Ruido

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El ruido efectos a la salud
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Western Region Universities Consortium (WRUC), Programa de Salud Laboral, Universidad de California, Berkeley
Contenido
1. Efectos del ruido a la salud A. Qu es el ruido? B. Cmo puede usted saber si hay demasiado ruido en su lugar de trabajo? C. Efectos del ruido a la salud D. Anatoma del odo 2. Midiendo el nivel de ruido A. Decibeles B. Instrumentos para medir el ruido 3. Est usted en peligro en su lugar de trabajo? 4. Controlando el ruido en su lugar de trabajo A. Controles mecnicos o de ingeniera B. Controles administrativos del ruido C. Proteccin personal 5. La normas de Cal/OSHA sobre los niveles de ruido permitidos
Objetivos
Al concluir esta actividad, los participantes podrn: 1. Reconocer los efectos a la salud al estar expuesto a niveles de ruido muy alto. 2. Nombrar el lmite del nivel de ruido que se permite en un lugar de trabajo. 3. Describir qu es lo que debe estar incluido en un programa para la proteccin del odo. 4. Explicar cmo se pueden tomar medidas de prevencin sobre el nivel de ruido en el trabajo.
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1. Efectos del ruido a la salud

A.Qu es el ruido?
Es una conversacin con los amigos o la familia? Es la msica? Es la maquinaria a alta velocidad en una fbrica?
Sube el volumen, no escucho nada! Ya est muy alto!
La nica diferencia entre la msica y la fbrica es solamente si el sonido es deseado. En la mayora de casos el sonido de la msica es deseado, en cambio el de una fbrica no lo es. Definimos ruido como un sonido que no se desea. Hay varias fuentes de ruido dentro de una planta. Por ejemplo: motores diesel generadores y motores elctricos camiones de bomba herramientas neumticas maquinaria de construccin maquinaria de excavacin maquinaria de perforacin
compresores de aire A veces la msica que ms deseamos escuchar puede ser tan nociva a nuestros odos como el peor ruido de la maquinaria de una fbrica. Los efectos a la salud dependen de qu tan alto es el sonido, no de que desemos el sonido o no.
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B. Cmo puede usted saber si hay demasiado ruido en su lugar de trabajo?

No es necesario usar instrumentos complicados para averiguar si hay demasiado ruido dentro de su planta. Usted puede observar y hacerse las siguientes preguntas: Es necesario gritar para que alguien que est cerca le oiga? Oye zumbidos en los odos al salir de un rea de trabajo? Es difcil or conversaciones normales despus de un da de trabajo? Sufre usted de dolores de cabeza, mareos o se siente aturdido? Tiene usted compaeros de trabajo que tienen problemas del odo?
C. Efectos del ruido a la salud

Los niveles altos de ruido pueden tener efectos inmediatos y a largo plazo en los odos. Los niveles altos de ruido pueden causar: prdida del odotemporal y permanente dolores de cabeza mareos presin alta/enfermedades del corazn ansiedad y fatiga nerviosismo y estrs que pueden causar lceras e insomnio falta de concentracin accidentes si las advertencias o alarmas no se escuchan El nivel de dao del odo puede detectarse con pruebas del odo que se llaman audiogramas. La prdida de sonido del odo en la escala de sonido del ser humano cuando habla ocurre entre 2,000 y 4,000 Hertz e indica efectos permanentes o temporales.
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Efectos a la salud del rudio excesivo
dilatacin de las pupilas
secrecin de hormonas por la tiroides palpitaciones del corazn
secrecin de adrenalina
secrecin de hormonas por la corteza movimiento del estmago e intestinos
reacciones musculares
constriccin de los vasos sanguneos
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D. Anatoma del odo

La anatoma del odo consiste del odo externo, el odo medio y el odo interno.
oreja
Odo medio
huesos del odo (martillo, yunque y estribo)
canales semicirculares
caracol (cabellos celulares de la membrana basilar vibran para ayuda a reconocer la frecuencia del sonido) nervios faciales
nervio auditivo
tmpano cavidad del odo medio canal externo (amplifica el sonido, protege y dirige las ondas del sonido que llegan al tmpano) tubo de Eustaquio
Odo interno
Odo externo
Vista del canal del odo El hueso en forma de espiral en el odo interno llamado caracol, est cubierto por cabello celular muy pequeo. Las ondas del sonido son transmitidas por medio del odo externo, a travs del odo medio al odo interno. En el odo interno, la presin de las ondas del sonido mueven el cabello celular que enva mensajes al cerebro a travs del sistema nervioso sobre los sonidos que el odo est escuchando. Los niveles muy altos de sonido daan al cabello celular en el odo interno y reducen la habilidad del odo para escuchar el sonido y transmitir informacin al cerebro. Una vez el cabello celular en el odo interno se ha daado, no hay forma de reparar el dao. La prdida del odo es permanente
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2. Midiendo el nivel de ruido

Es importante saber el nivel de ruido en su rea de trabajo para evitar que usted sufra dao temporal o permanente del odo. Tambin el trabajar con ruido fuerte puede causar el cansancio, la presin sangunea alta, nervios, agitacin y problemas del corazn. Finalmente, el ruido fuerte impide la comunicacin dentro de la planta.
A. Decibeles
El ruido se mide en unidades llamadas decibeles que es la medida que cuantifica la presin es creada por las ondas de sonido que producen el sonido. El nivel de decibeles se mide de 0 a aproximadamente 140, o desde el sonido ms pequeo que el odo humano puede escuchar hasta el nivel de sonido que causar dao inmediato o permanente en el odo. La palabra decibeles es abreviada dB, y tiene 3 niveles, A, B y C. Ejemplos
0 dB
Nivel mnimo para poder escuchar un sonido
10 dB
Un susurro, hojas en el viento
40 dB
Una oficina tranquila
70 dB
Trfico congestionado
90 dB
Maquinaria pesada
130 dB
Motor de un avin jumbo

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Los decibeles se miden con una escala especialuna escala de logaritmos donde cada vez que hay aumento de 3 decibeles esto aumenta el doble la intensidad del sonido. Esto significa que si es 90 decibeles, aumenta 3 decibeles = 93 decibeles, eso significa que el sonido es dos veces ms alto. Si hay un aumento de 90 dB a 96 dB eso significa que el nivel del sonido es cuatro veces ms alto.
90 dB =
93 dB =
96 dB =
99 dB =
Un pequeo aumento en decibeles significa un aumento muy alto en el nivel del sonido que puede daar los odos.
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B. Instrumentos para medir el ruido

Existen dos tipos de instrumentos para medir el nivel de ruido en el lugar de trabajo: Medidor de ruido (sonmetro) Uso: se usa para medir la exposicin al ruido. El medidor de ruido es un instrumento que mide el ruido directamente (SLM). Se lee en decibeles (dB) generalmente en la escala A. La escala A se ha desarrollado para imitar la forma en que el odo humano responde al ruido. Desventajas: Requiere ser calibrado antes y despus de cada uso. Algunos instrumentos requieren que se hagan los cambios manualmente dependiendo del nivel de ruido que se va a medir. Las bateras se deben revisar antes de usarse. La graduacin o nmeros deben observarse mientras se est usando. El personal que lo usa debe recibir entrenamiento. Medidor de ruido personal (dosmetro personal) El medidor de ruido personal o dosmetro personal se usa en un turno completo de 8, 10, 12 horas dependiendo qu tan largo es el turno. El medidor de ruido personal es un aparato pequeo que se coloca en el cinturn del trabajador y un micrfono pequeo se coloca cerca del odo del trabajador. El medidor de ruido perosnal o dosmetro personal mide y marca la cantidad de sonido a la que el trabajador est expuesto durante el turno completo. El medidor de ruido o sonmetro y el medidor de ruido personal o dosmetro personal dan un resultado numrico que se puede comparar al lmite de exposicin laboral de 85 dBA por 8 horas de trabajo por da y 40 horas por semana.
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3. Est usted en peligro en su lugar de trabajo?

1. Se miden con frecuencia el nivel de sustancias qumicas en el aire y el nivel de ruido en las reas peligrosas? 2. Cules sustancias qumicas son las ms peligrosas y txicas? 3. Cules son las fuentes de ruido fuerte en su planta? 4. Se toman las pruebas de aire o de ruido durante el proceso de trabajo, cuando hay ms peligro? 5. Se toman las pruebas de aire en la zona donde est respirando el trabajador? 6. Se toman las pruebas a lo largo de la jornada de 8 horas? 7. Se toman en cuenta que las sustancias qumicas peligrosas tambin pueden entrar al cuerpo a travs de la piel y de la boca? 8. Se calibran (se ajustan) los instrumentos antes y despus de tomar cada prueba? 9. Tiene el trabajador el derecho de observar el proceso de revisin de aire o de ruido? 10. Tiene el trabajador el derecho de saber los resultados de la revisin de aire o de ruido? Las respuestas a estas preguntas pueden ayudarle a saber si usted est en peligro en su lugar de trabajo.
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4. Controlando el ruido en su lugar de trabajo

Si se determina en un lugar de trabajo que el nivel de ruido est ms alto de 85 dBA en un turno de 8 horas, la ley requiere que el empleador reduzca los niveles de ruido. Se puede controlar el ruido y proteger el odo a travs de controles mecnicos o de ingeniera, controles administrativos y proteccin personal.
A. Controles mecnicos o de ingeniera

instalar silenciadores en los vehculos mviles instalar cabinas acsticas protectoras en la maquinaria pesada encerrar maquinaria como compresores, generadores y equipo neumtico usar equipo hidrulico en lugar de equipo neumtico Ejemplos de controles de ingeniera
correa de transmisin o faja ancha motor elctrico
Problema
una fajabelt drive provee un sonido alto de baja frecuencia por la vibracin causada por el cinturn ms ancho.
eje correa de transmisin o faja angosta
Control
El cinturn ancho es reemplazado por cinturones ms pequeos separados por espacios
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Ejemplos de controles de ingeniera
martillo de remache
Problema
Control
vidrio de seguridad
cubierta con material absorbente aislante de sonido
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B. Controles administrativos del ruido

reducir el tiempo de trabajo en reas de ruido fuerte (por ejemplo, rotar los trabajos asignados) aumentar la distancia entre el trabajador y la fuente de ruido hacer exmenes del odo frecuentemente
C. Proteccin personal
usar orejeras protectoras de ruido usar tapones del odo
Algunas personas que usan equipo de proteccin para el odo han desarrollado infecciones que han daado los odos. Los trabajadores deben reportar cualquier problema de salud causado por el uso del equipo.
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5. Las normas de Cal/OSHA sobre los niveles de ruido permitidos (Title 8, California Code of Regulations,
sections 5095 - 5100) Cal/OSHA tiene leyes que requieren que el empleador desarrolle un programa de Control de Ruido dentro de la planta. Estas leyes tambin requieren que el empleador limite la cantidad de tiempo que un trabajador est expuesto a ruido fuerte. Bajo las leyes de Cal/OSHA, el patrn es responsable por lo siguiente: 1. El lmite de ruido: el nivel de ruido no puede pasar un nivel de 90 decibles en 8 horas. 2. Control de ruido: el patrn tiene que llevar a cabo controles mecnicos o controles administrativos para bajar el nivel de ruido antes de recomendar proteccin personal como tapones del odo. 90 dBA 95 dBA 100 dBA 105 dBA 110 dBA 115 dBA 8 horas por da/turno 4 horas por da/turno 2 horas por da/turno 1 hora por da/turno 30 minutos por da/turno 15 minutos por da/turno
3. Proteccin del odo: el empleador debe darle a usted tapones del odo u orejeras protectoras de oidos para trabajos donde el nivel de ruido supera los 85 decibeles. 4. Conservacin del odo: el empleador tiene que establecer un programa de conservacin del odo si los trabajadores estn expuestos a un nivel de ruido de 85 decibeles o ms a lo largo de 8 horas. El programa tiene que incluir un examen del odo y los resultados para el trabajador.
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5. Pruebas para medir el ruido: El patrn tiene que hacer pruebas frecuentes del nivel de ruido en la planta (usando medidoras) si el nivel de ruido supera los 85 decibeles a lo largo de 8 horas. El patrn tiene que repetir las pruebas cada vez que haya un cambio de proceso de trabajo o un cambio de maquinaria. El patrn tiene que avisar al trabajador si est trabajando en un rea con un nivel de 85 decibeles o ms. 6. Programa de entrenamiento: el empleador tiene que dar entrenamiento cada ao a los trabajadores que estn expuestos a un nivel de ruido de 85 decibeles o ms. El entrenamiento tiene que incluir informacin sobre el examen del odo y proteccin personal contra el ruido. 7. Acceso a los archivos: el empleador tiene que mantener archivos sobre los resultados de todas las pruebas de ruido y los exmenes del odo de los trabajadores. Estos archivos tienen que estar disponibles al trabajador.
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El ruido efectos a la salud

1. Efectos del ruido a la salud

B. Cmo puede usted saber si hay demasiado ruido en su lugar de trabajo?

C. Efectos del ruido a la salud

Efectos a la salud del rudio excesivo

dilatacin de las pupilas

secrecin de hormonas por la tiroides palpitaciones del corazn

secrecin de hormonas por la corteza movimiento del estmago e intestinos

constriccin de los vasos sanguneos

D. Anatoma del odo

2. Midiendo el nivel de ruido

Nivel mnimo para poder escuchar un sonido

Un susurro, hojas en el viento

Una oficina tranquila

Motor de un avin jumbo

B. Instrumentos para medir el ruido

3. Est usted en peligro en su lugar de trabajo?

4. Controlando el ruido en su lugar de trabajo

A. Controles mecnicos o de ingeniera

eje correa de transmisin o faja angosta

Ejemplos de controles de ingeniera

cubierta con material absorbente aislante de sonido

B. Controles administrativos del ruido

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