Lo Que Todos Necesitan Saber Sobre La Presin Arterial Alta Si le han dicho que tiene presin arterial alta,

usted puede decir, Pero me siento muy bien! Esto se debe a que la hipertensin no tiene sntomas visibles, es por eso que se la describe a menudo como el asesino silencioso ya que no presenta sntomas alarmantes. Entonces, por qu siquiera preocuparse? La hipertensin afecta a uno de cada tres adultos, y muchas de estas personas ni siquiera saben que la tienen, por otro lado, aquellos con hipertensin tienen tambin un mayor riesgo de tener el colesterol alto Las consecuencias de la hipertensin no tratada, no se ven sino hasta despus de varios aos. >>Conoce mi historia con la hipertension aqu<< Las siguientes son algunas consecuencias o enfermedades sino se trata a tiempo y de manera correcta la hipertensin: La hipertensin arterial es el factor de riesgo ms alto de un accidente cerebro vascular que puede ser controlado mediante la dieta y el ejercicio que son importantes en la reduccin de la presin sangunea. La hipertensin puede dar lugar a un ataque al corazn, insuficiencia cardiaca, renal y el endurecimiento de las arterias (aterosclerosis). El corazn tambin puede verse obligado a trabajar el doble y a agrandarse con el tiempo, por lo que estas son condiciones seria que nos ponen vulnerables. Muchos mdicos son rpidos en recetar medicamentos que pueden disminuir la presin arterial de manera significativa, pero no estn

exentas de los riesgosos efectos secundarios. La lista de los posibles efectos secundarios de muchos de estos medicamentos incluye niveles bajos de potasio (que pueden crear calambres musculares), insomnio, e incluso depresin.

Al tomar un medicamento para la presin sangunea, su presin arterial baja nicamente mientras la medicacin est en su sistema. Es por eso que envs de tomar siempre medicamentos para bajar la presin arterial, tambin puedas aplicar medicinas o tratamientos naturales. Algunas de las ltimas investigaciones indican que reducir el consumo carne roja y comer ms verduras, hacen una diferencia significativa. Se ha encontrado que la ingesta de alimentos vegetales reduce la presin arterial al menos un 30 por ciento. Adems, aquellos que slo consumen productos lcteos bajos en grasa reducen estadsticamente su presin arterial. Sin embargo, no consumir productos lcteos por completo tiene muchos beneficios para la salud.

Estar bien informado sobre la hipertensin y sus consecuencias puede ayudarlo a tomar decisiones correctas sobre lo que consume y lo que hace. As usted no se sienta enfermo, la hipertensin puede estar afectando varios rganos vitales de su cuerpo, ya que la hipertensin no presenta sntomas alarmantes. Si realmente estas preocupado e interesado por tu salud, aqu sta una solucin. Si te preocupa tu salud si te preocupa tu futuro y el de tu familia, si ests buscando tener una salud de un luchador entonces debes visitar Como Controlar La Presion.Com Donde encontraras tcnicas y tratamientos naturales y 100% comprobados. No tienes nada que perder >>Clic aqu para ir a ComoControlarLaPresion.Com<<