Documenti di Didattica
Documenti di Professioni
Documenti di Cultura
H uns dias escrevi um texto provocatrio com carcter publicitrio, a saber: Ateno! No faa sesses de hipnose, no pratique auto-hipnose, nem meditao ou visualizao. Muito menos yoga ou algo do gnero. A prtica deste tipo de tcnicas pode levar a que voc perspective a sua vida e veja o que realmente lhe causa perturbao. Isso perigoso. Ao usar estas tcnicas a sua mente assume o controlo do seu ser, atravs da sua ateno e concentrao. Isso extremamente perigoso. Voc poder assim conseguir relaxar quando toda a gente na sua situao deveria era ficar nervosa. No se meta nisto. "A hipnose e a hipnoterapia esto a ser utilizadas de modo crescente para tratar a dor e as perturbaes fsicas que tm uma componente psicolgica. Estas tcnicas podem promover a relaxao, fazendo, consequentemente, com que a ansiedade e a tenso se reduzam. Por exemplo, a hipnose e a hipnoterapia pode ajudar as pessoas com cancro que, alm da dor, tm ansiedade ou depresso." in Manual Merck de Sade para a Famlia
A hipnose ou a auto-hipnose poder tambm ajud-lo a olhar para o seu passado de uma forma mais tranquila, ajudando-o a observar de forma mais serena e sbia esse seu passado. Cuidado. A sociedade precisa de si, com todos e mais alguns sentimentos de culpa e ressentimentos que forem possveis. muito perigoso viver sem isto. Afaste-se deste tipo de tcnicas. Fazer aquilo que lhe faz sentido, que bom para si, para a sua sade, bem-estar e equilbrio outro dos grandes riscos desta tcnica. No se submeta a ela, voc no est preparado para fazer isso por si. Deixe que a sociedade decida por si e mantenha-se afastado deste tipo de prticas. Voc sabe tambm que nunca ser suficientemente bom, e necessrio que se sinta mal por isso e se acomode sua mediocridade. No assuma riscos desnecessrios, mais uma vez. Estas tcnicas poderiam ajud-lo a aceitar-se como e a objectivar-se em desenvolvimento, a fazer crescer o seu ser. perigoso. J existem pessoas fortes e grandiosas que cheguem. Confirme na televiso. E finalmente, no pense que estas tcnicas poderiam ajudar a tomar menos medicamentos para a ansiedade ou para a depresso. Isso o mais ignorante de todos os erros das pessoas comuns. V tomando e no pense em libertar-se dos qumicos. Para alm de errado extremamente perigoso pensar assim. O ser humano no foi feito para pensar por ele. Existem outras pessoas para o fazer. No se meta nesse papel nem ginastique essa capacidade com desnecessrios exerccios de relaxamento ou de visualizao. Isso tudo um autntico disparate. H pessoas importantes a pensarem por si e a decidir aquilo a que se deve adaptar ou no. extremamente perigoso pensar assim. Responsabilizar-se pela sua vida, felicidade ou sucesso um risco. Faz-lo com a prtica destas tcnicas poder ser fatal. Nunca faa uma sesso de hipnose, nem pratique auto-hipnose. extremamente perigoso. Nem vale a pena tentar. At porque provavelmente ningum o vai conseguir hipnotizar, nem voc a si prprio. Mas pelo sim pelo no, no se meta nessas coisas. Porque se o fizer pode perder o medo de mensagens como estas e ns no queremos que isso acontea. Este texto vai ao encontro daquilo que alguns arautos do perigo e do medo prescrevem para assustar as massas e as boas gentes de aprenderem a pensar pelas suas prprias cabeas. Enfim Felizmente, tem sido uma aco que tem corrido bem captando uma ateno positiva para este projecto de formao que o Hypnos Portugal, agora certificado com o apoio da Ours Consulting.