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Gravidanza Miracolosa
L'Unico e Innovativo Sistema in 5 Passi, Facile da Seguire, per Sconfiggere lInfertilit Grazie alle Moderne e Antiche Tecniche della Medicina Cinese
Di Lisa Olson

Liberatoria
Nonostante tutte le ricerche scientifiche che sono state fatte per verificare le informazioni fornite in questa pubblicazione, n l'autore n l'editore non si assume alcuna responsabilit per errori, omissioni o interpretazioni contrarie del presente argomento. Le offese percepite da specifiche persone, popoli o le organizzazioni non sono intenzionali. L'Autore non sta assolutamente tentando di fare una diagnosi o curare o prevenire alcuna malattia.

Questa pubblicazione un prodotto informativo creato in base alla mia esperienza personale e alle mie ricerche e non diretto a sostituire qualsiasi consiglio o diagnosi del tuo medico. L'autore e l'editore non si assumono alcuna responsabilit per conto di qualsiasi acquirente o lettore di questo materiale. L'autore non un medico, n ha la pretesa di esserlo. Si prega di consultare il proprio medico di base prima di iniziare qualsiasi programma di nutrizione, esercizio fisico, cura o rimedio. Consultando il medico di base, si avr una migliore prospettiva per comprendere e affrontare i sintomi specifici e la situazione generale nel modo pi efficace possibile. Naturalmente, prima di applicare qualsiasi trattamento o di sperimentare qualche consiglio espresso in questo libro, o se sei in dubbio, dovresti consultare il tuo medico. Se non lo fai, sappi che stai agendo a tuo rischio personale. Tu, l'acquirente o il lettore di questo libro, ti assumi tutti i possibili rischi legati ai concetti che si possono imparare da questo libro. PregnancyMiracle.com, Ways Publishing Inc, l'editore e Lisa Olson non sono responsabili in nessun modo di un peggioramento delle tue condizioni o per qualsiasi problema di salute che potrebbe insorgere nel momento in cui si rinuncia alle cure mediche. Scegliendo di utilizzare le informazioni rese disponibili sul sito e in questo libro, accetti di indennizzare e di difendere Higher Ways Publishing Inc. e PregnancyMiracle.com da tutte le pretese (sia fondate che non), i giudizi, i procedimenti, le perdite, i danni, i costi e le spese, di qualsiasi natura (incluse le ragionevoli spese legali) derivanti dall'uso o abuso di tutti i prodotti venduti attraverso il sito web PregnancyMiracle.com, e per cui Ways Publishing Inc. e PregnancyMiracle.com non si ritengo in alcun modo responsabili.

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Indice
Gravidanza Miracolosa ...................................................................................... 2 L'Unico e Innovativo Sistema in 5 Passi ............................................................ 2 Facile da Seguire, per Sconfiggere l'Infertilit ................................................... 2 Grazie alle Moderne e Antiche Tecniche della Medicina Cinese ...................... 2 Copyright............................................................................................................ 3 Liberatoria .......................................................................................................... 4 Indice ................................................................................................................. 5 Introduzione ......................................................................................................... 13 Dall'Infertilit alla Gravidanza .............................................................................. 13 Percorrendo la Strada dall'Infertilit Verso la Maternit ................................... 14 La Nostra Storia ............................................................................................... 15 Cosa Imparerai Grazie A Questo Libro e Come E' Organizzato ...................... 19 I Passi Per Rimanere Finalmente Incinta e Dare alla Luce Bellissimi Bambini in Ottima Salute ............................................................................. 21 Condizioni Particolari e Disturbi Correlati all'Infertilit ................................. 23 Inoltre! ........................................................................................................ 23 CAPITOLO 1 ....................................................................................................... 25 Tutto Ci Che Riguarda la Tua Anatomia e Quella del Tuo Partner e Come Essa Influenza la Vostra Fertilit ........................................................... 25 Cosa C' di Speciale in una Donna? ............................................................... 26 La Vagina ..................................................................................................... 26 La Cervice Uterina........................................................................................ 27 L'Utero .......................................................................................................... 27 Le Ovaie ....................................................................................................... 28 Gli Ovuli ........................................................................................................ 29 Le Tube di Falloppio ..................................................................................... 29 Il Ciclo Mestruale .......................................................................................... 30

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Il Tempismo E' Tutto .................................................................................... 32 Cosa C' di Speciale in un Uomo? ................................................................... 34 Il Pene .......................................................................................................... 34 I Testicoli ...................................................................................................... 35 Lo Sperma .................................................................................................... 36 Impara Come e Quando Fare Sesso .............................................................. 37 Riconoscere i Segni dell'Ovulazione ............................................................ 37 Alcuni Accorgimenti Riguardo al Sesso ........................................................... 38 Patrimonio Genetico: il Suo Ruolo nella Gravidanza ....................................... 39 I Geni che Possono Limitare le Tue Probabilit di Rimanere Incinta ........... 41 CAPITOLO 2 ....................................................................................................... 42 Capiamo Meglio l'Infertilit .................................................................................. 42 Cos' l'Infertilit? .............................................................................................. 43 Qual' la Causa della Tua Infertilit? ............................................................... 44 I Test Pi Comuni per l'Infertilit ...................................................................... 45 Fattori Maschili ................................................................................................. 50 L'Infertilit nella Donna .................................................................................... 51 Scopri il Momento Migliore per Avere un Bambino: Impara a Conoscere i Segnali della Fertilit ................................................................... 54 Cambiamenti del Muco Cervicale................................................................. 54 Controlla il Muco Cervicale........................................................................... 58 Temperatura Basale ..................................................................................... 60 Crea il Tuo Grafico della Temperatura Basale ................................................ 61 Palpazione del Collo dell'Utero .................................................................... 64 Cicli Lunari.................................................................................................... 68 Fattori Ormonali Femminili ........................................................................... 72 Controllare lo Sperma del Tuo Partner ............................................................ 77 Una Testa Anormale .................................................................................... 77 Carenza di Fruttosio ..................................................................................... 77 Una Coda Malformata .................................................................................. 78

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Fare l'Amore = Avere Bambini ......................................................................... 80 CAPITOLO 3 ....................................................................................................... 81 Il Vero Volto della Fertilit: I Diversi Punti di Vista di Oriente e Occidente e Come Questi Potranno Aiutarti ad Avere il Bambino dei Tuoi Sogni................ 81 L'Infertilit Esiste Veramente? ......................................................................... 82 Capire il Punto di Vista Orientale sulla Fertilit ................................................ 83 I Principi Fondamentali della Medicina Tradizionale Cinese............................ 85 QI: l'Energia della Vita .................................................................................. 86 Gli Organi ..................................................................................................... 88 Il Cuore e lo Spirito ....................................................................................... 88 I Reni ............................................................................................................ 89 La Milza, l'Apparato Digerente e il Sistema Immunitario ............................. 90 Il Fegato e la Cistifellea ................................................................................ 90 L'Utero .......................................................................................................... 91 Come Pu Aiutarti la Medicina Cinese a Raggiungere il Concepimento? ....... 91 Ci che la Medicina Occidentale Ha da Dire sull'Infertilit e Perch Spesso Sbaglia................................................................................. 93 Medicina Cinese Questionario sull'Infertilit ................................................. 94 Insufficienza renale Yin ................................................................................ 97 Insufficienza Renale Yang............................................................................ 98 Energia Qi Accumulata nel Cuore .............................................................. 100 Energia Qi Accumulata nel Sangue ........................................................... 101 Accumulo di Muco Umido........................................................................... 102 Energia Qi Carente nella Milza................................................................... 103 Energia Qi Accumulata nel Fegato............................................................. 105 CAPITOLO 4 ..................................................................................................... 107 Il Sistema in 5 Passi che ti Permetter di Rimanere Incinta e di Avere Bambini Sani ..................................................................................................... 107 Introduzione ................................................................................................... 108 PUNTO 1: Raggiungi l'Equilibrio e l'Armonia per Concepire

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il Tuo Bambino ............................................................................................... 110 Ecco l'Approccio in 2 Fasi che ti Permetter di Raggiungere l'Equilibrio e l'Armonia per Creare la Situazione Perfetta per Concepire il Tuo Bambino ........................................................................................... 110 Gli 8 Comandamenti di Questo Programma .............................................. 114 PUNTO 2: Usa la Dieta, le Vitamine e I Minerali per Migliorare la Tua Fertilit ................................................................................................ 116 Guida Dietetica: Come mangiare per Due ................................................. 116 Una Nota sulla Frutta ................................................................................. 123 Una Nota sul Cibo Crudo ........................................................................... 124 Integratori per Migliorare la Fertilit............................................................ 125 Elimina le Tossine ...................................................................................... 135 Consigli Dietetici e di Vita per Curare la tua Infertilit Seguendo la Medicina Cinese .................................................................................... 139 PUNTO 3: Usa l'Agopuntura e le Erbe della Medicina Tradizionale Cinese per Purificarti e Bilanciare la Tua Energia, Cos da Poter Rimanere Incinta . 149 Cos' l'Agopuntura? ................................................................................... 150 Cosa Sono I Meridiani e Come Influenzano l'Infertilit? ............................ 150 Come Pu l'Agopuntura Migliorare il Flusso di Sangue nel Bacino e Perch Questo Tanto Importante? .......................................................... 153 Come Pu Aiutarti la Digitopressione......................................................... 154 Terapia del Calore ...................................................................................... 155 Terapia della Luce ...................................................................................... 155 Terapia Magnetica...................................................................................... 156 I Punti Principali dell'Agopuntura su cui Concentrarti ................................ 158 Punti per Migliorare I Reni (Yin) ................................................................. 162 Punti per Migliorare I Reni (Yang) .............................................................. 163 Punti per Trattare il Qi Stagnante nel Fegato ............................................. 164 Punti per Trattare il Sangue Stagnante ...................................................... 166 Punti per Trattare I Sanguinamenti Uterini ................................................. 168

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Punti per Migliorare il Flusso Sanguigno negli Organi Pelvici .................... 168 Punti per Trattare la Milza .......................................................................... 169 Punti per Trattare il Cuore .......................................................................... 170 Erbe per Bilanciare l'Energia ........................................................................ 178 Come Usare le Erbe Cinesi per Curare l'Infertilit ......................................... 189 Tonici per lo Yin dei Reni ........................................................................... 193 Tonici per l'Essenza del Rene .................................................................... 194 Tonici per lo Yang del Rene ....................................................................... 196 Integratori per il Qi della Milza .................................................................... 198 Erbe per Nutrire il Cuore ........................................................................... 199 Erbe per l'Accumulo di Phlegm Umido ....................................................... 199 Erbe per Rinforzare il Qi e il Sangue .......................................................... 201 Mobilizzatori del Qi del Fegato ................................................................... 201 Mobilizzatori del Sangue ............................................................................ 203 Erbe Curative per il Calore ......................................................................... 204 Erbe Calmanti per prevenire l'Aborto ......................................................... 205 Erbe per Aiutare e Migliorare le Tube di Falloppio ..................................... 206 Erbe Usate per Fermare le Emorragie ....................................................... 206 Erbe Utilizzate per Aiutare la Costruzione della Parete Uterina ................. 207 PUNTO 4: Ripulisci il Tuo Organismo e Disintossica il Fegato...................... 208 Perch Ripulirti? ......................................................................................... 208 Purificazione e Infertilit ............................................................................. 210 Linee Generali per il Digiuno ...................................................................... 214 Ripulisci il Tuo Organismo con la Dieta dei Tre Giorni di Centrifugati........ 219 Durante la Pulizia con I Centrifugati ........................................................... 230 Aiuta gli organi di Evacuazione a Rimuovere le Tossine ........................... 232 Evita il Riassorbimento delle Tossine nel Flusso Sanguigno ..................... 235 Idrocolon Terapia ....................................................................................... 241 La Crisi di Guarigione e Come Riuscire a Superarla ............................... 243 Liberati dei Parassiti: il Programma di Una Settimana .............................. 245

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Disintossicazione del Fegato...................................................................... 248 PUNTO 5: Rafforza I Tuoi Organi e Migliora il Tuo Qi con la Digitopressione e gli Esercizi di Qi Gong ................................................................................ 250 PART A: Tecniche di Digitopressione ........................................................... 250 La Saggezza della Montagna per la Salvezza ........................................... 250 Fase 1: Apri le tua Porte del Vento ........................................................... 251 Fase 2: Prova la Digitopressione Pulsata all'Inguine ................................ 253 Fase 3: Respira con la Pancia .................................................................. 255 Fase 4: Alza l'Utero ................................................................................... 256 PART B: Esercizi Efficaci di Qi Gong............................................................ 257 Inizia Riscaldandoti .................................................................................... 258 Respira per Avere pi Energia ................................................................... 258 Ridi il Pi Possibile! ................................................................................... 259 Sciogli il Ventre........................................................................................... 259 Inizia Aprendo la Porta della Vita alla Tua Fertilit..................................... 261 Colpisci il Tan Tien ..................................................................................... 262 Rotazione del Ginocchio ............................................................................ 262 Allunga le Articolazioni della Schiena......................................................... 263 I 3 Segreti per Concepire un Bambino Sano: Ovulazione, Conta degli Spermatozoi e Posizioni Sessuali / Tempistica ............................................. 265 1. Ovulazione: gli Ovuli e gli Spermatozoi Devono Essere Freschi ......... 265 2. La Conta degli Spermatozoi: Come Aumentarli Prima del Concepimento ............................................................................ 267 3. Posizioni Sessuali e Tempistica ............................................................. 268 CAPITOLO 5 ..................................................................................................... 270 Cosa Devi Fare Durante il Programma ............................................................. 270 Fai Attenzione ai Segni e ai Segnali del Tuo Corpo ...................................... 271 Crea la Tua Tabella dell'Infertilit .................................................................. 272 Kit, Stick e Softwear che ti Possono Aiutare a Prevedere l'Ovulazione ......... 273 Supera Quelle Due Settimane di Attesa ........................................................ 276

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L'Importanza di Fare una Giusta Attivit Fisica .......................................... 277 Tieni Lontano lo Stress............................................................................... 278 Ottimizzazione del Sonno........................................................................... 279 Massaggio Femorale .................................................................................. 279 Respirazione Qi Gong ................................................................................ 281 Programma per l'Infertilit Maschile: Il Sistema in 4 fasi per Combattere l'Infertilit Maschile Scarsit in Numero e in Motilit degli Spermatozoi e Bassi Livelli di Testosterone ........................................................................... 282 Piano per l'Infertilit Maschile Fase 1: Cambiamenti nella Dieta ............ 282 Piano per l'Infertilit Maschile Fase 2: Integratori e Erbe ........................ 284 Piano per l'Infertilit Maschile Fase 3: Medicina Tradizionale Cinese e Rimedi ..................................................................................................... 285 Piano per l'Infertilit Maschile Fase 4: Cambiamenti nello Stile di Vita ... 288 CAPITOLO 6 ..................................................................................................... 289 Condizioni Particolari e Altri Disturbi Legati all'Infetilit ..................................... 289 Problemi del Sistema Immunitario ................................................................. 290 Reazioni Autoimmuni ................................................................................. 290 Anticorpi Antitiroidei.................................................................................... 291 Anticorpi Anti-fosfolipidi .............................................................................. 291 Linfociti NK ................................................................................................. 292 Anticorpi Antinucleo.................................................................................... 293 Anticorpi Antispermatozoo ......................................................................... 293 Affrontare l'Et che Avanza ........................................................................... 297 Invecchiamento: la Visione della Medicina Cinese ........................................ 298 Infezioni.......................................................................................................... 301 Livelli Elevati di Prolattina .............................................................................. 303 Insufficienza Luteale ...................................................................................... 305 Combatti I Problemi di Infertilit Inspiegabile ................................................. 308 Le Cause dell'Infertilit Inspiegabile .............................................................. 309 Motivi Fisici che ti Possono Impedire di Rimanere Incinta ............................. 311

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Come Guarire le Tue Ovaie con la Filosofia Cinese ...................................... 311 Cisti Ovariche................................................................................................. 315 Studio di un Caso ....................................................................................... 315 Endometriosi .................................................................................................. 317 Fibromi ........................................................................................................... 320 Tube di Falloppio Bloccate............................................................................. 324 Cancro e Fertilit ........................................................................................... 329 Legatura delle Tube ....................................................................................... 332 Aborti Spontanei Ricorrenti ............................................................................ 333 Variocele ........................................................................................................ 334 Trauma ai Testicoli......................................................................................... 335 Blocco del Dotto Deferente ............................................................................ 336 Appendice 1....................................................................................................... 338 Medicina Alternativa e Complementare............................................................. 338 Yoga .............................................................................................................. 339 Massaggi........................................................................................................ 340 Omeopatia ..................................................................................................... 340 Guarire l'Anima e il Corpo .............................................................................. 340 Affrontare il Dolore ......................................................................................... 341 Appendice 2....................................................................................................... 344 Tutto sulla Fecondazione in Vitro ...................................................................... 344 Che Cos' la Fecondazione in Vitro? ............................................................. 345 Sei una Buona Candidata per la FIVET? ....................................................... 347 I Protocolli FIVET Pi Diffusi .......................................................................... 348 Cosa fare se Non Funziona? ......................................................................... 349 Appendice 3....................................................................................................... 351 Le Erbe Cinesi e I Loro Nomi Scientifici ............................................................ 351

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Introduzione Dall'Infertilit alla Gravidanza

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Percorrendo la Strada dall'Infertilit Verso la Maternit

Se stai leggendo questo libro, posso capire che tu stai soffrendo come ho sofferto io. Sai cosa vuol dire desiderare e sperare di avere un bambino, cercando disperatamente di concepire, solo per scoprire, mese dopo mese, che i tuoi sforzi sono stati vani. La tua pancia vuota e non sai il perch. Le tue braccia vorrebbero tanto stringere un bambino e il tuo cuore piange perch ancora non arrivato. Se stai perdendo le speranze e ti stai chiedendo se sentirai mai la parola mamma risuonare tra le pareti di casa tua, credimi se ti dico che puoi (e ci riuscirai sicuramente) rimanere incinta! Come faccio a sapere tutto questo? Perch ci sono passata anche io, ho provato esattamente tutto ci che stai provando tu in questo momento e sono riuscita a lasciarmi tutto questo dolore alle spalle, sono riuscita a dare alla luce due bambini sani, belli e intelligenti: ho sconfitto l'infertilit definitivamente, contro ogni previsione. Da un certo punto di vista la mia storia unica, ma da altri esattamente uguale a quella di migliaia di altre donne. Ci che rende speciale la mia storia il risultato. Dopo anni passati a fare tutto ci che i medici mi suggerivano, credo anzi, NE SONO SICURA - di aver scoperto i segreti per poter aiutare tutte le donne (proprio come te e come me) a sperimentare il miracolo del concepimento e la gioia del parto. Ma prima di svelarteli, lascia che ti racconti una parte del mio viaggio verso la maternit...

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La Nostra Storia
Come molte giovani coppie, in un primo momento, io e mio marito non volevamo figli. un dato di fatto, abbiamo fatto tutto il possibile per cercare di impedirlo. Ma, dopo cinque anni di matrimonio, sapevamo che era giunto il momento: eravamo pronti.

Con un po' di presunzione (dopo tutto, non era mai venuto in mente a nessuno dei due che non potessimo concepire), ci siamo buttati a capofitto nel tentativo di avere un bambino tutto nostro. Il problema che ci non accadeva. Dopo vari mesi di tentativi, abbiamo iniziato a farci delle domande. Perch non rimanevo incinta? Certo, ormai avevo gi pi di 30 anni, ma ero sana, forte, in ottima salute e non avevo mai avuto nessuna indicazione di problemi che avrebbero potuto ostacolare la mia gravidanza, non appena fossi stata pronta.

Ci che in teoria doveva essere estremamente semplice era diventato improvvisamente molto, molto difficile. Essendo una coppia molto ostinata, mio marito e io abbiamo trovato particolarmente difficile dover rinunciare al nostro desiderio di avere un bambino. Non avevamo mai fallito in niente prima, e lascia che ti dica che diventare genitori non era qualcosa in cui eravamo pronti a fallire! Cos abbiamo continuato a provare ... e provare ... e provare ancora....

Il sesso era diventato ormai solo un mezzo per raggiungere il nostro scopo. Lo facevamo solo quando la mia temperatura era perfetta, l'emozione e la passione che un tempo ci appartenevano, ormai erano scomparse.

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Dopo pi di un anno di frustrazione e dispiaceri, il nostro rapporto ha iniziato a vacillare e a risentire di tutta quella tensione. Ero volubile e irascibile, spesso sull'orlo di scoppiare in lacrime, senza nessun motivo. Non potevo pi sopportare di vedere intorno a me donne con le loro grandi pancione, mentre la mia era rimasta vuota come una tomba. Cosa c'era di sbagliato in me? Perch non potevo fare ci che per ogni altra donna era cos tanto semplice da realizzare?

Stanchi di incolparci a vicenda per la nostra incapacit di concepire, io e mio marito ci siamo seduti, abbiamo lasciato parlare i nostri cuori e abbiamo deciso che era arrivato il momento di avere qualche risposta alle nostre domande. Dopo aver messo da parte la paura di andare dal ginecologo, e soprattutto la paura di ci che avrebbe potuto dirci, abbiamo deciso di affrontare la situazione e fare tutti i test necessari per capire quali fossero le cause della nostra infertilit.

Purtroppo, come tante altre coppie hanno potuto sperimentare, le risposte che stavamo disperatamente cercando non sono arrivate cos in fretta come speravamo. Pi frustrati che mai, il ginecologo ci disse che non c'era nessuna ragione fondata che ostacolava il nostro concepimento. Nessuno di noi due aveva un qualsiasi problema fisico, fisiologico o biochimico che ci impediva di concepire. Gli esperti non avevano la pi pallida idea del perch non rimanevo incinta e ci hanno liquidato in meno di un'ora con la frase non c' nessuna motivazione specifica che causa la vostra infertilit. Ci hanno suggerito di evitare ogni forma di stress e di continuare a provare. Perfetto! Ma non era esattamente ci che stavamo facendo da mesi e mesi, senza alcun risultato?

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In quel momento ho deciso di prendere in mano la situazione: non potevo pi rimanere a guardare mentre i nostri tentativi fallivano miseramente, uno dopo l'altro. Se gli esperti e i medici avevano deciso di non fare nulla di pi per capire la ragione per cui non riuscivamo ad avere figli, non mi restava altro da fare che scoprirla da sola. Cos, ho iniziato ad informarmi, a fare ricerche approfondite su ogni aspetto della sterilit. Ho letto tutti i libri e gli studi scientifici su cui ho potuto mettere le mani, per poi contattare tutti gli ospedali e i ricercatori provenienti da ogni parte del mondo: in quel periodo passavo la maggior parte del mio tempo a discutere e a informarmi riguardo alle sperimentazioni cliniche e ai nuovi trattamenti che le coppie come noi prendevano in considerazione. Stava diventando quasi un'ossessione: sarei sicuramente impazzita se non avessi trovato una soluzione al mio problema.

Ho deciso di affidarmi alle mie nuove conoscenze, riponendo in esse tutte le mie speranze, e cos, in poco tempo, io e mio marito ci siamo ritrovati ad imbottirci di integratori: stavamo prendendo pi di una dozzina di integratori vitaminici e minerali ogni giorno! Mi ero convinta che il segreto per rimanere incinta fosse racchiuso nella fase di pre-concepimento: abbiamo iniziato a fare esercizio fisico, a mangiare biologico, evitando accuratamente ogni tipo di tossina, e abbiamo persino deciso di sostituire le nostre tradizionali otturazioni dentali con altre di ceramica, per evitare che il mercurio entrasse nel nostro organismo. Abbiamo addirittura iniziato a prestare attenzione al bioritmo lunare, un sistema basato sulle fasi lunari che indica il momento pi fertile di una donna.

Abbiamo passato quattro lunghi anni a sognare il nostro bambino, abbiamo provato veramente di tutto, riponendo le nostre speranze in trattamenti e cure ormonali che poi, uno dopo l'altro, si rivelavano inefficaci. Ma poi accadde

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qualcosa di straordinario, in un giorno qualunque, uno dei tanti tentativi, uno qualunque...finalmente eravamo riusciti a concepire! Non potevo credere ai miei occhi mentre fissavo quelle due strisce blu sul test di gravidanza. Stavamo finalmente per avere il nostro bambino! Purtroppo, la nostra felicit non dur a lungo...infatti fui vittima di un aborto spontaneo, a sole 9 settimane. Il nostro prezioso bambino era svanito, non esisteva pi. Io e mio marito eravamo completamente devastati. Fu come un risveglio improvviso da un meraviglioso sogno.

Presi dalla disperazione, ci siamo trovati sul punto di rinunciare..ma il nostro desiderio di diventare genitori era troppo forte per essere abbandonato cos, quindi abbiamo continuato a provare, con nuove tecniche e nuovi metodi. E un bel giorno -uno straordinario giorno!- i nostri sforzi furono ripagati: eravamo riusciti a concepire! Eravamo felici ed entusiasti, ma la vera sfida a questo punto era quella di riuscire a portare a termine la gravidanza. Ma questa volta eravamo sicuri di poterci riuscire perch, grazie alle mie ricerche e ai miei studi, avevamo finalmente scoperto l'ultimo pezzo del puzzle, ci che fino a quel momento mancava.

Sono convinta che stato proprio grazie a quell'ultimo pezzo del nostro puzzle se oggi sono madre! Non solo mi ha permesso di rimanere incinta, ma anche di portare a termine con successo la mia gravidanza per ben 2 volte!-. Dopo aver appreso questo nuovo "trucco" abbiamo concepito nostra figlia entro pochi mesi. La mia seconda gravidanza ha richiesto meno di un mese! Dieci anni dopo l'inizio della nostra ricerca, oggi siamo gli orgogliosi genitori di due bambini bellissimi e in ottima salute!

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Quindi, qual' lo straordinario segreto che abbiamo scoperto e come ci ha letteralmente trasformati da coppia infertile e disperata a coppia di genitori orgogliosi e felici?

Immagino che non vedi l'ora di sapere la risposta..Perci nelle pagine seguenti ti spiegher, per filo e per segno, tutto ci che ho imparato dalle mie ricerche e in che modo anche tu e il tuo compagno potrete trovare la vostra strada verso il nuovo e straordinario mondo che vi attende: il mondo dei genitori!

Cosa Imparerai Grazie A Questo Libro e Come E' Organizzato

Gravidanza Miracolosa non la solita e comune guida alla gravidanza. Certo, ti insegner l'anatomia femminile e maschile e le ragioni per cui tante coppie trovano difficolt a concepire, ma soprattutto ti offrir un aiuto concreto per avere finalmente il tuo bambino, prendendoti per mano e guidandoti passo dopo passo. E c' di pi! Questa guida ti riveler la strada che ti porter a realizzare il tuo pi grande desiderio: essere finalmente genitore di un bambino tutto tuo!

Ogni coppia ha la sua storia, pi o meno lunga, pi o meno difficile, ma il fine a cui aspirano tutte le coppie lo stesso: aspirano ad avere un figlio tutto loro, che per non riescono a concepire. Se tu e il tuo compagno siete una di quelle

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coppie, questo libro vi mostrer come fare per liberarvi dai vostri problemi dinfertilit, imparando tutti i passi necessari per raggiungere il miracolo della gravidanza.

L'Anatomia Umana e il Suo Ruolo nei Problemi d'Infertilit

Nel primo capitolo ti parler delle basi dell'anatomia maschile e femminile: faremo una revisione degli organi riproduttivi maschili e femminili, ma parleremo anche del sistema ormonale, del ciclo mestruale di una donna, dei geni individuali, e di come tutto ci pu influenzare la fertilit di una coppia. Parleremo anche di una componente fondamentale del concepimento: il sesso, e come esso dovrebbe funzionare quando si tratta di concepire un bambino.

Le Basi dell'Infertilit
Parleremo di ci che provoca l'infertilit, di ci che succede (e che non succede), di chi la colpa (e perch), dei segni a cui prestare attenzione, di come determinare la fertilit (temperatura basale, muco cervicale, cicli lunari, sincronizzazione) e molto altro ancora..molto, molto, molto altro ancora!

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Il Punto di Vista Orientale sull'Infertilit e i Miti della Medicina Occidentale

La medicina moderna ha fatto passi da gigante per aiutare le coppie che soffrono di problemi di infertilit e per riuscire a farle concepire, ma questi metodi funzionano sempre? No! Perch? La risposta molto pi semplice che ricorrere a farmaci complicati e procedure invasive. Nel terzo capitolo parleremo della visione del mondo orientale sulla fertilit e di alcune delle concezioni sbagliate dei medici tradizionali riguardo a questo argomento. In questo capitolo approfondiremo la discussione sull'infertilit (veramente esiste?) e metteremo a confronto entrambe le prospettive, orientale e occidentale, a proposito dei trattamenti contro infertilit.

I Passi per Rimanere Finalmente Incinta e Dare alla Luce Bellissimi Bambini in Ottima Salute
Se rimanere incinta e partorire un bambino sano ci che sogni, il quarto capitolo ti mostrer i cinque passi pi importanti per raggiungere questo obiettivo in modo naturale. Imparerai come: Raggiungere l'equilibrio, l'armonia e la stabilit che ti permetteranno di concepire il tuo bambino, attraverso un programma speciale, in due fasi, che pu aiutare a migliorare la fertilit di ogni donna.

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Modificare la tua dieta e quali esercizi fisici sono necessari per concepire, compresi dei consigli sulle vitamine e sui minerali fondamentali per questo scopo; imparerai anche quali sono gli esercizi per il controllo dello stress, del sonno e come ripulire la tua casa e il tuo corpo dalle tossine pericolose. Ripulire e ristabilire l'energia del tuo organismo, con tecniche come l'agopuntura e la digito-pressione, tecniche specifiche per migliorare la fertilit; suggerimenti per regolarizzare il tuo ciclo ed equilibrarne le fasi, con le erbe usate dalla medicina cinese e gli esercizi di base di Qi Gong per rafforzare il sistema riproduttivo, aprendo i flussi di energia Qi, necessari per concepire. Depurare il tuo organismo dall'interno e come disintossicare il fegato.

In questo capitolo imparerai l'importanza di capire i segnali del tuo corpo, ti insegner a costruire la tua tabella di fertilit, a determinare con esattezza il tuo periodo di ovulazione e molti altri trucchetti e consigli che ti saranno estremamente utili.

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Condizioni Particolari e Disturbi Correlati all'Infertilit

Come abbiamo gi accennato, la storia di ogni coppia non esattamente uguale, anzi, di solito diversa e specifica per ciascuna, il ch significa che ogni coppia avr dei problemi e dei disturbi legati all'infertilit leggermente diversi e questo richieder dei trattamenti differenti per ognuno. Nel sesto capitolo discuteremo alcuni delle particolari condizioni che possono portare all'infertilit, tra cui: et avanzata infertilit senza nessuna causa apparente (inspiegabile) infertilit secondaria sterilit meccanica sindrome dell'ovaio policistico, endometriosi, fibromi, cisti ovariche infertilit e cancro tube ostruite e molto altro ancora...

Inoltre
Oltre ad insegnarti i segreti che hanno permesso a me e a mio marito di concepire i nostri figli, ho deciso di inserire anche alcune appendici per parlare di altre opzioni a cui le coppie possono ricorrere, come la fecondazione in vitro, l'uso dello Yoga e di alcuni massaggi particolari. Inoltre ti parler anche di alcune tecniche alternative per la guarigione del tuo corpo e della tua mente, per migliorare il tuo flusso di energia e permetterti cos di concepire.

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Alcune coppie hanno trovato utile leggere l'intero libro da cima a fondo, rileggendo poi le parti che trattano dei loro problemi specifici. Altre coppie, invece, hanno scelto di leggere solo le sezioni che si adattavano meglio alla loro situazione. Come deciderai di utilizzare le informazioni contenute in questo libro una scelta che spetta solo a te, basta che tieni a mente l'importanza di stabilire un piano completo ed equilibrato per migliorare la tua fertilit, che pu comprendere vari metodi differenti tra loro, al fine di raggiungere il tuo obbiettivo pi ambito: quello di avere finalmente un bambino sano e felice!

Sei pronta ad imparare tutto ci che c' da sapere? Perfetto! Cominciamo subito...

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Capitolo 1 Tutto Ci che Riguarda la Tua Anatomia e Quella del Tuo Partner e Come Essa Influenza la Vostra Fertlit

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Se sei preoccupata che il primo capitolo sia solo una noiosa lezione di scienze, sono felice di dirti che non sar cos. Stai per imparare molto sul tuo corpo, sia su come dovrebbe funzionare, sia su come non dovrebbe mai funzionare, ma non sar assolutamente una noiosa lezione di liceo! Ti parler solo degli aspetti pi importanti, quelli che devi assolutamente sapere per rimanere incinta! Cominciamo dando un'occhiata pi da vicino a come strutturato il tutto:

Cosa C' di Speciale in una Donna?

La donna una creatura complessa, sotto molti punti di vista! Ma niente tanto complesso come i suoi organi riproduttivi. Ecco un veloce sguardo su come una donna in grado di avere figli e perch cos importante che ciascun organo sia in ottime condizioni.

La Vagina
Dal momento che ha poco a che fare con la capacit di concepire un figlio, la vagina considerata pi come una sorta di passaggio per far entrare il pene, e il suo sperma, arrivando fino all'apertura dell'utero, organo predisposto al concepimento. Una cosa che pu influenzare la capacit di rimanere incinta l'imene, quel tessuto che si trova all'ingresso della vagina. Mentre la stragrande maggioranza delle ragazze giovani ha naturalmente una piccola apertura dell'imene (che verr poi completamente strappata durante la prima esperienza sessuale), una piccola percentuale di ragazze ha, invece, un'imene molto solida e resistente (detta imene imperforabile). Questo pu causare una sorta di malfunzionamento:

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nel periodo mensile del ciclo, pu accadere che il sangue ristagni dietro il tessuto e arrivi poi fin nelle tube di Falloppio. Questo meccanismo pu causare l'endometriosi, uno dei pi comuni fattori di infertilit femminile.

La Cervice Uterina
La cervice uterina (o collo dell'utero) uno stretto muscolo che si trova nella parte inferiore dell'utero. Il suo compito principale quello di mantenere il bambino nella giusta posizione fino al momento del parto. Tuttavia, funge anche da scudo contro le infezioni: forma una vera e propria barriera tra il muco vaginale e la parte interna dell'utero. Una cervice incompleta pu essere motivo di preoccupazioni, dal momento che non abbastanza chiusa per tenere il bambino nella giusta posizione, e questo potrebbe causare un aborto spontaneo. Una cervice incompleta, di solito, viene fissata tramite una sutura, per far s che l'utero rimanga chiuso fino al momento del parto.

L'Utero
L'utero un organo esclusivamente femminile a forma di pera, progettato per contenere e nutrire il feto per i nove mesi necessari allo sviluppo completo del bambino all'interno del corpo della madre. In passato esisteva una polemica molto controversa, ma altrettanto considerata come vera, riguardo all'impossibilit di rimanere incinta per le donne dotate di un utero capovolto, rivolto in avanti verso l'osso pubico. Questa credenza semplicemente falsa! Tuttavia, esistono alcune malformazioni uterine che

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possono influenzare sia la capacit di rimanere incinta, sia la capacit di portare a termine una gravidanza. Queste malformazioni sono:

L'utero setto: l'utero setto la pi comune malformazione dell'utero e

consiste nel fatto che la cavit uterina divisa in un due (completamente o anche solo parzialmente) da un setto, cio da una intercapedine fibrosa, che parte dal fondo dell'utero e prosegue verso il collo dell'utero.

L'utero bicorne e l'utero unicorne: l'utero bicorne caratterizzato dal

fatto che la parte superiore dell'utero divisa in due corni separati, che nella parte inferiore sono invece uniti e confluiscono in un unico collo. In questo caso, a differenza dell'utero setto, coinvolta anche la parte esterna dell'utero. L'utero unicorno, invece, la pi rara delle malformazioni uterine (1-2% dei casi) e consiste nel fatto che presente solo met dell'utero, con una sola tuba e una sola ovaia; l'altra met manca del tutto oppure, nella maggior parte dei casi, c' un secondo corno rudimentale, a volte collegato anch'esso alla vagina ma pi spesso non comunicante col resto dell'utero.

Le Ovaie
Le ovaie possono essere considerati due degli organi pi importanti necessari per avere un bambino, dal momento che contengono e proteggono gli ovuli necessari per il concepimento. Le donne non producono gli ovuli per tutta la vita. Ogni mese, alcuni vanno persi a causa di una grande variet di motivi biologici, mentre uno o due vengono rilasciati per la fecondazione. Se uno spermatozoo non riesce a fecondare l'ovulo, quest'ultimo viene espulso dal corpo durante le mestruazioni mensili della donna. Se una o entrambe le ovaie (e gli ovuli in esse

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contenuti) vengono danneggiate o sono malate, in qualsiasi momento della vita, questo pu influire notevolmente sulle possibilit di avere dei figli.

Gli Ovuli
Senza ovuli vitali e sani, le probabilit di una donna di rimanere incinta o di partorire un bambino sano, sono praticamente pari a zero. Gli ovuli sono costituiti da diverse componenti, alcune molto importanti, come per esempio i suoi cromosomi, che contengono i geni che determineranno ogni aspetto fisico del tuo bambino. Un ovulo maturo, pronto per la fecondazione, contiene 23 cromosomi. Ad esso si aggiungono i 23 cromosomi offerti dallo spermatozoo del maschio, cos le cellule del bambino conterranno tutti i 46 cromosomi necessari per un bambino perfetto. Se si verificheranno dei problemi con i vari cromosomi, possibile che il bambino nasca con una o pi malattie, pi o meno gravi.

Le Tube di Falloppio
Ogni mese le ovaie di una donna rilasciano solo uno o due ovuli per essere fecondati, in modo che poi il feto possa crescere nella sicurezza del grembo materno. Ma, per arrivare all'utero, devono prima passare attraverso le tube di Falloppio, che collegano ogni ovaio all'utero.

Senza tube sane, l'ovulo non pu n essere fecondato (dal momento che una tuba ostruita impedisce allo sperma di passare), n percorrere in sicurezza la sua strada verso l'utero. Le tube possono essere danneggiate in diversi modi, ma i

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colpevoli pi comuni sono le infezioni o l'endometriosi. Se le tube sono danneggiare o bloccate, le probabilit di rimanere incinta sono molto ridotte.

Il Ciclo Mestruale
Se i tuoi organi riproduttivi non funzionano correttamente, questo pu influire sia sul ciclo mestruale che sulla tua capacit di rimanere incinta. Purtroppo, quando si tratta di mestruazioni, ci sono tante cose possono andare storte. Ma, prima di cominciare a discutere di tutti quei fattori che possono influenzare negativamente il tuo ciclo mestruale, dobbiamo prima dare un'occhiata a come funziona il tutto:

Fase 1
Una volta che le mestruazioni mensili di una donna sono terminate, la sua ghiandola pituitaria (o ipofisi) rilascia un particolare ormone, chiamato FSH (ormone follicolo-stimolante). Nel frattempo, nelle ovaie, iniziano a svilupparsi una decina di follicoli antrali (praticamente tutto il patrimonio ovocitario di una donna). proprio durante questo periodo che almeno un ovulo diventa maturo. In risposta all'azione dell'ormone FSH rilasciato dall'ipofisi, il follicolo antrale viene rilasciato, e comincia a produrre estrogeni all'interno dell'ovaio. Contemporaneamente, gli estrogeni prodotti nelle ovaie, segnalano all'utero che il momento giusto per prepararsi al rilascio dell'ovulo. Questa fase chiamata proliferativa dell'utero. Normalmente, un follicolo cresce e si sviluppa pi rapidamente degli altri, perch questi ultimi producono una quantit maggiore di estrogeni, che causano una

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diminuzione dell'azione dell'ormone FSH e di conseguenza i follicoli pi piccoli smettono di crescere. Questo meccanismo viene captato dall'ipofisi, che immediatamente rilascia un altro ormone, chiamato LH, che ha il compito di rendere definitivamente maturo l'ovulo dominante.

Fase 2
Questo meccanismo porta al rilascio del follicolo, ormai maturo, che entra nelle tube di Falloppio. Questa fase viene chiamata ovulazione.

Fase 3
Se tutto va come previsto, l'ovulo maturo si incontrer con uno spermatozoo, e questo incontro avr come risultato un embrione che percorrer poi le tube di Falloppio verso la sicurezza del grembo materno, dove sar impiantato e crescer per i nove mesi successivi.

Fase 4
La parte rimanente del follicolo, chiamata corpo luteo, inizia a produrre progesterone, una sostanza chimica importante per favorire l'impianto dell'embrione in modo corretto nell'utero, dove pu finalmente crescere. Se un ovulo non riesce impiantarsi correttamente il rivestimento uterino inizier a rompersi e il ciclo mensile ricomincer.

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Di solito il corpo impiega circa 10-14 giorni per maturare un ovulo e rilasciarlo. L'ovulazione per la maggior parte delle donne avviene di solito tra il decimo e il quattordicesimo giorno dopo l'inizio dell'ultimo ciclo mestruale. Capire l'importanza di un'ovulazione corretta molto importante per determinare il motivo della tua difficolt a rimanere incinta. Se la tua ovulazione non segue un ritmo regolare e stabile, questo potrebbe rendere difficile il concepimento.

Il Tempismo E' Tutto

Ricordati sempre che, quando si tratta di rimanere incinta, il tempismo tutto ed per questo motivo che cos importante capire come funziona il tuo ciclo mestruale. L'errore pi grande di una donna dare per scontato che il suo ciclo mestruale non abbia niente che non vada e che sia del tutto normale, cos come la sua ovulazione. Alla maggior parte di noi stato insegnato che l'ovulazione avviene intorno al 14 giorno dopo l'inizio delle mestruazioni, quindi dovremmo fare tantissimo sesso tra il 12 e il 15 giorno! Questo pu essere vero per la maggior parte delle donne, ma sicuramente non per tutte. Se hai passato molto tempo cercando di indovinare i giorni giusti, ma senza successo, la cosa migliore che potresti voler sapere il momento preciso in cui avviene la tua ovulazione. Giusto?!

L'ovulazione avviene in genere 14 giorni dopo l'inizio del ciclo. Quindi, se hai un ciclo di 28 giorni, allora dovresti avere l'ovulazione il giorno 14, come in media tutte le donne. Ma, se passano solo 25 giorni tra un ciclo e l'altro , dovresti avere l'ovulazione intorno al giorno 11, quindi se avrai rapporti sessuali nei giorni 13 e

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14 sar troppo tardi. Al contrario, se i tuoi cicli hanno una distanza pi lunga (ad esempio 34 giorni), non avrai l'ovulazione fino al giorno 20.

Per migliorare le tue probabilit di rimanere incinta, ti consiglio quindi di studiare bene il tuo ciclo; capire quando effettivamente avrai l'ovulazione e agire di conseguenza.

Naturalmente, non basta sempre cos poco per rimanere incinta, soprattutto se hai le mestruazioni irregolari. Ma di questi casi un po' pi complicati parleremo in seguito. In questo momento, la cosa importante entrare in contatto con il tuo corpo e il tuo ciclo mestruale, in modo da avere le informazioni e la conoscenza di cui hai bisogno.

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Cosa c' di Speciale in un Uomo?

Come la donna, anche l'uomo ha diversi organi importanti e necessari per creare una nuova vita - il vostro bambino. Se gli organi riproduttivi maschili non sono in ottima salute, non riusciranno a svolgere il loro compito, e quindi non riuscirete a concepire. Ora, diamo un'occhiata ad alcuni dei fattori che possono influire sulla capacit di un uomo di fecondare la donna:

Il Pene
Le dimensioni sono veramente importanti quando si tratta di rimanere incinta? No, non proprio: non sono un problema fino a quando il pene abbastanza lungo per spingere lo sperma nella vagina e verso il collo dell'utero.

Al contrario, il buon funzionamento del pene di vitale importanza per quanto riguarda la fertilit maschile. L'impotenza o l'incapacit di avere o di mantenere l'erezione pu rendere difficile il raggiungimento della gravidanza.

Si possono verificare altri problemi quando il pene non correttamente formato anatomicamente. importante che l'apertura che permette allo sperma di uscire sia posizionata al centro della punta del pene. Esistono due varianti principali che possono causare problemi di fertilit: Ipospadia colpisce circa un uomo su 300. L'ipospadia consiste nel fatto che l'apertura posta sul lato inferiore del pene.

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Epispadia - in questa patologia, invece, l'apertura posizionata nella parte superiore del pene. L'epispadia molto rara (colpisce solo un uomo su 100.000).

Entrambe queste condizioni sono associate ad una insolita curvatura del pene eretto - in epispadia si curva in s e in ipospadia si curva in gi- e questo pu impedire il corretto passaggio dello sperma, che quindi non riesce a fecondare l'ovulo femminile.

I Testicoli
Gli spermatozoi di un uomo vengono prodotti nei testicoli. E' quindi di vitale importanza per i testicoli, mantenere la loro temperatura pi bassa di alcuni gradi rispetto ai 36,6, al fine di sviluppare correttamente lo sperma. Ecco perch cos importante per gli uomini con un testicolo pi grande dell'altro fare dei regolari controlli, sia per l'idrocele, una raccolta di liquido all'interno dello scroto, sia per le vene varicose nei testicoli, che possono aumentare la loro temperatura e addirittura causare l'infertilit.

A differenza degli ovuli delle donne, che sono presenti fin dalla nascita, un uomo continua a produrre lo sperma anche durante l'et adulta.

Anche se prodotto ogni giorno, sono necessari circa due mesi perch lo sperma di un uomo sia in piena maturit. Il processo inizia nei testicoli, dove gli ormoni FSH e LH cominciano a produrre spermatozoi e testosterone. Una volta che lo spermatozoo maturo passa nell'epididimo (un piccolo dotto che collega i dotti efferenti di ogni testicolo con quelli deferenti), viaggia attraverso il vaso deferente

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fino ad arrivare al vescicole seminali e alla prostata, dove viene sommerso nel liquido seminale, che sar poi eiaculato durante il rapporto sessuale.

Lo Sperma
Senza spermatozoi non possibile avere dei bambini. Se lo sperma del tuo uomo non contiene una quantit sufficiente di spermatozoi, le tue probabilit di rimanere incinta diminuiranno molto. Ogni volta che un uomo eiacula, vengono rilasciati circa 200 milioni di spermatozoi. Dovrebbero certamente essere sufficienti per fecondare un solo piccolo ovulo, non credi?! Forse no! Dopo poche ore da 200 milioni, gli spermatozoi che potrebbero potenzialmente fecondare un ovulo si riducono a meno di 100 milioni.

La strada per arrivare all'ovulo lunga e difficile. Innanzitutto, lo sperma deve sapere in quale direzione viaggiare (le statistiche indicano che quasi la met degli spermatozoi vanno nella direzione sbagliata!).

Ma per quella met che imbocca la giusta via, ci sono altri ostacoli da superare. Infatti, il corpo della donna non necessariamente amichevole verso di loro: uccide migliaia di spermatozoi lungo la strada. Alla fine sono pochi i fortunati che riescono a resistere attraverso questo difficile viaggio.

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Impara Come e Quando Fare Sesso

Come abbiamo gi detto, il tempismo tutto quando si tratta di rimanere incinta. Scegliere il giorno sbagliato per avere un rapporto sessuale, potrebbe vanificare tutti gli sforza fatti finora per avere il vostro bambino.

Riconoscere i Segni dell'Ovulazione

Esistono diversi modi per stabilire il giorno esatto della tua ovulazione: Osservando il calendario (ricordati che di solito l'ovulazione avviene 14 giorni dopo la fine del ciclo). Osservando l'aumento dei fluidi vaginali. Prima e durante l'ovulazione, le perdite di muco vaginale sono caratterizzate da un fluido consistente, trasparente ed elastico. Prestando attenzione alla sensazione dell'interno della vagina. Nel periodo dell'ovulazione noterai che il collo dell'utero diventa pi morbido e aperto. Potrai notare eventuali dolori all'addome. Anche se per molte donne non si verificano questi sintomi, per quelle donne che invece soffrono di questi particolari dolori, essi sono un segnale ben preciso dell'ovulazione. Altri disturbi fisici che possono indicare l'ovulazione sono: mal di testa, gonfiore, tensione mammaria.

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Alcuni Accorgimenti Riguardo al Sesso

Una volta che hai ben inquadrato il momento migliore in cui avere rapporti sessuali per garantirti una gravidanza, ci sono alcune altre semplici cose che puoi fare per aumentare le tue possibilit di rimanere incinta: Puoi dare una mano agli spermatozoi; puoi dare un valido aiuto agli spermatozoi, cercando di rendere pi facile il loro viaggio: evita di andare in bagno per almeno 30 minuti dopo il rapporto. molto utile anche posizionare un cuscino sotto le anche subito dopo il rapporto. Molte persone sono convinte che determinate posizioni sessuali possono favorire il concepimento, anche se non esistono prove certe a sostegno di questa ipotesi. Ma tentare non costa nulla! La giusta quantit dei rapporti sessuali. Fare sesso raramente diminuisce ovviamente le tue probabilit di rimanere incinta; ma anche fare sesso troppo ha lo stesso effetto: infatti, in questo modo, possibile che la quantit di sperma del tuo partner si esaurisca, a discapito dei giorni giusti per avere rapporti sessuali. Ricordati che la giusta attesa tra un rapporto e l'altro di 5 giorni, periodo che aiuta ad aumentare la quantit di spermatozoi di tuo marito, ma che, di contro, pu diminuire la loro mobilit. Fare sesso ogni giorno riduce il numero di spermatozoi disponibili. Quindi, quanto spesso si deve fare sesso nel momento in cui si sta cercando di avere un bambino? Ogni giorno durante l'ovulazione la risposta migliore. Molti medici sono concordi sul fatto che i giorni migliori siano i due giorni prima e il giorno di ovulazione, quindi ti consiglio di avere rapporti sessuali una volta in questi giorni (ma non pi di una volta).

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Patrimonio Genetico: il Suo Ruolo nella Gravidanza

Ogni bambino, di norma, dovrebbe ereditare 23 cromosomi da ogni genitore, per un totale di 46 cromosomi, divisi in 23 coppie. Se il numero di cromosomi maggiore o minore di 46, questo porterebbe a gravi complicazioni. I cromosomi sono costituiti da geni. Quindi, cosa sono i tuoi geni? In parole povere, i geni sono frammenti che costituiscono il DNA, e che occupano determinate posizioni nella struttura dei cromosomi. Queste diverse combinazioni determinano ogni aspetto del bambino: se sar alto o basso, se avr gli occhi chiari o scuri, se avr i capelli lisci o ricci. Esistono quattro tipi fondamentali di modelli genici che, se danneggiati o malformati, possono causare seri problemi alla gravidanza o al feto:

Ereditariet Autosomica Recessiva

Se un bambino eredita una mutazione autosomica recessiva del gene da entrambi i genitori, sar sicuramente vittima di una malattia. Se entrambi i genitori hanno di un gene autosomico per una specifica malattia, il bambino ha una probabilit del 25% di contrarre quella malattia, una probabilit del 50% di essere portatore della malattia, ma di non esserne affetto in futuro, e un 25% di probabilit di non ereditare affatto il gene. Quasi l'80% dei bambini nati con una malattia autosomica recessiva sono i primi, nella loro famiglia, a contrarre quella specifica malattia. Perch? Perch i membri della famiglia erano solo portatori del gene, fino a quel momento. Fino al momento in cui entrambi i genitori

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portatori del gene non hanno un figlio insieme, la malattia pu essere tramandata da generazione in generazione senza che la malattia vera e propria si manifesti.

Gene Autosomico Dominante

In questo caso, richiesto il trasferimento del gene autosomico da parte di un solo genitore (gene autosomico dominante) per far s che il bambino erediti la malattia.

Ereditariet Dominante Legata al Cromosoma X

In questo caso, si parla di una mutazione del cromosoma X. Di solito, sono le femmine ad essere pi colpite da questo problema, semplicemente perch esse hanno due cromosomi X. Dal momento che gli uomini trasmettono il cromosoma X alle loro figlie (e non ai loro figli), meno probabile che un bambino di sesso maschile erediti una malattia dominante legata al cromosoma X.

Ereditariet Recessiva Legata al Cromosoma X

Come nel caso di tutti i geni recessivi, entrambi i genitori devono trasmette questo tipo di ereditariet, per far s che passi direttamente al bambino, che in futuro potr diventare solo portatore della malattia o potr essere colpito direttamente dalla malattia.

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I Geni che Possono Limitare le Tue Probabilit di Rimanere Incinta

Devi sapere che i tuoi geni non si limitano solamente a determinare se avrai gli occhi azzurri o verdi, se avrai i capelli biondi o neri, ma possono anche determinare se avrai o non avrai la possibilit di rimanere incinta con facilit (o se invece non ci riuscirai affatto). Le malattie genetiche come la sindrome di Turner nelle donne, la sindrome di Klinefelter (esaurimento nel cromosoma Y) negli uomini, possono causare l'infertilit.

Ben 1 persona su 500 pu effettuare una traslocazione cromosomica (alterazione della struttura dei cromosomi derivanti da uno scambio di porzioni di cromosomi non omologhi, che passa al bambino), che una delle principali cause di aborto spontaneo.

Grazie ad una migliore comprensione del funzionamento dei geni in relazione alla gravidanza e al fatto di dare alla luce un bambino sano, le coppie possono sottoporsi a una serie di test per aiutarli a determinare se i loro geni hanno un ruolo nella loro sterilit. Questi test sono sostanzialmente veloci e molte cliniche sono predisposte per eseguirli (magari informati dal tuo ginecologo) e l'unica cosa che i genitori devono fare fornire un campione di sangue per determinare se uno dei loro cromosomi potrebbe causare questo problema.

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