Enfermedades del sistema respratorio

Afectan a todas las personas y algunas pueden ser muy graves sobre todo para los nios y personas mayores. Las enfermedades respiratorias ,constituyen una de las primeras causas de muerte en nios menores de 2 aos y personas mayores as como ausentismo escolar y laboral. En su mayora son de corta duracin y se controlan fcilmente cuando se atienden oportunamente. - Slo en algunos casos las infecciones llegan a ser muy graves. - Se consideran una de las cinco causas principales de muerte en el pas, durante la temporada invernal. - Las infecciones respiratorias son la primera causa de consulta y ausencia laboral entre las enfermedades infecciosas. - Son ms frecuentes durante la poca de fro. Qu son? Son las infecciones que van desde la nariz hasta los pulmones. Qu la produce? Es producida por algn virus o bacteria que se encuentran en el medio ambiente o bien por alergias y estos afectan las vas respiratorias.

Enfermedades respiratorias ms comunes

Gripe Resfriado comn. Influenza. Amigdalitis . Rinofaringistis. Asma. Bronquitis. Pulmona. Otitis. Tuberculosis

Sntomas generales Las principales manifestaciones de estas enfermedades son:

Tos. Estornudo. Dolor de cabeza. Dolor de garganta. Dolor de odos. Aumento de la temperatura. Malestar general.

 Cmo Prevenirlas? Para prevenir infecciones respiratorias se deben tener en cuenta mtodos de prevencin muy sencillos y al alcance de todas las personas estos son: .Evitar cambios bruscos de temperatura. .No estar cerca del humo de los cigarrillos. Alimentarse bien y consumir alimentos ricos en Vitaminas A y C . Vacunar a los nios menores de 5 aos y a los ancianos mayores de 65 . Tener una buena ventilacin en la casa. Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabn. Evitar estar en lugares con mucho polvo.

Recomendaciones si te enfermas

Abrigate. No te expongas a cambios de temperatura o al fro. Descansa. Qudate en casa y si te es posible evite acudir a tu trabajo, escuela, lugares pblicos o de gran concentracin . Alimentate bien, come bastante fruta y verdura ricas en vitamina A y C . Toma mucha agua limpia y hervida. Cubrir nariz y boca con pauelos desechables al toser o estornudar. Lvate las manos para proteger a las dems personas. Recuerda

Acude a un centro de salud ms cercana o consulta a tu mdico, especialmente nios y ancianos con fiebre alta, debilidad generalizada, dificultad al respirar, tos seca persistente y dolores musculares. Sigue el tratamiento que el mdico te recomiende y termnalo. Cmo prevenir enfermedades respiratorias