Voc pode ser feliz

Cuidando melhor do seu mundo psicolgico

Alexandre Borges - Psiclogo Comportamental___________________________________________

Voc pode conviver com seus problemas e ainda assim ser feliz, pois a dor pode ser inevitvel, porm o sofrimento opcional. Poe outro lado, pode-se ter tudo e ainda assim faltar a si mesmo. Ainda que voc possa acumular muitos bens, ainda pode lhe faltar a si mesmo para aproveita-los. A conquista de diversos bens no quer necessariamente dizer que voc possua estrutura para aproveita-los. Os lucros para o paciente que se engaja em uma terapia nem sempre so visveis, porm isto no quer dizer que no sejam significativos a curto, mdio e longo prazo. Aparentemente o individuo que se engaja em uma terapia dispende certo valor que considerado como um custo, no entanto at que ponto estes custos se revertem em lucros muito significativos. Podemos relacionar alguns exemplos: Todos os dias os telejornais noticiam acidentes automobilsticos, que envolvem pessoas embriagadas que em uma atitude impensada causam no mnimo prejuzos financeiros, isto quando no provocam morte de pessoas a sua prpria morte ou sequelas como invalidez. E se perguntarmos a estas pessoas o quanto pagariam para ter seus movimentos recuperados, a vida de ente querido poupada? E o trabalhar por no admite que tenha um vicio que lhe causa prejuzos e perde o seu emprego, por exemplo, devido ao uso de drogas. Ainda podemos citar aquelas famlias desestruturadas pela simples falta de um entendimento, por falta de dilogo, que podem trazer prejuzo para a felicidade presente desses, e tambm futura de filhos que crescem sem a estrutura necessria para suas vitorias profissionais e amorosas. Certamente todos nos conhecemos pessoas que vivem situaes como a citadas acima, certamente so de difcil reverso, porm ser que no poderia ser evitadas? Indubitavelmente este uma dos papeis mais importantes de uma psicoterapia; atravs da auto conscientizao que leva a percepo de limites de situaes nas quais o individuo se coloca em risco sem a percepo que esta se auto sabotando, ultrapassando limites que depem contra sua integridade e seus interesses, forjando um tnue equilbrio entre a felicidade e o desespero de uma situao.

Ter a terapia como suporte, certamente uma forma de garantir lucros tanto pessoais quanto financeiros, seja pelo entendimento das consequncias evitveis, ou por intermdio de mais equilbrio nas relaes que construmos com nossas atitudes ou pela incompreenso de nossos limites e dificuldades de nos relacionarmos com o outro e muitas vezes impossibilitados de lidar com os problemas simplesmente por falta de terapia.