do seu rere 1rataao .obre a vece..iaaae aa oraao, .va eficacia e a. covaioe. cov qve aere .er feita, publicou alguns sabios conselhos que costumaa dar as pessoas, sob o nome de Regra. ae riaa Cri.ta. Sao estas Regra. ae riaa Cri.ta que aqui reproduzimos e que esperamos sejam de alguma utilidade para o dicil mas ascinante caminho da pereiao crista. Regras de Vida Crist Modo prtico de fazer orao mental
Como preparao, diga:
I. Meu Deus, creio que estais aqui presente. Eu vos adoro com todo o meu ser. II. Senhor, mereceria estar agora no inferno; arrependo-me de vos ter ofendido; perdoai-me. III. Pai Eterno, por amor de Jesus e de Maria, iluminai-me.
Depois, recomende-se a Maria Santssima com uma Ave-Maria, recomende-se a So Jos, ao Anjo da Guarda, ao Santo Padroeiro. Agora leia a Meditao; v interrompendo a leitura sempre que encontrar uma passagem que tenha um significado maior para voc. Faa actos de humildade, de agradecimento e, principalmente, de arrependimento e de amor. Diga: Senhor, fazei de mim o que quiseres, ajudai-me a conhecer o que quereis de mim; quero fazer o que vos agrada. Ore muito, pedindo a Deus a perseverana, o amor, a luz, a fora para fazer sempre a vontade www.santidade.net bondade infinita. No quero faz-lo novamente. Se houve pecado grave, confessar-se logo.
noite, antes de se deitar, agradea a Deus as graas recebidas; faa o exame de conscincia, o acto de arrependimento e os actos do cristo. divina, a graa de orar sempre. Antes de terminar a orao, faa um propsito particular, de evitar alguma falha mais frequente. Termine cm um Pai-Nosso e uma Ave-Maria. Nunca deixe de recomendar a Deus as almas do Purgatrio e os pecadores. I. De manh, ao se levantar, fazer os actos indicados na pgina seguinte. Todos os dias fazer meia hora de orao mental e pelo menos um quarto de hora de leitura espiritual. Participar na Missa. Fazer a visita ao Santssimo Sacramento e Me de Deus. Rezar o Rosrio. noite, fazer o exame de conscincia, acto de arrependimento, os actos cristos e rezar a Ladainha a Nossa Senhora. II. Confessar-se e comungar pelo menos semanalmente e at mais vezes, se o Director espiritual o permitir. III. Escolher um bom confessor, instrudo e piedoso; seguir as suas orientaes tanto no tocante aos actos de devoo, como nas questes importantes; no abandon-lo sem motivo grave. IV. Evitar a ociosidade, as ms companhias, as conversas inconvenientes e, principalmente, as ocasies de pecado, especialmente quando h perigo para a castidade. V. Nas tentaes, principalmente nas impuras, fazer logo o Sinal da Cruz e invocar os nomes de Jesus e Maria, enquanto durar a tentao. VI. Se cometer algum pecado, arrepender-se logo e resolver emendar-se. Se o pecado for grave, confessar-se o quanto antes. VII. Sempre que possvel ouvir as pregaes; pertencer a alguma irmandade ou grupo, ali conservado nesta noite. III. Eu vos ofereo as minhas aces, os meus sofrimentos deste dia, em unio com as aces e os sofrimentos de Jesus e de Maria, com a inteno de ganhar todas as indulgncias que puder. IV. Proponho-me fugir de todos os pecados, especialmente de ... ( bom fazer um propsito particular quanto ao defeito em que mais se cai). Nos contratempos quero conformar-me sempre vossa vontade. Meu Jesus, guardai-me; Maria protegei-me sob o vosso manto. Pai Eterno, ajudai-me por amor de Jesus e de Maria. Meu Anjo da Guarda, meus Santos Padroeiros, acompanhai-me. Reze depois o Pai-Nosso, a Ave- Maria, o Credo, e trs Ave-Marias em honra da pureza de Nossa Senhora. Ao comear um trabalho, estudo, ou qualquer outra ocupao, diga: Senhor, eu vos ofereo este meu esforo. s refeies: Meu Deus, seja tudo para vossa glria. Abenoai-me para que no caia em nenhuma falta. Depois das refeies: Agradeo, Senhor, o benefcio que fizestes a quem vos ofendeu. Ao soar das horas: Jesus, eu vos amo. No permitais que me separe de vs. Nos contratempos: Senhor, assim quisestes, assim tambm eu quero. Nas tentaes repita frequentemente os nomes de Jesus e de Maria. Tendo cometido alguma falta: Senhor, eu me arrependo porque ofendi a vs, procurando apenas a salvao eterna. VIII. Para honrar a Maria Santssima, jejuar nos sbados e na viglia de suas festas, fazendo ao mesmo tempo alguma outra mortificao corporal conforme o conselho do Director espiritual. Fazer a novena para as festas de Maria, do Natal, de Pentecostes e do prprio padroeiro. Nas situaes desagradveis, doenas, perdas, perseguies, conformar-se com a vontade de Deus e ficar em paz dizendo, Assim Deus quer, assim seja!. Todos os anos fazer os Exerccios Espirituais em alguma casa religiosa ao algum lugar retirado. Ou, pelo menos, faz-lo em casa mesmo, dedicando-se o mais possvel orao, s leituras espirituais e ao silncio. Do mesmo modo fazer um dia de Retiro cada ms, evitando as conversas e recebendo a Eucaristia. Actos cristos para cada dia
De manh, ao levantar-se, tendo feito o Sinal da Cruz, faa os seguintes actos de adorao, de amor, de agradecimento, de propsito e de splica:
I. Meu Deus, eu vos adoro e vos amo com todo o meu ser. II. Agradeo todos os vossos benefcios, especialmente o de me terdes