INTRODUCCION

El presente trabajo, trata de los aspectos que son comunes a todas las psicoterapias, como ser su objeto y sus protagonistas (por citar algunos). Hace nfasis en el primer tema (objetivo general de las psicoterapias) por el hecho de ser considerado de mucha trascendencia para el terapeuta. Conocer los diferentes conceptos de psicoterapia y los puntos generales con que debe contar para ser considerada psicoterapia.

El tratamiento del alma, por su significado en griego de psique, o tratamiento desde el alma resultara ms provechoso. La Psicoterapia segn la definicin que da Friedrich Dorsch (1951) en su Diccionario de Psicologa, es el tratamiento de las enfermedades psquicas o de los trastornos fisiolgicos de origen psquico mediante mtodos psicolgicos. Existen diversas definiciones de psicoterapia y asimismo, diversas maneras de llevarlas a cabo, segn el traje en que se meta el terapeuta. En nuestros das la mayora de los psiclogos clnicos, declaran utilizar una orientacin eclctica, es decir, utilizan diversos mtodos teraputicos, de acuerdo a las necesidades.

DESARROLLO

Empezar este ensayo mencionando un poco de lo que es la psicoterapia y los tipos que existen, eso a lo que hoy conocemos como el tratamiento de las enfermedades psquicas mediante estrategias o tcnicas psicolgicas y que se aplica tanto a grupos como a personas de manera individual. La psicoterapia es un proceso de descubrimiento en el que la meta es llegar a controlar o eliminar sntomas problemticos o molestos, deshacer estas afecciones da lugar a una salud mental plena en donde la persona llega a tener la capacidad de manejar distintas situaciones que podran considerarse

problemticas y as tener un estado de funcionalidad, en todas las reas de su vida, adecuado. El trabajo del terapeuta va en conjunto con el de la persona que solicita la terapia, dentro de esta se tratan los temas y situaciones en las cuales la persona siente que necesita mejorar, el terapeuta, a travs de tcnicas psicolgicas, provee a la persona de herramientas aplicables a las diferentes situaciones que la persona atraves, atraviesa y atravesar.

Es importante mencionar que la psicoterapia no es un proceso mgico en el que se busca curar a un paciente ms bien es un t rabajo en conjunto entre el terapeuta y la persona en busca de las soluciones ms adecuadas para cada individuo, as, la psicoterapia debe de ser realizada nicamente por profesionales de la salud mental ya que en nada se asemeja a solo buscar consejos o a platicar sobre problemas, el proceso psicoteraputico involucra al terapeuta como alguien que puede brindar de herramientas especficas a la persona que las necesite. Hablando de psicoterapia es muy importante mencionar el componente bsico de esta, el cual es la relacin paciente-terapeuta, la cual se debe dar bajo un clima de confianza, rapport y colaboracin, de las dos partes, para que el proceso se vaya dando de manera natural, desde muchas perspectivas psicoteraputicas se hace nfasis en el papel que el terapeuta representa en este proceso, sin embargo

como en todos los aspectos de la psicoterapia, esto es relativo, ya que depende del enfoque que se maneje y la situacin que en el momento se est dando, ya que algunos terapeutas prefieren ser ms directivos que otros, que adoptan un papel de facilitadores o guas para las personas que solicitan sus servicios. Otro de los aspectos que es de suma importancia en la psicoterapia, as como en otras ramas de la psicologa, ya sea investigacin, educacin etc. Es la tica, ya que es el conjunto de normas que permiten ejercer la psicoterapia, de manera que no se atente contra la integridad del paciente, ya que en ocasiones con el pretexto de hacer un bien a la comunidad cientfica nos olvidamos del factor ms importante, que no es otro que el paciente o cliente a quien estamos tratando, ya que no es otra cosa que un ser humano, para esto se ha creado un cdigo tico que incluye varios principios, por ejemplo la profesionalidad, que es el ejercicio de la psicoterapia con la plena responsabilidad de l, es decir, enfrentar siempre las consecuencias que nuestro trabajo pueda tener, otro principio es la eficiencia, es decir reconocer nuestras propias limitaciones, y no creer que lo sabemos todo, porque esto puede llegar a causar grandes males, as que es mejor usar slo las tcnicas que dominamos y hacerlo de forma que slo pueda hacer un bien, tambin est el principio de la discrecin, eso que se llama secreto profesional, es decir no divulgar los problemas, caractersticas o rasgos de la personalidad que trae nuestro paciente, y as como estos principios podemos encontrar ms, que si bien no se mencionan en este ensayo, por falta de espacio, siguen siendo de vital importancia para la prctica de la psicoterapia..

Psicoterapia Psicoanaltica

La terapia psicoanaltica da inicio en un periodo de tiempo entre 1895 y 1905, fue fundada he implementada por un neurlogo vianes llamado Sigmund Freud, para la primera etapa conocida como pre analtica (1895) Freud tenia estrechas relaciones con Joseph Breuer, quien junto Martin charcot desarrollaron profundos estudios psiquitricos basados en mujeres neurticas o que desarrollaban sntomas neurticos con notable resistencia, a todo esto es Breuer

quien desarrolla el mtodo de catarsis hipntica para poder abreacionar a travs del mtodo catrtico las emociones que generan el sntoma en los pacientes, mientras Freud estaba en una especie de aislamiento profesional desarrolla el estudio sobre el recuerdo y sus emociones, indagando as cual era la forma ms directa para poder conectar las emociones sintomticas que atrapaban en el trance histrico a las pacientes, para 1909 Freud apoyado en toda la experiencia clnica desarrollada, genera la primera tpica lo inconsciente, preconsciente y consciente donde explicaba que el estado consciente es aquel que est dispuesto a manejar toda la informacin recibida por el medio externo, lo inconsciente es todo lo que permanece exento de la actividad consciente pero que en realidad dirige e influencia las acciones del primero a travs de algo llamado el retorno de lo reprimido que para Freud se manifestaban a travs del lapsus, el sueo, los chistes y el acto fallido, basado en esto desarrolla el primer mtodo analtico, en el cual se evidenciaba la significacin inconsciente de las palabras, actos, producciones imaginarias (sueos, fantasas, delirios) de un individuo. Este mtodo se basa principalmente en las asociaciones libres del sujeto, que garantizan la validez de la interpretacin. La interpretacin psicoanaltica puede extenderse tambin a producciones humanas para las que no se dispone de asociaciones libres, fue para despus de esto en el ao 1915 cuando descubri lo que denomino la puerta al inconsciente que no es ms que a travs de lo simblico (el verbo) donde dispuso del famoso mtodo de asociacin libre de ideas, con todo esto profundizo los estudios sobre distintas neurosis y la creacin de su segunda tpica que defina el yo, el sper yo y el ello, que defina ms all de lo que podra manifestarse en el principio del placer y que de manera indirecta define la personalidad pero en si lo nico que busca es redireccionar el deseo aliviar el sntoma, para que se d la cura psicoanaltica con xito. Sin embargo a mi punto de vista esta psicoterapia a pesar de ser muy compleja, lleva un proceso muy largo y actualmente o por lo general los pacientes buscan algo rpido, solucin al problema con el que llegan.

Psicoterapia Conductual. O terapia del comportamiento. Inspirada en los mtodos y conceptos

fundamentales del conductismo de John Watson (1913), intenta describir, explicar y modificar los trastornos del comportamiento. Esta terapia considera que los trastornos psicolgicos hay que interpretarlos como trastornos conductuales, y que stos son consecuencia del aprendizaje de hbitos perjudiciales o desajustados. La terapia consistir en ensear al paciente a emitir respuestas adaptativas ante los estmulos que les provocan respuestas inadaptadas, bien sea con un desaprendizaje o extincin de la conducta inadecuada, bien sea aprendiendo un comportamiento ms adecuado. (B.F: Skinner, 1948) La terapia conductual ha desarrollado mltiples tcnicas teraputicas, entre las que destacan

la desensibilizacin sistemtica, las tcnicas aversivas, la terapia implosiva y las tcnicas operantes. El terapeuta es un profesional especializado y calificado en tratar problemas psicolgicos y de conducta. Con la terapia se busca cambiar las formas en que se establecen las relaciones interpersonales, el dialogo, la comunicacin, el pensamiento, las ideas, y en general cambiar el comportamiento, que a su vez est relacionado con mejorar la salud mental del paciente. Con la terapia conductual se aprendern nuevas formas de pensar y afrontar situaciones cotidianas, los problemas, y sobre todo aquello que causa malestar. Se aprender a afrontar sentimientos y sensaciones, como el estrs, la timidez, el miedo, etc. Sin duda alguna, esta es una psicoterapia muy efectiva y rpida, sin embargo el problema es que no se encuentra el problema desde la raz.

Psicoterapia Sistmica La terapia sistmica se basa en un enfoque psicoteraputico que tiene sus orgenes en la terapia familiar, sin embargo se diferencia de esta en tanto que plantea que no es imprescindible que sea una familia el foco de atencin teraputica. As, tanto los conceptos como sus tcnicas teraputicas pueden aplicarse a las relaciones de pareja, equipos de trabajo, contextos escolares e individuos. Lo que resulta decisivo es que el nfasis est puesto en la dinmica de los procesos comunicacionales, en las interacciones entre los miembros del sistema y los subsistemas que lo componen. En el caso de la terapia individual el enfoque se orienta al cambio de los procesos de comunicacin e interaccin manteniendo la idea bsica de comprender a la persona en su entorno, es decir, en el contexto del sistema del que forma parte. La teora general de los sistemas aplicada a la terapia familiar permite una nueva concepcin de los problemas, del comportamiento y de sus relaciones. Esta nueva concepcin de sistemas se basa en la consideracin del pensamiento contextual y la organizacin sistmica circular, de tal manera que, la conducta de un miembro de la familia afecta o est relacionada con el total de miembros de la familia. Por su parte, la Ciberntica de segundo orden, considera al observador como parte de la realidad observada y no como organizador de sta, por lo que el terapeuta familiar no es un agente que opera cambios en la familia, sino que es un receptor de la realidad de la familia a travs del significado de sta. De esta manera, el terapeuta, en el proceso teraputico nicamente introduce diferencias significativas donde puedan surgir nuevas perspectivas compartidas para lograr el objetivo teraputico. Los cambios que resulten del proceso teraputico se ven como logros de la familia y el fruto de sus propios esfuerzos y cohesiones (Von Foerster, 1998). Una de las ventajas del modelo sistmico es que permite evaluar muchas variables a la vez: el comportamiento de cada sujeto est conectado de manera dinmica a los de los otros miembros de la familia y al equilibrio del conjunto. La desventaja es la de complicar la investigacin, porque

es extremadamente difcil hacer evaluaciones precisas y manipular multitud de variables. Esta epistemologa se nutri inicialmente de tres fuentes; (a) la Teora General de Sistemas (von Bertalanffy, 1954), (b) la Ciberntica (Wiener, 1948) y (c) la Teora de la Comunicacin (Watzlawick, Beavin, y Jackson, 1967). Adems, los conceptos procedentes de enfoques evolutivos (p.e., Haley, 1981) y estructurales (p.ej., Minuchin, 1974) resultan claves para la concepcin sistmica de la familia,

Esta psicoterapia es una gama muy extensa de procesos sistmicos, sin embargo a mi parecer es muy sintomtica y superficial, adems de que al producir los cambios son solo efmeros, o sea de corto tiempo, sin brindar si quiera una garanta de que el paciente ya no vuelva a caer en el problema.

Psicoterapia Breve de Emergencia

Se limita a unas pocas sesiones de tratamiento en las cuales se utilizan tcnicas especficas para la consecucin de una meta teraputica especfica para la consecucin de una meta. La psicoterapia puede ser usada para cualquier clase de problema emocional, siempre y cuando sea de emergencia, aqu manejan mucho el cambio estructural, solo dura 5 sesiones, la continuacin despus de la 6ta se da una por mes.

Segn bellak en su manual de psicoterapia breve, intensiva y de urgencia exiten 10 puntos relevantes de esta.

1. Se enfoca en los rasgos cruciales del trastorno que presenta: se trata de

que el terapeuta comprenda al paciente de la forma ms precisa posible.

2. No intenta establecer un punto central para comprender en forma precisa

porque el paciente asiste a consulta y porque el da en que lo hizo, sino relacionndolo con su historia personal anterior.

3. La mejor aportacin del psicoanlisis a la PBIU fue el establecimiento de la

causalidad o continuidad entre el pasado y presente.

4. La teora acerca del desarrollo de un sntoma: los sntomas son intentos

personales de solucionar los problemas, de enfrentar la ansiedad o el conflicto.

5. Toda

psicoterapia

como

forma

de

aprendizaje,

desaprendizaje

reaprendizaje: la PBIU se enfoca en lo que se ha aprendido eficientemente, y en lo que se ha aprendido de manera deficiente con el fin de desaprenderlo y reaprenderlo correctamente.
6. La PBIU se realiza tomando en cuenta todas las defensas y las posiciones

del yo.
7. La PBIU se enfoca y selecciona los sntomas ms perturbadores y su

causa, luego se focaliza por los menos perturbadores.

8. No importa el nmero de sesiones, sino la aproximacin enfocada y

sistemtica. No importa cuntas sean, sino que tan efectivas y que tan bien aproximadas estn estas sesiones.
9. La PBIU puede cambiar la estructura disfuncional del paciente, haciendo

una reaccin Psicodinmica en cadena.

10. La PBIU selecciona el problema para el tratamiento no al paciente

Esta psicoterapia sin duda es una de las mejores en el caso para pacientes con problemas emocionales de emergencia, dado que tiene las mismas guas que el psicoanlisis tradicional, solo que a diferencia de este las sesiones son mucho ms cortas.

CONCLUSION
Como estudiante la psicoterapia psicoanaltica est muy bien definida como la psicologa profunda o metapsicologa ya que verdaderamente explora el origen sintomtico en el malestar del analizante y es donde realmente le puede dar el sentido de completud al cual acuden los pacientes en la terapia psicoanaltica, es decir como no apreciar dicha tcnica si tiene tantas respuestas y vertientes todo para alcanzar la mayor profundidad en el conocimiento del ser humano a mi parecer el psicoanlisis es la respuesta a la neurosis vigente en el da a da y del cual se puede aprender en las pocas venideras ya que no pierde vigencia, huellas dejadas por estos estudios permaneces imprentas en los cimientos de la psicologa actual por eso y mucho ms es la primera y original para poder estudiar al ser humano, sin embargo su duracin es muy larga y quiz no siempre es lo que busca el paciente, ya que muchas veces lo que buscan es la solucin inmediata.

Puedo concluir que la psicoterapia es un mtodo muy favorable para la salud. Las charlas que se tienen durante la sesin son muy provechosas tanto para el paciente como el terapeuta, ya que en mi opinin tambin aprendemos de ellos. No sin antes para estar del lado del terapeuta tambin debemos estar en el sitio del paciente, tomar terapia resultara an ms ventajoso para el proceso teraputico como a la ayuda de los pacientes. Freud (1904) lo propone e incita a que antes de tomar parte de la labor psicoanaltica sera necesario e incluso requisito a que el psiclogo tambin tomara terapia.

BIBLIOGRAFIA

Irvin D. Yalom Emec editores S.A., 2002 Sigmund Freud, Sobre Psicoterapia. Biblioteca Nueva, Madrid Espaa, 1904. WILSON, B. TERAPIA DE CONDUCTA Y PSICOLOGA. Editorial P.R. 1991 Bruner, Jerome. (1998). Realidad mental y mundos posibles, Editorial Gedisa, Barcelona, p.23. Leopold Bellak y Leonard Small, Psicoterapia Breve y de Emergencia, Editorial Pax Mxico, Librera Carlos Cesarman, 1980