INTRODUCCION

Preguntas de Discusin 1. Defina Crioterapia y sus objetivos. La crioterapia se refiere al conjunto de procedimientos que utilizan el fro en la teraputica mdica. Emplea muy diversos sistemas y tiene como objetivo la reduccin de la temperatura del organismo; esta reduccin provoca una serie de efectos fisiolgicos beneficiosos y de gran inters para diversas enfermedades 2. Explique los principios biofsicos de la aplicacin. Desde el punto de vista fsico, se puede producir un efecto refrigerante a travs de tres de los mecanismos de la termoterapia: ya sea por conduccin, por conveccin o por evaporacin. 3. Defina la metodologa de la Terapia de Contraste, mencione tiempos de aplicacin. El proceso funciona a travs de dos procesos vaso dilatacin y vasoconstriccin. El agua caliente causa vasodilatacin, o la ampliacin de los vasos sanguneos, mientras que el agua fra produce vasoconstriccin, que es

cuando los vasos sanguneos se estrechan. Estos dos procesos se realizan con el fin de crear una accin de bombeo en la zona que recibe el tratamiento, se crea un ciclo que aumenta el flujo sanguneo y ayuda a drenar el exceso de lquido de una articulacin inflamada o msculo. El tiempo que tiene que estar en la zona afectada es de 5 minutos con termoterapia y luego 5 minutos ms en lo que es crioterapia. 4. Defina el Mtodo RICE y su aplicabilidad en lesiones deportivas. Se puede utilizar en el caso de sufrir una lesin, esguince o torcedura.

Mtodo RICE:
Rest - Descanso: Esta parte es fundamental. En el momento en el que suframos una lesin debemos cesar nuestra actividad fsica ya que el cuerpo necesita tiempo de descanso para poder recuperarse. Ice - Hielo: Envuelve los cubitos de hielo en una toalla mojada, y pngalo en el rea lesionada. No ponga el hielo directamente sobre la lesin porque el hielo puede producir quemaduras. El lmite de tiempo para el uso es de 15 minutos, pero puedes repetirlo cada hora. Compresin: La meta aqu es disminuir la irrigacin de sangre en el rea lesionada. Usted puede utilizar un vendaje, pero sin atarlo mucho y no bloquear la circulacin de la sangre. Elevacin: La elevacin del miembro lesionado reduce la presin arterial en el rea.

5. Describa que materiales de uso cotidiano pueden ser tiles para lograr efectos teraputicos termoterpicos (fro). Hielo en bolsas. Carne fria

6. Realice un Cuadro Comparativo entre calor y fro teraputico. Crioterapia Produce una vasoconstriccin, eso Termoterapia Aumento del metabolismo por

significa que cierra las arteriolas de la zona aplicada. En un segundo momento, y como reaccin compensatoria, los dilata. Genera anestesia sobre las terminaciones nerviosas, por lo que disminuye el dolor. Disminuye el metabolismo, siendo ideal en estados inflamatorios agudos comoesguinces o tendinitis. Aumenta la diuresis. Puede excitar o relajar el sistema nervioso, dependiendo del tiempo de aplicacin.

aumento de la temperatura y la circulacin sangunea en la zona aplicada. Descenso de la presin sangunea. Mejor eliminacin de detritos a travs del sudor. Sedacin general del paciente. Sensacin de bienestar por estimulacin del sistema vegetativo.

7. Informe detalladamente cmo se desarrolla el mtodo RICE en un traumatismo agudo de tobillo. Mantener al paciente en reposo Aplicamos el hielo con una bolsa, porque sin bolsa quemara la zona afectada del paciente. Luego vendamos al paciente en la zona afectada, pero no apretamos fuertemente, para que haya una buena circulacin, todo esto por 15 minutos. Siempre la zona afectada debe estar elevado a mayor de 15 8. Informe sistemticamente como se desarrolla la metodologa de terapia de contraste en un esguince de mueca. Acomodamos a nuestro paciente. Elegimos una compresa estndar, ya que ser para mueca, por 5 minutos. Retiramos la compresa estndar y luego pasamos a las pilas de agua fra, tambin por 5 minutos.

9. Describa indicaciones y contraindicaciones de la crioterapia.

INDICACIONES:
Postrauma agudo Criocinetica Espasticidad Quemaduras leves y superficiales Afecciones con dolor y prurito Procesos inflamatorios Edemas Afecciones cutneas y estticas Fase hemorrgica Contracturas y espasmos musculares Fiebre: En estos casos se usan aplicaciones generalizadas ya sea por causa infecciosa, quirrgica, neurognica, deshidratacin o por drogas

CONTRAINDICACIONES: Hipertensos Rigidez articular Heridas Disminucin o prdida de la sensibilidad Vasoespasmos Arterioesclerosis Fenmeno de raynaud Intolerancia al fro Tromboangeitis Obliterante

10. Vierta sus conclusiones y recomendaciones de la presente prctica. Prctica muy didctica donde se comprende las metodologas de la crioterapia que es muy beneficioso para aliviar el dolor y edemas . que para llegar a buenos resultados de la crioterapia pasan por 4 fases : frio , dolor , calor y finalmente entumecimiento o adormecimiento .