Actividades de educacin secundaria

Beisbol- recorrido Dos equipos de 7 o 10 jugadores Un campo orientado( cancha)

Primera base Dos postes con una cuerda amarrada a los extremos para poder pasar ala segunda base es necesario hacerlo de la siguiente manera (saltando o pasar por abajo.

Segunda base se pondrn seis cono en hilera para que el alumno (pueda correr en zigzag).

Tercera base Colocar 8 aros colocados en 2 hileras( para que los pase saltando en un pie).

Cuarta base Se pondr un pauelo o pedazo de cartn cuadrado para que al llegar al esta fase final salte con los pies juntos y caiga sobre el. El juego consiste en patear la pelota enviada por el lanzador y tratar de hacer el recorrido de las cuatro bases antes de que el jugador del equipo defensor realice 10 pases y meta la pelota en una caja o aro para hacer el out.

Actividad # 2 Rescate de la bandera El juego consiste en recuperar la bandera mediante avances en la cancha del equipo adversario si ser tocado por algunos de los contrarios. Si esto sucede han de tomar asiento y alzar la mano para ser salvados por algn compaero solo tocarlo le permite jugar nuevamente.

Reglas:

Se puede jugar un segundo tiempo en caso de no recuperar la bandera. Distribuir acuerdos y responsabilidades.

Variante No podrn ser tocados si se para sobre un pie. Puede decir el nombre de otro compaero del mismo equipo para salvarse

Actividad # 3 Las tareas carrera

Zona 1- (corridas) Cuerdas- saltar cuerdas y desplazarse a distancia 5 metros.

Zona 2 -(Jalando) Por parejas toman 2 bastones se colocan frente a frente y ambos. traccionan

Zona 3 -(saltar aros) Saltar con los pies juntos por en cima de los aros uno por uno.

Zona 4 -(pases rpidos) Los pases rpidos en pareja son dirigidos al pecho.

Zona 5 -(que no caiga el bastn) En circulo y cada uno tomara un batn con la mano derecha y ala seal soltara y corre a sostener el bastn del compaero que se encuentra a la derecha.

Se distribuyen en el espacio disponible las zonas donde se desarrollen las tareas, con duracin de 60 a 120 segundos. Se forman equipos de acuerdo con el nmero de tareas a realizar, en este caso cinco zonas de 6 integrantes (de preferencia parejas mixtas).

Actividad # 4 Voleibol- paracadas Las acciones del juego es par que el alumno ajuste sus desempeos motrices al trabajar con un compaero y establece lazos de colaboracin, se organiza al grupo por parejas ocupando su espacio un paracadas (paoleta o toalla).

Reglas Solamente se puede lanzar y atrapar la pelota con el paracadas. No se permite soltar el paracadas. Gana la pareja que logre 10 puntos. Todos los alumnos deben participar

Variante Modalidades: una, dos o tres parejas por cancha. Adaptar las medidas de la cancha a las posibilidades motrices de los participantes. juega a lograr una puntuacin o por tiempo.

Organizacin general Todos integrantes de los equipos sean mixtos y jueguen. Promover el juego limpio, respeto a la diversidad, tolerancia, saber ganar y perder. Detener las acciones para que la pareja se ponga de acuerdo y analice estrategias. Comentar en reunin general las experiencias , tanto estrategia del juego, como da las actitudes mostradas.