PRESIN ARTERIAL

Niveles de presin arterial varan segn la edad, el gnero y la salud general de la persona. La fuerza ejercida por la sangre en las paredes de los vasos sanguneos que se conoce como presin arterial (PA). La presin medida cuando el corazn se contrae y bombea la sangre hacia los vasos se llama la presin arterial sistlica y la presin se mide cuando el corazn se relaja y se llena de sangre se llama presin diastlica. La unidad de BP es milmetros de mercurio (mmHg). No vas a creer, pero cada vez ms nios son diagnosticados con hipertensin arterial cada ao. Es un hecho asustar. Puede consultar las listas oficiales de la sangre de percentiles de presin, elaborados con la altura, peso e ndice de masa corporal (IMC) de datos de ciertos grupos de nios y adultos. Los grficos estn disponibles en todas las clnicas. BP superior a los niveles normales se refiere como la PA alta o hipertensin. La condicin en la que ms baja que los niveles normales de presin arterial tienen experiencia se denomina como la hipotensin. Resultados del envejecimiento en los niveles ms altos de la PA. Aparte de esto, el estrs fsico o emocional, dieta inadecuada, el consumo excesivo de sal comn, estilo de vida sedentario, tabaquismo, consumo excesivo de alcohol, el consumo excesivo de cafena, la nicotina, las pastillas anticonceptivas, la predisposicin gentica, los antecedentes familiares, el exceso de peso o la obesidad pueden afectar los niveles de presin arterial. Los niveles tambin varan segn la altura. Las mujeres pueden experimentar presin arterial alta o baja durante el embarazo. Las mujeres menopusicas en general, tienen niveles ms altos de BP como los niveles de estrgeno bajan significativamente. Hormona femenina estrgeno ayuda a regular los niveles de presin arterial.

Tabla de presin arterial por edad para nios y adultos Grupo Nios Nios Nios Adolescentes Edad 3-6 aos 7-10 aos 11-13 aos 14-16 aos La PA sistlica 116 122 126 136 menor o igual a 120 120 121 122 123 125 127 129 131 134 La presin arterial diastlica 76 78 82 86 menor o igual a 85 79 80 81 82 83 84 85 86 87

Nivel ptimo para los adultos jvenes 17-19 aos Adultos Adultos Adultos Adultos Adultos Adultos Adultos Adultos Adultos 20-24 aos 25-29 aos 30-34 aos 35-39 aos 40-44 aos 45-49 aos 50-54 aos 55-59 aos 60-64 aos

Tabla de presin arterial por gnero para los nios Edad Mujer (mmHg) Mujer (mmHg) 1a3 4a6 80/34 a 120/75 83/38 a 117/76 88/47 a 128/84 88/50 a 122/83

7 a 10 92/53 a 130/90 93/55 a 129/88 Alto BP indica que la sangre se bombea con fuerza (con ms fuerza) por el corazn. Ms fuerza es ejercida para bombear la misma cantidad de sangre dentro del mismo tiempo. En la hipotensin, la condicin es exactamente lo contrario. La gama de presin arterial normal para adultos es de 120-80. El grfico de la presin arterial continuacin se describe la hipertensin leve y grave e hipotensin. Normal, la sangre alta y baja presin Nivel de Presin Presin arterial baja (hipotensin) Presin leve baja en la sangre La presin arterial normal Presin arterial levemente elevada Sistlica (mmHg) Diastlica (mmHg) 50 90 90 100 100 130 130 140 35 60 60 70 70 85 85 90 90 110 110 135

La presin arterial moderadamente alta 140 160 Presin arterial muy alta (hipertensin) 160 230

Una dieta saludable es esencial para el flujo de sangre continuo y presin arterial normal. El ejercicio ayuda a aumentar la capacidad del corazn. Usted debe tratar de mantener su peso dentro del rango de peso normal para su altura. Reducir el estrs ayuda a reducir la presin arterial alta. Optar por un trabajo menos exigente, hacer las cosas de su propio inters ayudar a aliviar el estrs. BP anormal puede conducir a situaciones potencialmente mortales como infarto de miocardio, accidente cerebrovascular parlisis, dao cerebral, y similares. La presin arterial alta o baja puede resultar en una disfuncin de los riones que conducen a varias complicaciones de salud. Espero que hayas encontrado las tablas anteriores y tiles. Chequeo mdico de rutina ayuda a detectar el deterioro de la funcin de cualquier sistema en una etapa temprana, lo que ayuda a controlar la enfermedad con dieta simple y cambios de estilo de vida.