Tabela de Calorias em Ordem Crescente de Valor Calrico

Alimento
Rabanete Vinagre

Unidade
uma uma colher sopa uma um prato sobremesa um prato sobremesa uma colher sopa um prato sobremesa uma colher de sopa um dente um prato sobremesa um prato sobremesa um prato sobremesa uma colher sopa uma colher sopa uma colher sopa uma um prato sobremesa uma colher ch um pires ch uma um prato sobremesa uma colher sopa um prato sobremesa uma colher caf um prato sobremesa uma uma uma pequena um rolinho uma um pires ch uma uma mdia uma um copo mdio uma colher sopa uma mdia um pires ch uma uma uma uma fatia uma fatia uma uma uma uma colher sobremesa uma colher caf uma colher sopa uma colher caf duas 10 s

Peso (g)
10 10 5 25 35 30 30 15 5 35 30 30 20 20 15 30 50 4 80 50 35 20 80 5 70 3 35 70 20 50 60 60 150 10 200ml 20 50 80 100 50 20 100 100 10 8 100 15 5 20 5 30 100

Calorias
2 2 3 6 6 6 6 6 7 7 8 9 10 10 12 13 13 14 15 15 17 18 18 18 18 19 19 20 20 22 22 22 22 22 22 23 25 25 25 27 27 30 31 31 32 35 36 36 36 38 39 39

Acerola Agrio Alface

Berinjela Chicria Ketchup

Alho
Rcula Repolho Acelga Molho de tomate Vagem Mostarda Clara de ovo Couve-manteiga Acar mascavo Cogumelo Pimento Beterraba Ervilha Espinafre Margarina light Palmito Avel Damasco fresco

Abobrinha
Kani Kama

Ameixa preta
Brcolis Limo Pepino Pinho Suco de tomate Gro-de-bico Cenoura Couve-flor Tomate Ameixa vermelha Corao de galinha Melo Melancia Torrada Bolacha gua e sal Nabo Gelia de frutas Margarina comum Molho bolonhesa Manteiga Damasco seco Morango

Abbora
Caviar Milho verde gua de coco Mortadela Laranja Nescau Requeijo light Ricota Frango assado Aveia em flocos Peru Maionese light Tangerina

Abacaxi
Pssego Mamo formosa Chuchu Picol de limo Carpaccio Goiaba Frango frito Couve-de-bruxelas Almndega Queijo minas Banana-prata Mel leo de canola Pera Queijo catupiri Guaran Maa Rosbife Pssego em calda Picol de uva Batata cozida Far. de mandioca Figo fresco Amido de milho Maisena Car Champagne Leite em p desn. Po de centeio Po integral Gema de ovo Trigo Far. de milho Waffles Hambrger peixe Ovo inteiro cru Salame Creme de leite Far. de trigo Po de queijo Requeijo Vinho tinto Po de glten Bolacha recheada

um pires ch uma colher sopa duas colheres sopa um copo mdio uma fatia uma uma colher sopa uma colher sopa uma fatia uma coxa mdia uma colher sopa uma fatia mdia uma colher sopa uma uma fatia uma uma fatia mdia um prato sobremesa uma 10 fatias uma uma coxa mdia um pires ch uma uma fatia mdia uma uma colher sopa uma colher sopa uma mdia uma colher sopa um copo mdio uma unid mdia uma fatia uma uma uma mdia uma colher sopa uma uma colher sopa uma colher sopa um prato sobremesa uma taa uma colher sopa uma fatia uma fatia uma uma colher sopa uma colher sopa uma uma uma cinco fatias uma colher sopa uma colher sopa uma uma colher sopa uma taa uma fatia uma

100 20 40 200 15 100 20 25 25 40 15 32 15 100 100 100 80 60 64 50 100 40 100 50 25 70 20 10 100 25 200 100 40 40 65 80 20 100 20 20 100 100 20 30 30 20 20 20 25 100 50 25 30 20 60 25 100 30 15

40 40 40 41 42 43 43 45 45 48 49 49 50 50 52 52 54 55 55 56 57 58 59 60 61 62 62 63 63 63 64 64 66 67 67 68 68 68 69 69 70 70 70 70 70 71 72 73 73 74 74 74 75 75 75 75 75 76 78

Coca-Cola Frango assado Enrolad. de salsicha Banana-ma Banana-nanica Queijo muzzarela Camaro leo de girassol Goiabada Iogurte desnatado Lagosta Queijo provolone

Arroz integ cozido

Presunto cozido Croquete de carne Doce de leite Linguado Lula Vinho branco

Arroz branco cozido Azeite de dend

Mamo papaya Queijo prato Caqui Truta

Azeite de oliva
Chantilly Leite desnatado Leite em p integral Maracuj leo de milho leo de soja Canjica crua Manga Suco mamo (c/a.) Canelone Po de leite Frango frito Picol de coco Bomba Pescada Mousse maracuj. Queijo emental Acar Brigadeiro Cao Molho branco Leite condensado Queijo parmeso Queijo suo Licor Carne de soja Carne frango Maionese comum Pudim de claras Fanta Manjar branco Ovo frito

Azeitona

um copo mdio uma sobrecoxa mdia uma mdia uma uma uma fatia mdia quatro unid mdias uma colher sopa uma fatia um pote uma poro uma fatia mdia duas colheres sopa uma fatia mdia uma mdia uma colher de sopa um fil uma poro uma taa duas colheres sopa uma colher sopa meia uma fatia mdia uma um fil uma colher sopa uma colher sopa um copo grande uma colher sopa uma uma colher sopa uma colher sopa uma colher sopa meia um copo uma uma fatia uma sobrecoxa mdia uma uma um fil uma colher sopa uma fatia mdia uma colher sopa uma uma posta mdia uma colher sopa uma colher sopa uma fatia uma fatia mdia um clice uma poro uma poro uma colher sopa um poro um copo mdio uma fatia uma 10

200 65 27 70 120 25 100 10 30 200 100 25 80 25 25 30 100 100 100 80 10 130 25 120 100 10 20 250 20 100 10 10 25 130 240 ml 80 30 65 65 50 100 35 25 25 30 100 20 30 25 25 30 100 100 15 50 200 150 60 50

78 78 79 80 80 81 82 82 83 84 84 84 85 85 86 87 87 87 87 88 88 88 88 89 89 90 90 90 90 90 90 90 91 91 91 92 92 94 94 96 97 99 99 100 100 100 100 101 101 101 103 106 107 107 107 108 108 108 110

Papos-de-anjo Salsicha de frango Uva Aipim cozido Mandioca cozida Sardinha crua Usque Peru Mandioquinha Cerveja Fil de frango Suco de laranja Leite semidesnatado Po francs Feijo preto Po italiano Pudim de leite Carne boi Bacon Frango frito Hambrger peru Atum em gua Esfiha Iogurte natural Leite integral Lentilha Carne peru magra Pav de chocolate Peixe ensopado Fgado de boi Bolo simples Chocolate em barra Pastel de carne Salsicha comum Bacalhau Chocolate branco Pastel de queijo Soufl de legumes Panqueca de carne Pudim de chocolate Banha Quibe frito Abacaxi em calda Chocolate amargo Lingia Amndoa Espaguete Macarro talharin Bolo de fub Bife a cavalo Peixe cozido Quibe assado Merluza Sorvete de creme Salmo fresco Carne seca Sopa de legumes Frango assado Peixe escabeche

uma uma um cacho peq um pires ch um pires ch uma uma dose uma coxa mdia um prato sobremesa um copo grande uma um copo mdio um copo grande uma uma concha mdia uma fatia uma taa uma poro uma colher sopa um fil mdio uma uma lata uma um pote um copo grande uma concha mdia uma poro um pedao mdio um fil mdio um bife uma fatia um tablete uma pequ uma uma posta mdia um tablete uma pequ uma poro grande uma poro uma taa uma colher sopa uma uma taa um tablete uma 10 s um prato um prato uma fatia mdia uma uma posta mdia uma poro grande um fil uma bola uma poro uma poro um prato fundo um peito mdio um fil mdio

40 50 150 100 100 100 50 80 100 300 120 200ml 250 50 120 50 150 100 25 100 100 130 60 200 250 120 100 85 120 130 100 30 50 50 100 30 50 150 90 150 20 80 150 30 60 30 200 200 70 140 200 150 100 100 100 100 300 180 120

116 116 118 119 119 120 120 124 125 126 128 128 135 135 137 138 138 140 142 145 148 150 150 152 152 152 153 153 156 157 160 163 165 165 169 170 170 170 171 173 180 180 184 185 190 192 192 192 193 196 196 197 200 208 211 213 215 217 219

Coxinha de galinha Gim Salada de frutas Torta de frango Vodca Aguardente Rum Hambrger fran. Carne galinha Gelatina de frutas Fil mignon Hambrger carne Conhaque Picanha Banana milanesa Torta de ma Empada de frango Nhoque Pizza escarola Batata frita Carne porco Pizza muzzarela Sopa de feijo Sardinha em leo Uva passa Mousse chocolate. Peixe milanesa

Abacate
Bife frito Torta de limo Milk shake morango. Milk shake chocol. Misto quente Pizza calabreza Bauru Aipim frito Nozes Bisteca de porco Vatap Lombo de porco Peixe escabeche Pizza quatro queijos Costela de boi Pipoca pronta Ambrosia Peixe frito Feijoada Quindim Atum em leo Bolo recheado Torresmo Bife milanesa Amendoim torrado Cheeseburger Castanha de caju Lasanha Pistache Bife parmegiana

uma mdia um copo uma taa uma poro um copo um copo mdio um copo uma uma poro uma taa uma uma um copo mdio uma fatia uma mdia uma fatia uma mdia um prato raso uma fatia 10 palitos uma poro uma fatia um prato fundo uma uma xcara ch uma taa um fil mdio meia uma uma fatia mdia um copo grande um copo grande uma uma fatia uma um pires ch 10 s uma uma poro uma fatia uma posta mdia uma fatia uma um pacote uma poro um fil mdio uma poro uma uma lata uma fatia um pires ch uma um pires ch uma uma poro uma poro uma poro uma

50 100 150 120 100 100 100 100 100 100 120 100 100 100 100 100 23 250 120 100 100 120 300 100 100 150 115 200 130 85 300 300 100 120 120 100 50 120 100 100 200 120 100 100 200 120 300 120 184 140 100 160 100 150 100 300 100 200

221 230 230 230 230 231 231 234 235 238 240 248 249 250 251 252 256 260 264 274 285 289 289 298 298 300 305 324 330 335 336 345 345 345 350 352 353 355 356 363 366 370 380 403 417 436 456 475 483 540 540 580 595 600 609 620 640 700