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FSL 1015
Ritmos Biolgicos
Giulia Coelho Fortes Ruziele de Quadros Sandri Thayusky da Penha Corra
Introduo
Os ritmos dos animais e dos humanos so bem diferentes.
Homem: determinadas atividades podem ser desenvolvidas em qualquer hora do dia, do ms ou do ano, Animais: uma hora certa para dormir; uma estao propcia para reproduzir e uma estao indicada para poupar energia e inclusive para trabalhar.
Cada espcie tem seu calendrio prprio; Ou seja, se deve agir conforme os ciclos do ambiente e ciclos
internos;
Srie de substncias circulando pelo organismo funcionam como um verdadeiro relgio biolgico.
Definio
A
cronobiologia disciplina que estuda os ritmos biolgicos.
Do
Definio
Modula ritmicamente o funcionamento dos(as):
Clulas;
Tecidos;
rgos.
o ramo da cincia dedicado ao estudo da Biologia em funo do tempo os ritmos e os fenmenos fsicos e bioqumicos, cclicos e peridicos que ocorrem nos seres vivos. Ciclo dia e noite
Correspondncia temporal
Estaes do ano Ciclo das mars Fases da lua
Importncia
rea molecular
Abrange conjunto de genes que regulam atividades nos organismos, principalmente nos ciclos circadianos.
rea da Fisiologia
Na regulao do ciclo do sono, no que diz respeito intensidade de luz.
Psicologia
Nos diversos processos cognitivos, na aprendizagem e na memria, influenciadas pelo sistema de temporizao (relgio biolgico).
Sade pblica
Pela importncia da regulamentao e influncias geradas pelo trabalho noturno ou em trocas de turno.
Importncia
Um
chamado relgio biolgico permite que este organismo se ajuste s suas atividades e s mudanas peridicas do ambiente.
Por exemplo:
Um ritmo diurno diz aos animais que vivem em guas profundas quando noite e quando devem se dirigir para a superfcie, lugar onde o alimento mais abundante.
O sentido do tempo das abelhas permite que elas coordenem os voos para o momento de abertura das flores das quais se alimentam.
Um caranguejo que evita a luz durante a mar baixa procurar abrigo, evitando as gaivotas e outros predadores que caam nas reas expostas.
Cronobiologia
Ritmos biolgicos so definidos como qualquer
mudana de ciclo de um produto qumico ou de sua funo corporal.
Muito So
do comportamento expressado segue um ritmo regular. intrnsecos embora correlacionados s alteraes do meio (dia e noite), no dependem diretamente delas SINCRONIA.
Cronobiologia
CLASSIFICAO DOS RITMOS BIOLGICOS
Circadianos:
Ultradianos: Infradianos:
H tambm uma classificao dos ciclos onde estes podem ser circanuais ou mensais.
Cronobiologia
COMPONENTES QUE INFLUENCIAM OS RITMOS BIOLGICOS
Endgenos (internos)
Controlado por um relgio biolgico interno.
Ex.: ciclo de temperatura corporal, batimentos cardacos, respirao.
Exgenos (externos)
Controlado por um ciclo interno sincronizado com um estmulo externo. Ex.: sono / viglia e dia / noite. Tais estmulos so chamados de Zeitgebers.
Cronobiologia
CRONOTIPOS
Matutino
Vespertino
Cronobiologia
Cronobiologia teoria I
Animais mudam suas prioridades em resposta
prioridades a um RELGIO BIOLGICO;
Cronobiologia teoria II
Retirado de: HILL, R.W.; WYSE, G.A.; ANDERSON, M. Fisiologia Animal, 2 edio. Editora: Artmed, 2012.
Jet lag
Descompensao horria. Fadiga de viagem uma condio fisiolgica
alteraes no ritmo circadiano.
consequncia de
As
Uma das funes deste sistema o ajuste do relgio biolgico, controlando o sono e o apetite.
Ocorrem
Ciclo do sono/viglia; Temperatura corporal; Padres de secreo hormonal; Presso sangunea; Secrees digestivas; Nveis de estados de alerta; Tempos de reao.
Relgio Circadiano
Em humanos e em outros mamferos, o relgio
circadiano est localizado no ncleo supraquiasmtico (NSQ), que, por sua vez, localiza-se no hipotlamo.
Relgio Circadiano
O relgio circadiano est sincronizado com os ciclos
externos de luz e a ausncia desta, alm do contato social.
Na presena de luz enviada uma mensagem neuroendcrina que bloqueia a sua formao.
A secreo dessa substncia quase exclusivamente determinada por estruturas fotossensveis, principalmente noite.
Arrastamento e Zeitgebers
Os
ritmos biolgicos, tais como observamos na natureza, so o resultado da interao entre relgios biolgicos endgenos e a fatores ambientais externos aos quais os organismos esto submetidos.
Sincronizao ou arrastamento: processo atravs do qual se d essa interao do ritmo biolgico e o ritmo ambiental; Agentes sincronizadores ou arrastadores (zeitgebers): a informao temporal que arrasta um ritmo biolgico.
Retirado de: HILL, R.W.; WYSE, G.A.; ANDERSON, M. Fisiologia Animal, 2 edio. Editora: Artmed, 2012.
Arrastamento e Zeitgebers
Infradianos
Ciclos com perodo maior que 28 horas; Ex: reproduo estacional de alguns animais,
perodo menstrual da mulher (de 28 dias).
Ultradianos
Ciclos com perodo menor que 20 horas; Ex: Respirao batimentos cardacos.
Retirado de: ALCOCK, J. Comportamento Animal: uma abordagem evolutiva, 9 edio, editora: Artmed, 2011.
Fotoperodo
o perodo de luz em cada 24 horas do dia. Os
animais e as plantas apresentam fotoperiodismo, isto , capacidade de reagir durao da luminosidade diria a que esto submetidos.
Fotoperodo
Aves
medida que os dias se tornam mais curtos, os instintos informam aos animais de que o inverno est chegando. Experincias demonstraram que animais expostos a fotoperodos artificiais constantes agiro como se fossem naturais. Algumas espcies mantm uma observao cuidadosa em seus suprimentos de comida.
Quando o alimento fica escasso, o animal sabe que hora de apanhar tudo o que sobrou e se recolher para o inverno.
Mamferos
So
ncleos supraquiasmticos (NSQ), que funcionam como osciladores circadianos nos mamferos;
Hora de dormir
Antes dos 10 anos = Dormir cedo e acordar cedo; Depois dos 10 anos = Tendncia a acordar e dormir cada vez mais tarde; Depois dos 20 anos = Dormir ligeiramente mais cedo; 55 anos = Dormir na mesma hora em que dormamos quando tnhamos 10 anos.
depresso e a maior vulnerabilidade a doenas em indivduos que so submetidos a trabalhos em horrios irregulares tm induzido pesquisas nesse sentido; a pessoa troca o dia pela noite, ocorre a desincronizao interna, pois nem todos os ritmos internos se alteram rapidamente; sintomas como desnimo, fraqueza, sonolncia, descontrole, agressividade, ansiedade, alteraes gastro-intestinais e obesidade.
Quando
Manifestam-se
Concluses
Os ritmos biolgicos so atividades cclicas e peridicas
as quais tm impacto sobre a vida e suas manifestaes.
Os
ritmos biolgicos so regulados por hormnios, glndulas, fatores externos e presena ou ausncia de luminosidade;
Concluses
O
relgio biolgico varia nas espcies, principalmente para garantir a sobrevivncia do indivduo;
A luz o principal ativador do relgio biolgico; Do mesmo modo das plantas, o ritmo circadiano dos animais
liga-se alternncia dia-noite e s estaes;
Concluses
Os
animais e as plantas apresentam fotoperiodismo, isto , capacidade de reagir durao da luminosidade diria a que esto submetidos.
Referncias bibliogrficas
ALCOCK, J. Comportamento Animal: uma abordagem evolutiva. 9 edio, editora: Artmed, 2011
HILL, R.W.; WYSE, G.A.; ANDERSON, M. Fisiologia Animal. 2 edio. Editora: Artmed, 2012 MENNA-BARRETO, L. & MARQUES, N. O tempo dentro da vida, alm da vida dentro do tempo. Disponvel em: <http://cienciaecultura.bvs.br/scielo.php?pid=S000967252002000200030&script=sci_arttext>. Acesso em: 23 Set. 2013.
Referncias bibliogrficas
http://www.icaro.med.br/artigos/dhea-e-melatonina-quem-estaenvelhecendo-precisa-conhece-los.html/
http://ergo.human.cornell.edu/studentdownloads/DEA3250pdfs/biorh ythms.pdf http://revistaeducacao.uol.com.br/textos/0/cronobiologia-os-ritmosda-vida-241624-1.asp http://www.slideshare.net/anamfila/aula-6-ritmos-biolgicos-14167389