Treinamento pode estimular as seguintes qualidades necessrias a cada indivduo: Atitude, ateno, violncia necessria, controle fsico e expanso

das emoes, desequilbrio e desorientao, e interesse. 1) Atitude (p.30) determinante para bons resultados // gestus de Brecht. Atitude energia direcionada ao exterior aes fsicas, vocais e temporais so feitas de acordo com o objeto de interesse. Atitude revela inteno e finalidade. 2) Ateno (p. 31) = Ensaiar no deixar que as coisas aconteam, mas sim escut-las; diretor escuta os atores; atores escutam uns aos outros; Escutamos em busca de indcios. Segue-se o movimento at que se libere seu segredo. Ateno significa tenso entre um objeto e observador e entre pessoas; ateno uma tenso sobre o tempo. 3) Violncia necessria (p. 31) violncia no ato criativo; arte violenta; Artaud crueldade; guarda isso recriar o resultado/ressucitar os mortos reencontrar uma espontaneidade nova dentro da forma estabelecida; atores so heris habilidade e imaginao a arte da repetio. Ensaio busca por formas que podem ser repetidas; construo de uma estrutura que dar margem a infinitas correntes de fora vital, vicissitudes emocionais e conexes com outros atores; Forma recipiente de variaes infinitas e liberdade interpretativa; ator violncia necessria diferente da atuao para a cmera. Violncia comea com a tomada de deciso/comprometimento com alguma coisa; gerar excitao indispensvel = algo em jogo, risco, algo momentneo e incerto. Certeza no nos estimula emocionalmente (p. 33). Ser bem articulado diante das limitaes onde a violncia se instaura; resistncia fortalece e intensifica o corpo desenvolvimento dos msculos magnitude das resistncias progresso e profundidade do trabalho. Quanto maiores os obstculos, mais coisas podemos transformar com o corpo. 4) Controle fsico e expanso das emoes (p. 34) = Concentrar e refrear. Zeami ator deve conter um percentual das emoes. Talento mais especial de um ator capacidade de resistir, conter, domar, conservar energia em si, se concentrar brincar com a sensibilidade cinestsica do espectador, esconder estrutura predeterminada e desfecho do espectador. Vitalidade na arte articulao, energia e diferenciao. Dilema particular do ator a qualquer momento desfazer-se da experincia ou concentra-la. Durante o ato criativo precisamos nos colocar em oposio uns aos outros atacar mutuamente de maneira produtiva discordncia irritante e atmosfera animada. 5) Desequilbrio e desorientao (p. 37): salto no vazio no momento certo sem garantias do meio; perplexidade. Do ponto de vista da criao, o desequilbrio mais frutfero que a estabilidade. Arte comea na luta por equilbrio. Fora do equilbro > estado interessante no palco> embate com a propenso ao hbito hbito um adversrio do artista; convite a desorientao e a dificuldade desconforto territrio novo e desconhecido > abrir caminho para a experincia (p. 38). Espetculo de teatro desorientador fronteiras no so claras; experincia artstica interativa e viva. Encontros com a resistncia e compresso de emoes = ENERGIA (p. 39) Energia gerada quando h superao de um obstculo. xito de um ator //

qualidade de resistncia inesperada numa situao; oposio entre fora que impele para a ao e outra fora que a retm // qualidade de interao com a resistncia inesperada. Luta pessoal = desacordo e desequilbrio. Um eu artstico aquele que escolhe o desequilbrio e desorientao. 6) Interesse (p. 39): ferramenta fundamental no processo criativo = CORPO. Define a qualidade, energia e contedo do trabalho. Interesse uma descoberta segui-lo e mante-lo firme; se for perseguido com tenacidade e generosidade, efeito bumerangue ser evidente. Maior inimigo do artista = PRESSUPOSIO (p. 40) talvez o oposto do interesse.