu)a un nuevo $aterial a$bientalK.@1=B L este
Knuevo $aterial a$bientalK solo pode$os aportarlo en .or$a de apo)o e$ocional ) redirigiendo la energ&a
de la retro.le5in del paciente :acia el entorno, :acia $& co$o terapeuta, $ediante la pregunta+ KSi eso 2ue
est1s diciendo o :aciendo $e lo dijeras o $e lo :icieras a $&, 2u $e est1s diciendo o $e :aces"K. De
esta $anera des:ace$os la retro.le5in ) volve$os al contacto puesto 2ue el paciente al verbali'ar o :acer
lo 2ue estaba evitando reali'a Kun ajuste creativo entre el organis$o ) el entornoK,@11B siendo sta otra de
las de.iniciones de ?erls ) Good$an para el contacto.
-n el t&tulo del art&culo :e deno$inado a la de.le5in Kretro.le5in $eta.ricaK por2ue, co$o es obvio, el
contenido de lo verbali'ado nunca se re.iere directa$ente a la relacin teraputica sino 2ue es un contenido
$eta.rico+ :ablan de Kun tie$po estupendoK, Kun encuentro casual con alguien cercano en el pasadoK, Kuna
cucarac:a as2uerosa en la escaleraKS, ) es este contenido el 2ue debe de KadaptarseK a la relacin
teraputica o a $& co$o terapeuta.
Qu ocurre cuando se des:ace la retro.le5in ) se reto$a el contacto" Al des:acer la retro.le5in, ) co$o
respuesta a $i sugerencia, el paciente reto$a los senti$ientos de la in.ancia 2ue al no poder asi$ilarlos
:ab&a anulado por el ajuste conservador $ediante la retro.le5in. K-s co$pleta$ente desconcertante ver
c$o se paran brusca$ente por culpa de la inseguridad ) la ti$ide'K@12B dicen ?erls ) Good$an. 9i
e5periencia es 2ue el paciente e.ectiva$ente se vuelve Kt&$idoK ) contacta con la vergQen'a )a 2ue, co$o
dice Wau.$an,@13B la verg>en#a Ksupone un .racaso interpersonal signi.icativoK.
-sta vergQen'a es K sobre todo, una ruptura en el ca$po de la e5periencia de s& $is$oJ pero esta ruptura,
aun2ue enrai'ada en la :istoria, se vive en el presente ) est1 necesaria$ente presente, si 2uiere uno
to$arse la $olestia de verla, en la relacin teraputica $is$aK, K) debe de concedrsela prioridad )a 2ue es
una .isura o una brec:a en el ca$po de la e,periencia presente del pacienteK,@1(B de su e5periencia en la
relacin teraputica.
Una ve' 2ue el paciente vive sus senti$ientos ) $e los e5presa, los co$parte con$igo, es obvio 2ue :a) un
abundante $aterial en el aqu0 y ahora para poder reparar esa Kbrec:a o .isuraK de la 2ue :abla \:eeler,
posibilitando as& al paciente el 2ue cada ve' le resulte $1s .1cil :acer contactos en la sesin teraputica )
2ue co$o resultado de la asi$ilacin de estas e5periencias, pueda generali'ar este .unciona$iento a otros
aspectos de su vida.

Bn e-emplo pr!ctico

Dose.ina es una $ujer de (= aFos, casada, $adre de dos :ijos, en .or$acin en !erapia Gestalt.
Lleva /= :oras de .or$acin con$igo, :a solicitado ella e$pe'ar una terapia individual. -sta es su pri$era
sesin de terapia individual.
Lo vivo a Dose.ina co$o una $ujer silenciosa, cordial, 2ue trata de no lla$ar $uc:o la atencin en el grupo,
2ue se es.uer'a por participar, por aprender, Kpor aprovec:ar el tie$poK, Kpor ser sincera consigo $is$aK.
Dose.ina es alta ) larga, sus .or$as de $ujer est1 diluidas, anda sin :acer ruido, co$o sin 2uerer K$olestarK.
9e lla$an la atencin sus ojosJ son pro.undos pero cuando los $iro siento una pro.unda sensacin de
triste'a.
-s la $a)or de tres :er$anas. Sus padres trabajaban los dos cuando ella era pe2ueFa.
22
0olviendo a a2uella pri$era sesin, Dose.ina est1 cont1ndo$e sus di.icultades para intervenir en el grupo,
para relacionarse espont1nea$ente con los otros participantes. La dejo :ablar. Unos $o$entos despus le
pregunto 2u puede 2uerer de la terapia, 2u 2uiere de $&.
Dose.ina desv&a la $irada, se 2ueda $irando .ija$ente $i estanter&a con la cabe'a total$ente girada a la
i'2uierda de donde )o esto) sentada ), sin venir a cuento, $e dice llena de $elancol&a+
K9i abuela se ocupaba $uc:as veces de $&. 0en&a del pueblo ) pasaba te$poradas con nosotros. -ra
.ant1stico. Lo la 2uer&a $uc:o. 9e cuidaba, $e $i$aba, $e enseFaba cosasS De joven :ab&a sido
$aestra. Deb&a de valer $uc:o por2ue para ser $aestra en a2uella poca es 2ue ten&a las cosas $u)
clarasSK.
Aprovec:o el silencio de Dose.ina para decirle+
KDose.ina, 2uerr&as decir$e a $& lo 2ue est1s diciendo ) $irar$e al dec&r$elo" A ver si te resuenaSK.
9e $ira desconcertada. 9e dice+ KA ti"K. L sEbita$ente enrojece.
K?uesS Ae$pie'a a decir ) vuelve a desviar la $iradaA S !E te ocupas de $&SK. Le pido 2ue trate de
$irar$e $ientras $e :abla. 9e dice 2ue le resulta $u) di.&cil, por no decir i$posible, Kes co$o si se $e
.uera sola la cabe'aK.
K?uesS !E te ocupas de $&S Gos ve$os un .in de se$ana al $es ) $e gusta venir, $e gusta $uc:oS 9e
gustan tus e5plicacionesS !u .or$a de trabajarS 9e da apuro decirte 2ue te 2uieroSK. 9ientras $e :a ido
diciendo esto su cara :a ido enrojeciendo ) sus ojos se :an ido llenando de l1gri$as ) al llegar a2u&, ro$pe
a llorar. 3aja la cabe'a ) se tapa la cara con las $anos.
K9e cuesta $uc:o decirte estas cosasSK. L levanta la vista, con la cabe'a todav&a $edio bajada ) $e $ira
con unos ojos di.erentes. Lo siento en ellos una $e'cla de ilusin, e5pectativa, alivio ) le brillan, le brillan
$uc:o $ientras $e sonr&e con una $e'cla de $iedo ) alivio.
KQu sientes a:ora, Dose.ina"K
KGo s. ?ri$ero vergQen'a, $uc:a vergQen'a S ) $iedo a 2ue te rieras de $&, a 2ue te en.adaras por $i
atrevi$ientoS A:ora $e siento $ejorSK.
Atro e-emplo
#arlos es un :o$bre de 34 aFos. -n la actualidad est1 divorciado desde :ace 12 aFos. Su $atri$onio .ue
.or'ado )a 2ue dej e$bara'ada a la c:ica con la 2ue sal&a ) el padre de esta les oblig con a$ena'as a
casarse. Dur dos aFos de peleas constantes e inti$idaciones por parte de su $ujer. !iene una :ija a la 2ue
casi no ve ) a la 2ue no tiene especial cariFo, segEn l.
-s el :ijo $a)or de un $atri$onio en el 2ue los padres eran algo $a)ores cuando naci l. -l dice 2ue el
padre trabajaba ) la $adre Kno ten&a nada $ejor 2ue :acer 2ue dedicarse a $alcriar$eK. !iene una
:er$ana die' aFos $enor 2ue l. -l padre $uri :ace unos aFos. #arlos vive solo pero va con regularidad
a ver a la $adre.
Ha $antenido espor1dica$ente relaciones con otras $ujeres, pero no acaba de co$pro$eterse con
ninguna. KLas $ujeres son tre$endas RdiceR e$pe'ando por $i $adre. -n cuanto te descuidas 2uieren
controlarte la vidaK. @#uando $e cuenta esto, decido no dar$e por aludida, esta$os en la .ase de
establecer nuestro acuerdo teraputicoB.
-l $otivo de consulta es una :ipersensibilidad a los ruidos, al jaleo. ]lti$a$ente todo le irrita, la $Esica
alta, las voces de los vecinos, las bocinas de los coc:es, S
#arlos es un :o$bre con buena planta. Algunas canas por las sienes :acen 2ue $e resulte atractivo. La
boca es de$asiado grande ) la tiene sie$pre contra&da en una $ueca. Los ojos $e parecen saltones )
:undidos al $is$o tie$po. !odos sus rasgos .aciales est1n contra&dos, crispados. Siento 2ue est1 a la
de.ensiva de .or$a constante. Se lo co$ento ) $e dice 2ue con$igo est1 c$odo, 2ue es su .or$a :abitual
de estar. Lo siento a$bivalencia+ es co$o si 2uisiera ) no 2uisiera. -l se de.ine, a su pesar, co$o sensible,
de$asiado e$otivo, KblandoK.
Despus de unos seis $eses de terapia, #arlos se siente $1s suelto. Ha descubierto $uc:as cosas de su
vida ) de c$o reacciona, de su descon.ian'a.
Llega a su sesin puntual, co$o sie$pre. -$pie'a :ablando de sus planes de vacaciones. -s el $es de
Dunio ) en Agosto 2uiere ir a Kuna pla)a tran2uilaK.
K9e gustan las pla)as tran2uilas, en donde no :a)a $uc:a gente. !ener el $a)or espacio posible. -l sol )
el agua solo para $&K RdiceA K9e :ace sentir$e en pa' con$igo ) so) capa' de pensar bien de $&. ?or2ue
la naturale'a no te pide nada, no te e5ige nada, puedes estar a tu aire sin tener 2ue .ingir constante$ente
una .or$a de ser 2ue no es la tu)aK. #uenta todo esto con la $irada perdida, sin $irar$e.
9e planteo interior$ente+ 2u le :ace decir$e esto de sus vacaciones en este $o$ento"J por 2u, entre
todos los aconteci$ientos de esta se$ana, entre todas sus vivencias, entre todos sus pensa$ientosS, $e
cuenta precisa$ente esto" 0o) a considerarlo co$o una retro.le5in, a ver 2u pasa. L le digo+
K#arlos, si lo 2ue est1s diciendo de la pla)a $e lo dices a $&, a nuestra relacin teraputica, puede
encajar" L, si no te i$porta, $&ra$e al dec&r$eloK.
9e $ira, se pone colorado, se r&e abierta$ente ) $e diceS K0enir a2u&S digo $ejor venir a2u&, por2ue si te
digo 2ue tE eres co$o una pla)a tran2uilaS @enrojece $1sB es de lo $1s cursiS S&, $e gusta venir a2u&,
$e siento c$odoSK.
23
Le interru$po K2u te pasa, 2u sientes si eres cursi con$igoS"K
K!e vas a re&r ) eso $e va a en.urecerS, ) se va a acabar el estar relajado ) a gusto contigoSK !iene los
ojos :u$edecidos ) le resbalan unas l1gri$as 2ue trata de contener. Ajuste conservador". Ajuste
conservador. Ha descubierto 2u pasaba cuando de pe2ueFo era tierno ) cariFoso con su $adreS

+onclusin
As& tendr&a para o.recer cientos de situaciones en las 2ue, al to$ar la de.le5in co$o una retro.le5in con un
contenido si$blico ) al sugerir al paciente la posibilidad de des:acerla, este reto$a, en el aqu0 ) ahora, el
contacto ) recupera el proceso e$ocional 2ue interru$pi cuando el entorno no le dio el apo)o e$ocional
su.iciente co$o para aprender a $anejar sus e$ociones.

0A5A,
1
.A ?MLS!-%, -. L 9.+ !erapia guest1ltica, -d. A$orrortu, 3uenos Aires, 1;4/J p1g. ;*.
2
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Hu$an ?ersonalit), !:e Dulian ?ress, 1;;(. -n adelante ?HG.
3
.A ?HG, 0olu$en <, #ap&tulo [0, apartado 4, p1g 23* @a partir de este $o$ento, todos los te5tos citados de
?HG son traduccin $&aB
(
.A ?HG, <, <, 1
*
.A ?HG, <, <, 2
/
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$&aB.
4
.A ?HG, <, <, 2
8
.A ?HG, <, [0, 4.
;
.A <bid.
1=
.A <bid.
11
.A ?HG, <, 1, *
12
.A ?HG, <, 1*, 4
13
.A G. WAU>9AG+ ?sicolog&a de la vergQen'a, -d. Herder, 3arcelona, 1;8*.
1(
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Ribliografa
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L! DE0#ES123& "240!#!"153 E3T#E L! GEST!LT 6 2T#2S 0U3T2S DE 71ST!
24
>ary Dichael ;yson = :illian Diller #ange
Art0culo publicado en ;he >estalt Cournal' Eol) <E' Fo) 1
;raduccin de Danuel Sorando Dart0ne$' psiclogo psicoterapeuta)
Durante los Elti$os aFos :a :abido un creciente inters por las teor&as ) el trata$iento de la
depresin. -ste inters es el resultado de la incidencia de la depresin cl&nica 2ue, de acuerdo con un
in.or$e especial sobre la depresin llevado a cabo por el G<9H
1
@1;43B, :a e$pe'ado a rivali'ar con la
es2ui'o.renia, en todo el pa&s, co$o el proble$a $ental $1s i$portante ) de $1s incidencia. -l propsito
de este art&culo es establecer las si$ilitudes ) di.erencias entre la teor&a de la Gestalt ) el trata$iento 2ue
sta aplica ) otras .or$as de teor&a ) trata$iento de la depresin.
-5isten di.erentes teor&as acerca de la depresin. La teor&a del psicoan1lisis tradicional$ente :a
conte$plado la depresin co$o la agresin :acia un objeto interiori'ado con un signi.icado a$bivalente
@>reud, 1;14B. %eciente$ente, otras teor&as $1s avan'adas ven la depresin co$o el re.lejo de+ @aB un
proble$a cognitivo @3ec^, 1;4(BJ @bB desa$paro aprendido o de no contingencia @Abra$son, Selig$an `
!easdale, 1;48J Selig$an, 1;4(BJ @cB paradig$as de la e5tincin @>erster, 1;4(J La'arus, 1;/8J LeIins:on,
1;4(BJ @dB un .racaso en la autorregulacin @9at:eIs, 1;44BJ @eB relaciones interpersonales ine.icaces @#o)ne,
1;4/J Sal'$an, 1;4(BJ o @.B una proteccin contra los e.ectos nor$ales del desa$paro o la desesperan'a
@3enton, 1;42B.
-n la teor&a de la Gestalt, la neurosis @de la 2ue la depresin podr&a constituir un aspectoB puede ser
conceptuali'ada en tr$inos de lo 2ue ?erls lla$ Lel perro de arriba ( el perro de aba-oM, escisin de la
personalidad en la 2ue el individuo .racasa en la resolucin, o no es total$ente consciente, del con.licto
planteado entre dos co$ponentes dia$etral$ente opuestos de su personalidad. -stos co$ponentes
representan actitudes intro)ectadas ) creencias 2ue le .ueron i$puestas al individuo durante su pri$era
in.ancia ) 2ue .ueron aceptadas sin cr&tica por l. -n una persona depri$ida neurtica$ente, uno de los
co$ponentes de la personalidad estar&a representado por una conciencia o superego $u) severo @el perro de
arribaB, 2ue ser&a el resultado de un entorno 2ue original$ente i$puso sus preceptos al individuo bajo las
a$ena'as del castigo, retirada de a.ecto, etc. ?or tanto,
el individuo interiori'a estos preceptos @a$bientalesB en la .or$a de una conciencia
2ue asu$e la .uncin de vigilar 2ue la persona piense ) se co$porte co$o 6debe7.
La agresin despla'ada es pro)ectada :acia la conciencia del individuo, ) la propia
persona, en esencia, es la creadora de su propio 6dictador7 interno.
@\ard ` %ou'er, 1;4(, p. 2*B
Sin e$bargo, en contraste con la naturale'a autoritaria del 6perro de arriba7, el segundo co$ponente
de la personalidad @el perro de abajoB representa actitudes ) creencias 2ue :acen re.erencia al supuesto
desa$paro, inco$petencia ) .alta de adecuacin del individuo. As&, sin la plena conciencia de este con.licto,
el neurtico .racciona su personalidad entre lo 2ue deber&a :acer ) lo 2ue :ace, entre el a$o ) el esclavo,
entre el agresor ) la v&cti$a. -l neurtico se $anipula a s& $is$o ) a los de$1s, a travs de la e5presin
alternada ) la pro(eccin de estas polaridades. Sin e$bargo, debido a 2ue ninguna de estas partes es
e5presada o e5peri$entada co$pleta$ente, el con.licto 2ueda sin resolver ), por tanto, se prolonga co$o
algo inacabado. -n consecuencia, el individuo neurtico continua siendo el objetivo de su propia agresin.
-l $is$o ?erls @1;4/B reconoci la si$ilitud del punto de vista de la Gestalt respecto a la depresin,
con el del psicoan1lisis. Los autores psicoanal&ticos @co$o #:ado.., 1;4(B, al observar la dependencia de la
persona depresiva respecto de otros para el $anteni$iento de la autoesti$a, anotaron 2ue
Ulas personas depresivasV e$plean varias tcnicas Ala su$isin, la $anipulacin, la
coercin, la l1sti$a, la sEplica, la conciliacinA para $antener estas relaciones, 2ue
necesitan desesperada$ente ) son esencial$ente a$bivalentes, con los objetos
e5ternos o interiori'ados de sus re2ueri$ientos @p. ;(B.
1
National Institute of Mental Health. Organo oficial de la Administracin norteamericana para
las enfermedades mentales. (N. del T.)
25
-stas observaciones son sorprendente$ente parecidas al contenido ) estilo de la luc:a entre las
polaridades de 7el perro de arriba7 ) el 6perro de abajo7, ) son consistentes con las aserciones de la teor&a
de la Gestalt en cuanto a 2ue la persona neurtica $anipula, tanto a s& $is$o co$o a su entorno ) a los
de$1s, $1s 2ue e5peri$entar ) reconocer sus necesidades de una $anera directa. Un autor psicoanalista
@Dorpat, 1;44B observ 2ue
la aparente contradiccin en el individuo en.er$o por depresin entre la
o$nipotencia ) actitudes de desa$paro ) desesperan'a, 2ueda parcial$ente
e5plicada por el .racciona$iento del ego. La organi'acin del ego respecto a
senti$ientos ) actitudes de desa$paro ) desesperan'a es $antenida r&gida$ente
por separado de a2uella otra organi'acin re.erida a las ideas de o$nipotencia 2ue
tiene el sujeto, de la i$portancia 2ue le da a los objetos o de a$bas al $is$o tie$po
@pp. 23A2(B.
9ientras 2ue las teor&as de la Gestalt ) el psicoan1lisis re.eridas a los or&genes de la depresin son
bastante parecidas, sin e$bargo las estrategias para su trata$iento son $u) di.erentes. -l psicoan1lisis es
un en.o2ue esencial$ente del 6all& ) entonces7 acentuando la e5ploracin en la $e$oria preco' co$o
inductora de la ansiedad. -n el otro lado, la 5erapia 1estalt es un en.o2ue del 6a2u& ) a:ora7, 2ue :ace
:incapi en la to$a de conciencia de la .or$a en 2ue el individuo evita su propia ) plena e5periencia del
$o$ento @Garanjo, 1;4=B. -ste en.o2ue subra)a la con.ian'a en la sabidur&a in:erente del propio organis$o )
en su capacidad de autorregulacin. @?olster ` ?olster, 1;43B. ?or el contrario, el en.o2ue psicoanal&tico
en.ati'a la naturale'a inconstante, tanto del id co$o del superego, ) la :abitual debilidad del superego para
controlarlos. A$bos en.o2ues poseen en co$En la tendencia a indagar en busca de los sentimientos de
agresin 2ue sub)acen en la e5teriori'acin de la depresin.
!a$bin e5isten paralelis$os entre la visin de la depresin por parte de la Gestalt ) las
observaciones de autores de otras convicciones .ilos.icas. ?or eje$plo, la teor&a cognitiva de RecS @1;4(B
establece 2ue la depresin es la evidencia de los proble$as cognitivos 2ue tiene el sujeto en la evaluacin
de si $is$o, de su $undo ) de su .uturo @tr&ada cognitivaB. La naturale'a de los proble$as de la persona
depresiva en esta tr&ada, segEn 3ec^, est1 relacionada con un pensa$iento e5tre$o ) de tr$inos
absolutos, con el estableci$iento de objetivos r&gidos ) per.eccionistas. Ade$1s, cuando .racasa en
alcan'ar esos objetivos, 6la tendencia depresiva del individuo tiende a culpar de la causa del :ec:o adverso
a alguna de.iciencia presente en s& $is$o7 @p. ;B, tendiendo a conte$plar este presunta de.iciencia en
tr$inos e5agerados, ) e$ple1ndose en una e5cesiva autocr&tica acerca de las causas de estas
de.iciencias asu$idas. La teor&a de 3ec^ establece 2ue la depresin no es un desorden a.ectivo, co$o
podr&a parecer a pri$era vista, sino un proble$a cognitivo. -l trata$iento, por tanto :a de llevarse a cabo a
ese nivel, a travs de una reestructuracin del pensa$iento errneo del individuo.
La teor&a de la depresin de 3ec^, al igual 2ue lo e5presado por la Gestalt, propone el auto apo)o en
lugar del apo)o a$biental. -n tr$inos de la 1estalt, la persona neurtica depri$ida necesita apo)o de su
entorno, ) con tal de obtener este indispensable soporte, utili'a toda suerte de $anipulaciones neurticas
inclu)endo <a" negacin de aspectos del s& $is$o @#ar$er ` %ou'er, 1;4(B, @bB dependencia de otros
@!:orne, 1;4(B, @cB rigide' @\ard ` %ou'er, 1;4(B, ) @dB la creencia de 2ue le ocurrir1n las cosas $1s
terribles si no consigue apo)o del e5terior @Hart$an ` Garboe, 1;4(B. La estrategia de trata$iento 2ue se
desarrolla a partir de este punto de vista, pasa por la 6.rustracin creativa7 de estos es.uer'os neurticos,
con el .in de llegar al auto apo)o @Levin ` Sep:ard, 1;4(J S$it:, 1;48B. Los di.erentes puntos de vista
tienen en co$En su aspiracin :acia una actitud $1s realista ) de aceptacin del sel., junto con el en.o2ue
de 3ec^, de estilo $1s autoritario.
?osterior$ente, 3ec^ establece 2ue una ra'n por la 2ue el individuo tendente a la depresin
desarrolla estas cogniciones errneas, en pri$er lugar, est1 causada por la e5periencia de una gran
prdida, en el $o$ento en 2ue sta resulta abru$adora para la persona. -sta .or$ulacin es $u) parecida
al concepto de asunto inacabado 2ue preconi'a la Gestalt. Los $odelos, no obstante, discrepan en este
punto en lo re.erente al trata$iento. -l trabajo desde la Gestalt i$plica 6trabajar con7 la plena e5presin de
las e$ociones de la situacin inacabada, con el .in de .acilitar una resolucin $1s integradora del asunto
@Dublin, 1;48B. -l acerca$iento cognitivo de 3ec^, deja de lado la e5presin de los aspectos e$ocionales
del trata$iento ) se centra en el intelecto o siste$a de creencias del individuo, tratando de reestructurar el
pensa$iento del sujeto de .or$a $1s adecuada.
Mtro popular $odelo de depresin $antiene 2ue la esencia de la depresin reside en 2ue
26
el paciente depresivo :a aprendido o cree 2ue no puede controlar a2uellos
ele$entos de su vida 2ue le previenen del su.ri$iento o 2ue son grati.icantes para
l. %esu$ida$ente, cree 2ue es ine.ica' @,eligman, 1;4(, p. ;8B
As& pues, en su .or$a original, el $odelo de Selig$an se centra casi e5clusiva$ente en el
co$ponente de la personalidad lla$ado 6perro de abajo7. Una revisin posterior @Abra$son, Selig$an `
!easdale, 1;48B aFade un aspecto i$portante de la teor&a de la atribucin, diciendo 2ue la persona
depresiva debe atribuir su ine.icacia a algEn aspecto de s& $is$o. Debe creer 2ue la culpa de su
inco$petencia la tiene l $is$o. -l trata$iento, en la teor&a de Selig$an, se centra esencial$ente en el
co$porta$iento,@aB enseFando al individuo a discri$inar entre a2uella situacin en la 2ue .ue inco$petente
) a2uellas otras en las 2ue no lo .ue, ) @bB :aciendo 2ue la persona e5peri$ente su propia e.icacia.
-l concepto de la Gestalt sobre la aptitud personal est1 directa$ente relacionado con el $odelo de
Selig$an. -n la teor&a de la Gestalt, el individuo neurtico no puede entrar en contacto o es incapa' de
utili'ar su propia energ&a. ?or tanto el trata$iento consistir1 en a)udar al paciente a volver a entrar en
contacto, o controlar, sus capacidades personales
La persona puede e5peri$entar, bien tener el control de su potencialidad @ser aptoB, o no poseer ese
control @depresivoB. -l trata$iento en a$bos acerca$ientos est1 basado en la e5periencia personal de la
situacin ) no en la realidad e5terna de la $is$a.
Las teor&as del co$porta$iento sobre la depresin seFalan 2ue sta es el resultado de @aB una
reduccin en el re.uer'o de deter$inadas conductas @>erster, 1;4(B, @bB la escasa disponibilidad de
re.uer'os apropiados @LeIinso:n, 1;4(B, o @cB la perdida de e.ectividad de los re.uer'os disponibles
@La'arus, 1;/8B. -l concepto de la 1estalt de asuntos inconclusos se :ace a2u& i$prescindible. -stos
asuntos inconclusos :acen uso de las reservas de energ&a del organis$o, por lo 2ue el individuo @aB dispone
de $enos energ&a para conseguir re.uer'os apropiados por su conducta, @bB no tiene la capacidad su.iciente
para seleccionar de .or$a e.ectiva ) e.iciente un entorno .avorable a su conducta, o @cB no puede
e5peri$entar apropiada$ente los re.uer'os del entorno 2ue si se encuentran presentes @por lo 2ue estos
re.uer'os parecer1n poco e.icientes o inadecuadosB.
-l trata$iento del co$porta$iento depresivo, consiste t&pica$ente en restablecer en la persona la
elaboracin de conductas 2ue proporcionen re.uer'o adecuado. -l trata$iento desde la Gestalt consiste en
intensi.icar la to$a de conciencia del presente de la persona depresiva @?olster, 1;//B, ) su .le5ibilidad para
$anejar este presente @Wnopp, 1;4(B. ?or tanto, el en.o2ue de la Gestalt adjudica $1s responsabilidad al
individuo ) $1s con.ian'a en su in:erente capacidad para a)udarse.
La teor&a de la Gestalt co$parte con el $odelo de autorregulacin de la depresin la hiptesis de
&ue los humanos funcionamos de acuerdo al principio de homeoestaticidad. -l $odelo de la
autorregulacin $antiene 2ue cuando una cadena co$porta$ental no se co$pleta conveniente$ente,
todos los organis$os pasan por las .ases de autorevisin, autoevaluacin, ) autorre.uer'o. ?ara el individuo
depresivo, sin e$bargo, las autoevaluaciones tienden a ser e5cesiva$ente in.le5ibles ) los autorre.uer'os
clara$ente inadecuados. ?or tanto, la natural autorregulacin del organis$o 2ueda obstruida. -l punto de
vista de la Gestalt es 2ue el neurtico no per$ite 2ue pueda tener lugar el proceso natural de contacto )
retirada, por lo 2ue $antiene el contacto cuando necesita retirarse, o se retira cuando necesita el contacto
@?erls, 1;48B. -l trata$iento desde la Gestalt ani$a al paciente a escuc:ar su propio proceso natural.
Sal'$an @1;4(B ) #o)ne @1;4/B :acen :incapi en los aspectos interpersonales de la depresin.
Sal'$an @1;4(B a.ir$ 2ue la depresin tiene lugar cuando el individuo siente 2ue 6:a perdido la esti$a ) la
buena disposicin de los de$1s por2ue :a .racasado en vivir de acuerdo con sus ideales ) objetivos
per.eccionistas7 @p.*=B. -l contenido de la depresin, sugiere, 6consiste en una variedad de dispositivos de
coaccin, e5igencia, suplica, ) e5torsin, 2ue procuran obligar a retornar al objeto o valor perdido7 @?. *=B.
La se :a co$entado antes 2ue los individuos neurticos depresivos, de acuerdo con la teor&a de la Gestalt,
$anipulan a los de$1s co$o a s& $is$os, ) tratan de co$pro$eter a a$igos, .a$iliares, o al terapeuta para
2ue interpreten unos u otros aspectos de si $is$os @$1s a $enudo con las peculiaridades del 6perro de
arriba7B, a travs de la $anipulacin )To pro)ectando caracter&sticas de esos co$ponentes @?erls, 1;43B.
#o$o indicaba #o)ne @1;4/B, la persona depresiva 6es capa' de co$pro$eter a los de$1s en su entorno
de tal $anera 2ue se pierde cual2uier apo)o ) se elicitan los $ensajes depresivos7 @p. 2;B. -n tr$inos de
la 1estalt, la persona depresiva :a aprendido con e.icacia c$o e$plear los aspectos del 6perro de arriba7
del entorno, para poder adoptar la polaridad del 6perro de abajo7. -sta pr1ctica justi.ica el apo)o en el
entorno $ientras 2ue obstaculi'a el desarrollo de la propia autoa)uda ), co$o consecuencia, i$pide 2ue
pueda ocurrir un ca$bio.
27
Sal'$an ) #o)ne no argu$entan sobre el proceso. La !erapia Gestalt se basa en el procedi$iento,
subra)ando la i$portancia, paradjica$ente, de alentar a la persona a ser lo 2ue real$ente es @3eisser,
1;4=B. ?or tanto, $ientras 2ue el ca$bio no es el objetivo in$ediato, esta orientacin per$ite al individuo
atenderse ) :acerse cargo de si $is$o, una actitud 2ue, a $enudo, es la causa de notables ca$bios.
>inal$ente, ta$bin e5isten paralelis$os entre la .or$ulacin de la Gestalt ) la postura adoptada por
Renton <1962", 2uien sugiri 2ue la depresin podr&a representar un intento por parte del individuo de
de.enderse de la e5periencia o de ree5peri$entar la perdida ) la a.liccin. -l 6juego de la depresin7 , dec&a
?erls @1;4=B, tiene lugar en la capa del 6co$o si7 de la neurosis, donde nuestro $iedo al dolor ) a la
desesperan'a nos disuade de tener la e5periencia ) de e5presar e$ociones $1s sinceras ) genuinas. -stas
posturas parecen bastante a.ines. -l trata$iento en a$bos casos conlleva .acilitar en el paciente la plena
e5periencia de estos senti$ientos.
La revisin en la bEs2ueda de trata$ientos nos :ace concluir 2ue, $ientras varias de las
apro5i$aciones :an tenido 5ito reduciendo la depresin, a2uellas 2ue :an obtenido un $a)or triun.o,
inclu)en @aB la correccin de las distorsiones cognitivas, @bB la $odi.icacin de patrones de interaccin
social, o @cB la e5periencia )To e5presin de la e$ocin. Los terapeutas 1estalt pueden afirmar &ue la
plena integracin de la personalidad* &ue es el ob-etivo de la 5erapia 1estalt* inclu(e todos estos
componentes.
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29
1DE!S 0!#! EL 7171#
8

"ontribucin para una actitud *Gest,ltica*
?or 9)ria$ Sas de Guiter
Quisiera co$en'ar citando un pensa$iento de 1eorge 1roddecS 2ue es $u) signi.icativo para el
te$a 2ue vo) a presentar. Se encuentra en un art&culo escrito por ?aul \ei' publicado por !:e Gestalt
Dournal, en el nE$ero de MtoFo de 1;;=. Dice+
K#onocer ) a$ar es lo $is$o. Del a$or surge el naci$iento. L 2uien se cono'ca a s& $is$o
renacer1.K
#u1nto se tarda en alcan'ar ese renaci$iento" Ha) $odos de vivir 2ue a)uden a dis$inuir la
brec:a entre a$ar ) conocer"
0ivo en Argentina, pa&s 2ue :a desarrollado en los Elti$os 2* aFos situaciones pol&ticas, sociales )
econ$icas 2ue :an producido un .uerte deterioro en la poblacin. -n la actualidad la orientacin
neoliberalista en nuestra econo$&a :ace di.&cil alcan'ar una $ejor calidad de vida. -n Argentina ) en otros
pa&ses suda$ericanos este $odelo econ$ico deja a $uc:as personas sin trabajo, sin a$paro social ) sin
asistencia sanitaria ) psicolgica su.iciente. -n estas circunstancias, la !erapia Gestalt nos provee de
recursos tericos ) pr1cticos de gran e.icacia para trabajar en pos de la integracin de la personalidad ) de
la creatividad.
/erls @1;41B e5pres+ Aprender es descubrir: desJcubrir lo &ue tenemos delante. -sta idea
esperan'ada lla$ particular$ente $i atencin cuando $e puse en contacto con la obra de ?erls, )a 2ue
para desa.iar las vicisitudes de nuestro tie$po, la persona necesita descubrir sus potencialidades (
construir su integridad cada da. 0ecesitamos poner el acento en la importancia de aprender a
crecer* como un aspecto esencial de la autopreservacin.
Las condiciones pol&ticas ) econ$icas 2ue :e $encionado producen ca$bios signi.icativos en la
conducta ) una dis$inucin de la capacidad creativaJ .actores tales co$o la .alta de reconoci$iento ) la
desigualdad de oportunidades para el desarrollo personal, inciden negativa$ente en los individuos ) en las
co$unidades. La creciente $ercantili'acin altera los valores personales. -sta$os per$anente$ente
bo$bardeados por $ensajes 2ue incitan al consu$o, al $is$o tie$po 2ue la capacidad ad2uisitiva
dis$inu)e en .or$a alar$ante. -ste panora$a, 2ue produce una acu$ulacin considerable de situaciones
trau$1ticas, constitu)e el conte5to en el 2ue trabajan psiclogos ) educadores argentinos en la actualidad.
?uedo observar en $i pr1ctica cl&nica 2ue para alcan#ar la adaptacin creativa &ue proponen
/erls ( 1oodman* la persona necesita resignificar algunas pautas* a fin de no aceptar situaciones
inadmisibles.
*
?resentacin a la #on.erencia <nternacional KUna visin global+ Llevando la !erapia Gestalt :acia el siglo
[[<K. %eali'ada del / al 1= de Govie$bre de 1;;/ en #a$bridge, 9assac:usetts @USAB. Mrgani'ada por la
<nternational Gestalt !:erap) Association, -l 3oston Gestalt <nstitute ) !:e Gestalt Dournal. >ue editado por
la revista K!:e Gestalt DournalK !o$o [[, n_ 2., 2ue reali' $odi.icaciones $&ni$as para poder as&
conservar el estilo con 2ue .ue e5puesto en la reunin.
30
Esta necesidad de reJsignificar puede carecer de palabras (* en ocasiones* estar constituida
slo por sentimientos e$presados coroporalmente. Qu :are$os con nuestras .ronteras de contacto",
Les dare$os $1s espesor", Las :are$os $1s .le5ibles" La idea de optimi#ar en ve' de $a5i$i'ar
Aco$o e5presa 3ateson @1;42BA podr&a constituir un ca$bio :acia una solucin $1s saludable.
Gecesita$os, entonces, estar atentos a nuestras ideas para el vivir. Los psicoterapeutas sere$os
e.icaces trabajando en la prevencin, asistiendo a las personas para 2ue $antengan claras las lentes con
las 2ue $iran, antes de 2ue se e$paFen.
-n Dulio de 1;;/ asist& a una #on.erencia 2ue reuni a psiclogos de $i pa&s as& co$o de Urugua),
3rasil ) #:ile. Te impresion en esa ocasin &ue* m!s all! de las diferencias tericas* acord!ramos
con total claridad mantener la capacidad de utopa ) no desistir en proveer asistencia para $ejorar la
$anera de vivir. Si bien el contenido de $i presentacin de :o) )a estaba esbo'ado casi en su totalidad en
a2uel $o$ento, :a sido .uerte$ente in.luenciado por $is i$presiones de a2uella reunin. Ho) puedo decir
2ue (o misma necesit' resignificar mis ideas despu's de a&uel encuentro* en forma mu( similar a la
&ue espero &ue realicen mis consultantes con sus propios puntos de vista.
Sent& necesidad de o.recerles esta introduccin para ubicarlos en el conte$to en el cual elabor
esta presentacin. -n la actualidad $i inters se centra en co$prender c$o abordar el estilo de conocer )
de relacionarse 2ue tiene cada uno, as& co$o en tratar de captar el signi.icado particular 2ue deter$inadas
acciones tienen en el conte5to de la vida de una persona.
!ratando de entender desde el $odelo de la !erapia Gestalt las di.icultades 2ue algunas veces
persisten, a pesar de :aber trabajado pro.unda$ente para recuperar e$ociones ) co$pletar situaciones
inconclusas, encontr 2ue las ideas de Gregor) 3ateson son co$ple$entarias a la apreciacin de ?erls
sobre la conducta :u$ana.
Ambos* 1regor( Rateson como bilogo* antroplogo ( filsofo ( 4rit# /erls como clnico*
nos invitan a descubrir nuestra propia epistemologa: nuestro propio modo de generar conocimiento
sobre nosotros mismos ( sobre la relacin &ue mantenemos con otros ( con las circunstancias de la
vida.
-l $odo en 2ue organi'a$os nuestras observaciones nos per$ite recibir ) procesar in.or$acin
2ue incide en nuestro creci$iento, )a sea para .acilitarlo o para entorpecerlo. /ara &ue la comunicacin (
el aprendi#a-e pueda ocurrir de acuerdo a un punto de vista Kgest1lticoK @Gestaltist outloo^B la interaccin
( el contacto re&uieren ser privilegiados respecto de la influencia ( la sumisin.
En 1928* el A$ercan Dournal o. ?s)c:ot:erap) public 5eora ( t'cnica de la integracin de la
personalidad un artculo en el cual /erls e$pone lo esencial de su pensamiento. %e.irindose a un
posible cliente dice el autor+Kintegrar1 sus relaciones interpersonales )a no $ediante una adaptacin servil o
con el sacri.icio de su autorreali'acin, sino seleccionando v&nculos 2ue le per$itan organi'ar una e5istencia
rica ) productiva.K
%eto$ando el te$a de la situacin social 2ue describ& antes+ dado 2ue los terapeutas no so$os
$eros espectadores, sino ta$bin participantes en conte5tos de vida $1s abarcativos, necesitamos estar
atentos para poder discriminar los modos &ue tienden a precipitar a la gente en una adaptacin
servil en ve# de acompa?arla hacia una adaptacin creativa <)" La idea 2ue sostengo es 2ue
inclu)a$os en nuestra pr1ctica asistencial la investigacin de pautas* creencias ( modos por medio de
los cuales las personas generamos conocimiento* ( &ue investiguemos tambi'n sobre los errores
sobre la apreciacin de la realidad 2ue )a e5isten en las $odalidades de nuestras culturas.
#reo 2ue es necesario KleerK las di.icultades psicolgicas no slo desde el 1ngulo de los procesos
de las .ronteras del )o, sino 2ue ta$bin :a) 2ue to$ar en cuenta opiniones previas, 2ue se :an
trans.or$ado en creencias ) &ue pueden re&uerir para su modificacin una profunda redefinicin del
s mismo.
La idea de conte5to @una aco$odacin espacioAte$poral de relacionesB inclu)e la conducta de la
persona as& co$o los :ec:os e5ternosJ pero la persona est1 relacionada ta$bin con su propio K.ondoK, el
reservorio de su aprendi'aje anterior 2ue puede :aberse trans.or$ado en esas KverdadesK o creencias
co$o :e$os e5presado. -n tal caso, lo )a aprendido ser1 de tal naturale'a 2ue podr1 $odelar el conte5to
para 2ue se aco$ode a la e5pectativa creada por esos contenidos previos. 3ateson seFala, 2ue la
autovalidacin :ace di.&cil el ca$bio.
31
-s di.&cil desAaprender. -n $i pr1ctica cl&nica observo reiterada$ente 2ue :a) ciertas lealtades 2ue
una persona no sie$pre est1 preparada para abandonar. ?ode$os so$eternos o condicionarnos a la
in.or$acin 2ue nos rodea pero $u) a $enudo ta$bin, pode$os so$eternos a nuestra d&ada interna
so$etedorAso$etido, cuando nos ad:eri$os a signi.icados o nos identi.ica$os con signi.icados 2ue
restringen nuestro desarrollo.
-n la introduccin al KGestalt !:erap)K @1;*1B, ?erls ) Good$an se re.ieren a la necesidad de
ad2uirir o reapropiarse de una $entalidad Kgest1lticaK @gestaltist $entalit)B. Dicen Kpensa$os 2ue el punto
de vista gest1ltico es un $odo natural, no distorsionado, de la vida del pensa$iento, de la accin ) del
senti$iento del :o$bre.K Go necesito desarrollar ante esta audiencia las ideas de ?erls ) Good$an. -n
ca$bio deseo presentar los puntos de vista de 3ateson sobre nuestros $odos de producir conoci$iento,
para luego relacionarlos con nuestros puntos de vista desde la !erapia Gestalt, )a 2ue pienso 2ue :a) entre
ellos una i$portante co$ple$entariedad.
De acuerdo con 3ateson la in.or$acin ocurre en todas partes ) a cada $o$ento en el proceso bioA
psicoAsocial ) ecolgico. ?autas ) signi.icados inciden en c$o nos relaciona$os con el a$biente ) en
co$o se produce el contacto. Al recibir la in.or$acin entrante ocurre una seleccin activa, )a 2ue cada
persona estructura su percepcin reuniendo la esti$ulacin 2ue proviene del e5terior con el signi.icado 2ue
le es asignado. -s entonces cuando tienen lugar, por un lado lo 2ue 3ateson deno$ina redundancia, la
predicibilidad de unos sucesos dentro del $arco $1s a$plio de otros sucesos, ), ade$1s un consenso de
valide# <,ullivan" respecto a los valores. Los valores tiene una i$portante presencia en el contacto.
-n su libro K?asos :acia una ecolog&a de la $enteK @1;42B, 3ateson escribe Ksi deci$os 2ue un
$ensaje tiene asigni.icadoa o aversaa sobre algEn re.erente, lo 2ue 2uere$os decir es 2ue e5iste un universo
$a)or, de $ensajeA$asAre.erente ) 2ue la redundancia, o patrn o predicibilidad es introducida en ese
universo por el $ensaje.K
!res p1ginas $1s adelante dice+K!odo lo 2ue no es in.or$acin, ni .or$a, ni control es ruido, la
Enica .uente posible de nuevas con.iguraciones. K
-sta ocasin de estar juntos en 3oston puede ser una oportunidad de producir algEn KruidoK Aco$o
dice 3atesonA ) ta$bin una ocasin de co$unicar nuestras ideas en co$En, nuestras redundancias.
Dado 2ue las teor&as $odernas sobre el conoci$iento consideran 2ue crea$os nuestro $undo con
nuestros propios signi.icados ) pre$isas, ) 2ue la redundancia produce $ediante algunos cdigos
co$partidos, puentes 2ue dis$inu)en el aisla$iento individual, deseo proponerles a:ora una e5periencia.
-s una e5ploracin sobre los acuerdos 2ue $antene$os con otros signi.icativos en nuestra vida.
?odr&a ser una contribucin a nuestra 0isin Global. Les invito a probar este ejercicio.
?or .avor cierren los ojos ) traten de retroceder a sus pri$eras e5periencias en !erapia Gestalt,
.uera un taller, una con.erencia, una pri$era lectura, una sesin. !raten de recuperar las i$presiones de
a2uellas pri$eras e5periencias.
A:ora 2uisiera 2ue evo2uen una palabra o una e5presin en el vocabulario gest1tltico 2ue tuviera
en a2uel $o$ento un signi.icado especial.
!$ense tie$po para buscar un concepto 2ue :a)a sido $u) signi.icativo, 2ue en a2uel pri$er
contacto con la !erapia Gestalt alud&a a algo i$portante para ustedes.
!raten de seguir el rastro de esa palabra para descubrir si :a) alguna persona signi.icativa, un
$ie$bro de su .a$ilia, un personaje de la :istoria o de la literatura, un actor, una a$igo, un terapeuta, 2ue a
travs de sus $ensajes sobre el vivir incidiera en la seleccin de a2uella palabra en el $arco de la Gestalt.
Si la :an encontrado, tomen el lugar de esa persona por un $o$ento, ) jueguen ese rol
e5presando las opiniones de l o ella, a2uellas opiniones 2ue ustedes tuvieron en cuenta para seleccionar
la palabra. !raten de prestar atencin al estilo de la relacin ( al mensa-e.
0uelva cada uno a ser 2uien es ) si lo desea, $antenga, en .antas&a, un di1logo con a2uella
persona sobre a2uel te$a 2ue .ue signi.icativo para ustedes.
A:ora retornen al presente ) co$prueben si esta palabra continEa siendo signi.icativa o si otra
puede ocupar su lugar o ser agregada a sus puntos de vista sobre la !erapia Gestalt en la actualidad.
32
Si gustan, co$partan su e5periencia de este breve viaje con alguien de esta sala.
+omentario de la e$periencia
#u1l .ue la palabra 2ue surgi" #u1l .ue su re.erente" #u1l es la palabra actual" Si son
di.erentes la palabra original ) la actual, en 2u consiste la di.erencia"
+omentario de los conceptos de Rateson relevantes para nuestro traba-o
La redundancia inclu)e nor$as ) $odelos @patternsB producidas en una relacin, es in.or$acin
relevante &ue acontece en el espacio ( en el tiempo.
-n K-sp&ritu ) naturale'aK @1;4;B 3ateson e5presa+ K-l aprendi'aje de los conte5tos de la vida es
una cuestin 2ue debe ser e5a$inada, no interna$ente, sino co$o relacin e5terna entre dos seres. Bna
relacin es siempre un producto de doble descripcin.
La asignacin de valide' est1 ligada a un consenso sobre 2u es lo verdadero. Una red de
validaciones consensuadas de deter$inados puntos de vista, costu$bres o ideas puede ser opri$ente si no
la considera$os nueva$ente para co$probar su actualidad.
?erls ) 3ateson vivieron la Elti$a parte de sus vidas en conte5tos culturales si$ilares. #oincidieron
en su n.asis en la autenticidad, en su respeto por el conoci$iento t1cito ) en el acento 2ue :an puesto en
la autorregulacin as& co$o en el creci$iento. Las ideas batesonianas son Etiles para e5plicar la din1$ica
de las relaciones ) del proceso de conocer, )a 2ue se ase$ejan en su esp&ritu con el $odelo de la !erapia
Gestalt. A$bas teor&as co$parten la actitud :ol&sitica ) .eno$enolgica para e5plicarlos :ec:os
psicolgicos.
3ateson a.ir$a 2ue la episte$olog&a est1 constituida por los procesos $ediante los 2ue se ad2uiere
el conoci$iento en el seno de la cultura. -ste conoci$iento se obtiene con una estructura universal co$En a
todos los seres :u$anos.
Al co$ien'o dije 2ue en la actualidad necesita$os a $1s de un desa.&o para sobrevivir. Qu
propone$os desde el punto de vista de la !erapia Gestalt para 2ue este$os $ejor e2uipados para a.rontar
estas circunstancias de la vida"
#reo 2ue la respuesta est1 ligada al retorno a la apreciacin de lo obvio, a reparar la brec:a entre el
cuerpo ) la $ente, a captar clara$ente la di.erencia entre percepcin e i$aginacin, a e5plorar las
polaridades para producir la integracin de la personalidad, a prestar atencin a los procesos de de.ensa
2ue acontecen en el )o, ) $uc:os otros de nuestra per$anente $etodolog&a. Gecesita$os considerar los
$odos en 2ue la persona 2ue se encuentra en este desa.&o produce conoci$iento, as& co$o e5a$inar los
co$plejos procesos involucrados en sentir, pensar ) decidir.
?ode$os aplicar el punto de vista de 3ateson e incluir no slo el concepto de redundancia sino
ta$bin los de causacin circular, recursividad ) retroali$entacin.
La observacin de la din1$ica de la co$unicacin preserva la descripcin de los procesos sin
trans.or$arlos en sustantivos. Los procesos son esencial$ente relaciones con otros signi.icativos, con
situaciones ) objetos con los 2ue nos vincula$os e$ocional$ente, cognitiva$ente ) volitiva$ente tanto de
$odo espont1neo co$o deliberado. Ha) un .unciona$iento polinivelado 2ue puede ser descrito co$o una
unidad, desde un punto de vista :ol&stico, co$o )a lo :ab&a descrito ?erls en su art&culo de 1;(8.
+onsideremos ahora estas actividades mentales:
Si percibi$os la conducta en un conte5to din1$ico no es su.iciente re.erirse a un est&$ulo ) una
respuesta, )a 2ue la respuesta actDa sobre la .uente del est&$ulo ) a.ecta la pr5i$a produccin @outputB.
-sta es la causacin circular. ?. ?enton) @1;82B dice sobre la causacin circular K@SB -s decir 2ue ningEn
ele$ento de la secuencia controla la totalidad de la $is$a, )a 2ue ese ele$ento est1 supeditado al $odo
en 2ue operan otros ele$entos del siste$aK.
Los seres vivos se adaptan ) aprenden, no proceden por $eras reacciones. -l concepto de
recursividad 2ue desarrolla 3ateson no$bra el $ovi$iento de la $ente por el cual una nueva e5periencia
33
se incorpora agregando o $odi.icando un signi.icado, de $odo 2ue aun2ue una e5periencia se repita nunca
ser1 la $is$a.
La repeticin nos per$itir1 llegar a una solucin, esta solucin podr1 llegar a ser relevante en
situaciones nuevas por2ue podr1 proveernos con la autono$&a 2ue dan las destre'as. La recursividad
e5plica la repeticin 2ue se observa en las situaciones inconclusas 2ue buscan un cierre. #uando no llegan
a una resolucin, :a) un punto 2ue no se :a captado, co$o ?erls seFala. -s el atribuir al $edio la ra'n
2ue deter$ina la di.icultad en ve' de incluir la circuitoriedad en ese $ovi$iento de la $ente. -ste podr&a
ser un error episte$olgico, 2ue i$pida la resolucin esperada.
#itar a ?erls en KSueFos ) -5istenciaK, #:arla <0, @1;4(B+ KGo 2uere$os :acernos responsables de
2ue so$os e5igentes, por lo 2ue pro)ecta$os nuestras e5igencias :acia a.uera para luego vivir en un
$undo de eternas e5igencias 2ue debe$os aceptar, so pena de ser rec:a'adosK.
Go es sencillo desAaprender, ) resulta aEn $1s di.&cil si se generan errores episte$olgicos 2ue son
in.luidos, a la ve', por la recursividad. Los conceptos de causacin circular, recursividad ) redundancia
o.recen una gu&a sobre c$o una persona produce ) organi'a su e5periencia basada en su capacidad de
sentir, pensar, decidir ) actuar. -stas ideas nos advierten sobre lo inEtil de KsacudirK las e$ociones de
nuestros consultantesJ ?erls lo e5presa en la $is$a #:arla 2ue $encion antes de esta $anera+ KLas
e$ociones no son $olestias 2ue deban ser descargadasK.
La resistencia es apreciada desde una perspectiva $1s a$plia si inclui$os 2ue puedan e5istir
pautas ) $etapautas 2ue apo)en una conducta. Un siste$a viviente tiene una capacidad autocorrectiva
:acia la opti$i'acin, pero puede ta$bin croni.icarse ) optar por el so$eti$iento si $antiene un diseFo
r&gido en ve' de incluir tanto nuevas necesidades co$o los ca$bios del entorno.
Las personas pueden apro5i$arse a cosas ) a situaciones nuevas con una actitud vieja, a pesar de
sus deseos de ca$bio. He observado sto con claridad en los alu$nos de nuestro ?rogra$a de ?ostgrado.
-l $odelo autoritario 2ue :e$os vivido continEa presente en ellos cuando llegan a $i curso en el segundo
aFo de entrena$iento, a pesar de su pro.unda bEs2ueda para el ca$bio.
#on .recuencia anali'o con $is consultantes sus ideas sobre el ca$bio proponindoles un
encuentro entre su deseo de ca$biar algEn rasgo de su personalidad ) ese rasgo.
General$ente las acciones ) senti$ientos relacionados con el ca$bio corresponden a $odelos
vinculares internali'ados 2ue re2uieren ser concienti'ados para 2ue la persona pueda encontrar $ejores
soluciones para lograr una $odi.icacin. -l acento est1 puesto en captar el estilo de esa relacin interior. -n
ella encontra$os todos esos $ovi$ientos del co$porta$iento 2ue :e $encionado+ causacin circular,
recursividad ) redundancia.
?erls asign i$portancia al :ec:o de encontrar un rit$o apropiado entre espontaneidad )
deliberacin. -n relacin a este te$a, 3ateson argu$enta+
K-5iste evidente$ente un proble$a, no es cuestin de evitar el pensa$iento ) el uso del intelecto por2ue es
$alo para la espontaneidad del senti$iento, sino 2ue es necesario deter$inar 2u tipo de pensa$ientos
son $alos para la espontaneidad, ) 2u clase de pensa$ientos son el verdadero $aterial del 2ue est1
:ec:a la espontaneidadK.
-n el $is$o cap&tulo, con esp&ritu si$ilar al de ?erls, 3ateson re.le5iona sobre la i$portancia de la
e5presin analgica ) del descubri$iento+
K?or el $o$ento, diga$os si$ple$ente 2ue :a) $uc:os asuntos ) $uc:as circunstancias en 2ue la
conciencia es indeseable ) el silencio es oro, de suerte 2ue el secreto puede ser una seFal para recordarnos
2ue nos esta$os apro5i$ando a un terreno santo. Luego, si tuvira$os su.icientes casos de lo no
e5presado podr&a$os co$en'ar a lograr una de.inicin de lo KsagradoK. -n un estadio posterior, ser1
posible )u5taponer con los relatos e5puestos a2u& eje$plos de una no co$unicacin necesaria 2ue acaece
en el terreno biolgico, 2ue creo es .or$al$ente co$parableK. @1;88, #ap&tulo 0<<B.
Una actitud es la parte KvisibleK de los valores. AFadire$os 2ue :ec:os ) valores est1n &nti$a$ente
relacionados con los conte5tos de aprendi'aje.
Las actitudes A inclu)endo la actitud Gest1ltica A sobrepasan toda tecnolog&a, )a 2ue constitu)en la
relacin 2ue logra$os entre la e$ociones, los pensa$ientos ) los valores.
34
!engo la i$presin a travs de $i pr1ctica cl&nica ) de $i e5periencia co$o docente en Gestalt, 2ue
es di.&cil $antener un punto de vista unitario, una apro5i$acin .eno$enolgica, una lectura no lineal de los
:ec:os ) una disposicin a no ju'gar.
Lleva tie$po ) re.uer'os en el tie$po 2ue la actitud Gest1ltica continEe. Sin e$bargo, )a 2ue
Kconciencia es la :abilidad de ir :acia atr1s @to loop bac^B ) llevar la in.or$acin necesaria para liberar a los
$odelos ) al diseFo de $odelos de un deter$inis$o .ortuitoK @?enton), 1;82B, tene$os .eli'$ente este
ant&doto para prevenir las intervenciones 2ue perturben la creatividad, la solidaridad ) el respeto a la vida.
La posibilidad de una to$a de conciencia en estos te$as puede producir un salto a un nuevo nivel,
una evolucin psicolgica a un estadio tico donde poda$os producir $1s respuestas para no so$eternos,
para no ceder ante siste$as totalitarios, estando esclarecidos acerca de la ar$on&a entre cantidad )
cualidad ) pose)endo $a)or co:esin interior, de $odo 2ue poda$os evitar el deterioro 2ue produce la
relacin con los otros desde los aspectos $enos di.erenciados de nosotros $is$os.
De este $odo, los v&nculos ser1n la oportunidad para la salud, ) la tensin ) el e5ceso en los
propsitos dar1n paso a la espontaneidad cuando sea necesario.
A esta altura, estare$os $1s cerca de la idea de Groddec^ sobre el renacer, )a 2ue :abre$os
ad2uirido ta$bin sabidur&a.
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Las ra%ces (ilos(icas de la terapia Gestalt
Si la !erapia Gestalt es ante todo, en palabras de #laudio Garanjo, la .or$a de :acer terapia originada por
>rit' ?erls, la pregunta acerca de las bases .ilos.icas de este tipo de terapia necesaria$ente nos re$ite a
a2ullas en 2ue pudo beber o inspirarse el propio ?erls @18;3A1;4=B.
Los intereses del >rit' adolescente no se orientaban precisa$ente a lo terico. %ebelde, en.rentado a la
tradicin religiosa jud&a .a$iliar R2ue consideraba :ipcritaR, ) .ascinado por su te$prana e5periencia teatral
con 9a5 %ein:ardt, ve interru$pidos sus estudios de $edicina , iniciados co$o co$pro$iso social .rente a
la presin paterna, para pasar por la terrible e5periencia de las trinc:eras en la ?ri$era Guerra 9undial.
Graduado co$o neuropsi2uiatra una ve' ter$inada sta, su esp&ritu incon.or$ista, desencantado, ) a la ve'
vitalista, le pone en contacto con la vanguardia del $ovi$iento de la 3au:aus en 3erl&n. A2u&, entre una
pl)ade de artistas, poetas, ar2uitectos ) pensadores disidentes, encuentra al .ilso.o neo^antiano Solo$on
>riedlaender, en cu)a teor&a sobre la Kindi.erencia creativaK Rbasada en la a.inidad de los contrarios ) la
e5istencia entre ellos de un Kpunto ceroK de e2uilibrioR iba a encontrar >rit', en sus propias palabras, Kun
ant&doto contra $i con.usin ) e5trav&o e5istencialesK. ?or esta poca, no obstante, iba a acudir ta$bin en
busca de solucin a la 2ue :abr&a de ser su pri$era psicoanalista, ) a la ve' la pri$era introductora cr&tica al
$undo del psicoan1lisis+ Waren Horne).
Los in.lujos se superponen. ?or un lado, el de su trata$iento ) ulterior .or$acin psicoanal&tica en >ran^.urt,
3erl&n ) 0iena, de la $ano de otros .a$osos analistas 2ue le llevan a establecerse l $is$o co$o
psicoanalista ortodo5o por $1s de die' aFos, pri$ero en 3erl&n ) luego, :u)endo de los na'is, en Sud1.rica,
donde ir1 .ragu1ndose su propia s&ntesis terapeEtica. ?articular i$portancia ejerci en l co$o terapeuta
\il:ei$ %eic:, 2ue :abr&a de agudi'ar su consciencia de la i$portancia del cuerpo co$o .actor de anclaje )
e5presin de los con.lictos neurticos.
36
?or otra parte, aEn en Ale$ania, coincidiendo con sus inicios psicoanal&ticos, resultar1 decisivo su contacto
Rsobre todo a travs de Laura, su .utura $ujerR con la escuela de la K?sicolog&a de la GestaltK de >ran^.urt @
Wc:ler, \ert:ei$er, Wurt LeIin...B ) sus conclusiones en el estudio de los $ecanis$os de la percepcin+
organis$o ) $edio concebidos co$o un KtodoK donde el organis$o percibe el $edio co$o conjunto
signi.icativo @GestaltB, estructurado en tr$inos de K.iguraK ) K.ondoK, en .uncin de su inters o necesidad
en cada $o$ento dado. #uando el organis$o satis.ace su necesidad, vuelve a un punto cero de e2uilibrio
@coincidencia con >riedlaenderB, :asta 2ue la tensin surgida de una nueva necesidad vuelve a reestructurar
la percepcin del $edio en orden a satis.acerla ) alcan'ar as& un nuevo e2uilibrio dentro del ciclo
per$anente de Kautorregulacin organ&s$icaK 2ue caracteri'a la vida.
-stos gestaltistas no ten&an propsito alguno de utili'ar sus invetigaciones para .ines teraputicos, pero
?erls, guiado por su agudo instinto pr1ctico, rescatar&a $1s adelante co$o eje de su .uturo siste$a
terapeEtico una .e in2uebrantable en la capacidad :u$ana individual ) social de autorregulacin
organ&s$ica, ) el concepto din1$ico operativo de Kgestalt inconclusaK, orientando la terapia a la deteccin )
resolucin en el presente de Ksituaciones inacabadasK en la vida del individuo, origen del estanca$iento de
su energ&a ), por tanto de su neurosis. De a2u& ta$bin el adoptar tard&a$ente para su espec&.ica .or$a de
terapia el no$bre de K!erapia GestaltK @:acia 1;*=B.
A estos in.lujos :a) 2ue aFadir, todav&a en la etapa ale$ana, algEn contacto $1s episdico 2ue siste$1tico
con el $ovi$iento e5istencial @ 3uber, !illic:, Sc:eler...B ) con la .eno$enolog&a de Husserl. KAl $enos $e
:ab&a co$penetrado de una cosa+ la .iloso.&a e5istencial e5ige 2ue uno to$e la responsabilidad de su propia
e5istencia K, dice en su autobiogra.&a, donde ta$bin cali.ica a su terapia de Ke5istencialK, al lado de la
Logoterapia de >ran^l ) la terapia del Dasein de 3insIanger. %asgos e5istenciales de la terapia Gestalt son
ta$bin concebir la relacin terapeEtica co$o una relacin KLoA!EK @3uberB, ) el n.asis en el a2u& ) a:ora .
La raiga$bre .eno$enolgica , presente )a en la $is$a escuela de la K?sicolog&a de la GestaltK, se :ace
$1s patente aEn en ?erls con su insistencia en el desarrollo de la conciencia de lo obvio @KaIarenessKB, sin
interpretaciones, co$o v&a de captacin de la realidad, ) en su aleja$iento de todo inters por el
inconsciente. ?or cierto, ?erls, 2ue sie$pre ad$ir $uc:o a >reud, co$enta en su autobiogra.&a+ K-sto)
pro.unda$ente agradecido de lo $uc:o 2ue $e desarroll oponindo$e a lK.
De esta .or$a, ?erls, poseedor de una $ente poderosa, dotada de una .uer'a lgica, cr&tica e integradora
de pri$er orden , pese a no ser ante todo un terico, iba a adscribirse R$1s por ol.ato e instinto vital
derivados de su propia personalidad ) e5periencia 2ue co$o .ruto de una trabajosa decantacin intelectualR
a las nuevas corrientes .ilos.icas de su tie$po @.eno$enolog&a ) e5istencialis$o, sobre todoB, separ1ndose
as& de las corrientes asociacionistas , $ecanicistas ) positivistas 2ue do$inaban la .iloso.&a ) la ciencia en el
ca$bio de siglo ) 2ue estaban en la base de toda la concepcin psicoanal&tica .reudiana.
La s&ntesis personal de ?erls, 2ue e$pe' a to$ar cuerpo tard&a$ente @con casi *= aFosB, no dejar&a de
enri2uecerse con nuevos aportes :asta en sus Elti$os aFos, lo 2ue de por s& pone de relieve, ade$1s de su
ad$irable vitalidad, la estrec:a co:erencia con su propia vida 2ue presidi desde sie$pre su particular
.or$a de trabajo terapeEtico. -ntre esos nuevos ele$entos, aparte el psicodra$a de 9oreno o los trabajos
de <da %ol. ) -ric 3erne, cabe destacar co$o $1s i$portantes, en el orden .ilos.ico, la concepcin :ol&stica
de Dan S$uts @con 2uien trab a$istad en Sud1.ricaB ), sobre todo, el contacto directo 2ue tuvo con la
.iloso.&a oriental a lo largo de su estancia de dos $eses en un KdojoK japons. -n los principios tao&stas de
integracin de opuestos RLing ) LangR, ) la atencin centrada en el presente ) el valor del vac&o, propios
del Xen, encontrar&a una con.ir$acin a$pli.icadora de posiciones )a anterior$ente establecidas por l en
la $is$a direccin.
De esta .or$a, su en.o2ue terapeEtico, .ir$e$ente encuadrado dentro del 9ovi$iento de la ?sicolog&a
Hu$anista o de Desarrollo del ?otencial Hu$ano surgido en #ali.ornia en los aFos /= de la $ano de
Abra:a$ 9asloI, Alan \atts ) #arl %ogers, entre otros, acaba aso$1ndose as& a la di$ensin espiritual
transpersonal, 2ue estaba en ger$en en ese $ovi$iento, transcendiendo con ello los estrec:os
plante$ientos psicologi'antes en 2ue :ab&a estado in$erso el $undo de la psicoterapia .reudiana :asta el
$o$ento.
37
9riedric: Salomon 0erls
61!J91GI7
@undador de la ;erapia >estalt 6K7
Sandra <sella, 9C -ugenia Grau, #arlos %odr&gue'
Gaci el 8 de julio de 18;3 en un gueto jud&o de los alrededores de 3erl&n. >ue el tercero )
Elti$o :ijo, despus de dos niFas, -lse ) Grete. Su padre, Gat:an, era .raccionador de
vinos, viajante de co$ercio ) $asn, pasaba $uc:o tie$po .uera de su casa ) sie$pre tuvo
$u) $ala relacin con su Enico :ijo varn. Su $adre, A$alia, jud&a practicante, proveniente
de la pe2ueFa burgues&a, in.luenci decisiva$ente a su :ijo trans$itindole su pasin por la
pera ) el teatro. -n relacin a sus padres, >rit' anotar1 en su autobiogra.&a+ K 9is padres
eran jud&os Kasi$iladosK, en especial $i pap1. -sto signi.ica 2ue, por un lado viv&a
avergon'ado de su pasado ) 2ue por otro, $anten&a algunas de sus costu$bres
tradicionalesJ iba al te$plo los d&as .estivos, por si acaso dios estaba en alguna parte. Lo no
pod&a soportar esta :ipocres&a ) te$prana$ente $e declar ateo... $i padre odiaba a $i
$adre ) a$aba a otras $ujeres jugando al $aestro .ranc$asn. -n pEblico, a$bos
aparec&an co$o a$istosos.K
>ue un alu$no brillante pero poco trabajador en la escuela. Lo e5pulsaron por su $ala
conducta a los 13 aFos. Su padre lo oblig a trabajar entonces en una tienda co$o
aprendi'. Sus relaciones se resintieron cada ve' $1s. A la $uerte de su padre, no asisti a
su .uneral.
%eto$ sus estudios pero en una escuela liberal, el As^anisc:er G)$nasiu$, con un
pro.esorado :u$anista, donde co$en' a to$ar contacto con el $undo del teatro $1s
directa$ente, vocacin 2ue $1s tarde ir&a incre$entando. Uno de los encuentros
signi.icativos de su adolescencia se produjo con el director teatral 9a5 %ein:ardt, director
del Deutsc:es !:eater, con el cual to$ clases.
#o$en' sus estudios de $edicina ) cuando se declar la guerra del 1(, una a.eccin
card&aca lo e5i$i del servicio $ilitar. A pesar de ello, se alist co$o voluntario en la #ru'
%oja sirviendo en el .rente belga, en 1;1* ) con veintids aFos. Al aFo siguiente estuvo en
el $is$o .rente, co$o $dico en un batalln de 'apadores. La e5periencia de la guerra
2uedar1 registrada en l co$o una de las peores de su vida+ KLa vida en la agon&a de los
.osos+ :orror de vivir ) :orror de $orir.K 9uere entonces su $ejor a$igo, >erdinand Wnop..
-n 1;2= obtuvo el doctorado en $edicina de la Universidad >rederic^ \il:ei$ de 3erl&n. Su
vida se despleg entonces entre su nueva pro.esin, co$o neuropsi2uiatra ) la estrec:a
cone5in 2ue $antuvo con c&rculos de la i'2uierda pol&tica ) la bo:e$ia art&stica,
principal$ente teatral. @3rQc^e, 3au:ausB Se sinti ta$bin pro.unda$ente in.luenciado )
.ascinado por el .ilso.o >riedlander+ KLa .iloso.&a era para $& una palabra $1gica, algo 2ue
38
uno ten&a 2ue co$prender, para entenderse a s& $is$o ) al $undo, un ant&doto para la
con.usin e5istencial ) el desconciertoK.
A partir de 1;23 e$pe' la saga de sus viajes. ?erls ser1, entre $uc:as otras cosas, un
trota$undos. 0iaj por pri$era ve' a -stados Unidos con el .in de e5pandir sus
conoci$ientos ) pro.esin, pero retorn r1pido ) decepcionado con ese pa&s.
-n 1;2*, con treinta ) dos aFos aEn viv&a en casa de su $adre. dpoca de inseguridad )
penalidades. #onoci a Luc), su pri$er relacin senti$ental i$portante. -n 1;2/ co$en'
su pri$er an1lisis con Waren Horne), con 2uien establece un v&nculo 2ue sostendr1 a lo
largo de su vida. >ascinado por el psicoan1lisis se plante la posibilidad de convertirse en
analista.
Se traslad a >ran^.urt, un aFo despus, donde trabaj un aFo co$o a)udante de Wurt
Goldstein, $dico gestaltista, investigador de proble$as perceptivos en lesionados
cerebrales. All& conoci a su .utura esposa ) estrec:a colaboradora, Lore ?osner @LauraB
con 2uien entablar1 una larga e interru$pida relacin pro.esional ) senti$ental. #ontinu su
an1lisis con una segunda psicoanalista+ #lara Happel ) se instal en 0iena para recibir a
sus pri$eros pacientes, supervisado por Helen Deutsc: ) Hirsc:$an. !a$bin to$ una
a)udant&a en un :ospital junto a \agnerADauregg ) ?aul Sc:ilder.
De vuelta a 3erl&n, en 1;28, se estableci co$o psicoanalista, continuando su an1lisis con
-ugen Harni^, psicoanalista :Engaro ortodo5o. -l 23 de agosto del aFo siguiente se cas
con Laura @LoreB, teniendo l 3/ ) ella 2( aFos. ?or consejo de W. Horne), inici su cuarto
an1lisis, esta ve' con \il:el$ %eic:, por 2uien se sentir1 entendido ) con el 2ue $antendr1
ad$iracin ) a$istad toda su vida. Dir1+ KDe %eic: recib& des.ac:ate', de Horne),
co$pro$iso :u$ano sin ter$inolog&a co$plicada.K La dcada del 3= $arca el ascenso de
Hitler al poder. Las ideas de >rit' lo i$pulsaron pri$ero a $ilitar en .ilas anti.ascistas, luego
a :uir. Al aFo siguiente naci su pri$er :ija, %enate. #ontinu trabajando, bajo la
supervisin de Mtto >enic:el.
-n 1;33 ) para evitar ser detenido por los na'is, cru'a la .rontera :acia Holanda, dejando a
su .a$ilia al sur de Ale$ania, en la casa de sus suegros durante un tie$po. La reunidos en
A$sterda$, vivir1n tie$pos de innu$erables penurias econ$icas. All& supervisa con Warl
Landanner, otro re.ugiado, a 2uien recuerda co$o un :o$bre K...de gran calide' 2ue :i'o
todo lo posible por :acer $1s co$prensible el siste$a .reudiano.K. A -rnest Dones lo
recordaba co$o 2uien :i'o $uc:o en esa poca a .avor de los psicoanalistas jud&os 2ue
eran perseguidos. Dones, le aconsej ir a Sud1.rica, en 1;3( ) le consigui un cargo co$o
psi2uiatra en Do:annesburgo, adonde, segEn cuenta en su autobiogra.&a .ueron $u) bien
acogidos. Dunto con Laura .undan el <nstituto Suda.ricano de ?sicoan1lisis. 0ienen tie$pos
de prosperidad econ$ica ) reconoci$iento pro.esional, lejos del .ragor de la guerra.
-n 1;3* nace su segundo :ijo Steve.
-l aFo 1;3/ es crucial en cuanto a su decepcin, $1s 2ue ante el psicoan1ilisis, ante los
psicoanalistas de la poca, dir1 despus KDurante aFos .ui un tanto e5agerado en $i
oposicin. 9e :ac&a .alta la apreciacin por >reud ) sus descubri$ientosK. Acude a
#:ecoslova2uia al #ongreso <nternacional de ?sicoan1lisis, en 9arienbad. Lleva un trabajo
sobre e%esistencias oralesf 2ue no ser1 bien recibido. Se su$a un encuentro breve )
personal con >reud, 2ue despus de :aber suscitado $uc:as e5pectativas en l, result .r&o
) distante. %egres decepcionado.
-n 1;(2, public su pri$era obra+ K-go, :a$bre ) agresinK en Durban, en la cual Laura
tuvo una participacin activa, a pesar de 2ue no intervino co$o coautora.
Al iniciarse la Segunda Guerra 9undial, se alist co$o $dico en la Ar$ada. Ser1
psi2uiatra del ejrcito durante cuatro aFos. -sto le llev a un progresivo aleja$iento de
Laura ) de sus :ijos.
39
#on cincuenta ) tres aFos, aburrido de su vida burguesa, en 1;(/, decidi dejarlo todo )
establecerse en -stados Unidos. Waren Horne) le a)uda a instalarse en Gueva Lor^J -ric:
>ro$n ) #lara !:o$pson le introducen en el <nstituto \illia$ Allanson \:ite.
Go .ue bien acogido por los psicoanalistas nortea$ericanos. >recuent los a$bientes
contraculturales donde conoci a ?aul Good$an, 9erce #unning:a$, Do:n #age ) los
.undadores de Living !:eatre+ Dulian 3ec^ ) Dudit: 9alina. Al aFo siguiente Laura ) su :ijos,
llegaron a vivir con l.
-n 1;*= se constitu) el conocido co$o KGrupo de los SieteK+ >rit' ?erls, Laura /erlsJ /aul
1oodman, ?aul \eis', -lliot S:apiro, S)lvester -ast$an e <sadore >ro$. 91s tarde se
incluir&an %alp: He..erline ) Di$ Si$^in.
-n 1;*1, se public KGestalt !:erap)K @!erapia GestaltB, escrito por ?aul Good$an @?arte
<<B ) He..erline @?arte <B sobre notas $anuscritas de >rit' ) co$o producto de las
conversaciones ) encuentros en la casa de los ?erls.
Un aFo despus los ?erls .undan el Gestalt <nstitute o. GeI Lor^ ) al aFo siguiente otro en
#leveland. >rit' deleg la direccin de a$bos en Laura ) sus colaboradores, $ientras tanto
viaja por todo el pa&s :aciendo grupos ) de$ostraciones de terapia gestalt. #o$ien'an los
desacuerdos con Laura ) sus disc&pulos acerca de la ortodo5ia de la terapia gestalt. De
#leveland saldr1 la segunda generacin de gestaltistas+ Dosep: Xin^er, -rving ) 9iria$
?olster...
-n 1;*/ deja a Laura @aun2ue sin separarse nunca legal$ente de ellaB ) se retira a 9ia$i.
!iene sesenta ) tres aFos, dolencias card&acas ) un pro.undo desaliento. Al aFo siguiente
conoce a 9art) >ro$$, la tercera $ujer $1s i$portante de su vida ) esta relacin lo
reani$a. Durar1 dos aFos, entre $edio de viajes para di.undir la gestalt.
Al separarse de 9art) en 1;*8 se traslada a #ali.ornia. #olabora con 0an Dusen en San
>rancisco ) con Di$ Si$^in en Los Yngeles.
-n 1;/2 pasa un aFo viajando alrededor del $undo. -stuvo en <srael @-in Hod, en una
co$una de artistasB ) en Dapn @recibiendo dos $eses de enseFan'a 'en en el $onasterio
Daito^uji de WiotoB. La estancia en <srael signi.ic una pro.unda trans.or$acin a travs del
trabajo siste$1tico sobre s& $is$o bajo los e.ectos del LSD.
-n 1;/( se instala en -salen. Ha conocido $eses antes a 9ic:ael 9urp:), :eredero de la
.incabalneario, ) a Dic^ ?rice, a$bos disc&pulos de Alan \atts, 2ue ten&an co$o pro)ecto
crear un #entro de Desarrollo del ?otencial Hu$ano. ?ese a 2ue en su pri$era visita no le
gust el lugar, acepta ser residente ) :acer de$ostraciones de terapia gestalt.
-n 1;/* >rit' tiene setenta ) dos aFos ) se encuentra $u) a.ectado en su salud. <da %ol. le
a)udar1 a $ejorarla $ediante sus ejercicios. Le va llegando el reconoci$iento ) la .a$a, se
.il$an sus talleres. -n 1;// se constru)e su propio :ogar+ la casa de la $edia luna.
-n 1;/8 los celos por el 5ito paralelo de sus colegas de -salen @\ Sc:ut', 0irginia Satir...B
as& co$o la polit&ca reaccionaria de Gi5on le deciden a abandonar -salen ) trasladarse a
#anad1. -n 1;/; se publica Gestalt !:erap) 0erbati$ @SueFos ) e5istenciaB ) poco
despus su autobiogra.&a KDentro ) .uera del tarro de la basuraK. -n -salen :a dejado la
terapia gestalt en $anos de cuatro de sus disc&pulos+ Dic^ ?rice, #laudio Garanjo, 3ob Hall
) Dac^ DoIning.
-n 1;/; crea el <nstituto Gest1ltico de Lago #oIic:an @<sla de 0ancouverB. Lo deno$ina
KWibbut' gest1lticoK ) a l vendr1n una treintena de disc&pulos de -salen @!edd) L)on, 3arr)
Stevens, Danet Leder$an entre otrosB. -n dicie$bre viaja a -uropa estando )a $u)
en.er$o.
40
%egresa a A$rica en .ebrero del aFo siguiente )a con la salud $u) 2uebrantada. <ngresa
en el \eiss 9e$orial Hospital de #:icago. Laura viene a visitarle. !ras ser operado, $uere
de un ata2ue card&aco el 1( de $ar'o. La autopsia revelar1 c1ncer de p1ncreas.
La contracultura :ippie de la poca le despide co$o a uno de sus gurEs.
0otas
g!e5to adaptado ) $odi.icado a partir de lo escrito en+ K!erapia Gestalt, la v&a del vac&o
.rtilK . >rancisco ?eFarrubia.Alian'a -ditorial.
#itas autobiogr1.icas to$adas de KDentro ) .uera del tarro de la basuraK, >rit' ?erls. -d.
#uatro 0ientos.

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?-%LS, >rit'+ Dentro ) >uera del !ac:o de 3asura. -d. #uatro 0ientos, S. de #:ile.1;4*
?-%LS, >rit'+ -l -n.o2ue Gest1ltico. -d. #uatro 0ientos, S. de #:ile.1;4/
?-%LS, >rit' ) 3AU9GA%DG-%, ?atricia.+ !erapia Gestalt. Yrbol -ditorial 1;;(, 9e5ico,
D>.
?-%LS,>rit', GMMD9AG, ?aul ) H->>-%L<G-, %.>.+ !erapia Gestalt+ -5citacin )
#reci$iento de la ?ersonalidad Hu$ana, -d. Los Libros del #!?, 9adrid, 2==2

Ribliografa en ingl's:
?-%LS, >rit'+ -go, :unger and aggression. London+ Allen an UnIin, 1;(4J Gueva Lor^+
%ando$ House, 1;/;
Abras sobre 4rit# /erls en espa?ol:
A GA<G-S, Dac^+ >rit' ?erls. A2u& ) A:ora. -d. #uatro 0ientos, S. de #:ile, 1;;;.
41
;o$itas de 0erls
Aporte :ec:o por Gastn Gandol.i ) Dai$e 9arc:ant
K>rit' ?erls, el creador de la !erapia Gestalt, escribi acerca de una
e5periencia 2ue resulto .unda$ental para la labor de toda su vida+
-ra sicoanalista ) estaba ejerciendo en Y.rica. Le iba $u) bien por2ue era
el Enico sicoanalista 2ue :ab&a all&. !enia un gran coc:e, una gran casa con jard&n, piscina A) todo lo 2ue
desea tener una $ente $ediocre, los lujos de la clase $edia. L un d&a .ue a 0iena para asistir a una
con.erencia $undial de psicoan1lisis. ?or su puesto era un :o$bre de 5ito en Y.rica, as& 2ue esperaba 2ue
>reud le .uera a recibir, 2ue :abr&a un gran recibi$iento. L >reud era la .igura paternal para los
psicoanalistas, as& 2ue ?erls 2uer&a 2ue le .elicitase. Hab&a estado escribiendo un articulo, trabajando en l
durante $eses, por2ue 2uer&a 2ue >reud supiese 2uien era l. >reud le) el articuloJ no :ubo respuesta.
>reud era $u) .r&o, los de$1s psicoanalistas eran $u) .r&os. Su docu$ento pas casi inadvertido, nadie lo
co$entaba.
?erls se sinti $u) sacudido ) depri$ido, pero todav&a con.iaba en 2ue algo suceder&a cuando .uera a
visitar a >reud. L .ue a verle. -staba en las
escaleras, ni si2uiera :ab&a entrado en la casa, ) vio 2ue >reud estaba
all&, ) ?erls dijo, para i$presionarle, KHe recorrido $iles de $illas para
venirK. L en ve' de darle la bienvenida, >reud le dijo, KL, cu1ndo se va"K
-so le :iri $uc:&si$o+ K-s esta una bienvenida" A#uando $e vo)"K. L ese .ue el Enico di1logo AOSe
acabP L ?erls se .ue, repitiendo continua$ente en su cabe'a, co$o un $antra+ KOLa ver1, )a ver1, )a
ver1PK. - intent 2ue viese+ #re el $a)or $ovi$iento en contra de la psicoan1lisis ALa Gestalt.K
@-l Sutra del #ora'n+ 3:agIan S:ree %ajnees:B
AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
1B el en.o2ue cl1sico es 2ue la persona tuvo un proble$a ) la resolucin de ese proble$a es el en.o2ue de
la psicoterapia. para la gestalt se trata de una persona 2ue tiene un proble$a #MG!<GUADM, a2ui ) a:ora,
-G -L ?%-S-G!-,
aun2ue tal ve' se co$porta as& por2ue algunas cosas le ocurrieron en el
pasado, sus di.icultades de :o) se relacionan con el $odo en 2ue se co$porta AHM%A, no se lleva bien en
el presente @tiene proble$asB ) a $enos 2ue los resuelva a $edida 2ue surgen no se llevara bien en el
.uturo.
2B responsabilidad es la habilidad de responder* de elegir la reaccin propia,
el terapeuta debe desa.iar cual2uier reaccin del paciente 2ue no sea
representativa de si $is$oJ eje$plo si el paciente aprieta los puFos, el
terapeuta puede decir+ a 2uien te gustar&a golpear. la respuesta probable
seria a nadie es un tic nervioso... despus a travs de las tcnicas surgir1
la real .igura, padre $adre, etc.A
3B la gestalt pretende convertir personajes de cartn en personas, encarar con
:onestidad situaciones desagradables, si alguien nos :a :ec:o algo $alo )
2uere$os vengan'a, pero de $o$ento no pode$os ser1 algo 2ue nos jorobar1 :asta
2ue esta gestalt @la vengan'aB sea concluida, deje de ru$iar... no :a) 2ue
e5cavar en el subconsciente co$o >reud... SMLM HAL QU- DA%S- #U-G!A, de 2ue, por eje$plo lo 2ue
nos $olesta del niFo 2ue grita $ientras juega no es 2ue
grite... sino 2ue juegue $ientras nosotros no pode$osT2uere$os :acerlo.
(B una paciente c:ina llega a la consulta por proble$as 2ue segEn ella la
a.ectaban, descubri$os 2ue en realidad el asunto era los c1nones r&gidos )
circunspectos de su cultura... le ped& 2ue $e dijera 2ue cultura ella
consideraba la opuesta a la su)a.. dijo 2ue la italiana... le ped& entonces
42
2ue actuara co$o si .uera italiana... entonces le suger& 2ue en las ocasiones
2ue necesitare e5presarse actuara co$o si .uera italiana... tie$po despus $e
escribi diciendo 2ue sent&a 2ue viv&an dentro de si 2 personas la $ujer c:ina
) la italiana juntas, de a:& 2ue se sent&a distinta pues si la situacin
re2uer&a un despliegue e$ocional surg&a la personalidad co$o :erra$ienta para
superar los li$ites 2ue nosotros $is$os nos i$pone$os. /or&ue ambas
personalidades son en realidad una sola* no es &ue en verdad otra se apodere
de ella.
la escuela de la gestalt es una :erra$ienta e5tre$ada$ente Etil ) e.ectiva por
2uienes real$ente saben e$plearla.

Un :omena<e a Laura 0erls
=El apo$o teraputico en Terapia Gestalt>

#ar$en 0YXQU-X 3AGDZG

Abstract
:aura ?erls says:%Contact is possible only to the e,tent that
support for it is available%) ;his phrase and other
paragraphs from %:iving at the Loundary% by :aura ?erls
43
provide the opportunity to relate the therapeutic support to
the process of contact according to
?erls-Aefferline->oodman) ;his paper proposes that the
therapeutic support be considered as one function of the
field) ;hen' the author anali$es the self9support not only in
the patient but in the therapist also) ;his is follo.ing by
some e,amples of case studies and finally the conclusions
are presented)

Ti homena-e a Laura
>rit' ?erls :a sido ) es la .igura relevante con la 2ue se identi.ica a la Gestalt. ?ero no :a) duda de 2ue la
creacin de la !erapia Gestalt se debe, con la $is$a intensidad, a Laura @LoreB ?erls ) a ?aul Good$an.
La aportacin de Laura ?erls no suele $encionarse, aun2ue desde un principio estuvo i$plicada en el
desarrollo de la !erapia Gestalt de un $odo decisivo. L no solo esto, Laura ?erls aporta un estilo $u)
concreto ) total$ente distinto del de su $arido.
Laura ?erls se co$pro$eti especial$ente en tres aspectos de la !erapia Gestalt+ el Kapo)oK @supportB, el
Kco$pro$isoK @commitmentB ) la di$ensin corporal desde la !erapia Gestalt.
Go vo) a contar la vida de Laura ?erls, no creo 2ue esa sea la $ejor $anera de rendirla :o$enaje, creo
2ue, de estar aEn entre nosotros, le :ubiera gustado 2ue ocupara este tie$po co$partido en :ablar de
alguno de los te$as 2ue .ueron su .uer'a. 0o) a tratar del apo)o, en concreto, del apo)o teraputico
?ero antes de centrar$e en el te$a 2uiero resaltar la capacidad personal de Laura, la K>rande 5Mme de la
GestaltK, co$o la lla$a Stella %esnic^, para el Kapo)oK ) para el Kco$pro$isoK, su co:erencia en vivir
a2uello 2ue trans$it&a ) no lo vo) a :acer con $is palabras, sino con algunos testi$onios personales de
2uienes la conocieron.
K9e sent& bastante abru$ado por esta personita 2ue irradiaba una tre$enda energ&a especial$ente a travs
de sus ojos. Sus ojos eran vivaces, atentos, indagadores, curiosos, sonrientes, co$unicadores, ...K
@Laro Stara^B
K%ecuerdo su sensualidad ) su c:ispeante ) genuina $anera de $ostrar su entusias$o. Habl1ba$os de
$editacin, de su vida ) cotille1ba$os sobre algunas personas de la co$unidad gest1ltica...K
@Steven HendlinB
KSu inters por la vida ) por los de$1s, su curiosidad casi in.antil sie$pre $e intrigaronK.
@Xelda Sc:e$ailleB
KLaura ?erls para $&, personi.ica lo 2ue 3uber describe co$o el punto 1lgido del LoA!E, el 2ue se re.iere a
ala elegancia de su aparicin ) la sole$ne triste'a 2ue deja su partidaaK.
@-ileen Abigail \rig:tB
KLaura era una $ujer tierna ) de $ovi$ientos ar$oniosos... con un discreto $ovi$iento de asenti$iento de
la cabe'a, una $irada concreta o con un si$ple gesto, Laura apo)aba nuestros $1s di.&ciles es.uer'osK.
@9ic^i 3alabanB
Gracias, Laura, por :aber sido sie$pre un apo)o b1sico i$prescindible para 2ue la !erapia Gestalt
creciera ) se desarrollara. De la teor&a de la !erapia Gestalt :e aprendido 2ue no es posible una .igura si no
e5iste un .ondo para contenerla, para sostenerla, para apo)arlaJ pero tE $e :as :ec:o vivir, e5peri$entar
44
esta verdad+ tu vida :a sido el .ondo, el apo)o sostenido ) continuado para 2ue >rit' ) la $is$a !erapia
Gestalt pudieran lla$arnos la atencin co$o .iguras. Gracias por enseFar$e la .uer'a ) la discrecin del
apo)o continuado.

Advertencia
Lo 2ue viene a continuacin es un borrador, un intento de pensar en vo' alta co$o una segunda .ase de $i
proceso de pensar ) escribir sobre el apo)o teraputico en !erapia Gestalt.

1eneralidades
-l concepto de apo)o, i$pl&cita o e5pl&cita$ente, parece 2ue a todos nos resuena de una $anera especial.
-s una de las palabras 2ue, r1pida$ente evoca una respuesta e$ocional cuando la o&$os @K9e :e sentido
apo)adoK, KGo $e apo)asKB e incluso es un tr$ino 2ue desencadena otras asociaciones de contenido
.uerte$ente e$ocional @K9e :e sentido abandonadoK, KGecesito sentirte cercanoK, etc.B.
?ero en $i opinin, es un concepto al 2ue no :e$os dedicado la atencin 2ue se $erece, ni en !erapia
Gestalt ni en otras escuelas teraputicas.
-n una sociedad co$o la nuestra, en la 2ue se .o$enta ) se valora la autono$&a, la .uer'a, la
independencia, el K:1galo usted $is$oK parece 2ue el concepto de apo)o va cobrando .uer'a co$o una
.igura 2ue poco a poco se va i$poniendo en la conciencia. L co$o ocurre con cual2uier .igura n&tida ) clara
pone activa nuestras energ&as para recla$ar nuestra atencin ) buscar su resolucin.
Hui#!s nuestras estructuras de personalidad* fuertemente narcisistas* est!n empe#ando a
res&uebra-arse ante tanta autoe$igencia* tanta fortale#a* tanto disimulo de las emociones. ?or todas
partes se e$pie'a a o&r :ablar de solidaridad, de :er$andad, de e2uipo, de co$partir, ...) no deja de ser
una .or$a velada de buscar apo)o.
?ero no es del apo)o en general de lo 2ue 2uiero :ablar sino de una .or$a concreta de apo)o+ el apo)o
teraputico. L del apo(o terap'utico segDn la 5erapia 1estalt.
Laura /erls* en 1933, dec&a+ El contacto solo puede ser bueno ( creativo cuando e$iste el apo(o
necesario para permitirlo.
L en ?ascua de 1986, segu&a diciendo+ La orientacin ( la manipulacin en el contacto solo es posible
cuando e$iste un buen apo(o disponible... Los conceptos m!s importantes son frontera* contacto (
apo(o. /ero el apo(o es el m!s urgente.

%Hu' es el apo(o terap'utico segDn la 5erapia 1estalt)
General$ente, cuando, en !erapia Gestalt, :abla$os del apo(o, nos esta$os re.iriendo al apo(o a las
interrupciones del contacto pero olvida$os 2ue el apo)o teraputico es un re2uisito esencial en el ca$po.
?ero cuando trato de centrar el te$a, para poder escribir con claridad, $e aparecen varios conceptos 2ue
$e cuesta di.erenciar+ apo)o a las interrupciones del contacto, autoapo)o por parte del paciente, autoapo)o
del terapeuta, apo)o teraputico, ... dnde e$pie'a uno ) acaba otro" son todos lo $is$o" en 2ue se
di.erencian"
#reo 2ue el apo)o en general es el conjunto de todos ellos ) estos, a su ve', son $atices del $is$o.
Io( a poner un e-emplo desde la teora de la 5erapia 1estalt.
45
Si 2uere$os plantar 1rboles, re$olac:as o .lores o cual2uier otra cosa 2ue 2uera$os 2ue ger$ine ) 2ue
cre'ca, es necesario 2ue se cu$plan unos re2uisitos b1sicos. -stos re2uisitos .or$ar&an parte del ca$po )
corresponder&an a sus dos co$ponentes principales+ la se$illa ) la tierra. La se$illa deber&a cu$plir sus
propias .unciones+ estar viva, preparada para ger$inar, esto ser&a el autoapo)o del propio paciente. La
tierra, necesita estar abonada, suelta, :E$eda, aireada, con sol, etc...J esto corresponder&a al autoapo)o del
terapeuta. Duntas, tierra ) se$illa, .or$an el ca$po en donde la se$illa crecer1. Son indispensables los dos
ele$entos para :acer posible el creci$iento ) el ca$bio de la se$illaJ cada uno, debe de reunir
deter$inadas condiciones ) cu$plir deter$inadas .unciones en el proceso. #o$o dice el libro ?HG: estos
dos elementos se unen* a pesar de sus diferencias <eso es el contacto" para &ue la semilla sobreviva
( la consecuencia de ello es el crecimiento. L Laura ?erls e5presa esta $is$a idea cuando dice+ K-l
contacto es reconocer ) :acer .rente al otro, a lo 2ue es di.erente, nuevo o e5traFo... no es un estado... sino
2ue es una actividadK. ?ero por $u) viva 2ue est la se$illa, requiere de la tierra para poder ger$inar, la
tierra debe acogerla para poder :acer todo su desarrollo, )a 2ue puede e$pe'ar a ger$inar por s& $is$a
pero sin la tierra no puede co$pletar su proceso. Esta acogida de la tierra con unas condiciones
determinadas ( una intencionalidad genuina es lo &ue (o considero* en la terapia* el apo(o
terap'utico.
Lo veo as& el proceso teraputico, el acogi$iento genuino a la persona 2ue es el pacienteJ ser un Kentorno
privilegiadoK donde el paciente pueda correr riesgos.
-n el proceso teraputico, la .inalidad de la terapia es apo)ar las interrupciones al contacto, en el aqu0 )
ahora de la sesin, para 2ue este se restable'ca pero, co$o dice Laura ?erls, Kel objetivo de la terapia es
crear el apo)o necesario para per$itir 2ue reorganice$os ) reAencauce$os nuestra energ&aK. Go es posible
el contacto si no :a) apo)o teraputico. -.ectiva$ente, no se puede construir una casa, si no se cuenta con
el suelo, con el terreno para poderla construir.
#ada sesin teraputica tendr1 sus propias peculiaridades para per$itir, potenciar ) restablecer el contacto
pero es necesario, co$o paso pri$ero, el apo)o, esto es, 2ue tanto el terapeuta co$o el paciente aporten al
ca$po de interaccin una serie de condiciones. -l apo)o en general son todas las condiciones del ca$po,
todas las .unciones del ca$po. ?or lo tanto, el apo)o teraputico -S un re2uisito del ca$po, -S una .uncin
del ca$po. K-l apo)o es el .ondo sobre el 2ue se destaca @e5isteB ) se .or$a una gestalt signi.icativa+ la
e5periencia actualK -s algo co$partido, es algo 2ue el terapeuta debe aportar ) algo, di.erente, 2ue el
paciente tiene 2ue aportar por su parte.

Bn paseo por el autoapo(o
Haciendo una divisin Kdid1cticaK para poder continuar con $i e5plicacin, )a 2ue el ca$po gest1ltico es la
KtotalidadK ) Kes una abstraccinK, podemos hablar de tres matices en el apo(o: el apo(o del paciente*
el apo(o del terapeuta ( el apo(o terap'utico.
Qu deben aportar paciente ) terapeuta" A nivel general, el pri$er re2uisito por parte del paciente es su
necesidad de crecer, su $otivacin para Kger$inarK, pero a$bos, paciente ) terapeuta, deben Kser capaces
de correr riesgosKJ aun2ue en cada sesin, si segui$os a Laura ?erls, esta dice+ KLa .uncin $1s i$portante
del autoapo)o es la respiracinK, $1s adelante, en el cap&tulo 12 dice+ El <auto"apo$o consiste en todo lo
&ue fomenta un proceso continuo de asimilacin e integracin por parte de una persona* una
relacin o una sociedadJ la .isiolog&a pri$aria @la respiracin, la digestin...B, la postura erguida ) la
coordinacin, la sensibilidad ) la $ovilidad, el lenguaje, los :1bitos ) las costu$bres, los $odales ) las
relaciones sociales ) cual2uier otra cosa 2ue :a)a$os aprendido ) :a)a$os e5peri$entado a lo largo de la
vida K.
?ero es obvio 2ue, en esto, no :a) una relacin de igualdad, por regla general, el paciente no es $u) capa'
de autoapo)arse, ni .&sica ni psicolgica$ente
Te pongo en tus manos
?arti$os de la base de 2ue el $otivo por el 2ue un paciente acude a terapia es por2ue tiene un proble$a.
-n $i opinin, ese no es el $otivo principal. -l paciente, e.ectiva$ente, tiene un proble$a pero, lo 2ue le
:ace acudir a terapia es 2ue no es capa$ de solucionarlo por s0 mismo. 3usca aprender a resolver su
con.licto. Ha agotado sus posibilidades ) pide a)uda. -n este pedir a)uda ) en c$o aprende a resolver su
46
proble$a est1 la clave del proceso teraputico. Es la interaccin de las relaciones entre paciente (
terapeuta* en el a&u ( ahora de la situacin* lo &ue le va a posibilitar* en primer lugar* desplegar con
todo su podero* los recursos empleados hasta ese momento para resolver sus conflictos en sus
relaciones interpersonales cotidianas. @%ecorde$os 2ue no e5iste ningEn proble$a :u$ano ni personal
2ue no se de en un ca$po organis$oTentorno. K%ecorde$os 2ue cuando :abla$os... sie$pre nos re.eri$os
al ca$po de interaccin organis$oTentorno, ) no a un ani$al aisladoK B, va a mostrarle al terapeuta* cmo
hace para relacionarse* cmo hace para satisfacer sus necesidades* cmo hacer para conseguir de
su entorno lo &ue necesita (* por lo tanto* va a ense?arle cmo (racasa al hacerlo.
?ero cuando llega a terapia, de alguna $anera, es consciente de su .racaso, es consciente de su
incapacidad para darse cuenta de 2u 2uiere o para saber 2u puede :acer para conseguirlo, su autoesti$a
est1 por los suelos. Go solo sus intro)ectos, sino su incapacidad diaria para satis.acer sus necesidades
@necesidad de reconoci$iento, de inti$idad, de valoracin, ...B le :an ido dis$inu)endo la con.ian'a en s&
$is$o. Sus insatis.acciones cotidianas, le :an :ec:o dudar de sus capacidades, de sus recursos, en
de.initiva, le :an :ec:o dejar de creer en l. La funcin b!sica de la terapia es restablecer la confian#a
en uno mismo* la confian#a en la propia capacidad para conseguir satisfacer las propias
necesidades* en una palabra* confiar en la autorregulacin del organismo. Luego, el paciente ir1
aprendiendo c$o aprender, espec&.ica$ente, a conseguir satis.acer estas necesidades, aprender1 a
$antenerse en contacto gracias al apo)o del terapeuta a cada interrupcin del contacto.
:ecuperar la confian#a en uno mismo* recuperar la fe en las propias capacidades solo es posible
con un buen apo(o terap'utico. -l terapeuta necesita estar atento a cuidar los KdetallesK en el ca$po. Go
se trata de resolverle al paciente los proble$as, no se trata de aconsejarle o de decirle lo 2ue tiene 2ue
:acerJ esto, lo Enico 2ue :ar&a ser&a au$entarle $1s su .alta de con.ian'a en sus propios recursos. -n eso
consiste la terapia, record$oslo, en su aprendi'aje. +uidar los detalles significa creer en la propia
capacidad del paciente* valorar el esfuer#o del paciente* disfrutar con su presencia* entusiasmarse
con sus aportaciones* ver siempre lo bueno ( lo creativo de sus acciones* ha(an sido acertadas o
no. Apo)ar al paciente es :acerle sentir 2ue, en ese a2u& ) a:ora, de cada sesin, Kl es Enico en el $undo
para ti ) tE eres Enico en el $undo para lK. Despus, cada uno volver1 a sus 2ue:aceres cotidianos, a sus
relaciones interpersonales, sintindose pleno, sintindose 2ue, despus de todo, $erece la pena estar vivo
) relacionarse* por&ue* en definitiva* uno se siente &uerido ( aceptado.
En el apo(o terap'utico apo(amos a la persona por lo &ue es* no por lo &ue hace* para poder cumplir
el propsito de la 5erapia 1estalt ... ejercer el )o, con a)uda de las distintas e5periencias, para to$ar
consciencia de sus di.erentes .unciones :asta :acer revivir espont1nea$ente la sensacin de a)o so) 2uien
est1 pensando, sintiendo, :aciendoaK.
Sigue diciendo Laura+ Kre.or'ar ) au$entar las .unciones del apo)o, $ovili'a las e$ociones alienadas ) las
posibilidades de establecer contacto, per$ite acceder .1cil$ente al $aterial del .ondo 2ue :ab&a sido
repri$idoK.

El terapeuta es el apo(o terap'utico
Qu debe aportar, espec&.ica$ente, el terapeuta al ca$po de la relacin teraputica" ,u propio
autoapo(o, ) la capacidad de brindarle al paciente la posibilidad de establecer un contacto adecuado.
K-l apo)o para entrar en contacto procede de todo lo 2ue se :a asi$ilado e integradoK. #ontinua diciendo
Laura+ ... slo lo &ue ha sido asimilado e integrado en el funcionamiento del organismo se convierte
en apo(o... la postura* los h!bitos* las costumbres* el lengua-e* los modales* etc.
-l terapeuta, co$o KtierraK i$prescindible para la posibilidad de establecer el contacto debe, por un lado ser
capa' de autoapo)arse, creer en l ) ser capa' de dar ) recibir.
KLa sensacin del propio valor se nos da cuando uno se siente co$petente en una actividad en curso en la
relajacin 2ue sigue al ter$inar la situacin... )a 2ue la sensacin del valor propio no puede conseguirse ni
invent1ndose e5plicaciones, ni co$par1ndose con un valor e5ternoK.
47
#uando ?erls ) Good$an en el cap&tulo 0 de >estalt ;herapy :ablan de la oposicin inadecuada de
K<n.antilT9aduroK creo 2ue est1n postulando de una $anera contundente las caracter&sticas personales 2ue
debe tener el terapeuta+ Kcapacidad para aesperar el $o$ento oportunoaK, Kcapacidad para alucinarK, esto es,
vivir 2ue Kel centro de la realidad est1 en la accinK, ) capacidad para ca$biar la KresponsabilidadK en
K.ascinacinK, teniendo en cuenta 2ue la .ascinacin good$aniana Kes la actividad en la 2ue uno se
co$pro$ete ) le cuesta abandonar, )a 2ue el self, en su totalidad est1 i$plicadoK. #ito palabras te5tuales
de ?erls, He..erline ) Good$an, 2ue $e parecen especial$ente :er$osas, K... la relacin contractual no se
to$a tanto co$o un deber sino co$o un desarrollo del sentido de la si$etr&a... E en la etapa en la &ue se
convierte 'l mismo en autoridad* en profesor* en padre* el campo se modifica de nuevo: el individuo
independiente lo es ahora menos* (a &ue otras personas se encari?an espont!neamente de 'l o
dependen de 'l simplemente por sus actitudes. E estas personas* a su ve#* le ofrecen la ocasin de
e$presarse mediante otras acciones nuevas. ,on raras las personas &ue se vuelven maduras hasta
el punto de aconse-ar* guiar ( cuidar* sin avergon#ar* sin dominar* etc.* abandonando simplemente
sus intereses UindependientesU como si* en ese momento* fueran menos interesantes.
L Laura vuelve a $ati'ar estos conceptos ) $ati'a esta Krelacin de si$etr&aK diciendo 2ue, Kdar ) recibir
@KGive and !a^eKB co$prende toda la ga$a de posibilidades del proceso social, cu)o .in es $antener el
e2uilibrio social $ientras tiene lugar un creci$iento continuoK.
-l terapeuta, si es serio, en el sentido good$aniano, va a concentrar su atencin en la realidad del objeto )
en su relacin @la cursiva es $&aB con l, lo 2ue supone un $ovi$iento de creci$iento personal. Bn
irresponsable es alguien &ue no toma en serio lo &ue le es necesario. Bn diletante -uega
caprichosamente con su arte* disfruta* pero no se responsabili#a de los resultados. El aficionado se
ocupa seriamente de su arte* se siente responsable de 'l pero no necesita comprometerse con ello.
El artista toma su arte en serio ( se compromete con 'l.
%Hu' puede hacer* concretamente* el terapeuta)
1_.A Debe ser capa' de autoapo)arse, aceptarse ) 2uererse, sin depender de la respuesta del paciente. Que
su autoesti$a est a prueba de KsobornosK.
2_.A Debe Kdejarse i$presionarK por lo genuino de cada ser :u$ano.
3_.A Que sea educado+ saludar cordial$ente, saber agradecer, ...
(_.A Debe ser capa' de valorar al paciente ) de contenerle, esto es, ponerle l&$ites de una $anera
adecuada.
*_.A Debe ser KdetallistaK+ dejar salir una sonrisa c1lida, tener una palabra a$able, :acer sentir al otro
c$odo ) en con.ian'a.
/_.A Su .uncin personalidad debe ser rica ) estar al servicio de la terapia @no la terapia al servicio de su
vanidadB. Laura dice* Bna postura erguida es el principal soporte. 5odo lo ad&uirido* lo
realmente aprendido es soporte. 5odo lo indigestado* no lo es.

5res peligros ha( en esto* por parte del terapeuta:
1_.A 4ingirJ debido a una .alta de apo)o personal, no ser capa' de aceptar genuina$ente al otro co$o un
ser KEnico e irrepetibleK, .ascinante ) atractivo. Dice Laura+ la persona &ue hace un sacrificio <al dar"* le
falta autoestima ( acaba e$agerando lo &ue da... (a &ue pro(ecta su propia necesidad
insatisfecha....
2_.A E$cederse ( de-ar de ser uno mismo. #o$o dice Laura+ K-l contacto supone reconocer al aotroa,
supone estar consciente de 2ue e5isten di.erencias... estar en contacto se re.iere a un estado continuo 2ue
conduce poco a poco :acia la indi.erencia @con.luenciaB. -stablecer contacto es una .uncin de la .or$acin
de la .igura, supone estar consciente, atento, etc.K
48
3_.A ,er e$cesivamente rgido, .r&o ) autoritario, dando consejos ) $arcando constante$ente la distancia )
las di.erencias. Generando desigualdad ) vergQen'a.
Gordon \:eeler :abla de 2ue de 2ue la .alta de apo)o por parte del entorno, tiene co$o consecuencia la
vergQen'a. -n $& opinin, ) siguiendo este ra'ona$iento, podr&a$os decir 2ue cuando :a) su.iciente apo)o
adecuado por parte del entorno, cual2uier ser :u$ano obtiene co$o resultado la autoesti$a. La
autoestima es el producto final de la estima* la aceptacin ( la valoracin* por parte del entorno.
Ser&a una aplicacin concreta del principio gest1ltico, de 2ue Kgracias al contacto sobrevivi$os ) la
consecuencia de sobrevivir es el creci$ientoK @?HGB

Te siento abandonado por ti
?ero el apo)o, por enci$a de todo, es una relacin de igualdad. Si no e5iste el suelo, la tierra di.&cil$ente
$e puedo sostener en pie, ni ta$poco puedo ca$inar, pero si no tuviera es2ueleto, o $e .altara el tono
$uscular... ta$poco podr&a sostener$e ni ca$inar.
Qu es $1s i$portante, el suelo o $is recursos" Uno ) otro son necesarios por igual.
-l paciente, la $a)or parte de las veces, 1vido de apo)o ) no cre)endo en sus recursos, reacciona
a.err1ndose al terapeuta, trata de agarrarse a l co$o la Enica .uente de apo)o disponible. :eproduce una
forma arcaica de apo(o, la relacin cuidadorTniFo.
Es el terapeuta &uien debe fomentar el proceso de a?areness del paciente hacerle sentir su propia
capacidad de autoapo(o.
?ero, la$entable$ente, en $uc:as ocasiones, el terapeuta olvida esta .uncin. Mlvida esta relacin de
igualdad, olvida la propia capacidad del paciente para autoapo)arse ) $ovido por sus propias necesidades
insatis.ec:as, pro)ecta en l sus abandonos ) .o$enta la relacin de desigualdad. -n ese $o$ento, el
paciente deja de ser persona para el terapeuta ) pasa a ser Ksu objetoK. Se :a perdido la posibilidad de
co$partir ) de crecer. +omo una madre posesiva le atiborra no (a de comida real sino de conse-os*
normas* sugerencias.

Algunos e-emplos
Go resulta .1cil poner eje$plos concretos de apo)o teraputico )a 2ue, la $a)or parte de las veces, son
detalles no verbales di.&ciles de describir ) 2ue pierden su calide' .uera de conte5to pero 2uiero contar uno
especial$ente signi.icativo )a 2ue :a tenido lugar en una planta de un Hospital ?si2ui1trico ) .uera de un
$arco espec&.ica$ente teraputico.
?ilar, au5iliar de cl&nica es, ade$1s, terapeuta gest1ltica. Lleva dos se$anas trabajando en la planta de
$ujeres del Departa$ento de ?si2uiatr&a de un gran :ospital. Lleva las cenas a las :abitaciones de las
pacientes. -ntra en una de las :abitaciones ) despues de dejar a la paciente la bandeja de la cena, le
pregunta 2ue c$o est1 ) la :abla con cariFo. La paciente la $ira con aso$bro ) despus la dice+ KGo
debes tratar$e as&, por2ue no esto) acostu$brada a eso ) a:ora no s 2ue :acer con estoK.
Mtro eje$plo. -n la pri$era cita, una paciente $e cuenta 2ue su :ijo pe2ueFo, Davier, tiene la gripe. A la
se$ana siguiente, cuando vuelve a su sesin, le pregunto por su :ijo Davier, $e contesta 2ue )a est1 bien )
$e sonr&e. !ie$po despus, $e co$enta 2ue cuando volvi la segunda ve' ) le pregunt por su :ijo,
recordando el no$bre ) preguntando con tanto cariFo, se sinti con$ovida ) pens+ KSi se acuerda de $i
:ijo ) de su no$bre ) $e pregunta con tanto inters ) cariFo por l, ta$bin debe sentir inters ) cariFo por
$&. Quiero seguir viniendo con ellaK.
+onclusiones
49
9uc:o $1s podr&a seguir escribiendo sobre el apo)o teraputico ) su utilidad .unda$ental en el proceso
teraputico. Debo seguir estructurando ) dando .or$a a las ideas 2ue $e surgen cada d&a sobre este te$a.
#onsidero 2ue es un te$a b1sico ) $e siento especial$ente $ovida por el te$a.

-n esta ocasin $e con.or$o con resaltar algunas ideas+
2ue el apo)o, en general, son todas las .unciones del ca$po teraputicoJ
2ue el apo)o teraputico es una .uncin del ca$po terapeutaApacienteJ
2ue sin apo)o no :a) contactoJ
2ue la calidad del apo)o teraputico depende de la calidad del terapeuta para ser persona en el
sentido good$aniano.
L no puedo, por $enos 2ue acabar este escrito, con unas palabras de Laura ?erls co$o colo.n. si
&ueremos a(udar a nuestros pacientes a reali#arse como seres realmente :umanos* nosotros
tambi'n hemos de tener valor suficiente como para e$ponernos a los peligros de ser humano.
Gracias a todos.

:eferencias
SA<G!A-[U?h%L, Antoine+ -l ?rincipito, -d. Alian'a, 9adrid, 1;/*.
?-%LS, >J H->>-%L<G-, %. ) GMMD9AG, ?.+ Gestalt !:erap)+ -5cite$ent and GroIt: in t:e
Hu$an ?ersonalit), !:e Gestalt Dournal ?ress, H:ig:land, 1;;( @en espaFol, ;erapia >estalt:
*,citacin y Crecimiento de la ?ersonalidad Aumana, #ol. Los Libros del #!?, 9adrid, 2==2J en
prensaB.
?-%LS, Laura+ 0iviendo en los l&$ites, -d. ?ro$olibro, 0alencia, 1;;(.
:aura ?osner ?erls: <n Demoriam+ \ebsite .ro$ !:e Gestalt Dournal ?ress.
@ibliogra(%a
!erapia Gestalt
A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A
La pri$era coleccin de nuestro pro)ecto editorial, con te5tos 2ue dan aliento a esta i$portante escuela
psicoteraputica ) de vida.
?aul >oodman4 Aqu0' ahora y lo que viene, 5a(lor ,toehr
*l darse cuenta, Vohn A. ,tevens
5entro y fuera del tarro de la basura' 4riedrich ,. /erls
:os 5i&logos del cuerpo' Adriana ,chnaSe
*l enfoque gest&ltico = ;estimonios de terapia' 4rit# /erls
*sto es gestalt' +ompilacin de Vohn ,tevens
@rit$ ?erls' aqu0 y ahora' VacS 1aines
@undamentos de la >estalt' =r. Voel Latner
Fo empujes el r0o porque fluye solo' Rarr( ,teve
?roceso y di&logo en psicoterapia gest&ltica' 1ar( Eontef
Sue"os y e,istencia' 4rit# /erls
50
Eentanas a nuestros ni"os' Iiolet AaSlander
:a vieja y nov0sima >estalt' +laudio 0aran-o
Contacto = #elacin en ?sicoterapia' VeanJTarie :obin
:a Eo$ del S0ntoma' Adriana ,chnaSe
Sonia' te env0o los cuadernos caf+' Adriana ,chnaSe
-ditorial #uatro 0ientos Av. Dai$e Gu'$1n -. 32;3, iuFoa, Santiago, #:ile
tel.onos+ @*/ 2B 22* 8381 A 2/; *3(3 .a5+ @*/ 2B 3(1 31=4 (vientosjnetline.cl
Ribliografa recomendada comentada
/erls* 4.K Wefferline* :.4. ( 1oodman* /. <1931": >estalt ;herapy' e,citement and gro.th in the Auman
?ersonality, -d. Dulian ?ress, GeI Lor^, 1;;( @0ersin espaFola indita del #entro de !erapia ) ?sicolog&a,
9adrid, 1;;4B
-s el libro K.undadorK de la !erapia Gestalt. -s un libro di.&cil de leer ) de co$prender )a 2ue sus autores no
2uer&an 2ue las ideas contenidas en l se Kintro)ectaranK sin $1s, sino 2ue se Kru$iaranK ) se asi$ilaran o
se descartaran de una $anera $adura. #onsta de dos partes, la pri$era es la teor&a $ientras 2ue la
segunda son ejercicios @$u) ele$entales ) sin de$asiada consonancia con la pri$era parteB co$o una
$anera de .o$entar el aIareness @darse cuentaB.

:obine* V.JT.+ ;erapia >estaltJ -d. Gaia, 9adrid, 1;;8.
Un librito de tan solo noventa p1ginas pero, en $i opinin, una de las $ejores $uestras, traducidas al
espaFol, de lo 2ue es la !erapia Gestalt. !iene un .allo+ la traduccin es $u) $ala e ine5acta.

Toreau* A.+ *jercicios y t+cnicas creativas de >estalterapiaJ -d. Sirio, 91laga, 1;;;.
Aborda la !erapia Gestalt en su conjunto, con $uc:as e5plicaciones, a$eno, .1cil de leer ) con propuestas
de ejercicios sobre cada uno de los puntos tericos 2ue e5pone.
Ribliografa

RLAAT* =aniel+ *structura y funcionamiento del self, Docu$ento del #!?, #entro de !erapia ) ?sicolog&a,
9adrid, -spaFa.
RLAAT* =aniel+ :a cancin del self, Docu$ento del #!?, #entro de !erapia ) ?sicolog&a, 9adrid, -spaFa.
WA=1E,* +arl+ ;eor0a del campo, Docu$ento del #!?, #entro de !erapia ) ?sicolog&a, 9adrid, -spaFa.
XLE/0E:* /err(+ <nterrupciones del contacto, Docu$ento del #!?, #entro de !erapia ) ?sicolog&a, 9adrid,
-spaFa.
TEEE:* Xenneth+ Self = *gotismo, Docu$ento del #!?, #entro de !erapia ) ?sicolog&a, 9adrid, -spaFa.
/E:L,* 4.* WE44E:L@0E* :. ( 1AA=TA0* /.+ ;erapia >estalt: *,citacin y crecimiento de la
personalidad humanaJ -d. Sociedad de #ultura 0alleA<ncl1n, >errol, 2==2.
,/A10BALA LARR* Targherita+ :a teor0a del self en ;erapia >estalt, Docu$ento del #!?, #entro de
!erapia ) ?sicolog&a de 9adrid, -spaFa.
51
YEIE* Lee+ #esumen del ?roceso de Contacto, Docu$ento del #!?, #entro de !erapia ) ?sicolog&a,
9adrid, -spaFa.

-ste art&culo :a sido publicado en la revista %@igura9fondo%, nE$ero 13, pri$avera del aFo 2==3, p1g. /;A4/,
del <nstituto de ?sicoterapia Gestalt A.#. de 95ico.

52