AVISO: Este es un contenido exclusivo para los alumnos de los cursos del Sistema Global de Estudio En ningn caso deber enviar este contenido o publicarlo en ningn sito Web o lugar impreso. Por favor, recuerde que el xito de cada uno depende de sus propios conocimientos, capacidad de aprendizaje, dedicacin, deseo y motivacin. No podemos garantizar al cien por cien que vaya a obtener xito o resultados inmediatos, implementando las ideas expresadas en estas lecciones. Ahora bien, la experiencia muestra que los conocimientos aqu expuestos pueden solucionar casi la totalidad de los problemas de estudio que usted presenta, con seguridad le ayudarn a construir una rpida carrera de xito. www,metododeestudio.com www.estudiarconcentrado.com Luis Alberto Demattia TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS: Ninguna parte de este ebook puede ser reproducida o transmitida en ningn tipo de formato, sea: electrnico, mecnico o impreso, incluyendo fotocopias, grabaciones o cualquier soporte de informacin, sin la expresa autorizacin por escrito del autor. AVISO LEGAL: La informacin presentada en este ebook representa el punto del vista del autor de la misma en el momento y fecha de publicacin. Debido a la evolucin de la educacin y las variables endgenas y exgenas que se va produciendo en forma contnua, el autor de esta publicacin, se reserva el derecho de ampliar, reducir, alterar o modifcar los contenidos aqu expuestos si previo aviso, basado en las nuevas condiciones y avances que se produzcan en el tema. Esta publicacin tiene como principal objetivo brindar informacin y conocimiento que tienda a resolver el gravsimo fagelo como es la falta de un Mtodo de Estudio, no constituye un contrato ni prueba del mismo. El autor, los editores o los afliados de esta publicacin no asumen ninguna responsabilidad respecto a los errores, inexactitudes u omisiones que pudieran haberse producido. Cualquier descuido en estos aspectos no es intencionado. Cualquier referencia a alguna persona u organizacin viva o muerta, es puramente accidental. ****************************************************************************** Autor: Luis Alberto Demattia E-mail particular: luis@metododeestudio.com www.metododeestudio.com Copyright Luis A. Demattia Todos los derechos reservados Edicin 2010, Editado por Luis Alberto Dematta, Calle 10 N 1110 - Local 18, (CP 1900) La Plata, Buenos Aires, Argentina Este eBook forma parte del Cursos del Sistema Global de Estudio por Internet. Ingeniero Luis A. Demattia Especialista en Tcnicas de Estudio Telfono particular: +54 0221 489 1290 La Plata- Argentina e-mail particular: luis@metododeestudio.com
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www.DecidaTriunfar.net Indice Memoria Visual Clase 2: Comprobacin de MV" Test N 1......................................................................4 Test N 2......................................................................6 Test N 3......................................................................8 Entrenamiento bsico MV" Plan de 8 semanas de prctica....................................10 Relaciones del pensamiento...........................................20 La 9 clases de relaciones.............................................22 Ejercicio de relacin N 1............................................28 Ejercicio de relacin N 2............................................29 Ejercicio de relacin N 3............................................31 Curso por Internet Conferencias Curso presencial Curso por Internet Programa curso por Internet Curso Presencial Nacional Curso Presencial Internacional Conferencias Gratis Curso de Oratoria www.DecidaTriunfar.net Regresar al Indice Test N 1 Prueba de Enlace Prueba de enlace: Lea la siguiente lista de veinte palabras una sola vez, intentando retener tanto las palabras como el orden en que fguran. A continuacin pase a la hoja siguiente para efectuar la prueba, leer las instrucciones para puntuarse. Baile Arte Deidad Monlogo Pensamiento Masticar Embate Contagio Abreviar Picante Tenaza Espejo Capacidad Balance Falange Petunia Sartn Prosa Encubrir Cablegrama Clase 2 Memoria Visual www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice Prueba de enlace, puntuacin Liste las palabras segn las recuerde, la puntuacin se hace segn dos criterios: cuente primero el nmero de palabras que ha recordado (A), luego las que tienen el numero de orden correcto (B), (cuando se invierten dos palabras, se considera que ambas aparecen en orden equivocado). Concdase un punto por cada palabra recordada y otro por cada palabra colocada en el orden correcto (puntuacin mxima 40 puntos). Escribir en las lneas en blanco todas las palabras que recuerde, respetando el orden en que aparecan: .............................................................................. .............................................................................. .............................................................................. .............................................................................. .............................................................................. .............................................................................. .............................................................................. .............................................................................. .............................................................................. .............................................................................. .............................................................................. .............................................................................. .............................................................................. .............................................................................. .............................................................................. .............................................................................. .............................................................................. (A ) ( B ) Puntos Totales Puntos www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice Test de memoria N 2 Prueba de enganche Concdase sesenta segundos (1 minuto) para retener esta segunda lista de palabras. El objetivo de esta prueba es recordar las palabras en orden aleatorio, asocin- dolas con el nmero que le corresponde. Cuando haya transcurrido el minuto, pase a la hoja siguiente para efectuar la prueba de memorizacin y puntuarse. 1. Niebla 2. Personal 3. Rendir 4. Dominio 5. Carta 6. Banco 7. Anemia 8. Cloro 9. Club 10. Zumbar 11. Ocre 12. Discusin 13. Cabello 14. Correr 15. Picarda 16. Territorio 17. Variable 18. Cmara 19. Garanta 20. Balcn www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice Prueba de enganche Puntuacin Resultado prueba de enganche: Siguiendo el orden que se indica a continuacin, coloque la palabra adecuada junto al nmero correspondiente, adjudicar un punto por cada respuesta correcta, total 20 puntos. 20. ................................................. 18................................................... 16. ................................................. 14. ................................................. 12. ................................................. 10. ................................................. 8. .................................................. 6. .................................................. 4. .................................................. 2. .................................................. SUB TOTAL I .................................... PUNTOS PUNTOS 1. ................................................. 3. ................................................. 5. ................................................. 7. ................................................. 9. ................................................. 11. ................................................ 13. ................................................ 15. ................................................ 17. ................................................ 19. ................................................ SUB TOTAL II .................................. TOTAL GENERAL: www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice Test N 3 Test de memoria visual Prueba de los nmeros telefnicos: En la siguiente lista aparecen diez nombres de personas o lugares con sus nmeros de telfono. Estudie esta lista durante un mximo de tres minutos e intente recordar todos los n- meros de telfono, luego conteste las preguntas: La farmacia........................................045 9203 Su compaero de ofcina......................354 7941 La ofcina de crditos...........................025 6789 El puesto de verdura...........................068 4511 La forera...........................................567 4440 Su garaje............................................254 8899 El video club........................................345 3435 La discoteca........................................112 5632 El centro comercial...............................890 3610 Su restaurante.....................................341 6901 Puntuacin prueba de los nmeros telefnicos Respuesta a la prueba de los nmeros telefnicos: En el espacio en blanco, escriba los nmeros telefnicos de las diez personas y lugares. 1. La farmacia ....................................... 2. Su compaero de ofcina ..................... 3. La ofcina de crditos .......................... 4. El puesto de verdura ....................... 5. La forera ............................................ 6. Su garaje ............................................. 7. El video club ........................................ 8. La discoteca .......................................... 9. El centro comercial ................................. 10. Su restaurante ........................................ NMEROS www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice Puntuacin Concdase un punto por cada nmero acertado (aunque cometa un solo error en un nmero telefnico, debe considerar que se ha equivocado puesto que, de haberlo marcado, no habra podido comunicarse con la per- sona con la que quera hablar). Puntuacin mxima 10 puntos.
Puntaje: www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice Entrenamiento Bsico Plan de 8 semanas de prctica Los especialistas del cerebro confrman que tenemos una representacin completa del cuerpo en nuestro cerebro, pero el espacio que cada fun- cin ocupa en el cerebro es proporcional al uso que le damos. En un adulto normal la memoria para la visin afecta el 80% del cerebro, el resto es para los otros sentidos. Por ejemplo, el pie tiene asignado en el cerebro poco espacio de memoria, mientras que las manos ocupan un espacio gigantesco. Lo realmente importante es que la memoria se desarrolla por entre- namiento, la memoria visual es la forma normal que usa el cerebro para registrar en la memoria; si todos los das la entrena, es la manera de mayor efciencia entre todas las otras formas de recordar. Desarrollar una buena concentracin y memoria visual signifca solucionar un 70 % de sus problemas de estudio y aprendizaje. Cuando mira, est ingresando imgenes, cuando escucha, graba una ban- da sonora y cuando percibe con los otros sentidos, est programando los movimientos. El entrenamiento debe ser simple pero a la vez intenso, la premisa que siempre debe tener presente es: "Cuanto mayor es el deseo de desarrollar una habilidad y ms se practica, menor ser el tiempo requerido para desarrollarla y tendr mejor aptitud para usarla". Imaginemos que el sentido de la vista y el cerebro funcionan como una cmara fotogrfca, que puede capturar imgenes y registrarlas, de hecho es lo que hace permanentemente casi a nivel inconsciente, ahora, debemos www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice realizar esta tarea a nivel consciente. El entrenamiento bsico tiene por objeto plantear una serie de ejercicios, los que estn destinados a desarrollar esta habilidad de la mente, para que ella de manera automtica forme con facilidad y rapidez, vvidas imgenes de objetos, cosas, ideas o representaciones mentales. En general, cuando se reconoce un objeto material, ste se reproduce como imagen en el interior de la mente, es la mecnica de reconocimiento que usa el cerebro; cuanto ms se parezca dicha imagen al objeto, ms verdadero ser el conocimiento que tengamos del mismo. En realidad la prctica muestra que, la imagen que tenemos en nuestro cerebro, resulta un tanto desfgurada de la imagen real, debido a que rela- cionamos la imagen del objeto con nosotros mismos. Como consecuencia de esto ltimo, en todos los casos debemos procurar percibir cada objeto desde todos los puntos de vista y en todos los aspectos, tratando de no mezclarlo con nuestra actitud hacia l. Por ejemplo, si trato de tener la imagen de una lapicera, tengo que intentar imaginarla no slo con su nombre, sino que tambin, su forma externa vista de todos los ngulos, su peso, textura, color, la marca y cualquier otro detalle que posea; el objetivo es tratar de imaginar o tener una imagen mental lo ms cercana a la realidad, tal cual es el objeto. Para cumplir de la mejor manera nuestro propsito, dividiremos la imge- nes mentales en cuatro clases: IMGENES MENTALES Concretas simples Concretas complejas Abstractas simples Abstractas complejas www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice CONCRETAS SIMPLES Son las imgenes que se forman a partir de objetos fsicos tangibles, como una manzana, un libro, un perro, una mesa, etc. sumado a las sensaciones que ellos puedan generar debido a su color, forma, peso, olor, sabor, tacto, temperatura y sonido que producen. CONCRETAS COMPLEJAS Son las imgenes que se forman mediante objetos mltiples, (agrupando objetos sencillos o una reunin de variedad de ellos); por ejemplo, una fa- milia, una ciudad, un jardn, un automvil, el dormitorio, etc. ABSTRACTAS SIMPLES Son las que se referen a ideas concretas, sin denotar particularmente ninguna, por ejemplo, calor, peso, nmero, magnitud, color, salud, etc. ABSTRACTAS COMPLEJAS Son las combinaciones de las abstractas simples; por ejemplo, sensacin, majestad, esplendor, etc. Vale la siguiente salvedad, este ordenamiento es subjetivo y se realiza a los efectos de clasifcar las ideas e imgenes mentales, pues para lo que a uno le parece simple a otro puede parecerle complejo, por ejemplo, una persona que posee una gran habilidad para imaginar imgenes ser capaz de forjar una imagen compleja tan fcilmente como lo ser para generar una simple. ENTRENAMIENTO Para disciplinar la memoria es conveniente proceder en forma gradual, se debe iniciar con objetos simples y concretos, respetando una determinada secuencia en la percepcin sensorial. www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice Primera semana Ejercicio N 1 Puede iniciar con una fruta, por ejemplo: una naranja. Primero revise la informacin sensorial que existe en su memoria; inicie visualizando la palabra, luego trate de generar la imagen de dicha fruta, en tres dimensiones, (su forma y a todo color), luego perciba su olor, gusto, tacto (en su mano y mejilla), la temperatura, el peso, etc. El paso siguiente es el de verifcar el registro de ese objeto: tome de la frutera de su cocina una naranja, haga todas las comprobaciones que le permitan reproducir cada sensacin por medio de sus sentidos. El refuerzo sensorial producir una nueva imagen mental, todo ello genera, un fuerte registro de memorizacin. IMPORTANTE: En este perodo de entrenamiento, le recomiendo que de- dique una hora por da a estas prcticas, luego de que obtiene una ima- gen fuerte de la naranja y la puede asociar con los otros sentidos pasa a otro objeto tangible, recuerde que no debe apresurarse pase a otro objeto cuando la imagen es fuerte, tiene que realizar los ejercicios con infatigable regularidad, (todos los das), hasta completar un perodo de una semana. Segunda Semana: Ejercicio complementario A los efectos de reforzar el entrenamiento planteado en el ejercicio an- terior, se detalla una nueva prctica, ella puede extenderse a lo largo de todo el da y/o en cualquier circunstancia, (est en la calle, trabajo, hogar, viajando, etc.) Ejercicio N 2 1 Para esta prctica, seleccione palabras escritas en cualquier lugar, pueden ser de la TV, publicidad, diario, etc. pueden ser palabras simples www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice complejas, luego pase a conjunto de palabras como pueden ser oraciones. 2 Observe atentamente 4 segundos, trate de ver todos los detalles. 3 Cuando sienta que la imagen ya est formada en su cerebro, cierre los prpados, (sin apretarlos). 4 Durante 4 segundos, trate de reproducir la imagen en su mente (no quiera ver con sus ojos, sino con los ojos de su mente). 5 Cuando tenga una imagen clara de la palabra u oracin, abra los pr- pados. 6 Verifque la imagen que se form en su cerebro y comprela con la imagen real. 7 Si existen diferencias o faltan detalles, repita nuevamente la secuencia desde el punto 2 en adelante. 8 Debe repetir esta secuencia hasta que la imagen que se forma en su mente, coincida con la imagen real (en todos sus detalles). 9 Cuando coincidan las imgenes, pase a otra palabra u oracin. Puede hacer esta prctica, cuando camina por la vereda (no hacer el ejercicio cuando maneja o cuando cruza la calle), cualquier leyenda es til, juegue todo el da a sacar fotos con su vista y cerebro; donde est: pruebe en las clases tericas con lo que el profesor escribe en el pizarrn, cuando viaja, etc. Si sigue mi recomendacin le aseguro que en slo quince das no- tar cambios espectaculares en su memoria visual, como benefcio adicional, mejorarn las otras memorias. RECUERDE: Si quiere tener una buena memoria se debe entrenar: es la nica forma de desarrollar una habilidad, no hay mtodos mgicos, no existe algo ms efectivo que: "La prctica" Si usted quiere seguir profundizando el entrenamiento, le planteo un plan www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice de cuatro semanas ms, si las cumple al pie de la letra y realiza los ejercicios propuestos, obtendr de este plan grandes satisfacciones. Luego de las dos primeras semanas, le propongo la siguiente rutina. Tercera semana: Ejercicio N 3 Debe trabajar con fguras geomtricas simples, que puede fabricar con cartulinas de distintos colores; el tamao no debe exceder los 10 cm x 10 cm , por ejemplo, puede construir: Una estrella, un rectngulo, un crculo, un pentgono, un trapecio, un tringulo, un cuadrado. Para el ejercicio usar una fgura por vez y por cada da de entrenamiento. Prctica: Tome una de las fguras, por ejemplo, el rectngulo y examnelo cuidadosamente por 5 segundos; cierre los prpados, trate de visualizar la imagen de dicha fgura, (forma, tamao, color). Abra los prpados y observe la fgura nuevamente, si en el primer intento, la imagen mental coincide perfectamente con la fgura de cartulina, usted tiene una poderosa memoria visual. Pero no debe confarse, repita la operacin de observar y cerrar los prpados durante 10 oportunidades; notar que luego de realizar cada visualizacin, la imagen formada en el cerebro se perfecciona y adquiere mayor defnicin. Luego de realizar el entrenamiento con una fgura use dos fguras juntas una al lado de la otra y visualice el conjunto, al da siguiente combine otras dos fguras hasta completar las posibilidades, terminada esta serie puede poner tres fguras y memorizar el conjunto. Si no son sufcientes diez visualizaciones con cada ejercicio, contine con la rutina planteada, hasta que la imagen que se forma en su cerebro, sea www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice ntida y coincida con la fgura real o la secuencia elaborada. Cuarta semana: Ejercicio N 4 Se repite el ejercicio de la primera semana, la variante est en los objetos que son usados para memorizar y como se disponen. Para la imgenes se utilizan objetos sencillos tales como un reloj, una llave, un libro, etc. La prctica consiste en generar una imagen de cada objeto en cada cos- tado como si fuera el cubo de la fgura siguiente, por ejemplo, si fuera un cubo tiene que visualizar las seis caras de a una por vez, luego integrar la imagen y visualizarla en tres dimensiones, la imagen debe ser ntida y frme, usted debe poder observar el objeto en sus seis distintas vistas (sin ninguna difcultad). Quinta semana: Ejercicio N 5 El entrenamiento que debe realizar esta semana, est relacionado con la percepcin de los colores. El cerebro es capaz de reconocer cientos de matices de los distintos colores, no obstante, debido a la falta de atencin con que normalmente miramos, muchos detalles como podra ser el color, pasan inadvertidos. Un entrenamiento que visualice en forma deliberada los colores, estimula www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice y profundiza los niveles de memorizacin. Est demostrado que los colores no slo producen un efecto psicolgico, sino que tambin, impactan con distinta intensidad en la memoria. Procure objetos o lminas de distinto color y repita la rutina de la primera semana. Sexta semana: Ejercicio N 6 Dentro del proceso de memorizacin, existe una primera etapa en la que intervienen los sentidos en forma independiente, luego el cerebro integra los estmulos en la corteza de asociacin. El sonido es una parte del registro de memoria, si se puede incorporar a la imagen visualizada se intensifca el registro. El ejercicio, consiste en relacionar la imagen de las cosas u objetos con el sonido que producen, por ejemplo, un reloj de funcionamiento mecnico genera un sonido particular, el ejercicio consiste en escuchar atentamente dicho sonido y luego, reproducir la imagen en la mente. Repetir esta experiencia con sonidos que provengan de distintos orgenes; los debe relacionar con la imagen de los objetos que lo producen. Sptima semana: Ejercicio N 7 Otro de los aspectos que hace un claro aporte a la memorizacin es la res- puesta al tacto. Coloque una serie de objetos sobre la mesa (diez o ms), luego con los ojos vendados, vaya tomando uno por uno y realice la siguiente experiencia: a) Compruebe la sensacin que le produce la superfcie de cada uno de los objetos, por ejemplo, si es rugoso, spero, liso, grasoso, etc. www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice b) Repita esta operacin con objetos fros y calientes. c) Repita la operacin considerando el peso de cada objeto. Debe percibir con las manos, las mejillas y cualquier otra parte del cuerpo. En todos los casos, trate de reproducir mentalmente cada sensacin. Octava semana: Ejercicio N 8 Este ejercicio tiene por objeto reunir todos los entrenamientos en uno; como siempre, recurrimos a la imaginacin como herramienta de visualizacin de imgenes, (es la consecuencia lgica de la memoria visual). Le recomiendo que elija un lugar tranquilo y confortable, libre de distracciones y fuera del circuito de su vivienda: las personas que viven con usted no lo deben interrumpir. Sintese cmodo, cierre los prpados e imagine que entra en su habitacin y ella est vaca, usted tiene la posibilidad de amueblarla con su imaginacin, de manera que la misma, quede a su gusto. Primero coloque la cama en el lugar que ms le agrade, imagine que est completa, incluso observe la colcha que la cubre. Luego coloque la mesa de luz del estilo que ms le agrade, con un velador o lmpara sobre la misma. A continuacin agregue un ropero, en el interior del cual est perfectamente acomodada toda su ropa, observe todos los detalles de la ropa que est prolijamente acondicionada. Luego, en un rincn arme su lugar de estudio, una mesa y una confortable silla, adems frente a usted adicione una biblioteca que contenga todos los libros, apuntes y material que requiere para el estudio de sus materias. Observe atentamente la iluminacin de su dormitorio, (la luz ambiental y la luz local que utiliza para estudiar). www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice Adems de todo lo descrito, usted puede agregar algn mueble ms. IMPORTANTE: Todo este trabajo de montaje mental, tiene que ser rea- lizado de una manera determinada, siguiendo un orden de percepcin, la idea es que aprenda una rutina de visualizacin. El orden mental que debe seguir para cada objeto que coloque en su pieza, es el siguiente: 1 Defnir el contorno. 2 Defnir la forma y los detalles. 3 Defnir el color o colores. 4 Defnir el tamao. 5 Defnir la ubicacin. 6 Percibir sonido si lo produce. 7 Defnir la superfcie (mate, lisa, rugosa, etc.). 8 Defnir la dureza (blando, duro). 9 Defnir la temperatura, (fro, caliente). 10 Defnir la cualidad predominante. Insisto, cada objeto que ubica en la pieza, tendr que ser analizado segn estos diez pasos. A los efectos de practicar en ms de una oportunidad, puede realizar este ejercicio armando su comedor, cocina, o cualquier ambiente de su casa; trate de repetir cada da y por otra semana, el ejercicio con un lugar distinto. www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice Relaciones del pensamiento Busquemos un lugar tranquilo, donde podamos dejar correr nuestros pensamientos; si prestamos atencin a ese fuir de ideas, veremos que ellas no son aisladas, se relacionan unas con otras. Si las contemplamos, notaremos que la mente se transporta en forma continua de una secuencia a otra. Si en nuestro mundo interno pensamos en algo concreto, veremos que lentamente una idea se debilita, dejando paso a un nuevo pensamiento, hasta que ste predomina, y que a su vez, cede frente a otra idea que est con ella asociada. Podemos considerar el mundo interno como una gran masa de ideas que estn relacionadas, nuestro pensamiento, las va recorriendo una tras otra. Pero en ese proceso de contemplacin, notaremos que las ideas estn defnitivamente relacionadas y que el pensamiento, no las recorre al azar, sino que las transita por un sendero perfectamente defnido. Si consideramos el mundo exterior, podemos plantear un ejemplo para clarifcar el tema. Cuando a los alumnos del curso de Mtodo de Estudio les pido que defnan sus objetivos de vida, les explico que, para concretarlos, pueden recorrer cualquier camino; pero... en realidad existen tres alternativas para ir de un punto a otro: 1 Fijar la atencin en lo que queremos lograr y encaminarnos hacia ello, ven- ciendo o soslayando todos los obstculos que se interpongan en el camino. 2 Plantear distintos caminos y adoptar uno, sabiendo de antemano que el mismo nos conduce al objetivo fjado. www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice 3 Fijar metas intermedias que funcionen como hitos, los cuales actan como guas que permiten seguir el camino con poca posibilidad de error. Si me preguntan cul de las tres alternativas elijo, no tengo dudas, la 3. Tener el camino bien delineado, con hitos intermedios bien marcados es un sinnimo de una mente disciplinada que, con seguridad, cumplir con sus objetivos cuando intente recuperar la informacin. No as la persona que embiste en contra de las adversidades del aprendizaje, y no tiene bien claro a donde ha de ir, y en algunos casos, transitara por sendas ya recorridas, emprender caminos equivocados que seguramente tendr que desandar; realizar esfuerzos intiles y en ese ir y venir de ideas mal asociadas, luego de transitar un penoso sendero, no tiene la seguridad de haber concretado con xito su objetivo fnal que era el de aprender. Cuando se elige la alternativa del desorden de pensamientos e ideas, all surgen en gran medida las faquezas de la memoria y la persona piensa que tiene memoria frgil; es el momento de recordar que la memoria de largo plazo funciona en forma: estructurada, secuencial, lgica y encadenada. Finalmente, podemos decir que cualquiera sea la ndole de las ideas, los pensamientos tienden a seguir caminos mentales conocidos, de manera tal que si estn defnidos los hitos, dichos caminos mentales pueden ser recorridos con suma facilidad. Cuando en Mtodo de Estudio planteamos la elaboracin de las estructuras que conforman las Redes Lgicas, estas redes no son otra cosa que los caminos del conocimiento que debe recorrer el cerebro para encontrar los registros en la memoria, las palabras claves que contienen las estructuras son los hitos; son caminos bien delineados que permiten acceder con facilidad a la informacin relacionada con una materia y que est registrada en el cerebro. Otra de las consideraciones que se plantea, expresa que al estudiar con mtodo, se genera un mayor volumen de recuerdo residual debida a la www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice asociacin de conceptos, a mayor recuerdo residual, con ms facilidad se adquiere nuevo conocimiento; por qu ocurre esto?: La nueva informacin se une y se entrefunde con la informacin existente, y si existe mucho registro residual se relacionar con facilidad y podr incorporarse y fjarse en la me- moria por asociacin rpidamente. Cuando producimos aprendizaje e incorporamos informacin nueva al cerebro, sta se entrefundir con otras existentes y se generar un conocimiento ms amplio y completo; puede darse el caso de conocimientos separados que se enlazan a causa de uno nuevo, tambin puede suceder que ingrese una serie de conocimientos nuevos que se unirn a un conocimiento existente. En todo este manejo de conocimientos nuevos y existentes, existe una cla- ve: la atencin y la concentracin de pensamiento (unin de propsito y accin) esto permite realizar con facilidad el milagro del aprendizaje. Para completar el tema se puede agregar que, adems de colocar las palabras claves o ideas principales en forma ordenada, se debe plantear una relacin entre ellas, a efectos de construir un puente que consolida con frmeza los conceptos, para que el hilo del pensamiento pase con facilidad de una a otra siguiendo una secuencia. Existen nueve clases de relaciones, ellas facilitan el trnsito del pensamiento en los intrincados caminos que sigue nuestra mente cuando incorporamos el conocimiento.
Las nueve clases de relaciones entre las ideas 1) Divisin 2) Similitud 3) Contraste 4) Particin 5) Asociacin 6) Analoga www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice 7) Afnidad 8) Coexistencia 9) Sucesin Ejemplos de las Clases de relaciones Es recomendable que aprenda cuidadosamente la relacin que existe entre cualquier par de ideas que estn comprendidas dentro de estas nueve clases. 1) DIVISIN: Corresponde a la defnicin de individuo-clase, se da en los casos en que una idea incluye a otra a causa de una comn caracterstica (una de ellas la tiene en parte y la otra en su totalidad). Por ejemplo: rbol y hoja Animal y perro Bebida y caf Para comprender an ms simbolizaremos la relacin por intermedio de un dibujo. RBOL
HOJA ANIMAL
PERRO BEBIDA
CAF 2) SIMILITUD: Corresponde al caso de que los objetos, son ideas que per- tenecen a la misma clase, por ejemplo, perro y gato (animal), verde y amarillo (color), padre e hijo (familia), clavel y rosa (for). Le representacin grfca de esta relacin es: www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice PERRO GATO A N I M A L VERDE AMARILLO C O L O R PADRE HIJO F A M I L I A 3) CONTRASTE: Corresponde al caso de que dos ideas tienen en comn una caracterstica, pero en grado opuesto. Por ejemplo, luz y oscuridad (iluminacin), fro y caliente (tempe- ratura), norte y sur (latitud), grande y pequeo (tamao), alto y bajo (altura). La representacin grfca de estas relaciones son: ALTO ALTURA BAJO LUZ ILUMINACIN OSCURIDAD FRO TEMPERATURA CALIENTE www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice 4) PARTICIN: Cuando dos objetos son respectivamente todo o parte de algn objeto o idea. Por ejemplo: Libro y pgina Pjaro y alas Ro y agua La representacin de esta relacin es la siguiente: LIBRO PGINA RO AGUA PJARO ALAS 5) ASOCIACIN: Cuando dos o ms objetos o ideas son partes diferentes de un mismo todo. Por ejemplo: Hoja y rama (rbol) Olas y algas (mar) Ojos y nariz (rostro) La representacin grfca sera:
OJOS ROSTRO NARIZ RAMAS RBOL HOJAS OLAS MAR ALGAS www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice 6) ANALOGA: Cuando dos objetos o ideas estn relacionados como la cosa y la cualidad; de otra manera es lo sustantivo respecto de lo adjetivo. Por ejemplo: Fuego y caliente Hielo y fro Azcar y dulce Sal y salado AZCAR DULCE HIELO FRO G) AFINIDAD: Cuando dos objetos o ideas tienen una cualidad comn im- portante. Por ejemplo: Pluma y algodn (ambos livianos) Plomo y Platino (ambos pesados) Agua y mercurio (ambos lquidos) AGUA LQUIDOS MERCURIO PLUMAS LIVIANO ALGODN H) COEXISTENCIA: Cuando dos o ms objetos o ideas no tienen una rela- cin directa entre s, pero, en la mente se entrefunden como resultado de una experiencia personal o son fruto de una vvida imaginacin. Por ejemplo: Montaas-altura-guila www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice Fuego-parrilla-asado Mar-arena-sol Universidad-estudio-diploma I) SUCESIN: Cuando dos o ms ideas se combinan a consecuencia de que una sucede a otra o son respectivamente causa y efecto. Por ejemplo: Nieve y fro Tormenta y lluvia Relmpago - trueno - miedo Estudio - conocimiento Deporte - cansancio - sueo RESUMEN: Cuando se relacionan ideas u objetos en la mente se deben emplear imgenes y palabras pueden ser solas o ambas en conjunto. Es la forma ms efectiva para relacionar el conjunto. Las relaciones entre ideas u objetos se pueden agrupar de la manera si- guiente: Inclusin (Una idea incluye a otra) Traslapo (Las dos ideas tienen na cualidad importante en comn) Divisin Particin Analoga Similitud Contraste Asociacin Afnidad Coexistencia Sucesin Contigidad Comparacin
www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice Ejercicio de Relacin N 9 Trate de memorizar el siguiente listado de palabras, tiene un minuto de reloj para realizar la tarea, use el mtodo que usted desee, luego reptalas en el orden en que estn. Espuma Pantaln Animal Hielo Planta Polo Vaca Ro Tmpano Botn Alimento Cubito Olas Algodn Mar Cuero Tierra Saco Carne Nieve Cinturn Refresco Blanca Fro Perro Agua Hilo www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice Ejercicio de Relacin N 10 (Plan de 7 das) Primer da: Estudie cuidadosamente las relaciones que existen entre los sucesivos pares de ideas de la pgina siguiente, determine a qu tipo de relacin pertenece cada uno y anote qu relacin es. Luego: 1 Visualice cada par de palabras. 2 Relacione cada palabra con su imagen. 3 Relacione las imgenes del par. Despus de estudiar y visualizar cada par, cierre el libro y trate de visualizar toda la lista de pares de palabras, a medida que las vea en su mente vaya recitndolas, primero de arriba hacia abajo y luego de abajo hacia arriba. Recuerde: el objetivo es disciplinar la mente y entrenar la memoria. Segundo da: En la segunda jornada de trabajo repiten la misma lista de pares de pa- labras, al iniciar la prctica, trate de recordar la lista sin mirar el libro, si existe algn par rebelde que no puede recordar bien... Insista... trate de relacionarlo con el par anterior y posterior; tiene que resistir la tentacin de recurrir al libro; reljese, tmese su tiempo para refexionar sobre el par rebelde, si realiza un trabajo paciente encontrar la respuesta. Una de las caractersticas que tiene nuestra mente es la de resistirse a realizar todo tipo de esfuerzo; en muchos casos, para que funcione se la debe de una orden y obligar a obedecer. www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice Los cinco das restantes: Una vez que maneja el listado sin inconvenientes cada da se agregan diez pares de palabras, contine con esta rutina hasta completar la semana de trabajo. Aclaracin: Los diez pares de palabras se deben adicionar a la lista original y no iniciar una nueva, cada da de ejercitacin, tendr diez nuevos pares de palabras. Si quiere disciplinar su memoria, este es uno de los mejores mtodos co- nocidos, obtendr resultados que lo asombrarn. www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice Ejercicio de Relacin N 3 Listado de pares de ideas o palabras: Animal-perro perro-alimento alimento-carne carne-vaca vaca-cuero cuero-cinturn cinturn-pantaln pantaln-saco saco-botn botn-hilo hilo-algodn algodn-planta planta-tierra tierra-agua agua-ro ro-mar mar-olas olas-espuma espuma-blanca blanca-nieve nieve-fro fro-polo polo-tempano tempano-hielo hielo-cubito cubito-refresco refresco-vaso Clase de relacin Luego de trabajar con el listado de pares de ideas o palabras, visualice una vez el listado de palabras siguiente, luego, cierre el libro y en voz alta realice el siguiente ejercicio: Animal Perro Alimento Carne Vaca Cuero Cinturn Pantalones Saco Botones Hilo Algodn Planta Tierra www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice Agua Ro Mar Olas Espuma Blanca Nieve Fro Polo Tmpano Hielo Cubito Refresco 1 Recite la lista de arriba hacia abajo. 2 Recite la lista de abajo hacia arriba. 3 Recite la lista salteado. Qu descubri? Puede realizar la tarea? No le parece interesante el resultado? Conclusin En su primer intento de aprender la lista de palabras (pgs. 4 y 6), habr notado cierta difcultad para recordar las mismas, y tambin el orden en que estaban colocadas. Pero una vez que fueron ordenadas, la lista tom signifcado y aument notablemente la facilidad para memorizarlas, no slo las palabras, sino tambin, el orden en que fueron dispuestas. Se comprueba entonces que, antes de memorizar cualquier tipo informacin, se debe preparar con ella una secuencia lgica y encadenada, (tal como se plantea en Mtodo de Estudio: elaboracin de las estructuras que conforman las Redes Lgicas). www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice Este Manual y todos los que integran el presente curso, solo puede ser copiado por personas que han sido autorizadas por escrito nicamente por el autor. Prohibida la extraccin de texto bajo ningn medio, cualquiera sea el motivo, fnalidad o destino. Segn las leyes Internacionales vigentes, est terminantemente prohibida la modifcacin, copia, reproduccin, edicin o trascripcin de todo o una parte de este documento, en forma grfca, electrnica, digital, mecnica o sonora, sin el correspondiente permiso por escrito de su autor. Reservados todos los derechos de propiedad intelectual de este material. Est estrictamente prohibida la distribucin gratuita de este eBook, entre sus compaeros, amigos, conocidos, parientes o cualquier otra persona, bajo ninguna circunstancia fnalidad o destino. www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice SISTEMA GLOBAL DE ESTUDIO Mtodo de Estudio Actualizado 2010! 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www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice Qu Hacer Antes, Durante y Despus de un EXAMEN? Actualizado 2010! Los momentos ms difciles que tiene que enfrentar con sus estudios, es el crucial momento de la evaluacin: EL EXAMEN Para tener xito en este duro trance debe prepararse en forma adecuada, no importa que materia sea o la cantidad de informacin que tenga que aprender, lo ms importante es que mantenga un control permanente y Directo de la situacin de evaluacin Si quiere avanzar un poco ms Haga Clic Aqu Vea su contenido aqu Los 5 Pilares del xito en el Estudio Complemento indispensable de Mtodo de Estudio Actualizado 2010! Aprenda a sacarle el mximo provecho a las 24 hs. del da. Desarrolle Buenos Hbitos de Estudio. Aumente su Autoestima. Ponga en marcha el poderoso motor que lo impulsa La Motivacin. Descubra sus puntos fuertes y dbiles para producir un cambio positivo en su vida. Si desea ms informacin Haga Clic Aqu Vea su contenido aqu www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice Memoria Visual Actualizado 2010! Descubra los secretos ms celosamente guardados por los especialistas en sistemas de estudio y aprendizaje. Entrene su Memoria Visual hasta lmites no sospechados, podr memorizar materias completas con muy poco esfuerzo. Ponga en marcha el sistema ms poderoso de memorizacin. Si desea ms informacin Haga Clic Aqu Sper Aprendizaje Actualizado 2010! El ms Completo, Prctico y nico Curso que recopila en sus pginas, de forma sencilla y directa, la experiencia de ms de 17 aos dedicados profesionalmente a la optimizacin de los procesos de aprendizaje, fue utilizado con grandes ventajas por profesionales, alumnos universitarios, directivos, ejecutivos, dirigentes, etc. Es una valiosa recopilacin de Ideas, Tcnicas y Trucos NICA EN SU TIPO, que condensan las experiencias y conocimientos de una carrera profesional de 35 aos de trabajo en desarrollar el difcil arte de estudiar y aprender, este es un curso estructurado y organizado para que pueda aprovechar sus capacidades intelectuales al mximo, y as poder lanzar su proyecto de capacitacin profesional a velocidades que aun usted, no imagina.
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www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice ::: ORATORIA ::: Actualizado 2010! Saber algo es sinnimo de saber decirlo. Esta es la importancia de la comunicacin oral la que marca las diferencias entre una persona de xito y una comn. En el mundo de los negocios o cualquier otra actividad de interrelacin humana, la forma en que hablemos, en que nos comuniquemos y nos expresamos, ser el patrn por el cual se nos juzgar, se nos aceptar o rechazar. Si desea ms informacin Haga Clic Aqu Termino el Secundario... Que Hago? Actualizado 2010! Dirigido principalmente a los alumnos que terminan el nivel medio (secundario) y deseen seguir estudiando una carrera Universitaria; tambin es material de consulta obligatoria para los padres que tienen hijos adolescentes y quieran darles una orientacin adecuada. Este es un material especialmente indicado para los Orientadores Vocacionales, en l, encontrarn un nuevo enfoque relacionado a esta complicada temtica. Si desea ms informacin Haga Clic Aqu www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice ::: Tus reas de Conficto ::: Actualizado 2010! Un nmero importante de personas desconoce la importancia de un manejo adecuado de los confictos (simples o complejos), cuando fracasan en su intento de encontrar soluciones, no se miran o miden sus acciones, pasan siempre la responsabilidad del mal resultado a la otra parte, no toman en cuenta que los buenos o malos resultados que obtienen, luego son los que gobiernan y defnen su futuro familiar, social y laboral. Si usted se toma el tiempo necesario para capacitarse con nuestro curso completo de Resolucin de Confictos, las preocupaciones por este tipo de cosas se desvanecern. Haga Clic AQU Precio normal (USD): $ 134 Oferta Lanzamiento (USD): $67 GUIA PARA PADRES Edicin 2010! 3 E-Books dirigidos principalmente a los padres que tienen la difcil tarea de educar e instruir a sus hijos adolescentes, tambin es un material muy til para los docentes del nivel medio de instruccin que deben capacitar adolescentes,tambin puede dar utilidad a los directivos de establecimientos educativos es un material que puede serinteresante para el pblico en general. En esta GUA PARA PADRES encontrarn un nuevo enfoque relacionado a esta complicada y cambiante temtica como es la de relacionarse adecuadamente con los adolescentes. Cada consejo o recomendacin esta fundamentada y se seala la manera de usarla. HAGA CLIC AQUI www.DecidaTriunfar.net LUIS ALBERTO DEMATTIA Memoria Visual Regresar al Indice Le deseo xito en este nuevo emprendimiento, recuerde que, ante cualquier duda o difcultad siempre estar a su lado para ayudarlo, no dude un instante en enviarme un e- mail con su consulta, mi objetivo es que obtenga xito en sus estudios, har todo lo posible para que lo logre. Profesor, Luis A. Demattia Especialista en Tcnicas de Estudio Si desea una entrevista personal con Luis, Llamar al siguiente telfono: Telfono Particular: +54 0221 489 1290 Direccin Comercial: Calle 10 N 1110 Local 18 Ciudad de La Plata Argentina E-mail Particular: luis@metododeestudio.com Director de http://www.metododeestudio.com www.DecidaTriunfar.net