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Il.

SEt; RETO
DELlA CUAR[CIONEQUANTICA
A miti madre.
tunica Jj tutta LI mi" va.
J }(T 111li1 moghi' Martina,
(S1(11::.1 dell'innocenza
r lu driL, miti "ira.
ln ricordo di [immy,
buon amico.

Caroline Myss. GUARISCI L'IMPOSSIBILE. Vai oltre la forza di gravit


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vadrm Zelan. AVANTI NEL PASSATO
LUiSAngel Draz. LA MEMORIA DELLE CELLULE.
liberare e riprogrammare il corpo dopo l 'esperienza del dolore
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DI COPPIA. L'evouztone della coscienza grazie al1'amore
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dei guerrieri giapponesi
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Potei. acquistare questi tltoU In Ubreria o dlrettement. 81:
GRUPPO EDITORIALE MAeROvla Elacl1elel65. 47522CesMa (Fe)
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Frank Kinslow
IL SEGRETO
DELLA
GUARIGIONE
QUANTICA
Un metodo facile da imparare
che agisce fin da subito
A
NACRO
EDIZIONI
www.macroedizioni.it
Scopo di quntolibro TUJn t fimi" diagnosi, cu" opmcrizioni,
LeinJimntu:imti ivi am1n'IUk non vannoin alcun modo
rlZk unsostituto tkUizssistmzaftmita da unmedio proftssionista.
Sul siro touno.macroedizioni.it troverete maggiori informazioni
su qUl'Sto aut ore e su questo libro, Inolt re si posson o scaricare gra-
tuitamente due file audio conte nenti esercizi guidati dall'au tore,
111010 originale: Thc Secrer of lnstaur Healing
Pubblicato in lingua inglese da l. UCID SEA LlC,
Frank Kinslow (2008), Sarasota, Florida, USA
traduzionr
ranstone

copertina
SIIl1J1p a
Dani ele Picrrini
Mari o .\ !ann na
Mariclla Alunni. Valcnrina l' ieri
Manco Ventu ri
Tipografi a l.incagrafica, Citt di Castello (l'G)
I edizione novem bre 20l O
I ristampa febbraio 20 \\
Collana "N uova Saggeu.l "
.. __. ,,,-... ,, ... . .. ,. I <Muo , . _ _ ,.
, ,, ,, .... .... _ _ P"O' Jo .n. -v. oIl;"uc do t'_ -.
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'f'''''' .-.p. -.riot.. ..-.0 40 <>lo _ .
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20 IOMacra Ed izio ni
un marchio del G RUPPO EDITORIALE M ACRO
www.macroedizioni.ir
Vi a Bachelcr 65.
47522 Cesena (l'C)
ISBN 978-88-6229- \39 -2
Prefazione
C
os" penseresti se d icessi che ti bast a essere consapevole
di un problema per risolver/ o? ..Cerro", risponderesti,
"mi "ccorgo che c' un problema c compio i l' assi ne-
cessari per risolver/o. ~ l c' di strano? .
In genere si fa cos, difatti. Ma io non sto parlando di qucsto. E
se invece fi,s'iC suffici eme essere cons;llx...oli di un problema perch
esso comi nci a risolversi <il solo, senza alcun ulteriore sforw da pane
ma? Non sarebbe, questo, mol to strano? Dirci proprio di s. Ma
esattamente cidi cui sto parlando. T u puoi diventare consapevole di
un ginocchio artrit ico, di una indigest ione, un mal di testa, una l'au-
ra, uno SUll'l' io d'im, una relazione in crisi o la perdita di un lavoro, c
la consapevolezza, con le suedoti organizza trici, merrc tut to a posto;
tutt o quello che dcvi fare essere consapevole nel modo giusto. Que-
sto non sernplicernenre strano: meraviglioso. Acquisti la capacit
di cambiare il ruo mondo c il nostro pianeta in modi impensabili.
un modo di accettare la vita che addolcisce c arricchisce il mondo
in cui viviamo, trasformandolo in quello dci nostri sogni. In sintesi,
diventare consapevoli del potere cura tivo c organizzativo della con-
sapevolezza la risposta ai problemi che ci affiiggono sin da quando
abbiamo assunto I" posizioneeretta c siamo diventati esseri umani.
Se pensi che io stia sopravvalurando il ruolo della co nsape-
volezza, t i sbagli. E li ci vorranno poch i minut i per ricrede t ti .
Q uesto un libro piccola, ma dal gra nde potenziale. Per non
mi devi credere sulla parola, affano. Q uello che ti SIO offrendo
un processo scientificamente riproducibi le che ognu no pu
speri mentare. T urro ci di cui hai bisogno essere consapevole.
Sei consapevole? Sei consapevole di sta re leggendo queste parole?
5
/I S('f.:T('ff) dd /a GuarigiOlu' Qua",ica
Sai se stai seduto o in piedi? Sai cosa stai pensando in queslo
momento? Se s. ci siamo. Ora pu oi imparare i semplicissimi
passi per acuire la tua consapevolezza e innescare la guar igione
del tuo corpo e della tua mente, Puoi anche imparare a gua rire
il cor po e la mente alt rui. E. con un l' o' di aiut o da parre dci
t uoi amici. puoi curare i mali del gen ere uman o su '1uesla Terra.
Sei pronto? Non vedi l'ora di cominciare. di part ire all'av-
vent ura ? Quello che inizierai con queslO semplice libro sar un
viaggio mol to personal e. Gli effen i diventeranno manifesti gra
zie alle azioni che compi rai dopo la sua lettura, Il resto facile.
Dcvi solo voltare pagina per cambiare per sempre la tua vira,
Giorno del Ringr aziamcnro, 2007
Sarasora . Flori da
6
Capitolo I

Inizio
lime le cose rivelano i loro segreti. sele ami abbastanza.
Ho scopert o che quando entro in comunione silenziosa
fon Il'prrso l1r, l'SU rinunciano fii loro stgrrti.
sesi sentono amate nbbast.mza.
GI-:OR(:t: WAS HINGTON C ARTER
C
' un piccolo segreto che forse anco ra non co nosci :
pi vicino del tuo respiro e pi vitale dci tuo batt ito
cardiaco. Una volta che avra i alTerrato questo segre-
to, la tua vira si aprir a meraviglie mill e volte pi grandi di ci
che ritenevi possibile, t il segreto de lla salute, della gioia e della
pace. ed all'opera in questo stesso mo me nto, mentre leggi
queste righe. Eppure qUCSto segreto ti celato, E non sta nasco-
sto tra i simboli di qualche oscura pergamena nei penerrali di
un tempio antico, bens davant i ai ruoi occhi.
Q uesto semplice libro t i riveler q uel segreto. mostrando-
ri come att ingere alle sue profondit per arricchire la vira rua,
della tua f.1 miglia. dei ruoi a mici e persino dei tuoi animali do-
mestici. Nelle pagine seguenti impa rerai a gua rire il co rpo. la
mente e l'anima con la stessa dose di sforzi che fai per ammirare
un magn ifico t ramonto. La procedura scientifica che t i spieghe-
r pu essere appresa e messa rapidamente in pratica da rutti . t
semplice come il segrero stesso e alt ret tanto pOlent e.
7
/I de'Ila iillarigio1/(' QUtmtic'a
T i co nsiglio di non saltare nessun capitolo, ma di leggere
'1 UCSIO lihro pagin a dopo pagina. Solo cos il scgrcto pOI'" eu -
t rarc nella t ua consapevolezza. l' l'! l' lVorC. conced it i del tcmpo
pc r fa re l utt i gli esercizi nel l'esan o modo in cui li cspo ngo. Stai
pcr imparare una cosa nuova che, con un l'o' d i pratica, l' m d
divent are la tua seconda natura. ( ;Ii esercizi no n so no difficili,
D i f;([(o, sono piacevoli, nutricnr i l ' rinvigo rent i. Quindi , a nc he
sc sci impaziente di ar riva re ai meraviglios i risulrari finali, co n-
cediti del Icm po pcr imparare bene i fonda mc nri. Come dissc
una volta un lO( .hi hen comincia i: a met dell'opera .
Queslo !rgrt / o li ;.celato. I:' non sta ili/ SCOsto Irti i simboli di
qlllll("r oscura ptr,f.tlmrl1l/ nri prnrtrali di un tempio11I1Ii(0.
bens] dauant] Ili tuoi occhi,
l.ungo questo cammi no capi rai innanzirutro cos' la co nsa-
pevol.....l.za e dove pu essere tr ovata. Poi ti ritroverai faccia a f;lC-
eia co n il tuo st.'greto c: lo abbraccerai co me un vecchio a mico.
lufinc , im pa rera i ad attirarlo nel la t ua vi ta pcr guarire il co rpo,
armonizzare Il, emozioni e acuire hl meutc, creando lill a vita pi
prod utt iva c gioiosa. Naru ralmcnre, po rrai condividere il !UO
Sl'grclO co n gli altri . guarendo c arr icchendo anche la lo ro vi ta.
Capitolo 2

Il segreto rivelato
/11 ultima analisi, il ralordi 111M I,ir,i sta nella consapeuolezza
e lIell 'illtfmitt della contrmplazionr. 11011 ne! merosoprauuiuer.
A RISTOTELf.
v;
m ei fart i una piccola dom.anda. Capirne la risposta po-
trebbe cambiare la tua vita per sempre. quind i pcn saci
bene. Ecco la domanda: "Q ual la cosa pi importa nt e
per re, in questa vita?".
Che risposta ti venuta? La salute? La m i g l i ~ La mente?
11 lavoro? I gela ti? L1 mia r isposta : la co nsapevolezza. Senza
consapevolezza non hai n ulla. Non puoi ama re il co niuge o i
figli. lavora re in ufficio o prende re un calTe al bar , se non hai la
consapevolezza. Co nsidera u no scopo , un obiettivo qual siasi:
senza consapevol ezza tu non esisti.
l .a consapevo lezza non la ma mente. Se la mente fosse una
Iampadi na.I a co nsapevolezza sare bbe l' elett ricit che l'accende,
Un riflesso sbiadito della co nsapevolez za nell a mente provoca
co nfusione. fraintendim cnti e. in ulti ma analisi. sofferenza ,
Una ment e rilucente di consapevolezza calma c prescnte. I:
caratterizzata da una grazia tranquill a che mette gli altri a prn-
pri o agio. Se pensi alla consapevolezza come alla tua "luce inr c-
riorc", porrai co mi nc iare a capi rne l' importanza vitale,
<J
/I 5'grc'/o della fjUt lllr;ca
1.1' qualitd..llaCOI lSflP l'l'O/= d..trrmina laqualit della vita.
La qualit della consapevolezza determina la qualit dell a vita.
r:. importante che la tua consapevolezza sia frl'Sc.1 l" viva. Poniamo.
per esempio. che tu sia seduto in una stanza cornpleramenre buia.
vicino a una finestra. Sono i minuti prima dell'alba c la luce: sta co-
minciando a entrare dalla finestra. A un rrarto, guardando in ba....so.
scorgi una fimna indistinta ai tuoi piedi. Incuriosito, continui a
guardare mentre la luce si diflondc pe:r la stanza, Improvvisamente,
con or rore. ti accorgi che quell'oggett o i: un serpe: me arrola lalO
pront o a scatt are. 1.1 paura che: possa avventarsi cont ro un oggetto
in movi mento li paralizza, 1. , ment e: comincia a elaborare pensieri
frenetici: "Sar un se: rpente velenoso? Se muovo un muscolo. mi
morde r? Se mi morde. chi mi porr aiutare?". Resti immobile co-
me un S01SS0 mentre la luce nella stanza si f.1 pi intensa, Ti chiedi
perch il serpeme non ti abbia ancora morso. Cominci a rila: ...sarti l"
a ragionare con pi lucidit. 1., mente pe:nsa ancora a event uali vie
di fuga. ma il corpo resta rigido e immobile. Il sole: spunt a all'ori z-
zonte l" i primi raggi dell' alba riempion o la stanza di una delicata
luce dorata. A quel punto. come un lampo nella not te. li accorgi
che il serpente i: in realt una corda.
Hai avuto paura. 1., mente si i: congelata e i pensieri sono
corsi in mille direzioni. come un vetro in frantumi. D'a cchito,
il cor po ha cominciato a pompare: or moni dello stress nel san-
gue. preparandori alla barragli a. Magari. in quei pochi ist an t i,
sei invecch iato di parecchi mesi. Perch?Semplicemente: perch
hai percepito una minaccia laddove non cc n'era alcuna .
Possiamo paragonare il buio a un a consapevolezza intorpidi -
ta. Il lavoro eccessivo. la mancanza d i esercizio fisico. le d roghe.
l' alcool. una dieta sbagliata. la rabbia. l' avidit o il dolor e. sono
tutte cose che int orpidiscono la co nsapevolezza. diminuendo
la nos tra capaci t di percepire il mond o come non mi naccioso.
IO
Capitolo 2 . 1/ segreto rvekno
1.1 nost ra vira piena di cose che avverti amo come minacce.
In essa vi sono serpenti Hna nziari, lavor ati vi. familiari. Persino
mentre guidiamo verso lll1 luogo piacevole. come un cinema o
una spiaggia. il rraflico pu rovinarci l'umore facendoci arrab-
biare o salire la pressione. Siamo la generazione "la na o scappa"
che vede pericol i dietro ogni angolo.
Come possiamo cambia re questo modo di percepire le co-
se? Co me possiamo vedere la luce del giorno e capire che quei
serpenti non sono altro che innocue corde? Diventando pi
consapevoli. La consapevolezza come la luce del giorno. Al-
leggerisce le emozioni e illumina la mente. Menti opache ed
emozioni torbide sono deboli specchi della consapevolezza. La
percezione dipende dal h nos tra consapevolezza. La consapevo-
lena pura non pu mai lasciarsi ingannare da una corda,
Siamo Id gmmlziolle"lotta o $cappa .. che vedepericoli die-
tro ogni angolo.
La maggior part e delle volt e la mente procede con il pilot a
automat ico. l.' incessanr e chiacchierio mentale un buon esem-
pio di una ment e sempre in fuga, La mente iperattiva, ai gior -
ni nostri tant o comune da essere considerata normale. spreca
grandi quantit di energia ed un a fame conti nua di problemi .
Altri sintomi sono: preo ccupazioni per il futuro, pensieri os-
sessivi sul passato. frustrazione. rabbi a, ansia e pau ra. Queste
sono tutte corde che semb rano serpenti. Una consapevolezza
intorp idita rende il nostro mondo un luogo pauroso.
La consapevolezza sempre e dovunque, ma non vi prestiamo
attenzione. Mi rendo conto che questa frase sembra un po' stra-
na, ma cos stanno le cose. Norrnalrnenre siamo assorbiti dalle
cose. dalle persone e dai pensi eri che cost ituiscono la nostra vita
quotidiana. Siamo consapevoli di queste cose. ma siamo consa-
II
/I S('gn'lo dc u Guarigione Uuw ll;ca
pcvol i dell a con sapevolezza ? Raramente. La maggior pane di noi
non riconoscerebbe LI consa pevolezza pura se ci venisse inconrro
porgendo la mano. Tut to qu esto, pt'ri>, sta per cambiare.
La consaprtolezza j. Jt'mprt' e doru nqnr. 1Wl 1/01/ I ,i prestia-
mo .utrnzionr.
Aspetta un secondo . Tutto qua?Q uesto il sl1;reto? L, con"'pe-
volt'/.m?! l'robahilrncme in questo ruorncnr o sci un po ' deluso. An-
che io lo sarei, se pensassi di pot er possedere il st-greto dell'universo
sempliccrncnrc idcnrificando cosa accade quando esso mi sfugge.
O ppure, fime non hai capito molto bene di cosa sto parlando.
Questo si verifica perch la consapevolezza non pu essere afferrata
con l'occhio della ment e. Non puoi scattare una fotografia della
consapevolezza pura. E\..\,1 non una cosa, un'ideao un'emozion e.
Quindi , parlar ne pu risultare frusrranrc, se vuoi possedcrla con la
ment e. Non una cosa fisi ca, per cui non prenderla t' usarla come
lresti con un martello. Per, una volt a che avrai frt o l'esperien-
/.1 diret ta. o meglio la non-es perienza , della consapev olezza pu rol,
capirai pcrlcttamcnrc. c mcrnvigliosamcnre, di cosa sto parlando.
Se a questo pumo ti sem i un po' confuso , non ti preoccu -
pare. Non necessari o che tu capisca tutto della consapevo-
len a, affinch essa oper i miracol i nell a tua vita. Cii> detto,
comunq ue utile sape re qualcosa sulla consapevolezza. al fine di
pote r spiegare agli altri come mai possibile sent irsi tanto bene
cos velocemente. Ben presto ti accorgerai che la consapevolezza
pura ti sar divental a tan to naturale qu an to il respiro: sarai in
grado di operare mi racoli e divert irti allo stesso tempo . Bene.
Sei promo per un po' di teoria? Comincia mo.
Non ' necessari o che 1lI rapisca tutto d, /Ia consapet-olezza,
affinch essa operi miracoli 1/e/IL, /1JJ/ l'ira,
12
Capitolo 3

La consapevolezza e l'universo
Cerchiamo di non gllardJrci indietro con rabbia o in auanti
COli paura, 11Ia intorno con consapeuolezza.
J AMES T IIOR RF.R
Non appma prestiamo attenzione a una cosaqualsiasi,
anche solo //Il 0 stelo d' erba, (Ha diuienr IIn mondo a si.
misterioso. ajJ;ucitllllltr. illdrscriz,ibi/r l' mrrfll
l
igliOJo.
H ENRY M II.I.F.R
P
er cominciare. diamo un ' occhiata alla figura I a pagina
15: il modello della materi a. Nota innanzirutro la linea
orizzonta le nella parre bassa dell a figura I. Essa rappre-
sent a la divisione tra il mondo fenomcnico delle cose create e il
null a da cui queste ultime provengono. Sopra di essa vi l'i nfi-
nito della creazione: solto, l' infinito della consapevolezza pura.
La consapevolezza pura una sola e senza forma . Ci vuoi
dire che non ha limiti ident ificabili dall a mente . La nostra mente
opera su enti t riconoscibili in base alla loro forma. La mente
un contenitore di pensieri ed emozion i. Attraverso i sensi, la
mente entra in cont ano con il mondo materiale. Possiamo di-
stinguere un panin o da una rana perch sono diversi. Lacosa po-
rrebbe sembrare un po' semplicist ica, ma la funzione della mente
identifi care forme diverse ed eti chettarle per l'uso immediato o
per un'archiviazione in vista di usi futuri .
13
Il S('gn'lo deu Guurivion Q", ,,, I;("( 1
l.11 consapeuolrzza pura;' 111111 SO/il t' senza j,-mll. Ci vuo!
direche 1/0 1/ ha limiti iJmrijCflbi/i dltl"r mente.
Questo proce" o interamente svolto dal pensiero. che una
fo rma. I pensieri e le emozi oni sono forme mentali. Le idee. le
credenze, le speranzee le fi lmofiesono pensieri che ruorano intor-
no a un tema centrale. cos come l'idea di sostenere una persona
seduta formata da molecole assemblate attorno a una sedia. I
pensieri non sono tangibili come gli oggett i materiali. ma sono
pur sempre oggett i. Il punto a cui voglio arrivare che tutt e le
cose dell' universo sono uniche e individuali. Ciascun oggetto
distinto e idenrificato dalla sua forma specifica.
Al di sotto della linea orizzontale troviamo la consapevolezza
pura priva di forma. Pensate a essa come a una pagina bianca su
cui vanno scritt e le parole. La consapevolezza priva di forma.
senza limiti. indiflercnziara e pura. una . senza nulla che venga
dopo. Poich la consapevolezza pur a informe. non ricono-
scibile dalla mente. Per quant i sforzi tu faccia. non pot rai mai
capire la consapevolezza. N potr ai controllarla o manipolarla,
Essa non esiste in 'luanlO oggetto. qu indi , dal punto d i vista
della ment e. non esiste e basta. Invece esiste.
FA:Co dunque il compito che ci attende. Dobbiamo trovare una
cosa che non ha kmlla n sostanza. Successivamente. dobbiamo ar-
rivare a conoscere 'lIK'Sto "nulla" me-gl io della nostra stessa mente.
Infine. dobbiamo impiegare 'luesta inurilizzabile non-fori.1 per gu.l-
rire noi stessi e altri. Stai cominciando a Col pire perch qucslO un
sapere S<.-grelO? Esso segre10 perch viviamo nella mente e non co-
nosciamo nulla dellaconsapevolezza, Nonostante le esperienzedella
nostra vita ci dicano il contrario. continuiamo a cred ere alla mente
quando ci dice che la gioia. la pace e l'amore duraturi vengono dalle
cose. Continuiamo a ricadere nella vecchia trappola. Ecrediamo alla
mente quando ci dice che il nulla privo di valore. Invece. ha valore.
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Capitolo 3 /..a nm.mp,'"oit':.:.a el' Universo
Nonostante rsperienze dr/Id nostra vita ci dicano il COI/-
trario, continuiamo a credere alla mente qua ndo ci dic che
Idgioiti , Idptla l'amore durat uri l Jet/gOI/O cose.
La consapevolezza pura non ha co nfini , quindi immura-
bile. Si tratta di un ti po di " nulla" che dura per sempre. T une
le altre cose, ovvero l' intera creazione, cambiano e alla fine ces-
sano di esistere. Il camb iamento l' unica costant e all' interno
della creazione. Non appena una cosa viene creata. comincia il
suo viaggio verso la mo rte,
Molt'i 01.,
Alm1'ln
P.util llIl
lu-
l'U llh t' I I'rl l , rC)f /. , Vitak -.

Con...l l)(, \ III"L7 ., Il u r.l
( lu lllM1n1111' llhl. :"0;,,11. " OM Hl' IfIl ... I"........'.
" ,o-c"' I """I'1 ' "
F,GURA' - Modell o della materia
15
Il S('gr(',,, drllu (juarigioll(' QUilll';"tI
L, consapevolezza l'lira non cambia n muore mai. la di -
mensione dell' amore eterno c della l'ace senza limiti.
Ebbene. il punto &tutto qui : le cose dor are di forma vengo-
no dalla pu ra consapevolezza priva di forma. Non chiedermi
co me: &cosl, sempl ice mente. Dall'ut ero dell a co nsa pevolezza
pur a fuo riesce la t rama della creazi o ne. l.a Fisica quanri sri ca
ha sco pert o la dimensione dell a consapevo lezza pura. almeno
teori camente. Da vid Bohm. un o dci pi grandi fisici della sua
generazione. ha ind ividuato un "rut to illimitato" dor ato d i un
ordi ne impli cito. E.sn non va confuso co n il campo di punto
zer o o lo stato quanr ico. che sono gli sturi di energia pi bassa
di una particella od ogget to . l.o st ato di cui parla va Bohm era
l'rivo d i energia, Per dirla in parole semplici . questo ca mpo
conti ene la "materia" della creaz ione. in silenziosa at tesa di d i-
venire forma o en er gia , Per cui. ci che Bohrn ci sta dicendo
che il tU((Oviene dal nulla. Egli st a atl:rma ndo (c qui in realt i
azzardo un l'o' ) che la creazione affiora dal null a della co nsa-
pevol ezza pura. Di questo farai esper ien za successivamente,
quando imparer ai ad ar restare i pensieri c a osscrva rli mentre
si rnare ri al izzan o dal nulla. Ora ri port iamo lo sgua rdo sulla
creazione fenomenica che si trova sopra la linea orizzo nt ale.
Tutto. nella creazione. pu essere esp resso mediante due l' a
ramerri: or dine cd energia. Per illus tra re quesw co ncetto, pren-
diamo la sedi a su cui stai sed uto. Quella che chiami sed ia in
realt energia in forma di sedia, Sappia mo che essa & energia
perch tien e il tu o sedere a mezz'aria (m i piacciono le espressio-
ni poetiche: a te pure?). L'ordine , nel l' equazione en ergia/ ordi-
ne. &espresso da lla forma dell a sed ia. Non importa se parl iamo
d i ato mi o stelle. zebre o ame be. t ut to ' forma cd energia.
Dall'utero della consaprralrzza fura[uoriesc l , trama del-
Iii creazionr.
Cupito J . /..iI consanevolez:a (' t 'Universo
La forma creata pi essenzia le qu ella dell'onda . Subito pri-
ma dell'onda e subito dopo la consapevolezza pura, nella gerar-
chia della creazione, abbiamo il campo di l' unto zero, o stato
qu anrico. Aggiungo quanto segue per coloro che gi conoscono
lateoria quantisrica e vogliono co mprendere meglio le mie idee.
Se hai familiari l con le art i dell a gua rigione, sapr ai che spes-
so quesw basilare livello de lla creazione viene definito "forza
vitale", ovvero ci che provoca la vita all' interno dell'esistenza
organica. Un'onda infi nita e si estende senza limiti. Laddo -
ve le onde si sovrappongo no , si creano part icelle subarorniche.
Q uando le part icelle diventan o pi compatte, si trasformano in
aromi. Gli aromi si st ringono gli uni co nt ro gli altr i for ma ndo
le molecole, e le molecole a loro volta si dispongono in forme
fisiche co me le sedie, i fiori e le automobi li.
Tutto, nrllacreazione, pu esserr rsprrsso mediante due P" :
rametri: ordine ed energia.
Nella nostra gerarchia energia/ordine, l'i l' tangibile l'or-
dine di una cosa, meno ene rgia essa esprime. La tua sedia
decisamente solida, se paragonata a una part icella subarornica.
Le part icelle subarorniche sono bambini che corrono in tu 1-
le le direzi oni . Se conosci la posizione esatta di una parti cella
subarornica, non sai quanto veloceme nt e o in quale direzion e
si sta muovendo. Allo stesso modo, se conosci la sua velocit,
non puoi indivi du arne la posizione, I miei bambini, quando
dovevano fare i lavori domestici, erano come parti celle sub-
atomiche, Se erano in movimento - una qualit necessari a per
svolgere le faccende do mest iche - non riuscivi a rrovarl i. Se ri-
uscivi a individuare la loro posi zione, per esempio sul divano
davant i alla TV, non potevi merrerl i in moviment o. Ripensan-
doci, incredi bi le quante idee della Fisica pad roneggiassero i
17
/I Segreto dellu GUlIri;.: im/(' Qua1l1"a
miei bambini: inerzia. entro pia. pri ncipio d' indeterrninazionc
di Heisenberg (soprattutto). ecc. Devo loro tantissi mo .
Okay, torniamo ai principi di energia c materia. Quanto pi
un livello della creazione sott ile. tant a pi energia comiene.
AI presente livello della materia grossolana. l'energia della sedia
su cui stai seduto sostiene il tuo peso. AI livello molecolare pi
sottile della sedia, troviamo altra energia disponibile. Se riposi-
zioniarno le sue molecole. per esempio dando fuoco alla sedia.
possiamo liberare molta pi energia. sotto forma di luce c calore.
Se vogliamo liberare ancora pi energia dalla sedia. possiamo in-
tervenire a livello atom ico, Se paressimo scindere gli aromi della
sedia, libereremmo not evoli qua nt it di energia. in varie forme.
Q/lantopi /III liI'ellodelln creazionesottile. tantapi ener-
gill contiene.
No n conosco alcun modo per imbrigliare il pot ere del le par -
ticelle sub-aromic hc, ma conosco tecnologie che impiegano l' e-
nergia sott ile delle onde. Qui ent riamo nel campo dci guarito ri
energeti ci. ma approfondiremo questo discorso rnolro int eres-
sante quando impareremo a guarire senza energia.
Ora vorrei f.1 n i una doma nda: t i sei mai ritrovato senza pensie-
ri? Penso di no. Una cosa che si pu affermare riguardo i pensieri
che esistono sempre. dal pr imo all' ulti mo respiro. Se i pensieri
sono energia e non si esauriscono mai. logico supporre che l'o-
rigine dci pensieri sia una fonte inesauribile di energia. logico
anche affermare che ricaveremmo molt i benefici dalla capacit di
att ingere direrramcnre alla fonte del pensiero. Dunque. scoprire
la fonte del pensiero ha chiarament e notevoli effetti curativi sui
malanni fisici. le relazioni inrerpersonal i, il successo finanziario. il
benessere emot ivo e.. . s, anche la vita amorosa . Tutti gli aspetti
della nostra vira subiscono incredibili trasformazioni se solo di-
18
Capil% J - lu n m.wp(\'o/(':.:.a (' l 'Universo
ventiarno consapevoli del P UIll O da cui tu tt o inizia. E tale PUIllO
la nostra compagna onnipresenrc, la consapevolez za pura.
Se i pensieriS01l0 t7U7Xitl e11011 si rsaunscono mai, ;'IogicoSlIppor-
re chl' l 'ori,gillt' tki pensieri SI IIf1l1j mt' lt'Stwribikdi mt7f,I.
Abbi amo appena visto che i livelli di materia pi sottili cont en-
gono pi energia. Ma da dove viene rutta questa energia? O rmai
sappiamo che viene dalla consapevolezza pura. LA creazione, per
definizione. il movimento dell'energia lungo una scala di ordine e
organizzazione, A tale proposito dobbi amo capire un PUIllO essen-
ziale: la consapevolezza pura non energia, ma la fonte dell'ener-
gia. Q uesto vuo i di re che non si muove. Ha il potenziale di creare,
ma non lo ha ancora fauo . N ha forma . Si potrebbe dire che la
consapevolezza pura la perfezione che aspetta di esprimersi.
Laconsapnolezzapllrtl 110 11 ;. mngia, ma ( lafimlt' tkU'mt7f,I.
fo rse ora ti starai chied endo: "Dove vuo le arrivare Frank co n
rutto questo!", Q uesta domanda mi fa pi acere. Se in vita vuo i
limitart i a giocare. buon diverti me nto. Ma se aspiri al massimo
pote re e all'ordine perfetto, de vi entrare in contatto con la fonre
d i tutto il sapere, la consapevolezza pura. Vi sono migliaia di mo-
dal it curative che arringono ai var i livelli dell a vita. Il bodywork
e la chiropratica sono efficaci al livello fisico grossolano. Le erbe
e le med icine operano al livello rnolecolare, L'agopuntura e la
guarigione energetica usano le onde di energia sottile, Nessuna di
queste forme di guarigione concepita per attinge re di rerramen-
te alla fonte de lla creazione. Q uesto libro t'insegner la scienza
della guarigione basat a sulla consa pevolezza. lo chiamo questo
processo Quaml/w ,lTtlit,WO/f "" (Q E) . Ricorda, la consapevo-
Q U,lntlJnJ {. unmarchio
19
Il Segn'/o dd/a Guarigione' QUel lifica
lezza pura la fonte del l'energia c de ll'o rdi ne. c qua ndo prati ch i
il QF.. stai attinge ndo alla for ma di esistenza l' iii pura c po tcme
che esista. Q uando usi il QIltUltll 1tl Entrainment", non sarai (li
a operarc la guarigione, ma lo, consapevolezza, Soprat tutto, [li
guari rai insieme alle personc che starai guarend o. f: un esem pio
pcrfeno di relazione vincitore/vi nci tore.
20
Capitolo 4

La mente e i pensieri
1/progenitore di ogni azionr /111 pensiero.
H.Al.PiI WAI.DO EMf.RSON
IJI questioner:tu puoi diventareconsapevole ritI carattere + sitJO
dI'I pensiero, OI' I 't'rO dtl jtto rhr rIIn rif/=o.. . Inoltre, pof7Ymmo
an,}}(dir,. t'h,finta7t/oc/;fi rifkni S01l 0 libro di cambiare dl"Vf esistere
1111 certo tipo opercezione, qualcosa l'hl' 1'(1 oltre
il riflnsor ch, sia ingrado di ualutamr la COtrm ZJ1.
Dwrn BOIIM
L
a ment e una cosa creala. Non rangi bile come un a
sedia . pii. mentale che fisica. Per, come la materia,
la mente ordine cd energia. La mente il contenitore
dci pensieri, Un pen siero un fenome no molto int eressant e.
Quando slavo con Maharishi Mahcsh Yogi agli inizi degli anni
Sell ama, passai ci nque mesi a med itare nclla sonnolenra citt
spagnola di La Anrilla, Med itavo 10- 12 orc al giorno. Dopo
le l' rime settimane, i pensieri si era no rnolro acquietati c l'a-
lci osservare il funzionamcnto de lla mi a mente. Cominciai cos
a prendere coscie nza del processo di formazione dei pensieri.
Ogni nuovo pensiero era u n singolo punto di energia che si
rizzava sulla soglia della consapevolezza pura. L'osservavo rnen-
Ire si espandeva, rivelando i suoi contenuti . All'inrerno di ogni
for ma di pensiero vi era una vibrazione che rappresentava l'e-
mozione, il pensiero logico c ognuno dci cinque sensi. Ogni
pensiero una galassia all'i nterno dell'uni verso della ment e.
21
----
- - - -LiH "III I ( tKN il ll ltt1.1nW.,'II' - - - -
d. l ll .1 ( 1l11....IP(\ Oh I1.1 pura
cC2?
F,GURA 2 - Modello mentale
Una volta format osi. il pensiero recideva il suo cordone ombeli-
cale con la mad re consapevolezza c iniziava a crescere cd cspan-
dersi come una bolla d' aria che salisse dal fondo di uno stagno.
L'cgo nasceva nello stesso istant e in cui il pensiero si distaccava
dal tutto, Espandendosi, l' energia del pensi ero si disperdeva su
un 'area pi vasta. Il pensiero diventava tanto l' ilI debole quanto
pi si allontanava dalla sua fontc. A quel punto era suscettibile
di distor sioni c poteva adulterarsi. Infine, il pens iero scoppiava
come una bolla sulla superficie della mia mente. 1.0 scoppio della
bolla del pensiero, Maharishi mi avrebbe spiegato in seg uito, cor -
rispondeva al momento in cui la mente diventava consapevole
del pensiero alla fine del suo viaggio. a quel puntO che agiamo
sulla base dci nomi pensieri consci. lo stavo facendo l'esperienza
allo stesso tempo della nascita c della morte dci pensier i, grazie
alla consapevolezza espansa frutto della mia meditazione.
La mentet il contenitoredei pensieri. Ogni pensiero t unagtt-
lassia all'intrmo dell'unioerso della mente.
22
Cup toto 4 . [ ,,(111/('11/(' (' i "(' IIJft,,;
Ogni pensiero aveva una emozione e una vibrazione senso-
riaie predorninant i. F.'pandendos i. le vibraziOl{i inreragivano e
si trasfor mavano. Il pensiero acquisiva una certa propensione
all'azione a seconda delle vibrazioni dominami. Vidi anche una
sortadi matri ce attraverso cui passavano i pensieri mentre si diri-
verso la consapevolezza, Se il proces. , o interiore era stato
distort o, questa matri ce foteva cambiare la forma delle vibrazio-
ni e modifi care la propen sione. Mahari shi mi disse che questo
era l'inrellcno che filtrava i pensieri . aiutando ad armoni zzarli
affinch favorissero meglio la nostra salute e il nostro benessere.
Ci sarebbe molto da di r" su questa esperienza, ma per il momen-
to desidero l'lOrtare l'attenzione su un punto. Tanto piun pensiero
si allontana dalla consapevolezza pura, tanto pi s' indebolisce e pu
diventare nocivo. Quelli che chiamiamo pensieri "nl'h"' livi" non co-
minciano come "negativi". Vengono deformati da pressioni interne
squilibrate, come il fraintendiment o e la paura. Una volta che un
pensiero nato. vive una sorta di ansia da separazione. la Bhago",ul-
Gita si esprime cos: ..[.1 l'aura nasce dalla dualit ". Non pi unito
all'infinito della consapevolezza , un pensiero si seme solo e cerca di
compensare quanto ha perduro, qui che in un pensiero altrimenti
perfetto pu subent rare ladistorsione, Un pensiero ripugnante la
causa di un'azione ripugnante, suffici cnre guardarsi intorno per ve-
dere che raramente un pensi ero armonioso, amorevole e produttivo
trova esprL....sione nel nostro mondo quotidiano.
r01l/0 pi 1111 pensierosi allontana d,tI/" consapeuolezza p" -
ra, tantopi s'indebolisce e pub di ventare nocivo.
Se pensi che io stia attribuendo troppa vita a un pensiero, oppure
troppa inrelligenza, non dimenti care che l'insieme di questi pensieri
ad aveni portato dove sei adesso. l.a parte delle persone ricava
la propria identit fondullemaJe dai pensieri. Quando dici: ..Ho sue-
1/.\'('grt'IOdd/a (;u ar;g;mu' Qwmlica
c... ....so nel mio lavoro. Credo nell'isrruzione gramila. Sono arrabbiato-,
cosa, in rea lt. ha determinato il tuo successo, lanL1 convinzione o la
tua rabbia? I ruoi pensieri modellano ogni tapp" del 010 cammino
determinando i tuoi proh'T"", i (o la mancanza di questi ultimi). l'iiI
lontano un pensiero deve spingersi per arrivare alla nostra COns. 1pt'V()-
k-a.1.pillprobabileche diventi disarmonico. Se potessimo espandere
laconsapcvohvza in modo da r.tggi ungere il pensiero in un pumo l' iii
vici no ali" SI"I origi ne, diminuiremmo le probabilit di disarmonia.
Questo non:un m""s. 1ggio nuovo. Sin dagli albori dci tempi i saggi ci
hanno detto di Sl'b'llire qucsla via. Il problema non :cosa fure. ma co-
me. Poich non abbiamo cOfll preso fino in fill1do il molo dellaconsa-
p<..volezza nel pensiero, ci ritroviamo nei pasticci, Ma non si tratta solo
di capire, La comprensione ha luogo nella mente. IO! consapevolezza
l'Ur.I al di l della mente. Qu indi, la comprensione non : il punro.
Lamllygiorpilrredl'lIepersollericaua lapropria identitdi basr
Mi suoi pensieri.
Ci resta l' esperienza della consapevolezza pura. Ma anche
'Iuesta (. una situazione diffi cile. Per fare un' esperienza abbiamo
bisogno della mente. E qu i troviamo una delle regole pi irn-
portant i, quasi sempre fraitHCS.1, Pl'f co nosce re la consapevo lez.
'" pura. IO! consapevolezza pura non pui>essere sperimentata.
La conosciamo aUfaVCfSO la non-esper ienza di essa. Per ora non
dico altro. Nessuna spiegazione pu darci la non-esperienza
della co nsapevo lezza pura. Adesso. per, li mostr er come arre-
stare i pensieri e scoprire da solo da dove vengono.
L I consapruolezza pllrtI lIOll PIIessere sperimentata. 1.11 ,0110-
sciamo attrarrno LI non-esperienza di rtsa.
24
Capitolo 5
,
Lo spazio tra i nostri pensieri
Dobbiamo imparare a wrgllrci c restare wcgli, non attraverso
1(1/ mezzo meccanico, /"'1 ir"azie ,I 1(1/ ' lIfCSfI injinita dell'alba.
H F.N R'I' Dxvtn TUOlJRI'.AU
Se potessimo vedere chiaramente il miracolo di 1/11 solofiore,
tutta l'I nostra uita cambierebbe.
B UUIlH A
P
i vicino alla consapevolezza pu ra contattiamo un pensiero,
pi ordine ed energia esso possiede. Contattare un pensiero
al suo concepimento vuol dire realizzare la perfezione. senza
influenze disarmoniche. Prima d'imparare il sistema QllIlIlll/m En-
trainment w ti presenter vari esercizi che apriranno la tua consape-
volezza ordinaria alla consapevolezza pura. -: suffi ciente percorrere
il cammino una sola volta per restare consapevoli, anche in seguito,
della consapevolezza pura Sar come indossare un giuboono in
una giornata fredda. Una volta che lo avrai indossato, continuer a
rcnerti al caldo. Anche se te ne dimenticherai. ti star proteggendo.
Ogni volta che lo desideri puoi diventare consapevole di stare in-
dossando il giuboono. In modo simi le, una volta che hai scopeno la
consapevolezza pura, ne de'Vi solo diventare consapevole per sapere
che sempre con le. Sei pronto a partire? Okay, cominciamo.
Esperienza numero UIlO: fermare i pensieri
Siediti comodo r chiudi gli occhi. Orti fi i attenzione ai tuoi
pensieri. Srguili oVl/llqur vadano. Semplicemente, osseruali andare
25
Il Sn:n'ltJ dvllu (iutl r igitJ/U' Qutlfl1 tI
r uenirr. U IltI volta chr avrai ossrruato i pensieri pa 5/Osecondi,
poniti qursM domand r fili molta attenzionr Il cosa acrad subito
dopo. l.a domanda : "D" dot-e ",'rrt il prossimopensiero?".
Cos' successo? Forse c' stata una breve: pausa tra i pensieri ,
men tre aspettavi quello successivo? Hai notato uno spazio, una
sorta d'i ntervallo tra la domanda c il pensiero successivo? Okay,
o ra rileggi le istruzioni e ripeti l'esercizio . lo a ~ p e t t .. .
Stavolta hai notato una lieve esitazione Ilei pens ieri, una
pausa tra di essi? Se hai f:ltto at tenzione , avrai not ato che irn-
mcdiaramcnre dopo esserti posto la domanda la mente restata
semplicemente in attes a che succedesse qualcosa . L'au rore dc 1/
p olar di adesso, Eckharr Tolle. d ice che il processo assomiglia
a un gatlO che spia il buco della tana di un topo. Eri all'erta,
vigile, ma in qu ella pausa non c' erano pensieri . Forse hai sent i-
lO dire che occorrono molti anni d i dura prat ica per ri pulire la
mente dai pens ieri. ma tu cc l'hai falla in pochi secondi .
Per favore, ripeti qucsto esercizio pi c pi volte. Puoi usare
anche altre doman de, come " Di che colore sar il mio prossimo
pensiero?", "Che odore avr il mi o prossimo pensiero?" o "A
cosa assomiglier il mio prossimo pensiero?". Non importante
la domanda. ma l'at tenzione. L'at tenzione port er alla luce la
pausa. lo spazio tra i pensieri . Qllrstll pil llSiI rla consaprtmlezza
P"rtl. Forse sar fugace, ma ci sar . Man mano che d iven terai
consapevole di questa pmsa mentale. essa comincer a eserci ta-
re i suoi magici poter i su di te.
O ra torn iamo a lavorare. Fai qu eslO esercizio per altri due o
tr e minuti , reinrrodu ccndo la domanda pi o meno og ni quin-
dici secondi . l'resta at rcnzio nc alla pausa, quando c'. Quando
non c', cercala. In pochi mi nuti ti accorgerai che i pensier i si
saranno calmat i e il corpo sar pi rilassa to,
Perch questo avviene?Tu non hai dec iso di rilassarri calmar-
ti. t avvenuto naturalmente, senza alcun tentativo da parte tua.
Capito 5 - Lo spazio Ira i nostri pensi eri
Perch divent are consapevol i della consapevolezza fa ta nta d if-
ferenza nei nostri comportamenti e nel le nostre percez ioni? Di -
ventando consapevole sei riuscit o a co ntattare i tuoi pensier i a
livelli sempre pi fini e sot ti li. Ciascun livello presenta u n grado
maggiore di ord ine ed ener gia. La pausa che hai osservalO tra i
pensieri stala l'esperienza de lla non-esperi enza di cui parlavo
prima. Quella non-esper ienza era consapevolezza pur a.
Fai un a med itazion e di un minuto, ponendo alla tua ment e
una domand a ogni qui ndici second i, pi volle al giorno. Presto
di venterai consapevole dello spazio tr a i pensieri anche mentre
svolgerai altre att ivit , come conversa re o guida re. sufficient e
osservare regolarmente qlleslo breve intervallo tra i pensier i per
Flusso ol' i pensieri
Pausa P.l usa
Consapevolezza pura
F, GURA 3 - La pausa
27
1/S('gn'(o dd/a (juarigimlt' Qualif ica
comi nciare a not are, col tempo. pi energia. meno str ess c an-
che un miglioramento nei rapporti con gli altri. For se sco prirai
di avere uno stato d'animo pi k'ggcro, sconfina nte qu asi nella
monellcria, Sent irsi bene di vertente. Questa percezi on e il
punto di panCI11"t pcr esper ienze future l'i li profonde e appa-
ganti . Ma gi da sola qucsta espe rienza vale i suo i sforzi. O ra
allungh iamo lo sgua rdo verso la fonre stessa dci pensiero, pcr
ricavame benefici ancora pii. grandi .
L, P"us" tra i pensieri rra l 'aperirnza della non-esperienza.
Qllrl/' t non-rsprrirnza rra COUSttp".o/rZZlI pII"' .
28
Capitolo 6
,
Chi sono io?
U1Iti vita 110" i"dttgtlltl 11011 r deglltl di essere vissuta.
l. 'unica uera stlggeZZA rStlpa r di "011 stlpa e.
SOC RATt:
M
olti an ni fa Socrate ci esortava con quesle parole:
-Conosci le stesso. T i sei mai chiesto perch se-
condo lui ci era tant o importa nte? Che benefi ci
pOlremmo ricavare dal conoscere noi stessi! E comunque, che
cos' queslO"noi stessi"? l'rovia mo a vedere. Ripeti l' "Esperienza
numero uno: trovare la consapevolezza pura" e riscopri la pausa
Ira i pensieri. Fallo per diversi minut i, sempre rirornando a una
delle domande preparatorie, Poniti una domanda ogni quindici
secondi, pi o meno, ricordandori di jrr molta attenzione ti ci
che accade subito dopo chete le sci poste.
Da un pumo di vista pra tico non c' molto da scrivere su
qu esla pausa tra i pensieri. Essa semplicemente uno spazio
pieno d' immobil it che appa re dopo la fine di un pensiero
e prima del l'in izio di quello successivo. Poich non ci sono
pensieri nell' int ervallo tra di essi, non le ne accorgerai se non
quando avrai ricominciato a pensare, e forse nemmeno allora.
Le mente segue il movimento. affascinala dalla forma e dal
movimento. La pausa non ha n l'una n l' alt ro. Non co ntiene
null a. Ma "nulla", per la mente, non significa null a. E queslO
un grosso errore. Ecco perch: turri i pens ier i della mente ven-
29
/I .\'.'gr.'10 dd /a (iulIrigitmc' QlIlIlI1;Ctl
gono da quel nulla che abbiamo identificat o come consapevo-
len a pura. Fai la prova. Ripeti l'esercizio c osserva l' int ervallo.
Auroruaticarncnre, c senza alcuno sforzo da pane tua, arriva il
pensiero success ivo. Ecco. chiaro come il gi orno. un pensiero
nuovo di zecca. miracoloso, se ci pensi un animo (il gioco
di parole 1: voluto) . Ogni nuovo pensiero una meraviglia del
creato c viene dal nulla. Per cui, il nulla non dev'essere vuoto.
Dev'esserci qualcosa in quel null a, altrimenti come porrebbe
produ rre: un pensiero? Inrercssann... non vero?
1'0ic"11I01l ci $(1110 pensieri lIr!l'il/tcrr'''//(1 Irti di mi, 11 (111 U
11(' (/ ( c(}T:' 'l.rrtli J( non quando avrai ricominciato Il p rllStlrf ...
Ripeti 1"' Espelienza numero uno" ancora un paio di volte.
Sopratt utto, ricordati di fare attenzione c di aspettare per ve-
dere cosa accade. Ormai stai divent ando un veterano dell'es-
servazionc dell'imervallo Ira i pensieri. E ora ecco la domanda
da 64.000 dolla ri: chi sta osservando l'intervallo! Non ci sono
pensieri, emozioni, moviment i di alcun tipo... Ma [li ci sei an-
co ra. vero? Non sci andato in co ma. Non sei andato a Tacorna.
Slavi sernplicerne nre aspettando che un pensiero si riprescnras-
se, non vero? Chi stava aspetta ndo? Chi 1: questo "[li"?Chi sta
osservando quando la mente scompare?
Quando r'idenrifi chi con i pensieri, confuso tra i ricordi ori
l' assaLO c i progerri per il futuro, sci l'' 'io''. "Io" un insieme oi
"cose" - come la tua er, il tuo genere sessuale, ci che ti piace e
non ti piace, le speranze e i ricordi - che chiami la tua vira. Ep-
pure. niente di ci esiste nell' istante in cui i pensieri si arrestano.
Per osservare dcvi essere consapevole. giuSl o? Quindi. nell'istante
in cui la mente viene spenta, non sei consapevole di nulla. In quel
momento non c' altro che consapevolezza pura. Eora hai risolto
il mistero di chi sci: la consapevolezza!
.\0
Capil% fJ Chi .\ 0110 io ?
Chi Jt,I osservando quando l" mrntr scompare?
Ti sembra impossibile: I l,mi non possono es sere negari. La tua
percezion e diret ta ha rivelato che il tu o S interiore la consapc"Vo-
lezza, Proprio cos, prima che "io" nasces se e diventasse l'immagine
che identifi chi con te stesso, c'era il solitario S, la consapev olezza
pura. Il vespaio sollevato da Socrare 2. 'i00 anni lcon Il" sue pene-
tranti domande, era tu tt o qui. Egli port la gcnte non solo a esami-
na re il contenuto de i propri pe nsieri, n1.1 anche i pensieri in quanto
tali. Ovviamente tu c io sappiamo che ci l'o rta velocemente alla
consapevolezza pura, all' indivisibile Sinteriore.
Rificniamo ancora un l' o' sul fatto che noi siamo consapevo-
Ie' ZI.1 pura. Ripensa alla tua vita. Ricorda un momento dell a tua
in fanzia c poi dell'adolescenza . Adess o ricorda un momento di
q uando avevi vent'anni, poi trent a, fino a raggiungere la tua et
att uale, Pensa a ci che stai facen do adesso. Nel corso dell a vi ta
i tuoi interessi e sentimen t i so no cam biat i, il corpo cresci uto c
invecchiato, la fami glia mat urata c gli amici sono andati c venu-
t i. Per c' stata una part c di te che scmpre esistita, per quanto
t u possa andare indietro con i ricordi , c che anco ra con te.
rimast a immut ata at traverso tutte le fasi della tua vita.
"lo";' un insiemr di "coic"- come [,1 Il''1 ell, il tuogenereses-
suale , ci che li piacr e 1/01/ ti piace, lespml1lZt' e i ricordi - che
dJlluni "l tua vili/o
A ogni stadio della vira - o meglio: a ogni secondo di l'S.SJ -
mentre il tuo corpo/ me nte era impegnato a divent are ci che
adesso, la tua consapevolezza rimasta silenziosament e vigile, un
test imone senza tempo. Q uando di cevi: "Voglio mamma", "Odio
la lezione di ginnastica" , 'T i amer per sempre" o "Non mi piace
la musica a tuHO volume", stavi identi ficando cose, event i c sen-
j l
/I S('gn' to della Guar;g ",(' (ltulll rin l
timenri che slavano accadendo all"'io", ma non al S. Le cose e i
sentimenti della vita - come il volere la mamma, l'odiare l'ora di
ginnastica, l"CC. - sono turri cambiati e ora si trovano in quella r ~
le di te chiamata memoria. Le cose della ma vita sono cambiale c
stanno ancora cambiando, 1.1 tua consapevolezza, invece, i: rimasta
un a tes timone immob ile di quel fi lm che chiami la tua vita.
Lord Alfred Tennyson parlavadi qlll'Sla misteriosa, eterna imrnu-
rabilir quando scriveva, nella poes ia ]1Jf Hrook: -Gli uomini posso-
no andare l' venire. ma io continuo persempre, Pot renuuo con la
stl'Ssa f.1ci lit, ma con meno poes ia, dire che la mia sicurezza, i miei
sentimenti, i miei pensieri, il mio corpo c il Inio ambiente possono
andare e venire, ma la mia consapevolezza continua per sempre. For -
se per "anima non i: altrettanto emozionante, ma va dri tto al pllntO.
Perch conosce re se stessi cosi importante?Q uando arrivi a sa-
pere che il tuo S interiore i: consapevolezza eterna. immutabile e
illimirara. Ia ma dipendenza dal corpo e dalla mente che invecchiano
comincia a svanire. Ti accorgi di essere oltre la dimensione del rnu-
lamento e della morte. Diventi consapevo le che, oltre lune lecose c
i pensieri che "io" . tu esisti eternamente in quan(() consapevolezza.
Tu sei l,I consapruolrzza'
LI tua ronsaprrolrzza ;. rimasta uuu testimone immobiletli
que! film che chiami !LI 11/11 vita.
Se pochi minut i di osservazione dell' intervallo tra i pelmen Il
hanno portalO pacee rilassamento, immagina a quanta feli cil andrai
incontro quando infonderai di consapevolezza il pensiero, il mangia-
re, il lavoroe l'amore, Scoprire che in fondo alla tua mente sei consa-
pevolezza plll'a il primo passo per avere una vita piena e appagante.
Anrarrelaconsapevolezza nelle att ivit quotidiane il P'lW' successi-
vu, Infine, una m ila che avrai imparato a guarire le fri te tue e quelle
degli altri, sarai davvero riuscito a diventare l'artefice della tua estasi.
.\2
Capitolo 7

La Tecnica della porta


Se avessi un po' di potere sullajta cbe secondo "I /rggmdo vigi!tl
sI/ I battesimodei bimbi, lecbiederei di donareti ognI/ nodi essi
un senso di meraviglia cosi ndistruttibiledo duraretutta la vitti.
RACIUL C ARSON
H
O osservato ogni sor ta di reazione quand o la gente
scopre di essere la consapevolezza pur a e non il caos
e la confusione d i cui piena la loro mente. Di solito
vi un momento di piacevol e sorpresa, accompagnata da una
sensazione di libert e leggerezza. Questo senso di euforia pu
durare un po' di tempo, ma prima o poi l'ego vorr riprendere
il controllo della ment e. Quando ci avviene. le cose e i pen-
sieri tornano ad assumere un ' importanza esagerata. La debol e
eco della consapevolezza svanisce e ben presto dimenticata.
Questo non deve accadere. Seguire passo passo questo libro ti
aiuter grandemente a rendere stabile la consapevolezza pura.
LI fase successiva per realizzare questo obiettivo approfondire
e ampliare la non....s pericnza della consapevolezza pura. Questo lo
faremo aumentando la quantit di tempo in cui siamo consapevoli
della consapevolezza pur a. A tal fine ho creato un processo molto
sempl ice ed efficace che chiunque pu fare. sin da subito. Lo chia-
mo la "Tecnica della porta". perch apre la potta della consapevo-
lezza pura come se fosse stata oliata dal Guardiano della Porta in
carne e ossa. Tutto ci che dobbiamo fare attraversarla.
3.l
l.afue succrssira } approfondire ampliare /'1 non-esperien-
ZI I del"l consaperolrzza pllrtl.
La Tecnica dell a pona opera un cambiamento sott ile e pro-
fondo nel mod o in cui vedia mo il mon do. All' inizio queslO
"cambiumcnro" pu essere quasi invisibi le. ma poi fini r con
l' intluenz.. are profondamente il IUO corpo/ mente e. da l. IU[(l'
le aree della ma vita. Dopo sole l'oche sett imane di pratica del la
Tecni ca della pona non raro che qualche amico comi nci a no-
rare che il tuo aspe[(o pil rilassato o i tuoi occbi possiedon o
una sot rile luminosit, rempo di cominciare. qu indi arro to la-
l i le mani che e preparati ad aprire la pona al tuo S.
Non raro chelJ",IIdJr amicocomincil/ notareche il tuo lupe(
loi* pi"''' 1.551110 oi NIDi affili POSS'dollO Il/iii sottileluminosit.
Esperienza numero Due: La Tecnica della porta
(NOTA: puoi scaricare una versione audio Ml'3 della Tecni-
ca della pona - "Care Technique" - dal sito www.QuantumEn-
trainment.corn. lo ti condurrattraversola Tecni cadella pona pa.,so
dopo pas.' o. Per 1'I D, usa il ruo indirizzo email. Per la password,
digita qdl , rutto minuscolo c senza spazi bianchi. Cos scaricherai
anche la tecnica della Consapevolcvza Pura, che mol to utile da irn-
pJ.rarc prima del QII/ll UlIm Entr ai nmmt" , in lingua inglese).
Siediti camodamrnte, accertandoti di non esserr disturbato pa
i prossimi dieci, uenti minuti. Chilldi gli occhi e lascia /'IIgilre la
mentepa dieci, l'emi secondi. Adesso compila, nellatua mente, una
lista di parole positiue. Non importa se quest parole le Iledi o le
senti. Essep",sono rssrrr, pa esempio:silenzio. serenit, calma, pila ,
gioiil, beatitudine o estasi. Puoi III/che uedero sentire parole come:
luce; amore, compassione, spazio, infinito. e11ergia pura, esistenza o
l',tz/. Dopo auer compilato la tua lista di parole positiue, ripetile.
Capito 7 . La Tecnlru dcllu portu
Scegli C01l calma una parof.l cl" attiri la tua attenzione. Ora tutto
cichedelJijilre ossrniarr tranquillamerur quellaparola. SfIllplice-
mente, fili molta attrnzione r aspetta di uedercosa succed.
Mentref.uardi in modo innocente, senza interftrir(. 1.1 tua pa-
rolacomincer a cambiare. in U1l modo o nell'alt ro. l'udiuentare
pigrande, luminosa o SO/10m. l'u cominciarea pulsare o dioen-
tarr pi debole. fi no a qlilllldo sbiadisce c smmpar(. N01l si pu
direCOSil accadr. mi/ 1/011 importa. 1/tuo compito(s flltplicmlfllu
ossrruarr, IfTlZiI controllare n intnjrire iII alcun modo. /; come
guadar( 1.1 7V, solo cheannen nell mente. N01l (jilcile!
Mentre osservi la tua /"Irokl. la mente potrebbe piWtlr( ad altri
pensieri, 0ppur( puoi cominciareil udireSIIo1li dI( !lmgono daDo spa-
zio intantoil te, Puoi ancl dimenticarti, per un po' ; chestai jitcmdo
la Tecnica dci'"P0rlil. Puoi perderti nei pensieri. ancheperinteri mi-
nuti. N01l importa. Se qUffto nccad, quando ti accorgi che non stai
ossrruando1.1 tua parola. torna a mi/ C01l calma. Tuttoqui,' 1/potere
del'" Tecnicadl'l'"porti/ SLI '1(11., SIUl Sl'/1Iplicitc innocenza.
U1I 'ultimi/ cosa; di tanto in tantopotrai notare che la tua pa-
rola scampar(, Va bene. limitati a osservare lo spazio ch resta al
suoposto, Riconoscerai in esso quellapi/wa in cui risird1.1 conta-
pel'oll'=l pum, La pi/lISi/1l01l ( lo scopo, I: solo un altro dl'i molti
cambiamenti attraversati dalla tua mente. Benprl'stola tua parola
torner da si. Oppurepu trasformarsi in un 'altra parola. Anche
questo l'a bene. Accrtta la nuol'ilparola C ascoltala, guard'l"' . come
jcelJi C01l qurlla vecchia.
Q uindi. per riassumere. siedi ti con gli occhi chi usi. Dopo
qualche secondo trova con tranquillit la tua parola e semplice-
mente guarda cosa accade. Non interferire, limit ati a osservare.
Quando ti accorgi che so no subent rati alt ri pensieri o suoni,
con calma ritrova la tua parola e riprendi a osservarla, Se perd i
la tua parola. essa torn er. oppure un ' alt ra prender il suo po-
sto. Sempli cemente. segui quanto accade.
Il S('gr('/O de'Ila liuar;g;mlt' QlUlIIt; ca
IlpotnYdrUa Tr oncadrlll portll f(;llIrlJ,r $lUI 5f1l1plilil,.innocenza:
Finch ti limiti a osservare, senza b n i coinvolgere. non importa
cosa accade. Continua a praticare la Tec nica della pona per dieci ,
venti minuti (se puoi. non praricarla mai per mCl10 di dieci minuti).
Una volta chel 'avrai fi nira, non apriresubito gli occhi per precipitar-
ti a b relemcnormali artivir, Tieni gli occhi chiusi. l'renditi un altro
minuto o due per stirarti c tornare lentamente al mondo esterno. Se
ne esci troppo velocerueme, potresti provare irritabilit. mal di testa
o altri disagi nsici. Che tu lo noti o no. il corpo sar molto rilassato
e avrbisogno di un l'o' tempo Ix'r tornare alla normale attivit , 1.01
mente vorrriprenderesubito a lavorare. ma conced i alcorpo un l'o'
di tempo. Quindi. risci vola con calma nell a tua vita attiva. Pratica
la Tecnicadella J'Ort.1 almeno una volta al giorno. Farla due volte al
giorno ne quadruplica gli dreni. li momento migliore pcr svolgerla
appena sci sveglio. 1"1 "."conda volta andrebbe bene l'ili in l nel
giorno. Se non riesci a trova re il tempo nell'arco della giornata. fal la
prima di andare a letto. E...,'>.1 dissolver meravigliosamente gli stress
della giornata. predisponendori a una none di sonno eccellente.
Tutto ci imporrante per avere successi duraturi. Agli inizi
rileggi le istruzioni o ascolta dal sito laTecnica della pona almeno
ogni due giorni. Questo eliminer qualsiasi abitudine sbagliata
che pu inavvert itamente introdursi nella pratica. Non raroche
qualcuno pensi di stare praticando corrcttamcnre per poi sco-
prire di aver tralasciato un elemento o aggiunto qualcosa di non
necessario. Se non ti att ieni scrupolosamente a un'osservazione
innocente. la Tecnica dell a pona perder effi cacia e comincerai a
pensare che non funziona pi bene come all'inizio. Questo un
chiaro segno che nella tua pratica si introdotta qualche impuri-
t. Dopo aver controllato la tua pratica ogni due giorni per due
settimane, rileggi o riascolra le istruzioni ogni due settimane. In
tal modo ti garant irai i massimi benefici di questa pratica.
)6
Capi(olo 7 l .i l Tecnica delta l'orta
l.aTecnicadella porta c' insegna a f.1re affidanlento solosull'osser-
vazione. Quello che avviene magico. Se111.1 alcuno sfi>rm ha luogo
una prolonda guarigione. In real t, qualsiasi tipo di sfoJ7.o con-
troproduccntc. Quello che l" la Tl'CniGI della porta immergere '"
psiche nelle acque curative della consapevolezza. Di F. ltlO ci stiamo
allineando alla "'f,gl"l.za che ha creato il corpo/ mente. Se la svolgi
r''golarmeme. sperimenterai livelli maggiori di energia (dal punto
di vista sia fisico cile psicologico), l'ili rilassarncnro, meno malattie.
l' ili resistenza agli stress mentali l'l! emotivi, c relazi oni pi soddisfa-
ccnri , Tutto d viene.' ottenuto semplicemente con l'attenzione. Ben
pfl'Sto ti accorgerai che starai osservando sempre di l' ili. anche al di
filll ri<ldb Tl'mica deDa porta. anche durante le attivit quotidiane.
LI Tecnica della porta perfetta in s, ma possibile aggi ungerla
all' inizio di altre pratiche per migliorare la loro efficacia. Fai sempre
attenzione a non (ambiare la Tec nica della porta. Il suo porere sta
nella sua semplicit. completa cos com'. Aggiungere o eliminare
qualcosa da essa non l,1mche diminuirne l'effi cacia,
Senza alcuno sforzo l,ti luogo una profondtl gl/tlrigionr...
Tutto ci uirnr ottenuto srmplirrment con l'attenzione.
Presto imparerai il Q/llmtl/m Entrainmmt"; il metodo scicnri-
lico per la guarigione istantanea. I", Tecnica della port a non vie-
ne.' usata direttamen te ne.'! processo dci Q/uIII /llm Entrainmmt'",
ma aiuta a rarefare la consapevolezza , il che fondamenta)e per
il QE. Sl' la svolgi quotidianament e. acquisirai velocemente l'a-
bitudi ne a restare consapevole nel corso delle' tue attivit. In se-
guito, quando avrai imparato bene: il Q,/ll1ltUnl Entrainmrnt" ,
porrai sostituire la Tecnica della port a con il QE, anche se molt e
persone continuano a f.lfe entra mbi. O ra giunto il momento di
afl"rollrare: il QWI1J1U11l Entrainmmt ": cos' e.' come funziona. Poi
imparerai a usare il QE per guarire davvero.
.l
Capitolo 8

Il Quantum Entrainment '"


Dio non gzlilrda quantojCCl1no, ma q"'1 1110 amore vi mettiamo.
MAI>RF.Tf.Rf. SA
L'intuizione lA fame del saperescimtifico.
ARI STOTF.l F.
C
os' il QUil1lNlln r::mminmmt"'?Il QlUlIllUm Entrainment"
;. 1111 modo rapidoedefficace per ridurreil dolore epromuo-
verelaguarigion Crea cambiamenti immediati chepossono
essere visti epercepiti nel corpo. riproducibile eall' altezzatUi rigorosi
criteri sciemijici pree post-esperimmto. Il QE continua a operare an-
che molto dopo la primasessione. tramite /11/ 'azionedi delicato bilan-
ciamento e l'diminaziondegli ostacoli al benessere fisico ed emotivo.
Esso risl,'?lia una consapevolezza curativa sia nelllniziatore che nel
ricevitore. Cf gmeralmmtr 111M sensazione di pace e rilassamento che
ilccompagna Il11a sessionedi QE
Il Quantum Entrainment'" ci risveglia alla nostra consapevo-
lezza interiore. Quando acquisiamo maggiore fami liarit con la
consapevolezza pura , ci sentiamo meglio da ogni punto di vista.
Quando siamo pi sani e felici, naturale che vogliamo condi-
videre ci con gli altri , Presto impareremo il metodo del Quan-
tum Entrainmeut" per la guarigione istantanea. Allora il ciclo
sar completo. Avrai imparato a dare ci che avrai ricevuto. Pi
precisament e. avrai imparato a condivide re ci che sei. Come
39
sco pri rai, le per,one con cui cond ivid i la tua consape volezza
so no a loro volta co nsapevo lezza pura. Sempl icemente, Il' starai
risvegliando alla loro natura essenziale. 1\ 1i piacer ebbe appro
fondire questo discor so alT.lscina nte, ma ci porterebbe t roppo
lontano. Sc: r' inr eressa "argomento dci rapporti tra la tua natura
inter iore essenziale c: la salute, Il, relazioni l' la felicit. ti co nsi-
glio Hq olld H"ppillm : Hou- YOII C m /-idi ill YOllr Derpest Desi-
rr, dell o stesso autore. un a lettura molto int eressante.. . se lo
d ico io stesso! Okay, okay, torniamo all' argomento e lasciamo
stare: quest.l spudorara auro- promozio ne.
1/ QlIflllIlIlIl Entrainmrnt " ci riSl 'rgli" ,,1111 nostra consapr-
rolezza interiore.
La consapevolezza pura. [ OI1H.. ' scop r iremo tra poco, un po
tcnte guaritore: di cose: che: non funzionano pi , Sintomi co me
dolore , confusio ne t ' depr essione ci rivelano che c' qualcosa
che non VJ. I sintomi sono segnali stradali che: indi cano una cri-
si nell'ordine dd corpo/ mente. C he si t ratti di una gamba rotta
o di un cuore 'pezzato, il disturbo ostacol a un funziona me nto
ordi nato, produtt ivo e amorevole dd co rpo/ mente.
1... 1 salute : ordine. I-ili ordine rif1l't( iamo, pi siamo sani. Quan-
do la salute comincia a veni re meno, esistono una infinit di me-
di cine e terapie fm liu"lte a ripristinare l'ordine dd corpo/ mente.
Possiamo semplificare la qu estione della salute co nside ran-
dola dal punto d i vista vibrazionale. Una vibraz ione, od on da,
la manifestazion e pil sempl ice che esista dell'energia. Stall e e
stelle, polvere e alta ri alt ro non sono che conglomerat i di onde
ene rget iche che si uni scon o creando quel le forme.
L'l COllSilPt'IJo!rZZJl pura, come scopri remo I rti poco, ;. un po-
trntglttlritort' di cose chr 11011 funeionano pi.
40
Capi u S . /I Qmlll"'''' Em, a;1I1110lt ".'
l.a salutr ordine. Pi ordini' rif/ftti'lmo, pi siamo 51111 i.
Possiamo immaginare j nostri organi c ressuri, pensieri l-tl crno-
zioni come singoli ElSCi Ji vibrazioni che 0p<.-rano in sintonia per
c't'Ire un corpo/ mente sano. Quando le vibrazioni diventano disar-
moniche, siamo di frOfltl' ,1 un disturbo o una malattial' ..-rchiarno
di guarirli. LI mar,gior l'art' delle guarigioni avviene introducendo
vibrazioni ordinale che neutralizzano quelle disordinale. Per escm-
pio,la vibrazione della corteccia di salice bianco neutralizza la vibra-
zione infiammatoria di un mal di testa.
Il processo mediante cui si ra!forl.1no o indeboliscono le vi,
brazioni " detto inrerfcrcnza. Penso che il modo pi semplice di
spiegare '1 ucsto punto sia il seg uent e: sommando due onde della
st essa ampiezza (dove per :lI11 piC'ILI s' intende la parte verticale di
un'onda, la sua altezza ), l i ottiene una grande onda di ampiezza
doppia (fi gura 4: lnterfercnz, di onde). Questa viene delta imer-
Inlprit'ft'fl/ tl rost ruui va
Dup onrh- \ i SOll1f11.lIHJ
tr,l 10m
tlmpiPI / tl cloppicl
IntPri('U 'nl cl ci istruIl i\' tl
f) u(' ondr- "ii ('Ii doll< )
n-r iP")(, 1menu-
.1mpi ( I I ,l zero
FIGURA 4 - lntederoru di onde
41
1/Segreto della Quantk:
fercnza costruttiva. Ma vero anche l'opposto. Sommando due
onde di ampiezza opposta, essesi elidono rec iprocamente e il risul-
tato un'ampiezza pari a zero, Q uesta detta interferenza distrut ri-
va. No n farti disorientare da qucsta terminologia apparent emente
complicata. Se vai in spiaggia, vedrai questo principio all'opera. T i
accorgerai per esempio che un'onda pi veloce sommerge quella
pi lenta davant i a s. Le due onde si fondo no creando una sola
onda pi forte. La foti.1 di quell'onda l' iiI grande e veloce la spinge
pi dent ro la spiaggia di altre onde, inzuppando le tue nuovissime
scarpe da tennis. Questa una inrerferenz.. 1 cost rut tiva.
Men tre quando l' onda rifluiscc da lla spiaggia - lasciando i
tuoi piedi immersi fino alle caviglie in una sabbiosa acq ua ma-
rina, mentre imprechi a voce alta e le madri corrono a copri re
le orecchie dei figli - incontra un'altra onda che sta sopraggiun-
gendo, La forza del l'onda in riAusso riduce quella dell ' onda
imminente, che perde forza e altezza, infrangendosi ben prima
di dove stai tu (che per non te ne accorgi, perch ti stai gi ri-
avviando verso la macchina, bofon chiando e schizzando a ogni
passo acqua salara dalle scarpe). La perdita di forza da l' arte
dell a seconda onda un esemp io d'interferenza dist rutt iva.
l sistemi di guar igione tradi zionali come la medicina. l' a
gopuntura. il bodyw ork e il lavoro sulle ene rgie sott ili. alla fin
fine altro non fanno che ristabi lire l'ordine vihrazion ale, l'i ..
la vibrazio ne della cura si avvici na a qu ella della salute. pi la
guarigione completa. Talvolta il disturbo pu in realt essere
creato dal tratramcnr o stesso, Se il t rattament o cura solo a me-
t. come avviene con i farmaci da pre scr izione. si creano degli
effett i collaterali. In linea generale, l' i una guarigione opera
soltanto con onde e vibrazioni, meno probabile che crei effett i
collaterali, E questo ci riporta alla co nsapevolezza pura.
Laconsapevolezza l'lira non una vibrazione, ma lafonte del-
le vibrazioni. t l'ordine e l'energia potenziali diet ro ogni forma.
42
Cupitot 8 - /I Quan/"m Entruinmrnt o),J
In teoria . se in qualche modo riuscissimo a infondere la consape-
volezza pura in un sistema disordinato. provocheremmo l'ordine
perfetto. senza cileni collaterali. Poich questo avviene. possi-
bi le! Questo il sistema che chiamiamo Qu",ulIm Entrainment",
Ogni metodo. sistema o tecnica di guarigione serve a forn ire
direzione c sostegno al pra ricant e contro possibi li ostacoli che
gli impediscono il successo. Erroneamente pensiamo che la tec-
ni ca sia responsabile del successo. Non cosI!
["I consaproolezzapur,lllon" /11111vibrazione; ma la m k ~
vibrazioni. l'ordine r l'merg;'1 potenziali dietroognijnnn.
Ora ti riveler un alt ro segreto. Q uesto un omaggio de lla
casa. Non la tecnica, ma la consapevolezza a operare la guari -
gione. Pro prio cos. la consapevolezza l'i ngrediente magico di
ogni successo. Non imporra se sta i lavando la macchina. risol-
vendo un pro blema trigonometrico o tagliandori le unghie: la
consapevolezza sempre l' ingred iente chiave. Prova a tagliarti
Ic unghie senza di essa, Megli o di no. vero?
NOli " 1.1 tecnica, ma laconsapruolezza a operarr laguttrigiolle.
la tua consapevolezza a infondere vita in ciche fui. La tecni-
ca, in s. l'riva di vita. La consapevolezza il treno c la tecnica i
binari , Niente consapev olezza, niente movimento, Nulla viene fut-
to senza consapevolezza. t per questo che puoi scegliere a caso una
tra le migliaia di tecniche di guarigione c riuscire davvero a guarire.
Nel Qllamum Entrainmmt " si mette l'accento sulla consape-
volezza, anzichsulla tecnica. Come vedrai ben presto, la tecni ca
vera c propria praticamente non richiede sforzi. Di fano. il QE co-
mincia a funzionare quando cessa la tecnica. 51. quando tutta la
struttura del QE ricade nella consapevolezza pura che la guarigione
43
" '\"(',&:r('(o dd/ti Qucm(i n l
ha luogo. Vedi, la tecni ca dd QE non una tec nica di b'llarigiont'.
t un pr<Xt"" Oper diventare coscienti ddla consapevolezza pur.!. LI
guarigione , in rea lt , un effi:tto collaterale della consapevolezza.
Civuol direanche che il guaritore non sci ru, ma laconsapevolezza
pur.!. Questa una distinzione impo rrante che d ivent er l'ili eviden-
te quando comincerai a praticare il QUll1lflttll 1:'1ltTII JmrtU""'.
l.a iII ",ziI';. c 1111 efF uo collaterale della(OW,I-
prroleez.
Siamo cosi giunri a un pun lO fondamelllaie che occorre sOl-
rolineare. Sl' non sei tu J guarire. no n puoi att ribuirti meriti.
Sei libero da questa responsabilit, da un tale peso.
Supponiamo che ti venga chiesto di guarire un ginocchio
molto dolorante. Non hai bisogno di sapere se si tratta di un'ar-
trite, una slogatura o chiss che altro. Non occorre diagnosticare
il problema. L' ordine infinito della co nsapevolezza lo far per te.
Non hai bisogno di sapere nulla dd ginocchio. Ti basta sapere
CO" I vuole il suo proprietario: in questo caso, eliminare il dolore.
Non devi f.lfC altro che avviare il prue""so dd Q/lil1l1rt1l1 1:;1-
trainmmt' : il resto avverr das, per te. In rcalr, non per le. ma per la
1"'''''lIla che ha il dolore, Al'arte l'inizio, nullaviene f.mo da leo per le.
l' rima di una sessione di QE, che potrebbe durare da 15 se'Con-
di a diversi minuti , utile t'Ire un semplice prelesl f",r registrare
obienivarncnrc l'intensitdel dolore, la sudorazione e altri sintomi,
Dopo la sessione ripeterai lo stesso test osservando in che misu-
ra quei sintomi si sono attenuati, Poich non hai un ruolo nella
guari gione dd ginocchio, non hai int eressi personali noi modo o
nella misura in cui la guarigione avvenut a, Questo risparmia un
trauma alla tua psicologia e tiene l't'go a freno. Perrncne anche alla
compassione e alla gioia dell'essere umano di sbocciare completa-
mente, Niente male per pochi minuti di lavoro, non li sembra?
44
Capito S - /I Qmmtum Entruinment lA'
NOli dn'i fil" altrod't" auuiare il processo d, ! Q IlIl1111l11l Eli-
trainm ent '" r il resto tU'I 't'n-i da se, prr re.
Il QUll ntum En trainmrnt " semplicemente un processo che
consente alla consapevolezza di espandersi nella consapevolezza
pura a scopi curativi. Ci,a volta che l'in iziatore del processo di
QE diventa consapevole della consapevolezza pura. la guarigione
vera c propri a accade istantan eamente. Bench gli elementi disar-
monici di una malattia o parologia giungano isranraneamenrc a
integrazione. i risult at i porrebbero richiedere del tempo per ma-
nifestarsi. Il QUt1l1 tum Entrainmmr" co ntinuer a operare anche
molto dopo che la sessione sar finita. Questo 1In altro mot ivo
per cui non si dovrebbe dare t roppa import anza ai risultat i inizia-
li. Diciamo che il ginocchio dolorante migliorat o dell'orranta
percenm subito dopo la prima sessione di Q E. Due minuti dopo
porrebbe essere migliorato del novanta percemo c due giorni do-
po il dolore porrebbe essere completament e sparito.
Una uolta ch l'iniziatore dr! procrsso di Qf diuou coma-
paoldr!kl ..,J1/sapn'o!t>=1pllfil. la oera r propria
accade ist.mtanrammte.
Per cui. qu alunque cosa accada . sa r per il meglio. impos-
sibile fare dan ni. L'anr ico della rivolt o ai guaritori. ..l'rimo: non
fare danni... non si applica al QE per due ragioni : tu non stai
guarendo c la co nsa pevolezza pura non pu f.1 re danni .
Comunque, non si pu nemmeno dire che il processo sia qual-
cosa che non ti riguarda assolutament e. La bellezza del QWlIIfUm
Entrainmmt" sta nel fano che guarisce sia il parme r che l'ini-
ziatore (nora: chiameremo la persona che riceve il Q E il "part -
ner" c quella che lo pratica "l'i niziatore"). Grazie al processo del
QE. l' iniziatore scivola cilment e in uno stato sublime di con-
45
sapevolezza pura. permettendo qu indi alla perfett a armonia di
q uel sottile stato essenziale di ricreare o rio rganizzare la materia,
senza disord ini. Se viene ot tenuto regol armente, queslo stalOdi
consapevolezza interiore comi ncia a essere percepito all'esterno,
organizzando e guarendo ogni singolo pensiero. parola e azione.
L'esperienza r serena, rinvigorente c ispirarrice.
Nei paragrafi successivi far dei confronti a grandi linee Ira il
Qua1ltum Entrainment " e altri sistemi d i guarigione. per darti un
quadro generale. Per favore. non fraimendere le mie intenzion i,
No n voglio giud icare il val ore delle altre tec niche. Turre le tecniche
d i guarigione sono preziose e necessarie. Basta chiedere alle milioni
d i persone la cui qualit della vira quotidiana stata migliorata da
esse. lo ho una concezione pi vasta dell a salme. che va al di l dci
corpo e della ment e, per includere rurte le dimensioni delle intera-
zioni umane. Noi siamo davvero limitati dalle catene concettuali
che imprigionano la mente e indeboliscono il cor po.
La btllt=l de!QUil1ltllm Entrainment'" ;. rbr guarrr sia il
parma cb l'iniziat ore.
Forse vuoi usare il QUil1ltum Entrainmrnt " solo per guarire
un do lore fisico o emoti vo: va benissimo. Esso. tut tavia, qu al-
cosa di pi che una semplice tecn ica per guarire il corpo e la
mente: il Q,/(l1Itum Entrainment " pu f.1ci lme me diventare un
metodo per guarire e arr icchire ogni azione umana, e non solo.
Tutto ci accade automat icamente, Q uando il QE viene appli-
ca ro regolarmente, gli spigoli vivi e le superfici dure dell a vita si
ammorhidisco no. Il risult ato che comi ncia mo a vedere la vita
come qualcosa di nutriente, una madre uni versale che prot egge.
in segna e alla fine soddisfa turri i nosrri hisogni. Quest o acca-
de velocement e, quando ci alziamo al mattino per accogliere il
nuovo giorno con un senso di meravi gl ia e giocos il. Il QllI1n-
46
Capit% 8 . /I QlUlIltlml Entruinmrnt <)J
tum Entrainment " la prima cosa che estraiamo dalla scatola
dci giocattol i c l'u lt ima che riponiamo.
1/ Qlllf1ltllm Entrainment" ;.qualcosadi pi che 111111 srmplic
tecnica prrgtulrire il (Orpo e1.1mente: f5S0 p"flcilmnttr diuen-
tareWl metodo prrK'uln"rr e arricrhir ogni azioneU/f/il'1I1. . ,
Quando giochiamo quotidianamente con il QE. le nostre
parologie personali cominciano a guarire da sole. L1 nostra gua-
rigionc accelerata. Cominciamo a fare sempre meno affi da-
mento sulle modalit esterne c ad an da re sempre pi dent ro d i
noi. diventando testimoni amorevol i della vita nel suo mani fe-
starsi att raverso di noi . Co me una palla di neve che rotoli verso
valle. noi raccogliamo 1.1 pienezza della vila. aumentandone il
vigore e la salute man mano che avanzia mo ,
Ma io non sono un pur isra, n voglio che tu lo sia. Il Q1LIItI-
tum Entrainmrnt " ha il potenziale. c sottolineo il potenziale, di
essere la panacea per problemi di ogni tipo. Giorno do po gior-
no ti rit roverai, con tua sorpresa. a compiere piccoli miracoli .
Q uesta esper ienza cambier dalle rad ici la tua percezione del
mondo . Insomma, Sto parlando dell'arringcrc alla fonte crea -
tiva del cosmo intero.. . T i pare poco? Ti sfido a fare queslO
mant enendo un atteggiamento "come se nulla fosse".
Giorno dopo giorno ti ritroverai. C0 1/ tua sorpresa, Il compie-
re piccoli miracoli.
Quello che caratterizza il QE il f.lttO che non si basasu medicine,
modalit c l l l ~ i m l l l i mentali. Ment re un sistema di guarigione
tradizionale affiunta lastrurrura. il QE cerca di dissolverla. L1 dissolu-
zione armoniosadella struttura apre la mente del praticante alla con-
sapevolezza pura. Emoche a SI.1 volta aggiunge ordine alla strutt ura.
47
Tutti i metodi di guarigione hanno valore. Tale valore au-
ment a con il crescere della consapevolezza del prati cant e. 1\ QE.
come ogni altra l,Irma di guarigione, ha i limiti dell a me me del
praticante. In un mondo perfetto, il QlIIlIltUm 1:"1ltr,I I111rlU,)J sa
rebbe rutt o ci di cui abbiamo bisogno per assicurare salute e ar -
monia ideali a cor po. mente, relazioni , lavoro, ricerca spirituale.
istruzione e temI''' libero. S, il QEpu ponart armon ia in tutte
queste aree. La cattiva notizia che il QUtl1ltl111J Entrainment",
come ogni tecn ica di guarigione. ha gli stessi limiti del praticante.
L, buon a notizia che la pratica dci QE rimuove qu esti limit i.
Per sempl ificare, pii. pratichi il QUil1ltum Entrainmenr" , pi la
tua vita sar piacevole e appagamI'. O ra riponiamo l' attenzione
agli aspetti prat ici del QUilntl/m Entrainment ",
1\ Qlllmlllm Entrainment " non una tecnica che opera sull e
energie sotti li. Il QE nnn impiega interferen ze di onde n cer-
ca in alcun modo d i neutralizzare ene rgie negat ive con erbe.
farmaci, bodywork, manipolazione, energi e radi anti . energie
sott ili. ecc. Il QutltJfum Entrainment " da queslo pumo di vista
uni co, ed ecco per ch.
/ .-41 cattiva notizia chr il QIM 1/fll111 Ent r ainmmt", come ogni
tecnica di p Ulrigionr, "il gli stessi limiti delpraticante. /.11 buo-
na notizia chr "I pratica del QErimuove qursti limiti.
Tutti i prin cipali sistemi di guarigi one - dalla medi cin a tra-
d izion ale alle cure mediant e le energie sotti li - richiedono S!U-
dio e prati ca sotto la rigor osa supe rvisione di un professionista
qualificat o. affinch possano essere applicali in modo sicu ro ed
efficace. pi che probabile che rali sistemi si siano evolut i nel
corso di molt i anni di prove cd errori, prima di venire accettat i
come validi . La maggior pane de i sistemi di guar igione si sta
turrora evolvendo. Questi sistemi sono allo stesso tempo un 'arte
4H
Capitolo 8 . II QWl1lltl m Entrainment <l)
c un a scienza, c i risultati var iano in base alla br avura del prat i-
cante. Tutte qu esre avvertenze c ammonizioni sui dettagli sono
necessarie, perch questi sistemi possono essere dannosi (o rive-
larsi ine fficaci) se non vengono appl icat i correttamente,
N iente di ci si applica al QIIlUlfllm Entrainment '" per un
semplice mor ivo: l'ini ziatore non f . null a. Lui/lei lascia che sia
la consa pevolezza a fare tutt o, Ricorda, la co nsapevolezza pura
ordi ne perfetto. Se una cosa ap pa re fuo ri POSIO, la consape-
volezza pura vi porr rimedio. L'unico mor ivo per cui abbiamo
bisogno dell 'in iziato re per preparare la scen a. Lui/ lei prepara
ru tt o e si mett e da pane. La consapevolezza pura. a quel punto,
di ssolve le di sarmonie riorganizzando timo secondo un ord ine
per fetto cd efficace. me ntre l'iniziat ore sta a guarda re in estas i.
Quanto diffi cile imparare il QUf1lllum /:;ltmiWl/flll "' ?T anto
quanto pensare. La prat ica dci Qumll um Entrainment" non ri-
chiede dot i specia li e puo essere appresa velocemente . In realt ,
occorrono l'iii sforzi per leggere un lihro sul QE che per imparare
a praricarlo, Q uindi , se stai leggend o questo libro, sarai in grado
d ' imparare il QE. Cos potrai fare l' espe rienza personale degl i
straordinari e!Tetli curativi dell a consapevolezza pu ra.
A cosa serve il Q Uf11/1l1m Entminment" : Q ualsiasi probl ema
t i venga in mente. il QE pu risolverlo. Q uesto , per, non vuoi
d ire che lo far. A tu tto ci che la consapevo lezza pura ha farro
(e si d il caso che sia ogni cosa). la co nsapevolezza pura pu
porvi rimedi o. Sembra logico, no? Il punto. per, che la
consapevolezza pu ra a fare la riparazi one. non noi. Essa non
ostacolata dai nostr i person ali bi sogni , aspirazioni, pregiudizi ,
speranze, paure. scopi, fall imenti o qualsiasi altra cosa saltelli
dentro il nostro cranio. Noi esseri umani non scorgiamo che un
mi nimo frammento di ci che , sraro o sar. Il nostro proble-
ma che pensiam o di sapere ci che andrebbe fallo in qualsiasi
si tuazione, quando in realt non ne abbiamo la l'i ii pall ida idea.
49
1/ Segreto dd/a Guurigonc {}uulllica
In qu alsiasi moment o il nostro mondo un lempesloso mare di
cause ed cilen i. Ogni causa attuale il risult ato d' infinir i c in-
rrecciari efTcni che risalgono a co ni addiet ro, fino a 'l uci primo,
delicat o pensiero che diede il via alla creazio ne. Come possiamo
co noscere gli inpur primar i che hann o causato il pensiero che
abbiamo in qucsto momcnro? Sai cosa ti ha pOll aIO ad avere
qucsto pensiero, o qu ello irnrncd iatarnc nte precedente?
()(COrro110 piifrper !eyg(Te un libro mi QEcheper imparare
aJrln. QlII1!'<ui problema ti "7/Ka in mente, il QEp/l risoloerlo.
f:cos ditli cilecapire che non siamo padroni del nostro destino,
come invece ci piace credere? Pensa a un eterno scapolo che da
giovanc abbia tardato un minuto ad anda re dal droghi ere perch
non trovava le chiavi della macchina. perdendo cos l'occasione di
incontra re l'uni ca donna della sua vita che avrebbe IX)IUIOamare.
Un minuto, un secondo, possono cambiare una vita intera. 'l'uni,
una voll a o l'alt ra, abbi amo pcnsato a quamo la nostra vita avrebbe
l'mulOessere diversase avessi mo compralo un biglietto della lott e-
ria in l' iiI o non fos.si mo andati cont ro i desideri dci nostri geuitori,
divent ando mi mi di strada. Forse che ogni isranrc della nostra vira
non pieno di fom: ben oltre il nostro controllo che pot rebbero
completamente alterare il nostro futuro?
Ferm iamoci un att imo c (;lCcial11o un piccolo esempio ast rat -
to, okay? Estendere i confini della mente scmprc un buon
esercizio, sopram mo quando esploriamo nuovi paradigrni di
guar igionc. Se non alno. la mente avr materiale su cui riAcI-
tcrc, Come un seme, pu germogliare c dare vita a qu alcosa di
uti le e, alla fine, spenacolare.
" I/OSI/"(} mondo ' un rempestoso mare di cause cd effitti. . .
Un minuto, 1111secondo, pOSIono cambiare una rita intera.
so
Capi to l'' 1/Qmw,,,UI Entrunment 011
Nella fisiCi quantisrica esistono molte valide teorie sugli univer-
si mult ipli. Una che mi piace che ognuno di noi ha un numero
infinito di vile. Non una teo ria, ma un falla matematico che il
lempo non scor ra. Esso non esiste nei termini in cui no rmalmente
lo concepiamo. La nostra me nte crea quel le sequc nze che definia -
mo lempo. In altre parole, il lcmpo una creazione umana che
non esiste al di fuor i della nostra mente . r:. ,010 la nostra comape-
volezza limitata a confinarci in un lem po c in una vira,
Il rrmpo ( una creaz ienr umana ch non esiste al di fuori
dr/la nostra 111m /(.
probabile che 1lI sriaes isrendo anche in un a vira paral lela, con
solo qual che piccola differen7.a. Per esempio, in una vita soffri di
artrite alle dita, in un' altra alle dita e alle ginocc hia. In una terza
vira porresti non avere l'artrite. Pensaci: infin ite man ifestazioni di
IC coesistono fianco a fianco. Non sarebbe incredibile se I U potessi
l' assale consapevolrnenre da una all' alt ra? La tua esperienza della
vira si espanderebbe all' infiniro. tro vando un limite solo nella co n-
sapevolczza , E ora giungiamo a un pumo molto interessante.
Cosa lega ques t i universi multipli?Se ognuna di qucsle vile fos-
se come la perla di una collana, quale sarebbe il fil o che le tiene
un ire? Il filo comu ne dt-gli universi multi pli il tutto illimi tato di
Bohm, l'ordine implicito della consa pevolezza pu ra. La consape-
volezza pura la via di accesso a ognuna delle tue vite. f orse cosi
che opera il QUIllllU11I Entrai nment ": spostando la tua coscienza.
attraverso il portal e della consapevolezza pura, in una vita parallela.
Se in qucsla vira hai un 'arrrirc, senza sforzo l'immergi nella ce nsa-
pevolezza pura c accedi a un'altra vira in cui non hai art riti,
Questo mi ricorda uno dci libri delle Cronache di Namia, di
es. l..ewis, in cui i pr otagonisti l' Olevano tu ffarsi in un o sta-
gno in Inghilterra e riemerger e nel mondo d i Narnia. Sembra
51
che Lewis abbia avuto una intuizione di quelli che oggi la fisica
quanr isrica chiama "universi mult ip li".
lo, per, pr eferi sco il parago ne co n un C D musicale. Ciascu-
na traccia sulla superficie dci disco rappresema una vita. La luce
laser che k gge le inlormazioni passa sopra il CD, liberando la
musica della vita racchius a dentro ogni traccia. La luce laser co-
me la consapevolezza che p,m a sopra quella traccia che chiamia-
mo la nostra vita preseme. L1 nost ra consapevolezza passa dalla
nascita alla morte. Ma ricorda: nel tempo non c' movimento.
QUl'SlO un t'mo. Il tempo un a illusione creata dalla mente
conscia. Tutte le nostre vite esistono simultaneamente, cos come
tut te le tracce esistono allo stesso tempo sul C D. Ebbene, cosa
succederebbe se la luce laser, anzich passare in modo pr evedibile
sopra un' un ica traccia, saltasse su una traccia parallela? Comince-
remmo ad ascoltare la traccia parallela, non vero ? L1 guar igione
istantanea di una malattia sembra magia fino a quando non com-
prendiamo che ci siamo sempliccmenrc llItTat i nella consapevo-
lezza pura, riemergendo in un ' altra vita pr iva di quella malattia.
C' un morivo per cui sto spieg ando tutto ci. Le meravigl ie
che possiamo operare trovano il loro unico limite nella no stra
consapevolezza . Ognuno di noi limitato . Ma grazie a ci che
ora sappiamo, possiamo comi nciare a sfuggire alle catene che im-
prigionano la nostra consapevolezza c comi nciare a vivere olt re i
nost ri att uali limiti. Pu la cura di un'art rite essere un a operazio-
ne tanto semplice quanto il passar e da una traccia all'altra in un
C D?SI, se sai co me farlo c latua mente lo permette. Fanno pane
dci semplice processo del Q/lant/lm Entrainment" sia lameccan i-
ca della crea zione sia la capacit di aprire la nost ra consapevolezza
alle infini te possibilit che lacreazione ha l'OSIO innanzi a noi .
l.e m r r m i l i ~ che possiamo operare trovano il loro unico li-
1II il( 1/(1/0 nostra consapruolezea.
52
Capil% "" . Il (j/lCl11lUm Enrui nmrnt ()',l
Ebbene, giocare con le teorie i: divertente c l'"i) espandere la
mcmc al di l dd suoi arrual i confini, ma il QUI11Jnl/lI Entrainmmt "
fu nziona sia che IU abbia 11 11:1 teoria al riguardo, sia che IU non cc
l'abbi a. Il QltIlJJnl/lI Entrainmcnt" funzioua a prescindere dal t,mo
che IUci creda o me no. Il QE funziona anc he se non lo capisci,
U n bambino pu operar< il Q Uillltltlll Entrainmenr" in pcrfcrta
innocenza , Di t;Ut o , senza iIl110Crl17..;.1 CS-\ () non funziona.
Non possiamo arrivare: alla pura co nsapevolezza guari trice sem-
pli ccmcnte attraverso la ti,r,'i di volont , Tutto que llo che l'ossia.
1110 trr mett ere la nostra intenzi one innocente dentro l'ocea no
della consapevolezza pura, O OVl' port ino le correnti dell'armonia
c: ddIa guarigione:. i: una cosa che: noli P \ \ i ~ U l l determinare. Noi
possiamo desiderare di glLl rire qualcuno, ma lak' desideri o viene
dall' <io'' limi tato, immerso nell'oceano mentale pcrcnnemellle tur-
bolcnto, l'Ui, anche essere un desiderio altruista sorto dalla com-
passione per un essere sotTcreme, ma non c'i: modo di Sol pcre pcr
q uali vie il p"'gello cosmico sosterr quel desiderio, Non possiamo
sapere quale infin iro, conto rto corso ,k-gli eventi abbia pollaIO a
qUl'Sta evidente disarmonia, N possiamo Sol pere in che modo il
progrtto cosmico M:"l'glirr.l Ji tornare: a manifesrare armonia. Quan-
do il Qltt/1/I1t1J1 Enrrainmmt" viene prati cato. si verifica sempre un
cambiamento delle condizio ni. t possibile che 1Il"1 singola sessione
di Q E possa att ivare forI<' che avran no un 'l'CO in tutto l'universo,
prima che quell'armonia si crei, In quanto iniziarori, lUllO ci che
possiamo fare i: esprimere il nostro des iderio di fare del bene. Il
risultato. qualunque for ma assuma, sar una espressione natu rale c
l'crflla della consapevolezza pura. Noi semplicemente accertiamo
ci che vediamo, sapendo che non c'i: alcu n modo per sapere quali
t,m" siano all'opera o qu ando si manifesteranno.
U lI bambino pu opmzrr il QUtllltU/I/ Entrainment" ili pa
J 'fUlI ;1l1l0Cl'IlZl 1. l)i fiUto. senza innocenza (SSO nonfiU1Zioflil .
Il S.'X'. '/Odella Guurigioflt, Q/ lUlI/inl
Una volla mi capit un a client e che mi chiese d i aiutarla
a risol vere di versi problemi tutt i insieme. Soffriva d i sinusire,
spas mi muscola ri alla parte superiore della schiena do vut i al suo
lavoro cd era anemica da sci sett imane a causa di complicazioni
pre-menopausa. Iniziai il processo QE e. dopo di ver si rninu-
li, cominciai ad avverti re segni che il suo corpo aveva captalO
l' intluenza armo nizzante de lla co nsapevolezza pu ra. Quando le
chiesi come si sent isse al rerrn inc della sessione. rispose di sen-
tir si esatt amente come prima . Le dissi che il processo era andato
bene c che per il moment o non avrei potu to fare altro. Q uando
se ne and. mi acco rsi che era molto delusa. Circa un'o ra do-
pO ricevett i da lei una telefonata ent usiast a. Mi raccont che
mentre guidava verso casa i seni paran asali si erano riaperti e lei
aveva quasi dOVUIO fermare la macchina per la sorpresa. Inoltre,
vent i minuti dopo essere tornat a a casa le spalle si eran o rilassate
e si sent iva leggera e priva di peso. Mi congratulai co n lei, rin-
graziandola di avere dedicato del tempo ad aggiornarmi sul suo
stato, Il mattino successivo richi am, anco ra pi emozionata.
Mi disse che rutt i i sint omi pr e-rncsrrual i erano spari t i.
t possibile che lilla singola sessione di QEpossaattivarefar-
ze chr avranno 1111 (CO in tutto l 'uni uerso. . .
Durant e il processo dci QE questa cliente non aveva avuto al-
cuna percezione dell'effi cacia dci Q E. lo mi ero accort o soltanto
di un leggerissimo mutamento di un un ico muscolo nella part e
superiore della schiena. Non sapevo se in seguito sarebbe inter-
venu ta qualche guarigione, n tanto meno di cosa. T utre queste
cose non pot evo sapcrle, perch dopo tut to ero un semplice os-
servatore del l' int ero processo. Avevo solo avviato il Quant,un En-
trainment" per farmi poi subito da parte. Fui mol to felice dell'al-
leviamento dci sintomi di quell a paziente, non perch avessi farro
54
Capi tolo S . Il (}lUl1ltll lll Emrainmcm "
qualcosa, ma per un 'altr a ragione. Ogni volta che la guarigione
accade in 'luesw modo una prova che la vita molto pi vasta
dei nostri pensieri e mo lto pi abbondame di quanw possiamo
immaginare. Quando avvio il processo del QE, entro in contatto
con qu alcosa di pi grande di mc, che ident ifico come il mio S.
Gi ungo ad avere un sent imento che non canto una spcranz.. 1,
quant o una consapevolezza che nclmio mondo (urt o va bene. lo
non prat ico il QE semplicemente per migliorare la mia vita. Lo
f.,ccio per ricordarrni che la perfezione esiste gi e per creare delle
incres pature nelle acqu,' dell' immortalit, osservando po i come
esse lambi scono feliceme nte b vita dci mi ei compagni di viaggio
in quesw minuscolo spicchio dell'uni verso.
55
Capitolo 2

Prepararsi a guarire
L'anima non pellSfl ma; senza un quadro monale.
A HISHJT H I:.
P
repararsi ad applicare il Qwwwm Entraimnmt" non vuo i
- -- --- -- - ----fi- --
dire tant o richiamare alla mente recnic e e st rumenti
par ticolar i, quanr o prepararsi a non fare nulla. Chi mi
conosce non si sor pre", quando ho scopeno e sviluppato il
().lItllltllm Entrainmmt ", AIcontrario, lu i f.1 notare che in realt
mi sono preparalO a non f. lte nulla pc r la maggior pane della
mia vita. bello avere amici tanto osservatori e incoraggianti .
1.1 prima cosa che vorrei che [li facessi renderei conto del
pot er<' della consapevolezza. A tal finc crea un mutarnento osser-
vabi le nel tuo corpo. Praticando queslO incredibile esercizio non
solo capirai i fondamenti della guarigione, ma avrai un piccolo
assaggio della gioia e del piacere di cura re attraverso il Qwwwm
Entrainment", Pronti?Cominciamo,
Prepararsi tld tlppliCil rr il QUtmNml Entrainment" non vuoi
dire tant o richiami/real/LI mente tecniche t' strumenti partico-
lari, qUtllllOprepararsiti nonjre nulla.
Esperienza numero Tre: il dito che cresce
Tieni la mano sollevata col palmo rivolto verso di te e trova la
linea. o piega. or izz on tale che corre alla base della mano. in cima
al polso. Trova la stessa piega or izzontale sull'altra mano, Meni
; 7
Il S('1:((' IO detta <2UClIlliCCl
i polsi uno COnt ro l'altro in modo che le du e pieghe combacino
perfettamente. O ra uni sci anche palmi e di ta. Le man i dovrebbe-
ro combaciare come se stessero pregando. Osserva l'allineamento
delle du e dita medie. O hann o la stessa altezza, o una pi cona
dell'altri a, Per qu eslOesercizio, sceglierai il di to pi corto . Se le tue
dit a sono pari, devi scegliere il dito dest ro o quello sinistro.
Separia le mani e posizionale sul tavolo o in grembo. Osserva il
dito medio che hai scelto e pensa: "QUt'SlO dito diventer pi lun-
go". Or.., non muovere il dito. Semplicemente, diventa acutamente
consapevole di esso. Puoi fulo con gli occhi aperti o chiusi, non ha
importanza, Osserva il dito o immaginalo nella tua mente. Focalizza
tutta la tua attenzione su quell'unico d ito: tutt o qui. Fallo per un
minuto intero. Non devi dirgli anCO"1 di diventare pii. lungo. Una
sola volta sufficiente. Semplicement e. dagli ci che necessario a
d tCrtll1re la trasformazione: '" consapaolezza fO1/i=IIiI. Quell'uni-
co dito ott iene tutta la tua attenzione per un minuto intero.
Dopo un minuto, rirnisura la lun ghezza delle tue dita usand o
la curva dei polsi. esattamente come prima. Osserva la lunghe'l.1.3
delle dit a medie e.. . meraviglia! li dito che ha ricevuto latua con-
5.1pe\'0Ie'l.1.3 sar pii. lungo. Questo sorprendente. se ci pensi su
(il gioco di parole voluto). Benvenut o nel meraviglioso mondo
della consapevol....zza acuita. Ha i appena osservato come la for/.3
della consapevolezza pu ani mare il corpo e preparar/o alla guari-
gione interiore. Ma in che modo sei riuscito a operare questo mi-
racolo (chiamiamolo "del di to magico")? Scopriamolo insieme .
Le component i essenziali di qUt'SlO esercizio sono intenzione e
consapevol....17.3. l'rima hai avuto l' intenzione esclusiva di far ere-
scere il tuo di to pi piccolo. l' ai hai focalizzato la tua attenzione
su quel dito. Q uesto esercizio ci porta pi vicini al Q IU11ltll '" En-
trainmmt'" , ma ancora non siamo nel Q E vero e proprio. Dobbia-
mo aggiungere un elemento, "l'Euscnrirncnro", prima che tUpOS."1
essere promo a diventare una dinamo di guarigione.
58
Capitolo l O

Sentimenti ed Eusentimenti
L'I pau t come unairj:tllrl: sr /'1insegui. continua Il s l l ~ i r t i
per un sojJio. 11111 se li siall. Ii lloltrggitl intorno.
N." n l .o\ S I U . I I "WTII ORS t:
Q
lal la diftCrenI..1 tra rabbia, orgogli o. ansia, tristezza l'
altri scnri mcmi, e gli Euscnrimenri di pace, gioia e beati -
rudine?Per f., r1a breve, i sentimenti sono condizionali, gli
Eusentirncnri no. I sentimenti nascono da altri scnri menti, pensieri
c circostanze. Gli Eusenrimcnri sorgono direttamente dalla consa-
pev olezza pura. Quarulo tiarrabbi. per una ragione. Per esempio,
sei arrabbiato con il coniuge perch ha dimenti cato di richiudere il
tubetto del denrifri cio. Sei triste perch una persona a re cara se n'
andala. Sei ansioso perch non riesci a pagare le bollette, Ogni sen-
rimcnro ha la sua ragion d'essere, che I U ne sia consapevole o meno.
Gli Eusenrimcnti (versione contratta di "scnrirncnti euforici")
sono sentimenti incondizionati. Non hanno ragioni. n gli occor-
rono. Semplicemente, sono. Per esempio, la l' ace esiste ovunque
siamo. in ogni momento. Un'l volla che sai come farlo. puoi tro-
vare la pace. simile all'occhio di un ciclone. anche nel bel mezzodi
una rempe'Sla l'moriva. Quando sei co nsapevole di re stesso, ce nsa-
pev ole della consapevolezza pura. fai esperienza allo stesso rempo
di ci che stai pensando o facendo e della pacc. Forse riconoscerai
addirittura che essa sempre esistita, anche se non vi stai prestando
attenzione, 1., l'ace lo stato naturale del IUO essere quando non
59
detta Guorigion QlIlllllicll
sei emotivamente coinvolto nei tuoi qu ot idiani senti ment i con-
dizionati. Se non sai cos' la co nsapevole...I.7.... 1 pura. potresti trovare
incredibile quest'ult ima ,Iflrmazione. No n sar pi cos dopo che
avrai apprl"sOil QUI11I1t1m Entminmou". Il processo del QE porta
la consapevolezza quotidiana , naturalmente c facilmenre, verso la
consapevolezza pura c gli Euscnrirncnri che luccicano nelle dimen-
sioni piil sottili al di l della mente,
Gli EusnuimentisorgOI/Odiretzamentr dallaconsapaolezzaPUrfl.
I sent iment i condizionati sono creazioni della mente cd esisto-
no all'int erno del tcmpo. Sono funzionali al bisogno dell 'ego di
dividere c conquistare. Tutti i sentimenti condizionati hanno op-
post i: pcr ese mpio, la Celicit ha l'infeli cit. l'amore, l' isolamento.
lnolrre, sono semprc associati con il p:l. ...<:)(O o il futuro. Gli Eusen-
timenti non hanno opposti, Sono eteree melodie di COns.1pt"Vo-
k7.L1 pura che lambi scono delicatamente le remote spiagge della
nostra mente. Sempre pres enti, ma raramente udite. esse sono le
prime c deboli articolazioni di quella eterni t che siamo noi stessi,
La pace primaria dcll'Eusentimenro pu anche essere speri-
mentata come silenzio, qu iete, gioia. beat itudine o amore in-
condizionati, estasi. esperienza meravigliosa dell'unit. Qualsiasi
Eusentimcnro contiene tutt i gli Euscnrimcnri. Nella pace vi
la qu iete, Se osservi, scoprirai che la pace gioiosa. Se sci molto
qu ieto, conoscerai l'innocenza dell 'amore illimitato. pront a ad
avvolgerti nel suo del icato abbraccio,
Anche se gli Eusenr irncnti sono incon dizionati. posson o
produrre nella menr e sent ime nti co ndiz ionati. Per esempio,
quando f. 1i l'esperienza della gioi a pura. essa porrebbe suscitare
nel la tua mente senti ment i d i piacere o Celicit . L' Euscnr imenro
della parte superiore della mente percepito come felicit nella
ment e. In questo caso, il sentime nto co nd izionato "felicit" ha
60
Capito IO - Sentimenti c' Euwntimcnti
di nuovo bisogno di una ragione per esistere, Tale ragione la
gioia dell' Eusenrimenro. Sentimenri condizionati come rabbia
e lussuria producono altri sentimenti condizionati. I scnrirnenri
condizionati. per, non possono mai produr re Euscurimenti.
Una toltache saicomejrw, puoi trouarelaptla , simile alloc-
chiodi /11/ ciclone, anclnel bel mezzodi ItJIiI tempestaemotiua.
molto importanrc capire bene queslO punlO. Dobbiamo
distinguere tra i sentimenti generati nella meme per placare il
hisogno egoico del confl ino, e gli Euscnrimcnti che sostengono
la pace c r armonia' iilfinitc."Se non lo- facciamo, resteremo av-
vinci a quella spirale di turbolenze emot ive che ha ponaro il no-
stro mondo sull'orlo dell'annientament o. Una volta capito ci,
abbastanza facile correre ai ripari. Vivi innanzitutt o l'armonia
uni versale della pace, dclh gioia e dell'amore, e lascia che la gua-
rigione si manifesti sponraneamenre dall'interno.
Se la mente fosse una lampadina, la consapevolezzapura sarebbe
l'elettricitchel'accende.Gli Eusentirncnti sarebberola luceprodotta
dall o scorreredell'elerrricir nel fi lamento. I sentimenti condizionati
equivarrebberoad alterazi oni nelvetrodella lampadina, come colori,
scritte (60 Wl o distorsioni (boll e o grinze) . Estendendo l'analogia,
se ti senti depresso, lama lampadina pu essere blu;sesei arrabbiato.
rossa; l 'CC. Anchequando il vet ro della lampadina blu, la luce den-
rro di essa chiara e pura. Non emana radiazioni blu se non quan-
do attraversa il vetro blu della lampadina. Gli Eusenrimenri sono
sempre chiari c puri, e sono presenti anche quando siamo depressi o
arrabbiati. Se c'identifichiamo con il nostro colore blu, ci lasciamo
sfuggirc lapurc/.7.adella pace che risiedeerernamentedentro di noi.
Sr la mrntrjsse una lampadina, "I COI/J(/Pl'lJOll'ZZiI pll m s(/-
rebbe t elmrici/I che I'accende.
61
1/Segreto detta (iuarigimu' QUa1lliClI
Possiamo usare quest' analogia. senza forzarure, per illustrare
un altro punt o imporrante. Q uan do vediamo persone depresse,
arrabbia re, irritabil i, detestab ili, ecc. , rendiamo a vedere solo il
colore che stanno emanando. Ci focalizziamo sull' emozione e
ci lasciamo sfuggire la pur ezza diet ro di essa. Quando prati ch ia-
mo il Qtltmrum Entrainment ", una parre del processo consiste
nel diventare consapevoli degli Eusent imenri. Essi aggi ungono
for/.a alla guarigione. Co nt inuando co n la pr atica del QE, mari
mano acquisiamo pi familiarit co n la purczza fondament ale,
pr ima che il pensiero o l'azione entrino in scena. Ben preslO
questo sapere avr ricadute sulla nostr a vira quoti diana e co-
minceremo spo nta neamellle a riconoscere la pace, la gioia e
l'amore illimitato die rro i vari aneggiamc nt i.
Poich conosciamo la consapevolezza pura in noi stessi e la ri-
conosciamo negli altri. ci lasciamo nfluenzarc di meno dal com-
porramento negativo altrui. Questo ci lascia liberi di apprezzare
qualsiasi Eusenrimemo si stia riflettendo nella nosrra mente in quel
moment o, sia esso pace, gioia, estasi o amore illimitato. Diventia-
mo pi tolleranti e amorevoli non solo verso gli altri, ma anche
verso noi stessi, Accettare le nostre evidenti imperfezion i e i com-
portamenti che essegenerano rappresenta una libert meravigliosa
e il punto di parrenza per vivere serenamente ogni giornara.
62
Capitolo Il

Le tre P dell'intenzione QE
Chi rccg/ [iniziodi una strada Ile rceglieanchr ladestinazionr.
I h lu(v E Mf.RSOS FOSDlCK
L
' clcmcillO pri ncipale del QE la co nsapevolezza pura.
Rispecchi andosi nell a nostra mente, essa crea il seco n-
do elemen to, un Euscnt imcnto. Ma c' un terzo ele-
men to, nel Q E, di cui dobbiamo pa rlare per completare i Tre
l'assi del Q l lfll/tll11l Entrainmrnt ": l'i menzione.
L'intenzione d una direzione alla consapevolezza pu ra. Como-
ni ca al senza forma la for ma che desideriamo assuma. Quando in
America ordi ni un paslo a un "drivc-rhru", digiti l'ordinazione su
1111 men u elenri co, guidi l'auto mobile fino allo sportello di servizio
e prendi ci che hai ordinato, Quel lo che avviene dentro al risto-
rante non li riguarda. Il QE assomiglia molto all'ordi nare un "hap-
py n1<":1 I" [un pasto per bambini ; N.d. 7:): F.. i la tua ordinazione d i
guarigione, compi un piccolo viaggio attraverso la consapevolezza
pura e i risultat i li aspenano alla finestra della vira. Forse un po '
semplicistico, ma penso che renda l' idea. L' intenzione quel luogo
in cui fai l'ordi nazione. Pu essere pi sempl ice di cos?
/. 'intenzione d III/fl direzione fI /IA consapevolezza purfl .
V i ogni sorta d'inrenzione, a qu esto mondo. Alcune sono
semplici, altre mol to conto rte, come un numero con dieci cifre
63
1/S('grc'lo dd/a (juarigiml t' Qualifica
decimali. Per i nostr i scopi, pi le intenzioni sono semplici me-
glio . L'i ntenzione del QE si compo ne di tre parti . Poich ognu
na di esse ha la lcrtcra " P" come in iziale, facile da ricordare.
Le tre P dell'intenzione
dd Quantum Entrainment " sono:
PRESENTE
PRECISO
POSITIVO
"Presente" vuoi dire in questo momento. "Preciso" significa
che ident ifi chi chiaramente cosa stai gua rendo, mentre "posi-
civo" indi ca che conside ri la patologia co me se fosse gi guar i-
la. Una intenzione negati va quella in cui si prende posizione
contro qu alcosa: per esempio, si combatte un dolore o le cellule
cancerogene. Nel processo del Q E non c' bisogn o d' intenzion i
negar ive, Di fimo, esse sono con troproducenti,
Non stiamo combattendo una batt aglia cont ro il dol or e o
cose del genere. Il dol or e non un nemico , ma un 'aberrazione.
Esso come un ba mb ino che si co mporta male e che ha solo
bisogn o di ricevere guida e amore. L' in tenzione dci Q E pi
simile a un invito . t un invito rivolt o alla consapevolezza pura.
affinch sia il gradicn ospite della casa del nosto corpo/ men te. E
in cambio la consapevolezza pura ama i nostr i dolori e proble-
mi "che si comportano ma le". Tutte le disarmonie, alla fine , si
di ssolvon o nel l' amorevole abbraccio dell a consa pevolezza pura.
/I QE",somiglia molto all 'ordinare un "bapp'y meal ".
Capito /1 - l A. ' tre Pdell 'intcnt ion QE
Osserviamo da vicino li ntenzione dd Qllfll/l/lf1l Entrainmrnt" ,
Se vuoi che una caviglia slogata guarisca. la [LIa intenzione porreb-
be es sere: "Una caviglia normalment e funzionante, senza dolori n
gonfiori". Nota, innanzitun o, comettUl'sta intenzione siasemplice
c dr itta al punto. Questo l' tutto ci di cui ahhiamo bisogno. Una
tale semplice intenzione sullciellle per dare alla consapevolezza
pura la cornice entro cui uperare la guarigione. QUl.'S(;l intenzi one
identifi ca la caviglia (preciso) come se in qllesto stesso momento
(presente) ti"se guarira (positivo) , Come vedrai. dovrai semplice.
mente ti'Gtli1.l.an i sul l' rodono finito c la consapevolezza Iilr il
resto, Di t,mo, questa una guida alla guarigione per i pigri. Ora
passiamo all'ingredienre fi nale epi importante dci processo di
guarigione in tre passi dd QE: la consapevolezza pura.
65
Capitolo 12

Trovare la consapevolezza pura


l.a consapevolezza ressenziale: mppresmta lo stato originario.
S (1/ ZQ inizio nlfine, incausato, privo di appoggi.
S (1/ZQ parti c immutabile.
N ISARGADATIA
La consapeuolezza noli rsrletti ua.
I: lo spazioassoluto in CIIi tutto accade.
I
l motivo per cui il Quantum Entrainment" allo stesso temo
po tanto semplice ed efficace perch att inge all'o rd ine infi -
nito e guarito re della consapevo lezza pura. Logica vorrebbe
che l'iniziatore dci processo QE sappia cos' la consapevolezza
pura. come si contatta e. sopratt utto. come di ventarne co nsape
voie. Molto stato scritto sulla co nsapevo lezza pu ra. Per lo pi.
le persone che ne hanno scritto ci di cono che mo lto diffi ci le
da raggiungere. Secondo costoro. occorro no anni di studio e
pratica per impadronirsi della consapevolezza pura. lo d ico che
la consapevolezza pura impossibile da raggiungere e che non
la pad roneggerai mai. Questo perch gi la possied i. Non puoi
ottenere qualcosa che hai gi. Non diffi cile. ma irnpossibi -
le. t probabilmente per qu esto che molti ssime persone hanno
diffi colt a realizzare la consapevo lezza pura. Pensiamo che sia
qualcosa di comprensi bile. che possa essere afferrata dall ' inrcl-
67
Il SeRrt-IO della Guarigione QUllllfi ca
Iell a . Ma poich la consapevolezza pu ra fondamenralmenre il
nulla, non possiamo atTerrarla n con le mani n co n la mente,
Non possiamo nemmeno farne esperienza, Eanche questo un
puma Importa mc.
Non puoi ottenere qualcosa chr IMi gi. Non ( difficilr. ma
impossibile.
La co nsapevolezza pura pu essere co nosciuta solo tramite
l' assenza dell' esperi enza. f: come qua ndo hai scopert o l'i mer-
vallo tra i pensieri. f: stata un' assenza di esperi enza d i cui ti sci
accorto solo dopo che hai ricomi nciato a pensare. Perdonat e
il mio modo di esprimermi , ma il fatto che alla ment e non
pi ace il " nulla". Vuo le trastullar si co n le idee o co n qua lsiasi
alt ra cosa che att iri la sua at tenzione. Ecco per ch essa ren de
tanto d ifficile trovar e la co nsapevolezza pura. Dev' essere cos.
La mente non pu conoscere il "nulli', quindi deve crea re una
filosofia per definirl a c una tecn ica complica ta per trovarla, Co-
s pu di vert irsi co n sentimenti condi ziona t i, come l'orgoglio e
la sodd isfazione, illudendosi di aver avuto successo. ma in realt
rut to un fallimento.
Non si pu realizzare laconsa pevolezza pur a lavorandoci su.
La si pu real izzare non lavorandoci su. Il trucco tenere la
mente occupata co n qualcos'alrro c poi rich iamar e l' atten zione
sul fatto che la co nsapevo lezza sempre stata pr eseme. Q uesto
lo abbi amo farro quando abbiamo trovato l' intervallo tra i pen-
sieri . O ra lo rifar emo, c qua ndo avremo finit o. sarai in grado d i
riconoscere isranraneamente la consapevolezza pura, ogni vol ta
che lo desideri .
Non si pu realizza re I" consapruolezza pura lauorandoci
SII. L" si pu realizzare non lauorandoci SII .
68
Capit% / 2 . Tm m re lu ('0I1"(l P (' 1'0 / ( ' ::'(1 pura
Il proCl'sso che segui remo molto eff GlCe. m" alquanto pi
lungo dd semplice esercizio sull'arresto dci pensieri svolto nel capi-
1010 5, T rova una sedia comoda c accertat i che no n sarai disturba to
per circa venti minuti , 1.<: prime volte non fare ,!uesto esercizio da
sdraiato. 1.1 mente l'iii vigile quando il corpo in verticale.
Esistono vari modi disvolgere laTecnica della Consapevolez -
za Pura, l'uni scaricarla grat uitamente (in lingua inglese) dal mio
sito web /11/11/11. QWl1Iltllnl:"ntrilnmml .com (la password 'Id! l .
in form ato Mp.\, quindi puni ascoltarla sul computer. sul lett ore
MpJ o f"rne llll CD. In alternativa puoi leggere al regisrratore il
testo sotrostanre c ascoltarlo quando sci promo per l'esperi en za .
Una tCI7.J possibilitH te istruzioni-da qualeun'altro.
Un" volta che quest'ul tima avr cominciato a leggere, non do-
vrebbe avvenire alcuna comunicazione tra te l' Ici. Alla fi ne della
lcrt ura bisognerebbe mantenere il silenzio per due o Ire minuti ,
prima di riaprire gli occhi. A quel punto, non comunicare con
chi ha Ictio fi no " quando non sarai consapevole della consa pe-
volezza pur" con gli occhi aperti, Infine, come ultima possibili-
t, puoi leggere le istruzioni un paio di vo]re c fare l'esercizio a
memoria. Anche questo potrebbe funzionare egregiamente. ma
ti saranno necessari molti tentativi prima di ri uscire a realizza -
re spontaneamente I" consapevolezza pura. Comunque non ti
preoccupare, io sono qui per te. Se hai dubbi o domande. puoi
conratrarrni tramite la pagina "contact Frank" su
mhntrainment.com. Mentre sci sul sito. f. 1i un" visita sul hlog del
QE. I1link si trova sulla homepage del sito. In esso potrai trovare
comment i c informazioni lasciati da praticanti dd QE. c lasciare
tu stesso i tuoi comment i. In un modo () nell'al tro arri verai presto
a conoscere I" consapevolezza pura. Con rutta probabilir non
avrai bisogno di pi aiuto di quant o ne pos. ,,,no offrire le pagine
d i questo libro. Ma se vorrai una ulteriore assistenza, sono al tuo
servizio. E or" cominciamo la ricerca dell" consapevolezza pur",
69
1/St'grt'I Odella GlIlI r; X;01l e Qwltll ica
Esperienza numero Quallro:
la tecnica della consapevolezza pura
Siediti comodamente su una sedia e tieni le ma ni separate.
Chiudi gli occhi e diventa consapevole della tua mano destra.
No n rnuovcrla. Siine semplicemente consapevole. Fai molta at-
tenzio ne a ci che senti nella mano dest ra, Nota se riesci a sentire
il ilio battito o qual siasi tens ione muscolare. Avverti qualche fa-
st idio o dolore? Riesci a diventare consapevole di qualche sensa-
zione generale, come caldo. freddo. rilassament o o formicolio?
o (Fai questo per trenta secondi).
o Ora diventa consapevole della mano sinistra. allo stesso modo.
o (Q uindici secondi).
o Poi diventa consapevole di entrambe le mani allo stesso tempo.
o (Dieci secondi).
o Diventa simultaneament e consape vole di ent rambi i polsi.
o (Solo 2j secondi sono necessari per ogni pan e dd corpo, da
qui in poi).
o Ent rambe le pan i inferiori delle braccia.
o I gomi ti.
o Le pani superior i delle braccia.
o Diventa simultaneamente consapevole delle braccia. dalla
puma delle di ta alle ' palle.
o Diventa consapevole de lla pane superiore della schiena.
o Ora la pane mediana e quella inferiore della schie na.
o Tutta la schi ena.
o I lat i. dalle ascelle ai fianchi.
o Diventa consapevole dd petto.
o L'area addomi nale.
o La pelvi, Dive nta consapevole di tutt a la region e pelvica.
o Diventa consapevo le dell a pane superiore dei fianchi.
o La pa ne superiore delle gambe.
o Le ginocchia.
70
o La pane inferiore delle gambe.
o Le caviglie.
o Diventa consapevole dci talloni .
o Le piante dci piedi.
o La pane superiore dei piedi.
o Le dita dei piedi.
o Diventa simultaneamente consapevole degli alluci.
o Le seconde dita dci piedi .
o Le terze dita dci piedi.
o Le quarte dita dci piedi.
o Le di ta pi piccole dei pied i.
o Diventa consapevole delle gambe. delle braccia e del bUSlO.
o Ora diventa consapevole del la go la.
o Il mento.
o La mascella.
o L'orecchio destro.
o L'orecchio sini stro .
o Il labb ro inferiore.
o Il labbro supe riore.
o Diventa consapevole della linea tra le labbra.
o Diventa consapevole del la narice destra.
La narice sinistra.
o La pu nt a del naso.
o Tutto il naso.
o Di venta consapevole della palpe bra destra.
o La palpebra sinistra.
o L'occhio destro.
o L'occhio sinistro.
o Il sopracciglio destro.
o Il sopracciglio sinistro.
o Lo spazio tra le sopracciglia. Diventa consapevole dello spa-
zio tra le sopracciglia.
7 1
o LI fronte.
o La nuca.
o l.a cima della lesta.
o T utta la resta.
o Diventa co nsapevole di tutt o il tuo cor po. Abbi comapevo-
lena di tutto il ili o co rpo .
o (D icci seco nd i).
o O ra di venta co nsapevole di un 'area int orn o al co rpo, un' arca
di circa tre metri che avvolge il [1 10 cor po co me un ovale o
un uovo.
o (Dicci seco ndi) .
o O ra lascia che la consapevolezza si allontani ulteriormente
da l co rpo.
o (Ci nque, sei second i. Da questo punl o in poi dovremo Cen e-
re ciascun oggetto in mente pt.'r cinque n sci secondi),
o Diven ta consapevole della tua co nsapevolezza che co lma
rutta la stanza .
o Ora espand iti oltre la sta nza e di vent a co nsapevole dell a tua
co nsapevolezza in tut to l' edi ficio.
o Espandendoci olt re l' edificio, d ivent a consapevol e d i un 'arca
intorno all' ed ificio.
o Espandendoci ancora l' iii veloce mente verso l'alto, diventa
co nsapevole d i tutta lacitt.
o Espandendoti an cora pi rap idamente, diventa co nsa pevole
dell' arca into rno alla tua citt, del la campagna c delle c i t t
ci rcos tanti .
o l.j nrero Stato l ' gli Stati vicini.
o Diventa co nsapevole di tut to il cont inente,
o Dell'intero emi sfero occidentale,
o Di tutta la Terra. Diventa co nsapevole d i [Ima la Terra che
ruot a silenz iosament e l' porcntcnll'l1 tl' intorno al suo asse.
o Mentre la tua consapevolezza continua a espandersi. la Terra
72
Capito 12 . Trovare lu COIl.\'cll'(' \ 'olc':' :'Cl l' ura
diven ta sempre pi piccola e la Luna non che un puntino
d' argento.
La Terra diventa sempre pi pi ccola, finch solo una stella
luccicante nel cielo.
La tua consapcvolczza conrinua a espa ndersi e il Sole ti passa
silenziosamente accanto.
Esso diventa sempre pi piccolo, finch raggiunge le dimen-
sioni del le altre stelle.
Diventi consapevole dei milioni , miliardi e bilioni d i stelle che
ricolmano il cielo. Tutto dentro la tua co nsapevolezza.
La tu a co nsapevolezza co nt inua a espandersi e le stelle l'ren-
dono la forma della nostra galassia, che gira silenziosamente
e potentememe sul suo asse, in un a spirale,
La tua consapevolezza continua a espandersi c la nostra ga-
lassia sempre pi piccola. finch raggiunge le dimensioni
di una stella nel cielo.
Si perde tra le milion i, miliardi e bilioni di altre h>a1assie nel cielo.
Man mano che la tua consapevolezza si espande includendo
ogni galassia, tutta la creazione prende la forma di un ovale o un
uovo sospeso e sostenuto all'interno della tua consapevo lezza .
Tutta la creazione contenuta in qucsto uni co uovo scinril-
lame al l' inrerno della ma co nsapevolezza.
Man mano che la tua consapevolezza co nti nua a espandersi,
l'uovo della creazione divent a sempre pi piccolo.
Ha le dimensioni di un pompelmo.
Le dimensioni di un 'arancia.
Le dimensioni di un limone,
Le dimensioni d i un pisello .
Le dimension i di una singola, luminosa stella del cielo .
Man mano che la tua consapevolezza si espande, tutta la
creazione acquista le d imensioni di una luminosa l'unta di
spi llo. sospesa nella tua consapevolezza sconfinata.
o A quel pumo. tutta la cr eazio ne - quell a singo la puma di
spillo - si esti ng ue.
o (Trema seco ndi).
o Adesso ritorna consapevole di tutto il tuo corpo.
o (Q uindici second i).
o Diventa consapevo le di stare seduto in questa stanza. colma
della tua co nsa pevolezza. Ogni cosa, nell a sta nza. all'i mer-
no dell a tua consapevolezza,
o (Q uindici second i).
o Diventa consapevole del fano che rutt a la creazio ne nell a
tua co nsapevolezza,
o (Q uindici seco nd i).
o Divent a nu ovamente co nsapevole di tu tro il tuo corpo men-
tre siedi consa pevo lme nt e.
o O ra resta co moda me nte sed uto per 2-3 minuti , pr ima di
riap rire gli occhi. Mant ieni espa nsa la tua consapevolezza
ment re co minci a riap rir e gli occ hi .
o (Un minuto).
o Non avere fretta. Prendi ti del tempo per usci re. restando
co nsapevole in modo rilassato della co nsa pevo lezza che col-
ma l' intera stanza.
o (Un minuto).
o Con gli occhi ancora chiusi, sgranchisci lentamente le di ta dell e
mani e dei piedi. o allungale leggermeme. Sii consapevole della
tua consapevolezza che permea il corpo c riempie la stanza.
o (Trema secondi).
o O ra apri lentamente gli occ hi. restando consapevole dci fat -
to che la t ua co nsapevo lezza riem pi e l' intera stanza.
o (Dicci, quindi second i).
o (Con gli occhi aperti) . Sci ancora co nsapevole del fano che la
tua consapevolezza riempie l'intera Stal17.1? Guarda runi gli og-
gen i. Sei consapevole della ma co nsapevolezza tra te e l'oggeno?
74
La tua consapevolezza ( sempre esistita. Tu stai solo comincian-
do a diventare consapevole di essa al di fuor i di le Slt"SSO.
Come li semi?
(5-7 secondi).
Semi pace, serenit? legger ezza, senso d i beat itudine?
(5-7 secondi).
Il rilassamento tranquillo che stai sentendo un Eusenti-
mento. t un rifiesso mentale dell a consapevolezza pura. Non
importa se l'avvert i sotto forma di gioi a. pace o serenil: il
risultato dell'essere consapevoli della consapevolezza pu ra.
Sci consapevo le della tua consapevolezza che ricolma la sta n-
za in questo momento?
0-5 secondi).
Vedi, ancora l. t. sempre esisti ta, c ora ne sarai sempre con-
sapevole, ogni volta che vor rai. Rifallo. Divent a consapevole
della tua consapevolezza in tut ta la stanza.
(3-5 secondi).
O ra diventa consapevole de lla ma co nsapevolezza in rutt o il
tuo corpo.
(3-5 secondi).
t.anche l! 1-'1 consapevolezza pura ovunque. t.come la giac-
ca che ri dimenti chi di stare indossando. Ti basta pensarci per
ricordani che la stai indossando e che ti sta riscaldand o. Ogni
volta che pensi alla consapevolezza pura , ovvero diventi con-
sapevole di essa. la troverai in '1[[= di le. Ovunque !li sia c'
anch' essa. come il neonato di una madre amorevole. Quando
il neonato non vede la madre, deve solo guardarsi un l' o' intor-
no per scoprire che in realt lei lo sta guardando con amore.
Conrinua: la madre sta guardando? Diventa consapevole
della ma consa pevolezza che ricolrna tutta la stanza, il ma
corpo. la creazio ne intera.
(5- 7 secondi).
75
o Tutto ci non ha richiesto alcuno sforzo, vero ? Non hai do-
vuto l rc qualcosa di pa rtico lare pcr trovare la consapevo lez-
7.1, no? Semplicemente, sci di venuto consapevo le della sua
prescllla. Ora no n hai bi sogn o di una tecni ca per trovare la
consapevolezza pur a (per riperdcrla non appe na avrai port a-
to a ter mi ne la tecnica). Sarai co nsapevole della consapevo-
1"-0., pura scmpre, senza sforz] . Non splendido?
o O kay, un' ultima cosa. Ri chi udi gli occh i e diventa consape-
vole della tua consapevolezza che ricolma la stanza.
o (Q uindici secondi ).
o Ora t'l attenzione a cosa stai sen tendo, al tuo Euscntimento.
Devi soltanto capire se avvert i pacc , seren it, quiete, beatitu-
di ne, ccc. Scopri il tuo Eusenrimcn ro e osservai o per un po' .
o (Ono, dieci secondi ).
o Bello, vero? Ora apri gli occhi. Diventa consapevole del la
consapevolezza rutt o intorno a le e di nu ovo identifi ca il tuo
Eusen rimenro con gli occ hi aperti. Por rebbe essere lo stes-
so o un altro. non import a. Semplicemenre, fai attenz ione
al l'Eusen rimenro che stai provan do in questo momento.
o (O n o, dieci seco ndi ).
Per preparart i a creare unl'Vent o di guarigione con il Q"'lllfll11l
Entrainment ", vorrei che nel corso della giornala, di tanto in tanto.
I U diventassi consapevole della consapevolezza pura e dell' Eusenri-
mento a essa associato in quel moment o. Forse le prime volte avrai
bisogno di cominciare in un ambiente tranq uillo, co n gli occhi
chiusi. Ma dopo un paio di esperienze sarai consapev ole dei tuoi
Euscntimelll i anche in mezzo al traffico dell'ora di punta. Ricorda
di divent are consapevole innanzitut to della consapevolezza pura.
Poi, ment re starai osservando. il tuo Euscnti mento comincer a
rilucere spolllanl-amellle. Se vero che diventare consapevoli della
consapevolezza non richied e sf'mi. la ment e ha per bisogno di un
7(,
Ct/pit% 12 . Trovare Iu consapcvo tez: a pura
po' di tempo per abi tuarsi a una bella sensazione non associala a
un'attivit. l.'Euscnrirnenro l'attivit l'i li sottile della me me e ba-
stano un paio di esperienze per abitua re quest 'ultima, solitamente
tant o att iva, a restare in quello spazio tra nqui llo.
O kay, per ora basta. Sono felice di ave rt i accompagnato sin
'l ui. O ra che sei tr a i nuovi risvegli ati , assapo ra pienamente la
tua nu ova consapevolezza e la gioia che l' accompagna.
77
Capitolo 13

La guarigione in tre passi


I miracoli accadono in contradd izione 11011 con la natura,
ma con '1"amo sappiamodi 'SIa.
S. A GOSTINO
Ci S0 1l0 solodII , modi di riuere. U lI O com, sr 1I1111a jssr
UlI miracolo. L'altro COlli' selimo foss 1111 miracolo.
Al.RERT EINSTF.l N
G
uarire mediant e il Q/llm!" m Entrainmmt" significa. in
realr, comprendere che non sei IU a operare la guarigio-
ne. Non stai creando energie positive che prevalgono su
quell e negative. Non SIa; invocando fone o magie che eseguano
i tuoi ordini. Stai creando un' atmosfera all'interno della quale la
guarigione accade. Il Q/"l1Irum Entrainment" consiste nell'att iri-
gere al campo - uso quesla espressione in mancanza di un' altra
migliore - dell'ordine perfetto. Ll [U non fai nulla e [Uno viene
(.' [10 per te. Per comodit dir "T u guarisci" o "lo ho guarito",
ma le cose non stanno esattamente cos. Per preparerei a creare un
evento di guarigione dobbiamo adottare il PUlllO di vista cor retto.
Per mc, affermare che non siamo noi a prati care la guarigione non
n un modo di dire n una dichiarazione filosofica. semplice-
mente un fano, basato sull'osservazione. Q uesta presell7., curativa
non una misteriosa forza al di l di te, ma la tua stessaessenza, la
consapevolezza pura; niente di pi, niente di meno.
79
Sara i sorpreso di vedere 'lualllo : potente la tua consapevo-
lezza . Sappi, per. che non sci m a possedere quel potcre. T u sci
quel potere. l'resto ne farai l'esperienza di prima mano. Sgusce-
rai oltre i confini da te meti colosamen te cost ruit i, nei decenni
passati, per definire il tuo piccolo io. Quest i confini hanno li-
mirato la tua consapevolezza a pen sieri c cose ut ili a rafTomlle il
t uo concett o di "io" . Tutto ci sar messo da pane sin dalla tua
prima esperienza del Q'lilIlIU1J1 Entrainmrnt ",
Sarai sorprrso di urderr quanro io plJlelltr LI tu
lezza. Sappi, p(Y, chr /10/1 sei tu , I plIJud(Y( ,/11I'/ pOl(Ye.
Ora rirnbocchiamoci le maniche l' prepar iamoci a creare un
l'Vento di guarigione. Cominciamo con un semplice caso . Dicia-
mo. per esempio, che un amico ti ha chiesto di liberarlo da un
dolore alla spalla sinistra c da una tensione muscolare nella pane
superiore della schiena c al collo. Grazie al Q E non necessar io
conoscere la causa della pat ologia. LI guarigione si verifiche-
r automaticamente al livello causale. In quanto iniziat ore del
QW/Il/um Entminment" avrai so lo bisogno di sapere che cosa
vuole il parmer. Naturalme nte, egli vuole liberarsi dal dolore c
dalla tensione muscolare. Questo ovvio. Questa : anche la ma
intenzione. Quindi, l' intenzione dic hiarata per questa patolo-
gia porrebbe essere "libero dal dolor e alla spalla sinistra c dalla
tensione al collo c nella pane superiore del la schiena". Riesci
a vedere all'opera le Ire l' dell' intenzione: presente. precisa e
positiva? Vedi quanto : semplice l'intenzione? Q uesto : tutto
ci di cui hai bisogno.
Prepararsi a guarire
l'rima di cominciare. fai muovere al parr ner la spalla in modo
da creare il dolore che vuole eliminare. l nviralo a mostrarti quan -
HO
Capl t. / 3 l a 1:IIarigU/(' i II In ' passi
to limi tata la sua libert di moviment o e qualsiasi altro effetto
della sua patologia. Q uindi chiedigli di valutare la gravit del suo
problema su una scala da uno a dieci, dove dieci "insopportabi-
le", e prendi nota di quel numero. Abituati a (;Ile test prelimi nar i
e conclusivi. Ci ti dar un feedhack prezioso, soprall ullo all'i ni-
zio, quando ti starai impratichendo con il processo del QE. Se sei
un medico, usa gli stessi test che f.1rest i per un trartarnenr o tra-
dizionale. Per esempio, 1111 chiropra tico porrebbe usare test otto-
pcdic i e neurologici, palpazione e anche raggi X per indivi dua re
obic ttivarncnrc il proble ma e determinare i progressi.
Abit uali Il filTi' I n! preliminari e conclusioi,
Concedit i qualche secondo per formare chia rame nt e l'in-
ten zion e nella tua ment e. In queslo caso useremo l' intenzione
"Libero da dolori alla spalla sinistra e da tensioni al collo e alla
parte superiore del la schiena". TUllO ci di cui hai bisogno
idenr ificare chia ramente l'in tenzion e. una sola volta. L1 consa-
pevolezza pura non sorda, Sapr ci di cui hai bisogn o. E ora
. . ..
siamo pronti per co rnmcrarc.
Triangolazione: il processo del QE in tre passi
(l'/gu,i1 5: una rr1i1l1got,ziollr 51"1., schiena de! partner), Sulla
spalla, la l' m e superiore della schi ena n il collo del parmer. do-
vrebbe essere facile trovare un muscolo teso n dolorante al tocco.
Mett i la punta del tuo dito indi ce (Conta tto Al su un muscolo
teso. Spingi con decisione, per renderei conto di quanto duro o
I l 'SO il muscolo. Poi allenta la pressione e lascia il dito posato leg-
germente ",I musco lo teso. Ora posizion a delicatamente il di to
indice dell'altra mano (contatto Hl su un qualsiasi altro muscolo.
No n occorre che queslO muscolo sia teso o dolorante al tocco.
Sernplicerncnrc, scegli un muscolo a caso e metrici sopra il dito.
Hl
1/St'grt'lo dd/a Gnurigion QIIO"';('(/
Triang<ll.ll i<H1('
Srhi,,", ,
del par tm-r
ElI!'ll'nti nlPnlc)
A = Dito di con tano A
Il = Dito di contatto Il
C = Eusentirnento (tenutr:
in mento)
F,GURA 5 - Triangolazione
Ora concentra tutta la tua attenzione sul primo dit o (contatto
Al e f.l i la massima attenzione a cii, che sent i. l'renditi del tempo
per avvertire il calore che viene dal muscolo e arriva alla puma del
di to, la consistenza della pelle o dell'abit o, la rigidit del muscolo
che fa resistenza alla tua pressione. l'CC. Di vent a consapevole di tut -
to ci che puoi nel punto in cui s' incontrano il dito e il muscolo.
Quindi , diventa acuta mente consapevole della puma del se-
condo di to (conta no B}, cosi come hai fano per il pr imo dir o.
O ra diventa chiaramente consapevole di ci che ent rambe le dita
stanno sentendo allostessoml/po. Manti eni questa consapevolez-
di entrambe le dita pcr alcuni secondi . A quel punto, mentre
la tua artcnzione simultaneamente su entrambe le dita. ti accoro
gelai che esiste una l' arre di te che sta semplicemente osservando
l'int ero processo. Tu - la tua consapevolezza - sei consapevole
d i entrambe le di ta. Per cui, sci consapevole del contatto A, del
conta tto Be di essere consapevole di entrambi allo stesso tempo.
Non importa se sci chiaramente consapevole di questo fenomeno
o no: sta accadendo narurnlmcnrc, senza sforzo.
R2
Capitolo 13 - l.a Xll arix;ml(' in tre passi
Mentre sei consapevole dei due l'unti in quesro modo espanso,
non fare nulla. Proprio cos: fai sempliceme nt e attenzione a ci
che avvert i sulle punta delle due dita e basta. Se stai prestando at -
tenzione sirnulranearne nre alle due dita d i contatto e niente altro,
comi ncerai presro ad avverti re una sensazione di tranquillit, sere-
nit o anche pace. Questo un Euscnt irnenro generato dalla tua
consapevol....a .a espa nsa. A questo punto, di venta consapevole del
IUOEusentirncnro mentre tieni la consapevolezza sui contatti A e
B. Ora hai tre punti di consapcvol....a.a: il contatto A. il COntaHO B
e il tuo Eusemimento. Il mantenere questi tre punti di consaf'C."Vo-
lezza viene chiamato "rriangolazione", Cont inua a essere consape-
vole di tutti c Ire i l'unti fi no a che avvertirai un cambiament o nel
co rpo del partner, sopraHuHo nei suoi muscoli (le prime volle ci
pu richiedere diver si minuti). Questo cambiamenro potrebbe
essere un allentamento o un ammorbidimento dei suoi muscol i
sotto le tue dit a. Potresti avere la sensazione che le tue dita si stiano
sciogliendo o dissolvendo nei muscol i stessi, Oppure, potrebbe
sernbrarti che il tuo panner si stia generi camente rilassando. l.e
sue spalle potrebbero distendersi, lui potrebbe sospirare o fare un
respiro pi profondo. Se state in piedi, forse ti accor gerai che togli
sta oscillando o le sue ginocchia si stanno leggermente piegando.
TUHi questi mutament i sono segnali che il corpo del tuo parr-
ner sta guarendo. Si sta riorganizzando per eliminare il dolore e le
tensioni di sordinale. Dopo che avrai notato uno di quest i segni
indicator i, cont inua a triangolare mantenendo l'attenzione sui
due punt i di contatto e il tuo Eusenrirnenro un po' pi a lungo.
Poi leva le dit a. Congratulazioni, hai appena completare la tua
prima sessione di Quantum Entrainment", Con sole due dita e il
lUO Eusent imento hai eliminat o il dolore del tuo partner!
Cosa fa il panner mentre crei queslo evento di guarigi one? As-
solut ament e null a. Spesso i partner mi chiedono se devono rilas-
sarsi, meditare o ripet ere la loro intenzione. Non dovrebbero fare
83
drl lu (lu allf ica
nulla. Non dovrebbero provare ad aiutar t i in alcun modo. Se lo
otterrebbero solo di rallentare o neutralizzare i tuoi sfor-
zi. La ragione che se la loro mente aHccendala in altre cose,
meno apcna all' influsso guaritore gene rato dal QE. Una mente
neu tra ricadr naturalmente e S "'.J sfi, m , nelle acque curative dd-
la consapev olezza pura. Metri comod i i tuoi panner. Se vogliono,
po"",no chiudere gli occhi, ma qu esla tu tra la preparazione di cui
hai bisogno. Se des iderano aiutarti in qualche modo, puoi dire loro
che la cosa migliore che P O"' OIl<) fare lasciare che la loro ment e
vaghi dove vuole. Il Q"'l1I l1lm En trainment " futl7.iona be nissimo
nelle ci rcostanze l'i ii difficili. Forse il [lI O pamlc' r star attraversan-
do un grande dolore fisico o emot ivo; lime ti capiter di prati care
il QE in un pronto soccorso, un centro commerciale a!follato o
comunque un contesto poco favorcvoh:. ma la guarigione avverr
comunque. Per cui , non pensare che '1uesle cose ti limiti no. Tut-
ravia, se possihile sceg liere, un cont esto propizi o, con un partner
accondiscendent e, sempre preferibilc,
La seduta di QEin sintesi
Il part nc'r descrive il dol ore .
TeSI pr eliminare.
Pensa all'intenzione.
Divent a consapevole dd contatto A (muscolo teso o dolorante).
Diven ta co nsapevole dd co ntatt o R.
Di ven ta co nsapevole di A e R allo stesso lempo .
Aspe tta l' Eusenrimcnro,
Mantien i la consapevolezza d i A, d i R e de ll'Eusenr imcnt o.
Il muscolo sotto il cont atto A si ri lassa (o altri segn i di rila s-
same nto) .
TeSI conclusi vo.
84
Capitolo 14

Cosa fare dopo una Sessione di QE


I ;, un amore Il primatnsta, rtrmo: un srntimm to ig110tO. insperato,
inatteso. . . almeno dal P'lIIto di vista dellLl consapeuolezza conscia;
rsso sImpadron completi/mente di lui. e lui comprese. C0 1l
una meravigliapie/M di giOitI. cile sarrbb durato tutta la uita.
T UOMAS M ANN
O
ra vorrei chiederti: quando hai finito la tua sessione di
QE, li sci sent ito rilassato c sereno? Il QUflllttm, En-
trainment" guarisce il guaritore c il paziente allo SICSSO
lempo. Sia Cc che il IUo pan ner dovreste senrirvi un po' pi ri-
lassati c sereni, al di l di qual siasi emozione che porreSle stare
pr ovando. Il rilassamento la reazione dci corpo alla presem.1 eu-
rativa della consapevolezza pura . La pace il riflesso della ce nsa-
pev olezza pura nella mente. Accerta ci che il IUO panner st ia co-
modo. L'esperienza del QE pu essere un po' disorienranre, per
ce ne persone . L'aflusso improvviso della consapevolezza pura
porrebbe allontanarle per llll po' da queslO mondo. In segui ro,
esse porrebbero avere bisogno di un po' di lempo prima che la
mente e il corpo si riorientino nel qui e ora. Quando queslO
accade, gener almente occorrono solo pochi minuti . Di spazio
a quesle persone finch non saranno prome a riprendersi.
Il Quantum Entrainmmt" guarisce il guaritore e il paziente
a/lo stesso tempo.
IlS
Il S('grc'l o dd/a (julIrigi oll l' Qml1l1ica
In cert i casi. sopran un o dopo un a sessione t'Stesa di qtul1lwm
Entrainmenr" , il parma potrebbe avere bisogno di un tempo
maggiore per abituarsi al suo nuovo corpo; inoltre. potrebbe es-
sere cos stanco o rilassato che non avr pi voglia di muoversi.
Se possibile. assicurati che il parmer possa avere il riposo di cui ha
hisogno. Questa stanchezza vuo le semplicemente dire che vengo-
no rilasciat e grandi quantit di stress fisici cd emot ivi. e il ripo-
so il modo migliore per far accadere <jUt'Sla transizione. Dopo
rutto, il riposo i: il guaritore un iversale e la consapevolezza pura
il riposo pi profondo possibile, Se il tuo parmer non riesce a
riposare subito. suggeriscigli di andar e a leno presto quella sera.
Si risveglier in un mondo nu ovo c avr un a marcia in pi ,
Il riposo il guaritore uni uersalr r "Iconsapruolezza puril (il
riposopi profondo possibile.
Il momento migliore per cffenuare il test co ncl usivo non
appena ha i finito la sessione di QlUl1Itum Entrainmmt" c il t uo
partner i: in uno stato stabile. Fagli fare la stessa cosa che ha fat-
to pr ima della sessione di QE. facendogli valutare il problema
da I a IO. Per tornare all' esempi o precedente. fai compiere al
partner gli stess i movimenti co n la spalla e fagli valutare il do-
lore c la tensione muscolare. Q uesto per te un feedback indi-
spensa bi le. nei pr imi stadi di apprendiment o del QE. t an che
ut ile pe r il t uo partner disporre d i una valut azione pi oggettiva
della guarigi one avvenut a nel suo co rpo.
Il Q E guarisce cos rapidamente c velocemente che sembra
che nulla sia ca mbiato. Per molti partner il test co ncl usivo una
vera c propria rivelazione. Non mi stanco mai di osservare il 10-
ro volto qu and o effen uano il test co ncl usivo scoprendo che un
dolore o una restrizione di cui avevano soffert o per trent ' anni
sono spa rit i in trema seco ndi .
86
Capir% /4 Coso fan' clopo1I1U1 S( '.\-J)/U' di Qf:
1/QEgllara cmi rapidamente e uelocrrnentr chesembra che
nulla siacambiato.
Il QE funziona sempre, ma non sempre nel mo do che vor re-
sci . Q uesto perch la consapevolezza pu ra conosce il quad ro ge-
nerale e sa esattamente come dovrebbe avvenire la guarigio ne.
C' sempre un significat ivo alleviamento de i sint omi. subito
dopo una sessione di QE. Se all'i nizio il problema non com-
pleramcnrc sparito. il cor po impiegher un po' pi di tempo ad
adattarsi, 1., guarigio ne cont inuer ad avvenire anche il giorno
successivo e la si potr osserva re persino dopo sett imane. No n
raro per me fare Q E su un partecipant e a un seminario. al rnar-
cino. e osservare subito una valutaz ione inferiore di mo lti punti
nel test concl usivo. Poi , alla pausa. il dol or e cornpleta rncnre
sparito. Anche se la cor rezione vera e propria accade istanra-
ncarncnte, grazie alla consapevolezza pura durant e la t riango-
lazione, ci porrebbe volere ancora del cempo affinch il corpo
int egri cali correzioni dal pUlitO d i vista fisiologico. In seguito
parleremo di queslO pi approfondi camente.
Non c' una regola secon do cui non si pu rifare il QE per lo
stesso problema. Se credi che possa essere uti le, ripeti la sessio-
ne. O . ancora meglio, fai applicazioni multi ple durante un' un ica
sessione . Semplicemenrc, tieni fermo il tuo contatt o A e sposta il
d ito B in aree diverse. l' uni anc he muovere entrambe le dita, se lo
desideri. Dipende rutto da cosa semi che meglio fare.
Prat ica il QE tan te volte qu ame vuo i. Non puoi fare dan ni.
Non credere, per, che pi lo fai meglio . Non cos. Dovresti
cenere in mente che una sola sessione breve sufficiente. e com-
portart i di conseguenza. T ra poco ti mos trer come fare il QE
esteso. Ora, per, restiamo alle cose basila ri. D'accordo?
A queslO punw, prat icamente hai gi fini to. Le prime volte.
per, men tre ti st ai ancora impratichendo con il QE. non sar
87
/I S('grC' lo dd/a Gutlrigiol/(' <!ml1l1ica
male l' o",' al partner alcune domande. Chiedigli come si sent i-
va du rant e il QE l' se. oltre al probl ema or iginario, ne scom-
par so qualcun altro . l ntcrrogalo sul suo ben essere cmorivo. In
breve, fai tutt e le domande che t i servono per capire meglio il
l' mcre c il poreuziale dci QE.
Prati ca il QEI IUIl( volte 'f lUI I/te uuoi.
L'intero prOCl'SSO dci Q/llm tt"'l Entrainmrnt " dovrebbe essere
piacev ole. Se all'inizio ti sembra di essert i f"''''' tr:, le istruzioni, na-
rurale. Il processo scorrevole. ma kggerlo richiede molto pi sforzo
del farlo davvero, Rilassati e Sl'gui le istruzioni con un senso di avven-
tura e giocosit. Tutti possono lre il QE. T u non sei un'eccezione.
Il Q lUl1llUm semplice e immedi atamente
efficace. ma un a cosa rad icalmente nuova e all'i nizio avra i
bisogn o di praricar lo spesso. Rico rda: chi ben comincia a me-
t dell' opera. l' ili feedback raccogli in quest e fasi, l'ili sarai in
grado di applicare efficaceme nte il QE. Prati ca il QE su limi:
amici . (;ulliliari, vicini. persino i tuoi animali do mest ici. T ra
poco imparerai il QE remot o, Grazie a esso non avrai nemme-
no bisogno che il p;;Htncr ti stia vicino. Puoi starecorno da rncn-
te: sedu to a casa tua e: creare un CV(,.'IHO di guarigione su amici c
parent i. anche se si trovano sparsi per il mo ndo .
Le prime volte che pratichi il Q // tl1/f // m Entrainmenr" consiglio
a te c al !lIOpanner di restare in piedi. Il mot ivo principale f",r stare
in piedi che otterrai un ftotoJback pii. preciso dal tuo panner. In
part icolare, ti accorgerai se sta oscillando, segno che la consapt'Vo-
"TI.J pur:t all'opera, oppure se star tcendo un profondo respiro,
altro st'gno che il Q Esta operando i suoi effetti magici. Non altret-
tanto f.1ci " cogliere questi st'gnali se il partner : sed uto o sdraiato,
Ti consiglio anc he di co minciare a lavorare, le l' rime vo l-
le , sulla schie na dci partne r, o alme no dove non pu vede r ri.
HH
Capitolo 1-1 . Cma fan' cio!'" una !,\....iicmr cii QE
Il fatt o che lui non possa vederri gli permettl' di rilassarsi pi di
ljuanto potrebbe se invece ti guardasse. Ai fini della sua guari -
gione non importante. Il QUIl11tum Entrainmmt" funzioner
a prescindere dallo stato mentale del partner. Questo consiglio
pi per la tua tranquillit e concent razione. Alcuni iniziatori
sono un po' rruppo auro-co nsapevoli all'ini zio c possono di -
srrarsi se il parrner osserva ogni loro movimento.
" QUllluum Entrainmeut " jnziollrrt (( prrscindere ddllo
stato mentale de/ pllrmer.
Un altro dettaglio pratico: non dcvi necessariamente melle-
re le dita sull' area dolorante. Puoi toccare un punto a piacere
del cor po per guarire un 'area qual siasi, incl usi gli organi interni .
Una volta, mi trovavo a una fiera del libro a presentare Hry01U/
Happiness: How You Cm Fulfill Your Deepest Desire [un altro
libro dell'autore; N.d.T. I, quando un collega scrittore si avvi-
ci naro dicendo di aver sent ito che usavo una st rana tecni ca per
guarire il dolore. Gl i ho chiesto quale fosse il suo problema,
Eravamo stati in piedi per diverso lempo e, a causa di un' artrite,
il suo ginocchio era gonfio e infiammato. Gli feci un test preli -
minare sempli cemente chiedendogli di stare in piedi , sul gin oc-
chi o, in modo da aumentare il dolore di quest'ultimo. Quindi
lo feci sedere su una pila d i libri . Poich non avevo vogl ia di
chinarmi per roccargli il ginocchio, misi le dita sulle sue spalle.
Egli si gir inunediaramenre ricordandomi che gli faceva male
il ginocch io, non la spalla. Lo rassicurai che stavo lavorando
sul suo ginocchio. Formai l' intenzione c cominciai la tri ango-
[azione sui muscoli superiori della spalla. Meno di un minuto
pi lardi , gli chiesi di stare in piedi come aveva farro prima, per
testare il ginocch io. Egli lo fece e - questa parte non m; stanca
ma i - srrabuzz gli occhi per la meravi glia. Senza pi alcun do-
1/St'):n' /o drllu GlI uriXiOJlc' QUelli/ira
lorc, ritorn al suo srand e vendette pi libri di mc. Le mie dita
avevano toccato le sue spalle. ma l'intenzione aveva fall o s che
fosse il ginocch io a ricevere la guari gione.
Talvolta un dolore o un altro sintomo peggi orer pr ima di
guarire. Comunica al tuo partner che ci nor male. In quesl a
fase il cor po ha bisogno di esacer bare la malatt ia per un breve
periodo, al fine di porerla guarire. Cont inua a tr iangolare c il
dolore si placher velocemente. In qualche occasione il pazien-
te prover l roppo dolore per co nrinuare, In tal caso. bene
interrompere il ~ E Magari pu oi prat icare il Q E su un altro
problema, oppure stare seduto ad aspell ar<', senza fare null a.
Dopo qualche minuto prati ca il tesr co nclusivo per vedere se il
prob lema persiste, Se s , ripet i il QE. Con [lilla probabil it il
dolore si dissolver senza lasciare str ascichi.
Un' ultima cosa: poich non stai operando alcuna gua rigione,
non puoi attribuirti il merito dci risult at i, Questo un punto
molto importante. Se non li prendi il meri to dei risultati, non
puoi attaccarti a questi ulti mi. Vedi do ve voglio arrivare? Se non
sci attaccato ai risultat i della tua sessione di Q E, sci in grado di
accertar li, qualunque essi siano. l .'accetrazionc completa dei frut -
ti del (lIO QE, che siano pi o men o grandi di quant o ti aspettavi,
d iminuisce le di sarmon ie ment ali. Una ment e libera da d isarmo-
nie capace di riflett ere gli Euscntimcnti. E gli Euscnt irnenri,
come or mai sappiamo, sono necessari alla guarigione.
Si' 11011 sri attaccato lIi risultati dI'Ila tua srssione di QE sei ;11
grl/do di ''''UIII/ r/i, qualunque mi siano.
Q uando l' impon i di guarire. dimi nuisci le tue probabilit di
SUCCL"i.SO. Per esempio, supponiamo che la televisione 10000e voglia
f. 1re un servizio sulle tue dori di guaritore, basandosi sui notev o-
li successi che hai gi ottenuto. Quando i giomalisti arri vano. la
')0
ClIpit% /4 Cosa f li rt' tlo!,o ""li S('.'i.\"I 'OIl(' di Qt"
reponer ti chiede di praticare il QE sui suoi problemi digest ivi .
Cominci a pensare che sarebbe meglio se tu superassi brillant e-
mente la prova, altrimenti l' intervista sardi breve durata , Aquesto
punto, in re comincia a prendere forma un classico caso di ansia da
prestazione. Cercando di non mostrare imbarazzo, prendi i con-
ratti Ae B c aspetti il tuo Euscntirnento. Il pensiero di dovere per
forza guarire la reponer ri rende teso c inoltre pensi a che efleno
farai al telegiornale delle sei. L'Eusenrirncnro non riesce a irrompe-
re nella tua consapevolezza, perch stai cercando di guarire tramite
i pensieri. Poich l' Eusenrimenro non appare, cominci a forzare
l'energia e a ripetere la tua intenzione come se stessi suonando un
tamburo. AqueslO pumo, tanto varrebbe offrirledci digestivi, per-
ch la tua mente paranoica non riesce a gua rirla,
1/ QE illlcgra rccdlonrmmt Ic tradizionali cure mediche.
1: molto l'ili semplice cominciare una sessione di QE dicendo
al panner che non sai quamo sar profonda la guarigione. Porre-
sti per esempio dirgli: "Accerteremo qualsiasi risultato orterrerno".
Dovresti anche menzionare che non timo sar immediatament e
evidente c che la guarigione potrebbe continuare per diversi giorni
dopo la sessione. Infine. puoi accennare al farro che risultat i pi
profondi possono richiedere, talvolta, ulreriori sessioni di QE.
Ora che sai come creare un evento di guarigione. penso
che sia giusto da parre mia forni ni cene ulteriori informazioni
che porrebbero estendere c approfondire la tua esperienza di
guarigione. Per esempio. fi nora abbiamo appena menzionato
la guarigione psicologica, eppure prop rio in quest'area che il
Qliantum Entrainment" eccelle.
Ma primadi cominciare. vorrei cogliere l'occasione per ricorda-
re una cosa che dovrebbe essere ovvia. Il Qlll11l tum Entrainment"
pu essere usato per qualsiasi tipo di guarigione l' and rebbe scmpre
9 1
Il St'Xrt'lOdd/a Guarigione QUtmlica
praticato insieme a cure med iche qualificate, non al loro posto. 11
QE integra ec cellen tement e I, tradizionali cure mediche. Esso non
pu fare altro che migliorare i risultati d i altri sistemi di cura. mi-
gliorando la port ata della guarigione c di mi nuendo considerevol-
men te il tempo totale di C""t. Molte volte. sr il QE viene dfenuaw
l' rima della visita del medico . accade che i sint omi spariscono. Ma
anche se i sintomi si atten uano, bisogna senlprl' ricorrere all'as-
sistcnza professionale, per es sere certi che non vi siano eziologie
sotrostanti o ulteriori problemi non ancora venuti alla luce.
l' ii. pratichi il QE, l' ii. nel la tua vita avverr la guarigio ne.
L. tua crescemc fami liarit con la consapevolezza pura si river-
bera nella vita di rutti i giorni , pormndoti a un livello di ap pa-
gamento inimmaginabile. Con la sola consapevolezza puoi ini-
ziare un evento di guarigio ne, ovu nque tu sia. Essenzi almente:
stai imparando ad amare. anche se in real t non puoi imparare
ad amare, perch tlI sci amore, 1.1 gioia eterna c l' amore illi-
mitato non si possono creare, Esistono se:nl pre, altrimenti non
sareb bero eterni c illimi tati. Stanno aspe ttando di essere scoper-
ti da noi . L, consapevolezza pu ra l' amore puro . Essere con-
sapevoli l' amor e incondi zion ato in azio ne. Abbiamo sen tito
dire che l'amor e vince ogni cosa. Ora abbiamo l'op port uni t di
dimostrarlo. Man mano che continuerai a pra ticare il Qualllllm
Entrainment'", ti ritroverai immerso nel la gioia di aiutare gli
altri c di ricevere la loro grat itudine pcr aver condiviso qucsto
processo cos semplice c t rasformat ivo. E finor a ci siamo limita-
li a granare la superficie. Aspet ta d i vedere cosa sta per arrivare.
Capitolo 15

Guarigione psicologica
Dei auer fitlliro totalmente iII qualch COS<! . oppllre,wer
sperimrntato 1111 dolore o 111M perditaprofolldi. per essere
attratto ditll,r spirirlllrlir. () forse il filo stesso successo '
diventato uuoto c privo di S(1/S0, rivelandosi 'Iuilldi UII firlli111(1/ ro.
EKIIART' Iou.s
La driusion che prOl li lJ",/udlJ le COJ( 1/01/ ranno come uorresti:
di uentanr consapevole!Quesftt ' la libert .
ANTIIONY il E-: Met.i.o
F
inora abbiamo parlato SOprattutlo delle applicazioni del
QUillltrl1n Entrain menr" alle malattie fi siche. Ci gi note-
vole, mac'di pi . Il QEemozionale un polentcstrumento
per lenire il dolore psicologico. Come pcr gli squilibri fi sici. pos-
sibile rimuovere all 'istante i disturbi psichici. Il dolore psicologico
pua!fondalc lesue radici in quello che la mente percepiscecome il
nostro p ; l l t o Il QWl1l1Um Entrainment " non riconosce n il pas.
saro n il fl auto. Enrrarnbi i concetti sono illusioni e It-gano sempre
pi saldamente la mente alla spirale dell'entropia. Ovvero, il Husso
dci lcmpo viene crealo nella mente, QUCSla fissazione su ci che
statoo che sargClla i semi della malattia psicologica. Tale seme pu
sbocciare c darefrulli soloSOllO l'occhio vigile del padre lcmpo.
Secondo la fi sica quanrisrica. il lcmpo non scorre, 1., freccia
dci lcmpo pUllla nella direzione del decadimento, 1.1 freccia indi-
1/S('gr('10dd/a Guarigio,,( ' QWlIltica
ca. ma non si muove. cos come l'ago della bussola indica il nord
senza andare in quella direzione. il moviment o della nostra
mente a creare l' illusione dci tempo.
/I QE emozionale ( UII ottimo strumento pa lenire il dolore
psicologico.
Per faci lirarri la comprensione, faccio un esempio. A me pia.
cc andare al cinema. Per un paio di ore sono completamente
assorbito dalle illusioni che scorrono sullo schermo. Q uando
entro nel cinema. mi lascio alle spalle la mia vita quot idiana.
Bench il film sia solo un tremolio di luci e ombre. rappresenta
quella pi grande illusione che chiamiamo "vita reale" e che ci
aspett a fuori dalle porte dci cinema.
L'illusione del movimento si crea nella nostra mente quando il
pensierooscilla tra pa. s.sato e fururo, I pensieri sul finuro e sul passato
costruiscono un ponte mentale che attraversa il" momemo" onnipre-
sente della consapevolezza pura. La nostra coscienza voladi pensiero
in pensiero.fasciandosi sruggire la consapevolezza pura, come guar-
dare un film. La sua pellicola una lunga scia di singoleimmagini o
fotogrammi. In un sxondo sullo schermo passano ventiquattro fo-
rogrammistarici. Si trattadi una velocit maggiore di quella captabile
dal cervello, quindi abbiamo l' impressione che le immagini sratiche
si stiano muovendo. Q Ue<1O incredibile: scorgiamo movimento
laddove non ce n'. Questa l'illusione creata da un fi lm.
l", nostra coscienza vola di pensiero iII pensiero, lasciandosi
la pllrtl.
Allo stesso modo. il lempo l' illusione prodotta dalla men-
le. I singoli pensieri sono come i fotogrammi di un film. Come
ricorderai. i pensieri individuali si staccano dalla consapevolezza
94
Capitolo 15 - (iuari gioll('lJ.\icologic-a
pura e viaggiano fino allo schermo della nostra coscienza. Si suc-
cedono cos velocemente da ricordare i fotogrammi di un film.
Quella illusione di movimento ci che chiamiamo lempo.
Quando pensiamo agli eventi fut uri, stiamo andando in avan-
li nel tempo. Quando (Orniamo ai ricordi , andiamo indietro.
Tutto questo movimento ha luogo nella mente. Esso non esiste
in nessun alt ro luogo dell'universo. al di fuori della tua mente.
Anche se pu sembrare diversament e. non condividi il tuo tem-
po. il ilio futuro e il tuo passato con nessun alt ro.
Un proiettore video fUIl7.iona in base a un semplice principio.
Una fone luce bianca attraversa la pellicola e crea una immagine
sullo schermo del cinema. Il movimento della pellicola. forogram-
ma dopo fotogramma, crea l' illusione del moviment o sullo scher-
mo. Noi, il pubblico, sediamo con aria soddisfatta osservando le
vicende degli att ori, dimenticando che si tratta di semplici luci e
ombre create da una sorgente di luce che attraversa una pellicola, sul
fillldo della sala. Piangiamo e ridiamo come se l'illusione fosse reale.
La nostra vita come un film. Si svela pensiero dopo pensiero.
minuto dopo minuto, anno dopo anno. Noi . il pubblico, restiamo
completamente assorbiti dagli event i del nostro film. Ci preoccu-
piamo per le bollette, amiamo la nuova C.1Sa, osserviamo i bambini
crescere. riflett iamo sulla nostra morte. Come i film, la nostra vita
una illusione, un gioco di luci e ombre. Non fraintendermi. l a
nostra vita esiste. ma non nel modo in cui crediamo. Questa iden-
tit sbagliata provoca un enorme dolore che non fa che diventa re
pi acuto, generazione dopo generazione.
La nostra vira comr 1111 film. Si soela pensiero dopopensie-
ro. minuto dopo minuto, {l1I1/0 dopo {l1I1/O.
Il QUll1Irum Entrai nmrnt " emozionale blocca la mente a
met . Fa s che essa presti attenzione all' adesso, sorrraendole
95
/I S('gr('10 del/ a (juarigiolle Quantica
le preoccupazioni sul passa[O c sul futuro, i sensi di colpa, le
ansie e le paure. Quando rriangoliarno un d istu rbo psico logico,
gett iamo la vivida luce della consapevo lezza pura su di esso.
Q uesto ci pona istantanea me nte al d i fuori della nostra mod a-
lit "film". Per un momen to usciamo dall o schermu c [Orniamo
tra il pubblico. L possiam o osservare le emozioni c gli eventi
d isarmoni ci con calma c chiarezza gua ritr ici. Il film della nostra
vita continua a di spiegarsi co me l'rima, ma senza l' infl uenza di
qu elle emozioni dolorose c depressive.
Il fi lm de/li nostra tJitl1 f 01Jt l1Il i a dpir.'{flrsi come prima,
ma Sf1lZt I I'i1lJf/lfllZtI d; '1/1el/e emozioni dolorose e depressi/le.
Come funziona il QE emozionale
Elimi nare il dolor e psicologico Eteile come elimi nare il
dolore fisico, anche di pi . Non ab biamo nemmeno bi sogn o
di sapere cosa st ia pr ovoca nd o str ess emotivo nel partner. In
effett i. ti consiglio caldament e d i lasciare che i fan i pr ivati
de l part ner rest ino tali. Questo per d ue ragioni. A'11. ill J[(O. in
tal modo perme tti al parrncr d i ma nten ere una cen a privacy.
il che PU() essere important e sopratt utto se non ti conosce
be ne o comun que non vuo le raccontare i Ellti suoi . Seco ndo.
in tal modo l'vit i d i avere a che fare co n le emozioni al t rui .
Esse potrebbero prosciugare la t ua ene rgia, In fine, come mi -
. . .
ru mo nsparnu tempo.
Il Q E emozionale assolutament e sicuro. Non una terapi a.
Non richiede analisi n training, perch l' iniziatore non fa nulla.
La guarigione si compie allor ch il partner immerge i suo i pro-
blemi emotivi nelle alue curat ive della consapevolezza pur a,
L' iniziatore non l che avviare il processo: tut to 'lui, Non dcvi
perdere tempo in un mare torbido d i emozioni comon e,
sciale ai professionisti,
1)(,
C"pi to lo / 5 . Guarigion /J.\ it'ologica
Eliminar il dolorrpsic%gi(() f U'ilc conteeliminareil dolore
fisico. 1lI/('/,C di pi.
E a proposito dci professioni sti , se sci un o psichi atra, uno psi-
cologo o uno psicot crapeuta, puoi usare nella ma pratica il QE
co n ottimi risult ati. l' uoi fare il QE emozionale subito dopo il
test preliminare. f, possibile eliminare mol te delle prin cipali fonti
d i stress con poco sforvo, per merrcndori successivament e di fo-
calizzarri su ci che rimane mediant e tecni che piil trad izion ali. Il
Q E emozionale hl miracoli anche su pazient i stabilizzati. Talvolta
pu aiutare a rimuovere blocchi di vecchia data. accelerando il
processo di guar igione in generale. Una volta ebhi come panner
una psicologa con 25 anni di prati ca professionale. Sono stato
in grado di avviare una trasformazione radicale della sua vita in
pochi minut i, l.ei si trascinava dietro un ceno trauma sin dall'in-
h1l1zia. Aveva sperimentato molti approcci. con diversi rerapi sri,
nel l'arco della sua carriera profes sionale. Quei poch i minuti di
Q E emozionale term inarono sci anni fa c da allora Ici cmotiva-
mente libera dal suo problema (n esso lar pi ritor no).
La guarigi one che accade du rante il QE emozi onale per
munen te. l.a paura l'emozione fondamentale da cui si gene
ran o t urre le altre . L I paura. come rico rderai. nasce quando
l'ego appa relll emellle si stacca dalla co nsapevolezz, pu ra per
assumere una propria identi t. Non imporra se il tuo panner
sta sperimenta ndo rabbia. ansia. senso d i colpa o tristezza: alla
radice di tutro c' la paura dell a separazione dalla consapevolcz-
za pura. Il Q E emoziona le sommcrge la paura con un senso di
pienezza, riportando l'ego nel l' abbraccio della madre. Il ricordo
resta appcna una incrcspatura nella consapevolezza, ment re l' e-
mozione debilitante si smarrisce in un ocean o di beat itudine.
UI gl um'gionr c/JC accade dUri/IIICil QEemozionale
')7
/I Segreto ciel/a Guarigion Quall/ icu
Come applicare il QEemozionale
lnnanzitutlll informa il partner che non hai bisogno di cono-
scere le sue sofferenze psicologiche. Digli che sar laconsapevolezza
pura a operare la guarigione; lU non farai che avvi are il processo.
Lui pu anche tenere per s i motivi della sua infeli cit emotiva.
Chiedigli di pensare all'episodio che sta creando lo m esso Se
non c' un episodio in part icolare, chi edigli d'individuare tra s
e s l'emozione. Poi incoraggialo a percepirl a sempre pi inten-
samente. Quando arriva al limite massimo, chiedigli di valutare
il disagio emot ivo da I a IO, dove lO sta per intollerabile. Ri-
cor da il numero di questo test prel iminare.
Procedi come hai farro per i problemi fi sici (si veda il pa-
ragrafo "Triangolazione: il processo del Q E in tre passi"). In-
nanzirutto individua un muscol o teso o dolorante che funga
da cont atto A. Poi trova il contatto B. Diventa intensamente
consapevole del cont atto A, poi di quel lo B, quindi di enrram-
bi allo stesso tempo. Aspett a che il tuo Eusenrimento affiori e
mantieni la consapevolezza di tutt i e tre fino a quando avvert i-
rai i muscol i del partner rilassarsi sotto le tue mani .
Quando avrai finito la sessione, concedi al partner del tern-
l' o per riorientarsi, Il QE emozionale potrebbe talvol ta richie -
dere pi tempo dci Q Eapplicato sui di sturbi fi sici. Non appena
il partner pronto, fagli rivivere lo stesso episodio e chi edigli di
valutario da I a lO. In genere i partner di cono di non riusci re
nemmeno a richi amare alla mente quella emozione. Oppure
di cono: "Ci sto provando, ma tutto quello che riesco a otte nere
una int ensit l o 2". Ti accorgerai che i loro muscoli facciali
si saranno rilassati e che la loro voce sar tranquilla.
Il QE emozionale elimina all' istante le emozioni scomode.
anche quando non conosciamo la loro causa. La consapevolez-
za pura capace di andare alla radice senza la coscienza vigi-
le. Talvolt a il panner pot rebbe ricordare l'evento spiacevole e
98
Capi tolo 15 - Guurigione psicologica
farne menzione durame la sessione. Questo accade sopratt ut to
quando viene riport ato alla luce un trauma infamile sepolto
in profondit. Non met tere t roppa enfasi su questo. Chiedi al
partner di restare in silenzio e di chi ude re gli occhi . se vuol e.
L' emozione sgradevole gi stata neutralizzata quand o il part-
ner ha avut o questo ricordo. No n occorre spendervi altro tem-
po. Sii soddisfatto di essere riuscito a provocare la guarigione
del conflirto emotivo del [UO partner. e del fallo che nel nostro
mondo inqu ieto bri lla una candela in pi ,
Il QEemozionale eliminaall'istantr le emozioni scomode, anche
quando11011 conosciamo laloro causa.
99
Capitolo 16

Il QE remoto
Le persolle pi SilK(e ;1111110 di conoscere pochissimo.
Chi 11011 SII 111/11.1 r pi vicino alla rerit ...
TI IOMA\ )U'fF.MS()N
Tuttr le l'erit S01l0[tlfili da capire. 1/1In "O/t.1scoperte;
il pl/IIIO rscoprirle.
I
l Q I/<1IltU11l Entrainment": remoto consiste nel praticare il QE
su un partner SCll7"1 toccarlo. t possibile rlfelt uare il QE remoto
da un angolo all'altro della stanza o da un angolo all'altro dci pia-
nera, Recentemente ho avuto occasione di praticare su una partner
che si trovava a Salisburgo, in Austria. In linea d'aria si tra ttava di
una notevole distanza dal mio ufficio di Sarasora, in Florida,
Maria. una stude nt essa salisburghesc, era sempre inquieta c
ansiosa. Mi disse: Dall'istante in cui mi alzo a quello in cui mi
riaddonnc nro, ho semp re la sensazione di stare studiando per
un esame finale , Ab bi amo co municala via e-ma il, Non le ho
mai parl are , n so che aspetlO abbia. Tutto quel lo che mi arri-
vava di Ici era no parole elettroniche tra mite e-ma il.
t.possibile 1fmulre il QEremotoda un angolo all'altrodella
stanza od.1 1111 .mgoloall' altro del pianeta.
101
Il S e ~ T f 1 drl lu Guurigionr QucJll t;ca
Maria voleva liberarsi dall'ansia che la opprimeva costante-
ment e, Desiderava una energia pi di retta che sostituisse l'anima-
zione febbrile, discontinua. che caratterizzava la sua vita. Praticai
il QE remoto a Sarasora quella sera stessa, ovvero alle quanro del
matt ino di Salisburgo. Quando accesi il mio complller porta tile
la manina dopo, trovai ad aspcrrarmi la risposta di Maria. La ri-
l' ono qui , con solo poche correzioni grnrnrnaticali, anche se forse
avrei fano meglio a eliminare qualche pumo esclamativo.
..Caro Frank,
voglio ringrazian i di tutto cuore per il tuo aiutoll! De-
sidero dirti che quando mi sono alzata quesra matt ina,
sta ta la prima volla, da molto lempo, che ho avuto la
sensazione "tut ta l'energia dci mondo mia". Voglio dire
che ho sent ito una energia c un porere enor mi, c inol-
tre. quando facevo jogging stamat ti na, avevo pensieri cd
energia posit ivi in abbondanza. Quindi, qualcosa cam-
biato e ne sto ancora godendo i benefici!!!!
GRAZIE!!!!
Mi auguroche III capisca il mio inglese, soche non perfetto ;-)
Vielen Dank c molta luce e saluti da Salisburgo,
Maria .
L'entit "Maria" composra della stessa materia dell' entit
Frank. La consapevolezza pura no n confinara nel lempo e
nello spazio. t: sempre e ovunque. solo la nostra concezione
limi tata, il nostro "io", che crea il rempo c limita lo spazio. lo
ho ispirato un evento di guarigione nell'ent it chiamara Maria
percependo ci che ci uni sce, non ci che ci divide. Quello
che ci unisce la consapevolezza pura. Quando prarichi il
QE, operi da tale base comune per generare cambiamenri nel
mond o delle di fferenze.
102
Capi tolo I() - /I Qf."remoto
Ho ispirato 11I1 ruento di guarigione nell'ent it chiamata
Mariapercepmdo ci che ci unisce, 11011 ci checi divide.
Nella fisicaquanristica, qUl'Sra inrerazione istanranea a distanza
nota come "reticolato quanrico", Aogni modo, il reticolato non
pu trasmettere informazioni a velocit maggiori di quella della
luce. Sel'informazione curativa trasmessa a Maria stata pi veloce
della luce, non saprei. L'argomento sarebbe assai int eressante, ma
certo travalicherebbe i limiti di questo piccolo libro. Per i nostri
scopi, adesso, qucsro non ci riguarda. In qualche modo l'informa-
zione di guarigione riusci ta a percorrere gli ortomila chilometri
che la separavanodallacasa di Maria, e non si dovuta fermare per
strada a chiedere ladirezione. Questo, per me, suffi ciente.
Vorrei accennare ancoraa una cosa, prima d'insegnarti a prati.
careil QEremoto. Senon riesci acredereal QEremoto, nonPCl' OC-
cuparri, Riuscirai a praricarlo lo stesso. Il Quamum Entrainmrnt"
una procedura scientificamente riproducibile. t reale, Non ha
bisogno di fede per funzionare. Ese non ci credi, chiedi agli anima-
li domestici che sono guariti grazie al QE se prima hanno dovuto
dichiarare di cred ere al Qlumtum Entrainment".
/I Qltll1l1Um Entrainmenr" ( unir procedura scirntificamen-
te riproducibile. NOli ha bisogno di ftde perfimziollarr.
Come fare il QE remoto
Fondamentalmente si triangola come nelle altre forme di
Q",11Ihtm Emrainment", I punti essenziali sono gli stessi, con
alcune variant i. Com' ovvio, dobbiamo compensare la man-
canza di un part ner fisi co. Il QE remoto infinitamente pi
facile da imparare di altre attivit in cui si ha bisogno di un
partner. Per qualche oscura ragione mi viene in mente il tango.
Okay. Ecco qualche suggeriment o.
\ 03
Usa un surrogato
Un surrogato un sosti tuto, qualcuno che prende il pO'w
dci nostro partner. Qualsiasi COlpO caldo andr bene: il coni u-
ge. i bambini, lo milione de i giornali. il ragazzo nella stanza
a fianco. Sempli cemente. pra tica il QE remoto sul surrogato
fisicamente preseme come se il part ner assent e fosse in piedi
di fron te a te. Accertat i che la tua intenzion e includa il no me.
l' immagine o l' idea dci (UO partner mancant e.
Co me surrogato puoi impi egare anche gli animali domestici,
Di solito essi svolgono il loro compito molto bene perch non
t nno domande. Sono avvezzi allo stra no comportamento dci
loro padroni c probabilmente si sotrorncrreranno volentieri alla
sessione. soprau uuo se sanno che alla fine di essa li aspetter dci
cibo. Se i tuoi uni ci animali domestici sono piranha affamali .
probabilmente sar meglio prati care un tocco veloce e avere (C-
rotti a portata di mano. In questo caso il lato positivo che il cibo
sar forn ito durame la sessione di QE, anzich al termine.
Un terzo tipo di surrogato porrebbe essere una bambola o
un animale imbottito. In realt puoi anche fare un disegno su
un foglio e usare quel lo. Oppure scr ivere sempl iceme nte il no-
me dci part ner. Tutt i questi sostit ut i funzionano ugu alment e
bene. Prova. Avrai una piacevole sor presa.
Immaginazione
Se hai una immaginazione molto vivida. puoi crearti un' im-
magine mentale dci partner e rriangolarla. Le tue dita non tocche-
ranno veramente la carne. qu indi dovrai immaginare anche <= 1.
Come saprai quando fermarti? Avvertirai il rilassamento. o lo scio-
glimenro, sotto le tue dita immaginarie, come se fosse reale,
Il Q E dell'immaginazione si pu fare in due modi . Puoi im-
maginare di essere laddove il tuo partner. Immagina che stia
seduto nella sua sedia preferita mentre applichi il QE remoto.
104
COpilolo J() - Il <lE remo to
Un'alt ra possibilit p'>rr.ue il panner da te. Immagina che ti stia
proprio di front e ment re pratichi le tue an i magiche. Ma puo i an-
che usare il luogo d' incontro che preferisci. Lcncrulrncnrc, l'uni co
limit e che hai la tua irnmaginazionc.
Il QEd'aria
Ha i preseme un a chitarra d'aria, quella che si finge d i ren e-
re era le mani c suo nan.. ' !'I eivaggiaillentc:. magari davanti a uno
specc hio? Ebbe ne, il Q E d'ari a qualcosa di simi le. In piedi
o seduto, immagina di avere il partner d i front e a te. indi f-
ferente se tien i gli occ hi ape rt i o chiusi, O ra mu ovi il co rpo e
allunga le mani per posizion are le dira sul pa rtner assente. Fai
lUllO come se egli fosse davvero preseme. Cerca di non farri
sco prire da tua moglie.
Il Q E remoto uno splendido modo per fare rurti i Q E che
dcvi ( Ire. lo faccio una sessione notturna, prima di andare a
lett o. Di solito ho un elenco di persone che mi hanno chiesto
aiut o durant e il giorn o. Includo an che coloro che hanno biso-
gno di un ' assistenza cont inuata a causa d i parologic cro niche o
porc nzialmenre mor tali, come l'Alzheimer e il cancro. Gli amici
che pensavano che la pratica con tinua del Q E fosse un a cosa
strana, ora chia ma no regolarmente per avere il Q E remoto.
La mia fi glia pi giovane una uffi ci ale d i poli zia in una
c i t t economicamen te de pressa e co n alti lassi di cri mi nalil.
Si ritrova sempre in mezzo a d isordin i d i vario t ipo. Non
mi sorprendo pi qu ando mi chiama e d ice: "Pap, Slavo
facen do sali re un a d rogala sulla camio net ta. quando mi ha
strappa to a morsi un pezzo di ca rne, Puoi. per favore, far
mi dci QE srano rre?-, oppure "M i so no nu ovamente lussat a
una spalla dur ame un insegui mento . Puoi per favor e lavora-
re per me sul dolore e la libert di mov imento? . Ah , le gioi e
dell' essere genito ri.
IOS
/I dd/a Guarigione Quafllica
Co n la pratica imparerai presto a fare il Q E a ogni pau-
sa del la tua giornat a. Mi capitato di farlo mentre il partner
stava descrivendo il probl ema. Quando aveva finire , il dolore
era scomparso. assol uta me nte favoloso trovarsi cos vicini alla
forza creativa c osscrvarla co mpiere le sue meraviglie. Il nostro
solo limite la nost ra mente inconsapevole. Ma il Q ,ul1Im m
Entrainment" pon e rimedio anche a quest o.
Come prat icar e il QEsu se stessi
Sai come prat icare su le stesso le meraviglie del QE. Sem-
plicemente prend i uno dci metodi appena descritti c applicalo a
te stesso, Natur almente utile avere a casa un manuale per in-
segnanti yoga molt o slogati, se desideri operare fis icament e sulla
schiena o altre parti difficili da raggiungere. Ricorda per che
non devi necessariamente toccare la parti dolorami. Se hai dolori
in mezzo alla schiena, puoi prat icare sul ginocchio o il petw e
ottenere risultati ugualmenre efficaci. Puoi anche impi egare una
delle tecniche del QE remoto di cui abbi amo parlat o sopra.
Wade. un prat icante di Q E. tr ova il Q'Ul1Itllm Entrainment "
molt o ut ile nella sua prat ica yoga. Come d ice lui stesso:
Da quando ho imparat o il Qlln11tllm Entrainmrnt",
l'ho usato su mc stesso mentre pratico yoga. T rovo che
vado pi in profondit nella asana (posizioni) e accedo
pi velocemente alla qui ete, o punto di consapevolezza
tranquill a, mentre pratico lo yoga. Anzich usare le mani
per tr iangolare sul mio corpo, uso la consapevolezza per
connet tere i tr e punt i, Q uindi. mi rilasso nella consa pe-
volezza pura per qualche secondo. Come conseguel17.3. il
mio corpo sembra pi armon ioso. rinvigor ire , rilassato
e forte. Q uesta applicazione del QIUl1ttllm En trainment"
pu essere usata in qualsiasi situaz ione e pu favorire il
106
Capitolo I fJ . Il QE re-molo
passaggio dall ' identifi cazion e co n laconsapevolezza limi-
tata dci corpo- mente all'i nfini ta co nsapevo lezza pura",
Il potenziale del QE limitato solo dall a tua immagi nazio-
ne. nella nostra natura espanderci e crescere. Mettiti i tuoi
occhiali QE e guarda ti int orno. Sperime nta , gioca con idee di -
verse e sopratt utto divertiti.
Il potenziale<bI QE ( limitatosolodalla tua immaginazione.
Animali e oggetti inanimati
Poich il Quantum Entrainment" att inge alla consapevolezza
pura pi basilare e onnipervasiva, dovrebbe funzionare sugli ani-
mal i e persino sugli oggeni inanimati. E in effetti cos! Se ci pensi
un arrirno, non tanto strano. Noi diamo medicine o trat tamenti
chiropratici ai nostri animali. Ma quando si tratta dei cosiddetti
oggetti inanimati, credo che sia un po' esagerato pensare che pos-
siamo svuotare una latt ina di Red Bull nella batteria scarica della
nostra macchi na per darle pi forza. Dico oggerri "cosiddett i" ina-
nimati, perch tutta la creazione risuona di vita, ai livelli pi sottili,
In ultima analisi, non esiste nulla d'inanimato. E all'interno della
vibrazione pi sottile ne esiste la causa, ovvero la consapevolezza
pura . Per cui. tornando alla batt eria esaurita dell'automobile, il Q E
pi economico di una Red Bull e non ci sono lattine da riciclare.
In ultima analisi, non esiste nulla d 'inanimato.
Uno dei diplomati ai nostri seminari ci ha raccontato quello
che gli capitato con una bat teria scarica. A Vl"V3 fano molt i tent ati-
vi di avviare la macchina girando la chiave, senza successo. Q uindi.
pratic il QE sulla batteria. La macchina si subito messa in mot o
e il motore non ha dato pi probl emi . Q uando andato dal rnec-
107
1/Segreto dra Qualifica
canico, quest'ult imo gli ha confermato che l'origine del problema
era nella batteria, Cred o che lui non abbia detto al meccanico che i
cavi di accoppiamento da lui usati erano le sue dit a!
Il QIIIlIltlt1l1 Entrainment ha una dnc"d" universale, quin-
di vale ovviame nte anche in ambiente domestico. Adoro questo
raccon to su un frullato re riferito da una creativa operatrice QE:
Desidero con dividere un'esperienza da me avuta con il
QUlllltum Entrainmrnt" dopo il seminario, Domenica mi so-
no alzata con una grande fame. Q uindi , ho applicato il QE
alla fame e quest'ul tima se n' andata . Tuttavia, ho deciso che
mi sarei concessa lo stesso un frullato di frutta. Q uando ho
fatto per azionare il frullatore, mi sono accor ra che non fun-
zionava . Non dava alcun segno di vita. Allora ho deciso di ap-
plicare il QE al frullatore. Ho lavorato su di esso per qualche
secondo.. . Nulla , Ho riprovato il QE, questa volta mett endo
da part e qualsiasi aspettat iva. Ha funzionato!'! Il frullatore era
tornato alla normalit e io mi sono gustata il frullato, ancora
sopraffatta dal l'esper ienza. La mia compagna di stanza, anche
lei appassionata di succhi di frutta, sempre sorpresa quando
mi vede armeggiare con il frullatore, prima di usarlo-,
Poich non c' bisogno che il panner creda nel QE per go-
derne dei benefici, anche gli animali rispondono egregiament e
" I Qllantll/ll Entrainment " . Applica il Q E ai problemi dei tuoi
animali domestici o anche a quelli fastidiosi , come i procioni ipe-
ratti vi, i cani e gli orsi molesti. A una recente presentazione del
bestseller C"icken SOllpfar the W01l11l11SSOIlI ( UIl Il tisana calda
per l'anima delle donne, Essere Felici, Cesena). di Jennifer Haw-
rhorne, allo '" arn Healing Arts Cenrer", i condizionatori d'aria
no n funzionavano e si dovettero aprire le pone. Immediatamen-
te una decina di gro"se mosche si precipitarono verso la gro"sa
108
Capito If> . /I QH remoto
pentola di wppa di pollo sul tavolo, senza alcun desiderio di farsi
firmare una copia dci libro dall'aut rice. Rob, il manager dci cen-
tro, si precipit ncll'arrigua sala di medi tazione e prat ic il Q E su
quel le piccole scocciatrici, Q uando usc dalla sala, pochi minuti
dopo, era rimasta un ' unica mosca, Non appena vide Rob mare-
rializzarsi nella sala, usci velocemen te di scena.
GlianimalirispondonoWfgi,unmrral Q/u11lt7lm Entrainmmt >l.
Il cibo costit uisce un'altra area di esplorazione per i prat icanti
QE pi creativi . Puoi praticare il Q E sulle verdure, sull' acqua
e sugli intcgrarori alimentari. 1_1 t ua intenzione porrebbe essere
quella di potenzi are gli ingredienti benefici, eliminare le rossine o
migliorare la digestione e l'assimilazione, prima di mangiare. Se
sei solito recitare una preghiera prima di ogni pasto, aggiungi il
QII111ltllm Entrainmrnt " alla fine della tua preghiera, In tal modo
la pregh iera divent a la tua intenzione e il QE si fa carico d i essa,
lasciando la ai piedi onniprescnti della consapevolezza pu ra.
109
Capitolo 17

Il QE esteso
Chi uuole cantare troua ~ m p r r un canto.
P'-"TONF.
Lagioill non ( n ~ ~ cose, ma in noi.
RICIi ARD W AGNER
I
I Q E Esteso ind icato per i problem i di salute cronici, per
sistemi o potenzialmente mortali come il diabete, le ma-
lattie cardiache, l'Alzheimer o il cancro. anche molt o ef-
ficace per alleviare e guarire profondi conflirti emot ivi. Se una
patologia non reagisce a molti minuti o tentati vi di Q,ulfltum
Entrainment", si pu provare con il Q E Esteso.
Co me fa capire il nome, si tratta di estendere la du rala di un Q E
normal e, aumentando quindi i benefici per il panner e l'ini ziatore
al tempo stesso. Quando si pratica il QE Esteso, la coscienza viene
mantenuta nelle profondit della consapevolezza pura e il mondo
comune di stelle, stalle, persone e spazio VUOIO diventa ipersaturo
di consapevolezza pura. Quest'ultima divent a pressoch tangibile,
un balsamo curativo dai pot ent i efferri.
1/ QE Esteso ( indicato pa i problemi di salute cronici. persi-
stenti o potenzialmente mortali. . ,
Alcuni anni fa, quando stavo ancora sviluppando il Quan.
tum Entrainment", venni invitato a pranzo da un ami co e col-
III
1/Segreto della Gllelri giO/l l' Qmll/t;ra
lega chiropratico. Mi disse che doveva chiedermi un favore,
per cui. quando arrivai .1 ristorante. avevo una certa curiosit.
Guardando negli occh i marroni di Mark, di solito cos vivaci,
norai una tristezza profonda. Ci salutammo c men tre aspertava-
rno il cameriere ci scambiammo convenevoli e osservazioni sui
nostr i colleghi . Ordi nammo e. nell'ar resa del cibo, lui si fece
pensoso. Cominci a pulare. poi si fermi> e gua rdi> in basso
verso lasua insalata. lo stavo ad aspertare. Quando rialzi> gli oc-
chi. erano pien i di lacrime. l.o guardai, incoraggiandolo con lo
sguardo ad andare avant i. "Mia moglie lotta contro il cancro da
l' iii di un anno. Ha lottato duramente, ma da ieri ricoverata
all'ospedale. Ha du e rumo ri ma ligni. Qu ello nell' ut ero gran-
de quanw una noce; que llo del fegato, quamo un pompelmo.
Le previsioni sono che non torner l'iii a casa. So che pratichi
un a sorta di guarigione. medi tazione o cose del genere basale
sulla fede- mi disse . e mi chiedo se pot rest i aiuta re J illie . Non
avevo mai incontrato sua moglie, ma acconsentii ad andare in
ospedale quella sera per veder la, Gli chiesi di parla re con il pe r-
sonal e dell'ospedale per consentirmi di restare un ' ora da solo
con lei. senza interruzioni . Chiesi anche che nessun familiare
fosse present e dur ame l' ulti ma delle ore di visita, quando avevo
programmaro di ar rivare. Acconsenrl. Finimmo il pranzo in si-
lenzio c rornai dai miei clienti del pomeriggio.
Quella sera incont rai Ma rk fuori dalla stanza della moglie.
Mi disse che il personale dell'ospedale era stato rest io a per-
metrerrni di fare cose "strane". ma alla fine aveva acconsentito
a concedermi il rempo di cui avevamo bisogno. Mi fermai un
atti mo fuori dalla stanza di J illie, qui ndi spin si la l'esame porta
ed entra i in quel luogo buio c retro.
La prima cosa che ricordo l'odore. Non era l'odore della rnor-
le, ma di cii> che morente. Non posso descriverlo, ma una cosa
che penelra la mente e smorza lo spirito. JillieSlava dormendo. Era
112
Capi/% / 7 1/, Q/:' ('.\ / ( '.\'0
una donna esile con i capelli di un biondo tenue k-gat i sopra al
cuscino. Non la s"'-gliai, ma con;inciai sub ito il Q E b leso .
Ncrnmeno cinque minuti dopo entr una infermiera per
mi surare le funzion] vitali di J illie c sposlare alcune cose. Poi
usc. Dicci minut i dopo ritorn, c dopo altri dicci min ut i qual-
curi altro c' int erruppe, con "unico appa reme morivo di accer-
tarsi che rut to fosse in ordine, Pensai di aver inavverti rarnenrc
sco pen o una formula magi ca per far apparire le infermiere in
un ospedale aflo llato, Terminai l'o ra con jil lie, che di tanto in
tanto si svegliava c sub ito ripiornbava in un sonno agitato, An-
che se Mark le aveva annunciato il mio ar rivo, non penso che
avesse riconosciuto mc u ci che ero venuto a fare,
l.a sera successiva rornai e lo sran' med ico rifece le stesse co-
se, ma [ illie era l'ili cosciente c ci scambiammo qualche parola.
Nonosranrc le interruzioni, riuscii a ma ntenere la consapcvo
lena pura per la maggior pa ne di quel l'ora. Mc ne andai scn-
rendomi l'ili leggero c lumi noso.
Q uando ar rivai la terza sera, trovai sulla pona di Jillie un fo-
glio di carta con scritto "Non entrare" c la firma della caposervi-
zio del turno serale. Il mio l'rimo pensiero fu che venivo bandito
da uno slalr osti le, pieno di pregiudizi ignorami contro le cu re
"alternative" non-allopat iche. Pensai che questo pregi ud izio era
nocivo per i pazient i c quindi intollerabi le. Andai quindi con
passo deciso nella sranz... delle infermiere c chiesi con una cen a
irritazione: ..Perch mi viene impedito di vedere ji llie?.
LI risposta mi sciocc. L'infermiera sorrise genti lmente di -
cendo che l' avviso era a benefi cio mio c di jil lic, affinch nes-
suno ci disturbasse. Mi riferl che le infermiere di tut t i i lumi
aveva no notato un netto mutamento nelle cond izioni di j illic.
Non sapcvano sc ci che St;1VO f.1cendo 11(.' fossc il motivo. ma
potevano assicurarmi che non sarei stato piiJinterrotto ment re
Slavo nell a sua SUOI.1. E til dlltivamente cos. Il pregiudizio,
115
II Segreto del/a Guarigione Qmwri ca
quindi , era stato solo mio. Cont inua i a praticare il Q E Esteso
su Jillie tutte le sere, dopo aver visitato i miei pazienti . Quella
stanza perse l' odore e la sensazione della marre. Jillie era pi
sveglia e, bench parl assimo poco e per mezzo di brevi frasi
appena sussurrate, tra noi si form un legame non verbale fano
di esperienze interiori. La pratica regol are e sostenuta della ve-
glia quanristica fu benefica anche per me. Senti i che nell a mi a
vita c' erano pi pace e compassione. Ebbi la sensazione che in
qualche modo stavo sbocciando e risvegliandomi a una sorta
d' immortalit libera dalla paura del la marre.
La manina seguente alla mia ottava visita ricevetti una relefo-
nata da Mark . Mi disse che non dovevo pi visitare Jillie all' ospe-
dal e perch era stata dimessa. Aggiunse che il tumore all'utero era
sparito mentre quell o al fegato , gi grande quanto un pompel -
mo, aveva ora le dimensioni di una noce. Gli chiesi se voleva che
cont inuassi ad andare a casa loro per cont inuare il QE Esteso, Mi
rispose che jillie aveva detto che potevo prendermi una pausa, in
quanto sent iva di poter gestire la situazione da casa.
Non pi costret ta nel leno d'ospedale, jil lie consacr com-
pleramenre la sua vita alla famiglia. Venni invitato a far parre
della famiglia e partecipai a un paio di loro fesre, ma poi gra -
dualmente ci perdemmo di vista. Col tempo il cancro torn
lent ament e. Mi offrii di riprendere le sessioni di Quanrum En-
trainment", ma J illie le rifiut . Le sue parole mi sorpresero, ma
dall a voce capii che era serena. Spir tranquillamente a casa sua,
circondata dalla fami glia. In segui to Mark mi disse che Jillie
riteneva la sua "seconda vita " un dono d ivino e il per iodo pi
felice da lei tr ascorso in questo mondo.
Il QE Esteso davvero potente. Ed molto imporrante ri-
cordare che la consapevolezza pura sa cosa va fat to. Infani ,
nella natura umana pensare che , in presenza di malattie poten-
zialmente morrai i, si debba avere un desider io maggiore e fare
J 14
Capirala 17 IL QE eMe.,a
sforzi pi grandi . facile dimenti care che non siamo alt ro che
degli iniziarori, armati di una sempl ice intenzione. La guarigio-
ne pu accadere o meno, non in nost ro potere. Una pat ologi a
grave no n richiede intenzioni pi salde o sfon i maggiori. Tutto
quello di cui abbiamo bisogno l'innocenza: null a di pi .
II QE Estrso t dauuero pote1lte.
Come estendere il QE
Una sessione di QE Esteso pu durare da cinque minuti a
un 'ora. Nella maggior pane del le mi e sessioni vent i minu ti sono
sufficienti. Co munque, allungo o accorcio il rempo a seconda
della sit uazione.
Comincia un a sessione di QE Esteso allo stesso modo in cui
inizi una normale sessione di Qualltum Entrainment " di uno o
due minuti. A me piace cominciare in piedi, quindi fare sedere
il partner dopo un paio di minuti. Il Q E Esteso si pu far anche
da sdraiati, sopratt utto se il partner gravemente mal ato.
Vi sono alcune piccole differenze nel QE Esteso di cui biso-
gna tenere COnt o. Per cominciare. ma nt ieni i punti di conta tto
e aspetta il tuo Eusentimento . Quando coglierai il rilassamento
iniziale o quelle sensazioni di dissolvenza che indicano la fine del
QE nor male, cont inua a tenere il tuo Eusentimenro. Puoi lasciar
stare la consapevolezzadelle dita di contatto e restare consapevo le
solo dell' Eusent imenro. Succeder che la ment e divagher: quan-
do ti accorgi che sta da un'altra part e. to rna a essere consapevole
del tuo Eusentirnenro. assai probabile che il tuo Eusenrimenro
originale cambier. Porrest i sperime ntare serenit o pace, le quali
pot rebbero poi lasciare spazio a beat itudine, gioia o anche estasi.
Q ualunque sia l' Eusenrirnenro, devi esserne consapevole.
Di tant o in tanto, quando senti di farlo, sposta le dita di conta t-
to in altre parti del corpo del partner. Punti comuni su cui praticare
115
1/S,'gr('f(l ddla C;"arigiOl ll' Qmmtica
il Q E Esteso sono la fronrc.Ie tempie, il cuore c il plesso solare, ano
che se qualsiasi arca del cor po andr bene, purch sia appropriata.
Non appena le di ta trovano la loro nuova posizione, ritorn a almo
Eusentirnenro e lascia passare qualche minuto.
Durante la sessione prolungata puoi, di tant o in tanto, riaf-
fermare o ribadi re la tua iutcnzion e. Questo mant iene LI ment e
vigile e conce nt rata. Puoi anche vedere natu ralmente. con la tua
"visione inrcriorc'l.Ia ma int enzione all'opera. Per esempio: le ar-
ticolazioni che guariscono o i polmoni che si aprono per ricevere
aria vitale. Puoi vedere o sent ire altr e f()fl e vitali all'opera. No n
tarti coinvolgere. Qualunqu e cosa li capi ti di osservare, lascia che
si riveli da s. Tu hai un posto in prima fila davanti agli impulsi
curat ivi che sorgono c prendono forma. Tu sci il testimone in-
noccnte della creazione e ri-creazione. Non puoi fare nulla per
migliorare questo processo. Sappi che questo momento speciale
e sci molto fortunato a esserne un test imone silenzioso.
Ti pu anche capitare di vede re simbol i geometric i o energie
ast ratt e che Auiscon o c circolano in te e nel corpo del part -
ner. 11 cielo pot rebbe aprirsi, lasciando piovere su d i te un a luce
dorata; gli angeli pot rebbero suo nare le trombe, annunciando
l' imminente guar igione. 11 tuo lavoro? Semplicemente recepire
lUtto. No n pcrde rri nel simbo lismo o nella sinrornaro logia di
queste cose. l .imi tat i a essere present e c ad apprea.are la presen -
za cu rativa c sempre l' ili profonda dell a consapevolezza pura.
Sappi ch questo momento' sprcU& r sri molloJml1lilloil etser-
ne un testimonesilenzioso.
Q uando lasessione di Q E Esteso fini ta. concedi al partnel
due. tre minut i per riaprire gli occ hi e torna re alle sue att ivit.
In realt , qu esto un [empo min imo: il partner pot rebbe aver
bisogno di cinque o dieci minuti. o addirittura di sdraiarsi.
11 6
Capit% / 7 - Il. (lf.' (',\1(' ,\'0
Ricordati di avvertirlo che se durant e la giorna ta avvert e stan-
chezza, dovrebbe riposare c ovviamente cercare di dormi re bene
la nott e.
Come per il QE breve, la goarigio ne avviata dal QE Esteso
a ndr avanti per uno o d ue giorni, Il giorno successivo il parmer
di tanto in tan to po trebbe' sent irsi stanco o "l'mor ivo", Questo
un segnale che in atto una guarigione molto profonda: se
possibile, il partner dovrebbe riposare, mangiare ben,' c lare un
leggero esercizio fisico.
Nel la mia prati ca di cuunsel ing uso mol to il QE EstC'so,
IIn pot ent e puri ficatore delle emozi oni e un guarit,lte del co r-
po, Inoltre, co m' ovvio, lo amo per ci che f:, su di me, Con-
t inuer a usarl o fino a quando non mi capiter quell ' esperi enza
assolut a che: mi co nsent ir di ca mm inare attra verso i muri e:
volteggiare come un a piuma nell'aria, Prima di allora (e state
pur cert i che se accad r ve lo comunicher). il Q Wl1I f /l m 1:',,-
trainment'", con Clin e: le SUl' varian ti, fa per mc.
117
Capitolo 18

U dial " fr dlv" na pace mon e user- ien y


Ogni societ, att raversa il suo modo di vivere, di relazionarsi,
di sentireepercepire, milllppa II n sistema di categori
d" determina lefo rnI( di consapruolezza.
ERICIt FROMM
C? IIn fano eccezionale rigllardo l'astronaoe Terra:
a ma non ( stato al/egaloalcun manuale di istruzioni .
Rl iCK M I NST f-R FUlLER
M
ueslo puolo desidero fermarmi un attimo c ringraziarti
per avermi letto c trascorso del tempo con mc. Tu. c le
igliaia di persone che come le hanno aperto la loro mente
alla possibilit dell'impossibile, siete per me una fonte continua
d'ispirazione, Voglio che per le il Qllmu/lm Entrainmenr" funzio-
ni . Ho fallOil Q E su qUCS[() lihro con qucsta intenzione. Voglio
che IUabbia un grande successo, ma devo dire che queslo mio au-
gurio non compleramenre disinteressato. Ogni volla che fui Q E
io ne lraggo beneficio; tutto il mondo ne trae beneficio. Se non le
ne accorgi ora, le ne accorgerai molto velocemente. La sfida che
li lancio, la richiesta che li faccio, molto semplice: pratica il Q E
c diffondi. velocement e e completamente, il polere curativo della
consapevolezza pura Ira i tuoi amici. T u, poich sci il pi vicino
al fuoco della consapevolezza. ne trarrai il massimo beneficio. Ma
rulli noi coglieremo i filmi di queslO IUOsemplice sforzo. E man
119
1/ Segreto dcilu (i uarigi(IJ1(' Quam;cll
mano che ognuuo di noi praticher il QUIlIllum Entrain ment'", il
nostro successoel'appagamcmo. in ogni campo dellavira. aurncn-
reranno, Come pensiamo, cos viviamo. Pensare "fuori dal coro".
un'espressione che sperocadr presw in disuso dovrebbe diventa-
re la norma. In realt . il pensiero illimitato deve divenire un luogo
comune, seabbiamo a cuore la sicu rezza e lasalute del genere urna-
no. Che l' uomo debba lottare per sopravvivere non una novit ,
da generazioni che progrediamo sul viale del tramonto. Ogni
pensiero discordante che creiamo come un granello di sabbia in
pi nelle sabbie mobili che ci stanno lcntarnenrc trascinando verso
il basso. Questa, naturalmente, follia. Tu gi sai cos' la follia:
fre sempre la stessa cosa aspettandosi risultati diversi. Il nostro
mondo nuovo non nascer da proclami o arti ufficiali. Non pu
evolversi dalla comune consapevolezza collettiva che ha dominato
il pensiero umano fino a oggi. Non verr dall'esterno, ma dalla no-
stra profonda interiorit , dove ci aspeua la consapevolezza perfetta.
Ogni pensiero discordant e chr creiamo ;. come 1111 grIllU//O di
sabbia in pi nrll sabb mobili chr ci stanno lentamente
trascinando I I(TSO il basso.
Mi rendo como che pu sembrare esagerat o direche un sempli-
ce proCl 'S.' Odi guarigione pos<., salvare il mondo , ma cos, perch
non ramo il proCl'SSOin s, quamo la consapevolezza che vi por
tiarno a creare il pOlere. Lo hai gi visto da solo. LIconsapevolezza
guarisce. l' iii siamo consapevoli, pii. la guarigione accade dentro c
intorno a noi. naturalment e, spontaneamentc c senza sforzo,
Noi, collettivarnenrc intes i come " razza umana", non abbiamo
che una sola lezi one da imparare: essere consapevoli. Ci viene con-
tinuarncnrc ricorda", di "vivere nel presente". Ma cosa vuoi dire?
Forse che dobbiamo smettere di fare programmi per il futuro e
lasciar perdere i nostri ricordi? Certamente no. Vivere nell"'ora"
120
Capitol" 18 Una l',,n ' mmullulr "user-fr endlv"
significa vivere nella consapevolezza pura. LI consapevolezza pura
est ingue il tcmlX) psicologico, liberando la mente dal bisogno di
l,Ire e permettendole di riflcrrcre l'ordine eterno e perfetto. Una
ment e consapevole organi zzata, p iena di energi a e: creativa. Una
mente co nsapevole i: in pdCe. Non pu l,Ire dd male.
Noi, rolla tiuamrru intesi ( OI1Jt' "razza 11l"'t11t1 ': non ahbia-
1110 che una solalezione da imparare: rssrrrconsapruoli.
L'inconscio collettivo di Carl jung, e l' iiI recen temente il campo
morlico di RUI"'rt Sheldrakesono idee tillldamelltali I",r capire l'es-
sere umano. Si scoperto che: non siamo entit isolare: che vagano
SCIll"' scopo all'interno dd nostro corpo/ mente, Abbiamo una rela-
zione profo ndissima con tutte lealtre anime di qUl'Sm pianeta. Ogni
nostro pen siero e: azione intlucnza tutti gli altri es seri che respi rano.
I pensieri sono nuvole cariche che: anraggono altri pensieri
di carica simile. Pii, le persone hanno gli stessi pensieri, pi rali
nuvole diventano cariche. Questo i: cii) che Sheldrake chiama
c unpo rnorfi co. Non solo noi nutriamo questi campi morfici,
ma ne siamo anche inHucnza ti, O ra ti)rsc puoi cominciare a ca-
p ire quanto sia imporranr e di) che: pensiamo e: viviamo. Se ti sei
mai chiesto perch la gente conti nui ad avere gli stessi comporta-
menti autolesionistici. la risposta sta nel Gl m p O modico.
Il campo morfico pi pOlcnte e carico di energia i: quello cre-
am da individui che vivono nella co nsapevolezza pu,,\. Ed ec coci
al pumo in cui voglio arrivare, la pace mondiale "user-fricndly". Il
()luIlltum Entrainment J.. ha un valore: l'nonne: pe:r quanto riguarda.
la guarigione , ma questa i: solo la punta dell'iceberg. f, suffi cieme
che una piccola percentuale della popolazione diventi consapevole
perch veng;\ esercirata una influenza positiva sulla vita l' la mente
di tutti. anchc coloro che non stanno riflcrtcndo la consapevolezza
purJ. Proprio cos: se anche solo l'uno f",rcel1to della popolazione
121
1/Segreto dd/a Guarigione QuclII tica
riflette l'armonia della consapevolezza pura, l'impatto sull'ambiente
pu essere profondo, e da l su rutto il mondo. Questa non una
fil osofia fantasiosa, ma un F. lttO scientifico.
Sin dai primi anni Sessanta l'o rganiu.azione della Meditazio-
ne Trascendent ale ha dimostrat o "l'efferro uno percenr o", Essa
riuscita a dimostrare che se anchc solo l'uno percento dclla popo-
lazione di una citt vive nell' armoni a della consapevolezza pura,
il tasso di crimi nalit scende. L'orga nizzazione porr un piccolo
numero di medirarori MT in una citt . Questi ultimi non fece-
ro altro che divent are consapevoli a livello di gruppo. Usando
le statistiche del crimine dell'FBI in 22 citt, il gruppo riusc a
di minuire sensibilment e il tasso medi o dei crimini per una per-
cent uale del 24 percento! Da allora ci sono stati numerosi alt ri
studi che dimostrano come la consapevolezza focalizzata sia da
sola sufficiente e cambiare in meglio la nost ra vita.
Nel libro la scienza dell'intenzione (Macro Edizioni, 2008)
Lynne McTaggarr presenta numerosi, attendibili studi scient ifici
che confermano questo puma. La McTaggart si spinge a indicare
il numero di pe" one consapevoli necessarie per creare un 'onda di
armonia negli Stati Uniti. Sei prontOa sentirlo? Per creare imme-
diatamente una vita pi sana, pulita e piena di amore per rutti
gli abitami degli Stati Uniti, bastano 1.730 pe=ne consapevoli.
Per avere pace e prosperit in tutto il mondo, abbiamo bisogno di
appena 8.084 pe" one che pratichino la consapevolezza. Abbiamo
letteralmente a portata di mano la tecnologia per salvare il mondo.
Abbiamo letteralmente a portata di mano id tecnologia P"
saluareil mondo.
Il processo del Quantwn Entrainment " ha il potere di guasire
localmente il tuo mondo. Ma la sua influenza non si limita a te e al
tuo ambiente. Quando pratichi il Quantum Entrainmrnt", il fOO
122
Capito I X- Una pace mondiale "user-f riendly"
infl usso calmantes'irradia istantaneamente verso l'esterno, per aiuta-
re a guarire le malattie di nni rulli. Un fi losofo francese. il cui nome
non mi viene in mente, ha sostenuto che il semplice allo di chinarsi
per raccogliere un fiore modifica il centro di gravi l dell 'intero uni-
verso. Quando crei un evento di guarigione QE. la stessa cosa.
Ogni volla che pratichi il QE. pianti un semeche produrr un fiore
rarissi mo. t. come lanciare un sasso in uno stagno: il tuo IOCCOin-
vicr ondecurative chelambiranno delicatamente le sponde lontane
di rutti gli universi, Ogni voltache crei un evento di guarigioneQE.
rendi il mondo un POSIO migliore in cui vivere.
Naturalmente il QUll1It llm Entrainment " non l'unica via al-
la consapevolezza, Esistono migliaia di vie verso la pacc interiore
e l'armonia es teriore, lo IlOsemplicemente lanciando un appel-
lo affi nch tutti diventino pi consapevoli, giorno dopo giorno.
il pi spesso possibile. Il QE semplice. immediato c divertente.
Ha benefici pratici immediati oltre che effelli duraturi su corpo.
mente e ambiente. Non richiede un lempo e un luogo particolari.
Lo puoi fare ovunque. in qualsiasi momento. Inoltre, il Q/Ul ntll m
Entrainment " non ti chiede di stare semplicemente st-JUIO in con-
sapevolezza. Es. ", l'insegnaa rnuoverti dentro quella pienezza, amo
plificandone la profondite radicandola velocemente dentro la tua
vita quotidiana. Questi vantaggi fanno del QE la pratica perfetta
per chiunque. Pratica il QUll1ltllm Entrainmrnt" rutto il giorno.
rutt i i giorni. l'allo da solo o aggiungilo ad altri sistemi di auto-
consapevolezza , per aumentarne l'efficacia. Aggiungi il QE al rer-
mine delletue meditazioni, preghiere o incont ri di affari; praticalo
mentre sei imborrigl iato nel Iraffico o aspetti in coda al supermer
caro con le buste piene. Fai quesla semplicissima cosa e osserverai
in prima persona la tua vira trasformarsi miracolosamente,
Senon credi a ci che IlOdicendo, t' invito a raccogliere la sfi da.
I nfarri, seho torto. noi esseri umani ci siamo confi nali in un terribile
vicolocieco e non hai nullada perdere. Anchecos. comunque. avre-
123
li Sc'gn'lO l/d/a GlIurixion(' Qmltllicu
SIi un prezioso strumento per guarire slogarure, indigesrioni, cuori
inlranri e cosedel genere. Seinvece ho ragione. diventeresti una delle
prime persone ad avere accesso alla luce di una vira piena di pace e
prosperil. C' solo una cosa che li trattiene la convinzione che rutt o
'1ueslO impossibile. L'unica convinzione che devi superare quella
che t'impedisce di compiere il primo passo. Una volla fano queslO.
rutto facile. Mi torna in mente un piccolo dialogo tra Alice e la
Regine Bianca. da Alice oltrelo specchiodi Lewis Carrol,
- inuti le provarci-, di sse Alice. ..non si pu credere alle
cose impossi bili- o
Oserei dire che non hai molla prat ica... repl ic la Regi-
na. Quando avevo gli anni tuoi , lo facevo semp re per
mezz' ora al giorno. Alle volle sono giunta a credere fino a
sei cose impossibili prima di colazio ne-o
lo non li SIO nemmeno chiedendo di cambiare le tue co n-
vinzioni . Le convinzioni non ca mbiano il mondo. ma la consa-
pevolezza s. Quindi. se vuoi . mantieni pUle le tue convinzioni.
ma sii consapevol e. La consapevolezza li lascer tenere quelle
convinzioni che fun zionano ed eliminer deli catamente quelle
che non sono utili a cec al mondo.
Pratica il QUI/11ft/In Entrainment " spcs. 'iO. con spirito giocoso.
Diventa un bambino che esplora il mondo con gli occhi spalancati .
Quando stata l'ult ima volla. in queslO mondo febbrile. che li sei
arreso alla magia del moment o? l ricordi la gioia di stare sdraiato
in un pralO verde a osservare le nubi bianche solcare pigrament e il
ciclo azzurro? Forse. in 'luci momento. non hai riconosciUla la con-
sapevolezza pura che generava in le una profonda sensazione di pace
e gioia. Ora che conosci la consapevolezza pura. lascia che li avvolga
completamente nelle sue braccia. Perrnert iti di acquisire ci che gi
lUO. Guarisci il ma mondo. e quindi il nostro, un'anima alla volla.
124
L'autore
Puoi contattare Frank su www.QuanrumEntrainment.com. dov'
possibile leggere leultimenotizie edeventi dal mondodel QE; pren-
dere un appuntamento per una sessione privata di QE Esteso con
Frank o comprare una copia del suo primo libro Beyond Happiness:
How You Gm FulfiU Your Deepa: Desire. Inoltre, sei invitato a leg-
gere il blogdelQE perscoprire come le altrepersone usano il Quan-
tum Entrainment" , creando armonia e guarigione nella propriavi-
ta. Sul sito puoi porre le tue domande e condividete i tuoi pensieri
ed esperienze sul QE. Saremmo molto contenti di poterti leggere.
Quindi , non essere timido. Visitaci spesso ed entra a far pane di
questo emozionante movimento in perenne trasformazione che si
prefigge di costruire la pace mondiale attraverso la pace individuale.
125
Indice
5
Capitolo l: Inizio 7
Capitolo 2: Il segrno riuelato 9
Capitolo 3: La consapevolezza l'univ"so 13
Capitolo 4: La mente i pensieri 2/
Capitolo 5: Lo spazio tra i nostri pensieri 25
Esperienza numero Uno: i pensieri 25
Capitolo 6: Chi sono io? _ 29
Capitolo 7: La Tecnica tklla porlA 33
Esperienza numero Due: la Tecnica della portll 34
Capitolo 8: Il Quantum Entrainment" 39
Capitolo 9: Prepararsi a 57
Esperienza numero Tre: il dito che cresce 57
Capitolo 10: Sentimenti Eusentimenti 59
Capitolo Il: Le tre P dell'inteneion QE 63
Capitolo 12: Trovare la pura 67
Esperienza numero Quattro:
latecnica della consapruolezza purll 70
Capitolo 13: La in tre passi 79
Prepararsi Il 80
Triangolazione: il prom io del QE in tre passi 8 /
LII seduta di QE in sintesi 84
Capitolo 14: Cosa dopo una sessione di QE 85
126
Indice
Capitolo 15: Guarigione psicologica 93
Comefimziona il QE emozionale 96
Come applicare il QE emozionale 98
Capitolo 16: 1/ QE remoto 101
Comefare il QE remoto 103
Usa un IlI rrogato 104
Immaginazionale 104
Il QE d 'aria 105
Comepraticare il QEsu se stessi 106
Animali e oggetti inanimati 107
Capitolo 17: Il QE esteso 111
Come stendere il QE 115
Capitolo 18: Una pau mondiale "user-frirod/y" 119
127
Traduzione di Daniele Piet rini
Ai lettori di Macro Edizioni
Q
uesto lib ro epubblicato nella colla na
' Nuova Saggezza' di Macro Edizioni.
Il Gruppo Editoriale Macro pub blica circa 80 nuovi
libri ogni anno con diversi marchi:
Macro Edizioni. Macro Junior, Essere Felici.
Mac ro Video. 8is, Ari anna.
Per lutti voi checercare nuoverecniche
per vivere bene lovossra vitaesperimentare
un benessere piprofondo...
Per lulll voi chedesiderare realizzare i vostri
sogni . ..
Per lulll val chesieteaperti allenavir. pronti a rivedere
levostre convinzioni ea levostrevecchieabitudini,..
.. . sul nostro catalogo potete t rovare olt re 800 li bri e DVD sui temi pi nuovi e
rich iesti del momento: la spiritua lit, la trasformaz ione di s, la salute del cor po,
dell a mente e dello spirito, le nuove scienze e l'anti ca saggezza, le tant e art i
della guarigione. . . Questi e tanti altri gli argomenti di cui lanostra CasaEditrice
eportavoce e che vorrebbe condividere con vol .
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Il segretodellaguarigione quaruica:Unmetodo faciledo imparare
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Tutto cidi cui hai bisogno essere consapevole. Tulo sei?
Sai a cosastai pensando in questo momento?Ses, ci siamo.
Ora puoi imparare i semplici passi per accrescere la tua consapevolezza e dare
inizioallaguarigione del tuo corpo e della tua mente.
Puoi anche a guarire glialtri e, con un po' di aiuto, curarei mali del genereumano.
Sei pronto? Non vedi l' ora di cominciare?
Quello che inizierai leggendo quest'opera sar un viaggio molto personale e gli
effetti saranno svelati dalle azioni che port erai a termine dopo la sua lettura.
Il resto facile, devi solo voltare pagina per cambiare per sempre la tua vita.
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