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Definicin de psicoterapia
Definicin
No hay una nica definicin de psicoterapia. Cada autor, siguiendo su orientacin, dar una u otra. Los psiclogos debemos seguir una orientacin, pero siendo flexibles y acomodndonos a cada caso particular. Etimolgicamente, psicoterapia viene de: sico psiche !esp"ritu, alma o ser# therapeuti%os !asistente, a&uel &ue cuida del otro#
$erapia
'Cuidar o asistir al esp"ritu, cora(n o al ser de otra persona) Psicoterapia es el nombre gen*rico de una variedad de tratamientos psicolgicos &ue proceden de distintas tradiciones dadas en el curso de la cultura occidental y &ue confluyen en la sicolog"a: tradicin neuropatolgica : terapias psicoanal"ticas tradicin filosfica de la fenomenologa y el existencialismo : terapia existencial tradicin humanista: terapias centradas en la persona y existenciales tradicin de la psicologa experimental : terapia de conducta y terapia cognitivoconductual Las t*cnicas psicoterap*uticas surgen para abordar los problemas psicolgicos &ue no estn determinados por causas orgnicas y &ue no responden a tratamientos orgnicos. La expansin de estas t*cnicas se debe a diferentes factores: aparicin de importantes sistemas pblicos de asistencia sanitaria y la creciente importancia de la atencin en el campo de la salud mental creciente morbilidad en el campo de la enfermedad mental percepcin general de la sicoterapia como un con+unto de t*cnicas psicolgicas con efectos ms duraderos y estables expansin de la psicolog"a cl"nica como profesin Elementos comunes de las definiciones de psicoterapia: ,ntervencin de un especialista Con el propsito de aliviar o 'curar) -eterminados problemas de la persona .ediante procedimientos psicolgicos Trminos controvertidos sicoterapia / conse+o / tratamiento psicolgico sicoterapeuta o terapeuta / consultor Cliente / paciente / usuario de servicios psicoterap*uticos !p.+. 01-# 2n psicoanlisis: paciente
Psicoterapeuta / terapeuta.
!aractersticas personales beneficiosas ("uy, #$%& ,nter*s natural por las personas y su bienestar Capacidad de escucha y respuesta 3abilidades de comunicacin 2mpat"a y comprensin 1ceptacin incondicional .anifestar proximidad !verbal y no verbal# Capacidad de discernimiento emocional !conocimiento y aceptacin de las propias emociones# Capacidad de renuncia de las gratificaciones personales !la prioridad es el bienestar del paciente# $olerancia a la ambig4edad !esperar a &ue el paciente &uiera hablar sobre un tema en concreto# $olerancia a la intimidad Cmodo en una situacin de 'poder)
'oti(aciones per)udiciales ("uy, #$%& 1fliccin emocional: relacin con la autocuracin !posiciones encontradas# .ane+o vicario: relacin con el voyerismo 5oledad
0na adecuada alian(a terap*utica puede ser un factor de cambio 7"nculo cliente 8 terapeuta: sensacin de confian(a &ue refor(ar la actitud del paciente 9rado de acuerdo en los ob+etivos de la terapia 1cuerdo en las tareas de la terapia
Proceso teraputico
Rogers (1942) :ases: Catarsis: desahogo emocional ,nsight: obtener informacin sobre nuestro problema 1ccin !ar"#uff (19$9) :ases: 2xploracin de la situacin Comprensin de la situacin en relacin con los ob+etivos 1ctuacin para conseguir los ob+etivos %odelo de Egan ( 19&$) :ase ,: identificacin y clarificacin de las situaciones problemticas !poco directiva# :ase ,,: establecimiento de metas, desarrollo y eleccin de escenarios :ase ,,,: accin !ms directivos#
Las prcticas curativas se basaban en ceremonias para la restauracin del alma, prcticas exorcistas, confesiones, curaciones por incubacin. La restauracin del alma se basa en la creencia de &ue el hombre posee una especie de alma cuya presencia en el cuerpo es necesaria para su buen funcionamiento, pero &ue tambi*n puede abandonarlo. La curacin se produce cuando el hechicero encuentra el alma perdida y la restaura al cuerpo al &ue pertenece. Las prcticas exorcistas se basan en la creencia de &ue esp"ritus malignos han penetrado en el cuerpo del enfermo. Los exorcismos !expulsin del demonio# pod"an ser de B tipos: 1gitar a la persona ,nvocar al demonio !retomado por la religin, la ,glesia# ,ntentar &ue el demonio abandone el cuerpo y se transforme en un animal.
reternaturales/antinaturales !enfermedad# No naturales !aire y ambiente, comida y bebida, traba+o y descanso, sueAo y vigilia, excreciones y secreciones, y movimiento del nimo# La enfermedad se produce por la alteracin de las cosas no naturales !causas externas de la enfermedad#
$l cristianismo
5e concibe la enfermedad como resultado de la posesin por 2l Etro !el diablo#. ara liberarse de ese estado de posesin se utili(an recursos para comunicarse con -ios: Eracin y Confesin. 6ecursos para evitar el pecado: 5e refieren a procedimientos estructurados para ser una persona virtuosa: autodilogo, autocontrol, autoobservacin, elaboracin de +erar&u"as< La persona debe conocerse a s" misma para no caer en pecado. .l tratado de la (ictoria de s mismo , de %E)!0/R !*,/. Efrece remedios para vencer a los vicios de la gula, la lu+uria, la ira< ropone evitar a&uellas cosas &ue nos apartan de una vida recta, y retiros espirituales peridicos para reflexionar sobre la propia vida. antecedentes de la autoobservacin, deteccin de pensamiento automticos, construccin de +erar&u"as, fomento de pensamientos alternativos. 0os e)ercicios espirituales , de -1,*!-/ 2E )/3/)*. -esde la creencia de &ue es posible cambiar, plantea unos e+ercicios intensivos durante unas C semanas ba+o la gu"a de un experto. 1dems, tiene en cuenta las actitudes &ue deben acompaAar a la reali(acin de los actos cotidianos. utili(acin de +erar&u"as, disociacin, imaginer"a mental, comparacin. P*2RE 1-)*4ERT/ 5/6R7: inaugura en >C>F el primer manicomio en 7alencia tratamiento al enfermo de forma muy humana !buena alimentacin, paseos<# inicio de la humani1acin del tratamiento. 5in embargo, se reconoce &ue la actitud de la ,glesia durante la 2dad .edia fue desptica e inhumana ante la enfermedad mental.
'. *+,-*+,,,
rogresiva humani(acin de la enfermedad mental. rimeros testimonios contra la consideracin de &ue la enfermedad mental es producto de la posesin diablica. P*2RE 1*..,ER: distingui entre enfermedades naturales y enfermedades preternaturales !posesin#. 0a Iglesia reconoce posibles enfermedades naturales . 1nte una enfermedad se invoca al demonio, si se manifiesta, se trata de una posesin !enfermedad preternatural# y se lleva a cabo un exorcismo. 5i no se trata de posesin, es competencia del m*dico. P-,E): $ratamiento .oral 1tender m*dicamente a los enfermos y tratarlos con actividades de placer 2ehabilitacin psicosocial. 2ste tratamiento moral respond"a a la reforma de la asistencia psi&uitrica &ue sigui a la 6evolucin :rancesa y a una concepcin optimista de las enfermedades mentales, &ue ve"a en las pasiones las causas ms importantes de la locura. 2l autor asignaba gran importancia a la relacin
del m*dico con el enfermo. 1 pesar de todo, el tratamiento moral no iba ms all de los es&uemas terap*uticos tradicionales: ambientes placenteros, compaA"as agradables, r*gimen de vida conveniente<
$iempo despu*s, resurge la hipnosis dentro del campo de la medicina oficial, en dos centros opuestos !en los &ue estudi posteriormente :reud#: Escuela de ,anc9: )-74*8)T : ordenaba al paciente &ue se durmiese y le aseguraba &ue sus s"ntomas hab"an desaparecidos. $rataba todo tipo de enfermedades. 4ER0E-% : explic lo anterior por medio de la sugestin concepto de sugestionabilidad: aptitud para transformar una idea en acto. Comien(a a aplicarse la sugestionabilidad en estado de vigilia. 3 partir de aqu empie1a la denominacin de psicoterapia. Escuela de .alp:tri;re (!0*R!/T): 3acia >IJF comen( a estudiar la histeria y el hipnotismo. ara el autor, la condicin hipntica en las hist*ricas segu"a B etapas: letargo, catalepsia, sonamulismo. Lleg a demostrar &ue las parlisis hist*ricas podr"an reproducirse experimentalmente a trav*s de la hipnosis. 5i esto era as", tambi*n se podr"an eliminar. 1un&ue exist"a una limitacin: slo funcionaba con personas con lesin neurolgica. 5e deca que los su)etos experimentales estaban compinchados. 5urge as", en esta etapa !finales de s. =,=#, la psicoterapia, con la sugestin hipntica como primer tratamiento.
Evolucin de la psicoterapia
'ur imiento del Psicoan.lisis
6 6RE82 se forma en las dos escuelas mencionadas anteriormente, en la 7nica terapia psicolgica que exista en ese momento8 la hipnosis. 3 pesar de esto, no estaba muy de acuerdo con esta forma de tratamiento. >IIK: :reud abre su consulta privada. 2s neurlogo. 3ab"a publicado traba+os sobre las parlisis cerebrales en niAos y sobre la neurofisiolog"a de la afasia y la agnosia. >IL@: ublica su primer traba+o sobre la curacin de una hist*rica utili(ando la hipnosis. Caso de 1nna E. 1s", propone su primera teor"a sobre la histeria. La sugestin hipntica acta refor(ando el deseo o la voluntad consciente. 1 partir del m*todo catrtico de Dreuer, desarrolla el m*todo psicoanal"tico: .*todo catrtico: ayudar a la paciente a revivir y descargar !purgar# las emociones patgenas vinculadas con los recuerdos traumticos. .ientras &ue con la sugestin hipntica se aborda el s"ntoma del problema directamente !el paciente tiene &ue cumplir una orden#, con la catarsis se aborda la
supuesta causa del s"ntoma !el paciente tiene &ue hablar, recordar y revivir#. 9e aqu sale el mtodo que utili1ar+ 4reud8 3sociacin 0ibre de Ideas .
2n este momento, existe una separacin entre la psicolog"a profesional y la acad*mica. 2l movimiento psicoanal"tico se desarrolla de forma autnoma a la psicolog"a acad*mica, la psicolog"a psicom*trica y la psi&uiatr"a. 2l psicoanlisis ocupa un papel importante en el auge de la psicolog"a cl"nica despu*s de la rimera 9uerra .undial, dada la insatisfaccin &ue exist"a con respecto al enfo&ue psicom*trico.
Durante el s. XX se producen una serie de hitos de importancia para la evolucin de la psicoterapia: *<os =>: La disconformidad de los cl"nicos con el enfo&ue psicom*trico provoca la reivindicacin de los psiclogos de funciones psicodiagnsticas y de participacin en tareas psicoterap*uticas. 1dems, se populari(an en 051 los tests proyectivos. *<os 4>: Con la 5egunda 9uerra .undial se produce una fuerte demanda social. 1s", en >LCL, en la Conferencia de Doulder !Colorado# se prefigura el modelo de psiclogo cl"nico !cient"fico;practicante#. Los psiclogos cl"nicos deben recibir formacin en diagnstico, investigacin y terapia. or otra parte, R/1ER. empie(a a grabar entrevistas terap*uticas, con lo &ue se inicia la investigacin cient"fica sobre el proceso terap*utico.
-urante los aAos MF;KF coexisten @ enfo&ues alternativos: Erientacin psicoanal"tica: predominaba en el mbito aplicado y estaba al margen de la psicolog"a acad*mica. .odificacin de conducta: para desarrollar sus t*cnicas se basaba en la psicolog"a
cient"fica.
4reud ! el Psicoan.lisis
2nfo&ue determinista: toda conducta es motivada !las acciones, pensamientos y sentimientos no ocurren fortuitamente# .*todo de terapia, t? de la personalidad y con+unto de t?s psicopatolgicas $eor"a de la ersonalidad: .odelos de la personalidad/de las estructuras ps"&uicas
Desarrollo de su o9ra
Etapa prefundacional (1&&$A1&9B): investigacin de las neurosis !clasificacin y diferenciacin#. Ebra: .studios sobre la histeria. Etapa fundacional (1&9BA19>>): tratamiento: asociacin libre de ideas. 1utoanlisis !anali( sus sueAos y la relacin con su madre#. $odo psicoanalista tiene &ue pasar por un autoanlisis. 3ace una clasificacin etiolgica de las neurosis: reales: neurastenia y neurosis de angustia psiconeurosis: histeria y neurosis obsesiva PsicologCa del Ello (19>>A1914): Ebra: 0a interpretacin de los sueos . 0tili(a el modelo topogrfico !primera tpica#. Ebra: Psicopatologa de la (ida cotidiana. PsicologCa del 3o (1914A19=9): -esarrolla la segunda tpica, el modelo estructural. G formula los mecanismos de defensa.
-nconsciente: los aspectos de nuestra personalidad &ue ignoramos, o de los &ue no somos conscientes. -etermina en mayor medida la conducta patolgica. 2stos contenidos slo pueden ser inferidos, ignoran las categor"as de espacio y tiempo, y se rigen por el principio del placer. 2stos procesos pueden estar su+etos a la represin. Preconsciente: todo a&uello &ue no se encuentra permanentemente en el nivel de conciencia, pero &ue es bastante accesible. 5on inconscientes en un momento determinado, pero al no ser reprimidos pueden transformarse en conscientes. !onsciente: a&uello &ue se encuentra dentro de nuestra conciencia inmediata. 2stos datos obedecen a leyes de la gramtica y la lgica formal, y estn gobernados por el principio de realidad, lo &ue implica adaptacin al mundo exterior.
Modelo estructural
2structuras de la mente. @? tpica: ElloD-d: parte ms primitivaO sistema con el &ue el niAo nace. Contiene los instintos/impulsos bsicos. 5e corresponde con el inconsciente, y funciona de acuerdo con el principio de placer. 6epresenta la impulsividad. desorgani(ado, emocional, oscuro y dif"cilmente accesible. 3oDEgo: comien(a a desarrollarse a medida &ue el niAo comien(a a interpretar su ambiente. 6epresenta el consciente, la ra(n y el sentido comn. 2st gobernado por el principio de realidad y representa la racionalidad. .uper9D.uperego: se desarrolla a medida &ue los adultos transmiten al niAo valores. ,ncluye elementos conscientes e inconscientes. 2s el aspecto moral: conciencia y culpa. 6epresenta la moralidad.
Modelo evolutivo
2tapas del desarrollo psicosexual. :eora de la libido. 0ibido como forma de energa que se origina en el ello. Eral: F;> aAo 1nal: @;B aAos. 5exualidad infantil :lica/2d"pica: B;M aAos. 5e establece el comple+o de 2dipo Latencia: K;>@ aAos. 2dad escolar 9enital: >B aAos en adelante. ubertad, sexualidad adulta.
*sociacin li(re e interpretacin: comprometer al paciente a de+ar de lado toda reflexin consciente y a comunicar al analista toda ocurrencia sin de+arse llevar por ob+eciones o reparos 6egla anal"tica fundamental. or medio de la informacin proporcionada y su interpretacin, el terapeuta puede reconstruir los elementos olvidados por el paciente. *nElisis de la transferencia !se explica aba+o# *nElisis o interpretacin de los sue<os: los sueAos se consideran la (a regia hacia el inconsciente. 2l sueAo comparte la estructura de los s"ntomas neurticos. 1l investigar los sueAos se llega desde su contenido manifiesto a su contenido latente. .l tratamiento psicoanaltico no pretende curar sntomas, sino buscar el origen.
Conceptos
Resistencia: defensa inconsciente contra la accesibilidad a la conciencia de las experiencias reprimidas para evitar la ansiedad &ue se deriva de ellas. Transferencia: el paciente transfiere al analista ideas, sentimientos, deseos, actitudes &ue pertenecen a su relacin con una figura significativa de su pasado. ara :reud, esto es terap*utico. !ontratransferencia: el analista transfiere al paciente ideas, sentimientos, deseos, actitudes ara :reud, esto no es terap*utico. Tipos de ansiedad: /(Fetiva: !o por la realidad# circunstancias amena(adoras en el ambiente externo. ,eurtica: amena(a de &ue el material reprimido en el 2llo emer+a. %oral: amena(a de culpa y otros sentimientos &ue genera el superyo. .Cntoma neurtico: resultado de un fallo en la organi(acin defensiva del su+eto.
Mecanismos de defensa
,mplican falsificaciones de las condiciones reales 5e supone &ue operan inconscientemente Las utili(a el Go para proteger a la persona de la ansiedad Represin: un impulso, deseo o idea inaceptable se vuelve inconsciente !el Go excluye de la conciencia lo &ue no puede aceptar#. 2s la defensa ms bsica y fundamental.
6ormacin reactiva: un impulso sentimiento o deseo inaceptable es controlado por la exageracin de la tendencia opuesta !se reprime y se expresa con su opuesto#. 5e detecta por la intensidad con &ue se expresa la emocin opuesta !e+emplo: castidad frente a deseo sexual, amor frente al odio<# *nulacin (retroactiva): la persona se comporta como si una idea o accin anteriores &ue resultan amena(adoras no hubieran ocurrido !trata de reparar el acto deseando &ue no existiera y rehaciendo la situacin#. Pro9eccin: intento de eliminar sentimientos, deseos o caracter"sticas propias inaceptables asignndoselas a otros !e+emplo: suponer de otro sentimientos de odio cuando es uno &uien los tiene hacia el otro#. RacionaliGacin: bs&ueda de ra(ones &ue +ustifi&uen los deseos o conductas inaceptables. Lo irracional se presenta como racional ante uno mismo u otros !e+emplo: para explicar el fracaso personal o un acto impulsivo del &ue se arrepiente#. ,egacin: 6esolucin de la ansiedad negando la realidad externa &ue resulta intolerable. uede ir acompaAada de la sustitucin de la realidad por una fantas"a !e+., muerte de una persona, seAales de problemas de pare+a<#. 6iFacin: 2stancamiento en una etapa del desarrollo psicosexual, &ue provoca un crecimiento retardado de la personalidad. 2l adulto ante una experiencia desagradable es incapa( de afrontarla efica(mente. Regresin !guarda relacin con el anterior, ya &ue ambos pertenecen a la etapa del desarrollo psicosexual#: 6etorno a formas anteriores del funcionamiento ps"&uico. 5e intenta evitar la angustia, ante una situacin de estr*s, volviendo a una etapa anterior del desarrollo. 2esplaGamiento: Canali(acin de la energ"a de los instintos en una actividad &ue es alternativa para una salida ms satisfactoria. 5i resulta en una actividad aceptable o beneficiosa socialmente se llama 'sublimacin). .u(limacin !mecanismo de defensa positivo#: 0n instinto !sexual o agresivo# inaceptable, desde el punto de vista personal y social. -dentificacin !mecanismo de defensa positivo#: $endencia a aumentar los sentimientos de val"a personal por medio de a adopcin de las caracter"sticas de alguien a &uien se admira o se considera una persona con *xito.
2l uso del divn: no sesgar al paciente con las respuestas corporales/ no verbales del terapeuta. $ratamiento de larga duracin !en aAos y de @ a B sesiones por semana#. Necesidad de &ue el paciente tenga dinero y una cierta edad !el tratamiento es costoso y no se pueden tratar ni niAos ni personas mayores de MF aAos, dado &ue la capacidad de aprendi(a+e es menor#.
C1.D,E5: -iscrepancia en la importancia de elementos fundamentales del psicoanlisis freudiano !l"bido, infancia<#. Cambios en la prctica de la terapia: -uracin y frecuencia de las sesiones. osicin y actuacin del analista !se de+a de utili(ar el divn, analista ms activo#. Eb+etivo del tratamiento.
Eric romm
ostula una serie e necesidades del hombre en forma de pares. sicoanlisis human"stico !es la caracter"stica ms importante#.
!aren "orney
Las experiencias de la infancia no son las nicas causas de las neurosis. Las condiciones de la cultura en la &ue vivimos.
"arry #$ #ullivan
Hnfasis en las relaciones interhumanas. ropone como elemento bsico de las perturbaciones o frustraciones el ambiente dom*stico.
con la etapa de sexualidad infantil de :reud. 5e organi(a alrededor de un ob+etivo de vida futuro N L1N -2 7,-1. 1spectos bsicos del entorno familiar en &ue se conforma el carcter: atmsfera familiar !entramado de actitudes, relaciones y comportamientos &ue los padres tienen entre s"#O (alores familiares !valor acerca del &ue los padres mantienen fuertes convicciones#O constelacin familiar !diferencia edad entre hermanos, el sexo del niAo, tamaAo de la familia, relaciones emocionales, caracter"sticas de cada hermano<# 5"ntomas neurticos: :orma de eludir la responsabilidad en las tareas de la vida !similar a una estrategia de evitacin#. 0n "ndice de salud mental es afrontar los retos de la vida. .odo de enmascarar el sentimiento de inferioridad.
Tratamiento: $erapeuta: .s activo y prescriptito !manda tareas para casa#. Cara a cara. $ratamiento ms corto !duracin y frecuencia de sesiones#. Eb+etivo N 6eeducabilidad !labor pedaggica#: Cambio de estilo de vida. -esarrollo de un sentimiento comunitario !preocupacin por el bienestar de los dems#. Cuando se desarrolla es un signo de salud mental y de *xito terap*utico. Tcnicas !para averiguar la situacin actual del paciente#: Libre asociacin. 1nlisis de sueAos. 1ntes de diseAar la intervencin, 1dler reali(a una entrevista. Cuestionario de 1dler: PCul es su primer recuerdo infantilQ PCul es su mayor dificultad actualQ PCul es su mayor temorQ PRu* imgenes o situaciones surgen ms frecuentemente en sus sueAosQ PRu* har"a usted si no tuviera esa dificultadQ La respuesta a esta ltima pregunta es clave, por la finalidad del s"ntoma y las dificultades del paciente. 2sta pregunta tambi*n se reali(a en la terapia familiar.
2tapas en la terapia de 1dler: 2stablecer una buena relacin terap*utica. 1yudar al paciente a comprender su estilo de vida !&ue no es adaptativo#. roporcionar insight acerca de las metas e&uivocadas y conductas negativas. roponer alternativas y establecer un compromiso de cambio !a otro estilo de vida#.
1dler y Sung fueron los primeros en separarse de :reud. Los tres son los &ue se conocen como los padres de la sicolog"a profunda.
)os arIuetipos: 2n su origen: modos de personificacin de los fenmenos naturales !esp"ritus del bien y del mal<#. ,mgenes innatas compartidas y transmitidas intergeneracionalmente. 5e pueden encontrar en las leyendas o mitos. 0n ar&uetipo t"pico es el 'd*+T vu), el fenmeno del 'tnel de la muerte) o el del 'amor a primera vista). 5e manifiestan en sueAos, creaciones art"sticas. :uncionan como patrones de conducta cuando el individuo necesita resolver su problemtica vital y carece de imgenes propias.
2+emplos de ar&uetipos: La sombra. 3ace referencia a nuestra parte oculta, reprimida, oscura. 2l anima;animus. $odo hombre tiene una parte de mu+er reprimida, y viceversa, toda mu+er tiene una parte de hombre reprimida. 2l anima es la parte negada del psi&uismo masculino y la representacin ser"a la de una mu+er. 2l animus es la parte negada del psi&uismo femenino y la representacin ser"a la de un hombre. 2l tesoro. 2s una meta &ue deseamos much"simo, pero es dif"cil de lograr. 2s nuestra meta ms preciada. 2l mandala. La armon"a, el logro del e&uilibrio, la integracin del todo con el todo.
Tipos psicolgicos o caracterCsticas de personalidad: Cuatro funciones psicolgicas bsicas: ensar. 5entir. ,ntuir. ercibir. ensar y sentir son funciones racionales. ,ntuir y percibir son funciones irracionales. -os tipos bsicos y opuestos de personalidad: 2xtraversin. 5u mximo inter*s est en lo externo. ,ntroversin. 5u mximo inter*s est en lo sub+etivo. 2n funcin de los cruces entre las funciones y tipos dan lugar a los distintos tipos psicolgicos: 6eflexivo;extravertido. 5entimental;extravertido. ,ntuitivo;extravertido. erceptivo;extravertido. 6eflexivo;introvertido. 5entimental;introvertido. ,ntuitivo;introvertido. erceptivo;introvertido.
)a terapia de 5ung: Eb+etivo: logro de la individuacin. 5er un ser individual con personalidad propia. oblacin diana: personas &ue se encuentran en la segunda mitad de su vida y &ue tienen problemas de tipo existencial, religioso. No se puede deducir la personalidad a los problemas infantiles. $erapia. 6elacin cara a cara. aciente activo: tareas para casa. -uracin sesin: > hora. :recuencia inicial: @ por semana, &ue despu*s se irn espaciando en el tiempo.
-uracin total del tratamiento: meses o aAos. 6elacin terap*utica. 6elacin emptica y de colaboracin terapeuta;paciente. 1ctitud participativa del paciente. apel no directivo del terapeuta !acompaAante#. 1ctitud libre de pre+uicios por parte del analista. $ratamiento. :inalidad: 3acer consciente lo inconsciente. ,mporta tambi*n el presente. Colaboracin terapeuta;paciente. 1nlisis amplio de la problemtica del paciente. $*cnicas terap*uticas. .*todos de evaluacin: los sueAos y las creaciones art"sticas !escribir una carta, pintar<#. $est de asociacin de palabras.
HKu comparte con el psicoanElisisJ Conflictos neurticos N repeticin de conflictos de la infancia. ,mportancia de la transferencia. 5e espera &ue el cambio ocurra como resultado de la comprensin de la conexin entre los actuales patrones de comportamientos inadaptados y su origen en los conflictos infantiles. apel del terapeuta N $raspasar las defensas del paciente !resistencia# para acceder al conflicto principal &ue subyace.
,nterpretacin de las transferencias !emociones negativas del paciente hacia el terapeuta#. Rue el paciente se centre en las estrategias &ue usa para evitar la ansiedad en la sesin. -uracin: entre >@;>M sesiones !no poner fecha l"mite por adelantado#.
>LB@: $esis doctoral en medicina 'La psicosis paranoica en sus relaciones con la personalidad). Con este autor se vuelve a :reud: relectura de :reud desde las aportaciones ling4"sticas y estructuralistas de 5aussure y Levi;5trauss. 5e recupera el inconsciente, pero el autor dice &ue lo manifestamos a trav*s del lengua+e. ?@u comparte con el psicoan+lisisA 6etorno a :reud: regresin a los textos freudianos critica las desviaciones del psicoanlisis rincipales textos en los &ue se basa: La interpretacin de los sueAos La psicopatolog"a de la vida cotidiana 2l chiste y su relacin con el inconsciente
lantea B conceptos bsicos en su reformulacin: lo imaginario 2stadio del espe+o: a partir de los K meses, el beb* puede reconocerse. 5e produce una identificacin. :uncin mediadora de el otro !la madre#. Go ideal: instancia imaginaria !Go de :reud# ,deal del yo: instancia simblica !superyo de :reud# lo sim(lico ,mportancia del lengua+e: 'el inconsciente est estructurado como un lengua+e) anlisis del lengua+e de los pacientes. ,nfluencia de 5aussure. 2l su+eto slo est representado en el con+unto de significantes. ,nterpretacin: 'es una significacin, y su efecto hace surgir un significante irreductibe). Lo simblico regula lo imaginario. lo real
Tcnicas teraputicas: 0a palabra: interpretacin en t*rminos ling4"sticos !orte interpretati(o: cuando en el discurso del paciente se cru(a un punto significativo, el terapeuta corta la sesin. 5e utili(a la suspensin como forma de puntuar el discurso. :iempo lgico: en lugar de tiempo real. B momentos: ,nstante de ver $iempo de comprender .omento de concluir
Melanie !lein
ionera en la aplicacin de psicoanlisis a los niAos !a partir de los @ aAos# ropone el concepto de posicin: subdivisiones de la etapa oral &ue vendr"an a ser fases del desarrollo: posicin es&ui(o;paranoide !B;C primeros meses# posicin depresiva !@? mitad del primer aAo# Creadora de la t*cnica del +uego. 2l +uego sustituye a la asociacin libre del adulto y permite acceder a las fantas"as inconscientes del niAo !referentes a padres y hermanos# 1nlisis tempranos: @;K aAos 1nlisis del per"odo de latencia: K;>> aAos 1nlisis de la pubertad: >>;>M aAos
7enta+a: 1l no ser necesario el lengua+e puede ser aplicada a niAos muy pe&ueAos y a los &ue tienen patolog"as severas
Pautas de la tcnica del Fuego: CM/MF minutos, M d"as a la semana Cada niAo tiene su propio material .aterial: figuras ambos sexos, coches, animales, material de construccin, lpices de colores, papel, plastilina, agua< osibilidad de &ue intervenga el terapeuta en el +uego Cuidar el lengua+e: adaptarlo al niAo Consigna: puedes +ugar o dibu+ar todo lo &ue &uieras, utili(ando el material &ue tienes delante 5e le debe prestar tambi*n atencin a lo &ue dice cuando est +ugando
Anna reud
2esacuerdos con ?lein: los niAos no desarrollan neurosis de transferencia los niAos no tienen capacidad para controlar los instintos debido a la debilidad del superyo el +uego no sirve como sustituto de la asociacin libre, los niAos no tienen capacidad simblica los problemas se centran en el a&u" y ahora debido a &ue no estn formados los mecanismos de defensa el yo es la parte de la psi&ue &ue est su+eta a observacin directa y donde se deben observar los dems procesos
Tcnicas teraputicas: interpretacin de los sueAos y de los dibu+os educar al niAo para me+or desarrollo del yo y modificar el carcter para conseguir un yo tolerante poner *nfasis en la transferencia positiva y no usar la negativa
%ecanismos de defensa: -ntro9eccin: colocar dentro de s" lo &ue est fuera *islamiento: aislar un sentimiento rompiendo sus conexiones con el resto de las experiencias Luelta contra sC mismo 9 transformacin en su contrario !sadismo;maso&uismo, vouyerismo;exhibicionismo<#
Eric Eri3son
Considera la patolog"a en la infancia desde una triple perspectiva: somtica, psicolgica y social. 2xplicacin completa del ciclo vital desde nacimiento hasta la muerte: concepto del desarrollo del yo. !iclo vital: en cada estadio/etapa al yo se la plantea un reto particular &ue tiene &ue superar para un correcto desarrollo. 2xistencia de polos opuestos &ue muestran las nuevas capacidades y cualidades, y las demandas de adaptacin al medio. La resolucin de cada conflicto va a depender de las caracter"sticas del su+eto y del apoyo del entorno social -eben superarse en ese per"odo determinado 5i existe una probabilidad en superar algn estadio el individuo puede presentar problemas o desrdenes Etapas la novedad &ue aporta es todo el desarrollo (en libro Etapas Confian(a bsica 8 Caracter sticas 5e desarrolla en Freud 2tapa oral Virtud bsica 2speran(a
relacin a la madre Logro del autocontr ol sin la p*rdida de autoestim a 5e agrega a la autonom"a la cualidad de ob+etivo, planeamie nto y placer por la actividad 1tencin sostenida y persevera cin ,dentidad yoica como experienci a acumulad a de las capacidad es del yo 2ntregars e a afiliacione s y asociacion es concretas reocupac in por establecer y guiar a la nueva generaci n 1ceptaci n del propio y nico ciclo 2tapa anal :uer(a de voluntad
:ase ed"pica
ropsito
,niciativa 8 Culpa
,ndustria 8 ,nferiorida d
2tapa de latencia
Capacidad
:idelidad
,ntimidad 8 1islamient o
Nivel genital
1mor
2dad madura
Cuidado de otros
7e+e(
5abidur"a
D. W. Winnicott:
rincipal aportacin: primera posesin de no;yo: primer ob+eto transicional !peluche, manta#. Eb+eto entre la individualidad y el amor por los ob+etos de lo de afuera 1 trav*s de esto, estudia la tercera (ona de experiencia situada entre la realidad exterior !relaciones interpersonales# y la realidad interna !mundo interior#, (ona intermedia entre lo sub+etivo y lo &ue se percibe de forma ob+etiva. Los fenmenos transacionales son normales y permiten al niAo efectuar la transicin del narcisismo infantil al amor ob+etal y de la dependencia a la autoconfian(a.
Tipos de apego: 1pego seguro !tipo D#: cuando la figura materna se ausenta aparece la inhibicin conductual del niAo y en el reencuentro busca el contacto con ella. 1pego de evitacin !tipo 1#: el niAo no muestra inter*s por la figura de apego cuando regresa ni cuando se marcha, manifiesta incluso recha(o. 1pego ambivalente o de resistencia !tipo C#: cuando se marcha, el niAo muestra angustia ms intensa y llora a pesar de ser muy pasivo y no la busca, pero en el reencuentro se resiste al contacto. 1pego desorgani(ado !tipo -#: no presenta consistencia ni organi(acin conductual cuando trata de establecer contacto con la figura de apego. Patrones tCpicos de accin parental patgena &ue podr"an originar trastornos psicolgicos duraderos: no responder a la demanda de cuidados o recha(ar activamente al niAo discontinuidades en la asistencia parental amena(as de los padres como medio de controlar al hi+o amena(as de los padres de abandono de la familia como medio de coaccin al niAo o cnyuge amena(as de un cnyuge al otro de agresin, muerte o suicidio inducir la culpa en el niAo diciendo &ue su comportamiento ser causa de enfermedad o muerte de uno de los padres
!aracterCsticas: 5e centran en la conducta presente Continuidad entre la conducta normal y la anormal. $odo lo &ue se aprende !la conducta#, puede desaprenderse importancia del aprendi(a+e 5e pretende aplicar a la cl"nica los datos de la psicolog"a experimental desarrollo de t*cnicas a partir de teor"as concretas Hnfasis en la psicolog"a experimental: evaluacin de la conducta y del tratamiento
Terapias cognitivas:
$erapia $erapia $erapia $erapia cognitiva de Dec% racional;emotiva de 2llis cognitivo;conductual de .eichenbaum de los constructos personales de Velly
cognitiva !Dec%, 2llis# $. Constructos personales !Velly# Perspectiva constructivista 2structuralistas !9uidano y Liotti# rocesos de cambio humano !.ahoney# iagetianos
2nfo&ues evolutivos
2acionalistas8 .odelo educativo de terapia La tarea del terapeuta es enseAar formas de pensar ms adaptativas La tarea del paciente es aprender nuevas conductas, creencias 2l terapeuta asume la funcin de docente y e+erce de orientador y gu"a !onstructi(istas8 2stn ms interesados en la utilidad de la versin de la realidad &ue tiene el cliente La tarea del terapeuta consiste en cambiar actitudes. 2l terapeuta facilita un contexto seguro donde experimentar nuestras alternativas Bb)eti(os de ambos : Cambio de las cogniciones o estructuras cognitivas &ue impiden el correcto funcionamiento psicolgico de la persona. !ognicin: ideas, creencias, imgenes, constructos personales, atribuciones, expectativas, etc.
/tra clasificacin (%a#one9 9 *rnoffM 19N&#: $erapias orientadas a la reestructuracin cognitiva $erapias orientadas a las habilidades de afrontamiento $erapias orientadas a la resolucin de problemas
!aracterCsticas del mtodo teraputico: 2l terapeuta adopta un papel directivo y activo 5on terapias con procedimientos activos 5iguen pautas altamente estructuradas $ienden a ser de corta duracin La relacin terap*utica se considera de colaboracin
.upuestos comunes:
importancia de las cogniciones tanto en la g*nesis de los trastornos psicopatolgicos como en el proceso de cambio terap*utico los individuos responden a las representaciones cognitivas de los sucesos, ms &ue a los sucesos en s" !un mismo hecho afecta de diferente forma en distintos individuos# las cogniciones afectan a la conducta las cogniciones pueden ser alteradas y controladas el cambio conductual puede obtenerse a trav*s del cambio cognitivo *nfasis en el m*todo cient"fico
racionales. Pensamiento automEtico negativo 0os problemas surgen siempre cuando tengo prisa 5i acudo a la fiesta se producir+n consecuencias terribles 2istorsin cognitiva Respuesta racional Los problemas pueden surgir en cual&uier momento No tiene por&u* pasar nada terrible, o simplemente tratar* de divertirme
ersonali(acin
Catastrofi(acin
%todo inductivo: -iferencia entre pensamiento y realidad PRu* evidencia hay de tal creenciaQ P3ay alguna explicacin alternativaQ
Procesos cognitivos disfuncionales: ,deas/creencias irracionales -eber"a ser perfecto 3ay &ue ser amado y aprobado en todo momento 3ay &ue encontrar soluciones rpidamente a cual&uier problema $endr"a &ue hacer todo con extrema eficacia .is emociones tienen &ue ser constantes, sin variabilidad .i pasado es determinante y condiciona mis conductas y emociones
5erapia 6E457
ensamientos, sentimientos y conducta interactan continuamente entre s" e influyen unos en otros Las personas se trastornan cognitiva, emocional y conductualmente $enemos una tendencia a provocar y mantener los trastornos emocionales 2n el origen y mantenimiento de los trastornos emocionales +uegan un papel central los deberas y tienes que absolutos $endemos a valorar nuestros actos y conductas como buenas o malas 1un&ue nos autocondenemos, somos capaces de reconocer las formas en &ue nuestros pensamientos nos afectan negativamente -isponemos de la capacidad para luchar contra los pensamientos irracionales y convertirlos en racionales
5cnica 6E457
2l terapeuta enseAa a diferentes la evaluacin de sus conductas de la evaluacin de s" mismos y a aceptarse: auto;aceptacin !aceptase a uno mismo independientemente de todo#. ostula la teor"a 1;D;C de la personalidad: 1 N hechos y sucesos. D N autocharla !pensamientos# C N emociones !consecuencia# ara luchar contra los pensamientos irracionales se utili(a el 'proceso de disputa).
Tcnica teraputica: -iscusin de creencias irracionales !-,5 0$1#: >Y. -etectar las creencias irracionales !'deber"a), 'tengo &ue)#. @Y. -ebatir con el paciente hasta &ue recono(ca la inexactitud de sus creencias y la verdad de las alternativas racionales. BY. -iferenciar entre valores relativos !deseos# y absolutos !necesidades#.
rocedimientos y t*cnicas terap*uticas: %todos cognitivos: 2nseAar los 1;D;C. -iscusin de los pensamientos irracionales. 2nseAar auto;afirmaciones de mane+o.
%todos emotivos: 1ceptacin incondicional. ,maginacin racional;emotiva. 0tili(acin del humor. 2+ercicios para combatir la verg4en(a. %todos conductuales: $areas para casa. 6efuer(os y castigos. 2ntrenamiento en habilidades espec"ficas.
Once corolarios7
9e construccin: respuestas. una persona anticipa los acontecimientos construyendo sus
9e indi(idualidad: las personas difieren unas de otras en su construccin de los acontecimientos. 9e organi1acin: cada persona desarrolla un sistema de construccin &ue implica relaciones ordinales entre constructos. 9e dicotoma: el sistema se compone de un nmero finito de constructos dicotmicos. 9e eleccin: se elige en un constructo dicotomi(ado la alternativa mediante la &ue prev* una mayor posibilidad para la extensin y definicin de su sistema. 9e amplitud: un constructo sirve solamente para anticipar un nmero limitado de acontecimientos.
9e experiencia: el sistema var"a en funcin de las respuestas a los acontecimientos. 9e modulacin: la variacin del sistema se limita por la permeabilidad de los constructos dentro de cuyo rango de conveniencia caen las variantes. 9e fragmentacin : una persona puede utili(ar sucesivamente una variedad de subsistemas &ue son inferencialmente incompatibles con cual&uier otra. 9e comunalidad: en el grado en &ue una persona utili(a una construccin de su experiencia &ue es seme+ante a la de otra persona, sus procesos psicolgicos sern seme+antes a los de dicha persona. 9e sociabilidad: en el grado en &ue una persona construya los procesos de construccin de otra puede desempeAar un papel en un proceso social &ue implica a dicha persona.
,nstrumento &ue diseA !para conocer los constructos personales &ue utili(amos en nuestra percepcin de la experiencia#: 2ep test !$est del repertorio de Construccin de 6oles#. Eb+etivo de la terapia: ayudar al paciente a modificar su sistema de constructos !ineficaces#.
Tcnica de Rol 6iFo: >Y. 1utocaracteri(acin. -escripcin de s" mismo en tercera persona. @Y. 2l terapeuta la reescribe !en sentido opuesto y con una reconstruccin de la realidad ms adaptativa#. ara &ue el paciente pueda desempeAar roles alternativos. BY. 5e entrena al paciente y se le pide &ue lo desempeAe !generalmente durante @ semanas#. CY. 2sto permite al paciente ensayar nuevas formas de actuar !amparado en la idea 'es una representacin ficticia &ue me ha mandado el terapeuta#.
Velly dice &ue no es una t*cnica para todos los pacientes, si no &ue es para a&uellos &ue no avan(an. No es una t*cnica de primera eleccin.
08%*,-.T*A EOPER-E,!-*) (,/TE*%ER-!*,/# Necesidades bsicas. Crecimiento positivo y automtico !tendemos a me+orar#.
6E,/%E,/)+1-!/A EO-.TE,!-*) (E8R/PE*) osibilidades para elegir. 1nsiedad por ser libre. 2xistencia de las mismas posibilidades para el crecimiento y la decadencia
!aracterCsticas comunes: 2l ser humano es superior a la suma de sus partes. -ebe ser concebido globalmente: sentimiento, pensamiento y accin. Nuestra conducta es intencional !tiene un sentido, tiene una motivacin, tiene un por &u*#. La existencia humana se reali(a en un contexto interpersonal. $enemos la capacidad y la responsabilidad de tomar decisionesO el hombre es autnomo. $endemos de manera innata a la autorreali(acin !crecimiento y diferenciacin#. 5urge como una filosof"a de vida, por eso se va a utili(ar tambi*n con personas sanas.
Principios teraputicos de los enfoIues #umanistas: $endencia actuali(adora o de crecimiento. Los seres humanos somos libres y autodeterminados. ,mportancia de la experiencia sub+etiva de cada persona !el mundo experiencial#.
Perspecti"a #umanista-e%istencial&
0umanista: La sicolog"a del ser de 1braham .asloZ. La sicoterapia centrada en el cliente de Carl 6ogers. 2l anlisis transaccional de 2ric Derne.
2l sicodrama de .oreno !terapia grupal#. La sicoterapia gestltica de :rit( erls. La logoterapia de 7. :ran%l. $erapias corporales y energ*ticas: LoZen.
Perspectiva humanista
(a psicolo 2a del ser. :9ra#am /asloD (18=5-18C=)
,niciador de la psicolog"a humanista, y psicolog"a transpersonal. 5e centra en personas sanas ms &ue en individuos patolgicos. 2n concreto se centra en personas humanamente excepcionales. 7isin positiva del ser humano &ue muestra lo &ue el hombre puede llegar a ser. Concepto central: autorreali(acin. La culminacin de la tendencia al crecimiento inherente del ser humano: La obtencin de la satisfaccin de necesidades progresivamente superiores. La satisfaccin de la necesidad de estructurar el mundo a partir de sus propios anlisis y valores. Erdenacin +err&uica de los motivos/necesidades del ser humano: pirmide motivacional:
N. de autorreali(acin. N. est*ticas !apreciacin est*tica#. N. de saber y entender !logro intelectual#. N. de estima. N. de amor y pertenencia. N. de seguridad. N. fisiolgicas
La patolog"a !metapatolog"a#: aparece por la privacin de los valores/necesidades del ser !valor D#.
5E6A/8A7
$erapeuta: Consideracin positiva de la naturale(a humana. 1ctitud de aceptacin del cliente. sicoterapia: Ds&ueda del ser y del deber.
Premisas: Confian(a en el cliente, en su capacidad para progresar !si se hallan presentes las condiciones adecuadas &ue favore(can el crecimiento#, y en la tendencia del ser humano para ser consciente de todo su potencial. 6echa(o del papel directivo del terapeuta
2l diagnstico es totalmente recha(ado. ara 6ogers no existe diagnstico previo, y lo considera innecesario e incluso per+udicial. Ga &ue el diagnstico implicar"a &ue el
su+eto toma el rol de enfermo y no podr"a dirigir su propio desarrollo. ara el autor, la actitud o las cualidades personales del terapeuta son lo ms importante, ya &ue el terapeuta tiene el papel de facilitador, y est encargado de establecer un buen clima terap*utico. Las actitudes de terapeuta han de ser condiciones necesarias y suficientes para el cambio: genuinidad, autenticidad y congruencia aceptacin positiva incondicional comprensin emptica del marco de referencia sub+etivo del cliente La forma de actuar ser la respuesta en espe o, &ue consiste en resumir e interpretar lo comunicado por el cliente. La funcin de esta respuesta es &ue el cliente tome ms conciencia de lo &ue est transmitiendo, y &ue experimente el sentimiento de comprensin y aceptacin. 3ay diferentes tipos: La reiteracin: resumir la comunicacin del cliente, o destacar un elemento importante o reproducir las ltimas palabras. 6efle+o del sentimiento: sacar a primer plano las intenciones, actitudes o sentimientos escondidos &ue manifiesta el cliente. 2lucidacin: clarificacin de expresiones del cliente, exponer con brevedad lo &ue dice, pero sin aAadir ni sacar ningn elemento.
5erapia
importancia del presente !hoy# ob+etivo: fomento del crecimiento personal *nfasis en lo afectivo, no en lo intelectual importancia de la relacin terap*utica
El proceso teraputico
2ntrevista inicial: para conocer la gravedad del caso e informar al cliente del tipo de asistencia &ue se ofrece. 2structuracin de la relacin: explicar cul debe ser el comportamiento del cliente, y cul es el papel del terapeuta en dicha relacin. Comien(o de la relacin
roblemas &ue obstaculi(an el proceso: :alta de atencin y empat"a: ausencia de escucha, el terapeuta habla demasiado y formula preguntas cerradas. 5e centra en la resolucin del problema ms &ue en la comprensin 1dopcin de un rol terap*utico reservado y fr"o :alta de inter*s y de aceptacin positiva
Caractersticas
Comien(a proponiendo un contrato para reali(ar el cambio: acuerdo mutuo, retribucin, competencia mutua, ob+eto legal. Eb+etivo: ayudar a la persona a restaurar o potenciar la posicin existencial original (yo estoy bien, t7 est+s bien
/rocedimiento
1nlisis estructural
1nlisis transaccional
*nElisis de la personalidad: Los estados del yo: sistema de emociones y pensamientos acompaAado de un con+unto af"n de patrones de conducta. B componentes de la personalidad, independientes de sexo, ra(a, edad, formas de ser, pensar, sentir y actuar. Componen el yo, la persona. 5on interdependientes, se influyen mutuamente. 5on heterog*neos, diferentes entre s". G tambi*n son dinmicos, cambian a trav*s del tiempo. Comprende el anlisis estructural y funcional de los estados del yo: PadreCexteropsique !superyo#: interiori(acin de la forma de pensar adulta !de los apdres#. :uncin cr"tica y protectora. 3dultoCneopsique !yo#: captacin ob+etiva de la realidad !a&u" y ahora#. :uncin racional y anal"tica. *ioCarqueopsique !ello#: deseos, sentimientos, instintos< de origen infantil. :uncin de expresin de sentimientos -isfunciones del yo: !ontaminacin : un estado cubre/solapa otro. .xclusin: de algn estado. La persona mantiene una actitud estereotipada y predecible. Catexis: activacin de los estados del yo.
*nElisis transaccional: 5uministra el camino para entender cmo nos comunicamos y si es efectivo o no. 2nseAa alternativas de comunicacin para mantener relaciones ms satisfactorias. La transaccin es el intercambio entre @ o ms personas, donde la accin de uno !2#, le sigue la reaccin del otro !6#.
*nElisis de Fuegos: Suego como transacciones repetitivas entre @ o ms personas. 5on patrones predecibles de comunicacin interpersonal no adecuados. 2ntenderlos es el primer paso para interrumpirlos y buscar opciones ms adecuadas en nuestras relaciones.
*nElisis del guinDplan de vida: 2stilo y actitud ante la vida desarrollada en funcin de las circunstancias infantiles de presin parental. Los guiones de vida triviales y los de perdedor !hamrticos 8 de final trgico# son ob+eto de la terapia. Eb+etivo: control del plan de vida.
Perspectiva e!istencial
:n.lisis e%istencial. 3in sDan er; /a!; (ain
2ste enfo&ue nace y se desarrolla con la presencia de la filosof"a: fenomenolog"a de 3usserl, descripciones y observaciones de Vier%egaard, y el desarrollo de los temas
existencias de 3eidegger y 5artre !oncepto de consciencia de 0usserl: consciencia de algo, esencialmente intencional. No hay cosa alguna, no hay mundo &ue no sea para una consciencia, ni existe una consciencia &ue no consista en contemplar y aprehender el mundo. -dea de .artre: el hombre no puede esperar encontrar sentido en el mundo exterior, sino slo en sus propios actos dirigidos. 2n general, los autores influyeron con la idea de &ue la comprensin del hombre se alcan(a me+or por medio del estudio de las experiencias sub+etivas de las personas &ue de las fuer(as ob+etivas de la naturale(a.
D,N95U1N926 critic a :reud por su *nfasis en lo biolgico y en lo mecanicista, y propuso &ue el punto de partida para comprender la personalidad es la tendencia humana a percibir significados en los sucesos y ser capa( de trascender las situaciones concretas. 0tili(a el concepto de 3eidegger de ser;en;el;mundo !-asein# para centrar su modo de concebir la accin terap*utica, basada en: los trastornos psicopatolgicos representan una alteracin del ser;en;el;mundo. 2l ser;en;el;mundo tiene estructura, y puede ser estudiado, descrito y rectificado. La psicoterapia pretende entender el proyecto existencial de la persona. La psicoterapia procura ayudar a asumir la propia experiencia en toda su plenitud, descubriendo las formas y reas de alienacin, para recobrar la autoposesin y la autodeterminacin.
.1G introdu+o en el contexto de la terapia las experiencias existenciales de la ansiedad, el amor y el poder. ropone K caracter"sticas diferenciadoras de la terapia existencial: Eb+etivo: aumentar la conciencia del cliente respecto de su propia existencia y ayudar a &ue experimente se existencia como real. $*cnica: subordinada al conocer y seguir al conocimiento. -ebe ser flexible y a+ustar a las necesidades de cada cliente. 6elacin aut*ntica entre terapeuta y cliente. 2l terapeuta no interpreta los hechos, sino &ue los pone de manifiesto en su relacin con el cliente. 5e pone *nfasis en considerar &ue la significacin particular de las dinmicas del cliente derivan de su contexto de vida. La actitud del terapeuta consiste en escuchar con atencin y respeto, y no tanto en saber &u* motiva al cliente. 2l terapeuta procura anali(ar todas las formas de de comportamiento de *l mismo y del cliente, &ue impiden el encuentro real entre ambos. ,mportancia del compromiso: estar comprometido es el verdadero modo de estar vivo.
L1,N9 G CEE 26 tratan de aplicar las ideas de 5artre a la comprensin de la enfermedad !particularmente, la es&ui(ofrenia#: la locura, aparentemente sin sentido, tiene un sentido, puede ser comprendida la enfermedad mental es la salida del organismo para sobrevivir a una situacin intolerable Laing pone *nfasis en comprender al es&ui(ofr*nico como ser humano, y no ver en su comportamiento seAales de su es&ui(ofrenia. .eguridadAinseguridad ontolgica (Esica: las personas con es&ui(ofrenia estn en el polo de la inseguridad: pueden sentirse ms irreales &ue reales, ms muertos &ue vivos, con d*bil diferenciacin del resto del mundo, su identidad y autonom"a estn siempre cuestionadas, su yo est parcialmente separado de su cuerpo. -ncongruencias del sistema familiar: el estudio de la familia lo hace a trav*s de la descripcin fenomenolgica de lo &ue dicen sentir, hacer y pensar los miembros de la familia, subrayando sus incongruencias y desvelando las reglas y meta reglas &ue rigen la interaccin familiar. propuestas para comprender los s"ntomas es&ui(ofr*nicos. mistificacin: explicaciones de la realidad plausibles pero falsas colusin: alian(as no reconocidas La dificultad de lograr una relacin viable entre m*dico y es&ui(ofr*nico no se debe a la patolog"a del paciente, sino a los problemas de personalidad del m*dico. 5e consider al autor como principal representante del movimiento de la antipsi&uiatr"a.
9efinicin etimolgica
sicodrama: cosa hecha a y con la psi&ue, la psi&ue en accin. Ciencia &ue explora la verdad con m*todos dramticos
9efinicin psicolgica
:orma de sicoterapia consistente en la representacin/dramati(acin por parte del cliente de acontecimientos pasados, presentes o futuros, reales o imaginarios, experimentando al mximo, como si estuviesen sucediendo en el presente. $iene la finalidad de lograr una mayor comprensin del por&u*, favorecer la catarsis y desarrollar destre(as conductuales. La catarsis ser el criterio para conocer si estn cumpliendo los ob+etivos.
Origen
>LFI;>L>>: representaciones con grupos de niAos y reuniones con prostitutas !.oreno estudiante# >L@>: $eatro de la 2spontaneidad de 7iena. No hay actores ni papeles. 5on vecinos &ue se ofrecen para representar lo &ue ocurre en la vida cotidiana. ,ndependientemente de la personalidad, las personas pueden representar diferentes papeles &ue no son su personalidad. 1l pblico observado le serv"a de forma positiva. ermite la expresin de sentimientos y actitudes no reconocidos !similar a la terapia de rol fi+o de Velley# t ests representado un papel y t no lo has dicho, sino tu persona+e. osibilidades terap*uticas &ue existen en la liberacin de situaciones conflictivas al representarlas, vivirlas activa y estructuralmente.
Conceptos bsicos
.spontaneidad !naturalidad de la representacin, vs impulsividad# y creati(idad !ayudan a liberar los roles fi+os limitantes# base de la terapia .ncuentro: momento en &ue el protagonista se encuentra en una situacin conflictiva. Idea del momento presente: a&u" y ahora como hecho de unin entre pasado y futuro. 2ol: forma de funcionamiento &ue asume un individuo en el momento espec"fico en &ue reacciona ante una situacin espec"fica en la &ue estn involucradas otras personas. :ele: sentimiento, atraccin o recha(o mutuo y distancia entre dos o ms personas !positiva o negativa#.
Dtomo social: con+unto de personas &ue son necesarias para el funcionamiento adecuado de un individuo en cada uno de sus roles !el rol de profesor slo se puede e+ercer si hay alumnos#. !atarsis: ob+etivo de psicodrama, su logro es el logro de la liberacin. Insight
Elementos
.scenario: espacio en el &ue se hace la representacin Protagonista: cliente !su+eto individual, pare+a, familia# cuyo problema va a tratarse en el psicodrama 9irector: terapeuta. sicodramaturgo EoCego auxiliar: son auxiliares del psicoterapeuta. 7an a ayudar al protagonista a representar determinadas escenas. :unciones: ; representar a la persona ausente tal como la describe el protagonistaO ; guiar al protagonista haci*ndole ver otros aspectos de la persona &ue le causan conflicto y &ue no ve o no &uiere ver !intercambio de papeles# -oble: vo( del protagonista/vo( de la conciencia. "rupoCp7blicoCauditorio: integrantes del grupo de terapia &ue participan emotivamente en la escena y luego comparten con el protagonista sus propias experiencias !la idea es & se siente identificado con alguno de los actores#.
congruencia entre la dramati(acin y la l"nea vital del individuo ParticipacinDcondivisinDcompartir 9 comentarios: para reintegrar al protagonista en el grupo y promover la catarsis grupal se solicita a los miembros del grupo &ue expresen historias, sentimientos o problemas propios &ue les haya sugerido la actuacin
5cnicas psicodramticas
3utopresentacin : el terapeuta debe recordar los nombres .nsayo de conducta : representar un papel !ambio de roles: por e+emplo empleando la t*cnica de la silla vac"a 5oliloquio: soAar despiertos en vo( alta :cnica del doble :cnica del espe)o: actuar como un espe+o, un ego auxiliar te imita !tambi*n grabarte y ver la grabacin# 5illa (aca: dirigirse a la silla como si alguien estuviese all" !@ sillas intercambio# :ienda m+gica: aclarar metas, valores, prioridades en la vida. 2l terapeuta es el tendero y en la tienda se cambian cosas, no se venden. Ru* es lo &ue &uiere conseguir la persona y a &u* renuncia Proyeccin futura: &u* es lo &ue se &uiere contar despu*s de &ue hayan pasado M aAos. 5irve para comunicar esperan(as
el problema presentado
%a :estalt incompleta
F.l hombre tiende de modo natural a completar su existenciaG uede ocurrir &ue no lo consiga !factores sociales#, dando lugar a una gestalt incompleta. 2sta situacin ocasiona blo&ueos: la persona no puede hacer lo &ue &uiere y repite aspectos inconclusos del pasado en el presente, no de+ando &ue nuevas figuras afloren. Tipos de (loIueos: Introyeccin: la persona copia a otros significativos sin asimilacin ni integracin con *l mismo.
Proyeccin: la persona atribuye a otros los atributos &ue recha(a o teme de s" mismo. 9esensibili1acin: p*rdida o disminucin del impacto sensorial en uno mismo. 2etroflexin: una funcin dirigida desde la persona hacia el mundo cambia de direccin y se dirige a la propia persona.
5erapia
,mpartida fundamentalmente en formato grupal, para tomar completa responsabilidad. Deneficiosa para todos.
5erapeuta
es el propio instrumento de terapia asume la actitud yo;t: reparto hori(ontal de la relacin autenticidad atencin a aspectos verbales y no verbales pregunta &u* y cmo, no por &u* 2vitar ideas preconcebidas sobre el cliente, sentimientos !contratansferencia#, interpretacin excesiva e intuicin hacia el cliente
5cnicas
5illa vac"a, silla caliente y las @ sillas 5illa: emblema de la terapia gestalt aportacin de .oreno usada en los traba+os con sueAos uso de +uegos de roles e inducciones imaginarias con el fin de reconstruir una situacin para vivirla sanamente
%o<en
2studi con el psicoanalista neofreudiano U. 6eich: !ora1a muscular: producto del estancamiento de la energ"a libidinal. 2s una defensa caracterolgica contra la angustia, y produce una peculiar tensin muscular derivada de la represin de sentimientos y de la excitacin sexual. 3n+lisis del car+cter : el carcter se entiende como una forma t"pica de conducta de cada individuo y conforma una mscara artificial, un parapeto contra los instintos &ue finalmente empobrece el go(o de vivir.
2n >LM@ funda el ,nstitute for Dioenergetic 1nlisis 2n >LKB funda la 4-/E,ER17T-!*: terapia &ue se centra en los aspectos corporales e intenta superar, a trav*s de una serie de e+ercicios, los blo&ueos energ*ticos encontrados en el cuerpo. estudio de la personalidad humana en funcin de los procesos energ*ticos del cuerpo.
undamentos tericos
-ualidad mente;cuerpo: si t7 eres tu cuerpo y tu cuerpo eres t7, ste expresa quien eres no tenemos un cuerpo, somos un cuerpo $odo ser humano capta y emite energ"a propiaO orientada hacia el desarrollo o destruccin del organismo.
5erapia
basada en el anlisis del carcter !modo de comportamiento defensivo#. para hacer vivenciar ese carcter, diseA una postura de estr*s. 2l terapeuta debe observar al paciente y anali(ar su postura corporal y su movimiento de energ"a !vibraciones musculares#. 1 continuacin, el terapeuta propone al paciente e+ercicios de rela+acin. La reali(acin de los e+ercicios de forma habitual y constante permiten un nuevo contacto con nuestro cuerpo !sensaciones desapercibidas y sentimientos inhibidos#. Postulado: $oda tensin no expresada y reprimida se transforma en tensin muscular permanente inhibiendo un sentimiento. /(Fetivo de la terapia: 6estaurar el e&uilibrio !homeostasis# natural del cuerpo. Liberar el recuerdo y el afecto !rela+ar el msculo#, liberar la tensin y la energ"a. %eta: -evolver la vida al cuerpo a trav*s de e+ercicios corporales !reali(ados de una forma intencionada y placentera# combinados con una adecuada t*cnica respiratoria, para lograr armon"a interior a trav*s del cuerpo y llegar a los sentimientos y poder darles salida. potenciar al mximo las funciones vitales, por e+emplo, la respiracin.
5cnicas
respiracin posturales El !rco "ioener#$tico: permite aumentar la capacidad aerbica de la persona !1umentar la entrada de aire en el organismo# una mayor entrada de aire corresponde a una me+or carga energ*tica
Conceptos bsicos
prdida de sentido de la (ida o (aco existencial !&ue puede cursar con< # ,eurosis nogenas: no nacen de conflictos entre impulsos e instintos, sino de conflictos morales, espirituales existenciales. 2stas neurosis son originadas por la p*rdida del sentido de la vida. 5e llega a este concepto a partir de la consideracin de &ue cada *poca tiene su neurosis caracter"stica. .entido: para &u*, el motivo, la ra(n, &ue te impulsa para lograr algo o para ser de una manera determinada. Erienta y ubica. el papel del terapeuta ser reestablecer este sentido.
5cnicas
Nos centramos en la logoterapia como t*cnica en s": mira al futuro, a los cometidos &ue el paciente tiene &ue reali(ar el paciente ha de enfrentarse con el sentido de su propia vida para, a continuacin, rectificar la orientacin de su conducta e tal sentido no sirve para dar un sentido a la existencia del paciente, sino para ponerle en condiciones de &ue encuentre el sentido de su existencia intentar ordenar y orientar al paciente hacia un sentido concreto y personal se reali(a una pregunta: ?Por qu no se suicidaA La respuesta a esta pregunta nos dar informacin sobre &u* le ata a la vida para potenciarlo. Tcnicas concretas: cuestionamiento !hacer preguntas# biblioterapia de;reflexin: entrenar al paciente para no prestar atencin inadecuada al s"ntoma !distraccin# intencin parad+ica !mandar hacer algo, con la intencin de &ue haga lo contrario#
Bbra del autor8 F.l hombre en busca del sentidoG el sentido de sufrimiento *iet1sche8 Fel que tiene un porqu para (i(ir, puede soportar casi cualquier cmoG.
La incongruencia entre los dos niveles de la comunicacin da lugar a mensa+es parad+icos !parado+as pragmticas#. La definicin de una interaccin viene establecida por las puntuaciones &ue introduce el participante. untuar es una forma de ordenar los hechos para &ue formen una determinada secuenciaO en general, para decidir cul es la causa y cul el efecto. Etros conceptos importantes son el de paciente designado !no se acepta la atribucin de enfermo &ue la familia da a uno de sus miembros# y los de relacin sim*trica !igualdad en la conducta rec"proca# y relacin complementaria !clara diferencia en la conducta rec"proca#. Los terapeutas sist*micos dan un gran valor al tema de las reglas &ue regulan la interaccin familiar. Los tipos de reglas son: 6eglas reconocidas. 6eglas impl"citas. 6eglas secretas. .etarreglas !reglas &ue regulan o modifican el uso de las reglas#. 2n general al estudiar a la familia desde el modelo sist*mico, el terapeuta aborda los siguientes puntos: Las transacciones &ue tienen lugar en su interior. La estructura interna del sistema. Los subsistemas. Las reglas de todo el sistema y las de los subsistemas originados. Las modificaciones &ue tienen lugar en la estructura de comunicacin &ue se ha establecido como ms t"pica.
Principales enfo#ues"
5an( presenta nueve modelos: 2scuela psicoanal"tica: se centran en la represin, su ob+etivo es el insight y tratan de &ue se alcance por medio de la interpretacin !6ufiot, Liendo#. 2scuela existencial: se centran en la delegacin, su ob+etivo es la reconciliacin e intentan llegar a ella mediante el reenv"o a los or"genes !5tierlin#. 2scuela transgeneracional: se centran en las lealtades invisibles, su ob+etivo es el pago de deudas y su estrategia los rituales terap*uticos !Dos(omenyi;Nagy#. 2scuela de comunicacin: traba+an sobre la mala comunicacin, tratando de me+orarla
buscando nuevos modelos !5atir#. 2scuela estructural: se centran en la confusin de l"mites, pretendiendo la reestructuracin del sistema familiar por medio de la manipulacin, la prescripcin directa y la explicitacin !.inuchin#. 2scuela ecl*ctica: se ocupa de la disfuncionalidad del sistema, tratando de hacerlo funcional por medio de la interpretacin, la reestructuracin, la reformulacin, la manipulacin y la prescripcin parad+ica, segn el principio de 'todo es verdad si funciona) !1ndolfi#. 2scuela estrat*gica: se centran en la incapacidad para resolver problemas y tratan de devolver estos problemas a la familia por medio de la reformulacin !3aley#. 2scuela sist*mica !interaccional#: traba+an sobre los sistemas disfuncionales, cambiando la interaccin disfuncional por medio de la manipulacin no explicitada !Uat(laZic%, 5lu(%i#. 2scuela parad+ica !sist*mica de .iln#: se centran en el no deseo de cambio y en los +uegos de poder, tratan de provocar crisis por medio de la connotacin positiva y de la prescripcin parad+ica.
2stos autores hablan de tres modos de enfocar mal las dificultades: >Y. Cuando se hace preciso actuar, pero no se emprende tal accin. @Y. 1l emprender una accin cuando no se deber"a emprender. BY. Cuando la accin es emprendida a un nivel e&uivocado. 0tili(ando la teor"a de los tipos lgicos se establecen dos tipos de cambio: Cambios >: son cambios &ue no suponen una modificacin de la estructura del sistema y de su funcionamiento cibern*tico. Cambios @: son cambios &ue afectan a los parmetros del sistema. 2n general, las soluciones &ue perpetan el problema suelen ser 'cambios >), por lo &ue los terapeutas tratan de provocar un 'cambio @). ara ello, la estrategia bsica utili(ada es la intervencin parad+ica: intervenciones aparentemente contra el sentido comn &ue reestructuran el sistema. 1 veces, el mantenimiento del problema estriba en la ra(n contraria: exigir un 'cambio @) cuando lo apropiado a la dificultad es un 'cambio >).
La resonancia del sistema familiar y su sensibilidad a las acciones de cada miembro. 2l contexto ambiental de la familia. 2l estadio de desarrollo. Los modos en &ue se usan los s"ntomas del paciente designado para mantener el modelo transaccional de la familia. 2l terapeuta trata de entrar en el sistema uni*ndose a *l para posteriormente utili(ar t*cnicas de reestructuracin tales como: -esaf"o a las definiciones &ue de la familia y redefinicin positiva del s"ntoma. rescripcin de tareas a ciertos miembros de la familia para provocar alian(as alternativas y reelaborar limites. -ese&uilibracin, alindose el terapeuta con un subsistema para provocar una reestructuracin de l"mites. ,ntervenciones parad+icas !3aley#.
informacin es diferencia, y la diferencia es una relacin. 2l procedimiento bsico &ue ayuda a lograr la circularidad es preguntar a cada miembro de la familia cmo ve la relacin entre otros dos miembros de la familia. ,eutralidad: este concepto se refiere a un espec"fico efecto pragmtico &ue el comportamiento total del terapeuta e+erce en la familia durante la sesin. 2l terapeuta est mas interesado en provocar 'feedbac%s) y en recoger informacin &ue en confirmar o recha(ar a la familia por medio de +uicios. 2l terapeuta se al"a con todos y con ninguno al mismo tiempo. La connotacin positiva consiste en atribuir intenciones positivas a comportamientos considerados problemticos por la familia !el s"ntoma#. .uy en relacin con la intervencin anterior estn las intervenciones parad+icas, &ue se vehicular como prescripciones &ue el terapeuta, en tanto &ue experto, hace a la familia. 2stas intervenciones parad+icas pueden ser de las siguientes formas: rescripcin del s"ntoma: el terapeuta pide &ue en lugar de tratar de evitarlo, se permita &ue el s"ntoma se desarrolle en una determinada situacin o lapso de tiempo. rescripcin de no cambiar: el terapeuta da alguna ra(n para mostrar &ue el cambio no es deseable y pide &ue no se cambie. rescribir &ue se cambie lentamente: el terapeuta pide &ue el cambio sea lento. 2stas intervenciones estn basadas en supuestos comunicacionales y deben ser muy cuidadosamente diseAadas para ser realmente terap*uticas. 2l enfo&ue de la escuela de .iln propone, en general, una terapia de >F sesiones con un intervalo de un mes entre sesin y sesin. osteriormente, 5elvini y su e&uipo manifestaron su insatisfaccin con los m*todos parad+icos. 2xpl"citamente seAalan &ue tanto el psicoanlisis como los modelos sist*micos son modelos eminentemente reduccionistas e incapaces de dar cuenta de fenmenos de una gran comple+idad. 2n su intento de superacin de las limitaciones &ue conllevan estos modelos, proponen el uso de la metfora del +uego para entender e intervenir en las familias con un miembro psictico. 2l ob+etivo terap*utico es volver al 'impasse) original en el +uego de los padres para poder levantar su barrera.
2n la t*cnica de la confusin el terapeuta admite abiertamente su confusin ante la confusin de los pacientes con el ob+etivo de frustrarles en construir un significado en la situacin terap*utica y, por lo tanto, resulte imprescindible el planteamiento de una meta, &ue es lo &ue da sentido a a&uella situacin. Etras t*cnicas e intervenciones son: 2star atento, para utili(arlos en su momento, a los *xitos pasados del paciente, por muy a+enos al problema &ue pare(can. Ds&ueda de excepciones, preguntando acerca de las situaciones en las &ue no han aparecido los problemas pesa a las expectativas del paciente de &ue aparecer"a. -ado &ue los pacientes tienen por lo general certe(a sobre los elementos &uehacer perturbadora su &ue+a, cual&uier duda &ue se pueda introducir acerca de cual&uiera de esos elementos puede ser til !regla de la incertidumbre#. .uchas &ue+as son slo parte de una pauta ms amplia. 2s posible poner la pauta 'cabe(a aba+o) y construir el problema sobre una base diferente. Cuando se dan en la familia descripciones del tipo 'o eso o a&uello), el terapeuta las reempla(a por otras del tipo 'esto y a&uello). 2n la terapia breve el terapeuta necesita crear la expectativa del cambio, de nodo &ue su actitud general tiene &ue excluir el deseo y reempla(arlo por la incertidumbre.
los2sfuer(os 1prendi(a+e desadaptados parahbitos minimi(ar ladesadaptativos. ansiedad proveniente de conflictos psicolgicos.
Pregunta evaluacin
de or &u* se comporta Cmo se comporta laRu* significados la persona de lapersona ennicos e individuales forma en &ue lodeterminadas da la persona a su hace. situaciones. experiencia. de romover un.odificar incremento en supatrones autoentendimiento aconducta trav*s de ladesadaptados interpretacin. trav*s contigencias refor(amiento. rocesos inferidos, rocesos procesos observables, intelectuales, procesos los:acilitar un desarrollo depersonal positivo proveyendo una aatmsfera &ue deexpanda la deautoconciencia.
/(Fetivo tratamiento
7nfasis distintivo
procesos histricos. conductuales, procesos ahistricos. procesos histricos. -nfluencia focal La psicopatolog"aLa psicopatolog"aLa psicopatolog"a puede ser entendida. puede serpuede ser ob+etivi(ada. personali(ada.
-ntentos de solucin Reacciones a la identificacin de limitaciones: 1doptar una actitud de ecleticismo prctico: prescindir de modelos tericos de referencia y centrarse en utili(ar a&uellas t*cnicas, venga de donde vengan, sean cual sean sus fundamentos tericos, &ue parecen eficaces en cada problema. ,ntentar una postura de integracin de los diferentes modelos de psicoterapia, basndose en el supuesto de &ue todas tienen 'algo) de 'bueno). .antener el propio modelo de psicoterapia pero incorporar, slo con fines prcticos, a&uellos procedimientos de otras psicoterapias &ue tienen resultados all" donde no llega la propia. $ratar de desarrollar el propio modelo de psicoterapia y las t*cnicas de intervencin a fin &ue puedan darse soluciones a los nuevos retos.
Eclecticismo t%cnico&sistemtico
0tili(a t*cnicas concretas, independientemente de marco terico del &ue provengan No se adhiere a ningn marco terico
0na de las primeras reacciones, una ve( constatadas las limitaciones del propio acercamiento psicopatolgico, sea mirar a otros acercamientos para ver si tienen alguna solucin ms adecuada. 9arfield !>LIF# defiende &ue la actitud ms lgica y responsable profesionalmente, en un momento en el &ue el conocimiento es tan imperfecto, es &ue un psicoterapeuta con un determinado marco de referencia terico, cono(ca, entienda y utilice en su traba+o postulados tericos y procedimientos de marcos de referencia alternativos. '3ay &ue conocer todas las opiniones !modelos de psicoterapias# para poder optar por la me+or). 0na propuesta de este tipo, por un lado llevar"a al estancamiento pues slo garanti(a la pervivencia de las psicoterapias ya existentes, con independencia de su val"a o idoneidad. or otro, el nmero de psicoterapias existentes es tan elevado &ue de hecho imposibilita el conocerlas todas. or ltimo, an en el caso improbable de &ue se pudieran conocer todas, lo ms &ue se conseguir"a es llegar a ser un gran conocedor y experto en mltiples psicoterapias, muchas de las cuales son completamente intiles e
ineficaces. arece una alternativa ms interesante ser un experto en una o unas pocas psicoterapias realmente eficaces para algunos o muchos problemas concretos. Las psicoterapias tiles son a&uellas &ue consiguen el ob+etivo de modificar o me+orar la conducta de los clientes. $ambi*n se ha defendido el ecleticismo desde otra perspectiva. .uchos psicoterapeutas reconocen &ue sus actuaciones, con frecuencia, no eran congruentes con su marco de referencia terico bsico, sino &ue aplican en la prctica cl"nica directrices tericas o t*cnicas provenientes de distintos acercamientos. 5e ha puesto de relieve &ue, como consecuencia de la identificacin de las propias limitaciones, se buscaban alternativas tericas, y sobre todo prcticas, en otras psicoterapias. 5er ecl*ctico en uno casos se reduce a usar una t*cnica de otra psicoterapia, a me(clar todo tipo de t*cnicas. 2sto solo hace referencia a lo &ue no se es, suponiendo la igualdad entre los as" denominados, tanto en cuanto a la situacin actual, como al punto de partida. or otro lado, no se identifican los tipos de t*cnicas &ue utili(an la mayor"a de los ecl*cticos y cules apenas usan o no usan nunca. 2n este t*rmino engaAoso se considera &ue al ser ecl*ctico todos los modelos psicoterap*uticos son iguales en cuento a su capacidad e idoneidad, y todas las posibles t*cnicas se consideran iguales en cuanto a su idoneidad y eficacia. ero es probable &ue algunos acercamientos sean ms completos o me+ores &ue otros. No se escogen al a(ar las t*cnicas con las &ue se completa el propio modelo. Vante y 3agerman !>LIM# plantean &ue todos los psiclogos cl"nicos sean de la orientacin &ue sean, disponen de algn manual de t*cnicas de .odificacin de Conducta. 1 finales de los JF se constata un nmero elevado de psicoterapeutas &ue se consideran 'ecl*cticos), probablemente debido a la percepcin de su incapacidad para dar respuesta a los problemas o retos a los &ue se enfrente desde su modelo de psicoterapia. Los aspectos &ue cuestionan las posibilidades de desarrollo del ecleticismo son: 2s imposible compaginar determinadas actuaciones con determinados acercamientos psicopatolgicos. 5er ecl*ctico llevar"a a utili(ar procedimientos de intervencin &ue no han demostrado su eficacia slo por el hecho de &ue alguien los ha propuesto. La intervencin psicoterap*utica se reducir"a a aspectos t*cnicos blo&ueando un aut*ntico desarrollo cient"fico. 2l progreso t*cnico est reducido a lo &ue ya se tiene, sin un modelo explicativo de referencia no habr"a orientaciones precisas sobre nuevos desarrollos !solo ensayo y error#. 2s una propuesta demasiado conservadora. ara los psicoterapeutas &ue basan su actuacin en modelos cient"ficos el ecleticismo es una p*rdida de tiempo.
-esde un punto de vista eminentemente prctico parece ms interesante desarrollar y completar un acercamiento cient"fico, aun&ue slo disponga de procedimientos de intervencin limitados, &ue utili(ar reta(os t*cnicos aislados, en muchos casos carentes de una m"nima evaluacin cient"fica sobre su eficacia.
%a evaluacin multimodal$
Lo mismo &ue en la terapia de conducta, el factor determinante a la hora de establecer el programa de intervencin o de seleccionar las t*cnicas a utili(ar para producir el cambio es la evaluacin del problema, en este caso la evaluacin multimodal. 2n ella se ha de recorrer !evaluar# las principales reas de una persona &ue pueden estar implicadas en la aparicin de un problema. 2stas reas son las &ue estn recogidas en el D15,C ,- !D.1.5.,.C.Co.5#. 0na ve( delimitadas las reas problemticas de la persona se aplicarn las t*cnicas espec"ficas ms eficaces para cada una de ellas.
2stas modalidades existen en un estado de transaccin y flu+o rec"proco, conectado por cadenas comple+as de conducta y otros procesos fisiolgicos. 0na evaluacin adecuada re&uiere de la evaluacin sistemtica de cada modalidad y de sus interacciones con cada una de las dems. 5i los problemas significativos son evaluados e identificados de acuerdo con el D15,C ,- es ms probable &ue los resultados del tratamiento sean duraderos. Los trastornos psicolgicos son un producto de uno o ms de los siguientes elementos: sentimientos y reacciones conflictivos o ambivalentes, inadecuada informacin, falta de informacin, hbitos desadaptativos, disfunciones biolgicas, in&uietud interpersonal, aspectos relacionados con la autoaceptacin negativa, estresares externos y cuestiones existenciales. 1ctuamos e interactuamos en J funciones o modalidades diferentes. La evaluacin, diagnstico e intervencin se desarrollan mediante el anlisis de cada modalidad y su interaccin con las dems. 4*.-!!o. 4iolog"a *fecto .ensaciones -mgenes !ogniciones !onductas relaciones .ociales 4iologCa: sueAo< medicamentos, drogas, 4*.-!A-2 4ehaviour *ffect .ensation -magenery !ognition -nterpersonal 2rugs;biology enfermedades, actividad f"sica, alimentacin,
*fecto: emociones habituales, indeseadas< .ensaciones: sensaciones negativas experimentadas< -mEgenes: sueAos, recuerdos, imgenes recurrentes, autoimagen< !ogniciones: pensamientos, creencias, expectativas< !onductas: conductas manifiestas, carencias< Relaciones .ociales: problemas, tipo, calidad, cantidad, habilidades sociales< 6Para tener en cuenta todos estos factores, la entre(ista ha de ser larga
Serar&u"a multimodal: 6elaciones 5ociales Conductas Cogniciones / ,mgenes 1fecto 5ensaciones Diolog"a
5erapia
evaluacin detallada en cada modalidad observar &u* modalidades abarcan los s"ntomas !una o varias# seleccionar t*cnicas &ue correspondan a la misma modalidad
Evaluacin multimodal: !entrevista# puenteo: establecer un puente. 2l terapeuta multimodal tiene &ue comunicarse con el cliente en la misma modalidad &ue emplea el cliente !para evitar la resistencia# rastreo: importancia de establecer la secuencia de disparo de modalidades: &u* y en &u* modalidad se sita lo &ue precede, acompaAa y sucede al s"ntoma. 2sto ayuda a saber &u* terapias han de usarse y en &u* orden.
seAal de resistencia
2n el caso de La(arus &ueda claro al considerar las t*cnicas &ue propone y la forma de intervencin &ue lleva a cabo en los casos &ue *l mismo presenta. La mayor"a de las t*cnicas son o bien t*cnicas de modificacin de conducta, o t*cnicas muy similares a las utili(adas den modificacin de conducta &ue *l denomina de otra manera. 5u reciente afirmacin d &ue su marco terico bsico ser"a el aprendi(a+e cognitivo social !La(arus, >LL@# supone reconocer esa realidad. or otro lado, no seAalar con claridad los criterios para seleccionar las t*cnicas adecuadas encada caso impide establecer una forma de accin relativamente sistemtica. -esde la perspectiva de la prctica, y cmo el mismo se plantea !La(arus, >LL@#, no tiene claro cmo deber"a llevarse a cabo el entrenamiento de un terapeuta multimodal. arece ser &ue su terapia multimodal es una evolucin personal ms &ue una aportacin para otros terapeutas. Etro problema aAadido es la escasa capacidad innovadora y la limitacin de posibilidades de desarrollo de la terapia multimodal. 5e parte de lo ya existente, se escoge la t*cnica considerada ms efica(, y eso no puede llevar mas &ue a mantenerse en los l"mites &ue en la actualidad ha desarrollado la psicoterapia. 2l acercamiento t*cnico o tecnolgico, como el propuesto por La(arus, se agota en repetir lo &ue ya est desarrollado o descubierto. -esvincular la ciencia de la prctica no parece de recibo. rescindir de un marco terico &ue permit"a y facilite el elaborar hiptesis &ue puedan ser contrastadas es lo mismo &ue negarse la posibilidad de avan(ar, salvo &ue se parta del supuesto de &ue ya se conoce todo y slo es necesario traducirlo a t*rminos de intervencin. La propuesta espec"fica de la terapia multimodal es poco espec"fica, salvo por las declaraciones de principios: la terapia multimodal se caracteri(a por ser flexible, verstil, dando gran importancia a la competencia terap*utica y al adecuado establecimiento de una buena relacin cliente;terapeuta, tener una buena capacidad de escucha y, en especial, observar detenidamente todas las conductas del paciente en la consulta. 0na de las ltimas afirmaciones, en donde La(arus !>LL@# dice &ue *l suscribe prncipalmente la teor"a del aprendi(a+e cognitivo y social de Dandura !>LIK# como elemento bsico para su terapia multimodal. ,gualmente, en la reedicin de su libro insiste en sus or"genes cognitivo;conductuales, aun&ue ahora sea un ecl*ctico t*cnico. La(arus ha incidido en aspectos &ue hace aAos no estaban del todo aceptados en el campo conductual, o no se consideraban de relevancia, pero hoy lo son como la importancia dada a los aspectos cognitivos. 2n este sentido el acercamiento de La(arus ha resultado especialmente 'atractivo), en cuanto &ue habr"a el campo conductual a nuevas v"as.
utilizadas por la terapia multimodal, segn Lazarus (1985 ! "rea #cnicas Conducta Ensayo de conducta Modelado No reforzamiento Reforzamiento positivo Registro y autoobservacin Control de estmulos Exposicin sistemtica La silla vaca fecto Expresin de la ira Entrenamiento en mane!o de la ansiedad" #dentificacin de sentimientos" $ensacin %iofeedbac& 'ocalizacin (ipnosis Meditacin Entrenamiento en rela!acin Entrenamiento en focalizacin sensorial Entrenamiento de umbral" #maginacin #maginacin de )s*oc&+ anti,futuro #maginacin asociada #maginacin asertiva #maginacin de afrontamiento o ensayo de metas" #maginacin positiva La t-cnica de aumentar Cognicin %iblioterapia Correccin de conceptos errneos .aradigma ,%,C,/,E de Ellis $olucin de problemas Entrenamiento en automane!o /etencin de pensamiento Relaciones interpersonales Entrenamiento en comunicacin Contrato de contingencias Entrenamiento para *acer amigos proximaciones sexuales graduadas Estrategias parad!icas Entrenamiento en *abilidades sociales y asertividad /rogas0%iologa Estimular *bitos de salud1 buena alimentacin2 e!ercicio fsico2 diversiones2 etc" /erivacin al m-dico cuando se sospec*an problemas orgnicos o cuando estn
'ntegracionismo terico
integra diferentes orientaciones psicoterap*uticas con el ob+etivo de lograr una s"ntesis terica &ue impli&ue un avance
8ntentos iniciales$
Los intentos de convergencia entre psicoterapias tienen una dilatada historia: $raba+os pioneros de :ench !>LBB#. $raba+os de Vibie !>LBC# $raba+os de 6osen(Zeig !>LBK#
9irectrices actuales
$raducir o reformular los acercamiento alternativo. conceptos de una psicoterapia al lengua+e de un
:usin de distintos acercamientos: se parte del supuesto de &ue las distintas psicoterapias producen resultados similares, &ue son debidos a los factores comunes. 2cleticismo prctico. 2l integracionismo: trata de obtener aspectos de las distintas psicoterapias pero aun nivel de abstraccin ms elevado. La complementariedad: los puntos de vista de las distintas psicoterapias sobre la evaluacin y el tratamiento se complementan mutuamente y enri&uecen la habilidad y experiencia del terapeuta permitiendo una forma de traba+ar ms efica(. Negacin de la posibilidad de convergencia: no hay &ue olvidar &ue en muchos casos, no slo desde el punto de vista terico, sino tambi*n desde el punto de vista aplicado, se niega la posibilidad de &ue puedan converger o integrarse las informaciones o estrategias provenientes de psicoterapias alternativas a la propia. Rui( de todas estas posibilidades, algunas ya consideradas, las &ue ms relieve o alcance han tenido en estos ltimos aAos han sido las denominadas 'integracionistas).
formas de integrar distintas teor"as y t*cnicas para establecer directrices comunes la efectividad del terapeuta aumentar en la medida &ue se sepa usar adecuadamente las ideas y t*cnicas de otros tericos .l integracionismo es m+s una idea, ilusin, que una realidad.
2sta orientacin defiende &ue una terapia concreta o escuela de psicoterapia no es suficiente para enfrentarse a todos los problemas &ue se presentan en la cl"nica psicolgica. ara conseguirlo ser"a necesario integrar las distintas psicoterapias, o las soluciones propuestas desde al menos varias de ellas. 1 partir de los aAos IF se dedica a defender esta postura de propugnar una psicoterapia de integracin. 1un&ue la integracin no afectar"a por igual a todas las t*cnicas, pues fundamentalmente propone la convergencia entre la psicoterapia conductual y la psicodinmica, curiosamente los dos hitos en su desarrollo profesional. Los elementos comunes &ue el suger"a &ue subyac"an al cambio terap*utico !estrategias comunes# eran: la disponibilidad de una relacin terap*utica ptima, el uso del 'feedbac%) para aumentar la conciencia del cliente, la facilitacin de expectativas correctivas, y la oportunidad de efectuar continuas pruebas de realidad. Rui( uno de los problemas ms importantes para lograr la integracin o convergencia de las psicoterapias es el problema del lengua+e. 2s posible &ue muchas de las discrepancias entre los diferentes acercamientos no sean sino artefactos consecuencia del uso de t*rminos diferentes para describir las mismas realidades. 0n lengua+e comn ser"a un buen punto de partida para la convergencia o integracin de acercamientos. La propuesta formulada por 9oldfried ser"a desarrollar un lengua+e comn basado en los conceptos de la psicolog"a cognitiva experimental. La propuesta supone considerar el t*rmino cognitivo en su ms amplia acepcin, donde por supuesto estn incluidos los aspectos afectivos &ue tan extensamente han abordado algunos acercamientos. Etras dos barreras &ue apunta para la integracin son la fuerte competencia entre los cient"ficos para diferenciarse unos de otros y la existencia de redes profesionales con el ob+etivo de diferenciarse tambi*n unas de otras, cada una basada en un marco terico particular, una de ellas, sin duda, la de la terapia de conducta, de la &ue se considera parte. ero la terapia de conducta no puede estar en posesin de la 'verdad) nica, es ms, seAala, gracias a &ue ha ido retomando algunos elementos de otras psicoterapias ha me+orado su eficacia. La propuesta se reduce a poco ms &ue decir &ue hay &ue integrar los conocimientos de las distintas psicoterapias !entendiendo &ue las distintas psicoterapias son la psicoanal"tica y la conductual, curiosamente las nicas a las &ue ha adscrito su &uehacer terap*utico#.
:actores comunes en el hecho de &ue las personas deciden dar una cambio a su vida. 5e parte de @ ideas bsicas: el cambio es un proceso para por diferentes estadios
531 2 WX .2692:E6.1$ Los estadios de cambio hacen referencia a las fases temporales o momentos por los &ue se pasa cuando se est reali(ando el cambio del comportamiento. Precontemplacin: no reconoce tener un problema. No tiene intencin de cambiar !ontemplacin: empie(a a plantearse el cambio pero a largo pla(o Preparacin: la persona &uiere cambiar a corto pla(o. Ga ha tenido algn intento fallido *ccin: se lleva a cabo el tratamiento %antenimiento: hasta &ue pasen K meses no se encuentra el mantenimiento Terminacin
RecaCda La motivacin para el cambio es susceptible de ser modificada modelo din+mico (s est+tico Dalance decisional: autoinforme sobre el nivel de motivacin 1uto;eficacia
/rocesos de cambio
PR/!E./.
2E !*%4-/: 2E6-,-!-/,E. 3 *)18,*. -,TERLE,!-/,E. E.PE!T6-!*. P*R* )/. %-.%/.
*livio por dramatiGacin 2xperimentar y expresar sicodrama, p*rdida de sentimientos ante losafliccin, representacin de propios problemas y lasroles. soluciones. Reevaluacin am(iental 2valuacin de cmo los2ntrenamiento en empat"a, problemas de uno afectan aldocumentales. entorno. 2valuacin de cmo seClarificacin de valores, siente y se piensa de unoimaginacin, correccin de mismo respecto a unexperiencias emocionales. problema. ,ncrementar las alternativas 1bogar por el derecho a de conductas noreprimirse, autori(acin, problemticas posibles paraintervenciones en las la sociedad. normas de conducta !en la l"nea de conducta#.
*utoevaluacin
)i(eracin social
!/,28!T8*)E. *utoli(eracin 2scoger y comprometerse a$erapia para tomar actuar o creer en ladecisiones, propsitos para capacidad para cambiar. el 1Ao Nuevo, t*cnicas de logoterapia, t*cnicas para el realce de compromisos.
%aneFo de contingencias 6ecompensarse a unoContratos de contingencias, mismo o ser recompensado refor(amiento abierto y por otros por hacer encubierto,
autorecompensa.
5er abierto y confiar los1lian(a terap*utica, apoyo problemas a alguien &ue sesocial, grupos de preocupe por los dems. autoayuda.
!ontracondicionamiento 5ustituir los problemas de6ela+acin, conducta por otrasdesensibili(acin, alternativas. asertividad, expresiones positivas de s" mismo. !ontrol de estCmulos 2vitar o limitar el est"mulo 6eestructurar el &ue elicita las conductas;entorno !e+. 2vitar el problema. o comidas grasas#, seAales de alto t*cnicas desvanecimiento. propio alcohol evitar riesgo, de
-ntegracin de los estadios 9 los procesos de cam(io Precontemplaci !ontemplacin Preparacin *ccin %antenimiento n 1umento de la concienciacin 1livio por dramati(acin 6eevaluacin ambiental 1utorrevelacin 1utoliberacin .ane+o de contingencias 6elaciones de ayuda Contracondicion amiento Control de est"mulos
>iveles de cambio
Las conductas, normales y problemticas, con frecuencia estn relacionadas con otras
conductas o contextos a distintos niveles. 0n cambio efica( de una conducta debe suponer el modificar tanto *sta en s" como sus interrelaciones a distintos niveles. Los niveles a los &ue pueden estar interrelacionadas o &ue pueden implicar las conductas;problema a cambiar son cinco: situacional, cognitivo, interpersonal, sistema familiar y conflictos intrapersonales. 2l nivel o niveles a los &ue hay &ue intervenir depender de la conducta o conductas a cambiar en cada persona. 2s fundamental &ue el cambio afecte a todos los niveles implicados en la conducta problema. No obstante, con frecuencia prefiere intervenir, al menos inicialmente, en el primer nivel !s"ntoma/situacin#por ser los s"ntomas el motivo principal p el &ue la persona solicita el cambio, por ser ms fcil su cambio y tambi*n ms fcil de constatar cuando se produce este. s"ntoma/situacional: los s"ntomas afectan a determinadas situaciones cogniciones desadaptadas conflictos interpersonales conflictos sist*micos/familiares conflictos intrapersonales
2ise<os de grupos: estudian los efectos de una intervencin sometiendo a distintos grupos de su+etos a diferentes condiciones de intervencin. 5e utili(an @ grupos homog*neos respecto a la 7-: un grupo experimental !con intervencin# y un grupo control !sin intervencin#.5e evala la 7- antes y despu*s de la intervencin, y se comparan los resultados en ambos grupos. roblemas: representativad, tamaAo de la muestra y su distribucin en los grupos. 2s necesario controlar las variables externas. osibilita la inclusin de tratamientos placebo como grupo control. 5irve para la estandari(acin de tratamientos mediante el uso de manuales.
!onstruir el tratamiento: 2s inverso al anterior. 5e trata de ir aAadiendo componentes &ue puedan contribuir a me+orar los resultados hasta configurar el pa&uete de tratamiento. Tratamiento paramtrico: 2n lugar de alterar los componentes, lo &ue se hace es cambiar aspectos espec"ficos de la administracin del tratamiento hasta conseguir la mxima eficacia. 1s", lo &ue var"a es la cuant"a de los ingredientes del tratamiento !p.e. el tiempo#.
/etaan.lisis
5e trata de una revisin exhaustiva de todos los estudios &ue han evaluado una terapia. 5e &uiere cuantificar la magnitud de la diferencia entre grupos, tomando como 7- el tamaAo del efecto. LentaFas: posibilidad de combinar ponderadamente los distintos estudios con el fin de llegar a conclusiones de "ndole general, como &ue la psicoterapia es beneficiosa o &ue no existe un tratamiento &ue produ(ca efectos significativamente superiores a los dems. 5on revisiones replicables por investigadores independientes &ue accedan a los estudios anali(ados !rCticas: pueden existir problemas de representatividad de los estudios.
Paradi ma matricial
Paul (19N$): @u tratamientos, administrados por quin, en qu circunstancias, son m+s beneficiosos para qu clientes y con qu problemas . 5e pretende una matri( comple+a de resultados: tratamiento x terapeuta x cliente x problema x situacin. Con esto se trata de buscar un tratamiento a medida.
$ficacia de la Psicoterapia
2n la actualidad existe un convencimiento de &ue la psicoterapia es ms efectiva y rpida &ue los cambios naturales del cliente sin tratamiento. ero para considerar la eficacia de la terapia, es necesario fi+arse no slo en los resultados al finali(ar la terapia, sino tambi*n en el mantenimiento del cambio despu*s de finali(ar la intervencin. 1dems, no es posible determinar emp"ricamente la superioridad de un modelo en relacin a los dems en t*rminos generales. La investigacin se ha reorientado hacia el estudio de los procesos de cambio, basndonos en el hecho de &ue hay factores comunes en los diferentes enfo&ues o terapias.
recursos ms limitados tienden a recibir tratamientos ms cortos, en grupo, o farmacolgico. 1dems, los modelos &ue hablan del insight, re&uieren de clientes con cierto nivel culturalO mientras &ue los modelos conductuales o sist*micos llegan a poblaciones ms amplias.
,nteraccin cliente-terapeuta
La calidad de la alian(a terap*utica se relaciona positivamente con el buen resultado de la psicoterapia. $ambi*n son importantes las compatibilidades de diversos aspectos de los sistemas de construccin de cliente y terapeuta. La directividad terap*utica tambi*n es otro factor a tener en cuenta en la relacin cliente;terapeuta: paciente agresivo terapeuta menos directivo paciente poco motivado, pasivo terapeuta ms directivo paciente con locus de control externo terapeuta mucho ms directivo
Dos perspecti"as
Perspectiva tradicional: buscaba establecer relaciones significativas entre algunas variables del proceso intrasesin, aisladas de su contexto, y la cantidad de cambio observado en el paciente al finali(ar el tratamiento o durante el seguimiento. ara ello, se puede intentar relacionar variables de proceso con los resultados obtenidos al finali(ar el tratamientoO o bien promediar las medidas de las variables del proceso en el curso de la terapia y estos promedios se intentan relacionar con el resultado intrasesin.
Perspectiva actual: se centra en el estudio de los mecanismos de cambio. 5e vincula el proceso a algn resultado. 2l investigador se centra tanto en los puntos iniciales y finales del tratamiento como en la identificacin de los procesos &ue han conducido al cambio entre estos dos puntos. La investigacin de proceso se convierte en ltima instancia en el estudio de los mecanismos de cambio.
:n.lisis de contenido
ermite hacer inferencias de contenido psicolgico a partir de la identificacin sistemtica de determinadas caracter"sticas de la conducta verbal. Como precursor de esta orientacin, 9. 1llport anali(aba el material producido espontneamente por el su+eto para relatar su experiencia privada !cartas, diario<#. 5tone et al !>LKK# desarrollaron el primer m*todo de anlisis de contenido informati(ado. 9ottschal% et al desarrollaron un sistema ms adecuado para el anlisis de los estados psicolgicos, y de mayor potencial terap*utico.
Condiciones facilitadoras
2n las terapias centradas en el cliente surgen los primeros intentos de medir la relacin terap*utica, a partir de las condiciones necesarias y suficientes propuestas por 6ogers para la psicoterapia con *xito.
:lianFa teraputica
5e trata de un importante pronosticador de un buen resultado de la terapia. Dordin concibe la relacin entre terapeuta y cliente como una alian(a formada por dos dimensiones complementarias entre s": relacional: formada por el v"nculo &ue se establece entre cliente y terapeuta tcnica: formada por las tareas y las metas de terapia.
5e hace necesario evaluar aspectos espec"ficos: tratamientos ambulatorios, grupales, de intervencin m"nima.
-ntensidad: ?!u+nto han me)orado los sntomasA PlaGo: ?cu+nto tiempo tarda en hacer efectoA Inmediato o retardado 2uracin del efecto: a corto pla1o (s a largo pla1o, tras la retirada de la inter(encin -nteracciones: nuestra inter(encin con otros tratamientos 4alance: (enta)as e incon(enientes en relacin con las terapias. 9ecidimos una u otra seg7n esto
problema:
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6omentar la sensacin de dominio 9 autoeficacia: promover una sensacin de dominio: puedo, lo har, lo conseguir promover la ad&uisicin de autocontrol la autoeficacia influye sobre las cogniciones, la motivacin y el estado de nimo. -imensiones: magnitud !dificultad de los desaf"os &ue el paciente se plantea# fuer(a !grado de conviccin del paciente de &ue va a poder o no# generalidad !generali(acin de una situacin a diferentes contextos# las condiciones &ue deben darse para &ue una persona est* dispuesta a reali(ar el esfuer(o de alcan(ar una meta: creer &ue la meta es alcan(able creer &ue se poseen las competencias necesarias la meta es lo suficientemente valiosa para incrementar la autoeficacia se proponen a los pacientes experiencias de *xito !e+emplo, a trav*s del modelado#, y se enseAa a disfrutar de los pe&ueAos logros, atribuirse el m*rito de tales logros y a tener expectativas. *nimar a enfrentarse a las ansiedades: !superar la evitacin# La evitacin provoca alivio a corto pla(o. ara cambiar la estrategia de afrontamiento es necesario ad&uirir una nueva perspectiva del problema. La meta del terapeuta es ayudar a los clientes a hacer las cosas &ue temen: exposicin: al exponerse a los problemas &ue temen aprenden &ue pueden tolerarlo reformulacin: los problemas son desaf"os &ue deben resolverse. Las emociones son tolerables benevolencia por parte del terapeuta: la eleccin y el control estn en manos del cliente. 2scapar de yo: escapar de uno mismo, cuando las demandas &ue las personas se hacen a s" mismas son tan extremas &ue les resulta intolerable enfrentarse a sus limitaciones. *9udar a darse cuenta de las ideas errneas: 6aimy ideas errneas 2llis creencias/ideas irracionales Dec% distorsiones cognitivas !abstraccin selectiva, generali(acin<# Uat(laZic% realidad de primer y segundo orden
4ormas de ree(aluar las concepciones errneas8 auto;examinacin: animar y apoyar al cliente a medida &ue se evala en &u* medida sus vidas estn afectadas por sus creencias personales y sus estilos de relacionarse con otros. 2xplicativa: se emplean preguntas, reflexiones, interpretaciones y confrontaciones para dirigir y centrar la atencin de los clientes en el examen de sus creencias y expectativas. auto;demostracin: se utili(a el proceso de la terapia para ayudar al cliente a observar su propio comportamiento. 5e examinan las transacciones entre terapeuta y cliente en el curso de la terapia. 2xperiencia: se anima al cliente a experimentar los efectos de varias creencias sobre sus sentimientos y en las relaciones &ue reciben de otros. Ense<ar a aceptar las realidades de la vida: 5trupp: en terapia, los clientes aprenden una serie de lecciones: la vida tiene aspectos buenos y malos resulta beneficioso aprender a ser menos exigentes respecto a los dems necesitamos aprender a recompensarnos por nuestros logros es importante aprender a retardar la gratificacin y a soportar las frustraciones y privaciones 3ay &ue establecer metas realistas, y aceptar la responsabilidad de dedicar esfuer(o para conseguirlas 5omos responsables de nuestros actos 2s importante &ue desarrollemos nuestro sentido de identidad, autoestima, autoaceptacin y autosuficiencia *9udar a adIuirir insig#t: 5e experimenta como parte de la relacin terap*utica, cuando el terapeuta proporciona al cliente un feedbac% significativo. ero el insight sobre el pasado no garanti(a el cambio terap*utico. 4unciones8 puede ayudar a afian(ar la relacin terap*utica puede proporcionar a los clientes poder de cambio, ya &ue refuer(a el modelo compensatorio
ser sensible a la individualidad del cliente 2l terapeuta debe ser muy sensible a las necesidades de cada cliente y a sus maneras de pensar !estilo cognitivo#
-efinir el nivel de cambio deseado !cunto, con &u* frecuencia, a &u* ritmo<# ,dentificar submetas, para proporcionar oportunidades de gratificacin ,dentificar obstculos, para diseAar estrategias de afrontamiento para los mismos ,dentificar recursos 6evisar el progreso, para disfrutar de los logros, y conocer obstculos, reca"das, y desarrollar las estrategias de afrontamiento ms adecuadas
!ongruencia: los comportamientos no verbales estn en consonancia con los sentimientos compartidos verbalmente con el cliente. 6esonancia entre cliente y terapeuta. .spontaneidad: el terapeuta se expresa con naturalidad, no dudan ni titubean. 3pertura: el terapeuta est cercano al cliente y abierto a compartir con *l su a&u" y ahora.
EmpatCa: los terapeutas empticos intentan ver las cosas desde el punto de vista del cliente. 5e intenta compartir con los clientes sus mundos sub+etivos. 5e anima al cliente a contemplarse !pero no de manera en+uiciadora# a s" mismos y a explorar los efectos de sus pensamientos, acciones, sentimientos, sobre sus vidas. !aractersticas: Comunican en sus formas y en su tono &ue asumen con seriedad la relacin con el cliente. 5on conscientes de cmo se siente el cliente en ese momento. 5on capaces de comunicar su comprensin acerca de los sentimientos del cliente de una manera congruente con los mismos. 5on sensibles a los sentimientos &ue el cliente tiene hacia ellos y a los &ue ellos tienen hacia el cliente 5on flexibles y capaces de corregirse cuando e&uivocan la lectura de lo &ue el cliente &uiere decir. Comunican efica(mente su apoyo y la creencia de &ue el cliente puede encontrar sus propias respuestas. 4ormas mediante las que el terapeuta expresa empata8 :acilitadora: reinterpretacin del problema Compartida: hay solucin para el problema Nutritiva: apoyo emocional Cognitiva: comprender la forma de pensar del paciente 1fectiva: comprender la forma de sentir del paciente
*ceptacin positiva incondicional: 'Eo estoy de tu parte y te (aloro como persona ). .uchas veces esto supone una experiencia correctiva. .trupp: 0a actitud del terapeuta es respetuosa, de aceptacin, no e(aluati(a, no condenatoria <
%odos de estar: .star en: ser emptico, estar en cuerpo y mente del cliente en la medida de lo posible. .star para: ser defensor del cliente y su aliadoO ofrecerle apoyo y gu"a durante su via+e terap*utico. .star con: traba+ar +untosO actitud de colaboracin y unin de los recursos del cliente y del terapeuta para el beneficio del primero.
La autenticidad, la empat"a y la aceptacin incondicional puede potenciar el progreso de la psicoterapia, pero no siempre son predictivas de un resultado terap*utico exitoso.
10N$E2NC0D6,.,2N$E
%-'.#%/
,ilateral
Informal
Ilimitada
(esistencia
Resistencia o falta de ad#erencia o compromiso: comportamientos del cliente !o terapeuta# &ue interfieren en el progreso o resultado positivo de la terapia. HPor Iu es difCcil cam(iarJ 2l cambio da miedo Las personas son reactivas a &ue alguien influya en sus vidas ,nterferencia de otras personas Logros secundarios recibidos a partir de los s"ntomas &ue le llevan a terapia 2l cliente no cree en sus propias competencias y habilidades para el cambio
-esesperan(a y pesimismo
Tipos (manifestaciones) de resistencia: 2esistencia de la cantidad de respuesta : respuestas caracteri(adas por una cantidad limitada de informacin comunicada al terapeuta !respuestas cortas, o verborrea sin contenido# 2esistencia del contenido de la respuesta : respuestas restringidas en el tipo de informacin comunicada al terapeutaO .)emplos : discurso intelectual, exhibicin emocional, preocupacin por los s"ntomas, conversacin fr"vola< 2esistencia del estilo de respuesta : pautas idiosincrsicas de respuesta mediante las &ue el cliente manipula la manera de comunicar informacin al terapeuta. .)emplos: descontar, establecer l"mites en temas &ue estn dispuestos a discutir, censurar o manifestar sus pensamientos, exteriori(ar, adivinar un segundo significado a las intenciones del terapeuta, agredir o agradar al terapeuta, ser seductor, olvidar informacin cr"tica, reali(ar revelaciones en el ltimo minuto, reali(ar promesas falsas. 2esistencia del mane)o de la lgica : violar las reglas de la terapia, faltando a citas, no pagando en los pla(os convenidos y pidiendo favores personales.
RaGonesD%otivos de la resistencia: 2l cliente puede carecer de habilidad para colaborar. 2l terapeuta puede carecer de habilidad para desarrollar la colaboracin. ,nterferencia de factores ambientales. Los clientes pueden sentirse demasiado intiles para cambiar. Los clientes pueden temer los efectos &ue su cambio acarree a otros. Los clientes pueden dudar de su capacidad para sobrevivir con su nuevo yo.
2l terapeuta puede carecer de ob+etividad para percibir los problemas del cliente. La alian(a terap*utica puede no estar suficientemente desarrollada. 2l cliente puede estar obteniendo beneficios secundarios. uede haber un mal a+uste en los tiempos de las intervenciones terap*uticas. Los clientes pueden carecer de motivacin. La personalidad del cliente puede ser r"gida para cambiar. 2l cliente puede tener un pobre control de impulso. Las metas terap*uticas pueden ser poco realistas. Las metas terap*uticas pueden ser poco claras o estar mal formuladas. 2l cliente o el terapeuta pueden frustrarse debido a la falta de progreso. Los clientes pueden estar resentidos por el rol de pacientes . Los clientes y terapeutas estn mal empare+ados.
Comportamientos provocativos
%aneFo de la resitencia: Necesidad por parte de los clientes de respuestas a estas preguntas: ?!mo ser+ si cambioA ?.n qu medida me encontrar me)or si cambioA ?Puedo cambiarA ?@u costar+ cambiarA ?Puedo confiar en este terapeuta y en este contexto como ayuda para llegar hasta donde quieroA 2strategias para mane+ar la resistencia: !uando los clientes carecen de las competencias o conocimientos necesarios : proporcionar instrucciones espec"ficas. No dar por hecho &ue el cliente comprende lo &ue se intenta explicar. !uando los clientes tienen expectati(as pesimistas : reconocer el pesimismo de los clientes y ser emptico. 2xplorar pensamientos y fantas"as negativas del cliente. 2xaminar con el cliente las venta+as y desventa+as de cambiar. 6ol playing. !uando los factores ambientales son incompatibles con el cambio : enseAar a mane+ar su entorno y hacer &ue resulte ms fcil conseguir sus metas. 1yudar a crear un ambiente compatible con a tarea &ue intentan hacer. Btras: *o tomarse la resistencia como algo personal 3nimar a los clientes a ser participantes acti(os Ktili1ar un buen horario y secuencia 3segurarse de quelas estrategias y metas teraputicas sean significati(as y rele(antes para el cliente !omprender las necesidades especiales del cliente
Pedir a los clientes que pongan en pr+ctica un contrato durante una semana, con la promesa de ree(aluarlo en la prxima sesin 3doptar una posicin humilde al admitir las propias limitaciones Identificar impedimentos potenciales para el cambio y desarrollar estrategias para superarlos
'ntervenciones parad.icas
9esarrollada por J. 4ran-l: es ms probable &ue los clientes cambien si el terapeuta los acepta como son y no amena(a con obligarles a reali(ar cambios para los &ue no estn preparados. 2s una directiva del terapeuta al cliente para hacer algo voluntariamente. ermiten la ilusin a los clientes de &ue son ellos &uienes controlan la sesin terap*utica, ellos realmente pueden controlar sus s"ntomas. 4asadas en la complacencia: el terapeuta prescribe el s"ntoma, lo &ue permite a los clientes ganar una sensacin de control al vivenciar y controlar sus s"ntomas. 5on intervenciones adecuadas para clientes no muy reactivos. 4asadas en el desafCo: el terapeuta impide al cliente cambiar. 1l prohibir el cambio el terapeuta transmite al cliente &ue '5i cambias, es por tu fuer(a, iniciativa y decisin. Go no habr* tenido nada &ue ver en ello). 2stas intervenciones son apropiadas para clientes muy reactivos, &ue poseen cierta inversin en sus s"ntomas. -eba+o de la mayor"a de las intervenciones parad+icas hay una reeti&uetacin positiva de los problemas del cliente para darles un significado distinto, y una reformulacin del contexto en el &ue se comprende el problema. La reeti&uetacin y reformulacin se emplean para ayudar a los clientes a percibir sus problemas de manera &ue resulten ms ase&uibles al cambio. 1lgunas precauciones: Las intervenciones parad+icas el establecimiento de una relacin terap*utica de apoyo en la &ue el cliente est* dispuesto a asumir un rol activo. 2l terapeuta debe tener una definicin clara de cules son los problemas del cliente, y ambos deben establecer de mutuo acuerdo los ob+etivos a perseguir
-etforas
'maginacin
. 3E . 3E 4
'odelo humanista L existencial: calide% personal mediante actitudes de empata& consideracin positiva ' autenticidad
%odelo conductual: ob+eto de modelamiento y refor(ador de las conductas apropiadas %odelo cognitivo: gu"a orientados %odelo sistmico: situado en una posicin de e&uidistancia con relacin a las posturas de los implicados en el problema
*ensamientos
Contenido
8isin negativa1 /e uno mismo /el mundo /el futuro
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