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Conforme a lo compartido y sugerido en la reunin del pasado martes; les ratificamos los contenidos a los que se sujetar el Segundo

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Atentamente

.ic( 4ual erto Cup

$ng( =os 1o erto %monte

Te conviene ceder y no ser intolerante, flexibilzate


Se augura un fin de semana formidable en el que vas a tener muy gratas noticias de algo que te inquietaba. Descubres un mundo interior rico que te ayudar a encaminarte con paso firme en un sendero sentimental recientemente comenzado. Rstale importancia a lo que realmente no la tiene. Este es tu ciclo de las realidades afectivas donde el amor llama a las puertas de tu corazn

Puede ser que alguien cercano a ti no se sienta muy bien y puedes sentir la necesidad de permanecer cerca y cuidar de esta persona. !azlo como sea. Sin embargo ten en cuenta que tus "abilidades empticas estn operando a un nivel muy alto "oy por lo que en realidad podr#as e$perimentar algunas de sus molestias. %seg&rate de protegerte ps#quicamente manteniendo luz blanca cerca si quieres evitar sentirte mal. !oy encuentras la armon#a que necesitas en tu vida #ntima quizs porque solucionas alg&n problema que te parec#a ms grave de lo que en realidad "a resultado al final. Por fin llegas a un acuerdo con tu pare'a o con la gente con la que convives ante asuntos que parec#an tener muy dif#cil solucin o puede que "oy se defina el destino que te espera en los pr$imos meses en el traba'o o con tu pare'a. (odo el mundo est ms

tranquilo y dispuesto a lo que sea que de costumbre y es un buen d#a para e$presa aquellas cosas que en otros momentos te resulta ms dif#cil.

Debemos partir de ciertas premisas, ciertas bases cientficas para entender qu hacemos mal, y porqu cuesta tanto olvidar:

1. No te Auto-Hipnotices:Deja de escuchar canciones de amor


sufrido y malherido. Esas canciones que te repiten una y otra vez que eres un miserable y que no eres ni vales ni mierda si no tienes a esa princesa maravillosa y sin defectos a tu lado.

2. Sal y divirtete:Quin te dijo que pasaras esa etapa de


depresin dejando a un lado todo lo que te gustaba y te motivaba ! sea, sufres de amor, y adem"s de eso, evitas divertirte, evitas salir, y evitas hacer las cosas que te gustan y te motivan#$asta%% &uegas a tu favor, o contra ti mismo

3. Piensa y desengate:'s com(n, muy com(n, pensar que no


hay una persona igual a la que queremos en todo el mundo# )reer que nunca encontraremos a una persona tan especial y que nada, nunca, volver" a ser lo mismo# )aray, hace falta pensar un poco, all" afuera, no en tu casa, no en el msn, no en el chat# *ll" afuera, en la calle, en la vida real, hay millones de personas )u"les son las probabilidades de encontrar una persona igual a la que queremos +onestamente, muy pocas# ,ero, hag"monos otra pregunta )u"les son las probabilidades de encontrar a una mejor a la que queremos, una persona con la que congeniemos m"s y que haya m"s qumica -omando en cuenta el crecimiento poblacional en el planeta, y que, obviamente, all" afuera hay millones de personas, pues tus probabilidades son gigantescas# .al, conoce a /000 personas m"s, sal con 10 de ellas, y si despus me dices que ninguna te convence, entonces prueba cono conocer personas de tu mismo se2o, eres gay#

4. La vida no es una novela rosa:Deja de planear un


encuentro m"gico y maravilloso donde t( dices unas cuantas palabras m"gicas, esa persona te dice que te ama, y los dos terminan haciendo el amor en una isla desierta bajo la sombra de un eclipse solar# .i podemos hacer las cosas bien, acertar en donde hemos fallado, si podemos lograr lo que nos proponemos, si podemos cambiar, si podemos reconquistar, si pueden volverse a enamorar de nosotros# ,ero eso, es cuestin de actitud, no de palabras, no de flores y chocolates# 3na frase vaca escrita en una hoja de oro, sigue siendo una frase vaca# 3na frase profunda escrita en una hoja maltratada y vieja, es una reliquia# -( eres esa frase, lo dem"s, es la hoja#

5. No te tengas lstima ni autocompasi n: .oy viejo, soy


fea, estoy gorda, soy pobre,soy bajita# Qui4"s eso no se puede cambiar, pero si le sumamos tu l"stima por tu mismo, ser"s un viejo triste, una fea triste, una gorda triste, un pobre triste# ,erdona que sea un poco rudo, fro, o directo, pero no debemos ser tan egocntricos, no somos los (nicos feos, pobres, gorditos, o viejos en el mundo# +ay muchos m"s, pero con l"stima por

nosotros mismos, somos de esas personas cobardes que no se atreven a luchar y remar en contra de la marea#

!. Piensa por ti:* veces agregamos valor a una persona porque


sabemos que le agrada a nuestros amigos, o a nuestra familia, o simplemente, porque sabemos que alguien m"s la considera especial# 'so tiene una e2plicacin psicolgica, evolutiva y cientfica, es normal que tomemos en cuenta el valor social que tiene una persona# -ambin nuestros ancestros se mataban entre ellos por una mujer, eso tambin tiene una e2plicacin psicolgica, evolutiva y cientfica, y ,or eso andamos matando gente por all 5o# 'ntonces, piensa que eres tu quien decide en tu vida y es a ti a quien afectan tus decisiones#

". #a vuelta a la pgina:

6o no voy a decir que no ests triste, que

no e2tra7es, que no llores# 8lorar es bueno, es bueno liberarnos, desahogamos# *s que si en verdad te sientes 936, 936 9*8, and" a tu pie4a, apu7ala a tu almohada, crtate un mechn, arr"ncate una u7a, pcate un ojo, grita, llora y patalea toda la noche# ,ero al otro da tempranito, p"rate, b"7ate, y sal, porque todo este tiempo, el mundo ha girado

Cmo desenamorarse de una persona?


Posted on junio 13, 2012 por liberatetuser

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En algn momento de nuestra vida, a quien no le paso que tuvo que aprender a superar un amor, o mejor dicho desenamorase de alguien, porque sencillamente el amor se transform en costumbre o monotona, el amor es una conquista diaria, que se da de forma natural, cuando elegimos a una pareja, la elegimos en funcin a la imagen mental que se encuentra en nuestro insconciente se podra decir que nuestra pareja ideal es el sustituto ideal de lo que hemos recibido de nuestros progenitores Aqu te presento: 7 ideas que nos tenemos que plantear, al momento de reiniciar la aventura de nuestra vida nuevamente sol@
)(

No te cieguesa que es tu nicaoportunidaden la vida el estarcon esa persona: Deja de enfocarte en el engao, en el dolor, mira todo lo bueno que has aprendido de tus experiencias amorosas, porque siempre hay cosas aprendidas, y sobre todo aqu ponemos aprueba para reconocer toda nuestra fortaleza. '( Aprendea explorar : No te engaes pensando que despus de separarte de esa persona todo tiene que ser negro, siempre tienes la capacidad de automotivarte, tienes que aprender a ser un agente de cambio a tu favor.
+(

Desilusinatede lo fcil, aljatede la costumbre ; Deja la mediocridad, muchas veces idealizamos a las personas, nos matamos diciendo, es que no hay otra persona , que se aparezca a esa y es verdad porque cada persona es nica, pero no debes hacer de esto, algo duro para tu camino, que tal si en esta nueva aventura conoces a otra persona que se encuentre ms afn con tus expectativas de vida. No piensesquetu vidaes un cuentode la cenicienta: Se nos ha metido mucho el cuento del prncipe azul, pero scate de la mente la pareja perfecta no existe, lo

,(

podemos todo cuando tenemos de por medio el amor, pero recuerda que todo se renueva, tenemos la capacidad de amar, de desenamorarnos, de darnos una nueva oportunidad, de empezar de cero.
-(

Deja de victimizarte: Diciendo es que con este cuerpo quien me va a querer, a esta edad, con estos hijos, con este divorcio siempre una persona que se ama, no estar sola. Aprendea pensaren ti: Tienes que enfocarte en lo que quieres para tu vida, Aprendea dar vueltaa la historia , no puede estar dando vueltas en el mismo sitio, cambia aprende nuevas cosas, reencuntrate con la pasin de tu vida

2( :(

Siempre tienes que tener en claro cul tu propsito de tu vida?, es decir tener la energa necesaria para sacar adelante tu sueo, busca algo que te entusiasme solo a ti, no para aparentar, sino algo que tan solo valga para sentirte bien contigo mism@, busca algo que te motive a ti, aprender a bailar, a cantar, tiene que existir emociones positivas en lo que quieres hacer, donde exista motivacin. Elimina la frase un clavo saca otro clavo, porque primero tienes que cambiar tu por dentro, sino vas atraer a una persona similar, tienes que aprender a vivir tu duelo, aprende a vivir en ti, basta de llorar, tienes que ayudarte para encontrarle sentido a tu vida, busca la pasin en tu trabajo. Tienes que aprender a estar preparad@ para enfrentar los obstculos que se te puedan presentar para hacer realidad tu sueos, aprende a entregar tu amor en un espacio donde es bienvenido, mide la consecuencias de todo aquello que entregues. Aprende a crear tu propia pelcula, tienes que aprender a paralizar tus ideas de victimismo, no le agregues drama a tu vida, frena tus fantasas, de pensar que esa persona regresar a ti, siempre tienes que tratar de ver las cosas positivas dentro de la ruptura emocional, lo bueno es que cuando aprendes a superarlo, ya sers consciente, aprende a analizar para qu te sirvi?, aprender a desenamorarte, el fin que tiene cada error en nuestras relaciones de pareja, es que esto nos ayude a superarlo y nos invita a crecer Ahora para encontrar el verdadero amor, primero tienes que conocerte, saber quin eres, aprender para aceptar tanto las virtudes y defectos de tu pareja, mostrarte y permitirle a la pareja ser, tal como es, dejar la perfeccin, porque nadie lo es, sino terminaremos siempre sol@s, por el miedo de equivocarnos nos paraliza, suelta, reljate, aprende a vivir con flexibilidad, y date la oportunidad de cerrar un ciclo para volver a amar.vamos me cuentas como te

Los nuevos $% pasos

$. Perdonate a vos mismo/a. No cometiste errores. Hiciste lo que pudiste desde lo que sabas. Ahora a causa de tu experiencia, sab s m!s. "omprendete, aceptate. "onsolate de la misma #orma en que consolas a tus me$ores ami%os. Necesitas convertirte en tu me$or ami%o/a cuanto antes. 2. Perdon! a esa persona de la cual quer s desenamorarte. &l/ella hi'o lo mismo que vos, lo me$or que poda desde lo que saba. Ponete en su lu%ar. "omprendelo/a, aceptalo/a. 3. (e$! de pensar que ha) al%o malo en vos, o en el otro. No le eches la culpa a nadie. Nada de esto #ue ne%ativo ni una equivocaci*n, aunque lo pare'ca. Nadie es per#ecto, pero en la imper#ecci*n aparente ha) una per#ecci*n que va mucho m!s all! de lo que pod s percibir ahora. 4. Pens! en c*mo situaciones que parecan ne%ativas en tu pasado, te llevaron a otras experiencias que resultaron ser increbles. +ent aprecio por esas cosas que parecan ne%ativas, pero que te a)udaron."onsider! la posibilidad de que sto tambi n te lleve a al%o a,n me$or. -.ueron equivocaciones, o al #inal resultaron ser parte de un plan maestro que te tra$o bene#icios/ 5. 0usc! dentro tu)o. -1e %usta la persona que sos/ +e%uramente tu respuesta es no. 2as apariencias siempre en%a3an. Puedo ase%urarte que esa persona tampoco %usta de s misma. 4s mentira que los opuestos se atraen, se atraen los 567A24+. 0usc! dentro tu)o qu es lo que sents. -8echa'o/-5nse%uridad/... identi#ic! esos sentimientos ) vas a entender qu es lo que siente esa persona, ) vas a poder comprenderla me$or. 8epito, las apariencias en%a3an. 2os comportamientos pueden ser mu) di#erentes, pero lo que sienten por dentro es lo que los atrae. !. Nunca pienses en lo que podras haber hecho, o c*mo podran haber sido las cosas. +iempre pens! a #uturo. No hace #alta que superes todo ahora, pero sab que est!s en camino. No sientas recha'o a la persona que #uiste, apreci! la persona que sos ho) %racias a todo lo que te pas*, ) de$! a tu pasado atr!s. +ab que est! atr!s. ". No te encierres pensando que esa es la persona para vos ) que no ha) otra en el mundo. +implemente acept! que puede o no serlo, ) ten la se%uridad de que si lo es, no ha) nada de qu preocuparse. 2as personas que quedan en el pasado ) no vuelven, hacen lu%ar para las que tienen que entrar a continuaci*n. &. 2as personas son re#le$os de nosotros mismos. No esperes que tu ima%en en el espe$o sonra. 9os ten s que sonrer primero para que el re#le$o cambie. 9os ten s que aprender a amar sin esperar nada a cambio primero para que al%uien pueda amarte a vos. '. +i entr* a tu vida, tena al%o :o mucho; que ense3arte. 0usc! esa ense3an'a. 0usc! todas las que puedas. +uelen ser muchsimas, ) creo que nunca termin!s de encontrar si nunca termin!s de buscarlas. 4sto es clave para el si%uiente ) ,ltimo paso. $%. 9as a buscar tanto lo que aprendiste a ra' de esta experiencia, que lo vas a encontrar. 7na ve' que lo encuentres, a%radecele a esa persona pro#undamente. +ent todo lo que ten s que a%radecerle. +ent el 9A2<8 de la experiencia para tu crecimiento.

7na ve' que puedas sentirte A68A(4"5(=... todo el dolor se evapora. > que el dolor se evapore es la ,nica ra'*n que ten s para querer ?desenamorarte?.
Se fue de tu vida. Ahora no quieres recordarlo porque eso te produce mucho dolor. Niegas el hecho de que habis terminado la relacin. Una relacin problemtica que dur bastante. Todos los recuerdos slo te hacen sentir ms triste. Es momento de pasar pgina. Es momento de que veas el mundo tal como es que decidas lo me!or para ti mismo una de esas cosas que puedes hacer por el momento es aprender a como desenamorarse de un hombre que te ha hecho sentir mal" que no tra#a nada bueno a tu vida personal. $orque es lindo cuando empie%a" es lindo cuando surgen las primeras veces" es lindo cuando te dice &&Te quiero''. $ero ahora todo eso se ha quedado en el pasado. Ahora es momento de seguir adelante de empe%ar a hacer algo bueno por ti mismo. Como desenamorarse de un hombre: El paso previo Te gustara recibir 40 pginas del libro 7 Pasos Para Olvidar Un Amor y empezar tu proceso de desenamoramiento hoy mismo? Haz click AQU para descargarlo ahora mismo. $ara que sepas como desenamorarse de un hombre debes entender que primero tienes que tener la valent#a de hacerlo. (e conocido mu!eres prefieren ser masoquistas" que prefieren sufrir por amor" que prefieren vivir del pasado todo por no atreverse a desenamorarse de ese hombre. Es un poco dif#cil tomar esta decisin) *o s. +o tambin lo he vivido. $orque cuando alguien decide desenamorarse" es lo mismo que de!ar una parte de s# mismo esta parte se relaciona mucho con el miedo al cambio. $ero no te tienes que de!ar llevar por el miedo al cambio a que este mundo cambia cada segundo a nosotros solamente nos queda adaptarnos a las circunstancias. Desenamorarse consiste en aprender a afrontar los nuevos cambios" tener la valent#a de empe%ar una nueva vida sin ese hombre a quien quer#as durante mucho tiempo empe%ar a quererte ms a ti misma. ,-ien. ,Ahora s# te decidiste a desenamorarte de verdad. /Entonces comencemos0 1) El desenamoramiento es mental

Es mu importante que comprendas que como desenamorarse consiste en controlar tu mente" controlar los pensamientos que se te vienen de ese hombre de quien has estado enamorado. 1uando recin terminas una relacin es normal que te acechen pensamientos sobre cmo recuperarlo" cmo hacer que cambie" cmo hacer que vuelva incluso arrastrndose a ti" pero interiormente sabes que eso no depende e2clusivamente de ti. $or esa ra%n te desesperas. El primer paso que debes hacer desde ho mismo es A1E$TA3 que se fue. + me!or a4n) debes reconocer que no es nada bueno para tu vida personal intentar regresar con un hombre de mal vivir" un hombre que no vale la pena" un autntico cabrn. Si tienes la esperan%a de que alg4n d#a va a a cambiar" no lo va a hacer. + si dice que ha cambiado" cuanto ms intente hacerte creer que lo ha hecho" tenlo por seguro que no ha cambiado. Solamente quiere se2o. S# amiga" s que esto puede ser un poco doloroso que te lo diga directamente pero al final esto va a ser mu beneficioso para ti. 2) Des-idealiza al hombre amado En el caso de las mu!eres" ellas ma ormente se enamoran de la figura que quieren llegar a obtener de ellos. 5uchas de ellas se enamoran !ustamente de hombres rebeldes" hombres de mal vivir pero interiormente" debido a su instinto maternal" quieren verlo me!or. Ellas quieren ser sus salvadoras. El problema es que se enamoran ms de la 65A7EN que quieren de esos hombres" se enamoran por el simple hecho de sentirse como madre de esos hombres pero no se enamoran del mismo (85-3E. + si llegan a cumplir su ob!etivo) de cambiar a ese hombre a me!or" se aburren de ellos fcilmente buscan a otro para cambiar. Tranquila9 si tuvieras a ese hombre lo volvieras una me!or persona te aburrir#as de l en el futuro. 1reme. Es me!or que aprendas a como desenamorarse en ve% de vivir una vida imaginaria. Ese hombre no va a cambiar porque as# es su naturale%a. + no solamente de los hombres sino tambin de las personas en general) Nadie cambia si no es por su propia voluntad. T4 ni nadie puede cambiar a alguien a menos que esa misma persona tenga el deseo ferviente de hacerlo. + si es que llega a hacerlo9 a que la gran ma or#a de personas solamente tiene el :deseo de cambiar; pero no cambian en absoluto.

No persigas una utop#a. <ive la realidad. =esenamrate. 3) Identifica que no es amor elimina la obsesi!n 1uando a has seguido los dos pasos anteriores ahora puedes de!ar la obsesin porque eso es lo que ha estado sucediendo. $orque cuando quieres cambiar a un hombre enamorada de l" surge la obsesin. no puedes hacerlo " a la ve%" ests mu

1omo desenamorarse de un hombre 5uchas mu!eres cometen el error de creer que estn amando mucho ms apasionadamente a ese hombre pero en realidad slo se estn obsesionando. Eso tenlo mu en cuenta para saber como desenamorarse de un hombre. Eliminar la obsesin es un proceso que requiere tiempo. $or el hecho de que ha as le#do este art#culo te ha a abierto los o!os no significa que a ha as dado un gran paso para desenamorarte definitivamente de ese hombre que no te de!a en pa% mentalmente. Ahora a sabes por dnde empe%ar. + eso a es una gran venta!a para de!ar de sufrir por alguien que no te quiere.

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