METODOLOGA INSTITUCIONAL CON BASE EN TCNICAS DEL

FUNCIONAMIENTO CEREBRAL





REVISIN : 01 FECHA: 22 DE ENERO DE 2008

ELABOR: REVIS Y APROB:
DEPARTAMENTO DE PSICOLOGA
GERENTE DE
CALIDAD
INTRODUCCIN
La Programacin Neurolingstica (PNL), es una tcnica que brinda resultados favorables a la educacin, siendo un enfoque
prctico y dinmico que posibilita en la vida acadmica actividades exitosas. La eficacia de emplear esta tcnica lo constituyen el
desarrollo de estrategias sencillas y prcticas que les permite a los estudiantes pensar, sentir y actuar de manera diferente, de tal
forma que haga uso de todas las estructuras cerebrales (cerebro reptil, cerebro lmbico y cerebro neo-cortex).
Dentro de sus principales contenidos se encuentran: Los canales de percepcin (visual, auditivo y kinestsico), la
comunicacin con el inconsciente a travs del lenguaje y el pensamiento, la utilizacin de las Metforas, el Rapport, y el
Anclaje. Es importante sealar que el Colegio San Patricio tambin emplea dentro de su metodologa acadmica, otras tcnica
que a su vez, se fundamenta en el funcionamiento del cerebro, y permite el desarrollo del pensamiento creativo, dichas tcnica
son los Mapas Mentales y la Gimnasia Cerebral, esta ltima permite grandes beneficios en los procesos de aprendizaje, as
como en la motricidad y lateralidad. De igual forma, se emplea la tcnica de la Relajacin como instrumento que permite
oxigenar el cerebro, y as, brindar mayor funcionamiento de los procesos mentales.






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METODOLOGA INSTITUCIONAL CON BASE EN LA PROGAMACIN NEROLINGUSTICA



















BASES TERICAS DE LA PROGRAMACIN NEURO-LINGSTICA
Surge en los aos 70s con dos cientficos de la poca, Richard Bandler y John Grinder, quienes se preguntaban el por qu
del xito de unos terapistas tambin de la poca, con sus pacientes y en sus vidas personales, una de sus conclusiones
radica en la importancia de que el ser humano aprenda a dirigir su cerebro de una manera ptima para lograr los resultados
esperados, as como, la importancia de asumir cambios y tomar el mando de la propia vida. Bandler y Grinder, logran
definir tres aspectos con respecto al trmino PNL:
a) Programacin: se refiere al proceso de organizar los elementos de un sistema (representaciones sensoriales), para
lograr resultados especficos.
b) b. Neuro: (del griego "Neurn", que quiere decir nervio), representa el principio bsico de que toda conducta es el
resultado de los procesos neurolgicos.
c) Lingstica: (del latn " Lingua", que quiere decir lenguaje), indica que los procesos nerviosos estn representados y
organizados secuencialmente en modelos y estrategias mediante el sistema del lenguaje y comunicacin.
El concepto PNL, fue creado por John Grinder y Richard Bandler, a principios de los aos setenta. Al respecto se cita la
opinin de Bandler (1982, p.7) quien afirma: La programacin Neuro-Lingstica es el nombre que invent para evitar la
especializacin de un campo o en otro una de las maneras que la (PNL) representa, es enfocar el aprendizaje humano...
bsicamente desarrollamos maneras de ensearle a la gente a usar su propia cabeza. Robbins. (1991), tambin aporta un
concepto significativo sobre la PNL al considerar que es el estudio de cmo el lenguaje, tanto el verbal como el no verbal,
afecta el sistema nervioso, es decir, que a travs del proceso de la comunicacin se puede dirigir el cerebro para lograr
resultados ptimos.






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FUNCIONAMIENTO DEL CEREBRO
EL CEREBRO REPTIL es el cerebro primario. En l se ubica la inteligencia bsica, se posesionan comportamientos y
conductas que se adquieren en la niez y se repiten en la vida adulta. El uso de este cerebro proporciona la formacin de
hbitos mediante una accin repetida varias veces, hasta que se organizan y se estructuran como "rutinas". Dentro del campo
educativo el sistema reptil tiene su implicacin, puesto que estn involucradas las acciones tales como: rutinas, valores,
movimiento, espacio, territorio, condicionamiento, entre otras. La imitacin es otra manifestacin del cerebro reptil, es el caso
del adolescente que quiere ocupar un lugar en la sociedad e imita moda, ritos, lxico, valores, hbitos y costumbres.
EL CEREBRO LMBICO procesa las emociones y los sentimientos. Constituye el sentir, la manifestacin de las emociones
humanas, de los afectos. Posee una estructura similar a la de los mamferos. En l se registra la sexualidad como fenmeno
mental, tal como lo expresa Beauport (1997).
La implicacin de este cerebro en el campo educativo es el estmulo que siente tanto el profesor como el estudiante, en una
situacin determinada dentro del proceso de aprendizaje. Desde el cerebro lmbico, se aprende a vivir con las emociones, se
rescata el espacio emocional como un espacio de observacin de un repertorio de aprendizaje, de experiencias y acciones.
Crea estados de nimo para realizar lo que se quiere hacer o no, ya que las emociones implican diferentes cambios en los
individuos.





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EL CEREBRO NEO-CORTEX, est formado por el hemisferio izquierdo y el hemisferio derecho del cerebro, unido por un
cuerpo calloso con procesos mentales cada uno. Lo que implica en el campo educativo los procesos cognitivos, se originan
los procesos analticos especficos, se va de las partes al todo. Surgen los para qu, lo cmo y los por qu, las causas y los
efectos.
En el hemisferio izquierdo los procesos son abordados por el individuo de manera secuencial, racional, y lgica. Especifica y
lo significativo es el resultado o las razones que condujeron a establecer la totalidad.
Los estilos de aprendizaje a travs del hemisferio derecho se basan en la creatividad, utilizacin del color, imaginacin,
entre otros. Predomina el sistema de representacin (visin).

Se presenta a continuacin un resumen de cada una de las clases del cerebro, a partir de la tcnica de mapas mentales.






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ORGANOS
AMIGDALA
HIPOCAMPO
ORIGEN DE TODAS
LAS EMOCIONES
EXPRESIN DE
SENTIMIENTOS RABIA
TRISTEZA
ODIO
ALEGRIA
AMOR
CENTRO DE PLACER
EUFORIA - DOLOR
CONTRIBUYE
DESARROLLO PROCESO
COGNITIVO
IMPORTANCIA
MEMORIA LARGO PLAZO
MOTIVACIN
APRENDIZAJE
FAMILIA
SEXUALID
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METODOLOGA INSTITUCIONAL CON BASE EN LA PROGAMACIN NEROLINGUSTICA



















APLICABILIDAD DE P.N.L EN LA EDUCACIN
LOS CANALES DE PERCEPCIN: se relacionan con la forma en que los seres humanos toman preferiblemente la
informacin del medio, sobresalen los siguientes:
a. VISUAL (V): Su principal rgano de los sentidos es el ojo, las personas con preferencia de este canal son aquellas
que tienden a considerar el mundo en imgenes, se sienten ms fuertes cuando plasman las imgenes en palabras.
b. AUDITIVA (A): El principal rgano de los sentidos es el odo, las personas con preferencia de este canal, suelen ser
ms selectivas en el vocabulario que usan, por lo general les gusta leer en voz alta.
c. KINESTSICO (K): El contacto con la piel es muy importante, como por ejemplo: abrazar, dar la mano al saludar,
tocar el hombro para indicar que lo esta haciendo bien.
Conocer la importancia de los canales de percepcin, as como la prevalencia del los mismos entre un grupo de estudiantes,
se convierte en una herramienta para trasmitir con mayor efectividad la informacin que se desea ensear, de igual forma,
suministra pautas metodolgicas para el desarrollo de las clases, con ayudas visuales, auditivas y estmulos kinestsicos.
LAS METFORAS: entre las cuales se incluyen relatos, analogas, palabras, ejemplos personales y chistes. Estas dan vida
al proceso de enseanza-aprendizaje. El docente debe desarrollar esta tcnica y sacarle el mayor provecho posible para el
mejoramiento del proceso antes mencionado.





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EL RAPPORT: Para la PNL el Rapport se traduce en sintona, armona, concordancia, con respecto a la relacin
interpersonal entre individuos. Si existe Rapport, la comunicacin fluye, tanto su cuerpo como sus palabras estn en
armona. La sintona es un puente hacia la otra persona, lo que permite guiarlos a otra direccin estableciendo una buena
relacin. En la PNL esto se llama compartir y dirigir. Compartir es una habilidad general de la sintona con el objetivo de
discutir sobre temas de intereses comunes. El docente que conoce las tcnicas dirige para que sus alumnos entren en
sintona. Una de las bases que tiene el Rapport para que la comunicacin llegue a ser excelente es que el docente debe
colocarse en lugar del estudiante (sin imitar), sintonizando los ritmos del cuerpo del estudiante: respiracin, velocidad,
gestos, postura, macro y micro comportamientos, entre otros.
ANCLAJE: es un proceso mediante el cual, un estmulo externo se asocia con una conducta que se desea adquirir. Por
ejemplo: tocarse la oreja cada vez que desea sentirse bien. Se unen las dos cosas, y luego el cerebro hace todo el trabajo.
Anclar es asociar, entonces se puede aprender a juntar conductas de excelencia por medio de seales las cuales pueden
ser palabras, gestos, sonidos, entre otras. Cuando un estudiante no ha prosperado en una determinada materia, el docente
le puede aplicar la tcnica del anclaje, preferiblemente de forma visual o auditiva.





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LA COMUNICACIN: la P.N.L centra y recuerda la importancia del lenguaje verbal y no verbal, donde la entonacin, y el
contenido positivo o no, de la palabra emitida cobra gran significado para la respuesta que se desea obtener. As mismo, los
gestos o movimientos revelan informacin sin necesidad de trasmitir vocablos, por lo tanto es importante tener coherencia a la
hora de hablar, con el lenguaje verbal y no verbal y ms si se esta transmitiendo un mensaje que desea ser aprendido por otros,
hay que recordar que el o la docente es modelo a seguir de sus estudiantes y que en la efectividad de la comunicacin segn
los porcentajes un 55% le corresponde al lenguaje no verbal un 38% a los tonos vocales y el 7% restante al lenguaje verbal.

A continuacin se ejemplifica un cuadro con las principales frases que deben evitarse y aquellas que en cambio s son
preferibles utilizar:







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METODOLOGA INSTITUCIONAL CON BASE EN LA PROGAMACIN NEROLINGUSTICA



















EN LUGAR DE DECIR: DECIR:
Si no se aprenden las capitales,
no las encontrarn en el mapa.
Aprendidas las capitales, pueden encontrarlas
en el mapa.
Si no se estudian las frmulas, no
podrn resolver los problemas.
Al estudiar las formulas, necesariamente
sabrn aplicarlas a los problemas.
Presten atencin!

Antes de aprender las frmulas, necesito que
presten atencin a este punto.
Esta es la materia ms importante pero
tambin la ms difcil.
Ya todos van entendiendo, cun importante
y til es esta materia.
No olviden estudiar para maana. Recuerden estudiar para maana.

No dejen ninguna pregunta sin
contestar.

Revisen para que las preguntas sean
contestadas.

Si no se aprenden el primer concepto,
menos podrn con el segundo.
Cuando tengan claridad del primer concepto,
ser sencillo iniciar el segundo.





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LA TECNICA DE LOS MAPAS MENTALES
De acuerdo a lo definido por Montes (1996, p.217). El mapa mental es una tcnica que permite organizar y presentar la
informacin en forma fcil, espontnea, divertida y creativa, para ser asimilada y recordada por el cerebro". Para elaborar los
Mapas Mentales se requiere la utilizacin de imgenes, palabras, claves, smbolos, dibujos, colores, representaciones
humorsticas, entre otras. Esto, con la intencin de utilizar todos los sentidos (sistemas representacionales) para que el cerebro
trabaje en forma global haciendo conexiones, asociaciones, los temas sobresalen, teniendo una mejor facilidad de entendimiento
de stos.
VENTAJAS DEL USO DE LOS MAPAS MENTALES
Los Mapas Mentales involucran todo el cerebro en el aprendizaje, por lo tanto la memorizacin y el repaso son ms fructferos y
veloces, lo cual permite mantener un alto nivel de rendimiento, tomando en cuenta las ventajas que se sealan a continuacin:
Las relaciones y los vnculos entre los conceptos claves, pueden ser reconocidos en forma inmediata.
Por su estructura flexible, permite aadir con facilidad nuevas informaciones.
Permite desarrollar la creatividad por medio de la produccin de ideas (asociaciones: anclaje en la memoria).
Es placentero y divertido cuando se est elaborando, su diseo es nico.
Se puede utilizar con temas fciles y agradables.





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Aprovechamiento de los Mapas Mentales. El docente puede recalcar a los estudiantes la manera de cmo aprovechar los
Mapas Mentales, comentndoles que puede ser en un tema de su agrado, una materia en la cual presente dificultades, que no le
guste o que no entienda. Con esta orientacin el alumno comprobar el afloramiento de las ideas y las respuestas que antes
parecan difciles.
Los Mapas Mentales tienen la particularidad de trabajar con todo el cerebro. Es por esto, que es evidente que la PNL est
inmiscuida dentro de esta tcnica de enseanza, aplicable para lograr la eficacia de la tcnica de estudio. La manera de
organizarse para trabajar con todo el cerebro a travs de los Mapas Mentales es la siguiente: Utilizando el Hemisferio Izquierdo:
ordena toda la informacin que se necesita, investiga sobre el tema a tratar, prepara el material, tal como: hojas en blanco, sin
lneas, creyones, lpices, marcadores, reglas, libros, entre otros y todo lo necesario para su elaboracin.
Utilizando el hemisferio derecho: visualiza la idea central, crea las imgenes claves, combina colores, visualiza la estructura del
mapa, asociaciones y conexiones. Utilizando el cerebro Lmbico: el estudiante se siente motivado y estimulado para la
elaboracin del mapa mental. Siente placer, se divierte y cuando compruebe que es una herramienta para recordar, pensar y
organizar se sentir muy motivado.
Utilizando el cerebro Reptil: cuando el estudiante est diseando un Mapa Mental est trabajando con el cerebro reptil, ya que
est realizando la actividad (accin). Este cerebro est diseado para que el individuo adquiera prctica en la realizacin de su
trabajo. (Montes, 1996).





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La imaginacin es una de las habilidades que el estudiante puede aprender a desarrollar, puesto que as estimula su
creatividad y esto se da a travs del hemisferio derecho. Al respecto Glouberman (1991, p.22) opina que:
...la imaginacin es la base de nuestro ser. Todo lo que creamos en nuestra vida, sea una tortilla, una empresa o una
aventura amorosa, empieza con una imagen en nuestra mente. Smbolos profundamente arraigados, de lo que tal vez no
tenemos conciencia, estructuran nuestro pensamiento, sentimientos, actitudes y actos.
Lo expuesto anteriormente, significa que todo lo que se hace y se crea en la vida, desde lo ms elemental hasta lo ms difcil,
ha estado primero presente en la mente antes de convertirse en una realidad.
MOTIVACIN, MEMORIA Y MAPAS MENTALES
Para motivar la elaboracin de los mapas mentales en los estudiantes as como, la utilizacin de la memoria una vez
elaborados los mismos, tenga en cuenta las siguientes caractersticas:
ensear a leer detenidamente el material.
animar a subrayar utilizando diferentes colores para las ideas principales y usar los mismos en la elaboracin del mapa.
jerarquizar lo ms importante.
utilizar la hoja en horizontal, sin lneas.






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ubicar el centro de la pgina y colocar la idea principal en palabra o imagen (color).
recomendar ubicar la informacin en el sentido del reloj.
terminado el mapa promueva la revisin del mismo.
luego de 10 minutos de repaso del mapa ya elaborado, despus de un lapso de 45 a 60 minutos. se logra mantener el
nivel de retencin por un da.
despus de 24 horas se pierde el 75% de la informacin, por lo tanto se necesita un nuevo repaso que ser de 2 o 4
minutos. con este paso la informacin dura 7 das ms.
despus de los 7 das el repaso se hace en 2 minutos.
un mes despus se debe efectuar un breve repaso, y entonces se puede considerar que la informacin pas a memoria
de largo plazo.
sin embargo a los 6 meses se puede realizar un repaso muy breve, y desde ese momento alguno espordico.

A continuacin se presentan algunos ejemplos de mapas mentales, as como estructuras base para llevarlos a cabo.




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PARA
RECORDAR

EL USO DE LAS MAYSCULAS
GRABA MEJOR A NIVEL
INCONSCIENTE LA
INFORMACIN
UBICAR LA
INFORMACIN
EN forma llamativa e
interesante
EVITAR LOS TACHONES
O EL BORRAR
FRECUENTEMENTE EN
LA INFORMACIN.
PARA DESTACAR LA
INFORMACIN USAR
COLORES ROJO O
AZUL.
EVITAR LOS COLORES
NEGRO, GRIS, CAF.
USAR HOJA HORIZONTAL





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GIMNASIA CEREBRAL
Dos psiclogos norteamericanos Paul y Gail Dennison crearon una herramienta para hacer ms efectivo y fcil todo tipo de
aprendizaje, especialmente en lo referente a las habilidades acadmicas, est herramienta es conocida como la Gimnasia
Cerebral, que permite que los estudiantes logren tener una mayor utilizacin del potencial del cerebro.
La Gimnasia Cerebral la conforman una serie de movimientos y ejercicios que estimulan el cuerpo calloso, (haz de clulas que
unen el hemisferio derecho y el hemisferio izquierdo) por lo tanto se estimula directamente los dos hemisferios cerebrales,
activando los sentidos y facilita la adquisicin de nuevos conocimientos con mayor atencin. Entre las habilidades que fortalece
la Gimnasia Cerebral se encuentran la activacin de la memoria, entrenamiento del lenguaje, refuerza la visin y mejora la
coordinacin.
RELAJACIN
El permitir que los seres humanos tengan acceso a la prctica de la relajacin pone en funcionamiento el sistema respiratorio,
as, como de todas las clulas del cuerpo y los msculos de forma adecuada, el xito de la relajacin esta en marcado en el
proceso de la respiracin, de la cual existen diferentes formas, algunas de ellas estn relacionadas con la respiracin superior,
la respiracin media y la respiracin abdominal.







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La Respiracin Superior es aquella que habitualmente se realiza en el territorio occidental, interviene las costillas, los
hombros y la clavcula, se trabaja nicamente la parte superior de los pulmones, por lo tanto se absorbe una mnima cantidad
de aire.
La Respiracin Media es aquella que tambin es comn en la cultura occidental, es de tipo ms beneficioso que la superior
ya que incluye un poco la respiracin abdominal, comprendiendo la parte superior y media de los pulmones. Esta respiracin
regula la presin sangunea, as como la vescula biliar, hgado, estomago y bazo. La respiracin media se puede realizar
acostados, de pie o sentados. Al realizarla se llena de aire la parte media de los pulmones, el vientre y los hombros
permanecen inmviles, Se expulsa el aire de los pulmones posteriormente se comienza a aspirar lentamente por la nariz, al
mismo tiempo las costillas se ensanchan hacia los lados, al expirar estas se contraen, obligando a que el aire salga por la
nariz.
La Respiracin Abdominal, permite ayudar al buen funcionamiento del corazn, se regulan los intestinos y se baja la
presin arterial alta. Se puede realizar acostados, de pie, o sentados, durante el ejercicio se pone la atencin en la zona del
ombligo. Se hunde el vientre mientras se expulsa el aire por la nariz; se aspira lentamente tambin por la nariz, mientras el
diafragma desciende, de esta forma la pared abdominal se eleva hacia afuera mientras la pared del abdomen se hunde
hacia adentro y as se fuerza la expulsin del aire por la nariz.
Es importante recordar y destacar que dentro de la metodologa implementada por el Colegio san Patricio, se establecen
momentos especficos en la jornada acadmica, donde se practican estas dos ultimas tcnicas con los docentes y estos con
el grupo de estudiantes. Las actividades estn dirigidas a toda la comunidad educativa.





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BIBLIOGRAFA

ARTCULO, Cuando el cerebro necesita gimnasia. Cromos: Abril 18 de 2005.
MONTES G Laura. DE MONTES Zoraida, Mapas Mentales Paso a Paso. Alfaomega grupo editor, S.A. DE C.V. 2205
SAMBRANO, Jazmn. Programacin Neurolingstica para todos, el modelo de la excelencia. Alfaomega grupo editor, S.A. DE
C.V. 2000.





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