Alina Maldonado

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Consumo de Oxigeno
Propsito: Transferir conocimientos a nuevas situaciones de aprendizaje.
Todos los rganos necesitan la misma cantidad de oxigeno?
- El oxgeno es un fluido vital para el organismo. Para saber si todos los organismo del
cuerpo necesitan oxigeno de igual manera, analice el siguiente cuadro:
rgano
Oxigeno consumido en
ejercicio (L/min)
Oxigeno consumido en
reposo (L/min)
Cerebro 0.25 0.25
Corazn 0.75 0.25
rganos digestivos 0.5 1.5
Rin 0.75 0.75
Musculo esqueltico 12 1

a) A que atribuyen las diferencias observadas entre los rganos? Qu sucede con
los valores de oxigeno durante una actividad fsica?
Cada rgano de nuestro cuerpo tiene una funcin diferente por lo tanto la cantidad de
oxigeno requerido en cada uno de ellos no ser la misma. El corazn que es el encargado
de distribuir la sangre oxigenada al cuerpo necesita ms oxigeno durante una actividad
fsica debido a la demanda de oxigeno por parte de los rganos. El suministro de oxgeno
que cada rgano necesita es entregada por el corazn gracias a la respuesta
cardiovascular al movimiento que es la frecuencia cardiaca, que acelera la entrega de
oxigeno al rgano que est trabajando. Por ejemplo, el musculo esqueltico es uno de los
rganos que ms oxigeno demanda durante la actividad fsica. Esto se debe a que durante
el ejercicio el oxgeno se consume ms rpido y si no se suministra la cantidad adecuada
se produce el cido lctico, que puede llevar a calambres y dolores musculares. Los
valores de oxigeno cambian en ciertos rganos ya que depende si el rgano est
involucrado en dicha actividad. Por ejemplo se puede ver que el musculo esqueltico tiene
un mayor consumo de oxigeno que el cerebro, el rin o el sistema digestivo. Esto se debe
a que el musculo esqueltico es que el ms esfuerzo hace durante una actividad fsica,
mientras que el rin o el sistema digestivo no tienen una participacin directa a esta.

b) En relacin con la pregunta anterior, por qu piensa que, segn la creencia
popular, es comn decir que no se debe hacer ejercicio fsico despus de comer?
Se piensa que no se debe comer despus de hacer ejercicio ya que al comer, toda la
sangre se dirige al sistema digestivo. Esta sangre oxigenada ayuda al sistema digestivo en
cumplir su funcin en digerir lo ingerido. Mientras la sangre oxigenada se encuentra
concentrada en el sistema digestivo, los otros rganos (como el musculo esqueltico, el
cerebro) se ven privados de dicha sangre y de oxgeno, lo cual puede llevar a mareos,
dolores musculares, calambres, etc.
Bibliografia:
http://www.neurowikia.es/content/calambres