Documentacin de comportamientos del psicoterrorismo mbito laboral Asociacin de ayuda por Acoso Moral en el Trabajo http://www.anamib.

com/ El siguiente material ha sido elaborado con la intencin de que la persona vctima de psicoterrorismo en el mbito laboral pueda sistematizar la informacin que le permita documentar su caso para denunciar el proceso de tortura psicolgica al que ha sido expuesta. En la primera parte encontrars una serie de conceptos que especialistas en el tema han desarrollado sobre el mobbing, despus, el cuestionario para determinar si eres vctima de mobbing elaborado por Heinz Leymann, en la tercera parte, una serie de cuadros para documentar las agresiones que has vivido, en la cuarta parte, encontrars cuadros para documentar las acciones que has llevado a cabo para terminar con el problema que desencaden el acoso y las respuestas que has recibido, y finalmente, una hoja de datos adicionales que puedes incluir en cada uno de los cuadros si el espacio no es suficiente para anotar todos los datos y detalles. Lo ms importante en un proceso de psicoterrorismo es determinar quin o quines son los instigadores/as del acoso, porque son esas personas las que estn manipulando a todo tu entorno para que te vean como enemigo/a. Si esas personas han involuc rado a otras personas se debe a que pretenden esconderse en el anonimato del tumulto para lograr que todos, todas, estn interesados/as en destrozarte y gozar de impunidad. Para evitar ser descubiertos/as, pretenden involucrar a todo tu entorno en la guerra que unilateralmente te declararon. Es muy comn que en el acoso laboral se combinen varios tipos de acoso, por ejemplo, el acoso laboral con ciberacoso (utilizacin de redes sociales, blogs, correos electrnicos, etctera) para enviarte amenazas, tratar de humillarte, ofenderte, degradarte, lastimar tu dignidad, etctera, en ese caso, tambin eres vctima de ciberacoso, adems, es sistemtico que todo tipo de psicoterrorismo se combine adems con acoso sexual, entendido ste, no solamente como las proposiciones sexuales, sino tambin como el chismero, el rumoreo sobre tu vida sexual, el solo hecho de que utilicen temas de ndole sexual para tratar de justificar el acoso implica que t y todas las personas a quienes estn agrediendo o involucrando en esos chismes son vctimas de acoso sexual por parte del grupo hostigador. Es importante que lo tengas en consideracin al momento de rellenar los daos morales que ests sufriendo, como te dars cuenta, una estrategia utilizada es involucrarse en tu vida privada, haciendo chismes, difundiendo rumores, calumnindote, pretendiendo los hostigadores/as como explica con claridad la especialista Marie-France Hirigoyen presentarse como moralizadores y dar lecciones de rectitud a los dems, por ello, si entre el chismero que han sistemticamente levantado en tu contra se en cuentran

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temas sexuales en los que involucran a otras personas (tu esposo, tu esposa, etctera), tambin ellos, ellas, estn siendo acosados sexualmente por el grupo hostigador. Mientras ms dure el proceso de acoso, es comn que se vayan combinando complejamente varios tipos de acoso. Documntalos todos. Este material ha sido elaborado como apoyo para personas que ya estn siendo vctimas de psicoterrorismo laboral, si has llegado a buscar informacin sobre el tema es porque, seguramente, ya llevas semanas, meses o quiz aos bajo tortura, adems de estas acciones, necesarias de documentacin, no solamente para resolver tu caso, sino para lograr hacer una denuncia de actos de tortura que se presentan con una frecuencia ms que indeseable en la sociedad te recomendamos la lectura del libro de Marie-France Hirigoyen El maltrato psicolgico en la vida cotidiana . Realizado por: Mariela Loza Nieto. Se permite a la Asociacin de ayuda por Acoso Moral en el Trabajo, ANAMIB su difusin.

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Conceptualizacin
Concepto de Marina Pars Soliva : El Acoso psicolgico en el trabajo tiene el objetivo de destruir la estabilidad psicolgica de un ser humano, a travs del descrdito y la rumorologa. Se practica acosando grupalmente de tal manera que la vctima "estigmatizada" no pueda defenderse, que no pueda hablar o que su palabra ya no tenga ningn valor. La indefensin de la vctima proviene de la pasividad de los testigos de la violencia, que permiten la destruccin de otro ser humano de manera indignamente cobarde. (Pars 2005) Concepto de Mara Jos Edreida: es una tortura psicolgica en la que se suministra la violencia en dosis pequeas a la vez que se paraliza a la vctima con diversos procedimientos similares a los que se utilizan en un lavado de cerebro para que no pueda defenderse. De esta manera un individuo o grupo de individuos ejercen su poder sobre otro individuo sin que pueda defenderse. Es una violencia limpia, no hay huellas, los testigos no ven nada. El fin de esta violencia no es destruir al otro inmediatamente, sino some terlo poco a poco mantenindolo a su disposicin para poder utilizarlo. La destruccin del otro debe ser lenta para conseguir un crimen perfecto: no es el agresor el que mata, es el otro quien se mata. El suicidio del otro es el mayor triunfo del acosador moral, es exactamente lo que quiere. (Edreida, 2003) Concepto en las normas internas de la Organizacin Internacional del Trabajo. El artculo 13.15 (Citado por Patricia Barbado): (se) denomina acoso moral, como el comportamiento que comprende: cualquier acto, conducta, comentario o solicitud que no es bienvenida por el receptor y que, razonablemente, puede ser considerada en toda circunstancia como de naturaleza discriminatoria, ofensiva, humillante, intimidatoria o violenta, o cualquier intrusin a la privacidad. Esto incluye, sin tener carcter limitativo, los siguientes comportamientos, los cuales pueden darse en forma singular, simultnea o consecutiva: *medidas para excluir o aislar al damnificado de sus actividades profesionales; *ataques negativos persistentes contra la labor personal o profesional sin razn o legitimacin alguna; *manipulacin de la reputacin profesional o personal del damnificado, mediante el rumoreo o chismes o la ridiculizacin del agraviado; *abuso de la posicin de poder mediante la constante desvalorizacin del trabajo del damnificado, o mediante la asignacin de trabajos, objetivos o fechas de entrega imposibles d e
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cumplimentar; *control irrazonable o inapropiado de la labor del damnificado; y *negacin irrazonable o infundada de permisos al damnificado para que pueda retirarse o entrenarse. Esta definicin se articula en torno a varios elementos. Por un lado, debe tratarse de cualquier comportamiento, acto, conducta, comentario o solicitud que no sea bienvenido por el receptor. Aparece de esta manera el factor subjetivo y queda excluida la percepcin que al respecto puedan hacer otras personas. Est presente tambin el elemento objetivo, esto es, que las notas caractersticas de la conducta de acoso deben permitir categorizarla con un criterio de razonabilidad como discriminatoria, ofensiva, humillante, intimidatoria o violenta o bien como cualquier intrusin a la privacidad. Adems, queda al margen de la valoracin la circunstancia de que el autor del acoso hubiese actuado con voluntad o intencin. Como se puede apreciar, esta definicin muestra el grado de avance que est experimentando la cultura social pues ahora somos ms conscientes de que la violencia no se circunscribe slo a lo fsico, sino que incluye otras formas de maltrato como el abuso emocional, verbal o psicolgico. Si bien el concepto es suficientemente explcito, no est dems recordar que Marie-France Hirigoyen, cuando explica el fenmeno, dice que implica en general toda conducta abusiva (ademn, palabra, comportamiento, actitud, etc.) que atenta, por su frecuencia o sistematizacin, contra la dignidad o la integridad psquica o fsica de un trabajador, poniendo en peligro su puesto de trabajo o degradando el ambiente laboral. Precisa asimismo la autora que lo que se pretende es excluir a una persona de una comunidad privndola poco a poco de su identidad, su papel, su funcin, su categora y de su imagen, desintegrndola socialmente y anulndola simblicamente. (Barbado, 2005) Concepto de Florencia Pea: Se basa en comportamientos intencionados, ejecutados desde una posicin de poder y encaminados a desvalorizar, producir dao psquico, destruir la autoestima y reducir la confianza personal El maltratador se vale de insultos, acusaciones, amenazas, crticas destructivas, gritos, manipulaciones, silencios, indiferencias y desprecios El acoso psicolgico muchas veces es sutil. En l se recurre a palabras aparentemente anodinas (inofensivas), se hace alusiones e insinuaciones indirectas con el objetivo de ir golpeando a la otra persona con palabras, con descalificaciones no obvias y con actitudes aparentemente inocuas (inofensivas) La lista de acciones contra la vctima es muy amplia. Pueden darse insinuaciones malvolas, descalificar el trabajo de la vctima mantenindola en constante presin, exagerarse sus errores, mientras se descalifican sus logros, ser degradada de mltiples maneras. (Pea, 2003) Concepto de Marie-France Hirigoyen: La violencia es fra, verbal, y se construye a partir de denigraciones, de insinuaciones hostiles, de seales de condescendencia y de ofensas. El efecto destructor se debe a la repeticin de agresiones que son aparentemente anodinas pero continuadas, y de las
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que se sabe que nunca se detendrn. Se trata de una agresin a perpetuidad. Cada nueva ofensa es un eco de las precedentes e impide olvidar. Olvidar es el deseo de la vctima y a lo que se opone el agresor. En la superficie no se ve nada o casi nada. Un cataclismo hace que una familia, una institucin o un individuo reviente. La violencia casi nunca es fsica (...) De ah que se trate de un crimen perfecto. Las amenazas son siempre indirectas, veladas: el perverso se las arregla para comunicarle a su vctima, a travs de nios o de los amigos comunes a los que tambin manipula, lo que podra ocurrirle si no se somete a su voluntad. (La utilizacin de nios menores de 15 aos para participar en actos de hostilidad, es considerada y sancionada por la Corte Penal Internacional como crimen de guerra, Art. 8 fracc. xxvi). Cuando a una violencia sutil (chantaje, amenazas veladas, intimidaciones) se le van sumando violencias reales que llegan a veces al asesinato, significa que el juego perverso se ha desplazado, pues el perverso prefiere matar indirectamente o, ms exactamente, conseguir que su vctima se mate ella sola La hostilidad tiene una presencia constante, permanente, en forma de pequeos toques que se dan todos los das o varias veces a l a semana, durante meses o incluso durante aos La agresin se destila tambin en pequeas dosis cuando se produce en presencia de testigos. Si la vctima reacciona y cae en la trampa de la provocacin subiendo el tono, es ella la que parece agresiva, y el agresor aprovecha la ocasin para situarse en posicin de vctima. Solamente las vctimas se hallan en condiciones de identificar en su memoria las huellas a las que remiten las insinuaciones Esta violencia es asimism o una violencia asimtrica. En el caso de la violencia simtrica, los dos adversarios aceptan la confrontacin y la lucha. Aqu, por el contrario, el que pone en prctica la violencia se define a s mismo como existencialmente superior al otro Cuando un perverso se ha decidido por una presa, ya no la suelta. Con frecuencia, lo anuncia abiertamente: de ahora en adelante, mi nico objetivo en la vida consistir en no dejarle vivir (Esa declaracin por s misma, es considerada como amenaza grave y sancionada por la Corte Penal Internacional como crimen de guerra, Art. 8 fracc. xii). Y se las arregla para que esto se convierta en realidad Cuando la violencia es fsica, si hay elementos exteriores que estn ah para atestiguar lo que sucede : informes mdicos, testimonios oculares, o informes policiales. Pero en una agresin perversa no hay ninguna prueba. Se trata de una violencia limpia. Nadie ve nada. (Hirigoyen, 1999). (En la nota las dos acotaciones en negritas son mas). Concepto de Ciberacoso de Marina Pars Soliva: Cyberbullying. Para algunos autores, como Bill Belsey (2) el trmino hace referencia a la utilizacin de cualquiera de los medios propios de las nuevas tecnologas para transmitir informacin difamatoria y una comunicacin hostil por parte de un individuo o grupo, con la finalidad de daar a otro ya sea a travs de E-mail, telfono movil, sitio Web personal, foros y mensaje de texto inmediato (msm). En cambio para otros autores, como Inda Klein (3) el trmino se circunscribe a la poblacin de los menores de edad y al uso de medios tecnologicos ms personales, como email annimos, mensajeria (sic) instantnea (Messenger) o mensajes de
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texto a travs del mvil (sic), quedando fuera del concepto el uso de sitios web o foros para difamar. En concreto la definicin de Bill Belsey (2) constata que el "cyberbullying implica utilizar informacin y comunicacin tecnolgica tal como E-mail, telfono movil (sic), sitio Web personal, foros y mensaje de texto inmediato (msm), difamatorio, as como apoyar deliberadamente, y repetitivamente, el comportamiento hostil por parte de un individuo o grupo, con la finalidad de daar a otro."() Network Mobbing. El concepto hace referencia al uso del ciberespacio para concretar una estrategia de acoso moral y el trmino puede ser traducido al espaol como acoso virtual, ya sea ste dirigido hacia una persona o una organizacin. Citamos a Autosuficiencia Press por ser uno de los portales que ha analizado el fenmeno (5): la particularidad del acoso moral en las redes (network mobbing) es que el hostigamiento se realiza a travs de la red social de la persona o la organizacin - a quien se calumnia y descalifica. No se trata de un simple chisme o de una crtica ocasional, sino de una verdadera campaa organizada para destruir la credibilidad social o profesional de un tercero. Muchas veces el agredido ni siquiera se entera de que se lo est atacando. Percibe s sus consecuencias: puertas que se cierran, miradas recelosas y frialdad por parte de interlocutores antes amistosos y vueltos esquivos de un momento a otro. Para Alejandro Castro (6): La principa l diferencia entre el ciber-acoso y el presencial, es que los menores trasladan a Internet sus insultos y amenazas haciendo pblica la identidad de la vctima en un foro determinado (blogs, websites), incluso facilitando en algunos casos sus telfonos, de manera que gente extraa se puede adherir a la agresin. Esta situacin de acoso en algunos casos se puede dar contra docentes y directivos de colegios. Otro rasgo caracterstico es que mientras el foro donde se aloja no sea eliminado, puede perpetuar el acoso durante meses o aos. (Pars, 2007) Concepto de Acoso sexual de Marina Pars Soliva: Acoso Sexual: Comportamientos fsicos, verbales o no verbales, basados en el sexo, indeseables y ofensivos para la persona que es objeto y que afectan a su dignidad. (Pars, sf) Concepto de dao Moral de Hugo Marietn: En un sentido amplio se entiende el concepto de dao moral, como todo sufrimiento psquico que padece una persona como consecuencia de una multitud de hechos muy difciles de enumerar; de variada magnitud. Es frecuente considerar que el dao moral es el dolor, la angustia, la afliccin fsica o espiritual, la humillacin, y, en general, los padecimientos que se han infligido a la vctima. Podemos decir, que los llamados daos morales son los infligidos a las creencias, los sentimientos, la dignidad, la estima social, y a la salud fsica o psquica. (Marietan, sf)

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Bibliografa: Barbado, P. (2005). El acoso psicolgico en el mbito de la Organizacin Internacional del Trabajo . Recuperado de http://www.acosomoral.org/pdf/barbado1.PDF Edreida, M. (2003). Fenomenologa del acoso moral. Recuperado de http://www.desastres.org/pdf/acosomoral.pdf Hirigoyen, M. (1999). El acoso moral. El maltrato Psicolgico en la vida cotidiana . Espaa. Paids. Marietn, H. (sf). Concepto de Dao Moral. Web del Acoso Moral. Recuperado de http://www.acosomoral.org/30000euros.htm Pars, M. (2005). Concepto de Acoso psicolgico. Recuperado de http://www.acosomoral.org/indexdef.htm _________ (2007) Ciberacoso. Un tema de reflexin. Web del Acoso Moral. Recuperado de http://www.acosomoral.org/pdf/ciberacoso.PDF _________ (sf) Definiciones de acoso. Web del Acoso Moral. Recuperado de http://www.acosomoral.org/indexdef.htm Pea, F. (2003) El mobbing. Su contenido y significado. Recuperado de www.acosomoral.org/pdf/Amet06/Penasm19.pdf

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Cuestionario del mobbing

Cuestionario elaborado por Heinz Leymann para determinar si una trabajadora o trabajador es vctima de acoso laboral.

Nombre:_____________________________________ Edad:_______________ Sexo:_________________ Estado civil:_________________ Empresa:____________________________________ Puesto desempeado: ______________________________________

Tiempo de laborar en la empresa:________________________

Actividades de acoso para reducir las posibilidades de la vctima de comunicarse adecuadamente con otros, incluido el propio acosador: 1. El jefe o acosador no permite a la vctima la posibilidad de comunicarse. 2. Se interrumpe continuamente a la vctima cuando habla. 3. Los compaeros le impiden expresarse. 4. Los compaeros le gritan, le chillan e injurian en voz alta. 5. Se producen ataques verbales criticando trabajos realizados. 6. Se producen crticas hacia su vida privada. 7. Se aterroriza a la vctima con llamadas telefnicas. 8. Se le amenaza verbalmente. 9. Se le amenaza por escrito. 10. Se rechaza el contacto con la vctima (evitando el contacto visual, mediante gestos de rechazo, desdn o menosprecio, etctera). 11. Se ignora su presencia, por ejemplo dirigindose exclusivamente a terceros (como si no le vieran o no existiera). B) Actividades de acoso para evitar que la vctima tenga la posibilidad de mantener contactos sociales: 12. No se habla nunca con la vctima. 13. No se le deja que se dirija a uno. 14. Se le asigna a un puesto de trabajo que le asla de sus compaeros. 15. Se prohbe a sus compaeros hablar con l. 16. Se niega la presencia fsica de la vctima.

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C) Actividades de acoso dirigidas a desacreditar o impedir a la vctima mantener su reputacin personal o laboral: 17. Se maldice o se calumnia a la vctima. 18. Se hacen correr cotilleos y rumores orquestados por el acosador o el grupo de acoso, sobre la vctima. 19. Se ridiculiza a la vctima. 20. Se atribuye a la vctima ser una enferma mental. 21. Se intenta forzar un examen o diagnstico psiquitrico. 22. Se fabula o inventa una supuesta enfermedad de la vctima. 23. Se imitan sus gestos, su postura, su voz y su talante con vistas a poder ridiculizarlos. 24. Se atacan sus creencias polticas o religiosas. 25. Se hace burla de su vida privada. 26. Se hace burla de sus orgenes o de su nacionalidad. 27. Se le obliga a realizar un trabajo humillante. 28. Se monitoriza, anota, registra y consigna no equitativamente el trabajo de la vctima en trminos malintencionados. 29. Se cuestionan o contestan las decisiones tomadas por la vctima. 30. Se le injuria en trminos obscenos o degradantes. 31. Se acosa sexualmente a la vctima con gestos o proposiciones. D) Actividades de acoso dirigidas a reducir la ocupacin de la vctima y su empleabilidad mediante la desacreditacin profesional. 32. No se asigna a la vctima trabajo ninguno. 33. Se le priva de cualquier ocupacin, y se vela para que no pueda encontrar ninguna tarea por s misma. 34. Se le asignan tareas totalmente intiles o absurdas 35. Se le asignan tareas muy inferiores a su capacidad o competencias profesionales. 36. Se le asignan sin cesar tareas nuevas. 37. Se le hace ejecutar trabajos humillantes. 38. Se le asignan tareas que exigen una experiencia superior a sus competencias profesionales. E) Actividades de acoso que afectan a la salud fsica o psquica de la vctima. 39. Se le obliga a realizar trabajos peligrosos o especialmente nocivos para la salud. 40. Se le amenaza fsicamente. 41. Se agrede fsicamente a la vctima, pero sin gravedad, a ttulo de advertencia.

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42. Se le agrede fsicamente, pero sin contenerse. 43. Se le ocasionan voluntariamente gastos con intencin de perjudicarla. 44. Se ocasionan desperfectos en su puesto de trabajo o en su domicilio. 45. Se agrede sexualmente a la vctima

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Comportamientos del Mobbing

La informacin para documentar los comportamientos del mobbing, han sido tomados del libro: Acoso Psicolgico en el Trabajo, de Manuel Luna, se recomienda ampliamente su lectura, puede ser consultado directamente en la pgina: http://www.ccoo.es/comunes/temp/recursos/14/pub21077.pdf El texto en cursivas es una acotacin de la autora del presente texto. Como todo el trabajo de la Revista Sombra Roja, no tiene fines de lucro. En la parte inferior de cada cuadro de comportamiento aparece la pgina del texto original. En el recuadro de Se manifiesta mediante, anota la accin concreta que han realizado en contra tuya. Por ejemplo: Una persona te acusa de haber incurrido en un error en tu trabajo, cuando intentas hablar con esa persona se niega a hablar contigo, pero sigue difundiendo el supuesto error entre tus compaeros, compaeras. Anota, de ser posible textualmente, el error, errores, o acusaciones que se hicieron en tu contra. Detalla lo ms posible. En la fila que se encuentra al final del cuadro. En el recuadro de Ejecutores/as, anota la persona que realiz la accin, si es el instigador o instigadora, es decir, la pe rsona o personas que iniciaron la campaa de calumnias y la negacin sistemtica del dilogo para resolver el problema, despus de su nombre, anota una ( I ), despus del nombre de las personas que son propagadoras del rumor anota una ( P ), despus del nombre de las personas que son testigos mudos, es decir, que tienen conocimiento de la agresin pero con su silencio se unen al grupo acosador anota: (TM). Algunas de esas personas adems, participarn activamente en el hostigamiento y amenazas que recibes, si es as, adems de esas letras, anota despus de sus nombres (HA). En el recuadro de Fecha de inicio y duracin en el tiempo, anota la fecha de cada incidente en el que han participado las personas que te han agredido. Eso te ayudar a determinar la duracin del acoso, adems, de quienes han participado durante todo el proceso, as podrs ir determinando el inters que les mueve a participar en el proceso de tortura en tu contra y determinar, adems, los beneficios que han ido acumulando y/o los que obtendrn cuando consideren que han cumplido su objetivo de destruirte. (ascensos, aumentos de sueldo, etctera)

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Comportamiento Cuadro 1

Producir deliberadamente alteraciones en los procedimientos habituales de comunicacin de la vctima. Esta actitud supone un ataque a sus relaciones sociales, lo que inexorablemente desemboca en su aislamiento social. (Evitar la comunicacin directa con la vctima. Restringir la comunicacin de otros compaeros o compaeras, aislndola socialmente, restringir la posibilidad de utilizar los medios de comunicacin habituales) La falta de dilogo, junto con la negacin sistemtica de la situacin, da lugar a que la persona que sufre el problema no pueda encontrar una solucin dialogada al mismo. (pp. 55-56) Se manifiesta mediante: Ejecutores/as Fecha de inicio y duracin de la agresin

Errores o actos atribuidos en tu contra para tratar de justificar la campaa psicoterrorista. (Recuerda
que los hostigadores/as te estarn provocando constantemente para despus decir que eres agresivo/a. Anota todos los detalles si es que has cado en una provocacin)

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Comportamiento Cuadro 2

Se impulsan cambios en la organizacin que afectan directamente al trabajador. Estas modificaciones organizacionales perjudican directamente al acosado y pueden ir desde no asignarle tarea alguna -argumentando esta decisin en la supuesta y novedosa incapacidad para realizar dichas tareas-, hasta todo lo contrario, es decir asignarle tareas que bien por su complejidad bien por su cantidad, o por ambas cosas simultneamente, son imposibles de terminar en los plazos fijados. En cualquier caso, sus trabajos van a ser siempre evaluados de forma negativa (p. 55) Se manifiesta mediante: Ejecutores/as Fecha de inicio y duracin de la agresin

Errores o actos atribuidos en tu contra para tratar de justificar la campaa psicoterrorista. (Recuerda
que los hostigadores/as te estarn provocando constantemente para despus decir que eres agresivo/a. Anota todos los detalles si es que has cado en una provocacin)

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Comportamiento Cuadro 3

Otra forma de crear incertidumbre en la vctima y en su entorno es tenderle trampas, es decir inducirle al error. Esto se consigue tergiversando datos y manipulando informacin. Si el acosador consigue que su vctima opere con informacin incorrecta, evidentemente los resultados tambin sern incorrectos. Esta estrategia suele ser complementada con la ocultacin de los datos necesarios para realizar su trabajo con las garantas debidas. (p.57) Es muy importante que tomes en cuenta quin te dio la informacin falsa, y quin o quienes la reforzaron, este punto es tan importante porque esas son tcnicas utilizadas en procesos de tortura fsica y/o psicolgica que impulsaron las peores dictaduras de la historia, son tcnicas llamadas lavados de cerebro, buscan darte informacin falsa, para que t la repitas y seas descalificado/a. Se manifiesta mediante: Ejecutores/as Fecha de inicio y duracin de la agresin

Errores o actos atribuidos en tu contra para tratar de justificar la campaa psicoterrorista. (Recuerda
que los hostigadores/as te estarn provocando constantemente para despus decir que eres agresivo/a. Anota todos los detalles si es que has cado en una provocacin)

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Comportamiento Cuadro 4

Pueden producirse ataques a la vida privada y a las caractersticas personales de la vctima, transgredindose en este supuesto la esfera estrictamente laboral para pasar a la vida privada del trabajador. El hostigador no se conforma con cuestionar ante sus compaeros las habilidades sociales de la vctima, sino que intenta y consigue fcilmente que su descrdito ante sus compaeros alcance tambin al mbito de su esfera privada. Tambin puede sufrir ataques como consecuencia de sus creencias, ya sean polticas o religiosas, as como por su nacionalidad. Para ello su agresor no dudar en fabular acerca de su vida personal, inventando o malinterpretando intencionadamente todo cuanto considere necesario. Si entendiera que su estrategia de acoso se reforzar lanzando bulos sobre su vida personal e ntima no tendr ningn problema en hacerlo. (p.57) Debes tomar en cuenta que cuando se producen ataques a tu vida privada estn afectando a las personas que forman parte de ella, es decir, tu familia, por ello este punto es muy importante, porque implica que todo tu crculo personal est siendo vctima, al igual que t, de esas agresiones. Se manifiesta mediante: Ejecutores/as Fechas

Actos atribuidos en tu contra para tratar de justificar la campaa psicoterrorista. (Recuerda que los
hostigadores/as te estarn provocando constantemente para despus decir que eres agresivo/a. Anota todos los detalles si es que has cado en una provocacin)

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Comportamiento Cuadro 5

El acosador aprovechar en su propio beneficio cualquier rasgo distintivo o discapacidad que caracterice a su vctima. En este sentido podr despreciarle por su sexo, edad, condicin social, raza, apariencia, etc., y mofarse descaradamente animando al resto del grupo a que tambin lo haga-, de cualquier peculiaridad fsica de la vctima. e) Pero quiz uno de los rasgos ms caractersticos del acoso sean las amenazas verbales a travs de gritos o insultos. Generalmente a la vctima no se la suele llamar por su nombre sino que se utiliza un apodo ms o menos degradante. (p.57) Se manifiesta mediante: Ejecutores/as Fechas

Actos atribuidos en tu contra para tratar de justificar la campaa psicoterrorista. (Recuerda que los
hostigadores/as te estarn provocando constantemente para despus decir que eres agresivo/a. Anota todos los detalles si es que has cado en una provocacin)

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Datos adicionales al cuadro ___

Pgina _____ de _____

Antecedentes, relacin y detalles de hechos, etctera. ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ __________________________________________________________________________________________________________________

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Acciones realizadas por la persona agredida para terminar con el proceso de acoso

El proceso de acoso laboral, como todo proceso de psicoterrorismo, es un proceso desgastante para la vctima, sobre todo porque la agresin es negada sistemticamente por el grupo agresor, con el objetivo de que este se desarrolle sin que la vctima pueda expresarse, como toda tortura, busca destruir la personalidad de la persona agredida, hacerla vivir situaciones lmite en las que la ansiedad, la angustia, la desesperacin y la impotencia ante la agresin, es decir, la desestabilizacin emocional, la lleven a la autoanulacin. El especialista Vctor Sen plantea que lo que ellos quieren, es que nos destruyamos nosotros mismos mientras ellos hacen ver que no tienen nada que ver con la agresin. Por ello es importante que, adems de la documentacin personal que la vctima realice para presentar en su momento la denuncia de los actos de tortura a los que ha sido expuesta, realice acciones que sienten un antecedente de la agresin. En el siguiente cuadro, anota todas las acciones que has realizado para tratar de terminar con la maraa de intrigas con las que tratan de justificar actos injustificables: tortura psicolgica. Lo ms comn es que, al ser una agresin grupal, las personas que te agreden consideren que no tienes ninguna posibilidad de obtener verdad y justicia para tu caso y tratarn de hacrtelo creer tambin a ti. Es comn tambin que muchas de las acciones que realices para detener las agresiones sean bloqueadas por el mismo grupo agresor cuando extienden el chismero y los rumores por ejemplo, con los/las encargados/as del departamento de recursos humanos o con los delegados sindicales, incluso cuando eso suceda, es importante que entregues documentos y pidas una copia sellada o firmada de recibido. Cuando la accin que realizaste sea ignorada, o las personas encargadas de los espacios de defensa correspondientes no realicen ninguna accin para terminar con la agresin que ests sufriendo, anota en el recuadro de resultados lo que haya sucedido: por ejemplo, ignoraron mi peticin para aclarar la situacin. Si es posible, a nota textualmente la respuesta de las personas encargadas. Aunque es muy difcil, debido a que la agresin que ests sufriendo por eso ha sido llamada perversa, porque se trata de no dejar huellas de la agresin, cuando existan documentos escritos que puedan servirte como prueba de la agresin que ests padeciendo, es importante que los aproveches y documentes (correos electrnicos, escritos, boletines, etctera). Se recomienda guardar una copia, arreglarlos por fechas, documentarlos con el cuadro que se propone a continuacin y anexar una copia de ellos al cuadro.

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Acciones emprendidas para terminar con el proceso de acoso laboral Accin emprendida en mi contra y fecha de la Medios utilizados para Resultados negativos para mi persona accin: realizar la accin en mi contra

Ante la accin descrita en el apartado anterior quien suscribe realiz la siguiente accin.
(anota tambin la fecha de la accin)

Dirigida a:
(anota tambin el objetivo de dirigir a esa persona o departamento o institucin tu queja)

Medios utilizados para realizar la accin en mi defensa

Resultados obtenidos:

Declaro que la informacin anterior es verdica: Nombre__________________________________ Firma________________________________

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