El padre perfecto no existe, "padre suficientemente bueno" son aquellos que proporcionan los ingredientes suficientes para que

sus nios cuenten con los elementos bsicos del crecimiento social y emocional, y brindan las oportunidades para que sus hijos continen su desarrollo fuera de la familia. Tres estilos de ser padres: el autoritario, el permisivo y el autorizado. Los padres autoritarios establecen normas estrictas y esperan que sean obedecidas. Los desalientan a expresar sus opiniones. su nfasis en el orden y el control se vuelve una carga para el nio. "Segn muchos estudios, los nios de familias autoritarias que ejercen un control rgido Tienden a ser infelices y reservados, y tienen dificultades para confiar en los dems. Presentan los niveles ms bajos de autoestima El padre permisivo busca mostrar la mayor aceptacin y transmitir el mayor aliento posible, pero tiende a ser muy pasivo cuando se trata de fijar lmites o de responder a la desobediencia. Los padres permisivos no imponen exigencias fuertes y ni siquiera tienen metas muy claras para sus hijos. Los padres autorizados, logran equilibrar lmites claros con un ambiente estimulante en el hogar. Ofrecen una orientacin, pero no ejercen control; dan explicaciones para lo que hacen

permitiendo al mismo tiempo que los nios contribuyan en la toma de decisiones importantes. Los padres autorizados valoran la independencia de sus hijos pero los comprometen con criterios elevados de responsabilidad hacia la familia, los pares y la comunidad. Los padres autorizados tienen el estilo que puede permitir el crecimiento de nios con confianza en s mismos, independientes, imaginativos, adaptables y simpticos con grados elevados de inteligencia emocional. La disciplina positiva enfatiza estos principios de dignidad y respeto entre los padres y los nios. Es una disciplina basada en la cooperacin, en el respeto mutuo y en compartir responsabilidades lo que hace ms efectiva la convivencia diaria que en una disciplina donde prevalezca el control absoluto o la falta de ste. Por disciplina positiva se entiende enseanza que ayuda a entender la conducta inadecuada de los nios, promueve actitudes positivas hacia los nios y les ensea a tener buena conducta, responsabilidad y destrezas interpersonales por medio del uso de los principios de generosidad, estmulo y respeto mutuo. La disciplina positiva brinda a los padres las herramientas para guiar a sus nios en forma positiva y efectiva. Recuerde que el propsito a largo alcance de los padres es ayudar a sus nios en el desarrollo de su autoestima y las destrezas de la

vida que ellos necesitan para ser seres humanos efectivos, felices y miembros contribuyentes al bienestar de su familia y la sociedad Para poder desarrollar sentimientos o acciones que puedan ser ms efectivas para su nio, debe recordar: 1. Mantener la dignidad y el respeto por usted y por su nio. 2. Trazar metas a largo alcance en su mente. 3. Enfocar en las soluciones en vez de en los castigos. 4. Investigar qu es lo que su hijo quiere o ha decidido. Esto puede ser bastante diferente a lo que usted intenta ensearle. 5. Trate de involucrar a su nio para que aprenda a trabajar hacia soluciones. Al involucrarlo est incitndole a cooperar y a desarrollar destrezas de la vida. 6. Trabaje con estas herramientas en forma flexible, ya que no todos los nios son iguales Este tipo de cuidado es algo ms que un elogio por una buena calificacin obtenida en una prueba, o un abrazo y un beso de buenas noches. Implica una participacin activa en la vida emocional de su hijo. Tal como lo veremos, esto significa jugar con sus nios ms pequeos o participar en actividades con sus hijos mayores en una forma que no resulta muy diferente de la que experimentan los nios en un asesoramiento profesional. Estudios como estos subrayan el importante papel que desempeamos para la salud mental y fsica de nuestros nios. Ms recientemente, el Dr. Russell Barkley, uno de los principales expertos del pas en trastornos por dficit de atencin en los nios,

que los padres de nios "difciles" les dediquen veinte minutos diarios de "tiempo especial" a sus hijos como una forma de asegurar que reciban los beneficios de la atencin positiva. Para los nios de menos de nueve aos, Barkley sugiere que los padres fijen un perodo particular para participar con su hijo en una actividad ldica. Durante este perodo, los padres deberan crear una atmsfera carente de juicios, en la que pueda translucirse inters, entusiasmo y aceptacin. Segn Barkley, los principios generales del "tiempo especial" incluyen: 1. Elogie a su hijo por las conductas adecuadas pero sea preciso, sincero y evite la adulacin excesiva. 2. Demuestre inters por lo que su hijo est haciendo, participando en la actividad, describiendo lo que ve y reflejando sus sentimientos cuando sea posible 3. No haga preguntas ni d rdenes. Su trabajo es observar y reflejar lo que usted ve, no controlar o guiar. "Todos los jvenes necesitan disciplina en un sentido positivo y restringido. Si los nios pretenden aprender capacidades productivas, necesitan desarrollar la disciplina a fin de aprovechar al mximo sus talentos innatos. Tambin deben encontrar una disciplina firme y coherente cada vez que ponen a prueba los lmites de las normas sociales

La disciplina efectiva se reduce realmente a unos pocos principios y estrategias: 1. Establezca reglas y lmites claros y atngase a ellos. Si puede, escrbalos y fjelos sobre la pared. 2. Dele a su hijo advertencias y seales cuando comienza a comportarse mal. Es la mejor manera de ensearle el autocontrol. 3. Defina el comportamiento positivo reforzando la buena conducta con elogios y afecto e ignorando la conducta que slo apunta a llamar la atencin. 4. Eduque a su hijo conforme a sus expectativas. En general, los padres no emplean el tiempo suficiente para hablar con sus hijos acerca de los valores y las normas, y por qu estos son importantes. 5. Prevenga los problemas antes de que se produzcan. la mayora de los problemas se producen como resultado de un estmulo o una seal especfica. La comprensin y eliminacin de dichas seales lo ayudarn a evitar situaciones que dan lugar a una mala conducta. 6. Cuando se viola una norma o un lmite claramente establecido, en forma intencional o de otro modo, aplique de inmediato un castigo adecuado. Sea coherente y haga exactamente lo que dijo que hara.

7. Cuando un castigo es necesario, asegrese de que guarde relacin con la infraccin a la regla o la mala conducta (que el castigo se ajuste al delito). 8. Sintase cmodo con un conjunto de tcnicas disciplinarias. Las que se recomiendan con mayor frecuencia incluyen: A. Las reprimendas: es lo primero que deben hacer los padres la forma de reprender a sus hijos para que su conducta cambie sin que desarrollen resentimiento hacia usted o una auto imagen negativa. B. Las consecuencias naturales: esta estrategia se refiere a dejar que sus hijos experimenten las consecuencias lgicas de su mala conducta a fin de que perciban por qu una norma en particular es importante. Por ejemplo, a un nio que pierde el tiempo cuando su madre est tratando de apurarlo para que tome el mnibus escolar, se lo podra hacer caminar hasta la escuela y hacer que le explique al director la razn por la que llega tarde. C. El rincn: tal vez la tcnica disciplinaria ms comnmente indicada. La medida del rincn consiste en ubicar a su hijo en un rincn neutro y poco estimulante durante un perodo breve (un minuto por cada ao de la edad del nio). Esto tambin puede resultar efectivo cuando los nios se conducen mal en lugares pblicos. D. Quitar un privilegio: cuando los nios son demasiado grandes para ir al rincn, los padres suelen eliminar un privilegio. La televisin, el tiempo para jugar con el videojuego y el tiempo para utilizar el telfono parecen funcionar bien. Evite quitar un privilegio

que eliminara al mismo tiempo una experiencia importante para el desarrollo de su hijo. E. La sobre correccin: esta tcnica se recomienda a menudo para Conseguir un cambio rpido en la conducta. Cuando su hijo se conduce mal, debe repetir la conducta correcta por lo menos diez veces o durante veinte minutos. Por ejemplo, si su hijo regres a casa de la escuela, arroj su chaqueta y sus libros al piso, e ignor su saludo, usted le pedira que vuelva a salir y a entrar a la casa diez veces en forma adecuada, con un saludo cordial, guardando sus libros y colgando su chaqueta. F. Un sistema de puntaje: para problemas crnicos, la mayora de los psiclogos recomiendan un sistema en el que los nios ganan puntos por conductas positivas claramente definidas. Dichos puntos pueden aprovecharse para recompensas inmediatas o a largo plazo. Las malas conductas dan como resultados la resta de puntos.