Como droga de abuso

Cmo la ves?

Al producir efectos placenteros y agradables,

Todo depende de ti y del consumo responsable y moderado de cafena. quedaba claro: La ingestin de cafena no disminuye los efectos del alcohol. La dosis letal es de 80 a 100 tazas de caf bebidas consecutivamente. La concentracin de cafena vara dependiendo del tipo de bebida que consumas. Pero por si no te

conduce

la

autoadministracin, lo que ocasiona:

Tolerancia: el consumidor siente la necesidad de tomar cada vez ms caf. Abstinencia: Humor depresivo, dificultad para concentrarse,

Cafena: Beneficios y perjuicios

Instituto Tecnolgico de Estudios Superiores de Monterrey Campus Ciudad de Mxico

irritabilidad, temblor en la mano.

Imagen extrada de http://elsilenciero.com/2014/01/la-cafeinamejora-la-memoria/

Autor: Juan Antonio vila Vzquez

Extrada de: http://formadores-fer.blogspot.mx/2012/11/ladroga-psicoactiva-llamada-cafeina-ha.html Extrada de: http://www.fotosimagenes.org/cafeina

Referencias: Pardo Lozano, R., Alvarez Garca, Y., Barral Tafalla, D., & Farr Albaladejo, M. (2007). Cafena: un nutriente, un frmaco, o una droga de abuso. Adicciones, 225-238.

Beneficios

Perjuicios

Imagen extrada de http://innovattimodels.com/2013/05/sabias-que/

Reduce la sensacin de cansancio y fatiga. Aumenta la capacidad de mantener un esfuerzo intelectual. Mejora la respiracin Ayuda a tu corazn a bombear ms sangre a tu cuerpo.

Antes

de

empezar,

es

importante

Sabas que?
La cafena, tambin llamada tena, guaranina o matena, est presente en ms de 60 especies de plantas y es la sustancia estimulante de mayor

mencionar que los efectos que se mencionarn a continuacin se presentan con un consumo excesivo de cafena.
Dismunye la densidad sea, por lo cual lo huesos se van haciendo ms dbiles. Aumento de la freciencia cardaca (el corazn late ms dolo rpido), estomacal, e

Mejora el rendimiento fsico. Puede mejorar el efecto de algunos tipos de analgsicos.

consumo a nivel mundial. Entre los principales productos de origen natural en los que la podemos encontrar son: caf, t, cacao. Est presente en las bebidas

Se utiliza par tratar el asma. Hay indicios de que disminuye el riesgo de aparicin de enfermedad de Parkinson, Alzheimer y Huntington.de colon.

palpitaciones,

diarrea, temblor, nerviosismo insomnio.

energticas, medicamente y refrescos incluso de dieta o light!

Puede llegar a sentirse ansiedad, miedo y crisis de angustia.

Tambin hay pruebas de que reduce el riesgo de padecer cncer colorectal.

La cafena por s sola puede actuar como medicamento. Dependiendo de su consumo puede tener efectos benficos, perjudiciales e incluso puede considerarse como droga de abuso.

Puede provocar deshidratacin en quienes intenso. realizar ejercicio fsico

Puede proteger contra la cirrosis.