Esternocleidomastoideo Se origina en la apfisis mastoidea del hueso temporal, justo detrs de la oreja.

Uno de los vientres termina en el manubrio del esternn, mientras que el otro en la parte superior del tercio medio de la clavcula quedando un espacio entre ambos.

Escalenos Son el resultado de un mismo msculo que se ha separado en tres fascculos. Se encuentran en las caras laterales del cuello, debajo del esternocleidomastoideo. Estn dispuestos en forma de escalera y lo forman: El escaleno anterior, que se origina en las apfisis transversas de C3- C6 y se inserta en la cara posterior de la 1 costilla. El escaleno medio, que se origina en las apfisis transversas de C2- C7 y se inserta en la cara superoposterior de la 1 costilla. El escaleno posterior se origina en las apfisis transversas de C4- C6 y se inserta en la cara superoexterna de la 2 costilla.

Largo del cuello El msculo largo del cuello es un msculo prolongado y muy delgado, situado por debajo del recto anterior de la cabeza, justo por delante de las vrtebras cervicales, que se extiende desde el atlas hasta la tercera vrtebra dorsal. Posee tres fascculos:

El fascculo superior se origina en las apfisis transversas de C3-C5 y se inserta en la cara anterior del axis y en el tubrculo anterior del atlas. El fascculo medio est formado por fibras musculosas que unen las vrtebras cervicales desde el atlas a D3. El fascculo inferior se origina en las apfisis transversas de C5-C7 y se inserta en los cuerpos vertebrales de D1-D3.

Recto lateral de la cabeza El recto lateral de la cabeza es un msculo corto y plano que se origina en la apfisis transversa del atlas y se inserta en la apfisis yugular del occipital.
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Recto anterior de la cabeza Recto anterior mayor: Son fascculos que han ido separndose del msculo largo del cuello. Se considera continuacin del escaleno anterior. Tiene su origen en las apfisis transversas de C3-C6 y se inserta en el occipital (por delante del recto menor).

El recto anterior menor es un msculo corto y plano situado inmediatamente por debajo de la parte superior del msculo largo de la cabeza. Tiene su origen en la cara anterior y lateral del atlas y se inserta en el occipital (detrs del recto mayor).

Msculos suboccipitales Los suboccipitales asientan en profundidad en la regin posterior por debajo de los semiespinosos y los erectores de la columna, entre el crneo y las vrtebras C1 y C2 (atlas y axis). Estn formados por: 1. Recto posterior menor de la cabeza. Va desde la apfisis espinosa del atlas hasta la cara posteroinferior del occipital, por debajo de la lnea inferior de la nuca. 2. Recto posterior mayor de la cabeza. Se origina en la apfisis espinosa del axis y se inserta en la lnea inferior de la nuca. 3. Oblicuo superior de la cabeza. Se encuentra situado ms por fuera que los anteriores. Se origina en la masa lateral del atlas y se inserta en la lnea inferior de la nuca. 4. Oblicuo inferior de la cabeza. Se origina en la apfisis espinosa del axis y termina en la masa lateral del atlas.

Trapecio: Es un msculo crneo zonal, aunque en realidad es en el crneo donde tiene menos fijaciones. Es un msculo superficial que ocupa prcticamente el centro de la columna vertebral a ambos lados, desde el crneo hasta la ltima vrtebra dorsal. Las fibras superiores desde la espina del occipital se dirigen a las apfisis espinosas de la 7 vrtebra cervical y se insertan en el primer tercio externo del borde superior de la clavcula. Las fibras medias desde las apfisis espinosas de la 7 vrtebra cervical a la 3 dorsal se insertan en el acromion. Las fibras inferiores desde la apfisis espinosa de la 4 dorsal a la 12 dorsal se insertan en el borde superior de la espina del omplato.

Msculos de recubrimiento: Esplenio de la cabeza: Se encuentra junto al esplenio del cuello, dndole a la zona un aspecto de V. Se origina en la mitad inferior del ligamento de la nuca y en las apfisis espinosas de la 7 vrtebra cervical y las 3 4 primeras vrtebras dorsales. Desde ah se dirige hacia arriba y afuera insertndose en la apfisis mastoides del hueso temporal. Esplenio del cuello: Se trata de una ancha lmina muscular que se dirige hacia arriba y afuera en la columna cervical. Se encuentra tapando a la parte cervical del msculo dorsal largo. Se origina en las apfisis espinosas de D1-D6. Desde ah se dirige primero hacia fuera y arriba y luego hacia dentro y arriba hasta insertarse en las apfisis transversas de las 2 3 primeras vrtebras cervicales.

Los interespinosos cruzan las articulaciones de un solo segmento mvil. Son msculos pequeos y cortos que van de la apfisis espinosa de una vrtebra a la correspondiente de una vrtebra adyacente unindolas. En el caso de los interespinosos cervicales en nmero de dos al ser las apfisis espinosas bituberosas.

Los msculos intertransversos tambin cruzan las articulaciones de un solo segmento mvil. Se pueden encontrar asociados en 3 niveles: cervical, torcico y lumbar, siendo muy prominentes y dobles a nivel cervical, muy rudimentarios y prcticamente inexistentes a nivel dorsal, y muy potentes a nivel lumbar. Se originan en la apfisis transversa de las vrtebras y se insertan en la apfisis transversa de la vrtebra vecina.

El grupo transverso espinoso discurre generalmente desde las apfisis transversas de una vrtebra hasta la apfisis espinosa de una vrtebra superior, abarcando tres o ms vrtebras. Pertenecen a este grupo: Rotadores. Los msculos rotadores se encuentran en toda la columna. Son msculos que unen una apfisis transversa con dos o tres apfisis espinosas superiores adyacentes, menos en el atlas y el axis.

Multfidus Los multfidus constan de fascculos profundos que abarcan entre uno y tres segmentos mviles; se encuentran a lo largo de toda la columna, desde el sacro las vrtebras cervicales, excepto a nivel del atlas y axis. Estn muy desarrollados a nivel dorsal. Tambin se tratan de msculos transversoespinosos cortos y profundos pero, al contrario que los rotadores, se originan en las apfisis espinosas de las vrtebras, terminando en la apfisis transversa de dos (los cortos) o tres (los largos) vrtebras por debajo.

Semiespinoso Los semiespinosos son los msculos ms largos de este grupo, van desde la regin dorsal media (faltan en las vrtebras lumbares) hasta el crneo posterior (hueso occipital). Unen varias apfisis transversas con varias apfisis espinosas, abarcando tres o ms vrtebras. El semiespinoso dorsal se origina en las apfisis transversas de las seis ltimas vrtebras dorsales y se inserta en las apfisis espinosas de las seis primeras vertebras dorsales y dos ltimas cervicales. El msculo semiespinoso del cuello tiene su origen en las apfisis transversas de las primeras vrtebras dorsales y se inserta en las apfisis espinosas de las primeras vrtebras cervicales hasta el axis. El semiespinoso de la cabeza tiene su origen en las apfisis transversas de las primeras seis o siete vrtebras dorsales y la sptima vrtebra cervical, as como las apfisis articulares de las vrtebras cervicales cuarta a sexta. Se inserta en el hueso occipital, entre las lneas nucales superior e inferior.

El grupo de msculos erectores de la columna se encuentra orientado verticalmente a lo largo del eje longitudinal de la espalda. Los erectores de la columna se originan en las regiones dorsal baja y lumbar, el sacro, el ilion y los ligamentos intercalados; la continuacin medial del sacroespinal, apenas es posible distinguirlo como un msculo por separado. Son msculos cuadrilteros gruesos en la regin lumbar, que se dividen en haces separados ms pequeos y delgados que se unen a las costillas como en el caso de los iliocostales, o a las vrtebras superiores y la cabeza como en el caso de los dorsales largos y los epiespinales. Pertenecen a este grupo:

Iliocostal El msculo iliocostal, al estar ms distante de los cuerpos vertebrales que los anteriores, liga las costillas y la cresta ilaca. Este msculo se encuentra junto al dorsal largo y ancho, presentando 3 porciones:

La porcin lumbar se origina en el canal lumbosacro, zona correspondiente al primer tercio posterior de la cresta iliaca, articulacin sacroilaca, cara posterior del sacro hasta S3, L4 y L5, y en la fascia lumbodorsal. Se inserta en la zona lateroinferior de las 6 ltimas costillas. La porcin dorsal o costal se origina en las 6 ltimas costillas y se inserta en la zona lateroinferior de las 6 primeras costillas. La porcin cervical se origina en las 6 primeras costillas y se inserta en la parte posterior de las apfisis transversas de las 5 ltimas vrtebras cervicales.

Dorsal largo El dorsal largo torcico est compuesto por msculos largos que unen apfisis transversas de varias vrtebras de un mismo lado y parte adyacente de las costillas. Se origina en el sacro, en la parte posterior de la cresta ilaca y en las apfisis espinosas de las vrtebras lumbares.
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Conforme sube va dando digitalizaciones a todas las apfisis transversas y en las caras laterales de las costillas. El dorsal largo del cuello nace en las apfisis transversas de las 5 primeras vrtebras dorsales y se insertan en las apfisis transversas de las 5 ltimas vrtebras cervicales. El msculo dorsal largo de la cabeza se origina en las apfisis transversas de las primeras vrtebras dorsales y avanza por las cervicales menos atlas y axis, y se inserta en la apfisis mastoides del hueso temporal.

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Epiespinoso Los msculos y tendones epiespinosos se hallan en la zona ms cercana a la columna. Se tratan de fascculos musculares colocados a los lados de la lnea media. Suben por las apfisis espinosas desde las vrtebras lumbares al hueso occipital uniendo vrtebras ms o menos lejanas entre s. El epiespinoso torcico surge desde 3 o 4 tendones provenientes de las apfisis espinosas de las dos primeras vrtebras lumbares y las dos ltimas vertebras torcicas; stos, unindose, forman un pequeo msculo el cual se inserta por medio de tendones diferenciados en las apfisis espinosas de las vrtebras D1 a D6 (e incluso hasta la D8). Est muy entremezclado con el msculo semiespinoso torcico, situado por debajo de ste. El epiespinoso del cuello no tiene gran continuidad; se origina en las apfisis espinosas de las primeras vrtebras dorsales y las ltimas cervicales y se inserta en las apfisis espinosas de las 2-4 vrtebras cervicales, saltando a C5. El epiespinoso de la cabeza tiene su origen en las apfisis espinosas de las ltimas vrtebras cervicales y primeras dorsales. Se inserta entre las lneas superior e inferior de la nuca (junto con el semiespinoso de la cabeza)

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Oblicuo externo e interno El oblicuo externo es el ms grande de todos, ocupa la cara superficial y lateral del abdomen. Se origina en la cara lateral de las costillas 5-12, por medio de digitalizaciones serradas que se van entremezclando con las de los msculos serrato mayor y dorsal ancho. Poseen una extensa lnea de insercin que llega a la cresta ilaca, pubis y lnea alba. El oblicuo interno ocupa la cara ms interna del msculo oblicuo mayor. Es ms pequeo y la direccin de sus fibras es contraria a las del oblicuo mayor de su mismo lado. Se origina en toda la cresta iliaca, en el arco de farlopio, y en las apfisis espinosas de las vrtebras L5 a S1. Las fibras posteriores se insertan en el borde caudal de las 3 ltimas costillas, en la apfisis xifoides del esternn, las fibras medias e inferiores en la lnea alba.

Recto del abdomen El recto anterior del abdomen es un msculo par, a cada lado de la lnea media, que forma la cara abdominal anterior. Se origina en el borde superior del pubis por medio de un pequeo tendn de 2-3 cts. Se inserta en la cara anterior de los 5, 6 y 7 cartlagos costales y apndice xifoides.

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Transverso del abdomen El transverso del abdomen es el ms profundo de los msculos abdominales. Tiene su origen en la cara interna de las 5 6 ltimas costillas, en el ligamento lumbocostal, en las apfisis costiformes de las vrtebras L1 a L5, en la cresta iliaca y en el Arco de Farlopio. Se inserta en la lnea media.

Psoas Ilaco o iliopsoas El psoas mayor es un msculo largo localizado lateralmente a la regin lumbar de la columna vertebral y la cavidad plvica. Se une al msculo iliaco para formar el iliopsoas. Se origina en las caras laterales de las vrtebras D12-L5 y se inserta en el trocnter menor junto a la parte iliaca. El psoas mayor est acompaado por el psoas menor.

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El msculo psoas menor slo se encuentra en el 50 a 60 % de la poblacin. Tiene su origen en los cuerpos de las vrtebras T12 y L1 y su insercin en la lnea ileopectnea y fascia del psoas ilaco, pasando por el cuello de la cabeza femoral en donde tiene su insercin. La porcin ilaca se inserta por arriba en el labio interno de la cresta ilaca, espinas ilacas anterior, superior e inferior, base del sacro, parte de la fosa ilaca interna, ligamento iliolumbar y zona lateral de la cara anterior del sacro. Ambos cuerpos musculares se unen para pasar por debajo del arco crural en la zona externa, insertndose conjuntamente en el trocnter menor del fmur.

Cuadrado lumbar El cuadrado lumbar se encuentra en la cara posterolateral del abdomen. Se origina en el 1/3 medial de la cresta iliaca, en el ligamento iliolumbar superior. Desde ah se dirige hacia arriba y adentro. Se inserta en el borde caudal de la 12 costilla. En su trayecto, algunas de las fibras terminan en las apfisis costiformes lumbares, pero vuelven posteriormente a la 12 costilla.

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Dorsal ancho El dorsal ancho, localizado posterior al brazo, es el msculo ms grande, ancho y fuerte de todo el tronco. El dorsal ancho inicia sus inserciones cubierto por el trapecio, en el vrtice de los procesos espinosos de las ltimas vrtebras torcicas; continundose por la lnea media hasta la cresta sacra mediana y lateralmente hasta la cresta ilaca y la cara externa de las cuatro costillas inferiores. Desde all las fibras se extienden hasta la extremidad proximal del hmero donde terminan fijndose en la cresta del tubrculo menor.

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Serrato posterior superior e inferior El serrato menor posterosuperior es un msculo situado en la parte superior del dorso. Se origina en las apfisis espinosas de la sptima vrtebra cervical, de las tres primeras dorsales y de los ligamentos interespinosos. Se dirige hacia abajo y hacia afuera, y se divide en tres o cuatro digitaciones que se insertan en el borde externo de la 1 costilla y en la cara externa del borde superior de la 2, 3, y 4. El msculo serrato menor posteroinferior es un msculo situado en la parte inferior del dorso. Se extiende desde la apfisis espinosa de la ltima dorsal y de las tres primeras lumbares hasta el borde inferior en la cara externa de las tres o cuatro ltimas costillas.

Angular del omplato o elevador de la escpula El msculo elevador de la escpula se origina en las apfisis transversas de las cuatro primeras vrtebras cervicales y se inserta, por abajo, en el ngulo superior del borde medial de la escpula.

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Romboides menor y mayor Se origina en todo el borde vertebral de la escpula, excepto en sus 2 puntas. El romboides menor se inserta en las apfisis espinosas de las 2 ltimas vrtebras cervicales. El mayor en las apfisis espinosas de las 4-5 ltimas vrtebras dorsales.

Serrato mayor. Su nombre se debe a su disposicin en forma serrada. Va desde la cara externa de las IIX costillas al borde vertebral de la escpula, pero por su cara anterior.

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Deltoides. Sus inserciones se localizan desde el tercio externo de la clavcula, acromion, borde posterior de la espina de la escpula, a la V deltoidea del hmero.

Pectoral mayor y menor El pectoral mayor es un msculo grueso, resistente y ancho que se encuentra delante del pectoral menor. Sus inserciones se localizan desde los 2/3 medios de la clavcula (porcin clavicular), cara anterior del esternn y I-VII cartlago costal (porcin esternocostal), y vaina del recto y del oblicuo externo (porcin abdominal), al labio lateral de la corredera bicipital del hmero. El pectoral menor se origina en la apfisis coracoide del omplato y desde ah se abre el abanico hasta insertarse en las caras anterolaterales de las 3, 4 y 5 costilla.

Coracobraquial Se origina en la apfisis coracoides del omplato la cara anterior, tercio medio inferior de la difisis humeral. y se inserta en

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Redondo mayor y menor El redondo mayor se origina en la parte inferior del borde axilar del omplato y se inserta en la cresta subtroquineana, pero ms abajo que el msculo subescapular.

El redondo menor forma parte del manguito de los rotadores del hombro. Se origina en el borde axilar superior de la escpula (en la fosa infraespinosa) y se inserta en el troquiter, detrs del infraespinoso.

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Supraespinoso Se trata de un msculo piramidal con origen en la fosa supraespinosa del omplato y desde ah su tendn pasa por debajo del acromio para ir a fijarse en la punta del troquiter. Aprovecha la bolsa subdeltoidea para evitar el rozamiento con el acromio.

Infraespinoso Como su propio nombre indica se origina en la fosa infraespinosa, ocupndola totalmente, y desde ah su tendn se dirige a la cara posteroexterna del troquiter, detrs del msculo supraspinoso.

Subescapular Se origina en la cara costal, fosa subescapular de la escpula y se inserta en la parte anterior y media del troquiter.

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Trceps braquial. Msculo de 3 cabezas, ocupa prcticamente toda la cara posterior del hmero, salvo su segmento posterior que est ocupado por el deltoides.Sus inserciones se localizan desde la tuberosidad subglenoidea de la escpula (porcin larga), de la cara posterior del hmero por encima del canal radial (vasto externo) y por debajo del canal radial (vasto interno), a la cara posterior del olcranon.

Bceps braquial. El bceps braquial es un msculo de la regin anterior del brazo, donde cubre a los msculos coracobraquial y braquial anterior. En su parte superior se compone de dos porciones o cabezas: 1. La porcin corta, que se origina en la apfisis coracoides por un tendn comn con el coracobraquial. 2. La porcin larga, que se origina en tuberosidad supraglenoidea de la escpula (omplato) y desciende por la corredera bicipital del hmero. Ambos cuerpos musculares se renen, e insertan un tendn comn, en la tuberosidad bicipital del radio. inferiormente mediante

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Braquial anterior Es un msculo bastante profundo, situado detrs del bceps braquial. Se origina en la cara anterior del 1/3 2/3 inferiores del hmero y se inserta en la cara anterior o punta de la apfisis coronoides del cbito.

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Ancneo Se origina en la cara posterior del epicndilo del hmero. Se inserta en la zona proximal del borde posterior del cbito o zona ms inferior del olecranon.

Supinador largo y corto El supinador largo es un msculo bastante alargado, ms de la mitad es un largo tendn. Ocupa toda la cara anteroexterna del antebrazo. Se origina en el borde externo del 1/3 inferior del hmero (en la cresta supracondlea). Desde ah dispone sus fibras a lo largo de toda la cara lateral externa del antebrazo. Se inserta en la apfisis estiloides del radio (en la base del pulgar). El supinador corto es un msculo ancho situado debajo del supinador largo y de los msculos extensores. Rodea la parte superior de la difisis radial. Se inserta en la cara posterior del olcranon y un poco en la cara posterior del epicndilo humeral. Desde ah adopta una trayectoria oblicua y muy curvilnea, que multiplica su tensin. Se inserta en la cara anterior del 1/3 superior del radio. De lo que se deduce que sus fibras toman disposicin hacia fuera y abajo, rodeando al cuello y 1/3 superior del radio.

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Pronador redondo y cuadrado El pronador redondo se origina en la cara anterior de la epitrclea y en la apfisis coronoides del cbito. Se inserta en la cara anteroexterna del 1/3 superior del radio (en la unin del 1/3 superior y medio). El pronador cuadrado se encuentra en la regin topogrfica de la mueca. Est muy lejos del punto de apoyo, por lo que por poco que se contraiga nos lleva a la pronacin (es muy eficaz). Se origina en la cara anterior del inferior del cbito y se inserta en la cara anteroexterna del inferior del radio.

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Cubital anterior Se localiza en el borde interno del antebrazo. Es muy voluminoso y visible por detrs. Se origina en la epitrclea, en el olcranon y en el borde posterior del cbito y se inserta en l hueso piramidal, pisiforme, ganchoso y 5 metacarpiano.

Palmar mayor y menor El palmar mayor se encuentra pegando al supinador largo. Se origina en la epitrclea. Desde ah se abre para con su borde exterior formar un ngulo con el supinador largo y para continuarse con un tendn en el 1/3 inferior del antebrazo. Se inserta en la base del 2 metacarpiano. El palmar menor se encuentra situado delante del palmar mayor. Se origina en la epitroclea y se inserta en la aponeurosis superficial de la mueca y ligamento anular anterior del carpo.

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Flexor comn de los dedos superficial y profundo El msculo flexor comn superficial de los dedos se encuentra en el segundo plano de la cara anterior del antebrazo. Posee inserciones proximales por diferentes fascculos, el fascculo humeral en la epitroclea, el fascculo cubital en la apfisis coronoides y el fascculo radial en el borde anterior del mismo. Las inserciones distales finalizan en 4 tendones para los cuatro ltimos dedos. En la cara anterior (palmar) de los dedos, los tendones del flexor superficial de los dedos, que se insertan en los lados de las falanges medias, se dividen a nivel de las falanges proximales para permitir el paso de los tendones ms profundos del flexor profundo de los dedos, que llegan hasta las bases de las falanges distales. El flexor comn profundo de los dedos est formado por dos vientres musculares aplanados y es menos potente que el superficial. Se originan en el tercio superior y cara anterior del cbito. De ah se forman 2 tendones que despus pasan a ser 4 y se insertan en la tercera falange de los ltimos cuatro dedos.

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Glteo mayor, mediano y menor El glteo mayor ocupa 1/3 superior de la nalga. Se origina en los 2/3 superiores de la fosa iliaca externa, en la parte posterior del sacro, en el coxis, en los ligamentos sacrociticos y todas las fibras profundas se originan en la fascia que le separa del glteo medio. Se inserta en la lnea de trifurcacin externa de la lnea spera. Muchas fibras terminan en la fascia lata. El glteo mediano se encuentra situado inmediatamente delante del glteo mayor. Se origina en la zona media de la fosa iliaca externa, en la cresta iliaca y se inserta en la cara externa del trocnter mayor. El glteo menor se encuentra situado por delante y por dentro del glteo mediano. Se origina en la parte anterior de la fosa iliaca externa y se inserta en la punta del trocnter mayor.

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Piramidal, cuadrado crural o femoral, obturador externo e interno El piramidal se origina en la zona media de la cara anterior del sacro. Sale de la pelvis por el agujero sacrocitico mayor y desde ah se dirige hacia abajo por debajo del glteo. Se inserta en la fosita digital de la punta del trocnter mayor. El cuadrado crural se observa al quitar los msculos glteo menor y glteo mediano. Se origina en la rama isquiopubiana y se inserta en la cara posterior del trocnter mayor. El obturador externo es el ms profundo de todos y se encuentra delante del cuadrado crural. Se origina en el reborde externo del agujero obturador y se inserta en la punta del trocnter mayor. El obturador interno se trata de un msculo en uve y bastante largo que se encuentra situado encima del cuadrado crural. Se origina en el reborde interno del agujero obturador y se inserta en la punta del trocnter mayor.

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Tensor de la fascia lata y sartorio El tensor de la fascia lata es un msculo bastante pequeo situado en la cara lateral del coxal. Se origina en el borde externo de la espina iliaca anterosuperior. Dispone de un pequeo vientre muscular que ocupa 1/3 superior de la cara lateral del muslo que contina con la fascia lata. Se inserta en la meseta tibial externa. El sartorio longitudinalmente es el msculo ms largo y fusiforme del organismo. Se origina en la espina iliaca anterosuperior, desde ah toma una trayectoria curvilnea y se inserta en la cara interna del platillo tibial interno. Su trayectoria final tiene forma de gancho o anzuelo, y su tendn junto con los de los msculos recto interno y semitendinoso forman la pata de ganso superficial.

Aductor mayor, menor y mediano, pectneo y recto interno o gracilis. Los aductores ocupan el espacio dejado entre el borde interno del recto anterior, borde interno de la pierna y el pubis. El aductor mayor es un msculo largo, aplanado y aplastado. En los 2/3 posteriores de la rama isquiopubiana se originan dos vientres. Su tercio superior a veces se diferencia y se denomina aductor mnimo. En cuanto a la insercin, un vientre en el 1/3 inferior de la lnea spera del fmur y el otro en la cara posterior del cndilo interno del fmur. Dejan un orificio entre ambos que es aprovechado por la arteria femoral para ir a la rodilla. El aductor mediano es el ms anterior, siendo palpable por la cara anterointerna del muslo. Se origina en la cara lateral del pubis, junto al msculo pectneo y se inserta en el 1/3 medio de la lnea spera del fmur.

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El aductor menor se encuentra situado inmediatamente delante del aductor mayor. Se origina en la parte ms superior de la rama isquiopubiana y se inserta en el 1/3 superior de la lnea spera del fmur. El pectneo es un msculo grueso y potente que se encuentra situado en el centro geomtrico de la ingle, en el borde interno del psoas ilaco. Se origina en la cresta pectnea o roma ileopubiana, sin llegar al pubis. Desde ah adopta una trayectoria hacia abajo, afuera y atrs. Se inserta en la lnea de trifurcacin media de la lnea spera del fmur. El recto interno o gracilis es un msculo alargado que ocupa el borde interno de la entrepierna. Se origina en la parte ms inferior del pubis, desde ah desciende recto por el borde interno del muslo y termina rodeando la meseta tibial interna. Se inserta junto al sartorio y al semitendinoso en la pata de ganso superficial en la meseta tibial por su cara interna.

Cudriceps: recto femoral o anterior, vasto interno, externo e intermedio (crural) El recto femoral o anterior es una porcin del cudriceps que ocupa toda la cara anterior del muslo. Su cabeza biarticular se origina en la espina ilaca anteroinferior y en el canal supracotiloideo. Se inserta en el borde superior de la rtula, desde ah continua por la cara anterior hasta llegar a la espina tibial anterior por el tendn rotuliano. El vasto interno est cubierto por el recto anterior y el sartorio. Se origina en la parte interna de la difisis femoral, lnea spera y cresta supracondlea interna. Sus fibras se dirigen hacia abajo y afuera, y se inserta en el borde superointerno de la rtula y borde interno del tendn del cudriceps.

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El vasto externo es el componente ms voluminoso del cudriceps, ocupa toda la cara externa del muslo, encontrndose en parte oculto por el tendn de la fascia lata. Se origina en toda la cara externa del fmur desde el trocnter mayor a la lnea spera y se inserta en el borde superoexterno de la rtula, contribuyendo a formar el tendn del cudriceps. Algunas fibras continan hacia abajo para finalizar en la tibia. El vasto intermedio o crural, situado entre el vasto externo e interno, ocupa la parte anterior del fmur. Se origina en la cara lateral y anterior del fmur y se inserta en el borde superior de la rtula y borde interno del tendn del cudriceps.

Isquiotibiales: semimembranoso, semitendinosos y bceps femoral El semimembranoso se origina en la tuberosidad isquitica y se inserta en la parte interna de la meseta tibial, formando la pata de ganso profunda. El semitendinoso, la mitad de su recorrido es un tendn, se origina en la tuberosidad isquitica y se inserta en la pata de ganso superficial, junto al recto interno y sartorio. El bceps femoral est formado por 2 cabezas. La cabeza corta se origina en el 1/3 medio de la lnea spera. La cabeza larga en la tuberosidad isquitica. Ambas cabezas se renen en la cara posterior de la rodilla para finalizar en la apfisis estiloides de la cabeza del peron.
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Poplteo El poplteo es un msculo corto, aplanado y triangular que se encuentra en la parte posterior de la rodilla, debajo del msculo gastrocnemio (gemelos). Se origina en la cara externa del cndilo externo del fmur y se inserta en la cara posterosuperior de la tibia.

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Trceps sural: gastrocnemio (gemelos), soleo y plantar delgado El msculo plantar delgado est situado en la regin posterior de la pierna, debajo del gemelo. Se origina en la parte posterosuperior del cndilo femoral externo. Desde ah cruza en diagonal el hueco poplteo y su tendn va a incorporarse a la cara profunda del trceps, aunque de forma independiente llega hasta la fascia plantar. Se inserta en la cara profunda del tendn de Aquiles del msculo trceps sural en el calcneo. Es un msculo muy inconstante hay mucha gente que ni si quiera lo tiene.

El gastrocnemio o gemelos es msculo formado por 2 cabezas, la ms alta y gruesa (interna) se origina en la cara posterosuperior del cndilo femoral interno. El gemelo externo se origina en la cara posterosuperior del cndilo femoral externo. Se inserta en la cara posteroplantar del calcneo mediante el tendn de Aquiles con una inclinacin hacia fuera que explica sus acciones. El soleo tiene forma de suela. Sus caras laterales sobresalen a los lados de la parte inferior de los gemelos. Tiene su origen debajo de la lnea oblicua posterior de la tibia, cabeza del peron y 1/3 proximal posterior del peron. Se inserta en la cara profunda del tendn del msculo trceps.

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Tibial anterior y posterior El tibial anterior es un msculo muy palpable que se encuentra aplicado a la espina de la tibia. Se origina en los 2/3 proximales de la cara externa de la tibia y se inserta en la cara plantar de la 1 cua y base del I metatarsiano, rodeando al escafoides. El tibial posterior se origina en la de la cara posterior de la tibia, membrana intersea y llega a la parte inferior de la tibia y se inserta en el escafoides, en la cara plantar de las 3 cuas y en las bases de los metatarsianos II, III y IV.

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Peroneo anterior, lateral largo y corto El peroneo anterior se origina en el tendn que va al 5 dedo (meique del pie) y se inserta un poco ms abajo en el mismo tendn. El peroneo lateral largo ocupa el relieve externo de la pierna. Se origina en la tuberosidad externa de la tibia y en la cabeza del peron, y se inserta en la cara plantar de la 1 cua y del I metatarsiano. El peroneo lateral corto se encuentra pegado a la cara externa del extensor del 1 dedo. Se origina en el 1/3 medio de la cara externa del peron. Desde ah se forma un tendn que conduce hacia la cara externa del malolo peroneo y se inserta en la apfisis estiloides del V metatarsiano.

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Extensor largo de los dedos y extensor largo del dedo grueso El musculo extensor largo de los dedos se encuentra ms hacia fuera que el tibial anterior. Se origina en la tuberosidad externa de la tibia, en los superiores de la cresta anterior del peron y membrana intersea, ms adelante se crea un tendn que pronto se divide en 4 que se insertan en la aponeurosis dorsal de los dedos 2, 3, 4 y 5 respectivamente. El extensor largo del dedo gordo se sita por fuera de los anteriores y tiene una trayectoria oblicua. Se origina en la cara lateral de la pierna, en la mitad de la cara interna del peron. Se forma un pequeo vientre, pasando su tendn por debajo de la red extensora para llegar al 1 dedo. Se inserta a la altura de la articulacin metatarsofalngica y expansin dorsal de la 3 falange del 1 dedo.

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Flexor largo de los dedos y flexor largo del dedo grueso El msculo flexor largo de los dedos se origina en el 1/3 medio de la cara posterior de la tibia. Su tendn pasa por detrs del maleolo tibial, continua por la parte plantar interna y a la altura de las cuas se cruza con el msculo flexor del dedo gordo. Contina hacia delante dividindose en 4 tendones que van a cruzar la planta del pie para dirigirse a los 4 ltimos dedos. El msculo flexor largo del dedo grueso cruza toda la cara posterior de la pierna, es bastante grueso y relativamente corto. En su trayectoria se encuentra cruzado con el msculo flexor largo comn de los dedos. Se origina en los 2/3 inferiores de la cara posterior del peron. Cruza detrs del maleolo tibial y toda la cara plantar interna. Se inserta en la 3 falange del 1 dedo. Se cruza con el flexor comn debajo del escafoides y ambos se refuerzan mutuamente.

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Anexo 1. Msculos de la espalda

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