SER MADRE, SER PADRE EN LA DIVERSIDAD

GUIA DE APOYO PARA MADRES, PADRES y FAMILIARES DE PERSONAS HOMOSEXUALES, BISEXUALES y TRANSEXUALES

Diversidad Sexual Incluyente, A. C.

GUIA DE APOYO PARA MADRES, PADRES y FAMILIARES DE PERSONAS HOMOSEXUALES, BISEXUALES y TRANSEXUALES

Esta es una publicacin de Cuenta Conmigo Diversidad Sexual Incluyente A.C. www.cuentaconmigo.org.mx tuapoyo@cuentaconmigo.org.mx

2012. Cuenta Conmigo, Diversidad Sexual Incluyente A.C.

Gua de apoyo para madres y padres

Por una sexualidad libre de estigma y discriminacin en las familias

Me llamo Mara del Refugio. Tengo tres hijos varones: a sus 19 aos, el menor de ellos nos inform a su pap y a m que es homosexual. En ese momento me vi enfrentada a lo que yo sospechaba tiempo atrs. Me inquietaba, sobre todo por mi desconocimiento sobre el tema. Me di cuenta que mi hijo me enviaba seales que yo no quera ver y en ese momento de lo nico que estaba segura era del gran amor por l. Me angustiaba cmo iba a ser nuestra vida a partir de ese momento con familiares y compaeros de trabajo. En n, me di cuenta que no saba nada sobre esta condicin. Lo que necesitaba era informacin que me orientara. As empec a buscar literatura y lugares donde pudiera recibir orientacin. Por suerte encontr el grupo de madres, padres y familiares coordinado por Cuenta Conmigo, donde un grupo de psiclogas proporcionan la orientacin que necesitamos. En Cuenta Conmigo inici un proceso que ahora, despus de asistir cada sbado a sus reuniones, me ha permitido entender que la orientacin sexual de mi hijo es tan natural como cualquier otra y que mi hijo fue la razn para que yo superara esta ignorancia, y al mismo tiempo, mis miedos y culpas; y ahora est en condicin de vivir con tranquilidad y orgullo junto con mi hijo.

Introducin
Enterarnos que un hijo/a o un familiar es homosexual, lesbiana, bisexual o transexual crea un gran impacto emocional. Nuestros sentimientos y emociones son realmente muy fuertes y confusos. En muchos casos, no sabemos qu signican estos trminos y/o tenemos una serie de prejuicios hacia ellos. Sucede entonces que las expectativas que tenamos hacia dicho familiar se derrumban pues toca aspectos de nuestra propia sexualidad, de lo que hemos aprendido y entendido de ella, de nuestra forma de ver la vida, de lo que sabemos y conocemos que es ser hombre, lo que es ser mujer; incluso cuestiona lo buen padre o madre que somos. Si bien, cada caso es diferente y aunque nuestras reacciones sean diversas, todas y todos tenemos miedo, preocupaciones y preguntas bsicas acerca de qu est pasando con nuestras/os hijas/os. Por ello, an la mayora de las madres y padres vivimos una crisis emocional y familiar al enterarnos, por cualquier medio, que nuestro hijo/a es homosexual,

lesbiana, bisexual o transexual. Algunas veces reaccionamos con enojo, otras con silencio, sin saber qu decir o hacer. Otras ms, alejndonos y rechazando a nuestro hijo/a o, peor an, con reacciones ms violentas como golpes o correrlos de la casa porque sentimos que nos defraudaron, que nos desilusionaron y porque no podemos entender el cambio en esa persona que creamos conocer o porque creemos que con eso pueden cambiar. Esta gua ha sido elaborada por mams y paps que hemos pasado por situaciones parecidas a las tuyas, al enterarnos que nuestras/os hijos/as son homosexuales, lesbianas, bisexuales o transexuales. Es un primer paso para apoyar y acompaar a madres, padres y otros familiares en este camino que emprenden y sepan que no estn solos/as y comprendan mejor la crisis que estn viviendo en la familia. Lo que encontrars en las siguientes pginas son las preguntas que nosotros/as nos hicimos, ms otras que, vimos, son comunes con otros padres y madres que han llegado a Cuenta Conmigo donde todos/as compartimos nuestras experiencias y testimonios.

De las cosas que me preocup muchsimo, fue cmo se lo dira a mis amigos, familiares o vecinos. Pens:van a decir que no soy tan buena madre como pareca, todos le van a hacer burla, nos van a tener lstima, cuando mi jefe se entere, me va a correr del trabajo o me va a hacer la vida imposible, si es cierto y sale del clset voy a vender la casa y me voy a vivir con l donde nadie nos conozca, le voy a decir a su hermana que est en toda la libertad de no hablarle para evitarse vergenzas. Alma, 52 aos 4
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Por qu es homosexual? Qu puedo hacer? Quin tiene la culpa? Se podr curar o se le quitar algn da? Se infectar de sida?, entre otras.
Adems en esta gua te explicamos trminos como sexualidad, sexo, gnero, relaciones afectivas y erticas, orientaciones sexuales, homosexualidad, bisexualidad, transexualidad, homofobia, salud sexual. Todo esto con informacin cientca y sin prejuicios que te ayudarn a comprender de mejor manera por lo que nuestros/as hijos/as o familiares y nosotros/as mismos/as estamos pasando. Nuestra intencin es que te sientas acompaada/o para lograr un bienestar para ti y tu familia. Siempre tendrs la opcin de acudir con nosotros/as a un espacio en el que te comprendemos, te escuchamos, no te juzgamos y te esperamos con los brazos abiertos.

Cuando mi hijo nos comparti su orientacin sexual fue muy difcil y doloroso. Mi esposa y yo nos llenamos de terror y preocupacin. Me desplom y un sentimiento de culpa se apoder de m. No sent rechazo hacia l, solamente una ira contra m, porque pens que era culpable de la homosexualidad de mi hijo. De pronto llegaron a mi mente imgenes de las agresiones, burlas y vejaciones de las que son objeto los homosexuales y que yo mismo haca. Tambin me sent culpable al pensar que tal vez fall como padre y la angustia de creer que fue vctima de una violacin en su niez. Finalmente esta noticia me golpea como un boomerang en la cara. Mi educacin fue tradicional: rechazaba a los homosexuales y festejaba los chistes despectivos sobre ellos. Pero amo tanto a mi hijo que pude cambiar mi forma de pensar y de ser. Ramn 48 aos sentimos culpables de la orientacin de nuestros/as hijas/os. Puede ocurrir que en la confusin buscamos un responsable con quin compartir la culpa; podemos concluir que seguramente el carcter o los hbitos de nuestra pareja o de alguna persona con quien nuestro hijo/a tuvo mucha relacin inuyeron en su orientacin sexual. Es comn que en las parejas -y peor an en el caso de padres divorciados- se den pleitos y acusaciones mutuas para buscar quin es l o la responsable. Por supuesto, esto lo hacemos para sentirnos menos culpables. Las personas homosexuales, lesbianas, bisexuales o transexuales existen en todo tipo de familias, con diferentes antecedentes y comportamientos, por lo que no se puede armar que determinadas conductas o estructuras familiares (mams solteras, padres estrictos, abuelitas consentidoras, matrimonios con hijos/as nicos, ser educado/a solo por mujeres o solo por hombres, etctera) denan o tengan inuencia en la orientacin sexual o en la identidad de gnero de los hijos/as. La homosexualidad no se pega, ni nadie puede ser educado para tener una orientacin sexual especca.

Qu hice mal? Quin tiene la culpa?

La mayora de las madres y padres nos sentimos culpables cuando nos enteramos que nuestro hijo/a es gay, lesbiana, bisexual o transexual. Esto se debe a que nos han dicho y hemos aprendido que nosotras/os debemos ser formadores de buenos hombres y mujeres, y que somos responsables de su comportamiento. Nos inquieta, asusta y perturba pensar que no les dedicamos el tiempo suciente, que les dejamos solos/as, que les hizo falta la gura materna o paterna, o que fuimos una madre o padre dominante, ausente o sobreprotector/a. En n, miles de ideas y teoras llegan a nuestra mente, aunque de algo estamos claras/os: nosotras/os nos

Nuestros/as hijos/as no cambian al compartirnos su homosexualidad, bisexualidad o transexualidad. Lo que cambian son nuestras expectativas. Es una oportunidad para construir mejores relaciones con nuestra familia con amor, respeto e inclusin. Atentamente Grupo de Madres, Padres y Familiares de Cuenta Conmigo
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Si fuera el caso, no habra personas homosexuales con padres, madres y hermanos/as heterosexuales. Lo que hace que surjan todas estas ideas absurdas es la poca difusin sobre lo que realmente es la sexualidad y la poca informacin que nos llega es desvirtuada y est llena de prejuicios. As, vamos creyendo ciertas cosas errneas sobre nuestros comportamientos sexuales y las vamos tomando como ciertas cuando en realidad no lo son. Es necesario tener claro que ningn padre, madre u otra persona puede inuir ni es responsable de la orientacin sexual de las hijas/os. La orientacin sexual, no es una decisin, es una condicin humana relacionada con los afectos y el deseo ertico.

Qu es la Sexualidad?
Lo que tradicional y errneamente nos ensearon sobre sexualidad es la causa de las discriminaciones hacia la comunidad Lsbica, Gay, Bisexual, Transexual, Transgnero, Travesti e Intersexual (LGBTTTI). Nos dijeron cosas como que la sexualidad comienza en la pubertad, que no est bien hablar de ello, que solo es cosa de adultos, que solo es entre hombre y mujer, y para la reproduccin. Son una serie de mentiras con las que nos educaron y nos ensearon a juzgar la vida, a los dems incluso a nosotras/os mismos/as. Por ello, a menudo se reduce y confunde a la sexualidad con el sexo. LA SEXUALIDAD expresa el conjunto de experiencias corporales, sensaciones, emociones, ideas ligadas a nuestros genitales, a toda nuestra identidad. Es decir, a quienes somos en los papeles, las funciones, las actitudes y las actividades que nos marca la cultura y la sociedad en que vivimos. La sexualidad es mucho ms amplia y compleja de lo que nos ensearon. Abarca varias dimensiones: A) Sexo, B) Reproduccin, C) Gnero (asignacin, identidad, roles) D) Vinculaciones Afectivas y E) Erotismo. Conceptos que se explican a lo largo de esta gua. A) El SEXO, es el conjunto de caractersticas fsicas y biolgicas que se heredan, incluye los cromosomas, los genes, las hormonas, los genitales internos y externos, entre otros. Es lo biolgico: con lo que nacemos. No determina la identidad de gnero, ni la orientacin sexual. Se nos ensea que solo existen dos sexos: Macho-Hembra. Sin embargo no es as, en el sexo tambin hay diversidad. Existe la Intersexualidad (personas que presentan simultneamente caractersticas anatmicas de ambos sexos, pues el sexo es un continuo donde macho y hembra son los extremos y entre stos existe una gran variedad biolgica, muchas veces no visible en los rganos sexuales externos, pero presente en los genes, las hormonas y las gnadas. El sexo es tan solo un elemento ms de la sexualidad, no es el nico, ni el que la determina. El sexo tiene que ver con el cuerpo y con sus formas. De reducir la sexualidad a lo biolgico es que hemos aprendido que est asociada primordialmente a la B) REPRODUCCIN, siendo sta, otra dimensin, muy importante como las dems, pero es solo una dimensin

Por qu me lo dijo?
Algunos padres y madres consideramos que habra sido mejor no enterarnos de la homosexualidad, lesbiandad, bisexualidad o transexualidad de nuestras hijas/os. Pero, no nos hubiramos enterado en cualquier otro momento? Tomemos en cuenta que las seales que reciben las nias y los nios durante su desarrollo magnican y sobrevaloran el amor heterosexual (entre un hombre y una mujer). Entonces, ser homosexual, lesbiana, bisexual o transexual es valorado en forma negativa. Esto provoca una inmensa presin que muchas veces genera que los nios/as o jvenes se sientan y se crean desviados llevndolos a vivir con culpa por ser quien son, a construir una doble vida para disimular o que nadie se d cuenta, a establecer relaciones de riesgo; o al aislamiento, la soledad, depresin e incluso pensar, intentar o cometer suicidio. Al darnos esta noticia, nuestro hijo/a est compartiendo algo muy importante de su vida, est sincerndose, est abriendo su corazn y su conanza al dilogo, seguramente, despus de un proceso de aos que tuvo que atravesar para compartir su orientacin sexual. Esta es una oportunidad para acercarnos a nuestro/a hijo/a, de conocerlo/a con mayor profundidad, de compartir y darnos la posibilidad de reconocer la diversidad y fortalecer la relacin familiar. Ya que desconocerlo/a, ignorarlo/a o rechazarlo/a solo generar separacin y una brecha en nuestra relacin afectiva que podemos, en cambio, fortalecer y desarrollar con amor. 6
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ms de la sexualidad. En ella intervienen tambin aspectos culturales. Abarca: sentimientos, ideas, sensaciones y decisin sobre el hecho de ser o no padre o madre.

Por qu es homosexual, lesbiana o bisexual?

A los 19 aos de edad mi hijo me manifest que es homosexual. Ya tena cierta informacin respecto del tema, as que lo asum con cierta tranquilidad. Sin embargo existan varias dudas y temores debido a que, con exactitud, no estaba enterado de cules eran los mecanismos tal vez biolgicos, psicolgicos, sociales, familiares, que hubiesen producido tal efecto en su personalidad y de alguna manera me senta con cierta preocupacin y ansiedad debido a no saber qu decirle y cmo actuar. Edmundo, 54 aos Es comn creer que nuestros hijos/as son homosexuales, lesbianas o bisexuales, porque fueron inuenciados, siguen una moda, porque quieren castigarnos, estn confundidos, molestos/as con nosotras/os o por simple rebelda. Estas ideas se basan en la falsa creencia de que ser homosexual, lesbiana o bisexual se elige, o que puede ser inducido. Ni las personas homosexuales, lesbianas y bisexuales, por supuesto nuestros hijos/as, ni nosotras/os, ni nadie elegimos nuestra orientacin

sexual. Por tanto, ellos/as no se convierten en homosexuales, lesbianas o bisexuales. Solo pensemos por un momento quin se levanta un da y dice hoy quiero ser homosexual, lesbiana o bisexual, enfrentar a la familia, salir a la calle y vivir ofensas, crticas, sealamientos, rechazo, golpes y ms. Al considerar a la homosexualidad como diferente y anormal, se hace con frecuencia la pregunta qu causa la homosexualidad? Cuando tambin se tendra que preguntar qu causa la heterosexualidad? Pues, an hoy en da no se tiene una explicacin cientca que arme y sostenga el origen sobre ninguna de las tres orientaciones sexuales, ni las basadas en la gentica, en lo hormonal, en lo social, en los cromosomas, por ejemplo. Es decir, hasta el momento no se sabe bien a bien las causas de la heterosexualidad. S LESTE BIEN, de la heterosexualidad. Qu hace que una mujer se sienta atrada ertica y afectivamente por un hombre, o qu un hombre se sienta atrado ertica y afectivamente por una mujer? No se sabe. Tampoco se sabe qu hace que un hombre se sienta atrado ertica y afectivamente por otro hombre o una mujer por otra mujer. Se considera que es la combinacin de varios factores. Lo que s sabemos es que no siempre la homosexualidad se ha castigado, ni visto como anormal, sino todo lo contrario. Hay muchas culturas y momentos en la historia en la que la homosexualidad ha sido una forma de vincularse con el conocimiento, con el cosmos y con la vida misma.

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Se podr curar o se le quitar algn da?

Muchas madres y padres albergamos la esperanza, sobre todo si nuestros hijos e hijas se encuentran en la adolescencia, que su comportamiento obedece a problemas de identicacin personal, que pueden estar experimentando con su sexualidad o quiz sufrieron una fuerte decepcin amorosa. La realidad es que no es posible que cambie lo que siente y haca quin lo siente, pues no depende de su voluntad. Existe la conocida Terapia Reparativa o de Conversin basada en la idea errnea de que la homosexualidad es un desorden mental y que pueden cambiar la orientacin sexual del o la paciente. En 1990 y 1997 la Asociacin Americana de Psicologa (APA) recomienda tener cautela con esta terapia, ya que detectaron riesgos muy grandes en quienes intentan cambiar su orientacin sexual porque puede causarles depresin, ansiedad y autodestruccin (comportamientos suicidas) ya que no es una enfermedad ni desorden mental. La idea errnea de que la homosexualidad es un desorden mental surge cuando se reduce la sexualidad a la reproduccin y por ende se le limita solo entre hombre y mujer. Necesitamos ser muy cuidadosos/as con el tipo de institucin o profesional que esperamos atienda a nuestros hijos/as. Llevarlos/as con psiclogos que nos aseguran que pueden curarlo/a, a retiros religiosos o de vacaciones para que se le olvide, puede causarles conictos emocionales mayores. La homosexualidad, al igual que la heterosexualidad y la bisexualidad no son ninguna enfermedad. Las orientaciones sexuales tienen que ver con nuestros enamoramientos y con nuestro deseo ertico. El amor no es una enfermedad. Sabas que El 17 de mayo de 1990 la Organizacin Mundial de la Salud (OMS) reconoce que la homosexualidad no es una enfermedad y la suprime de su lista de enfermedades.

Las Orientaciones Sexuales

Por las ideas equivocadas que nos han enseado sobre la sexualidad es que existen muchos prejuicios hacia la homosexualidad. Por ejemplo: que son promiscuos, abusadores, quieren ser de otro sexo, son muy creativos, son buenos estilistas y una serie de cosas que se les atribuye como si la homosexualidad fuese un perchero al que se le puede colgar cualquier cosa. En realidad la Orientacin Sexual es la atraccin ertica y afectiva de una persona hacia otra/s. Nada ms. No se elige, no se decide, as como no decidiste ni elegiste tu orientacin sexual. Recuerda cundo fue la primera vez que sentiste atraccin por una persona?, qu edad tenas? qu sentiste? Seguramente te sucedi en la infancia o adolescencia y sentiste nervios, emocin, cosquilleo, las llamadas mariposas en el estmago como nos ha sucedido a los y las dems. Ahora la pregunta ms importante: Decidiste sentir esa emocin, cosquilleo, esa atraccin? No!, no lo decidiste, sucedi, pues de igual manera les sucede a las personas homosexuales y bisexuales. Las 3 orientaciones sexuales identicadas hasta ahora son: homosexual, heterosexual y bisexual. Dependiendo del sexo/gnero de ambas personas que sienten atraccin se sabe de cul orientacin sexual es. A saber: 1) La Homosexualidad: (del griego homos que signica igual o mismo) Sentir atraccin ertica-afectiva por personas de mi mismo sexo/gnero. Tambin se le llama gay a un hombre que siente atraccin ertica y afectiva por otro hombre. Y lesbiana a la mujer que se erotiza y enamora de otra mujer. Estos trminos son resultado de una forma de sentirse orgullosas/os de quines son y de permitir su visibilizacin para la inclusin. Sabas que... En la antigua Grecia las prcticas homoerticas eran una forma de ensear y conocer al otro (a).

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2) La Bisexualidad: (del latn bi que signica dos o ambos). Sentir atraccin ertica-afectiva por los dos sexo/gneros. Lo cual no signica que se mantengan relaciones con un hombre y con una mujer al mismo tiempo. La decisin de relacionarse con dos o ms personas al mismo tiempo, no tiene que ver con la orientacin sexual sino con una decisin, precisamente, con la de relacionarse con dos personas al mismo tiempo. En nuestra sociedad lo hacen las personas de cualquier orientacin sexual. El problema no es relacionarse ertica y afectivamente con dos o ms personas al mismo tiempo, sino la falta de honestidad, el romper con los acuerdos establecidos en la relacin y no tomar en cuenta los sentimientos de las personas con las que nos relacionamos. Si esto es consensuado es una manera ms de vincularse afectivamente y es vlido. 3) La Heterosexualidad: (del griego hetero que signica diferente) Sentir atraccin ertica-afectiva por personas del sexo/gnero diferente al mo. La idea de que esta orientacin debiera ser la nica o que es la natural se debe, nuevamente, a una mirada sobre la sexualidad restringida a la reproduccin. Para reproducirnos s se requieren gametos de macho y hembra, pero solo para reproducirnos, no para vincularnos. Histricamente, esta mirada tan restringida deja fuera y sanciona a todo aquello que no lleve a la reproduccin, de ah que se haya considerado a la homosexualidad y a la bisexualidad como anormales. Por eso nuestro inters en presentar la amplitud que abarca la sexualidad que a su vez reconoce que en el camino que recorremos para lograr nuestro bienestar no solo est lo fsico sino tambin se juega lo psicolgico y lo sociocultural (OMS 2000). Sabas que... El trmino homosexual se invent apenas en el siglo XIX y despus de ste se invent el de heterosexual.

Los homosexuales quieren ser mujeres y las lesbianas hombres? Por qu se visten as?
Cuando mi hijo tena 17aos me dijo que es homosexual, durante una discusin que tuvimos por unos pantalones rojos que se compr, pues yo pienso que ese no es un color para hombres. Los dos estbamos muy alterados y molestos. Sent que mi mundo se derrumb, pens mil cosas: Esto no me puede estar pasando a m, Por qu Dios me est castigando?, si es verdad y no se compone, yo no quiero seguir viviendo, su vida est destrozada Alma, 52 aos Esta es una idea errnea muy difundida entre la gran parte de la poblacin. As, al enterarnos que nuestro hijo es gay o nuestra hija lesbiana, se activa en nosotros/as la creencia de que si es lesbiana, entonces es porque quiere ser hombre y si es homosexual quiere ser mujer. Solo as podemos entender que a nuestra hija le guste, desee y/o se enamore de otra mujer o que a nuestro hijo le guste, desee y/o se enamore de otro hombre, pues es lo que siempre se nos ha recalcado y dicho que es lo correcto y sano. El que un chico sea gay o una chica lesbiana, no signica que tengan que usar ropa socialmente asignada al otro gnero. Si bien algunos jvenes utilizan collares, playeras muy sexis o maquillaje en la cara, y las mujeres se visten con ropa masculina, lo hacen porque les gusta (como a cualquier otro chico y chica) o porque as aprendieron que son los homosexuales y las lesbianas, y estn reproduciendo, entonces, los llamados estereotipos (imagen o estilo adoptado por un grupo). El uso de atuendos o ropa diferente a la del propio gnero se llama Travestismo y es mal visto, debido a la imposicin social de la divisin de gneros, donde se nos ensea que hay vestuarios para hombres y para mujeres, y quien no siga la regla es sealado/a y juzgado/a. En el caso de que nuestros hijos e hijas homosexuales usen ropa y accesorios destinados para el otro gnero y se sientan bien con ellos; y que nosotros como paps y mams lo aceptemos, implica respeto a su persona, sus gustos y preferencias (stas s son preferencias porque eligen la forma en la que se quieren vestir).
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Las formas de vestir o comportarnos est vigilada por una norma social que poco cuestionamos, pero que tambin desaamos, como las mujeres al vestir pantaln y los hombres al usar cremas para la cara o vestir de rosa. Aqu lo importante es reexionar sobre lo que nos hace sentir cmodos/as.

C) GNERO
Para entender de mejor manera lo antes sealado, es necesario explicar primero qu es y cmo opera el GNERO otro aspecto que forma parte de la sexualidad. Es muy importante tener claro que Sexo y Gnero no son lo mismo. Como se mencion anteriormente, el sexo se reere a lo biolgico; en cambio el GNERO es un conjunto de ideas, sentimientos, papeles, funciones, conductas, creencias, valores y formas de ver el mundo que divide y clasica a los seres humanos en dos tipos: HOMBRES Y MUJERES, y que se aprende desde el nacimiento. Con el gnero no nacemos, con el sexo s. El proceso del gnero abarca: Asignacin de gnero, Identidad de gnero y Rol o Expresin social de gnero. Asignacin de gnero: a partir del sexo, se nos asigna el gnero y con ello inicia una educacin con toda una serie de ideas y actitudes que socialmente nos imponen cumplir. Es decir, si una persona nace con vulva se le asigna el gnero femenino, se le nombra mujer y con ello: se le viste de rosa, se le atribuye y educa como tierna, dbil, entregada, pasiva, delicada, insegura, de-

pendiente, bella, que necesita proteccin, etc. En cambio, si nace con pene se le asigna el gnero masculino, se le nombra hombre y se le viste de azul, se le inculca que debe ser protector, fuerte, inteligente, dominante, seguro, con iniciativa, experiencia, ser agresivo, etc. Todas estas ideas nos las ensearon como naturales y se arman frases como: su naturaleza de hombre, es mujer por naturaleza, dando por hecho que estas caractersticas son jas o predeterminadas. Y no es as: en realidad ambos gneros tenemos la capacidad de todas stas y ms. Identidad de gnero: es la conviccin personal y subjetiva de pertenecer al gnero masculino o femenino, de ser hombre o ser mujer; es inmodicable (no se puede cambiar, es permanente) y no siempre concuerda con el sexo (transexualidad). La identidad de gnero no determina la orientacin sexual ni la expresin social de gnero. Rol o Expresin social de gnero: es el conjunto de manifestaciones relacionadas con la vestimenta, actitudes y el comportamiento que se espera de un hombre diferente al que se espera de una mujer, como mencionamos antes, por ejemplo: l debe ser seguro, arrojado, jugar en la calle, saber manejar y cambiar la llanta del auto; ella, en cambio, debe ser tranquila, cariosa, saber cocinar, cuidar a los hijos y hacerse cargo de la casa (aunque trabaje fuera de ella, debe llegar y atender a su familia). Los entornos familiar y social moldean a los seres humanos como hombres o mujeres, van asignando

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las pautas de comportamiento masculinas que se espera para los hombres y las femeninas para las mujeres; y si no cumplen con esas pautas, hay sanciones sociales como las burlas, los juicios, las crticas, no ser aceptado/a en determinados crculos sociales y en los casos ms extremos, la muerte. Lamentablemente otra caracterstica del gnero es que da un valor diferenciado a los gneros. En nuestra cultura todava se otorga un mayor valor a lo masculino y menor a lo femenino, lo cual nos limita como personas no solo a las mujeres, sino tambin a los hombres. Es comn escuchar hoy en da: No, las cosas ya no son as, eso era antes, ahora hay igualdad, las mujeres hacen lo mismo que los hombres. Sin embargo, la divisin en dos gneros y la devaluacin hacia lo femenino permea todava muchas de nuestras pautas de comportamiento. Es cierto que se han dado diversos cambios y transformaciones sociales. Por ejemplo, desde hace tiempo observamos que las mujeres tambin son jefas de familia y proveedoras, hay hombres que participan en las tareas del hogar y el cuidado de los hijos. Hay albailas, plomeras, operarias, ejecutivas, jefas, cocineros. Sin embargo, aunque son cambios favorables todava no podemos hablar de una verdadera equidad. Para lo que s nos sirve hablar de estos cambios es para ejemplicar que el gnero es aprendido, pues si unas caractersticas fueran naturales para los hombres y otras para las mujeres, tales cambios no hubiesen sido posibles. Por ello, son muchos ms los cambios que podemos hacer. Tan no hay una verdadera equidad todava y en esta sociedad siguen teniendo mayor valor los hombres que las mujeres, que an hoy en da, una caracterstica de la masculinidad, es que los hombres tienen que demostrar que lo son y para ello deben demostrar que NO son mujeres NI homosexuales, de ah surgen frases que son un insulto para ellos como: Pareces nia, vieja el ltimo, mariquita, gallina, manejas como mujer, entre otras, prueba de que lo femenino vale menos y por tanto los devala, los baja de rango. Si de verdad hubiera igualdad no se ofenderan, ni existiran estas frases o chistes. Esta es la base de la Homofobia. A esta discriminacin por gneros se debe que las personas homosexuales, y por ende, bisexuales, transexuales, transgnero, travesti se les devale cuando son asociadas con lo femenino.

Cambiar de sexo?
Las personas homosexuales (gay y lesbianas) no desean cambiar de sexo. Recordemos que la homosexualidad es una orientacin sexual que se reere a la atraccin ertica y afectiva que se siente por otra persona. En este caso, de su mismo gnero. La orientacin sexual es diferente a la identidad o expresin de gnero. Un hombre homosexual, se sabe y se reconoce hombre, se enamora y erotiza con otros hombres. Y su ser hombre es independiente de su orientacin sexual, es decir, puede ser un hombre tradicional, fuerte, rudo, mal hablado o no (al igual que un hombre heterosexual), y relacionarse ertica y afectivamente con otros hombres. Lo mismo sucede con las mujeres lesbianas. Se saben, se reconocen y se aceptan en su cuerpo y su identidad como mujeres, pueden ser muy femeninas o no, y relacionarse ertica y afectivamente con otras mujeres Las personas que s desean cambiar de sexo son las Transexuales (y no necesariamente todas). No hay que confundir orientacin sexual (homosexual, heterosexual, bisexual) con la Transexualidad que se trata de personas cuya identidad de gnero no corresponde con su sexo biolgico. La transexualidad es una condicin humana que forma parte de la diversidad en la sexualidad. Est relacionada con la identidad de saberse hombre o mujer y con su cuerpo. Una persona transexual tambin se enamora y erotiza, como cualquier otra, y por lo tanto tambin tiene una orientacin sexual. Como estamos viendo la sexualidad es muy amplia y en este nuevo camino de conocer qu es la homosexualidad, lesbiandad, bisexualidad, transexualidad no te angusties si caes en ambivalencias como: Te acepto que seas homosexual pero es parte del proceso de compresin, lo importante es que identiques qu es lo que te pasa, lo que te genera confusin, miedo, angustia e incluso rechazo y hagas lo necesario para estar bien contigo. La diversidad sexual nos genera mucho ruido porque siempre se nos ha prohibido verla, pero si volteamos a nuestro alrededor te dars cuenta que hay una gran diversidad en las ores, en las hojas, en las aves, podemos convivir, aprender de ella y reconocer la propia.
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Transexualidad, Transgnero, Travestismo

Tuve culpa, miedo, rechazo, angustia, hice silencio, pens que era castigo divino. El clsico porqu a mi? En mi caso como madre todas las seales estaban tan claras, tan obvias, no haba duda, quiz el autoengao o el esperar que poda cambiar o que se le pasara o tal vez es moda, pero seguro fue por divorciarme de su padre. Eso fue! . le falt la gura paterna. La leccin que yo recib de mi hijo es que todo lo hizo l. La informacin y la ayuda de especialistas la busco l, yo qued a un lado. Mi hijo, que yo crea que era mujer, descubri su verdadero yo: es un hombre transexual. Pensar lo difcil que fue para mi hijo decirme todo esto. Y lo que puedo hacer por l es estudiar y trabajar conmigo misma. Salir del clset ahora yo. Conocer acerca de estos temas que existen hace muchos aos. Ocuparme en lugar de preocuparme y dejar de esconderme y ngir. Otra gran leccin que he recibido de mi hijo es que aprendi a sobrellevar los rechazos, las humillaciones, las ofensas. El dolor ms grande que vivi fue no sentir el apoyo de su familia, no tener un lugar seguro donde pueda cobijarse, sentirse querido y amado como lo que es: un maravilloso ser humano. Ahora se requiere de un valor increble: una serie de trmites, tratamiento hormonal, operacin, juicio, papeleo, en n. Y yo estoy y estar con l. Bertha, 51 aos Uno de los componentes del Gnero es la IDENTIDAD DE GNERO, que es la conviccin ntima, psicolgica, personal de pertenecer a un gnero, es decir, de saberse hombre o mujer (David Barrios, 2005). Generalmente, esta identidad coincide con el cuerpo biolgico: o sea que alguien con un cuerpo biolgico de macho se sabe hombre y una persona con cuerpo biolgico de hembra se sabe mujer. Pero no en todos los casos ocurre esta correspondencia, ya que con el gnero no nacemos. Esto nos lleva a hablar de TRANSEXUALIDAD que es la condicin humana (no una enfermedad mental) en la que en una persona no corresponde su sexo (condicin biolgica) con su iden12
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tidad de gnero (como nos ensearon que deba ser). Tambin se le llama discordancia sexo-genrica. Por ejemplo, una persona con cuerpo biolgico de macho (pene-testculos), tiene la percepcin ntima y personal de ser mujer. O bien, una persona con cuerpo de hembra (vulva-ovarios), se sabe internamente hombre. El problema, no es la no correspondencia, sino la exigencia social de que todos y todas entremos a una alineacin forzosa en la que se impone que si tiene pene y testculos solo puede ser hombre, y si tiene vulva y vagina solo puede ser del gnero femenino, como si la identidad de gnero viniera con el sexo. Es importante considerar que si no nacemos con el gnero, entonces existen mujeres con pene y hombres con vulva, que son personas que no lo eligieron, aunque s pueden decidir cmo vestirse, cmo vivirse y cmo nombrarse; incluso, la persona transexual puede o no querer cambios quirrgicos. Eso es lo importante, respetar la identidad de las personas y garantizar que, como cualquiera, tenga los mismos derechos. Es comn escuchar sobre las personas transexuales: Antes era hombre y ahora es mujer o se transform en hombre. Estas ideas son errneas porque su identidad de gnero no cambi. Lo que sucede en realidad es que la identidad de gnero se establece en los primeros aos de vida, pero educamos a las personas en un rol de gnero en funcin de sus genitales, dando por hecho la alineacin pene-hombre y vulva-mujer. As, cuando la persona expresa su ser hombre o su ser mujer y esta identidad no corresponde con su sexo ni con cmo la educamos, entonces pensamos que se est convirtiendo, pero no es as. Lo que nos expresa es su decisin de comunicarlo, su necesidad de quitarse el rol con el que no se identica y poder vivir de acuerdo a su verdadera identidad. La identidad de gnero se instaura en las personas (en todas) desde etapas muy tempranas del desarrollo: su probable consolidacin es entre los 18 y los 30 meses de vida, aunque hay investigaciones que postulan que esto acontece dentro del primer ao de vida y otras que est determinada por factores prenatales (antes del nacimiento). Esto sucede a nivel inconsciente. Entonces, la identidad de gnero no se elige ni se transforma, ni con el tiempo ni con cualquier procedimiento de intervencin profesional.

La transexualidad en mi hermano me es un tema muy difcil de tratar, de comprenderlo del todo bien, de explicarlo a mis amigos y a algunos familiares. En un principio yo cre que mi hermana era lesbiana por unas fotos que vi en una red social. Fue una impresin muy grande, pues a mis 12 aos de edad, ni mi familia, ni mucho menos ella me habl acerca del tema. Lo nico que hice, fue callarme y ya no hacer cuestionamientos acerca de las parejas de mi hermana a las llamaba amigas. Not desde que era pequea que ella nunca se sinti cmoda con la ropa, juguetes y accesorios que mis paps le compraban, la forma en que la trataban, siempre terminaba muy disgustada. Despus de algn tiempo yo empec a notar cambios muy extraos en mi hermana, su forma de vestir, corte de cabello, ya tena totalmente el aspecto de un hombre. Pensaba que era algo normal, una moda, qu se yo. La pareja de mi hermana, tuvo la fuerza y el valor de poder contarme todos los cambios por los que estaba pasando mi hermana, de explicarme cuidadosamente algunos trminos, para que pudiera comprender mejor la transexualidad de mi hermano. Me tom por sorpresa, nunca imagin que todo esto existiera. Mi hermano por n decidi hablar conmigo, pero lo que era muy difcil para l, era explicarle a mi mam, de las operaciones, papeleos todo lo que tena que hacer para poder estar feliz con su cuerpo, con su alma, con las personas que lo rodean, sentirse como lo que l realmente esperaba ser desde que era pequeo. Me hace muy feliz que Dante, ha sido muy fuerte, muy tenaz en todo lo que se propone. Lorena, 17 aos Esta condicin es distinta de la TRANSGENERIDAD, entendida como la condicin humana en la que hay una vivencia cotidiana o permanente en el rol del gnero diferente al suyo. En las personas transgnero s corresponde su identidad de gnero con su sexo, pero deciden expresarse en el otro rol. Aqu s hay una decisin. Por ejemplo una persona nacida con un cuerpo de macho (pene-testculos), con identidad de gnero hombre pero que decide vestirse y vivir en el rol de mujer. Estas personas, por as decirlo, juegan y transitan con toda libertad y voluntad entre lo femenino y lo masculino socialmente aceptado.

Otra condicin diferente es el TRAVESTISMO, que es otra manifestacin de la diversidad sexual (D. Barrios, 2005), caracterizada por el empleo de vestimenta, lenguaje, comportamientos, accesorios, etc., que en el grupo social de cada persona se consideran propios del otro gnero. Solo tiene que ver con la vestimenta, no con el rol y menos con discordancia entre el sexo y el gnero. Clsicamente, la persona travestista es un hombre que se viste de mujer o una mujer que se viste de hombre, puede ser por cuestiones de trabajo, porque le erotiza o solo por el gusto, y la acin por vestirse con ropas del otro gnero y despus de un tiempo de disfrutarlo vuelve a la vestimenta de su gnero.

Debe mostrarse en pblico?

Yo no saba que era homofbica. Siempre pens que era una persona liberal a favor de la diversidad sexual. Cuando mi hermano me dijo que es homosexual me di cuenta de la homofbica que desafortunadamente habita dentro de m. Ahora me doy cuenta que era muy ignorante con respecto al tema de la diversidad sexual. Todo mi miedo radicaba en estereotipos sociales sin ningn sustento como: Los homosexuales no tienen parejas, son demasiado promiscuos; ser homosexual es ser un perverso, y eso me hizo pensar que mi hermano tena que cambiar de preferencia sexual. Katia 28, aos Probablemente hemos platicado ya con nuestro hijo o hija sobre su homosexualidad, lesbiandad, bisexualidad o transexualidad y parece que los/las hemos aceptado despus de un tiempo. Sin embargo, frases como: No salgas vestido as!, No me traigas a ninguna pareja!, No se lo digas a nadie todava!, Que no se entere la familia! Son frases que denotan una aceptacin parcial de la orientacin y de la identidad de nuestros hijos/as y contrario a favorecer una relacin respetuosa y abierta puede limitar los lazos y la comunicacin. Es importante que revisemos cul es el origen de estas frases, desde dnde las decimos, cules son nuestros miedos, cules siguen siendo nuestras fobias. En nuestra cultura las actitudes que creemos afeminadas en los hombres u hombrunas en las mujeres, as como las demostraciones de afecto entre dos personas del mismo gnero, hace que aoren los
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sentimientos homofbicos de muchas personas y por supuesto tambin los nuestros. Detente, pregntate y reexiona si el miedo de que nuestro hijo o hija muestre sus sentimientos o afectos en la calle tiene que ver con nuestra propia homofobia, por un miedo a que sean agredidos o por considerarlo y creer, muy en nuestro interior, que su comportamiento es anormal.

sexualidad, lesbiandad, bisexualidad o transexualidad de nuestros/as hijos/as en nuestras vidas y en nuestras familias, sino que seremos capaces de hacerlo con seguridad y libertad con otras personas. Nuestro comportamiento favorecer el que nuestros hijos/as se sientan seguros/as, relajadas/os y sostenidos/as por el amor y respeto que les tenemos.

Qu dirn los vecinos?

Esta es una preocupacin muy comn, sobre todo cuando nuestra familia vive en un ambiente agresivo y altamente homofbico o en una comunidad donde es muy visible nuestra vida. Sucede, muy a menudo, que cuando nuestros/as hijos/as nos comparten su orientacin sexual, ellos/as se sienten liberados y se hacen ms visibles, en cambio madres y padres desearamos que no salieran de casa pues su salida nos expone a ser cuestionados, juzgados, sancionados por la sociedad. Todo esto por los prejuicios y la homofobia. La homofobia existe en todas las colonias y municipios, en unas ms que en otras pero est presente casi todo el tiempo. Muchas personas siguen creyendo que la homosexualidad, bisexualidad o transexualidad son enfermedades y que nuestros/as hijos/as decidieron serlo y se creen con el derecho de juzgar y rechazar -como tal vez lo hicimos alguna vez- y esto te puede hacer sentir vulnerable y expuesto/a. Al preocuparte sobre qu pensarn los vecinos, es una buena oportunidad para detectar y trabajar los miedos que estn presentes en ti, en los prejuicios que tienes sobre la diversidad sexual, ya que muchos de esos pensamientos los depositamos en los vecinos, pero en realidad son nuestros. Entre ms revises y trabajes lo que a ti te sucede con las vivencias cotidianas con tu hijo/a, entre ms fortalezcas la relacin con l o ella, menos atencin prestars ni te enganchars con los comentarios, burlas o juicios de tus vecinos/as. Finalmente t sabrs con quin s y con quin no hablas de esto. No tienes que decir lo que no quieras decir. Cuando estemos seguros/as de nuestros propios sentimientos e informados sobre el tema, entonces, no solo podremos hablar de lo que implic la homo14
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Debemos decrselo al resto de la familia?

Creo que el rechazo de mi familia no ha sido tajante pues no ha cambiado la forma de convivencia entre nosotros, en el entorno social en que me desenvuelvo quienes lo saben no han hecho preguntas, y yo tampoco he dicho nada. Mi llegada a Cuenta Conmigo fue por invitacin de mi hijo, pens que no necesitaba la ayuda que ofrece el grupo, llegu con ciertas reservas puesto que, segn yo, no tena problemas con l. Pero me di cuenta que otro de mis hijos era homofbico, haba un distanciamiento entre ellos como hermanos que surgi a raz de enterarse de la homosexualidad de su hermano. Fue cuando me di cuenta que su homofobia era parte de lo que yo haba construido, ahora tena que trabajar para quitar todos esos prejuicios y estigmas construidos. Alfredo, 58 aos Los padres y madres que an tenemos dicultad en aceptar la homosexualidad, lesbiandad, bisexualidad o transexualidad de nuestros hijos/as, nos preocupa que el resto de la familia se entere o nos cuestionen sobre la vida de nuestros hijos o hijas, por ejemplo: Por qu no tiene novia o novio?, cundo se casa?, tu hijo/a es gay, lesbiana?, por qu est cambiando su forma de vestir?, etc. Y, cmo le hacemos para responder esas preguntas? Es importante tener en cuenta que si deseamos comunicarlo a alguien de nuestra conanza, debemos contar con el consentimiento de nuestro hijo o hija, ya que se trata de la vida de ellos/as, ms que de la nuestra. Adems, necesitamos prepararnos para que llegado el momento de hablar con algn familiar o amigo, si as lo queremos hacer, no terminemos a la defensiva, sintindonos culpables o infelices, recuerda que lo que comuniques y cmo lo comuniques va a ayudar mucho en cmo lo tomen los dems.

Si ya decidiste decrselo al resto de tu familia y/o alguien te hace preguntas relacionadas con la orientacin sexual o expresin de gnero de tu hijo/a, considera los siguientes elementos: Ubica si quieres responder o no. Evita preguntas ambiguas, solicita que sean claras y especcas. Responde nicamente lo que quieras responder y de manera concreta solo lo que te estn preguntando. Identica si es una pregunta que solo tu hija/o puede contestar y dervalo con l/ella Si decidiste compartirlo, que sea en un momento que ests tranquila/o. Identica personas aliadas en la familia o externas y apyate en ellas. Identica y apyate en la informacin que manejas sobre el tema. No uses aquella que no tengas clara. Procura estar atenta/o a tus emociones y si identicas malestar como: angustia, enojo o presin, respira profundamente y decide si deseas externar lo que sientes o si ya no deseas continuar con el tema. Tenemos el derecho de sentirnos como nos sentimos: con culpa, miedo, tristes, enojados, temerosos, con vergenza. Lleva tiempo respetar, reencontrarnos y reconocernos con nuestros/as hijos/as. Cada persona tiene su propio proceso y su tiempo para llevarlo.

Homofobia, lesbofobia, bifobia y transfobia.

Homofobia es el miedo o rechazo irracional hacia la homosexualidad o hacia las personas homosexuales, o que parecen serlo y que se expresa mediante el rechazo, la discriminacin, agresiones verbales y fsicas, la hostilidad, bromas, chistes, la ridiculizacin y otras formas de violencia. Puede ser denida como la hostilidad general, psicolgica y social, respecto a aqullos y aqullas de quienes se supone que desean a individuos de su propio sexo o tienen prcticas sexuales con ellos (Daniel Borillo, 2001). No es instintiva, natural, universal, ni tampoco inevitable, sino que es un aprendizaje cultural, es decir,

aprendemos a ser homofbicos/as a lo largo de nuestra vida, en la escuela, con los amigos, en los juegos, en la familia, en la televisin, etctera. La homofobia es ms que la violencia. Es un mecanismo social conformado por un conjunto de ideologas y prcticas que proponen y legitiman como lo mismo: macho-masculino-heterosexual y hembra-femenina-heterosexual, y como las nicas opciones posibles y deseables de la sexualidad humana lo que devala la diversidad sexual y afectiva existente, desconoce y violenta a las personas, y sus derechos humanos. (Guillermo, Nuez 2011). En este sentido la homofobia no afecta solo a las personas homosexuales sino a todas las personas que no cumplamos con lo socialmente establecido. El origen de la homofobia est en el Machismo: esa divisin en dos gneros y la supremaca del masculino sobre el femenino. Nuestra cultura es machista y nos ha enseado que lo femenino vale menos, entonces, ser delicada, dbil, cariosa, hogarea, por ejemplo, vale menos que ser fuerte, protector, no mostrar sentimientos, ser osco y andar en la calle. A la homosexualidad se le ha mal entendido como hombres que quieren ser mujeres y mujeres que quieren ser hombres. De ah los calicativos de mariquita o marimacha, sin embargo, si una mujer adopta actitudes y realiza actividades conferidas para los hombres pueden suceder dos situaciones: o se les agrede o se les admira considerndolas fuertes, seguras, dominantes porque estas caractersticas son ms valoradas socialmente. En cambio, si un hombre es delicado, carioso, dbil, hogareo y sentimental aumentan considerablemente las probabilidades de que sea objeto de burlas, no de halagos. Tanto por parte de los mismos hombres, que dicindole a otro hombre que parece mujer o joto rearma su masculinidad porque est diciendo yo s soy hombre, t no. As como por parte de las mujeres, que aprendieron que como son dbiles y delicadas deben tener a su lado a todo un hombre que las proteja, por lo que ellas tambin les exigen que cumplan con esas caractersticas. As, a la homosexualidad masculina errneamente se le ha asociado con lo femenino, pues desde la mirada de la heteronormatividad, al ver a un hombre relacionndose con otro hombre, se le transere al papel de subordinacin y sometimiento atribuido a la mujer. Pero
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ese no sera el problema, sino que como ser mujer vale menos. Ser hombre homosexual tambin tiene menor valor. La homosexualidad femenina o lesbiandad es ms invisibilizada. Finalmente, tambin es homofobia o, en este caso, lesbofobia. Pareciera que existe ms aceptacin a la lesbiandad, sin embargo, sta es una percepcin errnea, ya que culturalmente a la mujeres no se les considera capaces de vivir placer, pues en esta creencia de que el pene es el que proporciona el placer, se asume que las mujeres lesbianas solo estn juntas como hermanas, sin deseo ni interaccin sexual y esto las invisibiliza. La homofobia se expresa tambin en las representaciones caricaturescas, al retratar a los homosexuales, lesbianas y bisexuales como personas grotescas al exagerar conductas y estilos, incluso con el silencio. Tambin es homofobia, aunque ms sutil, comentarios como: Yo los respeto, pero que no se metan conmigo, que no se exhiban. La homofobia es, pues, como el polica que vigila que todo lo hagamos como la sociedad dice que debe ser, aunque nosotros como parte de la sociedad no hayamos opinando al respecto. Buscar tan ansiosamente las causas de la homosexualidad y bisexualidad, es homofobia y bifobia, pues se est tratando a la homosexualidad y bisexualidad como un problema derivado del prejuicio que existe una sexualidad normal, acabada y completa, es decir, la heterosexualidad monogmica, en funcin de la cual todas las dems sexualidades deben ser interpretadas y juzgadas. Encontrar las causas de la heterosexualidad ayudar a entender el proceso de cualquiera de las orientaciones sexuales. En una sociedad sin homofobia se ve a la homosexualidad y bisexualidad como dos orientaciones vlidas que no necesitan ser explicadas, como sucede con la heterosexualidad. An no se conoce a nadie que se pregunte por qu su hijo o hija es heterosexual. La transfobia es el miedo y rechazo a las personas transexuales, transgnero, travesti, pues existe mucha confusin hacia estas expresiones de la sexualidad, la identidad y el rol de gnero.

Homofobia, lesbofobia, bifobia, transfobia Internalizadas

Los aprendizajes discriminatorios hacia lo femenino, de sobrevaloracin de lo masculino y centrado en la heterosexualidad, nos los transmiten desde que nacemos. Homosexuales y bisexuales aprendieron a ser hombres y mujeres de la misma manera que lo aprendieron las personas heterosexuales. Cuando alguien se siente atrada por una persona del otro gnero no siente angustia o miedo, pues es lo esperado. En cambio, si siente atraccin por una persona de su mismo gnero, piensa que tiene un problema, que est mal. La causante de este temor y angustia es la homofobia que aprendi desde pequeo/a (como cualquiera) y la fue registrando en su memoria, en sus ideas y en su cuerpo. Es decir, la introyect, la adopt de manera inconsciente. Se puede expresar por el rechazo hacia s mismo/a: Por qu result ser as. O bien, se expresa en el rechazo hacia otras personas homosexuales, bisexuales o transexuales con expresiones que se consideran afeminadas, demasiado evidentes y, por ello, las evalan denigrantes. Por eso no es extrao que entre los/as mismos/as gay, lesbianas, bisexuales y transexuales se discriminen. Tengo miedo de quedarme solo, que me rechacen por mi preferencia sexual, que me rechacen por ser quien soy. Alfredo, 19 aos Me siento muy solo. Cuando me veo en el espejo veo todos mis defectos. Mi mundo es un desorden, dejo que me pisoteen, me siento muy abajo. Jorge, 22 aos. Yo agredo a los homosexuales en la escuela. Los insulto a pesar de que yo tambin lo soy, pero tengo que aparentar con mis amigos que soy como ellos para que no me rechacen. Javier, 20 aos.

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Por ser la homofobia un aprendizaje social, todas y todos podemos tenerla interiorizada. La buena noticia es que podemos desaprenderlo no reproduciendo los estereotipos ni la devaluacin por gnero, atrevindonos a revisar los prejuicios que an tenemos y a construirnos como personas. La mejor manera de acabar con estas fobias es, trabajando la propia. Ni la orientacin sexual, ni la identidad de gnero se eligen, ser homofbico/a, lesbofbico/a, bifbico/a y transfbico/a, s. Test sobre homofobia, bifobia, lesbofobia, transfobia 1. La sola idea de sentirme atrado/a fsicamente por personas de mi propio sexo me repugna. 2. Los gay, las lesbianas y bisexuales deberan mantenerse lejos de las dems personas. 3. Me avergonzara tener un hermano homosexual, una hermana lesbiana o bisexual. 4. Las personas bisexuales no saben lo que quieren o son homosexuales encubiertos. 5. Respeto a los gay, siempre y cuando no se exhiban. 6. Una cosa es la homosexualidad, pero vestirse de mujer o cambiarse de sexo est en contra de la naturaleza. 7. Agredira fsicamente a una persona de mi mismo sexo si intentara ligarme. 8. Si tuviera sueos erticos con personas de mi mismo sexo no se lo contara a nadie. 9. Si un amigo o amiga me confesara que es homosexual o bisexual me alejara. 10. No estoy de acuerdo que las parejas homosexuales adopten y eduquen a nios/as. Si te identicas con alguna o ms de estas frases, revisa internamente qu te sucede pues maniestas homofobia, lesbofobia, bifobia y/o transfobia. Basado en test original realizado por la Red Democracia y Sexualidad DEMYSEX

Podr ser feliz?, Se quedar solo/a para siempre?

No creo que la homosexualidad sea un problema que requiera de intervencin psicoteraputica, ni que por eso mi hijo se vaya a quedar solo en la vejez, ms bien eso depende de cada quien independientemente de su orientacin sexual. Es cierto que mi hijo puede sufrir discriminacin, en el trabajo y en la calle, afortunadamente existe una chispa de esperanza, y cuando los humanos nos quitemos la venda de los ojos y construyamos una nueva cultura de respeto, procurando que todas las personas tengamos una nueva forma de vida, el mundo cambiar. Alberta, 53 aos La felicidad no tiene que ver con ser homosexual, lesbiana o bisexual; transexual, transgnero o travesti. Muchas personas heterosexuales podemos ser muy infelices por innidad de razones; mientras que las personas homosexuales, lesbianas o bisexuales, transexuales, transgnero o travestis pueden lograr una pareja con la que realmente se sientan bien, un trabajo productivo, familiares y amistades que los quieran y respeten. Es difcil saber si se quedar solo/a, pero debemos recordar que esto sucede muy a menudo con cualquier persona. Muchos de nosotros/as nos tendremos que adaptar a la soledad en nuestra vejez. Y tambin es muy posible que muchas personas bisexuales, lesbianas y homosexuales; transexuales, transgnero o travestis desarrollen relaciones duraderas y puedan vivir muchos aos juntos/as como lo hacen muchas parejas heterosexuales. Cuanto ms ayuda e informacin tengamos como madres y padres, mejor les facilitaremos el camino a su propio reconocimiento y ms oportunidades tendrn de elegir la forma de vida ms adecuada que ellos/as quieran, en la que si encuentren bienestar. Nuestro compromiso como madres y padres es ensearles que la felicidad depende de ellos/as y acompaarles brindndoles herramientas, ideas y actitudes para que aprendan a tomar decisiones en caminadas a su bienestar. La felicidad de nuestros hijos e hijas empieza en nuestra propia casa. Cada persona forja una concepcin particular de la felicidad, en muchas coincide, en
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otras tantas es diferente. Valdra la pena preguntarle a tu hijo/a qu es ser feliz para l o ella? Y tambin pregntate cul es tu concepto de felicidad? Nadie puede garantizar una vida feliz a los dems, sean transexuales, homosexuales, heterosexuales, bisexuales o lesbianas. Es una labor personal.

D) VINCULACIONES O RELACIONES AFECTIVAS

Las Relaciones Afectivas es otra dimensin de la Sexualidad. Es nuestra capacidad de vincularnos con las personas que queremos. Comnmente se le asocia con el amor, con esas sensaciones que denotan el inters de estar con esa persona y transmitirle nuestras emociones. Sin embargo, con el amor no viene la forma de relacionarnos. Los vnculos se construyen, es decir, las personas que intervienen en esa red afectiva imprimen su propio estilo para disearla. As la relacin que establecen una madre y su hijo no se dene por esos roles, sino por ser las personas que son y la relacin que construyen. Lo mismo opera para cualquier tipo de vinculacin afectiva de pareja o de amistad. Las RELACIONES AFECTIVAS es nuestra capacidad de dar y recibir afecto, es otra manera que tenemos para expresar nuestra sexualidad. Cuando una madre, un padre, hermana/o, to/a abuelo/a se enteran de la homosexualidad,

bisexualidad o transexualidad de su familiar, sea cual sea el impacto que les genere, sigue coexistiendo el amor que sienten por l o ella. Depende de la vinculacin que han construido podrn o no poner ese amor por delante y se mantengan unidos/as para acompaarse en esta nueva situacin para ellos/ellas y para toda la familia. Incluso, en muchos casos en que la vinculacin no es tan cercana o afable, esta noticia les ha servido para acercarse ms y construir una mejor relacin. Lamentablemente, tambin hay quienes deciden romperla y los corren de la casa por una orientacin sexual o una identidad de gnero que no decidieron.

Se infectar de VIH/SIDA?
A veces, cuando tenemos un familiar gay, lesbiana o bisexual creemos que por su orientacin est ms propenso a infecciones de transmisin sexual, especcamente del VIH/Sida. Nos preocupa que se ponga en riesgo. La realidad es que el VIH-SIDA es una infeccin que se transmite principalmente por la va sexual y puede ser adquirida por cualquier persona (independientemente de su orientacin sexual) que tenga relaciones sexuales sin la proteccin adecuada, como un condn. El VIH/SIDA no es necesariamente el resultado de haber llevado una vida promiscua, o de un estilo de vida asociado a alguna orientacin sexual, sino a la falta de cuidado, prevencin y proteccin en las relaciones sexuales.

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Pero es cierto que la infeccin se sigue presentando en mayor medida en Hombres que tienen Sexo con Hombres (HSH), incluyendo a homosexuales, bisexuales y heterosexuales. Esto tiene que ver principalmente con dos aspectos: La educacin por gneros, donde la masculinidad dominante reta, todo el tiempo, a los hombres a que demuestren su vala, valenta, dominio y seguridad, especialmente a travs de su potencia sexual, que son capaces de tener sexo con quien sea, cuando sea y a como d lugar; por ello, es comn que los hombres tengan encuentros ocasionales (independientemente de su orientacin sexual) sin reparar e identicar si en verdad lo desean o estn respondiendo a las exigencias de demostrar que son hombres aunque se pongan en riesgo. Incluso, para muchos es mejor si se ponen en riesgo, pues consideran que son ms hombres. Asimismo, tanto con heterosexuales como en homosexuales, bisexuales y transexuales, contribuye que en las relaciones de pareja sigan reproduciendo la divisin de roles masculino-femenina, activo-pasiva, protector-protegida; lo cual las coloca en una relacin de dominio-sumisin, es decir, una relacin de poder en la que son ms propensos los abusos emocionales y las prcticas de riesgo. El rechazo y discriminacin que viven las personas homosexuales y bisexuales los puede llevar a sostener prcticas sexuales en forma clandestina, porque no sienten la libertad y conanza de tener una pareja de su mismo sexo y mostrarse pblicamente por miedo a ser agredidos/as. Otras veces, muestran una bsqueda impulsiva de ligues, relacionada con la necesidad desesperada de afecto, de ser aceptados y reconocidos, lo cual, puede llevarlos a aceptar encuentros con alto nivel de riesgo riesgo por estar a merced emocional de otra persona, que los lleva a un autodescuido, a no usar condn. Esto se incrementa si en su familia ha vivido rechazo. Se piensa que la mejor forma para prevenir que nuestros hijos/as adquieran el VIH, es que no tengan relaciones sexuales, pero como esto no va a ocurrir, es necesario proporcionarles educacin sobre salud sexual, para que eviten tener prcticas de riesgo.

Es muy importante la aceptacin en la familia, pues les ayudar a crearse un autoconcepto favorable y mayor seguridad personal. La informacin sustentada, la educacin y conanza brindada por profesionales y por nosotras/os como madres y padres, pero sobretodo la conanza que se tengan ellos/as mismos/as, evitar en buena medida, que realicen prcticas sexuales de riesgo. Revisa qu conoces acerca del VIH/SIDA e identica que ms necesitas para conversar y apoyar a tu hijo/a e incluso a los/as dems miembros de la familia. En esta gua te ofrecemos informacin bsica sobre el tema.

VIH/SIDA
La Organizacin Mundial de la Salud (OMS) explica que el Virus de la Inmunodeciencia Humana (VIH) infecta a las clulas del sistema inmunitario, alterando o anulando su funcin de lucha contra las infecciones y enfermedades, su deterioro es progresivo. El Sndrome de Inmunodeciencia Adquirida (SIDA) es un trmino que se aplica a los estadios ms avanzados de la infeccin por VIH y se dene por la presencia de alguna/s de las ms de 20 infecciones oportunistas o de cnceres relacionados con el VIH. Transmisin El VIH puede transmitirse por tres vas: 1. Sexual: a travs de relaciones sexuales vaginales, anales u orales sin proteccin con persona infectada. 2. Sangunea: por contacto directo con sangre contaminada a travs de transfusiones o el uso compartido de agujas, jeringas u otros instrumentos punzantes. 3. Perinatal: de la madre (infectada con VIH) al hijo/a y puede presentarse en tres momentos, durante: el embarazo, el parto y la lactancia. El Centro Nacional para la Prevencin y Control del VIH/SIDA (CENSIDA), reere que la epidemia del VIH en Mxico es predominantemente por la va sexual, ya que este tipo de transmisin ha sido la causante de ms del 90% de los casos acumulados de SIDA, concentrndose principalmente en los Hombres que tienen Sexo
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con Hombres (HSH), ya sean homosexuales, bisexuales o heterosexuales y mujeres parejas de HSH, cabe destacar que muchos hombres que tienen sexo con otros hombres no se asumen como homosexuales o bisexuales, y que sus parejas sexuales femeninas desconocen este comportamiento. Deteccin Si el VIH se detecta a tiempo, se puede dar atencin oportuna y lograr fortalecer el sistema inmunolgico, con esto conseguir que la persona que vive con el virus, un buen estado de salud y calidad de vida. Hoy en da se puede detectar el VIH con pruebas de laboratorio y pruebas rpidas donde el resultado se obtiene de manera casi inmediata. Sin embargo, es muy importante que al realizarse estas pruebas siempre exista una consejera, donde una persona capacitada d informacin verdica y todo el acompaamiento necesario. Al nal de esta gua encontrars algunas organizaciones que brindan estos servicios. Para aplicar cualquiera de las pruebas se tiene que dejar pasar un periodo mnimo de tres meses despus de que se tuvo la ltima prctica de riesgo. A este periodo se le llama de ventana tiempo necesario para poder detectar anticuerpos. En caso de ser un resultado positivo (es decir que si se encuentra la presencia de anticuerpos al VIH) es necesario corroborar con una ltima prueba llamada Western blot, que es otra prueba de laboratorio ms especca y que conrmar el resultado o lo descartar. Se dice que alguien es seropositivo, cuando ha dado positivo a la prueba de deteccin pues se han localizado anticuerpos al VIH en el suero de su sangre. Sin embargo, se reserva hablar de que una persona tiene SIDA para cuando su sistema inmunolgico (CD4) est por debajo de 200, es cuando le sobreviene el SIDA, con las enfermedades asociadas que esto conlleva. Por lo tanto, se puede decir que toda persona con SIDA es seropositiva, pero no todas las seropositivas desarrollarn SIDA. Tratamiento Una persona que vive con VIH puede controlar la infeccin a travs del Tratamiento Antirretroviral (ARV). Desde su aparicin en 1996, las personas que viven con 20
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VIH (PVVI) han experimentado mejoras en su estado de salud general y en su calidad de vida. De hecho, ha aumentado la esperanza de vida en aquellos pases en los que el uso del ARV est extendido. Prevencin por VA SEXUAL El VIH se puede prevenir. Abordamos aqu la prevencin por la va sexual ya que, como vimos anteriormente, sta es la ms comn y es necesario conocer y manejar adecuadamente mtodos que eviten el intercambio de uidos. Para esto en los ltimos aos se ha encontrado una alta efectividad en los siguientes dos mtodos de prevencin: 1) Prcticas de Sexo Ms Seguro Las prcticas sexuales que no implican penetracin, permiten una actividad sexual segura. Entre ellas podemos mencionar los besos, caricias y masturbaciones mutuas. Estas opciones previenen la transmisin sexual del VIH porque no hay intercambio de uidos. 2) Prcticas de Sexo Protegido: Relaciones sexuales con penetracin anal, vaginal u oral que para evitar el intercambio de uidos, usar correctamente el condn (masculino o femenino) en cada relacin sexual es, hasta ahora, la forma ms segura de protegerse de adquirir el VIH y otras Infecciones de Transmisin Sexual. Estas dos formas de prevencin han demostrado una alta efectividad para frenar la epidemia. En cambio los siguientes dos mtodos tienen un ndice de efectividad muy bajo. 3) Pareja sexual exclusiva: Acordar ser pareja mutuamente exclusiva, o sea, comprometerse ambos miembros a mantener relaciones sexuales exclusivamente con el otro. Es seguro, siempre que ambas personas comprueben a travs de la prueba (tomando en cuenta el periodo de ventana) que no viven con VIH, y respeten el acuerdo. 4) Ausencia de actividad sexual (Abstinencia): La ausencia de relaciones sexuales, representa la seguridad total de no adquirir el virus por va sexual. Esta medida de prevencin puede ser temporal o denitiva, pero es la ms difcil de llevar a cabo. Como podrs darte cuenta el uso del condn (masculino o femenino) es el mtodo de prevencin ms sencillo, econmico y ecaz.

Es conveniente hablar sobre su sexualidad con mi hijo/a?

Si l/ella est de acuerdo, siempre ser mejor hablarlo que guardar silencios que a la larga nos perjudican ms. En nuestra cultura, debido a la forma en que hemos recibido informacin sobre sexualidad, a travs de la familia, la escuela, amigos, el barrio, los libros y revistas, aprendimos a vivirla con cierta discrecin o de plano reducida al silencio, convirtindose en un campo minado de mitos, dogmas y mentiras que al sentir deseo y expresarlo en nuestro cuerpo o con alguna pareja, nos puede generar culpa, miedo, incertidumbre o confusin. La gran mayora de madres y padres fuimos educados/as con muchos prejuicios que seguimos reproduciendo con nuestros hijos/as y tal vez ms, si son homosexuales, bisexuales o transexuales. Por ello es necesario contar con informacin veraz y libre de prejuicios, que nos dote de seguridad, de conocimientos sobre el tema y sobre lo que sucede en nuestro cuerpo para que nos apropiemos de l, aprendiendo a vivirlo con responsabilidad y libertad, y as disfrutar ms nuestra sexualidad. De esta manera comprenderemos y aceptaremos mejor la sexualidad de nuestros/as hijos/as, incluyendo a los/as heterosexuales. Una sexualidad libre de prejuicios y responsable garantiza que, lejos de coexistir con factores de riesgo, est basada en un poder personal que genera un autocuidado y un disfrute pleno decidido por nosotros/as mismos/as. La Salud Sexual es denida por la Organizacin Mundial de la Salud (OMS) como: Un estado de bienestar fsico, emocional, mental y social relacionado con la sexualidad; la cual no es solamente la ausencia de enfermedad, disfuncin o incapacidad. Requiere de un enfoque positivo y respetuoso de las distintas formas de expresin de la sexualidad y las relaciones sexuales, as como de la posibilidad de tener experiencias sexuales placenteras, seguras, dignas, libres de coercin, de discriminacin y de violencia. Por su parte, la Organizacin Panamericana de la Salud (OPS) ha denido la salud sexual como la experiencia del proceso permanente de consecucin de bienestar fsico, psicolgico y sociocultural relacionado con la sexualidad.

Ambos organismos consideran que, para que pueda lograrse y mantenerse la salud sexual de todas las personas, los derechos sexuales deben ser respetados, protegidos y ejercidos a plenitud. Como podemos ver, la salud sexual no reduce las relaciones sexuales a lo coital pues abarca tambin un bienestar emocional y reconoce el derecho al placer. E) Erotismo: Es la capacidad humana de dar y recibir placer. Es muy importante reconocer que tenemos derecho a conocer y expresar nuestra capacidad ertica y tener las herramientas para saber con quin/es deseamos compartirla. Podemos decir que tener salud sexual es saberme atender y cuidar fsica y emocionalmente.

Y t Cmo ests con tu autoestima y el placer?

La autoestima es la valoracin que tenemos de nosotros/as mismos/as, la opinin y el sentimiento que cada uno/a tiene acerca de s mismo/a de los propios actos, valores y conductas (Rogers, 1961). Y es la autoestima y la capacidad de vivir el placer los principales elementos que nos hacen cuidarnos o exponernos en nuestros encuentros erticos y afectivos. Algunas formas de integrar el placer, la responsabilidad y la libertad a tu sexualidad. Busca informacin conable, cientca y libre de prejuicios. La informacin te permite quitar telaraas sociales y te da la posibilidad de actuar en libertad responsablemente. Comienza a reconocer tu cuerpo. Explralo para que te conozcas mejor, reconoce tu singularidad y aprpiate de l. Cuida tu cuerpo, la salud sexual comienza desde la procuracin propia, atencin mdica y enriquecimiento emocional. T eres tu nica/o dueo/a. El placer son vivencias que abarcan todo el cuerpo. No hay zonas ergenas, que el coito sea una caricia ms. Incorpora mens erticos variados y creativos que enriquezcan la estimulacin sensorial.
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 Pon atencin a tus necesidades, no te abandones. Esa es la brjula hacia tu propia vala. Conoce tus derechos sexuales y reproductivos, ejrcelos y dendelos. Toma decisiones en libertad, que nadie te presione para hacer algo de lo que no ests convencido/a. Evita poner tu sexualidad en riesgos. No vivas en el miedo, el ocultamiento o la clandestinidad. Busca ayuda. Vive tu erotismo en el placer y la proteccin. Usa condn en cada prctica sexual. Construye tus redes de apoyo. Asiste a talleres, grupos de crecimiento, plticas informativas, o apoyo emocional si lo necesitas. Acrcate con especialistas en salud y sexualidad. La informacin te da poder y habilidades para ejercer plenamente tu sexualidad.

Sufrir hostigamiento, agresiones, discriminacin, homofobia?

Cuando mi hermano me habl de su homosexualidad, llor y llor y dese que alguien me dijera que era muy joven y solo estaba pasando por una etapa adolescente de confusin. Tambin me hubiera gustado escuchar que no era culpa de mis paps porque yo sent mucho rencor hacia ellos. Esto lo sent porque pensaba que la vida gay era un camino oscuro y complicado, sobre todo por la discriminacin que se vive en una sociedad tan cerrada, machista y privada de informacin como la nuestra. Katia, 28 aos Como padres, madres, hermanos/as queremos que nuestros hijos/as destaquen que logren ser exitosos, aceptados, felices, que encuentren una pareja y formen una familia en amor y bienestar. Deseamos que sepan enfrontar la vida y, sobre todo, que no sean agredidos. Pero vivimos en una sociedad con homofobia y es muy posible que nuestros hijos/as sufran algn tipo de agresin en alguna etapa de su vida, depender de muchos factores, entre ellos las ideas y actitudes que tengamos las personas que los rodeamos hacia la homosexualidad, bisexualidad, lesbiandad y transexualidad. 22
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Pero lo ms importante es la manera que nuestro hijo/a viva su homosexualidad, lesbiandad, bisexualidad o transexualidad, pues si se sienten vulnerables, tienen y muestran miedo o inseguridad posiblemente sern un blanco ms fcil para los agresores. Por ello es muy importante que conozcan y ejerzan sus derechos, as como saber qu hacer en caso de agresin. Aqu es donde entramos en juego de manera muy signicativa madres, padres, la familia; el que se sientan amadas, respetadas y aceptados en el interior de su familia les permitir fortalecerse, tomar decisiones y valorarse como persona. Y si as lo requerimos y decidimos en familia podemos proceder legalmente, pues existe la Ley Federal para Prevenir y Eliminar la Discriminacin y en la Ciudad de Mxico est tipicada la discriminacin por orientacin sexual como un delito en el Cdigo Penal. Es importante reconocer que cuando los derechos de nuestros hijo/as estn siendo violentados, los nuestros tambin. Los derechos nos pertenecen a todas las personas y podemos vigilar que se reconozcan y ejercerlos adecuadamente.

DERECHOS HUMANOS DE IGUALDAD Y DIVERSIDAD SEXUAL

Todas las personas sin importar su raza, condicin social, gnero, u orientacin sexual tienen derecho a: Ser respetadas como personas A una identidad propia La igualdad y la no discriminacin Ejercer su sexualidad A asumir pblicamente su orientacin sexual La libre eleccin de cnyuge o pareja Decidir sobre el nmero y espaciamiento de sus hijas e hijos Acceso y libre eleccin del trabajo, su permanencia y oportunidades de ascenso Acceso a programas de capacitacin y de formacin profesional. Vivir sin violencia en casa, en la calle y en cualquier lugar pblico Acceso a la educacin y el conocimiento No recibir maltrato por su apariencia fsica y forma de vestir No vivir violencia, rechazo, burla, difamacin, injuria, persecucin o exclusin

Estos elementos estn basados en la Ley Federal para Prevenir y Eliminar la Discriminacin (abril 2003), la cual seala que para denunciar presuntos actos discriminatorios se acuda al Consejo Nacional para Prevenir la Discriminacin (CONAPRED) presentando Quejas cuando se trate de particulares y Reclamaciones para el caso de servidores pblicos. Las quejas y reclamaciones no requieren ms formalidad que presentarse por escrito con rma o huella digital y datos de identicacin del interesado. Tambin pueden ser verbales, por va telefnica o por cualquier otro medio electrnico, sealando claramente los hechos que denuncian y los datos generales de quien la presente, debiendo raticarse formalmente dentro de los cinco das hbiles siguientes, de lo contrario se consideraran como no presentadas. El CONAPRED proporciona a las personas que presuntamente hayan sido discriminadas, asesora respecto a los derechos que les asisten y los medios para hacerlos valer y, en su caso, orienta en la defensa de los citados derechos ante las instancias correspondientes.

Y ahora qu sigue?
El grupo de madres y padres de Cuenta Conmigo me ayud a entender a la homosexualidad como algo normal y natural en los seres humanos. Me ayud a colocarme del otro lado y ver cunto estaba sufriendo mi hijo y realmente pienso que no tard mucho en entender, comprender y apoyarlo. En verdad a m el taller y todos sus ejercicios de reexin y anlisis fueron la pauta para entender la homosexualidad. La relacin con mi hijo, bueno, que puedo decir, es maravillosa pues l al igual que yo acudi al taller de jvenes y a la par nos entendimos y ayudamos. Ahora tenemos herramientas para platicar y est consciente de lo que hace y se cuide. Mis otros dos hijos, una nia de 10 aos y un adolescente de 18, lo ven tan normal y en casa se habla de todo sin tener miedo a expresarse. En verdad yo con el grupo estoy inmensamente agradecida porque gracias a las personas que intervinieron me ayudaron a ser mejor mam y mejor persona. Amrica, 47 aos.

Deseamos que la informacin que te compartimos en esta gua te haya permitido resolver algunas dudas y darte cuenta de tus emociones y sentimientos. Sabemos que podrs tener ms dudas y seguir con sentimientos encontrados. Recuerda que la educacin que hemos recibido, como hombres y mujeres, mams y paps, no nos ensea acerca de las orientaciones sexuales, ni de la identidad de gnero, solo conocemos una nica forma de amar y de relacionarnos. Cambiar nuestras ideas y actitudes es un proceso que requiere constancia, compromiso, paciencia, desechando prejuicios y validando lo que vayas sintiendo. Es muy importante que como madres, padres y familiares busquemos lo antes posible apoyo individual, grupal, informacin conable para aclarar nuestras dudas, prejuicios y con estas herramientas iniciar una mejor comunicacin con nuestros/as hijos/as y apoyarlos/as para que continen su propio descubrimiento. Una opcin es acudir a una organizacin como Cuenta Conmigo para obtener el apoyo, la informacin y orientacin necesarios como la recibimos nosotras/os. En Cuenta Conmigo, tengo la oportunidad de conocer ms situaciones como la ma. Qu importante es saber que no estamos solos, que la experiencias de otros ayudan a fortalecernos; que la gua de psiclogas y personas con experiencia, nos mantienen informados, con argumentos slidos y bien fundamentados sobre la diversidad sexual y la tolerancia. Me queda claro que la ignorancia sobre el tema nos lleva a no entender, a juzgar y a rechazar, en cambio, con el conocimiento e intercambio de vivencias, comprendo ms a mi hijo, tengo ms apertura y me he observado ms incluyente. En el taller aprend que nadie tiene derecho a prohibir la libre manifestacin de las ideas, ni a imponer su propia moral sexual Elena, 56 aos En Cuenta Conmigo nos ofrecen Talleres de Crecimiento, donde las madres, padres y otros familiares de personas bisexuales, lesbianas, homosexuales y transexuales podemos resolver nuestras dudas, pues nos dan informacin sustentada. Podemos revisar lo que nos sucede con ser padre, ser madre, hermana, ta Revisar los enojos, miedos, y encontrar alternativas apoyados/as por psiclogas/os, pedagogos/as, sexlogas/os especializados en el tema. Y lo ms importante, aqu no hay
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juicios. Todas las personas somos respetadas, pensemos lo que pensemos, sintamos lo que sintamos: es vlido. Me siento comprometido en poner mi granito de arena para tratar de erradicar la homofobia que hay en nuestra sociedad, en nuestra familia y sobre todo en nosotros como paps, porque cuando nuestros hijos salen del closet nosotros nos metemos. Esto lo vamos a lograr teniendo los conocimientos necesarios para transmitirlos a los dems paps, mams y familiaresde toda la diversidad sexual. Entender que todos formamos parte de ella y que sin la cual el mundo sera muy aburrido. Alfredo, 58 aos Hay mams y paps que, como Alfredo, despus de vivir el Taller de Crecimiento, deseamos apoyar a otras mams, paps y familiares para que su camino sea ms cordial. Cuenta Conmigo nos brinda capacitacin para coordinar y apoyar los Grupos de Acompaamiento entre Pares donde nos compartimos desde nuestras experiencias y vivencias lo que hemos hecho y cmo hemos vivido determinadas situaciones, nos compartimos como personas hombres y mujeres, madres y padres. Tambin existen estos grupos y talleres para gays, lesbianas, bisexuales, transexuales, donde toman en cuenta las circunstancias especcas que hoy en da vive la poblacin LGBTTTI en esta sociedad. As que puedes invitar a tu hijo/a, hermana/o a que tambin acuda estos grupos, si te dice que no, no te preocupes l o ella sabrn cul es su mejor momento y cuando vea los benecios en ti se animar Ya lo vers! La participacin en los grupos de Cuenta Conmigo puede hacer que algunos gays, lesbianas, bisexuales o transexuales as como sus familiares se cuestionen los lineamientos de gnero y construyan una forma de ser ms autntica, ms personal y ms propia. Antes de saber que mi hijo era homosexual mi mundo era muy chiquito, la dimensin en mi mente sobre sexualidad era muy reducida, gracias al grupo de madres y padres de Cuenta Conmigo puedo ver a la sexualidad como amplia y diversa. Alberta, 53 aos Los padres y madres que hemos transitado este camino junto con nuestros hijos/as homosexuales, 24
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lesbianas, bisexuales o transexuales, hemos ampliado nuestros conocimientos. La palabra respeto adquiri un nuevo signicado y aprendimos a observar y acompaar a nuestros hijos/as como personas. Confrontamos los temas ms importantes de nuestra propia vida: la sexualidad, el amor a los hijos/as, el amor a la vida, a la pareja, nuestra maternidad y paternidad. El benecio que he recibido al acudir al grupo de Cuenta Conmigo ha sido muy importante porque he aprendido a conocer mi sexualidad, que formo parte de la diversidad sexual y sobre todo a liberarme de prejuicios y culpas. Ahora me siento ms segura, ms tranquila y con el valor suciente para poder decir que mi hijo es homosexual. La relacin con l siempre ha sido muy buena y ahora lo amo ms. Teresa, 54 aos El desarrollo personal se vuelve consciente. Las manifestaciones de solidaridad dejan de ser palabras vacas y se sienten en la piel. Personas con caractersticas distintas a las nuestras repentinamente adquieren importancia. Buscamos informacin, mantenemos conversaciones, adquirimos nuevos conceptos. Los valores y creencias que creamos inamovibles se tambalean y exigen una nueva denicin concreta. En Cuenta conmigo, he aprendido muchas cosas, poco a poco han desaparecido vergenzas, miedos que en algn tiempo nunca pude expresar abiertamente. Desde que llegamos, la relacin entre mi hermano y yo cada vez es ms fuerte. La diversidad sexual es muy grande, me encantara poder aprender muchas cosas sobre ella, pero ms an que las dems personas se interesen por estos temas y as poco a poco terminar con la discriminacin. Lorena, 17 aos Adquieren importancia la libertad, el amor y el respeto a los dems. Observamos, escuchamos y respetamos no solo a nuestros hijos/as homosexuales, lesbianas, bisexuales o transexuales, sino tambin a nuestra pareja, a nuestras hijas/os heterosexuales, apoyamos la bsqueda de la felicidad de nuestros hijos/as sin importar a quien amen o con quien se relacionen y buscamos da a da nuestra propia paz interior.

En este nuevo proceso se ponen de maniesto el amor, el valor, la sensibilidad, la paciencia, la comprensin y la honestidad. Estas cualidades modican a una persona, y, ante todo, nos hacen ms humanas/os.
En Cuenta Conmigo empec a crecer junto con mis hijos, recuper la comunicacin con ellos y su conanza en m. Con mi hija, heterosexual haba tenido muchos enfrentamientos por mi manera de ver las cosas tan cuadradas, con ella no poda hablar sin pelear, no haba comunicacin y empez a uir, ella me mir de diferente manera y crec para sus ojos, se acerc a m como nunca, me valor y sin darnos cuenta ahora ya tengo su conanza y por n hemos podido comunicarnos sin pelear, ahora me escucha y me pltica todas sus cosas. Minerva, 49 aos Al ir a Cuenta Conmigo hice conciencia de que tena que desaprender todos estos esquemas errneos. Entend que la homosexualidad no se preere, no se escoge, ni se induce, as como yo no escog ser heterosexual, simplemente se dio as. Entend que no se sabe qu causa la homosexualidad, pero tampoco me haba preguntado cul es la causa de la heterosexualidad. Me di cuenta de que es cuestin de que las personas se enamoren de personas y no hay una causa para ser heterosexual u homosexual, simplemente es una orientacin. Gracias a Cuenta Conmigo esa homofbica interior se est desvaneciendo y tengo la esperanza de que algn da desaparezca. Cuenta Conmigo ha sido un espacio alentador que me genera conanza, un lugar donde he encontrado personas diversas que me han ayudado a reintegrar a mi familia, conocer mi propia sexualidad y descubrir que mi hermano no va a ser infeliz por el hecho de ser homosexual. Katia, 28 aos

Atrvete como persona y como mam, pap, hermana/o a vivir este cambio!

Cuenta Con nuestro apoyo. El camino por seguir es muy amplio, y puede incluir la exploracin de espacios especializados en salud, VIH e ITS, gnero, diversidad sexual y derechos humanos, como los que aqu te compartimos. Esperamos que esta gua te haya servido para reexionar y tomar decisiones para tu bienestar, el de tus hijos/as, pareja y dems familia. El camino por seguir es muy amplio y recuerda que en los grupos de madres, padres y familiares de Cuenta Conmigo te podemos acompaar.
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In s t i t u c i o n e s d e g o b i e r n o CENSIDA Centro Nacional para la Prevencin y el Control del vih/sida censida.salud.gob.mx Herschel 119, Anzures, Miguel Hidalgo, df CAPASITS Centros Ambulatorios de Prevencin y Atencin en sida e its censida.salud.gob.mx/ interior/capasits.html Varias ciudades del pas TELSIDA 5207 4077, 01800 712 0886 Lunes a viernes de 8:30 a 21:30 CNDH Comisin Nacional de Derechos Humanos cndh.org.mx Perifrico Sur 346 9, San Jernimo Ldice, Magdalena Contreras, df 5681 8125, 01800 715 2000 Programa de vih/sida y Derechos Humanos programavih@cndh.org.mx conapred Consejo Nacional para Prevenir la Discriminacin conapred.org.mx Dante 14, Anzures, Miguel Hidalgo, df Clnica Especializada Condesa condesadf.mx Benjamin Hill 24 , Hipdromo Condesa, Cuauhtmoc, df 26
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CDHDF Comisin de Derechos Humanos del Distrito Federal cdhdf.org.mx Avenida Universidad 144 9, Florida, lvaro Obregn, df 5229 5600 Centro Comunitario de Atencin a la Diversidad Sexual del df centrocomunitariolgbtdf@ gmail.com Gnova 30-h, Zona Rosa, Jurez, Cuauhtmoc, df Organizaciones de la sociedad civil. Letra S Sida, Cultura y Vida Cotidiana ac letraese.org.mx Canarias 45 , San Simn Ticumac, Benito Jurez, df NotieSe. Agencia de noticias notiese.org Colectivo Sol ac colectivosol.org Cuauhnochtli 11, Pueblo Quieto, Tlalpan, df Ave de Mxico Acciones Voluntarias sobre Educacin en Mxico ac avedemexico.org.mx Quertaro 246 , piso 3, Roma, Cuauhtmoc, df Equidad Equidad de gnero, ciudadana, trabajo y familia ac equidad.org.mx Abasolo 201, Del Carmen, Coyoacn, df

Hombres por la Equidad ac hombresporlaequidad.org.mx Nicols San Juan 525 -9, Del Valle, Cuauhtmoc, df ASILEGAL Asistencia Legal por los Derechos Humanos asilegal.org.mx Palenque 26 9, Narvarte, Benito Jurez, df Red Mexicana de Personas que Viven con vih/sida ac redvihsida@prodigy.net.mx Francisco Ayala 59, Vista Alegre, Cuauhtmoc, df Asociacin Internacional de Familias por la Diversidad Sexual familiasporladiversidad.org CAPPSIDA Centro de Atencin Profesional a Personas con sida ac cappsida.org.mx Gumersindo Esquer 34 , Asturias, Cuauhtmoc, df CECASH Centro de Capacitacin y Apoyo Sexolgico Humanista ac cecash.org.mx Niza 74 , interior 201, Jurez, Cuauhtmoc, df Elige Red de Jvenes por los Derechos Sexuales y Reproductivos elige.net Calzada de Tlalpan 75 1-7, lamos, Benito Jurez, df

PUEG Programa Universitario de Estudios de Gnero, unam pueg.unam.mx Torre II de Humanidades, piso 7, Ciudad Univeritaria, df Voces en Tinta Foro Cultural vocesentinta.com Niza 23 -a, Zona Rosa, Jurez, Cuauhtmoc, df El Armario Abierto Libros, juegos y asesoras en sexualidad elarmarioabierto.com Agustn Melgar 25 , Condesa, Cuauhtmoc, df COJESS Coalicin de Jvenes por la Educacin y la Salud Sexual facebook.com/cojess

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Cuenta Conmigo Diversidad Sexual Incluyente A.C.

Somos una asociacin civil sin nes de lucro que trabaja a favor del desarrollo psicoafectivo y sexual de personas lesbianas, gays, bisexuales, transexuales y de sus familiares. Consideramos que la diversidad es un valor a reivindicar: nutre y enriquece a las sociedades y a los individuos; para vivirla plenamente la entendemos y promovemos desde la equidad de gnero, la educacin sin prejucios, la informacin verdica sobre la sexualidad y la promocin del autocuidado. Somos un espacio para personas que buscan aumentar conocimientos sobre sexualidad y su autoconocimiento. Integrado por terapeutas sexuales, psiclogas, investigadores, pedagogas, jvenes, madres y padres. Contamos con una experiencia de ms de 10 aos que inici en 1999 con el grupo Jvenes Gays y Familias por una Comunicacin Asertiva, creado por Arturo Daz Betancourt dentro de Letra S: sida, cultura y vida cotidiana. En 2008 decidimos conformarnos como asociacin civil para continuar y mejorar la atencin a jvenes y familias para promover una sexualidad diversa, libre de estigma y discriminacin. A travs de nuestros diferentes servicios Promovemos el respeto a la diversidad sexual como parte importante del reconocimiento de los derechos humanos, sexuales y reproductivos. Brindamos herramientas para el autocuidado, y el crecimiento personal a lo largo de la vida en el marco de una cultura del cuidado de la salud sexual, el bienestar emocional y relaciones de buen trato. Proporcionamos una educacin sexual libre de prejuicios, basada en informacin conable y actualizada. Fomentamos prcticas sexuales responsables, placenteras, seguras y protegidas para prevenir el VIH y otras Infecciones de transmisin sexual. Capacitamos en temas de educacin sexual, diversidad, perspectiva de gnero, prevencin del VIH e ITS a profesionales y promotores de la salud, servidores pblicos, lderes comunitarios y personas interesadas. Servicios -Grupo de apoyo para madres, padres y familiares de jvenes gays, lesbianas y bisexuales -Grupo de apoyo para jvenes gays, lesbianas y bisexuales -Talleres para el crecimiento Personal. -Capacitacin, seminarios y cursos -Plticas de sensibilizacin -Terapia individual y de pareja -Asesoras en sexualidad De esta gua: Realizacin Grupo de madres, padres y familiares de Cuenta Conmigo. Correccin de estilo: Alfonso Martnez Castaeda Las fotografas que aparecen estn autorizadas por las familias participantes.
Agradecemos la colaboracin de todas las personas que compartieron su testimonio para los textos de esta gua.

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www.cuentaconmigo.org.mx Tel.: 5601 5695

/diversidadconmigo.com

@Cuenta_Conmigo

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A los 19 aos mi hijo me manifest que era homosexual. Yo ya tena cierta informacin respecto del tema por lo cual lo asum con cierta tranquilidad. Sin embargo, existan varias dudas y temores debido a que con exactitud no estaba enterado de cules eran los mecanismos biolgicos, psicolgicos, sociales, familiares, que hubiesen producido tal efecto en su personalidad. Me senta con cierta preocupacin y ansiedad debido a no saber qu decirle o cmo actuar. Me preocupaba el hecho de que mis familiares o mis vecinos se enteraran y no tena idea de cmo afrontar este escenario. Encontr a un grupo llamado Cuenta Conmigo, conocerlo fue muy alentador debido que al llegar encontr otros padres y madres que estaban en la misma condicin que yo. A partir de ese momento ya no me sent tan solo debido a las explicaciones que del tema se abordan y poco a poco se fueron aclarando mis dudas y fui adquiriendo ms seguridad. En la actualidad pienso que me he superado en varios aspectos de mi vida no solo el aceptar la homosexualidad de mi hijo, sino lo que ah se comenta sbado a sbado incide en el trato que tengo con mi familia, en el desempeo de mi trabajo, en el trato con todas las personas. Siento que he avanzado mucho pero no dejo de asistir porque siempre llegan padres o madres sufriendo por no saber cmo hablar y relacionarse con su hijo o hija por ser homosexual, bisexual o transexual a los que me gusta apoyar. Testimonio de Edmundo Hernndez, padre de un joven homosexual.

Grupos de Madres, Padres y otros Familiares de Gays, Lesbianas y Bisexuales

www.cuentaconmigo.org.mx

Este material se realiz con recursos de la CDHDF y del Programa Coinversin Social, perteneciente a la Secretaria de Desarrollo Social. Empero, la SEDESOL y la CDHDF no necesariamente comparten los puntos de vista expresados por los autores del presente trabajo

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Diversidad Sexual Incluyente, A. C.

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